3. B. Perhitungan Kebutuhan Energi dan Zat Anak Sekolah
BBI= (Usia dalam tahun x 7) / 2
1. Menentukan Berat
Badan Ideal (BBI) usia 7-
12 tahun
Lihat tabel kategori WHO 2005 (usia
< 5 th)= BB/TB, BB/U, TB/U
2. Menentukan status gizi
b. Jika nilai individu subjek > nilai median
a. Jika nilai individu subjek < nilai median
4. Metode Nelson (1994)
Energi= BMR + Pertumbuhan + Aktivitas fisik + SDA atau
BMR= 50% x BB (kg) x KGA = A kkal
Pertumbuhan= 12% x A kkal = B kkal+
= C kkal
Aktivitas= 15-25% x C kkal = D kkal+
= E kkal
SDA= 5-10% x E kkal = F kkal+
Total Energi = G kkal
3. Menentukan kebutuhan energi anak
Kategori KGA
Umur (tahun) KGA
7-9 80
10-12 Perempuan 60, laki-laki 70
5. 4. Menghitung kebutuhan energi anak (WHO 2003)
AMB= 12,2 x BB (kg) + 746
Total Energi= AMB x faktor aktivitas (FA) x faktor stress (FS)
Catatan: perhitungan kebutuhan anak sekolah FS diabaikan
5. Menghitung BMR anak dengan metode Schofiels (Mj/hr)
Anak laki-laki= (0,082 x BB) + [0,545 x (TB/100)] + 1,736
Anak perempuan= (0,071 x BB) + [0,677 x (TB/100)] + 1,533 atau
Umur (tahun) Laki-laki Perempuan
3-10 22,7 x BB (kg) + 495 22,5 x BB (kg) + 499
10-18 17,5 x BB (kg) + 651 12,2 x BB (kg) + 746
6. Perhitungan Zat Gizi
a.Hitung dulu
Total energi
yang
dibutuhkan
anak
sekolah.
b. Protein
Protein = 15% x Total energi
4
c. Lemak
Lemak= 25% x Total energi
9
d. Karhobydrat
KH= 60% x Total energi
4