تتناول الوثيقة أهمية تطوير الثقة بالنفس وإدارة الذات كجزء من عملية التنمية الشخصية. تشير إلى دور هذا التطور في تحسين جودة حياة الأفراد وتحقيق الأهداف والطموحات الشخصية. كما تناقش استراتيجيات لتعزيز الإيجابية وتقوية العلاقة مع الذات والمجتمع.

1. ‫وتعزيز‬ ‫الذات‬ ‫تطوير‬
‫بالنفس‬ ‫الثقة‬
‫تقديم‬ ‫إعداد‬
‫للحقائب‬ ‫رؤية‬ ‫شركة‬
‫التدريبية‬

2. ‫الذات‬ ‫بإدارة‬ ‫المقصود‬
‫وأفكار‬ ‫مشاعر‬ ‫من‬ ‫الشخص‬ ‫يملكه‬ ‫ما‬ ‫هي‬
‫اااي‬ ‫ن‬ ‫وإاارانياااا‬ ‫وااااوراقر‬ ‫وإمكانااااق‬
‫فا‬ ‫األمثا‬ ‫االستغالل‬ ‫كله‬ ‫ذلك‬ ‫استغالل‬
‫ي‬
‫واآلمال‬ ‫األهواف‬ ‫نحقيق‬
.
‫الذات‬ ‫مفهوم‬

3. ‫الذاتي‬ ‫الوعي‬ ‫مفهوم‬
‫اإلنس‬ ‫عق‬ ‫عليه‬ ‫طوي‬ ‫ي‬ ‫الذي‬ ‫الفكري‬ ‫المحصول‬ ‫هو‬
‫انر‬
‫اوي‬‫ا‬‫يحت‬ ‫اي‬‫ا‬‫الت‬ ‫اإ‬‫ا‬‫المختلف‬ ‫ار‬
‫ا‬‫خ‬ ‫ال‬ ‫ااق‬‫ا‬‫ي‬ ‫و‬ ‫اه‬‫ا‬‫إل‬ ‫اافإ‬
‫ا‬‫باإلض‬
‫المختلفا‬ ‫بالمفااهيخ‬ ‫باق‬
‫ل‬ ‫نت‬ ‫والتاي‬ ‫قا‬ ‫ال‬ ‫هاذا‬ ‫علييا‬
‫إ‬
‫ّإ‬
‫ي‬‫يش‬ ‫والم‬ ‫ّإ‬
‫ي‬‫الحيان‬ ‫القضايا‬ ‫حول‬ ‫نتمحور‬ ‫التي‬
.

4. ‫الذاتية‬ ‫التنمية‬ ‫أهمية‬
‫ا‬ ‫بالسا‬ ‫ور‬ ‫عا‬ ‫يخالطاه‬ ‫فسر‬ ‫ال‬ ‫عن‬ ‫والرضا‬ ‫الفخر‬ ‫من‬ ‫بحالإ‬ ‫ور‬ ‫الش‬
‫اة‬
ً‫ا‬‫ملحوظ‬ ً‫ا‬‫نقوم‬ ‫يحقق‬ ‫وما‬ ‫ع‬ ‫خاصإ‬
.
‫وا‬ ‫واإلباوا‬ ‫وظيفتهر‬ ‫في‬ ‫عليا‬ ‫اصب‬ ‫م‬ ‫استالم‬ ‫من‬ ‫اإلنسان‬ ‫بن‬
‫ك‬‫يم‬
‫لتميا‬
‫يشغله‬ ‫الذي‬ ‫صب‬ ‫الم‬ ‫في‬
.
‫ار‬ ‫أك‬ ‫ااورة‬ ‫وسايمتلك‬ ‫فسر‬ ‫باال‬ ‫الثقاإ‬ ‫من‬ ‫أعله‬ ‫بمستوى‬ ‫التمتع‬
‫علاه‬
‫ا‬ ‫من‬ ‫بيا‬ ‫الخوض‬ ‫تو‬ ‫ي‬ ‫لخ‬ ‫نقاعاق‬ ‫في‬ ‫الخوض‬
.

5. ‫ر‬ ‫الص‬ ‫اائخ‬
.
‫إال‬ ‫يخشه‬ ‫وال‬ ‫يخاف‬ ‫ال‬
‫اهلل‬ ‫من‬
.
‫من‬ ‫فسه‬ ‫ل‬ ‫يحوث‬ ‫ماذا‬ ‫يالحظ‬
‫للصف‬ ‫نقليليا‬ ‫ويحاول‬ ‫ياق‬ ‫سل‬
‫ر‬
.
‫ان‬ ‫بان‬ ‫طاء‬ ‫ال‬
.
‫الذات‬ ‫وإدارة‬ ‫الشخصية‬ ‫األخالق‬

6. ‫الذات‬ ‫وإدارة‬ ‫الفكر‬
•
‫فاي‬ ‫بماا‬ ‫ذاناه‬ ‫عن‬ ‫ّنيا‬
‫و‬‫يك‬ ‫التي‬ ‫الفرا‬ ‫مشاعر‬ ‫مجمو‬ ‫هو‬
‫اي‬ ‫ي‬ ‫ماا‬ ‫وهاو‬ ‫اوارنيار‬ ‫و‬ ‫الاذاق‬ ‫بااحترام‬ ‫ور‬ ‫الشا‬ ‫ذلك‬
‫إ‬ ‫بالمح‬ ‫ويرة‬ ‫الذاق‬ ‫بأن‬ ‫ا‬ ‫االات‬
.
•
‫الجااه‬ ‫وم‬ ‫إاارة‬ ‫علااه‬ ‫را‬‫ر‬‫ااااا‬ ‫يكااون‬ ‫أن‬ ‫فااي‬ ‫الفاارا‬ ‫اارة‬ ‫خ‬
‫ااة‬ ‫بالس‬ ‫وير‬ ‫بأنه‬ ‫ور‬ ‫والش‬ ‫الحياة‬ ‫نحوياق‬
.
•
‫ح‬ ‫نملكيا‬ ‫التي‬ ‫والمشاعر‬ ‫والتفكير‬ ‫القيخ‬ ‫من‬ ‫مجموعإ‬
‫ول‬
‫ا‬ ‫أنفس‬
.
‫ر‬ ‫مقوار‬ ‫إله‬ ‫الذاني‬ ‫التقوير‬ ‫مصطلح‬ ‫وا‬ ‫في‬
‫ؤيتاك‬
‫انجاهيا‬ ‫ر‬ ‫نش‬ ‫وكيف‬ ‫فسكر‬ ‫ل‬
.

7. ‫الذات‬ ‫تقدير‬ ‫مكونات‬
‫الذاق‬ ‫حب‬
‫إله‬ ‫خرة‬ ‫ال‬
‫الذاق‬
‫في‬ ‫الثقإ‬
‫الذاق‬

8. ‫الذات‬ ‫تقدير‬ ‫عوامل‬
2
4
5
3
6
1
‫اآلخرين‬ ‫نقويخ‬
‫الجسمه‬ ‫يإ‬ ‫ب‬ ‫متصلإ‬ ‫عوام‬
‫الطموح‬ ‫مستوى‬
‫اطفإ‬ ‫ال‬
‫تماعي‬ ‫اال‬ ‫ول‬ ‫الق‬
‫والفش‬ ‫جاح‬ ‫ال‬ ‫راق‬ ‫خ‬

9. ‫الذات‬ ‫وتطوير‬ ‫التغيير‬ ‫إحداث‬ ‫مراحل‬
2
3
4
5
6
7
1
‫األهواف‬ ‫نحويو‬
‫واإلصرار‬ ‫المثابرة‬
‫اليوميإ‬ ‫إ‬ ‫المطال‬
‫حين‬ ‫ا‬ ‫ال‬ ‫مخالطإ‬
‫بحكمإ‬ ‫الوات‬ ‫إاارة‬
‫الخروف‬ ‫مع‬ ‫التكيف‬
‫فس‬ ‫ال‬ ‫عن‬ ‫الترفيه‬

10. ‫بالنف‬ ‫الثقة‬ ‫ضعف‬ ‫عالمات‬
‫س‬
‫االنتقاااق‬ ‫نلقي‬ ‫و‬ ‫ع‬ ‫يإ‬ ‫ص‬ ‫ب‬ ‫الرا‬
.
‫اام‬‫ا‬‫القي‬ ‫اه‬‫ا‬‫عل‬ ‫اورة‬‫ا‬‫بالق‬ ‫ااهر‬‫ا‬‫التخ‬
‫يساااتطيع‬ ‫ال‬ ‫خارااااإ‬ ‫بأعماااال‬
‫بيا‬ ‫القيام‬ ‫اآلخرون‬
.
‫نرب‬ ‫مثا‬ ‫الجساويإ‬ ‫التصرفاق‬
‫ياع‬
‫ض‬ ‫ال‬ ‫ضيما‬ ‫ب‬ ‫فوق‬ ‫اليوين‬
.
‫للخط‬ ‫الخاطئ‬ ‫رير‬ ‫الت‬
‫أ‬
.
‫ملاي‬ ‫مثالي‬ ‫الخ‬ ‫ب‬ ‫يش‬ ‫ال‬
‫ء‬
‫والثقإ‬ ‫والتسامح‬ ‫بالحب‬
.

11. ‫المقاو‬ ‫وعدم‬ ‫وتقبلها‬ ‫السلبيات‬ ‫مع‬ ‫التصالح‬
‫مة‬
‫الجمااال‬ ‫علااه‬ ‫التركياا‬
‫الواخلي‬
‫األخطاء‬ ‫من‬ ‫لخ‬ ‫الت‬
‫وا‬ ‫أعخاص‬ ‫عله‬ ‫رف‬ ‫الت‬
‫القيااة‬ ‫مياراق‬ ‫ميإ‬ ‫ن‬
‫واضحإ‬ ‫أهواف‬ ‫وضع‬

12. ‫للنجاح‬ ‫مهمة‬ ‫استراتيجيات‬
‫القوة‬ ‫ساعإ‬ ‫عااة‬ ‫ممارسإ‬
ً‫ا‬‫يومي‬
The Power Hour
‫وعالج‬ ‫ورق‬ ‫عله‬ ‫فكر‬
‫واحوة‬ ‫واحوة‬ ‫الميماق‬
Single Handling
‫نيايإ‬ ‫في‬ ‫ورق‬ ‫عله‬ ‫أكتب‬
‫التي‬ ‫األعمال‬ ‫يوم‬ ‫ك‬
ً‫ا‬‫غو‬ ‫بيا‬ ‫ستقوم‬
‫إ‬ ‫ام‬ ‫سيارنك‬ ‫من‬ ‫إ‬
‫قلإ‬ ‫مت‬ ‫مفتوحإ‬