يتناول هذا الوثيق أهمية إدارة الوقت، ويقدم تفاصيل حول مفهوم الوقت وقيمته، بالإضافة إلى خصائصه. يتطرق البحث إلى استراتيجيات وأساليب التخطيط والتنظيم لتحقيق أقصى استفادة من الوقت، مع تسليط الضوء على الكثير من العوامل التي تؤثر في فعالية إدارة الوقت. كما يناقش الوثيق كيف يمكن للفرد مواجهة عقبات إدارة الوقت وتحسين استخدامه لتحقيق الأهداف.

1. ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫علم‬ ‫في‬ ‫شامل‬ ‫بحث‬
‫إعداد‬:‫المال‬ ‫يوسف‬
2010y-ebooks©
mullaya_98@yahoo.com/ www.y-ebooks.com

2. •‫الوقت‬ ‫عن‬ ‫مقدمة‬
•‫الوقت‬ ‫أهمية‬
•‫الوقت‬ ‫قيمة‬
•‫الوقت‬ ‫خصائص‬
•‫الوقت؟‬ ‫بإدارة‬ ‫نعني‬ ‫ماذا‬
•‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫مفهوم‬
•‫الوقت‬ ‫عن‬ ‫حقائق‬)‫األمريكية‬ ‫المتحدة‬ ‫الواليات‬ ‫في‬ ‫تم‬ ‫موسع‬ ‫بحث‬ ‫نتائج‬(
•‫إدارته‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫حيث‬ ‫من‬ ‫الوقت‬ ‫أنواع‬
•‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫وفوائد‬ ‫ثمرات‬
•‫أوقاتهم؟‬ ‫الناس‬ ‫يضيع‬ ‫لماذا‬
•‫الوقت؟‬ ‫تنظيم‬ ‫من‬ ‫نتهرب‬ ‫لماذا‬
•‫الفعالة‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫عقبات‬
•‫الوقت‬ ‫مضيعات‬
•‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫في‬ ‫الفاعلية‬
•‫الوقت‬ ‫توفير‬ ‫إلى‬ ‫تؤدي‬ ‫ومعتقدات‬ ‫سلوكيات‬
•‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫علم‬ ‫تطور‬
•‫العاجلة‬ ‫األعمال‬ ‫منظومة‬/‫المهمة‬(‫غير‬ ‫هو‬ ‫وما‬ ‫مهم‬ ‫هو‬ ‫ما‬ ‫على‬ ‫تعرف‬
‫عاجل‬ ‫غير‬ ‫هو‬ ‫وما‬ ‫عاجل‬ ‫هو‬ ‫وما‬ ‫مهم‬)
•‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫مهارات‬
‫والتنفيذ‬ ‫والترتيب‬ ‫والجدولة‬ ‫والتخطيط‬ ‫األهداف‬ ‫تحديد‬
‫أهدافك‬ ‫حدد‬
‫عمل‬ ‫برنامج‬ ‫أو‬ ‫زمنية‬ ‫خطة‬ ‫ضع‬
‫أسبوعي‬ ‫أو‬ ‫يومي‬ ‫أعمال‬ ‫جدول‬ ‫ضع‬
‫األولوية‬ ‫حسب‬ ‫ورتبها‬ ‫مهماتك‬ ‫اعرف‬
‫قائمة‬ ‫استخدم‬”‫عمله‬ ‫يلزم‬ ‫ما‬To DO“
‫الحياة‬ ‫في‬ ‫لرحلتك‬ ‫خطط‬
‫الوقت‬ ‫الختصار‬ ‫الوقت‬ ‫استثمر‬
‫كن‬ً‫ا‬‫مرن‬
‫تقول‬ ‫أن‬ ‫تعلم‬“‫ال‬”
‫اليومية‬ ‫أعمالك‬ ‫تنظيم‬ ‫في‬ ‫البيولوجية‬ ‫إيقاعاتك‬ ‫من‬ ‫استفد‬‫؟‬
‫الضائعة‬ ‫القصيرة‬ ‫األوقات‬ ‫إستغل‬
‫الهروب‬ ‫منافذ‬ ‫سد‬
‫والتأجيل‬ ‫التسويف‬ ‫عن‬ ‫ابتعد‬
‫الضرورية‬ ‫غير‬ ‫الطارئة‬ ‫لألمور‬ ‫تستسلم‬ ‫ال‬
‫وفعالية‬ ‫بحكمة‬ ‫قراراتك‬ ‫اتخذ‬
‫الفعال‬ ‫التفويض‬ ‫فن‬ ‫تعلم‬
‫المقاطعات‬ ‫على‬ ‫سيطر‬
‫اإللكتروني‬ ‫والبريد‬ ‫الهاتفية‬ ‫المكالمات‬ ‫في‬ ‫تحكم‬
‫االجتماعات‬ ‫في‬ ً‫ال‬‫فعا‬ ‫كن‬
‫الورقية‬ ‫األعمال‬ ‫مع‬ ً‫ا‬‫حاسم‬ ‫كن‬
‫بوقتك‬ ‫يتحكمون‬ ‫الذين‬ ‫الناس‬ ‫إدارة‬ ‫أحسن‬
•‫والشركات‬ ‫المنظمات‬ ‫في‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬
•‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫قوانين‬ ‫من‬
‫باريتو‬ ‫قانون‬PARITO‫قاعدة‬ ‫أو‬20-80
ِ‫كارلسون‬ ‫قانون‬CARLSON
‫باركنسون‬ ‫قانون‬PARKINSON
‫ايليش‬ ‫قانون‬ILLICH
‫التناوب‬ ‫قانون‬L"ALTERNANCE
‫سوبودا‬ ‫قانون‬SWOBODA
‫فريس‬ ‫قانون‬FRAISSE
•‫للوقت‬ ‫إدارتك‬ ‫ّم‬‫ي‬‫ق‬
•‫المراجع‬

3. ‫الوقت‬ ‫مشكلة‬ ‫الجميع‬ ‫يواجه‬..‫الوق‬ ‫إن‬ ‫يقول‬ ‫البعض‬‫ت‬
‫الوقت‬ ‫سرقنـي‬ ‫لقد‬ ‫يقول‬ ‫اآلخر‬ ‫والبعض‬ ،‫كاف‬ ‫غير‬،
‫أك‬ ‫ببطء‬ ‫يمشي‬ ‫الوقت‬ ‫أن‬ ‫لو‬ ‫نتمنـى‬ ‫يقولون‬ ‫آخرون‬،‫بر‬
‫الوقت‬ ‫من‬ ‫المزيد‬ ‫إلى‬ ‫نحتاج‬ ‫تقول‬ ‫ومجموعة‬..
‫األفراد؟‬ ‫في‬ ‫أم‬ ‫الوقت‬ ‫في‬ ‫المشكلة‬ ‫فهل‬
3/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

4. ‫قد‬ ‫وتعالى‬ ‫سبحانه‬ ‫هللا‬ ‫أن‬ ‫لوجدنا‬ ً‫ال‬‫قلي‬ ‫النظر‬ ‫أمعنا‬ ‫لو‬‫منح‬
‫الي‬ ‫من‬ ‫الجميع‬ ‫فنصيب‬ ،‫بالتساوي‬ ‫الناس‬ ‫لجميع‬ ‫الوقت‬‫وم‬24
،ً‫ا‬‫موظف‬ ‫أو‬ ‫كان‬ ً‫ا‬‫طالب‬ ،ً‫ا‬‫فقير‬ ‫أو‬ ً‫ا‬‫غني‬ ‫كان‬ ‫سواء‬ ‫ساعة‬‫أو‬...
‫الوقت‬ ‫في‬ ‫وليس‬ ‫األفراد‬ ‫في‬ ‫تكمن‬ ‫إذن‬ ‫فالمشكلة‬
‫للوقت‬ ‫األفراد‬ ‫إدارة‬ ‫في‬ ‫وبالتحديد‬.‫غاية‬ ‫أمر‬ ‫الوقت‬ ‫فإدارة‬‫في‬
‫تمكن‬ ‫التي‬ ‫الوسائل‬ ‫أهم‬ ‫ربما‬ ‫أو‬ ‫الوسائل‬ ‫أحد‬ ‫ألنه‬ ‫األهمية‬
‫لنفسه‬ ‫رسمها‬ ‫التي‬ ‫أهدافه‬ ‫تحقيق‬ ‫من‬ ‫اإلنسان‬.
4/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

5. •‫الذات‬ ‫إدارة‬ ‫هي‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬/‫النفس‬.
•‫أثبتت‬ ‫حيث‬ ‫السهل‬ ‫باألمر‬ ‫ليست‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫إن‬
‫ما‬ ‫عمل‬ ‫في‬ ‫االستمرار‬ ‫الصعوبة‬ ‫من‬ ‫أنه‬ ‫الدراسات‬
‫عل‬ ‫التركيز‬ ‫يفقدنا‬ ‫مما‬ ‫لالنقطاعات‬ ‫التعرض‬ ‫دون‬‫ى‬
‫على‬ ‫قدرتنا‬ ‫كانت‬ ‫فمهما‬ ،‫أيدينا‬ ‫بين‬ ‫التي‬ ‫المهمة‬
‫المس‬ ‫إلى‬ ‫نصل‬ ‫فلن‬ ‫والجدولة‬ ‫والتنظيم‬ ‫التخطيط‬‫توى‬
‫مضيعات‬ ‫بمقاومة‬ ‫إال‬ ‫أوقاتنا‬ ‫إدارة‬ ‫من‬ ‫المرغوب‬
‫على‬ ‫والمداومة‬ ‫الوقت‬‫التركيز‬‫ثم‬‫التركيز‬‫ثم‬‫الت‬‫ركيز‬.
5/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

6. •ً‫ال‬‫مشغو‬ ‫كونك‬ ‫على‬ ‫وليس‬ ‫النتائج‬ ‫على‬ ‫ّز‬‫ك‬‫ر‬.
•‫النشاطات‬ ‫دوامة‬ ‫في‬ ‫أيامهم‬ ‫يقضون‬ ‫الناس‬ ‫من‬ ‫كثير‬
‫جهوده‬ ‫يركزون‬ ‫ال‬ ‫ألنهم‬ ،‫القليل‬ ‫ينجزون‬ ‫ولكنهم‬ ‫واألعمال‬‫م‬
‫بار‬ ‫قانون‬ ‫إلى‬ ‫يأخذنا‬ ‫وهذا‬ ،‫أكثر‬ ‫تهم‬ ‫التي‬ ‫األشياء‬ ‫على‬‫يتو‬
‫قاعدة‬ ‫أو‬20:80‫أن‬ ‫على‬ ‫تنص‬ ‫التي‬80%‫الجهود‬ ‫من‬
‫فقط‬ ‫تنتج‬ ‫المركزة‬ ‫غير‬20%‫النتائج‬ ‫من‬‫الـ‬ ‫أن‬ ‫يعني‬ ‫هذا‬ ،
80%‫طريق‬ ‫عن‬ ‫نجز‬ُ‫ت‬ ‫المتبقية‬ ‫النتائج‬ ‫من‬20%‫من‬
‫المركز‬ ‫الجهد‬.
6/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

7. •‫ينظرون‬ ‫تجعلهم‬ ‫ؤى‬ُ‫ور‬ ‫رات‬ِّّ‫ث‬‫مؤ‬ ‫تحكمهم‬ ‫حقيقتهم‬ ‫في‬ ‫الناس‬‫لهذا‬
‫وممارسات‬ ‫سلوكيات‬ ‫شكل‬ ‫على‬ ‫تظهر‬ ‫متباينة‬ ‫بنظرات‬ ‫العنصر‬‫لها‬
‫الدوافع‬ ‫هذه‬ ‫ومن‬ ،‫ة‬َّ‫ص‬‫الخا‬ ‫دوافعها‬(‫االحتياجات‬-َّ‫م‬‫المه‬ ‫طبيعة‬‫ات‬-
‫المطلوبة‬ ‫األعمال‬-‫والتقاليد‬ ‫الثقافات‬-‫العادات‬.)
•‫ي‬ ‫حتى‬ ‫وقته؛‬ ‫من‬ ‫دقيقة‬ ِّّ‫ل‬‫ك‬ ‫على‬ ‫حريص‬ ٍّّ‫ل‬‫مستغ‬ ‫بين‬ ‫فما‬‫كل‬ ‫حقق‬
‫مهدر‬ ‫مفرط‬ ‫وبين‬ ،‫يريدها‬ ‫التي‬ ‫واألهداف‬ ‫والطموحات‬ ‫اإلنجازات‬
‫بال‬ ‫اإلنسان‬ ‫عالقة‬ ‫د‬ِّّ‫د‬‫تح‬ ‫بالجملة‬ ‫وهي‬ ،‫له‬ ‫مستغل‬ ‫غير‬ ‫لوقته‬‫وقت‬.
7/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

8. 8/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

9. •‫بعن‬ ‫اعتنى‬ ‫قد‬ ‫القرآن‬ ‫أن‬ ‫يجد‬ ‫الكريم‬ ‫القرآن‬ ‫آليات‬ ‫ل‬ِّّ‫م‬‫المتأ‬ ‫إن‬‫صر‬
‫كالدهر‬ ‫الواسع‬ ‫بمفهومه‬ ‫شمله‬ ‫بل‬ ،‫الوقت‬-‫العصر‬-‫الحين‬-‫الي‬‫وم‬-
...‫الوقت‬ ‫مسميات‬ ‫من‬ ‫ذلك‬ ‫غير‬ ‫إلى‬.‫في‬ ‫اآليات‬ ‫هذه‬ ‫حصر‬ ‫ويمكن‬
‫رئيسة‬ ‫معالم‬ ‫أربعة‬:
.1‫النعم‬ ‫أصول‬ ‫من‬ ‫الوقت‬:‫ع‬ ‫بها‬ ‫هللا‬ َّ‫امتن‬ ‫عظيمة‬ ‫نعمة‬ ‫باعتباره‬‫لى‬
‫آيات‬ ‫في‬ ‫لة‬ّ‫ث‬‫متم‬ ‫هذا‬ ‫في‬ ‫واآليات‬ ،‫شكرها‬ ‫عليهم‬ ‫يجب‬ ‫عباده‬
‫ب‬ ‫يعتبران‬ ‫اللذين‬ ،‫والنهار‬ ‫والليل‬ ،‫والقمر‬ ‫الشمس‬ ‫التسخير‬‫أفصح‬
‫ه‬ ِّ‫آخر‬ ‫إلى‬ ‫له‬َّ‫أو‬ ‫من‬ ‫فيه‬ ‫نعيش‬ ‫الذي‬ ‫الزمن‬ ‫عبارة‬.
.2‫بالوقت‬ ‫اإلقسام‬:‫بال‬ ‫هللا‬ ‫أقسم‬ ‫التي‬ ‫اآليات‬ ‫مجموعة‬ ‫والمقصود‬‫وقت‬
‫استغالله‬ ‫وأهمية‬ ،‫وشرفه‬ ‫العنصر‬ ‫هذا‬ ‫عظم‬ ‫على‬ َّ‫ل‬‫ليد‬.
9/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

10. .3‫الخلق‬ ‫من‬ ‫بالغاية‬ ‫الوقت‬ ‫ارتباط‬:‫سام‬ ‫لغاية‬ ‫ق‬ِّ‫ل‬ُ‫خ‬ ‫فاإلنسان‬،‫ية‬
‫هللا‬ ‫عبادة‬ ‫وهو‬ َ‫ال‬‫أ‬ ‫مطلوب؛‬ ‫مقصود‬ ‫وهدف‬-‫تعالى‬-‫وعمارة‬
‫ا‬ ‫شعائر‬ ‫إقامة‬ ‫في‬ ‫ل‬َّ‫ث‬‫تتم‬ ‫األرض‬ ‫في‬ ‫المؤمن‬ ‫فعبادة‬ ،‫األرض‬‫إلسالم‬
‫فالصلوات‬ ‫بالوقت؛‬ ‫وثيقة‬ ‫صلة‬ ‫لها‬ ‫الشعائر‬ ‫وهذه‬ ،‫وتحقيقها‬
‫كام‬ ٍّ‫ل‬‫حو‬ ‫بعد‬ ‫تخرج‬ ‫والزكاة‬ ،‫موقوتة‬ ‫والليلة‬ ‫اليوم‬ ‫في‬ ‫الخمس‬،‫ل‬
‫أ‬ ‫والحج‬ ،ً‫ء‬‫وانتها‬ ً‫ء‬‫ابتدا‬ ‫هالله‬ ‫برؤية‬ ‫ت‬َّ‫ق‬‫مؤ‬ ‫الصيام‬ ‫وشهر‬ٌ‫شهر‬
‫أ‬ ‫الصباح‬ ‫في‬ ‫ا‬َّ‫م‬‫إ‬ ‫والقربات‬ ‫النوافل‬ ‫ة‬َّ‫ي‬‫بق‬ ‫وهكذا‬ ،‫معلومات‬،‫المساء‬ ‫و‬
‫واآلصال‬ ‫بالغدو‬ ‫أو‬.
.4‫ة‬َّ‫ل‬‫األه‬ ‫ب‬ُ‫ق‬‫وتعا‬ ‫الوقت‬:‫ال‬ ‫آية‬ ‫ومحو‬ ‫منازل‬ ‫القمر‬ ‫تقدير‬ ‫في‬‫منفعة‬ ‫ليل‬
‫وقد‬ ،‫واألعوام‬ ‫والشهور‬ ‫والحساب‬ ‫السنين‬ ‫عدد‬ ‫ليعرفوا‬ ‫للعباد؛‬‫قال‬
‫هللا‬-‫تعالى‬-:{ْ‫ل‬ُ‫ق‬ ِّ‫ة‬َّ‫ل‬ِّ‫ه‬َ‫أل‬‫ا‬ ِّ‫َن‬‫ع‬ َ‫ك‬َ‫ن‬‫و‬ُ‫ل‬َ‫أ‬ْ‫س‬َ‫ي‬‫ا‬َ‫و‬ ِّ‫اس‬َّ‫ن‬‫ل‬ِّ‫ل‬ ُ‫يت‬ِّ‫ق‬‫ا‬َ‫و‬َ‫م‬ َ‫ي‬ِّ‫ه‬ِّّ‫ج‬َ‫ح‬ْ‫ل‬}
[‫البقرة‬:189.]
10/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

11. .1‫عظيمة‬ ‫نعمة‬ ‫الوقت‬:‫قال‬ ‫فقد‬-‫م‬َّ‫ل‬‫وس‬ ‫عليه‬ ‫هللا‬ ‫ى‬َّ‫ل‬‫ص‬-:((‫نعمتان‬
‫الناس‬ ‫من‬ ٌ‫كثير‬ ‫فيهما‬ ٌ‫مغبون‬:‫والفراغ‬ ،‫الصحة‬))‫؛‬
.2‫كبرى‬ ‫مسؤولية‬ ‫الوقت‬:‫السؤا‬ ‫عند‬ ‫المسؤولية‬ ‫هذه‬ ‫ى‬َّ‫ل‬‫وتتج‬‫عنها‬ ‫ل‬
‫القيامة‬ ‫يوم‬:((‫ل‬َ‫سأ‬ُ‫ي‬ ‫حتى‬ ‫القيامة‬ ‫يوم‬ ٍّ‫د‬‫عب‬ ‫ا‬َ‫م‬‫قد‬ ‫تزول‬ ‫ال‬‫أربع‬ ‫عن‬
‫خصال‬...:‫أباله؟‬ ‫فيم‬ ‫شبابه‬ ‫وعن‬ ‫أفناه؟‬ ‫فيم‬ ‫عمره‬ ‫وعن‬))...
‫الحديث‬.
.3‫أي‬ ‫العبادة؛‬ ‫وعاء‬ ‫الوقت‬:‫فيه؛‬ ‫َّى‬‫د‬‫ؤ‬ُ‫ت‬ ‫الذي‬ ‫الوعاء‬ ‫أو‬ ‫الظرف‬
‫ت‬ ‫ال‬ ‫معلومة‬ ‫ومواقيت‬ ،‫محدودة‬ ‫لمواعيد‬ ‫إال‬ ‫َّى‬‫د‬‫ؤ‬ُ‫ت‬ ‫ال‬ ‫فالعبادات‬ُّ‫ح‬‫ص‬
‫بها‬ ‫إال‬.
.4‫النبي‬ ‫أفعال‬ ‫من‬ ‫الوقت‬-‫م‬َّ‫ل‬‫وس‬ ‫عليه‬ ‫هللا‬ ‫ى‬َّ‫ل‬‫ص‬-:‫ك‬ ‫فقد‬‫ا‬ً‫ظ‬‫محاف‬ ‫ان‬
‫ب‬ ‫ما‬ ‫له‬ ‫ا‬ً‫م‬‫مقس‬ ،‫والطاعة‬ ‫العبادة‬ ‫في‬ ‫له‬ ‫ا‬ً‫مستثمر‬ ،‫وقته‬ ‫على‬‫حق‬ ‫ين‬
‫الناس‬ ‫وحق‬ ،‫نفسه‬ ‫وحق‬ ،‫أهله‬ ‫وحق‬ ،‫هللا‬.
11/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

12. .5‫وتنظيمه‬ ‫الوقت‬ ‫تقسيم‬:‫تن‬ ‫يستلزم‬ ‫وأداؤها‬ ‫كثيرة‬ ‫فالحقوق‬‫ظيم‬
‫رواه‬ ‫ا‬َّ‫م‬‫وم‬ ،‫الحقوق‬ ‫أداء‬ ‫يضمن‬ ‫وجه‬ ‫على‬ ‫وتقسيمها‬ ،‫األوقات‬
‫النبي‬-‫م‬َّ‫ل‬‫وس‬ ‫عليه‬ ‫هللا‬ ‫ى‬َّ‫ل‬‫ص‬-‫إبراهيم‬ ‫صحف‬ ‫عن‬-‫عل‬‫السالم‬ ‫يه‬-
‫قوله‬:((‫له‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫عقله‬ ‫على‬ ‫ا‬ً‫ب‬‫مغلو‬ ‫يكن‬ ‫لم‬ ‫ما‬ ‫العاقل‬ ‫على‬
‫ساعات‬:،‫نفسه‬ ‫فيها‬ ‫ب‬ِّ‫س‬‫يحا‬ ‫وساعة‬ ،‫ربه‬ ‫فيها‬ ‫يناجي‬ ‫ساعة‬
‫م‬ ‫لحاجته‬ ‫يخلو‬ ‫وساعة‬ ،‫هللا‬ ‫صنع‬ ‫في‬ ‫فيها‬ ‫َّر‬‫ك‬‫يتف‬ ‫وساعة‬‫المطعم‬ ‫ن‬
‫والمشرب‬)).
.6‫إضاعته‬ ‫من‬ ‫والتحذير‬ ‫الوقت‬ ‫اغتنام‬ ‫على‬ ‫الحث‬:‫وعظ‬ ‫روائع‬ ‫فمن‬‫ه‬
-‫م‬َّ‫ل‬‫وس‬ ‫عليه‬ ‫هللا‬ ‫ى‬َّ‫ل‬‫ص‬-:((‫خمس‬ ‫قبل‬ ‫ا‬ً‫س‬‫خم‬ ‫اغتنم‬:‫ش‬‫قبل‬ ‫بابك‬
‫ش‬ ‫قبل‬ ‫وفراغك‬ ،‫فقرك‬ ‫قبل‬ ‫وغناك‬ ،‫سقمك‬ ‫قبل‬ ‫وصحتك‬ ،‫هرمك‬،‫غلك‬
‫موتك‬ ‫قبل‬ ‫وحياتك‬.))
12/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

13. •‫قيمة‬ ‫تعرف‬ ‫حتى‬‫واحدة‬ ‫سنة‬:‫النهائي‬ ‫االمتحان‬ ‫في‬ ‫رسب‬ ً‫ا‬‫تلميذ‬ ‫إسأل‬
•‫قيمة‬ ‫تعرف‬ ‫حتى‬‫واحد‬ ‫شهر‬:ً‫ا‬‫خديج‬ ً‫ال‬‫طف‬ ‫ولدت‬ ً‫ا‬‫أم‬ ‫إسأل‬
•‫قيمة‬ ‫تعرف‬ ‫حتى‬‫واحد‬ ‫أسبوع‬:‫أسبوعية‬ ‫جريدة‬ ‫في‬ ً‫ا‬‫محرر‬ ‫إسأل‬
•‫قيمة‬ ‫تعرف‬ ‫حتى‬‫واحدة‬ ‫ساعة‬:‫اللقاء‬ ‫ينتظران‬ ‫محبين‬ ‫إسأل‬
•‫قيمة‬ ‫تعرف‬ ‫حتى‬‫واحدة‬ ‫دقيقة‬:‫الطائرة‬ ‫أو‬ ‫القطار‬ ‫فاته‬ ً‫ا‬‫شخص‬ ‫إسأل‬
•‫قيمة‬ ‫تعرف‬ ‫حتى‬‫واحدة‬ ‫ثانية‬:‫حادث‬ ‫من‬ ‫نجى‬ ً‫ا‬‫شخص‬ ‫إسأل‬
•‫قيمة‬ ‫تعرف‬ ‫حتى‬‫الواحدة‬ ‫الثانية‬ ‫أجزاء‬:‫األولمب‬ ‫في‬ ‫فضية‬ ‫بميدالية‬ ‫فاز‬ ً‫ا‬‫متسابق‬ ‫إسأل‬‫ياد‬
13/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

14. 14/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

15. •‫أنا‬‫الحياة‬
•‫أنا‬‫قابل‬ ‫غير‬‫للتعويض‬
•‫يتم‬‫استهالكي‬‫إنتاجي‬ ‫لحظة‬
•‫أنا‬‫قطعتك‬ ‫تقطعني‬ ‫لم‬ ‫إن‬ ‫كالسيف‬
•‫ا‬‫ال‬‫مستقب‬ ‫مني‬ ‫لالستفادة‬ ‫تخزيني‬ ‫يمكنك‬ ‫ال‬
•‫القيامة‬ ‫يوم‬ ‫عنه‬ ‫تسأل‬ ‫سوف‬ ‫الذي‬ ‫أنا‬
•‫الناس‬‫متساوون‬ ‫كلهم‬ّ‫ي‬‫ف‬
•‫شرائي‬ ‫يمكنك‬ ‫ال‬
•‫يمكنك‬ ‫ال‬‫زيادتي‬
15/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

16. •‫بش‬ ‫ض‬َّ‫يعو‬ ‫وال‬ ‫يرجع‬ ‫ال‬ ‫منه‬ ‫مضى‬ ‫وما‬ ‫االنقضاء‬ ‫سريع‬ ‫الوقت‬،‫يء‬
‫اإلنسان‬ ‫يملك‬ ‫ما‬ ‫وأثمن‬ ‫أنفس‬ ‫الوقت‬ ‫كان‬ ‫لذلك‬.
•‫ساع‬ ‫أو‬ ،‫دقيقة‬ ‫أو‬ ‫ثانية‬ ‫فكل‬ ،‫وثابتة‬ ‫محددة‬ ‫بسرعة‬ ‫يمر‬ ‫الوقت‬‫ة‬
‫األخرى‬ ‫تشبه‬.
•‫نظ‬ ‫بموجب‬ ‫يتحرك‬ ‫وأنه‬ ،‫متتابع‬ ‫بشكل‬ ‫األمام‬ ‫إلى‬ ‫يسير‬ ‫الوقت‬‫معين‬ ‫ام‬
‫تنظيمه‬ ‫إعادة‬ ‫أو‬ ‫زيادته‬ ‫أو‬ ،‫تغييره‬ ‫أو‬ ،‫إيقافه‬ ‫يمكن‬ ‫ال‬ ،‫محكم‬.‫و‬‫بهذا‬
‫تقديم‬ ‫أو‬ ‫تأخير‬ ‫أي‬ ‫دون‬ ‫األمام‬ ‫نحو‬ ‫بانتظام‬ ‫الوقت‬ ‫يمضي‬.
•‫لم‬ ‫الناس‬ ‫أن‬ ‫فبرغم‬ ،‫بالتساوي‬ ‫الجميع‬ ‫يملكه‬ ‫محدد‬ ‫مورد‬ ‫الوقت‬
‫والعشر‬ ‫األربع‬ ‫يملكون‬ ‫فإنهم‬ ‫متساوية‬ ‫فرص‬ ‫أو‬ ‫بقدرات‬ ‫يولدوا‬‫ين‬
‫السن‬ ‫في‬ ً‫ا‬‫أسبوع‬ ‫والخمسين‬ ‫واالثنين‬ ،‫يوم‬ ‫كل‬ ‫نفسها‬ ‫ساعة‬‫وهكذا‬ ،‫ة‬
‫أكانوا‬ ‫سواء‬ ،‫الزمنية‬ ‫المدة‬ ‫ناحية‬ ‫من‬ ‫متساوون‬ ‫الناس‬ ‫جميع‬ ‫فإن‬‫من‬
‫فقرائهم‬ ‫من‬ ‫أم‬ ‫القوم‬ ‫أغنياء‬ ‫من‬ ،‫صغارهم‬ ‫من‬ ‫أم‬ ‫الموظفين‬ ‫كبار‬.
16/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

17. •‫يطير‬ ‫الوقت‬ ‫أن‬ ‫السيئ‬ ‫الخبر‬
•‫ّار‬‫ي‬‫الط‬ ‫أنت‬ ‫أنك‬ ‫ّد‬‫ي‬‫الج‬ ‫الخبر‬
•‫ألتشولر‬ ‫مايكل‬
17/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

18. ‫الو‬ ‫إدارة‬ ‫لمعنـى‬ ‫ومتنوعة‬ ‫كثـــيرة‬ ‫تعريفـــات‬ ‫هنالك‬،‫قت‬
‫التعريفـــــــات‬ ‫تلك‬ ‫أهم‬ ‫سنورد‬:
18/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

19. ”‫على‬ ‫المرء‬ ‫تعين‬ ‫التي‬ ‫والوسائل‬ ‫الطرق‬ ‫هي‬
‫وخ‬ ‫أهدافه‬ ‫تحقيق‬ ‫في‬ ‫وقته‬ ‫من‬ ‫القصوى‬ ‫االستفادة‬‫لق‬
‫والرغبات‬ ‫الواجبات‬ ‫مابين‬ ‫حياته‬ ‫في‬ ‫التوازن‬
‫واألهداف‬.“
‫إدارية‬ ‫مهارات‬–‫الغامدي‬ ‫عبداهلل‬ ‫على‬
19/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

20. ”‫الشخص‬ ‫والمواهب‬ ‫المتاح‬ ‫الوقت‬ ‫من‬ ‫االستفادة‬ ‫عملية‬‫ية‬
‫نسعى‬ ‫التي‬ ‫المهمة‬ ‫األهداف‬ ‫لتحقيق‬ ‫لدينا؛‬ ‫المتوفرة‬‫إليها‬
‫بين‬ ‫التوازن‬ ‫تحقيق‬ ‫على‬ ‫المحافظة‬ ‫مع‬ ،‫حياتنا‬ ‫في‬
‫الجسد‬ ‫حاجات‬ ‫وبين‬ ،‫الخاصة‬ ‫والحياة‬ ‫العمل‬ ‫متطلبات‬
‫والعقل‬ ‫والروح‬“
‫القعيد‬ ‫إبراهيم‬–‫الوقت‬ ‫إدارة‬(1422‫هـ‬)‫ص‬295
20/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

21. "‫الوقت‬ ‫فيها‬ ‫بما‬ ‫المتاحة‬ ‫للموارد‬ ‫الفعال‬ ‫االستخدام‬.‫المدي‬ ‫أراد‬ ‫وإذا‬‫ر‬
‫عليه‬ ‫يفرض‬ ‫ذلك‬ ‫فإن‬ ‫للوقت‬ ‫إدارته‬ ‫تحسين‬:‫االلتزام‬–‫التحلي‬‫ل‬-
‫التخطيط‬-‫التحليل‬ ‫وإعادة‬ ‫المتابعة‬"
(‫شيخة‬ ‫أبو‬ ‫أحمد‬ ‫نادر‬.‫ص‬ ،‫الوقت‬ ‫إدارة‬23.1991)
"‫الفت‬ ‫في‬ ‫المحددة‬ ‫األهداف‬ ‫لتحقيق‬ ‫فعال‬ ‫بشكل‬ ‫الوقت‬ ‫استثمار‬‫رة‬
‫لذلك‬ ‫المعنية‬ ‫الزمنية‬"
(،‫سالمة‬1988‫ص‬ ،17.)
21/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

22. "‫با‬ ‫يعود‬ ‫فيما‬ ‫واستثماره‬ ‫وتنظيمه‬ ‫ضبطه‬ ‫تعنـي‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫إن‬‫لفائدة‬
‫اليومية‬ ‫الواجبات‬ ‫توزيع‬ ‫يتطلب‬ ‫ما‬ ‫وهو‬ ،‫والمجتمع‬ ‫الفرد‬ ‫على‬
ً‫ا‬‫هدر‬ ‫المتاح‬ ‫الوقت‬ ‫يضيع‬ ‫ال‬ ‫كي‬ ‫المستقبلية‬ ‫لألعمال‬ ‫والتخطيط‬‫إرهاق‬ ‫أو‬
‫محددة‬ ‫أوقات‬ ‫في‬ ‫األعمال‬ ‫من‬ ‫قدر‬ ‫أكبر‬ ‫إنجاز‬ ‫محاولة‬ ‫في‬ ‫األعصاب‬”
‫العمل‬ ‫وضغوط‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫بين‬ ‫العالقة‬ ‫دراسة‬:‫الشركات‬ ‫احدي‬ ‫على‬ ‫تطبيق‬
‫الرائدة‬
‫اعداد‬/‫العريفي‬ ‫سعود‬ ‫بشير‬
‫إشراف‬/‫الجليل‬ ‫عبد‬ ‫عماد‬ ‫الدكتور‬
22/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

23. "،‫بفاعلية‬ ‫استغالله‬ ‫وأسلوب‬ ‫الوقت‬ ‫استخدام‬ ‫تخطيط‬ ‫هي‬‫لجعل‬
‫أمكن‬ ‫ولمن‬ ‫لنا‬ ‫ودنيوية‬ ‫أخروية‬ ‫منفعة‬ ‫وذات‬ ‫منتجة‬ ‫حياتنا‬‫من‬
‫رعايتنا‬ ‫تحت‬ ‫هم‬ ‫من‬ ‫وبالذات‬ ‫حولنا‬".
‫مالئكة‬ ‫العزيز‬ ‫عبد‬ ‫الدكتور‬."‫األعمال‬ ‫في‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬
‫السعودية‬ ‫العربية‬ ‫بالمملكة‬"،1991‫م‬
23/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

24. ‫الوقت‬ ‫تدير‬ ‫أن‬ ‫تستطيع‬ ‫ال‬ ‫أنت‬!
‫نفسك‬
‫واآلخرين‬
‫وعملك‬
‫تدير‬ ‫أنت‬:
24/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

25. .1‫نف‬ ‫الفرد‬ ‫إدارة‬ ‫من‬ ‫نوع‬ ‫فهي‬ ،‫الذات‬ ‫إدارة‬ ً‫ال‬‫أو‬ ‫تعنـي‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬‫سه‬
‫بنفسه‬.
.2‫حدود‬ ‫في‬ ‫بمباشرتها‬ ‫نقوم‬ ‫التي‬ ‫األعمال‬ ‫إدارة‬ ‫هي‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬
‫أي‬ ،‫المتاح‬ ‫الوقت‬24ً‫ا‬‫يومي‬ ‫ساعة‬.
.3،‫عليه‬ ‫سيطرتنا‬ ‫وفرض‬ ‫الوقت‬ ‫ترويض‬ ‫محاولة‬ ‫هي‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬
‫علينا‬ ‫سيطرته‬ ‫يفرض‬ ‫أن‬ ‫من‬ ً‫ال‬‫بد‬.
.4‫والشخصية‬ ‫السلوك‬ ‫إدارة‬ ‫هي‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬.
25/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

26. ‫التالي‬ ‫السؤال‬ ‫نفسه‬ ‫يسأل‬ ‫أن‬ ‫إنسان‬ ‫كل‬ ‫على‬ ‫الضروري‬ ‫من‬:
‫؟‬ ‫الصحيحة‬ ‫باألشياء‬ ‫أقوم‬ ‫أنا‬ ‫هل‬
‫يسأل‬ ‫أن‬ ‫قبل‬:
‫صحيحة؟‬ ‫بطريقة‬ ‫باألشياء‬ ‫أقوم‬ ‫أنا‬ ‫هل‬
•‫األشياء‬ ‫عمل‬ ‫بأنها‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫إلى‬ ‫ننظر‬ ‫أن‬ ‫المفيد‬ ‫من‬
‫صحيحة‬ ‫بطريقة‬ ‫الصحيحة‬.
26/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

27. •‫توفر‬ ‫التخطيط‬ ‫من‬ ‫واحدة‬ ‫ساعة‬2-4‫التنفيذ‬ ‫من‬ ‫ساعات‬.
•‫التي‬ ‫المهمة‬ ‫نفس‬ ‫إلنجاز‬ ‫الوقت‬ ‫ضعف‬ ‫يحتاج‬ ‫المتوتر‬ ‫الشخص‬‫يقوم‬
‫العادي‬ ‫الشخص‬ ‫بها‬.
•‫عادة‬ ‫اكتساب‬ ،‫عادة‬ ً‫ا‬‫أيض‬ ‫هو‬ ‫إدارته‬ ‫وعدم‬ ‫عادة‬ ‫هي‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬
‫المتوسط‬ ‫في‬ ‫يستغرق‬ ‫جديدة‬15‫المواظبة‬ ‫من‬ ‫يوما‬.
•‫خصصن‬ ‫فإذا‬ ،‫له‬ ‫المخصص‬ ‫الوقت‬ ‫استغراق‬ ‫إلى‬ ‫يميل‬ ‫مشروع‬ ‫أي‬‫ا‬
‫وخصصنا‬ ،‫معينة‬ ‫مهمة‬ ‫إلنجاز‬ ‫ساعتين‬ ‫األفراد‬ ‫من‬ ‫لمجموعة‬
‫األفراد‬ ‫من‬ ‫أخرى‬ ‫لمجموعة‬4‫أن‬ ‫نجد‬ ،‫المهمة‬ ‫نفس‬ ‫إلنجاز‬ ‫ساعات‬
‫لها‬ ‫المحدد‬ ‫الوقت‬ ‫حدود‬ ‫في‬ ‫تنتهي‬ ‫المجموعتان‬ ‫كال‬.
•‫تع‬ ‫ما‬ ‫بقدر‬ ،‫سرعة‬ ‫أكثر‬ ‫بشكل‬ ‫األعمال‬ ‫أداء‬ ‫تعنـي‬ ‫ال‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬‫نـي‬
‫فعال‬ ‫وبشكل‬ ‫أهدافنا‬ ‫تخدم‬ ‫التي‬ ‫الصحيحة‬ ‫األعمال‬ ‫أداء‬.
27/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

28. •%20‫بمهام‬ ‫مباشرة‬ ‫مرتبطة‬ ‫مهمة‬ ‫أعمال‬ ‫في‬ ‫تستغل‬ ‫موظف‬ ‫أي‬ ‫وقت‬ ‫من‬ ‫فقط‬
‫المؤسسة‬ ‫وأهداف‬ ‫الوظيفة‬.
•‫القراءة‬ ‫في‬ ‫ساعتان‬ ‫المتوسط‬ ‫في‬ ‫الموظف‬ ‫يقضي‬.
•‫المتوسط‬ ‫في‬ ‫الموظف‬ ‫يقضي‬40‫العمل‬ ‫مكان‬ ‫وإلى‬ ‫من‬ ‫للوصول‬ ‫دقيقة‬.
•‫المتوسط‬ ‫في‬ ‫الموظف‬ ‫يقضي‬45‫خاصة‬ ‫متعلقات‬ ‫أو‬ ‫أوراق‬ ‫عن‬ ‫البحث‬ ‫في‬ ‫دقيقة‬
‫بالعمل‬.
•‫بالفوضى‬ ‫يتسم‬ ‫مكتب‬ ‫في‬ ‫يعمل‬ ‫الذي‬ ‫الموظف‬ ‫يقضي‬90‫عن‬ ‫البحث‬ ‫في‬ ‫دقيقة‬
‫مفقودة‬ ‫أغراض‬.
•‫كل‬ ‫العادي‬ ‫الموظف‬ ‫يتعرض‬10‫لمقاطعة‬ ‫دقائق‬(‫تليفونية‬ ‫أو‬ ‫عادية‬ ‫محادثة‬)...
•‫العادي‬ ‫الموظف‬ ‫يقضي‬40‫يبدأ‬ ‫المهام‬ ‫أي‬ ‫تحديد‬ ‫في‬ ‫دقيقة‬.
•‫المتوسط‬ ‫في‬ ‫العادي‬ ‫الشخص‬ ‫يقضي‬28‫التليفزيون‬ ‫أمام‬ ‫أسبوعيا‬ ‫ساعة‬.
•‫العمل‬ ‫لمكان‬ ‫المتأخر‬ ‫الوصول‬15‫يق‬ ‫ماال‬ ‫وضياع‬ ‫اليوم‬ ‫ارتباك‬ ‫إلى‬ ‫يؤدي‬ ‫دقيقة‬‫ل‬
‫عن‬90‫دقيقة‬(‫أخرى‬)
28/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

29. 29/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

30. •‫األول‬ ‫النوع‬:‫ف‬ ‫منه‬ ‫االستفادة‬ ‫أو‬ ‫إدارته‬ ‫أو‬ ‫تنظيمه‬ ‫يصعب‬ ‫وقت‬‫ي‬
‫له‬ ‫خصص‬ ‫ما‬ ‫غير‬.
•‫واألك‬ ‫النوم‬ ‫مثل‬ ،‫األساسية‬ ‫حاجتنا‬ ‫في‬ ‫نقضيه‬ ‫الذي‬ ‫الوقت‬ ‫وهو‬‫ل‬
‫المهمة‬ ‫واالجتماعية‬ ‫األسرية‬ ‫والعالقات‬ ‫والراحة‬.‫يمكن‬ ‫ال‬ ‫وقت‬ ‫وهو‬
‫من‬ ‫درجة‬ ‫على‬ ‫وهو‬ ‫له‬ ‫خصص‬ ‫ما‬ ‫غير‬ ‫في‬ ً‫ا‬‫كثير‬ ‫منه‬ ‫نستفيد‬ ‫أن‬
‫الحياة‬ ‫في‬ ‫توازننا‬ ‫لحفظ‬ ‫األهمية‬.
30/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

31. •‫الثاني‬ ‫النوع‬:‫وإدارته‬ ‫تنظيمه‬ ‫يمكن‬ ‫وقت‬.
•‫الن‬ ‫هذا‬ ‫وفي‬ ،‫الخاصة‬ ‫ولحياتنا‬ ،‫للعمل‬ ‫نخصصه‬ ‫الذي‬ ‫الوقت‬ ‫وهو‬‫وع‬
‫يواجهنا‬ ‫الذي‬ ‫الكبير‬ ‫التحدي‬ ‫يكمن‬ ‫الوقت‬ ‫من‬ ‫بالذات‬.‫نستط‬ ‫هل‬‫يع‬
‫األم‬ ‫االستغالل‬ ‫استغالله‬ ‫نستطيع‬ ‫هل‬ ‫الوقت؟‬ ‫هذا‬ ‫من‬ ‫االستفادة‬‫ثل؟‬
31/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

32. ‫تحقق‬ ‫ماذا‬
‫بإدارتك‬
‫الفعالة‬
‫للوقت؟‬
32/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

33. •‫الضغوط‬ ‫من‬ ‫والتخفيف‬ ‫التوتر‬ ‫تقليل‬
•‫حياتك‬ ‫على‬ ‫السيطرة‬
•‫العمل‬ ‫نوعية‬ ‫وتحسين‬ ‫اإلنتاجية‬ ‫رفع‬
•‫بالنفس‬ ‫الثقة‬ ‫زيادة‬
•‫بالحياة‬ ‫االستمتاع‬
•‫األهداف‬ ‫تحقيق‬ ‫على‬ ‫القدرة‬
•‫والسكينة‬ ‫باإلنجاز‬ ‫الشعور‬
•‫طاقتك‬ ‫مستوى‬ ‫زيادة‬
•‫مهامك‬ ‫في‬ ‫النجاح‬ ‫فرص‬ ‫زيادة‬
•‫وزمالئك‬ ‫وأصدقائك‬ ‫أهلك‬ ‫على‬ ‫التأثير‬
•‫مستقبلك‬ ‫تحسين‬
•‫الذاتي‬ ‫والتطوير‬ ‫والراحة‬ ‫الترفيه‬ ‫في‬ ‫أو‬ ‫العائلة‬ ‫مع‬ ‫أطول‬ ‫وقت‬ ‫قضاء‬.
•‫الدخل‬ ‫زيادة‬
33/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

34. •‫الوقت‬ ‫أهمية‬ ‫يدركون‬ ‫ال‬
•‫واضحة‬ ‫خطط‬ ‫أو‬ ‫أهداف‬ ‫لهم‬ ‫ليس‬
•‫الوقت‬ ‫تنظيم‬ ‫من‬ ‫يتهربون‬
•‫الوقت‬ ‫تنظيم‬ ‫وأساليب‬ ‫بأدوات‬ ‫المعرفة‬ ‫عدم‬
34/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

35. ‫الموت‬ ‫من‬ ‫أشد‬ ‫الوقت‬ ‫إضاعة‬
،‫اآلخرة‬ ‫والدار‬ ‫اهلل‬ ‫عن‬ ‫يقطعك‬ ‫الوقت‬ ‫إضاعة‬ ‫ألن‬
‫وأهلها‬ ‫الدنيا‬ ‫عن‬ ‫يقطعك‬ ‫والموت‬
(‫هللا‬ ‫رحمه‬ ‫القيم‬ ‫ابن‬)
35/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

36. ‫الع‬ ‫انتقاء‬ ‫في‬ ‫حريتهم‬ ‫من‬ ‫يحد‬ ‫الوقت‬ ‫تنظيم‬ ‫أن‬ ‫البعض‬ ‫يعتقد‬‫الذي‬ ‫مل‬
‫به‬ ‫يرغبون‬ ‫التي‬ ‫وبالكيفية‬ ‫يشاؤون‬ ‫الذي‬ ‫الوقت‬ ‫في‬ ‫يشتهون‬‫ا‬.‫وهذا‬
‫م‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫الزمنـي‬ ‫التنظيم‬ ‫برنامج‬ ‫ألن‬ ،‫تماما‬ ‫خاطئ‬ ‫اعتقاد‬ً‫ا‬‫رن‬
‫ول‬ ً‫ا‬‫إرشادي‬ ً‫ا‬‫برنامج‬ ‫المطاف‬ ‫نهاية‬ ‫في‬ ‫أنه‬ ‫حيث‬ ‫الفرد‬ ‫يشاء‬ ‫كما‬‫يس‬
‫لألداء‬ ً‫ا‬‫متصلب‬ ً‫ا‬‫برنامج‬.
36/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

37. ‫العمل‬ ‫جدولة‬ ‫أن‬ ‫ترى‬ ‫الناس‬ ‫من‬ ‫أخرى‬ ‫مجموعة‬
‫أيضا‬ ‫خاطئ‬ ‫اعتقاد‬ ‫وهذا‬ ،‫الراحة‬ ‫إلغاء‬ ‫تعنـي‬.
‫ي‬ ‫ال‬ ‫للراحة‬ ‫فترات‬ ‫يتيح‬ ‫قد‬ ‫الوقت‬ ‫فتنظيم‬‫تيحها‬
‫العشوائي‬ ‫العمل‬.‫الع‬ ‫في‬ ‫ألن‬ ‫ذلك؟‬ ‫يكون‬ ‫كيف‬‫مل‬
‫ع‬ ‫من‬ ‫بأكثر‬ ‫يقوم‬ ‫ألن‬ ‫الفرد‬ ‫يضطر‬ ‫العشوائي‬‫مل‬
‫األعمال‬ ‫من‬ ‫مجموعة‬ ‫يؤجل‬ ‫أن‬ ‫أو‬ ‫واحد‬ ‫وقت‬ ‫في‬
‫تم‬ ‫وأن‬ ‫سبق‬ ‫مهم‬ ‫أو‬ ‫طارئ‬ ‫عمل‬ ‫إنجاز‬ ‫أجل‬ ‫من‬
‫تأجيله‬..‫صور‬ ‫من‬ ‫ذلك‬ ‫إلى‬ ‫وما‬.‫يعنـ‬ ‫حين‬ ‫في‬‫ي‬
‫الوقت‬ ‫تنظيم‬:‫المحدد‬ ‫وقتها‬ ‫في‬ ‫مهمة‬ ‫كل‬ ‫أداء‬
‫للراحة‬ ‫أكبر‬ ‫مجاال‬ ‫يعطي‬ ‫مما‬.
37/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

38. ‫صحيح‬ ‫قول‬ ‫هذا‬ ‫أجل‬.‫ولكن‬ ،‫وقتنا‬ ‫لتنظيم‬ ‫الوقت‬ ‫لبعض‬ ‫نحتاج‬‫هل‬
‫تعد‬5-10‫عمل‬ ‫لتنظيم‬ ‫كثيرة‬ ‫ساعة‬ ‫والعشرين‬ ‫األربع‬ ‫من‬ ‫دقائق‬‫يوم‬
‫الوقت‬ ‫كل‬ ‫نكسب‬ ‫لكي‬ ‫الوقت‬ ‫بعض‬ ‫ننفق‬ ‫أن‬ ‫بد‬ ‫ال‬ ‫إذن‬ ‫كامل؟‬.
24‫ساعة‬
38/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬
5-10‫دقائق‬

39. •‫ب‬ ‫تأكيد‬ ‫بكل‬ ‫ستنسى‬ ‫القناعة‬ ‫وبهذه‬ ً‫ا‬‫أبد‬ ‫كاملة‬ ‫ذاكرة‬ ‫توجد‬ ‫ال‬‫عض‬
‫أن‬ ‫عليك‬ ،‫كذلك‬ ‫والمواعيد‬ ‫المهمة‬ ‫واألعمال‬ ‫الضرورية‬ ‫التفاصيل‬
،‫الحاسب‬ ‫على‬ ‫أو‬ ‫الورق‬ ‫على‬ ‫وقتك‬ ‫وتنظم‬ ‫وأهدافك‬ ‫أفكارك‬ ‫تدون‬
‫أمور‬ ‫عدة‬ ‫ستكسب‬ ‫وبهذا‬ ،‫تكتب‬ ‫أن‬ ‫المهم‬:
–ً‫ال‬‫أو‬:‫نسيت‬ ‫اسمه‬ ‫عذر‬ ‫هناك‬ ‫يكون‬ ‫لن‬!‫شي‬ ‫كل‬ ‫كان‬ ‫إذا‬ ‫للنسيان‬ ‫مجال‬ ‫ال‬‫ء‬
‫الحاسب‬ ‫أو‬ ‫نفسها‬ ‫المفكرة‬ ‫نسيت‬ ‫إذا‬ ‫إال‬ ً‫ا‬‫مدون‬!!
ً‫ا‬‫ثاني‬:‫ج‬ ‫ترك‬ ‫عقلك‬ ‫ألن‬ ‫أكبر‬ ‫وبتركيز‬ ‫المهمات‬ ‫أداء‬ ‫نفسك‬ ‫على‬ ‫ستسهل‬‫ميع‬
‫ألن‬ ‫استعداد‬ ‫على‬ ‫هو‬ ‫واآلن‬ ‫الحاسب‬ ‫في‬ ‫أو‬ ‫ورقة‬ ‫في‬ ‫يتذكره‬ ‫أن‬ ‫عليه‬ ‫ما‬
‫فعالية‬ ‫وبكل‬ ‫واحدة‬ ‫مهمة‬ ‫أداء‬ ‫على‬ ‫يركز‬.
39/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

40. •‫وف‬ ‫األزمات‬ ‫هذه‬ ‫من‬ ‫التخفيف‬ ‫على‬ ‫يساعدك‬ ‫الوقت‬ ‫تنظيم‬‫وق‬
‫بذلك‬ ‫فتخف‬ ‫وتوقعها‬ ‫لها‬ ‫االستعداد‬ ‫على‬ ‫يساعدك‬ ‫ذلك‬
‫ت‬ ‫بأن‬ ‫نقول‬ ‫ال‬ ‫نحن‬ ،‫ضيقة‬ ‫زاوية‬ ‫في‬ ‫وتنحصر‬ ‫األزمات‬‫نظيم‬
‫تقليص‬ ‫على‬ ‫سيساعد‬ ‫بل‬ ،‫األزمات‬ ‫جميع‬ ‫سينهي‬ ‫الوقت‬‫ها‬
‫كبير‬ ‫بشكل‬.
40/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

41. ‫الفوضى‬
‫األهداف‬ ‫وضوح‬ ‫عدم‬
‫قول‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫عدم‬”‫ال‬“
41/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

42. ‫المقاطعات‬
‫أكثر‬ ‫مقاطعات‬
‫الخمول‬ ‫فترات‬
42/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

43. ‫األشغال‬ ‫تراكم‬
‫واإلجهاد‬ ‫التوتر‬
‫راحة‬ ‫بدون‬ ‫عمل‬
43/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

44. •‫لل‬ ‫مضيع‬ ‫فهو‬ ‫الفرد‬ ‫لوقت‬ ‫مالئم‬ ‫غير‬ ‫توظيف‬ َّ‫ل‬‫ك‬ ‫إن‬‫وقت‬.
•‫هو‬ ‫المسئول‬ ‫الوقت؟‬ ‫ضياع‬ ‫عن‬ ‫المسئول‬ ‫ن‬َ‫م‬‫أنت‬.
•‫وقتك‬ ‫يسرق‬ ‫الذي‬ ‫اللص‬ ‫هي‬ ‫الوقت‬ ‫مضيعات‬.
•‫قسمين‬ ‫إلى‬ ‫الوقت‬ ‫مضيعات‬ ‫تنقسم‬:
.1‫خارجية‬ ‫مضيعات‬:‫بأشكالهم‬ ‫الناس‬ ‫ومصدرها‬.
.2‫داخلية‬ ‫مضيعات‬:‫أي‬ ‫نفسه؛‬ ‫الشخص‬ ‫مصدرها‬:‫ذاته‬ ‫من‬ ‫منبعثة‬.
44/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

45. ‫المفاجئة‬ ‫والزيارات‬ ‫المقاطعات‬
‫المنتجة‬ ‫غير‬ ‫الهاتفية‬ ‫االتصاالت‬
‫الفعال‬ ‫غير‬ ‫التفويض‬/‫التفويض‬ ‫عدم‬
‫المطولة‬ ‫والتوقفات‬ ‫الغداء‬ ‫ساعات‬
‫المنظم‬ ‫غير‬ ‫المتراكم‬ ‫العمل‬ ‫مكان‬
‫الفعالة‬ ‫غير‬ ‫االجتماعات‬
‫فيه‬ ‫المرغوب‬ ‫غير‬ ‫البريد‬
‫الناقصة‬ ‫المعلومات‬/‫الخاطئة‬
‫قول‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫عدم‬”‫ال‬“/‫االلتزامات‬ ‫في‬ ‫المبالغة‬
45/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

46. ‫الوقت‬ ‫تخطيط‬ ‫عدم‬/‫السيئ‬ ‫التخطيط‬
‫القرار‬ ‫اتخاذ‬ ‫سوء‬(‫االستعجال‬/‫التأخير‬)
‫التسويف‬/‫االنتظار‬/‫واهية‬ ‫بأعذار‬ ‫التأجيل‬.
‫الواضحة‬ ‫غير‬ ‫األهداف‬/‫أهداف‬ ‫وجود‬ ‫عدم‬
‫بها‬ ‫االلتزام‬ ‫أو‬ ‫األولويات‬ ‫تحديد‬ ‫عدم‬
‫العمل‬ ‫إلنهاء‬ ‫محددة‬ ‫بمواعيد‬ ‫االلتزام‬ ‫عدم‬
‫الطارئة‬ ‫األحداث‬
‫الفعال‬ ‫غير‬ ‫االتصال‬
‫التفاصيل‬ ‫في‬ ‫الغرق‬
46/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

47. •‫تذكـــر‬:‫هي‬ ‫المعادلة‬ ‫أن‬:
‫للوقت‬ ‫جيد‬ ‫تخطيط‬+‫مواجهة‬ ‫في‬ ‫إيجابية‬ ‫إجراءات‬
‫الوقت‬ ‫مضيعات‬=‫للوقت‬ ‫ّالة‬‫ع‬‫ف‬ ‫إدارة‬...
47/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

48. ‫أيام‬ ‫انت‬ ‫إنما‬ ، ‫آدم‬ ‫ابن‬ ‫يا‬
‫يوم‬ ‫ذهب‬ ‫كلما‬ ، ‫مجموعة‬
‫بعضك‬ ‫ذهب‬.
‫البصري‬ ‫الحسن‬
48/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

49. •‫اآلخرين‬ ‫إدارة‬ ‫يستطيع‬ ‫ال‬ ‫ذاته‬ ‫إدارة‬ ‫يستطيع‬ ‫ال‬ ‫الذي‬ ‫إن‬‫؛‬
‫آلخر؛‬ ‫شخص‬ ‫إنتاجية‬ ‫بين‬ ‫الفرق‬ ‫سبب‬ ‫نلحظ‬ ‫وعليه‬
‫األفض‬ ‫االستخدام‬ ‫ن‬ِّ‫س‬‫ح‬ُ‫ي‬ ‫الذي‬ ‫هو‬ ‫ال‬َّ‫ع‬‫الف‬ ‫فالشخص‬‫للوقت‬ ‫ل‬
‫تعني‬ ‫وهي‬ ،‫لمهامه‬ ‫نظره‬ ‫قبل‬ ‫لوقته‬ ‫فينظر‬ ،‫له‬ ‫المتاح‬:
‫صورها‬ ‫أبسط‬ ‫في‬ ‫الفعالية‬.
•‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫في‬ ‫الفاعلية‬ ‫معنـى‬:‫م‬ ‫ألهدافه‬ ‫اإلنسان‬ ‫إنجاز‬‫ن‬
‫المتاحة‬ ‫للموارد‬ ‫األمثل‬ ‫االستخدام‬ ‫خالل‬.
49/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

50. •‫القائل‬ ‫الشعار‬ ‫إن‬" :‫أكث‬ ‫ة‬َّ‫ق‬‫بمش‬ ‫ال‬ ‫أذكى‬ ‫بطريقة‬ ‫اعمل‬‫ر‬"‫قد‬ ،
‫مفهومين‬ ‫بين‬ ‫لنا‬ ‫جمع‬:‫ت‬ ‫فالكفاءة‬ ،‫والفاعلية‬ ‫الكفاءة‬‫عني‬:
‫فتعن‬ ‫الفاعلية‬ ‫ا‬َّ‫م‬‫أ‬ ،‫صحيح‬ ‫بشكل‬ ‫ما‬ ٍّ‫ل‬‫بعم‬ ‫القيام‬‫ي‬:‫القيام‬
‫صحيح‬ ٍّ‫ل‬‫بشك‬ ‫الصحيح‬ ‫بالعمل‬.
•ً‫ا‬‫أيض‬ ‫ولديهم‬ ‫أعمالهم‬ ‫إلنجاز‬ ‫الوقت‬ ‫لديهم‬ ‫الذين‬ ‫أولئك‬
‫تع‬ ،‫العمل‬ ‫نطاق‬ ‫عن‬ ‫خارجة‬ ‫أخرى‬ ‫بأنشطة‬ ‫للتمتع‬ ‫الوقت‬‫لموا‬
‫دقي‬ ‫كل‬ ‫يستثمرون‬ ‫فهم‬ ،‫والنوعية‬ ‫الكمية‬ ‫بين‬ ‫الفرق‬‫من‬ ‫قة‬
‫وقتهم‬.
50/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

51. .1‫حازما‬ ‫كن‬.
.2‫الصفر‬ ‫من‬ ً‫ا‬‫دائم‬ ‫تبدأ‬ ‫ال‬.
.3‫العمل‬ ‫إنجاز‬ ‫على‬ ‫نفسك‬ ‫درب‬.
.4‫زمالئك‬ ‫مع‬ ‫إيجابية‬ ‫عالقات‬ ‫كون‬.
.5‫وتجنبها‬ ‫وقتك‬ ‫مضيعات‬ ‫على‬ ‫تعرف‬.
.6‫السريعة‬ ‫القراءة‬ ‫تعلم‬.
.7‫سيطرتك‬ ‫تحت‬ ‫التوتر‬ ‫ضع‬.
.8‫للتعلم‬ ‫كفرص‬ ‫األخطاء‬ ‫إلى‬ ‫وانظر‬ ‫متفائال‬ ‫كن‬.
.9‫بتوتيرك‬ ‫لآلخرين‬ ‫تسمح‬ ‫أن‬ ‫ارفض‬.
.10‫بنفسك‬ ‫واالفتخار‬ ‫الثقة‬ ‫تعزز‬ ‫إيجابية‬ ‫أشياء‬ ‫قل‬
.11‫جيد‬ ‫بعمل‬ ‫تقوم‬ ‫عندما‬ ‫نفسك‬ ‫هنئ‬.
51/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

52. .1‫الهدف‬ ‫تحديد‬.
.2‫التخطيط‬.
.3‫المهام‬ ‫بقائمة‬ ‫دائما‬ ‫احتفظ‬To-do List .
.4‫للغد‬ ‫التحضير‬.
.5‫الوقت‬ ‫تنظيم‬ ‫أدوات‬ ‫استخدام‬.
.6‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫ثقافة‬ ‫انشر‬.
.7‫معقدة‬ ‫بمهام‬ ‫االحتفاظ‬ ‫عدم‬(‫تقسيم‬
‫فرعية‬ ‫مهام‬ ‫إلى‬ ‫المهام‬).
.8‫نفسك‬ ‫على‬ ‫الثقيلة‬ ‫بالمهام‬ ‫تحتفظ‬ ‫ال‬(‫انته‬
‫فورا‬ ‫منها‬(
.9‫مثاليا‬ ‫تكن‬ ‫ال‬.
.10‫أغراضك‬ ‫رتب‬.
.11‫الفعال‬ ‫االتصال‬(‫الرسال‬ ‫وصول‬ ‫من‬ ‫التأكد‬‫ة‬
‫تعنيها‬ ‫كما‬)
.12‫العمل‬ ‫مكان‬ ‫إلى‬ ‫الوصول‬ ‫في‬ ‫تتأخر‬ ‫ال‬.
.13‫المتكررة‬ ‫للمهام‬ ‫التحضير‬Check List .
.14‫المتشابهة‬ ‫المهام‬ ‫تجميع‬.
.15‫ساعة‬ ِ‫د‬‫ارت‬(‫مهمة‬ ‫أي‬ ‫في‬ ‫الوقت‬ ‫راقب‬
‫بها‬ ‫تقوم‬(
.16‫المهام‬ ‫تأريخ‬(‫أو‬ ‫تاريخا‬ ‫لنفسك‬ ‫حدد‬
‫مهمة‬ ‫أي‬ ‫من‬ ‫لالنتهاء‬ ‫زمنا‬)
.17‫المواعيد‬ ‫تحديد‬ ‫في‬ ‫المساومة‬.
.18‫ناقصة‬ ‫بمهام‬ ‫تحتفظ‬ ‫ال‬(‫كل‬ ‫من‬ ِ‫ه‬‫انت‬
‫بدأتها‬ ‫مهمة‬.(
.19‫كلمة‬ ‫تهمل‬ ‫ال‬”‫شكرا‬“ .
.20‫تجيدها‬ ‫ال‬ ‫خدمات‬ ‫تقدم‬ ‫ال‬.
.21‫السريعة‬ ‫القراءة‬ ‫تعلم‬.
.22‫السيارة‬ ‫وقت‬ ‫استغالل‬–‫االنتقال‬-
‫السفر‬
.23‫مكتبك‬ ‫في‬ ‫مريحة‬ ‫بمقاعد‬ ‫تحتفظ‬ ‫ال‬.
.24‫مشغول‬ ‫الفتة‬ ‫علق‬‫أثنا‬‫المهام‬ ‫ء‬
‫للتركيز‬ ‫المحتاجة‬.
.25‫بفاعلية‬ ‫التليفون‬ ‫استخدم‬.
.26‫تنمية‬‫التفويض‬ ‫مهارات‬.
.27‫ا‬‫اليومي‬ ‫أدائك‬ ‫ودورات‬ ‫نفسك‬ ‫عرف‬
ً‫ا‬‫وبدني‬ ً‫ا‬‫ذهني‬.
52/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

53. 53/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

54. •‫واالستفا‬ ‫نفسه‬ ‫تطوير‬ ‫يحاول‬ ‫شخص‬ ‫أي‬ ‫بها‬ ‫يمر‬ ‫التي‬ ‫بتلك‬ ‫شبيهة‬ ‫هي‬‫من‬ ‫دة‬
‫وقته‬.‫وحاو‬ ،‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫علم‬ ‫بها‬ ‫مر‬ ‫التي‬ ‫األربعة‬ ‫األجيال‬ ‫معك‬ ‫سنستعرض‬‫أن‬ ‫ل‬
‫أنت‬ ‫تعيش‬ ‫األجيال‬ ‫أي‬ ‫في‬ ‫ترى‬.‫ا‬ ‫التالي‬ ‫الجيل‬ ‫ستعرف‬ ‫ذلك‬ ‫على‬ ً‫ء‬‫وبنا‬‫يجب‬ ‫لذي‬
‫إليه‬ ‫تصل‬ ‫أن‬.‫بالتدرج‬ ‫أسهل‬ ‫العادات‬ ‫فاكتساب‬.
•‫األول‬ ‫الجيل‬:‫التدقيق‬ ‫وقوائم‬ ‫المذكرات‬ ‫استخدام‬
‫للتذكير‬ ‫كوسيلة‬
•‫الثاني‬ ‫الجيل‬:‫المفكرات‬ ‫باستخدام‬ ‫والتخطيط‬ ‫التحضير‬
‫المواعيد‬ ‫ودفاتر‬
•‫الثالث‬ ‫الجيل‬:‫باستخدام‬ ‫والتحكم‬ ‫والترتيب‬ ‫الجدولة‬
‫المواعيد‬ ‫تنظيم‬ ‫وسائل‬
•‫الرابع‬ ‫الجيل‬:‫والمبادرة‬ ‫للوقت‬ ‫األفضل‬ ‫االستغالل‬
54/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

55. •‫هذا‬ ‫استخدام‬ ‫يفضلون‬ ‫الذين‬ ‫الناس‬
‫يت‬ ‫أوقاتهم‬ ‫تنظيم‬ ‫أن‬ ‫يؤمنون‬ ‫األسلوب‬‫م‬
‫قوائم‬ ‫وعمل‬ ‫المذكرات‬ ‫كتابة‬ ‫طريق‬ ‫عن‬
‫القيام‬ ‫يريدون‬ ‫التي‬ ‫لألشياء‬ ‫التدقيق‬‫بها‬.
•‫على‬ ‫بناء‬ ‫ترتب‬ ‫ال‬ ‫القائمة‬ ‫في‬ ‫األعمال‬
‫للتذك‬ ‫كوسيلة‬ ‫تستخدم‬ ‫وإنما‬ ‫األولوية‬‫ير‬.
•،‫المنجزة‬ ‫األعمال‬ ‫وشطب‬ ‫القائمة‬ ‫بإتباع‬
‫ينبغي‬ ‫ما‬ ‫متابعة‬ ‫األشخاص‬ ‫لهؤالء‬ ‫يمكن‬
‫الوقت‬ ‫في‬ ‫المنجزة‬ ‫غير‬ ‫األعمال‬ ،‫إكماله‬
‫التالي‬ ‫اليوم‬ ‫قائمة‬ ‫مع‬ ‫توضع‬ ‫لها‬ ‫المحدد‬.
55/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

56. •‫من‬ ‫هو‬ ‫األسلوب‬ ‫بهذه‬ ‫وقته‬ ‫يدير‬ ‫من‬
‫والتحضير‬ ‫البناء‬ ‫التخطيط‬ ‫يفضل‬
‫األعمال‬ ‫جدولة‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫المسبق‬.
•‫المفكرات‬ ‫يستخدمون‬ ‫األشخاص‬ ‫هؤالء‬
‫األوقا‬ ‫لكتابة‬ ‫الكمبيوتر‬ ‫أو‬ ‫الورقية‬‫ت‬
‫الهامة‬ ‫واألحداث‬ ‫لالجتماعات‬ ‫واألماكن‬.
56/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

57. •‫إنجاز‬ ‫يتحتم‬ ‫التي‬ ‫األعمال‬ ‫يعرف‬ ‫األسلوب‬ ‫بهذه‬ ‫وقته‬ ‫يدير‬ ‫من‬‫ها‬
ً‫ال‬‫أو‬.‫ال‬ ‫في‬ ‫يساعدهم‬ ‫أولويتها‬ ‫حسب‬ ‫على‬ ‫اليوم‬ ‫أعمال‬ ‫ترتيب‬‫تركيز‬
‫الرئيسية‬ ‫أهدافهم‬ ‫على‬.
•‫أو‬ ‫والمنظم‬ ‫المواعيد‬ ‫كتيبات‬ ‫يستخدمون‬ ‫األشخاص‬ ‫هؤالء‬
‫الكمبيوتر‬.
57/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

58. •‫يفهم‬ ‫األسلوب‬ ‫بهذه‬ ‫وقته‬ ‫يدير‬ ‫من‬
‫العاجلة‬ ‫األعمال‬ ‫بين‬ ‫الفرق‬ ‫ّر‬‫د‬‫ويق‬
‫إلكمال‬ ‫اإلنسان‬ ‫سعي‬ ‫في‬ ،‫والمهمة‬
‫عن‬ ‫يغفل‬ ‫ما‬ ً‫ا‬‫غالب‬ ‫العاجلة‬ ‫األعمال‬
‫ربما‬ ،‫األهمية‬ ‫غاية‬ ‫في‬ ‫هي‬ ‫أعمال‬
‫حياته‬ ‫في‬ ‫الكثير‬ ‫إهمالها‬ ‫يكلفه‬.
58/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

59. •‫في‬ ‫األعظم‬ ‫واإلنجاز‬ ‫الهدف‬ ‫على‬ ‫يركز‬ ‫الرابع‬ ‫الجيل‬
‫ع‬ ‫رحيلك‬ ‫قبل‬ ‫إليه‬ ‫للوصول‬ ‫تسعى‬ ‫والذي‬ ،‫حياتك‬‫ن‬
‫الدنيا‬.‫رض‬ ‫خاللها‬ ‫من‬ ‫ستحقق‬ ‫التي‬ ‫اإلنجازات‬ ‫تلك‬‫ا‬
‫صدق‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫يتحقق‬ ‫الذات‬ ‫رضا‬ ‫أكان‬ ً‫ء‬‫سوا‬ ،‫ذاتك‬
‫قم‬ ‫التي‬ ‫الخيرية‬ ‫األعمال‬ ‫كثرة‬ ‫في‬ ‫واإلخالص‬ ‫النية‬‫ت‬
‫والمشاريع‬ ‫المال‬ ‫توفير‬ ،‫نشرته‬ ‫الذي‬ ‫علمك‬ ،‫بها‬
‫الطيبة‬ ‫سمعتك‬ ‫حتى‬ ‫أو‬ ،‫ذريتك‬ ‫منها‬ ‫ليعيش‬.
•‫علم‬ ‫من‬ ‫الرابع‬ ‫الجيل‬ ‫حسب‬ ‫وقتك‬ ‫إدارة‬ ‫من‬ ‫لتتمكن‬
‫تعرف‬ ‫أن‬ ‫عليك‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬:‫غير‬ ‫هو‬ ‫وما‬ ‫مهم‬ ‫هو‬ ‫ما‬
‫األعمال‬ ‫من‬ ‫عاجل‬ ‫غير‬ ‫هو‬ ‫وما‬ ‫عاجل‬ ‫هو‬ ‫وما‬ ،‫مهم‬.
59/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

60. ‫الوقت‬ ‫جدول‬:‫عاجل‬/‫مهم‬
60/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

61. •‫بلوغ‬ ‫على‬ ‫سيساعدك‬ ‫عمل‬ ‫أي‬
‫فهو‬ ‫اإلنجاز‬ ‫أو‬ ‫الهدف‬ ‫ذلك‬
‫مهم‬ ‫عمل‬.
•‫لها‬ ‫عالقة‬ ‫ال‬ ‫التي‬ ‫األعمال‬ ‫أما‬
‫مهمة‬ ‫غير‬ ‫فهي‬ ‫الهدف‬ ‫بذلك‬.
•‫العاجلة‬ ‫األعمال‬ ‫بين‬ ‫ق‬ّ‫فر‬
‫اآلجلة‬ ‫واألعمال‬:
•‫منك‬ ‫مطلوب‬ ‫هو‬ ‫ما‬ ‫بين‬ ‫ق‬ّ‫فر‬
‫ما‬ ‫وبين‬ ،‫اللحظة‬ ‫هذه‬ ‫عمله‬
‫أو‬ ‫يوم‬ ‫بعد‬ ‫منك‬ ‫مطلوب‬ ‫هو‬
‫أسبوع‬.
‫عاجل‬‫عاجل‬ ‫غير‬
‫مهم‬
•‫األزمات‬
•‫الملحة‬ ‫المشاكل‬
•‫محاضرات‬ ،‫اجتماعات‬ ،‫مشاريع‬
‫بتواريخ‬ ‫محددة‬
•‫اإلعداد‬
•‫الوقاية‬
•‫األهداف‬ ‫وضوح‬
•‫التخطيط‬
•‫العالقات‬ ‫بناء‬
•‫الذات‬ ‫تطوير‬
•‫ذاتية‬ ‫وتنمية‬ ‫ترفيه‬
‫غير‬
‫مهم‬
•‫مقاطعات‬
•‫هاتفية‬ ‫مكالمات‬
•‫والتقارير‬ ‫البريد‬ ‫بعض‬
•‫االجتماعات‬ ‫بعض‬
•‫عاجلة‬ ‫عادية‬ ‫أمور‬
•‫المحبوبة‬ ‫األنشطة‬ ‫من‬ ‫العديد‬
•‫مكان‬ ،‫التوافه‬‫الصاخب‬ ‫العمل‬
•‫التلفونية‬ ‫المكالمات‬ ‫بعض‬
•‫األوقات‬ ‫مضيعو‬
•‫أنشطة‬”‫الهروب‬“
•‫هام‬ ‫غير‬ ‫بريد‬
•‫التلف‬ ‫مشاهدة‬ ‫في‬ ‫طويل‬ ‫وقت‬ ‫قضاء‬‫زيون‬
‫محادثات‬ ‫أو‬‫االنترنت‬
1
4
2
3
(‫اللحظة‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫مطلوبة‬)(‫سنة‬ ‫أو‬ ‫شهر‬ ،‫يوم‬ ‫بعد‬ ‫مطلوبة‬)
(‫اآلن‬ ‫مطلوبة‬ ‫وغير‬ ‫مهمة‬ ‫غير‬) (‫اللحظة‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫مطلوبة‬)
61/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

62. ‫عاجل‬‫عاجل‬ ‫غير‬
‫مهم‬
•‫األعمال‬ ‫وهي‬ ،‫ومهمة‬ ‫عاجلة‬
‫وأهدافك‬ ‫بإنجازاتك‬ ‫المتعلقة‬
‫الوقت‬ ‫في‬ ‫إنهاؤها‬ ‫منك‬ ‫ومطلوب‬
‫الحاضر‬.
•‫األعمال‬ ‫هي‬ ،‫ومهمة‬ ‫عاجلة‬ ‫غير‬
‫ول‬ ،‫وأهدافك‬ ‫بإنجازاتك‬ ‫المتعلقة‬‫كن‬
‫أو‬ ‫أطول‬ ‫فترات‬ ‫على‬ ‫يكون‬ ‫العمل‬
‫ال‬ ‫في‬ ‫تسليمها‬ ‫منك‬ ‫مطلوب‬ ‫غير‬‫وقت‬
‫الحاضر‬.
‫غير‬
‫مهم‬
•‫األمور‬ ‫هي‬ ،‫مهمة‬ ‫وغير‬ ‫عاجلة‬
‫بأهدافك‬ ‫المتعلقة‬ ‫وغير‬ ‫العامة‬
‫ع‬ ‫يتوجب‬ ‫ولكن‬ ‫مباشر‬ ‫بشكل‬‫ليك‬
‫ممكن‬ ‫وقت‬ ‫أسرع‬ ‫في‬ ‫إنهاؤها‬.
•‫هي‬ ،‫مهمة‬ ‫وغير‬ ‫عاجلة‬ ‫غير‬
‫عل‬ ‫نطلق‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫قد‬ ‫التي‬ ‫األمور‬‫يها‬
“‫للوقت‬ ‫مضيعة‬”‫األعمال‬ ‫وهي‬ ،
‫وغير‬ ‫بأهدافك‬ ‫لها‬ ‫عالقة‬ ‫ال‬ ‫التي‬
‫وقت‬ ‫في‬ ‫عليها‬ ‫العمل‬ ‫منك‬ ‫مطلوب‬‫ك‬
‫الحاضر‬.
1
4
2
3
62/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

63. ‫عاجل‬‫عاجل‬ ‫غير‬
‫مهم‬
•‫التوتر‬
•‫االستهالك‬
•‫األزمات‬ ‫إدارة‬
•‫إطفاء‬‫الحرائق‬
•‫الرؤية‬
•‫التوازن‬
•‫االنضباط‬
•‫التحكم‬
•‫قليلة‬ ‫أزمات‬
‫غير‬
‫مهم‬
•‫القصير‬ ‫المدى‬ ‫على‬ ‫تركيز‬
•‫األزمات‬ ‫إدارة‬
•‫والخطط‬ ‫األهداف‬ ‫إهـمال‬
•‫كالضحية‬ ‫العيش‬‫التحكم‬ ‫وعدم‬
•‫محطمة‬ ‫أو‬ ‫ضحلة‬ ‫عالقات‬
•‫الالمباالة‬
•‫الفصل‬‫العمل‬ ‫من‬
•‫في‬ ‫حتى‬ ‫اآلخرين‬ ‫على‬ ‫االعتماد‬
‫األساسيات‬
1
4
2
3
63/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

64. •‫الرابع‬ ‫المربع‬ ‫وأن‬ ،‫األول‬ ‫بالمربع‬ ‫تبدأ‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫أنك‬ ً‫ا‬‫واضح‬ ‫يكون‬ ‫قد‬
‫المربع‬ ‫ذلك‬ ‫من‬ ‫األعمال‬ ‫تجنب‬ ‫وستحاول‬ ،‫أهمية‬ ‫األقل‬ ‫سيكون‬.‫عن‬ ‫ماذا‬
‫والثالث؟‬ ‫الثاني‬ ‫المربع‬
•‫ينتقلو‬ ‫األول‬ ‫المربع‬ ‫من‬ ‫االنتهاء‬ ‫بعد‬ ‫الناس‬ ‫أكثر‬ ‫أن‬ ‫هو‬ ‫الشائع‬ ‫الخطأ‬‫ن‬
ً‫ال‬‫حا‬ ‫مطلوبة‬ ‫فيه‬ ‫األعمال‬ ‫كون‬ ‫مباشرة‬ ‫الثالث‬ ‫للمربع‬.‫الح‬ ‫في‬ ‫ولكنها‬‫قيقة‬
‫وإنجازاتك‬ ‫أهدافك‬ ‫تحقيق‬ ‫في‬ ‫تفيدك‬ ‫وال‬ ‫مهمة‬ ‫غير‬.‫ه‬ ‫يتبعون‬ ‫الذين‬‫ذا‬
‫قص‬ ‫فترة‬ ‫بعد‬ ‫وبالتالي‬ ،‫الثالث‬ ‫ثم‬ ‫األول‬ ‫بالمربع‬ ‫يبدءون‬ ‫األسلوب‬‫يرة‬
‫حا‬ ‫ومطلوبة‬ ‫مهمة‬ ‫أو‬ ،‫األول‬ ‫المربع‬ ‫في‬ ‫تصبح‬ ‫الثاني‬ ‫المربع‬ ‫من‬ ‫األعمال‬ً‫ال‬.
‫المهم‬ ‫العمل‬ ‫ضغوطات‬ ‫من‬ ‫حالة‬ ‫في‬ ‫أنفسهم‬ ‫يجدون‬ ،‫الناس‬ ‫هؤالء‬ ‫لذلك‬
‫باستمرار‬ ‫المهم‬ ‫وغير‬.
•‫ستجد‬ ،‫األول‬ ‫بعد‬ ‫الثاني‬ ‫المربع‬ ‫إلى‬ ‫االنتقال‬ ‫على‬ ‫نفسك‬ ‫عودت‬ ‫إذا‬ ‫أما‬
‫الثاني‬ ‫المربع‬ ‫إلى‬ ‫يتحول‬ ‫معظمها‬ ‫أعمالك‬.‫تقو‬ ‫التي‬ ‫األعمال‬ ‫ستصبح‬‫بها‬ ‫م‬
‫وإن‬ ،‫متوقعة‬ ‫غير‬ ‫أو‬ ‫مفاجأة‬ ‫أعمال‬ ‫فال‬ ،‫فترة‬ ‫بعد‬ ‫ومطلوبة‬ ،‫مهمة‬ ‫جلها‬
‫يتكرر‬ ‫ما‬ ً‫ا‬‫نادر‬ ‫فهو‬ ‫طارئ‬ ‫حدث‬.
•‫ويع‬ ‫غيره‬ ‫على‬ ‫يعتمد‬ ‫فهو‬ ،‫والرابع‬ ‫الثالث‬ ‫المربع‬ ‫بين‬ ‫يعيش‬ ‫من‬ ‫أما‬‫بال‬ ‫يش‬
‫هدف‬.
‫عاجل‬‫عاجل‬ ‫غير‬
‫مهم‬
‫غير‬
‫مهم‬
1
4
2
3
64/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

65. •‫تقول‬ ‫أن‬ ‫تعلم‬”‫ال‬“‫والراب‬ ‫الثالث‬ ‫المربع‬ ‫في‬ ‫لألعمال‬‫ع‬
‫أغل‬ ‫في‬ ‫والثاني‬ ‫األول‬ ‫المربع‬ ‫في‬ ‫بالمهمات‬ ‫تقوم‬ ‫وأن‬‫ب‬
‫أوقاتك‬.
•‫الثالث‬ ‫المربع‬ ‫من‬ ‫األعمال‬ ‫ببعض‬ ‫تقوم‬ ‫أن‬ ‫اضطررت‬ ‫إذا‬
‫ف‬ ‫تكون‬ ً‫ال‬‫قلي‬ ً‫ا‬‫وقت‬ ‫تخصص‬ ‫أن‬ ‫فعليك‬ ‫والرابع‬‫أدنى‬ ‫في‬ ‫يه‬
‫بعض‬ ‫ض‬ّ‫وفو‬ ،‫والبدنية‬ ‫الذهنية‬ ‫طاقتك‬ ‫مستويات‬
‫ذلك‬ ‫أمكن‬ ‫كلما‬ ‫المهمات‬.
‫عاجل‬‫عاجل‬ ‫غير‬
‫مهم‬
‫غير‬
‫مهم‬
1
4
2
3
65/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

66. •‫الفاعلين‬ ‫الناس‬:
–‫المربعين‬ ‫عن‬ ‫بعيدين‬ ‫يبقون‬3‫و‬4‫أهمية‬ ‫لعدم‬
‫أعمالهما‬.
–‫المربع‬ ‫يقلصون‬1‫في‬ ‫أطول‬ ‫فترة‬ ‫بالبقاء‬
‫المربع‬2
•‫ركز‬ ‫إذا‬ ‫للوقت‬ ‫مستغلين‬ ‫غير‬ ‫األشخاص‬ ‫يصبح‬‫وا‬
‫المربعين‬ ‫على‬1‫و‬3‫المربع‬ ‫من‬ ً‫ال‬‫بد‬2.
•‫على‬ ‫ركزوا‬ ‫إذا‬ ‫األداء‬ ‫قليلي‬ ‫األشخاص‬ ‫يصبح‬
‫المربعين‬3‫و‬4.
•‫المربع‬ ‫في‬ ‫العمل‬2‫الوقت‬ ‫إلدارة‬ ‫األساس‬ ‫هو‬
‫الفاعلة‬.
–‫المربع‬ ‫وقت‬ ‫يأتي‬ ‫البداية‬ ‫في‬2‫المربعين‬ ‫من‬3
‫و‬4.
‫عاجل‬‫عاجل‬ ‫غير‬
‫مهم‬
‫غير‬
‫مهم‬
1
4
2
3
66/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

67. ”‫إدارته‬ ‫تتم‬ ‫لم‬ ‫فإذا‬ ‫الموارد‬ ‫أندر‬ ‫هو‬ ‫الوقت‬
‫آخر‬ ‫شيء‬ ‫أي‬ ‫إدارة‬ ‫يتم‬ ‫فلن‬“
‫دراكر‬
67/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

68. ‫الجواب‬:‫استخدامه‬ ‫يحسن‬ ‫لمن‬ ‫موجود‬ ‫الوقت‬.‫هي‬ ‫وهذه‬
‫الوقت‬ ‫الستثمار‬ ‫المستخدمة‬ ‫اإلستراتيجيات‬ ‫بعض‬:
68/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬
‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫مهارات‬

69. ‫التنفيذ‬
‫قائمة‬ ‫ونفذ‬ ‫اليومي‬ ‫كالمخطط‬ ‫مناسبة‬ ‫وسيلة‬ ‫أي‬ ‫استخدم‬”‫عمله‬ ‫يلزم‬ ‫ما‬To-Do“
‫والترتيب‬ ‫الجدولة‬
‫التخطيط‬
‫ألهدافك‬ ‫ستوصلك‬ ‫التي‬ ‫بالمهمات‬ ‫للقيام‬ ‫عمل‬ ‫برنامج‬ ‫أو‬ ‫زمنية‬ ‫خطة‬ ‫ضع‬
‫األهداف‬ ‫تحديد‬
‫تحقيقها‬ ‫في‬ ‫ترغب‬ ‫التي‬ ‫أهدافك‬ ‫حدد‬
ً‫ا‬‫مستخدم‬ ‫األولوية‬ ‫حسب‬ ‫على‬ ‫المهمات‬ ّ‫ب‬‫ورت‬ ‫جزئ‬”‫عاجل‬ ‫جدول‬/‫مهم‬“
69/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

70. •‫الجوانب‬ ‫بين‬ ‫التوازن‬ ‫االعتبار‬ ‫في‬ ً‫ا‬‫آخذ‬ ‫حياتك‬ ‫في‬ ‫إليه‬ ‫الوصول‬ ‫ترغب‬ ‫ما‬ ‫حدد‬
‫والجسدية‬ ‫والعقلية‬ ‫والقلبية‬ ‫الروحية‬.
•‫المدى‬ ‫قصيرة‬ ‫األهداف‬ ‫ضع‬(‫سنة‬ ‫من‬ ‫أقل‬)‫المدى‬ ‫ومتوسطة‬(1-5‫سنوات‬)‫وطويلة‬
‫المدى‬(‫من‬ ‫أكثر‬5‫سنوات‬)‫غاياتك‬ ‫لك‬ ‫ستحقق‬ ‫التي‬.
•‫استخدم‬‫أسلوب‬SMART‫المدى‬ ‫قصيرة‬ ً‫ا‬‫خصوص‬ ‫األهداف‬ ‫وضع‬ ‫في‬:.
• Specific ‫محدد‬
• Measurable ‫للقياس‬ ‫قابل‬
• Achievable ‫تحقيقه‬ ‫أو‬ ‫بلوغه‬ ‫يمكن‬
• Realistic ‫واقعي‬
• Timely ‫موقوت‬
70/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

71. •Specific‫محدد‬ ‫أو‬.ً‫ا‬‫ومحدد‬ ً‫ا‬‫واضح‬ ‫يكون‬ ‫بل‬ ،ً‫ا‬ّ‫م‬‫عا‬ ‫لبلوغه‬ ‫تطمح‬ ‫الذي‬ ‫الهدف‬ ‫يكون‬ ‫ال‬ ‫أن‬.
ً‫ا‬‫واضح‬ ‫هدفك‬ ‫ليكون‬ ‫التالية‬ ‫األسئلة‬ ‫عن‬ ‫أجب‬:
–‫تحقق؟‬ ‫أن‬ ‫تريد‬ ‫ماذا‬
–‫الهدف؟‬ ‫هذا‬ ‫تحقق‬ ‫أن‬ ‫تريد‬ ‫لماذا‬
–‫الهدف؟‬ ‫هذا‬ ‫ستحقق‬ ‫كيف‬
–‫الهدف؟‬ ‫تحقيق‬ ‫في‬ ‫سيساعدك‬ ‫من‬
–‫الهدف؟‬ ‫تحقيق‬ ‫على‬ ‫ستعمل‬ ‫أين‬
•Measurable،‫للقياس‬ ‫قابل‬ ‫أو‬‫بكمية‬ ‫مربوط‬ ‫تحقيقه‬ ‫تريد‬ ‫هدف‬ ‫كل‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫يجب‬.‫أو‬
‫تحديده‬ ‫يمكنك‬.
•Achievable،‫تحقيقه‬ ‫أو‬ ‫بلوغه‬ ‫يمكن‬ ‫أو‬‫ب‬ ‫تعلم‬ ‫الهدف‬ ‫تحقيق‬ ‫على‬ ‫العمل‬ ‫تبدأ‬ ‫حينما‬‫أن‬
‫إليه‬ ‫الوصول‬ ‫يمكن‬ ‫هدفك‬.‫بلوغها‬ ‫يمكن‬ ‫الجهد‬ ‫مع‬ ‫ولكن‬ ‫صعبه‬ ‫األهداف‬ ‫بعض‬ ‫تبدو‬ ‫قد‬.
•Realistic‫أو‬‫واقعي‬ ‫الهدف‬ ‫أن‬‫تحقيق‬ ‫المستحيل‬ ‫من‬ ‫أنه‬ ‫تعلم‬ ً‫ا‬‫شروط‬ ‫لهدفك‬ ‫تجعل‬ ‫فال‬ ،‫ها‬.
•Timely‫موقوت‬ ‫أو‬‫معين‬ ‫بوقت‬ ‫مربوط‬ ‫وتحقيقه‬ ‫الهدف‬ ‫أن‬ ،.
•‫مثال‬:‫عن‬ ‫عائلتي‬ ‫مع‬ ‫فيه‬ ‫ألسكن‬ ‫دبي‬ ‫مدينة‬ ‫في‬ ‫دورين‬ ‫من‬ ً‫ال‬‫منز‬ ‫أبني‬
‫عام‬ ‫بانتهاء‬ ‫المرابحة‬ ‫بنظام‬ ‫إسالمي‬ ‫قرض‬ ‫طريق‬2015.
71/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

72. ‫المدى‬ ‫طويلة‬
(‫من‬ ‫أكثر‬5‫سنوات‬)
‫المدى‬ ‫متوسطة‬
(1-5‫سنوات‬)
‫المدى‬ ‫قصيرة‬
(‫سنة‬ ‫من‬ ‫أقل‬)
‫جوانب‬
‫ومتطلبات‬
‫الحياة‬
‫الروحية‬
‫الجسدية‬
‫العقلية‬
‫القلبية‬
© YAM
72/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

73. •‫زمنـي‬ ‫عمل‬ ‫برنامج‬ ‫بعمل‬ ‫تقوم‬ ‫أن‬ ‫عليك‬(‫مفكرة‬)‫أهداف‬ ‫لتحقيق‬‫ك‬
(‫المدى‬ ‫وطويلة‬ ‫ومتوسطة‬ ‫قصيرة‬)‫القص‬ ‫الزمني‬ ‫المستوى‬ ‫خالل‬‫ير‬
(ً‫ال‬‫مث‬ ‫سنة‬)‫س‬ ‫التي‬ ‫والمسئوليات‬ ‫والمهام‬ ‫األعمال‬ ‫فيه‬ ‫توضح‬‫وف‬
‫ونهايته‬ ‫انجازها‬ ‫بداية‬ ‫وتواريخ‬ ،‫بها‬ ‫تقوم‬.
•‫الحاالت‬ ‫تغيير‬ ‫حسب‬ ‫على‬ ‫واألعمال‬ ‫ات‬ّ‫م‬‫المه‬ ‫ّل‬‫د‬‫ع‬.
73/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

74. •‫فيه‬ ‫اليوم‬24،‫ساعة‬‫أسبوعي‬ ‫أو‬ ‫يومي‬ ‫جدول‬ ‫بعمل‬ ‫ينصح‬ ‫تقضيها؟‬ ‫فكيف‬
‫ستقو‬ ‫التي‬ ‫الساعات‬ ‫تعرف‬ ‫الجدول‬ ‫خالل‬ ‫ومن‬ ،‫وقتك‬ ‫تقسيم‬ ‫في‬ ‫يساعدك‬‫فيها‬ ‫م‬
‫قائمة‬ ‫في‬ ‫الموجودة‬ ‫المهمات‬ ‫بإنجاز‬(‫عمله‬ ‫يلزم‬ ‫ما‬To Do)‫بأهدافك‬ ‫المتصلة‬
‫العمل‬ ‫بعد‬ ‫ما‬ ‫أو‬ ‫العمل‬ ‫في‬.‫وقسم‬ ،‫يومي‬ ‫أو‬ ‫أسبوعي‬ ‫عمل‬ ‫جدول‬ ‫برسم‬ ‫إبدأ‬
‫ساعات‬ ‫أو‬ ‫ساعات‬ ‫أنصاف‬ ‫إلى‬ ‫اليوم‬.
•،‫الحمراء‬ ‫الساعات‬‫عليك‬ ‫تفرض‬ ‫التي‬ ‫األوقات‬ ‫هذه‬.‫العمل‬ ‫أو‬ ‫والدراسة‬ ،‫النوم‬ ً‫ال‬‫مث‬.
•،‫الصفراء‬ ‫الساعات‬‫القاد‬ ‫للمهمة‬ ‫التحضير‬ ‫أو‬ ‫أهدافك‬ ‫بإنجاز‬ ‫فيها‬ ‫تقوم‬ ‫التي‬ ‫األوقات‬ ‫هذه‬‫مة‬.
•‫الخضراء‬ ‫الساعات‬‫للراحة‬ ‫تقضيها‬ ‫التي‬ ‫األوقات‬ ‫وهي‬ ،.،‫التلفاز‬ ‫مشاهدة‬ ،‫الحرة‬ ‫القراءة‬
‫االنترنت‬.
74/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

75. •‫بحكمة‬ ‫وقتك‬ ‫استغالل‬ ‫على‬ ‫الترتيب‬ ‫يساعدك‬
‫يمك‬ ‫التي‬ ‫المهمة‬ ‫غير‬ ‫األعمال‬ ‫من‬ ‫نفسك‬ ‫وتحرير‬‫ن‬
‫إلغاؤها‬ ‫أو‬ ‫تأخيرها‬.
•،‫أعمالك‬ ‫جدول‬ ‫في‬ ‫تضعه‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫ما‬ ‫تعرف‬ ‫لكي‬
‫أو‬ ،‫منك‬ ‫المطلوبة‬ ‫المهمات‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫تعرف‬ ‫أن‬ ‫يجب‬
‫تحقيق‬ ‫على‬ ‫تساعدك‬ ‫التي‬ ‫االلتزامات‬ ‫هي‬ ‫ما‬
‫أهدافك‬.‫األشياء‬ ‫هذه‬ ‫تقسيم‬ ‫يمكن‬‫حيث‬ ‫من‬
‫أهمها‬ ‫كثيرة‬ ‫بطرق‬ ‫األولوية‬:
–‫طريقة‬ABC‫قاعدة‬ ‫أو‬ ‫باريتو‬ ‫مبدأ‬ ‫تطبيق‬ ‫مع‬20:80(‫انظر‬
‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫لقوانين‬)
–‫جدول‬ ‫طريقة‬(‫الوقت‬ ‫منظومة‬)‫والعاجلة‬ ‫المهمة‬ ‫لألعمال‬.
75/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

76. –‫اليوم‬ ‫مطلوبة‬(A)،‫الواجبات‬ ‫هذه‬‫والمهمات‬‫إلنهائها‬ ‫تحتاج‬ ‫التي‬
‫اليوم‬.‫لذا‬‫األمر‬ ‫تطلب‬ ‫ولو‬ ‫منها‬ ‫واالنتهاء‬ ،‫عليها‬ ‫العمل‬ ‫يجب‬
‫الخضراء‬ ‫الساعات‬ ‫ببعض‬ ‫التضحية‬“‫الراحة‬ ‫ساعات‬”.
–ً‫ا‬‫قريب‬ ‫مطلوبة‬(B)،‫أو‬ ‫األيام‬ ‫خالل‬ ‫مطلوبة‬ ‫الواجبات‬ ‫هذه‬
،‫كارثة‬ ‫عنه‬ ‫ينتج‬ ‫لن‬ ‫بها‬ ‫القيام‬ ‫عدم‬ ‫ولكن‬ ،‫القادمة‬ ‫األسابيع‬
‫اقترب‬ ‫واجب‬ ‫من‬ ‫انتهيت‬ ‫فكلما‬ ،ً‫ا‬‫مبكر‬ ‫عليها‬ ‫العمل‬ ‫ويفضل‬‫خطوة‬ ‫ت‬
‫هدفك‬ ‫من‬.
–‫وقت‬ ‫تحديد‬ ‫بدون‬ ‫مطلوبة‬(C)،‫جميع‬ ‫تحتها‬ ‫يندرج‬ ‫األعمال‬ ‫هذه‬
‫تؤخر‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫التي‬ ‫األشياء‬‫و‬ ‫المناسب‬ ‫الوقت‬ ‫تجد‬ ‫حتى‬‫التي‬‫ليس‬
‫لها‬‫تأثير‬‫أهدافك‬ ‫على‬.76/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

77. 77/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬
‫عاجل‬‫عاجل‬ ‫غير‬
‫مهم‬
•‫األعمال‬ ‫وهي‬ ،‫ومهمة‬ ‫عاجلة‬
‫وأهدافك‬ ‫بإنجازاتك‬ ‫المتعلقة‬
‫الوقت‬ ‫في‬ ‫إنهاؤها‬ ‫منك‬ ‫ومطلوب‬
‫الحاضر‬.
•‫األعمال‬ ‫هي‬ ،‫ومهمة‬ ‫عاجلة‬ ‫غير‬
‫ول‬ ،‫وأهدافك‬ ‫بإنجازاتك‬ ‫المتعلقة‬‫كن‬
‫أو‬ ‫أطول‬ ‫فترات‬ ‫على‬ ‫يكون‬ ‫العمل‬
‫ال‬ ‫في‬ ‫تسليمها‬ ‫منك‬ ‫مطلوب‬ ‫غير‬‫وقت‬
‫الحاضر‬.
‫غير‬
‫مهم‬
•‫األمور‬ ‫هي‬ ،‫مهمة‬ ‫وغير‬ ‫عاجلة‬
‫بأهدافك‬ ‫المتعلقة‬ ‫وغير‬ ‫العامة‬
‫ع‬ ‫يتوجب‬ ‫ولكن‬ ‫مباشر‬ ‫بشكل‬‫ليك‬
‫ممكن‬ ‫وقت‬ ‫أسرع‬ ‫في‬ ‫إنهاؤها‬.
•‫هي‬ ،‫مهمة‬ ‫وغير‬ ‫عاجلة‬ ‫غير‬
‫عل‬ ‫نطلق‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫قد‬ ‫التي‬ ‫األمور‬‫يها‬
“‫للوقت‬ ‫مضيعة‬”‫األعمال‬ ‫وهي‬ ،
‫وغير‬ ‫بأهدافك‬ ‫لها‬ ‫عالقة‬ ‫ال‬ ‫التي‬
‫وقت‬ ‫في‬ ‫عليها‬ ‫العمل‬ ‫منك‬ ‫مطلوب‬‫ك‬
‫الحاضر‬.
1
4
2
3

78. •‫قائمة‬”‫عمله‬ ‫يلزم‬ ‫ما‬“‫كل‬ ‫على‬ ‫تحتوي‬
‫فترة‬ ‫في‬ ‫بها‬ ‫القيام‬ ‫تحتاج‬ ‫التي‬ ‫المهمات‬
‫أهمية‬ ‫حسب‬ ‫على‬ ‫مرتبة‬ ‫وتكون‬ ‫معينة‬
‫األعمال‬.
•‫الضرورية‬ ‫األعمال‬ ‫كل‬ ‫تتذكر‬ ‫تجعلك‬.
•‫المهمة‬ ‫اإلعمال‬ ‫على‬ ‫التركيز‬ ‫في‬ ‫تساعدك‬
‫التافهة‬ ‫األعمال‬ ‫على‬ ‫الوقت‬ ‫إضاعة‬ ‫وعدم‬.
78/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

79. •‫إلكماله‬ ‫تحتاج‬ ‫التي‬ ‫المهمات‬ ‫بكتابة‬ ‫ابدأ‬‫ا‬
‫أصغ‬ ‫عناصر‬ ‫إلى‬ ‫جزئها‬ ‫كبيرة‬ ‫كانت‬ ‫وإذا‬‫ر‬.
•‫حسب‬ ‫المهمات‬ ‫هذه‬ ‫ترتب‬ ‫أن‬ ‫نقترح‬
‫منظومة‬(‫مهم‬/‫عاجل‬)‫ضع‬ ،A‫لألعمال‬
‫تضع‬ ‫حتى‬ ‫واستمر‬ ، ‫العاجلة‬ ‫المهمة‬F
‫العاجلة‬ ‫وغير‬ ‫المهمة‬ ‫غير‬ ‫لألعمال‬.
•‫حسب‬ ‫والمهمات‬ ‫األعمال‬ ‫كتابة‬ ‫أعد‬
‫وضعته‬ ‫الذي‬ ‫الترتيب‬.
•‫القائ‬ ‫رأس‬ ‫على‬ ‫التي‬ ‫األعمال‬ ‫بإنجاز‬ ‫ابدأ‬‫مة‬
‫وهكذا‬..
•‫القائمة‬ ‫من‬ ‫أزله‬ ‫ما‬ ‫عمل‬ ‫من‬ ‫تنتهي‬ ‫عندما‬.
79/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬
‫الترتيب‬(A‫لألهم‬
‫حتى‬ ‫العاجل‬F‫لغير‬
‫المهم‬)
‫العمل‬ ‫أو‬ ‫المهمة‬

80. ‫تستوعب‬ ‫التي‬ ‫هي‬ ‫للوقت‬ ‫الصحيحة‬ ‫النظرة‬
،‫جميعا‬ ‫والمستقبل‬ ‫والحاضر‬ ‫الماضي‬
‫با‬ ‫والمستقبل‬ ‫باالهتمام‬ ‫والحاضر‬ ‫باالعتبار‬ ‫الماضي‬‫إلعداد‬.
‫ساعات‬ ‫ثالث‬ ‫الوقت‬:‫بخيره‬ ‫ذهبت‬ ‫ماضية‬‫ا‬
‫ال‬ ‫ومستقبلة‬ ، ‫إرجاعها‬ ‫يمكن‬ ‫وال‬ ‫وشرها‬
‫إل‬ ‫تحتاج‬ ‫ولكنها‬ ‫فيها‬ ‫فاعل‬ ‫اهلل‬ ‫ما‬ ‫ندري‬‫ى‬
‫المال‬ ‫رأس‬ ‫هي‬ ‫وحاضرة‬ ، ‫تخطيط‬.
‫اإلمام‬‫الغزالي‬
80/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

81. •‫الش‬ ‫ستفعل؟‬ ‫ماذا‬ ،ً‫ا‬‫أيام‬ ‫تستغرق‬ ‫ما‬ ‫رحلة‬ ‫في‬ ‫ذاهب‬ ‫أنك‬ ‫افرض‬‫يء‬
‫بعض‬ ‫وربما‬ ‫ومالبسك‬ ‫أدواتك‬ ‫وتجهز‬ ‫لرحلتك‬ ‫تخطط‬ ‫أن‬ ‫الطبيعي‬
‫ر‬ ‫والحياة‬ ،‫كافي‬ ‫بوقت‬ ‫الرحلة‬ ‫موعد‬ ‫قبل‬ ‫الترفيه‬ ‫وأدوات‬ ‫الكتب‬‫حلة‬
‫لمواج‬ ‫مستمرين‬ ‫وإعداد‬ ‫تخطيط‬ ‫إلى‬ ‫منا‬ ‫تحتاج‬ ‫طويلة‬ ‫رحلة‬ ‫لكنها‬‫هة‬
‫اإلنجازات‬ ‫وتحقيق‬ ‫العقبات‬.
•‫بين‬ ‫ما‬ ‫عليك‬ ‫توفر‬ ‫التخطيط‬ ‫في‬ ‫تقضيها‬ ‫ساعة‬ ‫كل‬ ‫أن‬ ‫ولتعلم‬
‫تصو‬ ‫رأيك؟‬ ‫فما‬ ،‫التنفيذ‬ ‫وقت‬ ‫من‬ ‫ساعات‬ ‫أربع‬ ‫إلى‬ ‫الساعتين‬‫أنك‬ ‫ر‬
‫يسا‬ ‫الساعة‬ ‫هذه‬ ‫من‬ ‫المحصل‬ ‫والتوفير‬ ‫ساعة‬ ‫لمدة‬ ‫يوم‬ ‫كل‬ ‫تخطط‬‫وي‬
‫على‬ ‫تحصل‬ ‫أنك‬ ‫أي‬ ،‫ساعتين‬730‫استغالل‬ ‫تستطيع‬ ً‫ا‬‫سنوي‬ ‫ساعة‬‫ها‬
‫الذاتي‬ ‫التطوير‬ ‫أو‬ ‫بالعائلة‬ ‫االهتمام‬ ‫أو‬ ‫كالترفيه‬ ‫أخرى‬ ‫أمور‬ ‫في‬.
81/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

82. •‫يك‬ ‫لم‬ ‫فأسه‬ ‫ولكن‬ ‫الغابة‬ ‫في‬ ‫شجرة‬ ‫قطع‬ ‫في‬ ‫يجتهد‬ ‫كان‬ ً‫ا‬‫حطاب‬ ‫أن‬ ‫يحكى‬‫إذ‬ ً‫ا‬‫حاد‬ ‫ن‬
‫له‬ ‫وقال‬ ،‫الحالة‬ ‫تلك‬ ‫على‬ ‫فرآه‬ ‫ما‬ ‫شخص‬ ‫عليه‬ ‫مر‬ ،‫قبل‬ ‫من‬ ‫يشحذه‬ ‫لم‬ ‫أنه‬:‫ل‬‫ماذا‬
‫عمله‬ ‫في‬ ‫منهمك‬ ‫وهو‬ ‫الحطاب‬ ‫قال‬ ‫فأسك؟‬ ‫تشحذ‬ ‫ال‬:‫في‬ ‫مشغول‬ ‫أننـي‬ ‫ترى‬ ‫أال‬
‫عملي؟‬
•‫الحطا‬ ‫كشأن‬ ‫شأنه‬ ‫فهذا‬ ‫وقته‬ ‫لتنظيم‬ ‫لديه‬ ‫وقت‬ ‫وال‬ ‫مشغول‬ ‫بأنه‬ ‫يقول‬ ‫من‬‫في‬ ‫ب‬
‫القصة‬!‫أي‬ ‫وسيساعده‬ ‫بسرعة‬ ‫الشجرة‬ ‫قطع‬ ‫على‬ ‫سيساعده‬ ‫الفأس‬ ‫شحذ‬ ‫إن‬ً‫ا‬‫ض‬
‫أ‬ ‫لشجرة‬ ‫االنتقال‬ ‫له‬ ‫سيتيح‬ ‫وكذلك‬ ‫الشجرة‬ ‫قطع‬ ‫في‬ ‫أقل‬ ‫مجهود‬ ‫بذل‬ ‫على‬،‫خرى‬
‫أقل‬ ‫وبمجهود‬ ‫أسرع‬ ‫بشكل‬ ‫أعمالك‬ ‫إتمام‬ ‫على‬ ‫يساعدك‬ ،‫الوقت‬ ‫تنظيم‬ ‫وكذلك‬
‫بعملك‬ ‫مشغول‬ ‫ألنك‬ ‫بالك‬ ‫على‬ ‫تخطر‬ ‫تكن‬ ‫لم‬ ‫فرص‬ ‫اغتنام‬ ‫لك‬ ‫وسيتيح‬.
•،‫بسيطة‬ ‫معادلة‬ ‫وهذه‬‫أدواتن‬ ‫ونجهز‬ ،‫زراعتها‬ ‫قبل‬ ‫األرض‬ ‫نجهز‬ ‫أن‬ ‫علينا‬ ‫إننا‬‫ا‬
‫ف‬ ‫قضائه‬ ‫لكيفية‬ ‫نخطط‬ ‫أن‬ ‫علينا‬ ،‫الوقت‬ ‫وكذلك‬ ‫ما‬ ‫عمل‬ ‫في‬ ‫الشروع‬ ‫قبل‬‫ي‬
‫اليوم‬ ‫ساعات‬.
82/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

83. 83/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

84. •،‫بالمرونة‬ ‫أعمالك‬ ‫جدول‬ ‫يتسم‬ ‫أن‬ ‫حاول‬
‫بالدقائق‬ ‫نفسك‬ ‫تحاسب‬ ‫فال‬.‫يهم‬ ‫ال‬
‫يساعدك‬ ‫لم‬ ‫ما‬ ‫األعمال‬ ‫بجدول‬ ‫االلتزام‬
‫أهدافك‬ ‫تحقيق‬ ‫على‬
•،‫الراحة‬ ‫من‬ ‫كاف‬ ٍّ‫ت‬‫وق‬ ‫على‬ ‫احصل‬
‫بحياتك‬ ‫استمتع‬.
•‫الفك‬ ‫ومشتتات‬ ‫للمقاطعات‬ ‫بوقت‬ ‫اسمح‬‫ر‬
•‫لألولويات‬ ‫أكتر‬ ً‫ا‬‫وقت‬ ‫خصص‬
•ً‫ا‬‫دائم‬ ‫أهدافك‬ ‫إلى‬ ‫وارجع‬ ‫نفسك‬ ‫اسأل‬
84/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

85. •‫تقول‬ ‫أن‬ ‫تعلم‬”‫ال‬“‫المهمة‬ ‫غير‬ ‫لألعمال‬(‫الث‬ ‫المربعين‬‫الث‬
‫والرابع‬)‫تقول‬ ‫وأن‬”‫ال‬“‫الوقت‬ ‫لمضيعات‬.
•‫قول‬ ‫في‬ ‫عيب‬ ‫ال‬ ‫أنه‬ ‫وثق‬ ،‫تجامل‬ ‫ال‬‫كلمة‬“‫ال‬”‫مع‬ ‫تعارضت‬ ‫إذا‬
‫أهدافك‬.
•‫قول‬ ‫من‬ ‫تمكنك‬ ‫التي‬ ‫الوسائل‬”‫ال‬“‫اآلخرين‬ ‫خسارة‬ ‫دون‬:
•‫قل‬”‫ال‬“‫منفر‬ ‫وال‬ ‫مرتفع‬ ‫غير‬ ‫وبصوت‬ ‫بتأدب‬.
•‫قل‬”‫ال‬“‫البدائل‬ ‫ذكر‬ ‫مع‬.
•‫قل‬”‫ال‬“‫الرفض‬ ‫وأسباب‬ ‫المبررات‬ ‫ذكر‬ ‫بعد‬
85/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

86. ‫البيولوجية‬ ‫اإليقاعات‬Circadian
Rhythms
•‫الوظ‬ ‫تنظم‬ ‫التي‬ ‫الداخلية‬ ‫البيولوجية‬ ‫الساعة‬ ‫هي‬‫ائف‬
‫وضغ‬ ‫واالنتباه‬ ‫الحرارة‬ ‫ودرجة‬ ‫النوم‬ ‫مثل‬ ‫الحيوية‬‫ط‬
‫والمناعة‬ ‫الهرمونات‬ ‫ومستوى‬ ‫القلب‬ ‫ودقات‬ ‫الدم‬.
•‫كل‬ ‫أجسادنا‬ ‫تمر‬24‫كيميائية‬ ‫رات‬ّ‫ي‬‫بتغ‬ ‫ساعة‬
‫وهرمونية‬.
•‫ك‬ ‫شمس‬ ‫أشعة‬ ‫مع‬ ‫تبدأ‬ ‫البيولوجية‬ ‫اإليقاعات‬ ‫هذه‬‫ل‬
‫جديد‬ ‫يوم‬
•ً‫ا‬‫شخص‬ ‫كونك‬”‫صباحيا‬“‫أو‬”ً‫ا‬‫مسائي‬“‫ب‬ ‫يحدد‬‫هذه‬
‫اإليقاعات‬.86/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

87. •‫الب‬ ‫إيقاعاتك‬ ‫مع‬ ‫تتوافق‬ ‫أن‬ ‫يمكنك‬ ،‫جسدك‬ ‫إلى‬ ‫تستمع‬ ‫أن‬ ‫تعلمت‬ ‫إذا‬‫يولوجية‬
‫معها‬ ‫تتصارع‬ ‫أن‬ ‫بدل‬.
•‫ف‬ ‫معينة‬ ‫نشاطات‬ ‫بجدولة‬ ‫درجة‬ ‫ألقصى‬ ‫وقتك‬ ‫من‬ ‫تستفيد‬ ‫أن‬ ‫يمكنك‬‫أوقات‬ ‫ي‬
‫اليوم‬ ‫في‬ ‫مناسبة‬.
87/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

88. ‫وحل‬ ‫والحساب‬ ‫القراءة‬ ‫مثل‬ ‫العقلية‬ ‫أو‬ ‫الفكرية‬ ‫األعمال‬
‫الصباح‬ ‫هو‬ ‫لها‬ ‫وقت‬ ‫أفضل‬ ‫المشكالت‬.
*ً‫ا‬‫شخص‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬”ً‫ا‬‫مسائي‬“‫بمقدار‬ ‫األوقات‬ ‫هذه‬ ‫أخر‬3‫أو‬4‫اليوم‬ ‫خالل‬ ‫ساعات‬
‫مثل‬ ‫المدى‬ ‫قصيرة‬ ‫الذاكرة‬ ‫على‬ ‫تعتمد‬ ‫التي‬ ‫األعمال‬
‫الباكر‬ ‫الصباح‬ ‫هو‬ ‫لها‬ ‫وقت‬ ‫أفضل‬ ‫امتحان‬ ‫لدخول‬ ‫المذاكرة‬
‫تذكر‬ ‫مثل‬ ‫المدى‬ ‫طويلة‬ ‫الذاكرة‬ ‫على‬ ‫تعتمد‬ ‫التي‬ ‫األعمال‬
‫بعد‬ ‫هو‬ ‫لها‬ ‫وقت‬ ‫أفضل‬ ‫تطبيقية‬ ‫معلومات‬ ‫أو‬ ‫خطاب‬
‫الظهر‬.
88/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

89. ‫بعد‬ ‫هو‬ ‫والطباعة‬ ‫النجارة‬ ‫مثل‬ ‫اليدوية‬ ‫لألعمال‬ ‫وقت‬ ‫أفضل‬
‫المساء‬ ‫أول‬ ‫أو‬ ‫الظهر‬.
*ً‫ا‬‫شخص‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬”ً‫ا‬‫مسائي‬“‫بمقدار‬ ‫األوقات‬ ‫هذه‬ ‫أخر‬3‫أو‬4‫اليوم‬ ‫خالل‬ ‫ساعات‬
–‫أن‬ ‫أوضحت‬ ‫الدراسات‬ ‫ألن‬ ‫المساء‬ ‫هو‬ ‫لها‬ ‫وقت‬ ‫أفضل‬
‫ذلك‬ ‫في‬ ‫نشاطها‬ ‫ذروة‬ ‫في‬ ‫تكون‬ ‫الكبيرة‬ ‫العضالت‬
‫الوقت‬.
–‫بـ‬ ‫النوم‬ ‫وقت‬ ‫قبل‬ ‫التمرين‬5‫على‬ ‫يساعد‬ ‫ا‬‫ا‬‫تقريب‬ ‫ساعات‬
‫النوم‬ ‫نوعية‬ ‫تحسين‬.
89/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

90. •ً‫ا‬‫أمور‬ ‫أن‬ ‫نجد‬ ‫كثيرة‬ ‫إحصائيات‬ ‫في‬
‫فلو‬ ،ً‫ا‬‫سنوي‬ ‫الساعات‬ ‫تهدر‬ ‫صغيرة‬‫قلنا‬
‫تقضي‬ ‫أنك‬ ً‫ال‬‫مث‬10‫طريقك‬ ‫في‬ ‫دقائق‬
‫العمل‬ ‫من‬ ‫وكذلك‬ ‫العمل‬ ‫إلى‬ ‫البيت‬ ‫من‬
‫تقضي‬ ‫أنك‬ ‫أي‬ ،‫البيت‬ ‫إلى‬20‫دقيقة‬
‫الع‬ ‫ومقر‬ ‫البيت‬ ‫بين‬ ‫تتنقل‬ ً‫ا‬‫يومي‬،‫مل‬
‫في‬ ‫العمل‬ ‫أيام‬ ‫عدد‬ ‫أن‬ ‫ولنفرض‬
‫األسبوع‬5ً‫ا‬‫أسبوعي‬ ‫أيام‬.
•‫المهدر‬ ‫الوقت‬=5‫أيام‬×20‫دقيقة‬=
100ً‫ا‬‫أسبوعي‬ ‫دقيقة‬×53ً‫ا‬‫أسبوع‬=
5300‫دقيقة‬=88ً‫ا‬‫سنوي‬ ‫ساعة‬
ً‫ا‬‫تقريب‬.
90/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

91. •‫الدقائق‬ ‫هذه‬ ‫مثل‬ ‫باستغالل‬ ‫قمت‬ ‫لو‬
‫شيء‬ ‫في‬ ً‫ا‬‫يومي‬ ‫الضائعة‬ ‫المخبئة‬‫مفيد‬
‫الساعات‬ ‫من‬ ‫كبير‬ ‫عدد‬ ‫من‬ ‫الستفدت‬
‫تستغ‬ ‫كيف‬ ،‫مهدر‬ ‫وقت‬ ‫أنها‬ ‫أنت‬ ‫تظن‬‫ل‬
‫االستماع‬ ‫بإمكانك‬ ‫الدقائق؟‬ ‫هذه‬
‫وق‬ ‫تنظم‬ ‫حتى‬ ‫أو‬ ،‫تعليمية‬ ‫ألشرطة‬‫تك‬
‫م‬ ‫لها‬ ‫المخطط‬ ‫أولوياتك‬ ‫حسب‬ ً‫ا‬‫ذهني‬‫ن‬
ً‫ا‬‫مورد‬ ‫الوقت‬ ‫هذا‬ ‫تجعل‬ ‫أو‬ ،‫قبل‬
‫المتجددة‬ ‫اإلبداعية‬ ‫لألفكار‬.
91/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

92. •‫الزائد‬ ‫والترويح‬ ‫والتسويف‬ ‫والتأجيل‬ ‫والتردد‬ ‫الكسل‬‫عن‬
‫النفس‬...‫الهروب‬ ‫منافذ‬ ‫من‬ ‫هي‬ ،‫الخ‬.
•‫ع‬ ‫بالتوكل‬ ً‫ال‬‫أو‬ ‫يرتبط‬ ‫النجاح‬ ‫أن‬ ً‫ا‬‫دائم‬ ‫تتذكر‬ ‫أن‬ ‫عليك‬ ‫يجب‬‫هللا‬ ‫لى‬
‫والتردد‬ ‫بالتسويف‬ ‫يرتبط‬ ‫الفشل‬ ‫وأن‬ ،‫بالعمل‬ ‫ثم‬ ‫وجل‬ ‫عز‬
‫ووجدت‬ ‫األولويات‬ ‫عليك‬ ‫أختلطت‬ ‫ما‬ ‫إذا‬ ‫عليك‬ ‫يجب‬ ‫كما‬ ‫والهروب؛‬
‫ن‬ ‫تسأل‬ ‫أن‬ ‫وقتك‬ ‫وتضيع‬ ‫مسؤولياتك‬ ‫بعض‬ ‫من‬ ‫تتهرب‬ ‫نفسك‬‫فسك‬
‫التالية‬ ‫األسئلة‬:
‫أ‬)‫وق‬ ‫فيه‬ ‫أستغل‬ ‫شيء‬ ‫أفضل‬ ‫ما‬ ‫أو‬ ‫؟‬ ‫اآلن‬ ‫به‬ ‫أقوم‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫عمل‬ ‫أفضل‬ ‫ما‬‫تي‬
‫اللحظة؟‬ ‫هذه‬ ‫في‬
‫ب‬)‫المتر‬ ‫المشاعر‬ ‫وما‬ ‫مسؤولياتي؟‬ ‫من‬ ‫الهروب‬ ‫على‬ ‫المترتبة‬ ‫النتائج‬ ‫ما‬‫تبة‬
‫والتردد؟‬ ‫التسويف‬ ‫على‬
92/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

93. •‫التأجيل؟‬ ‫أو‬ ‫التسويف‬ ‫هو‬ ‫ما‬
•‫ف‬ ‫عليها‬ ‫تركز‬ ‫أن‬ ‫المفترض‬ ‫من‬ ‫التي‬ ‫األشياء‬ ‫عمل‬ ‫ترك‬ ‫هو‬‫ي‬
‫مريح‬ ‫أو‬ ‫ممتعة‬ ‫بأشياء‬ ‫القيام‬ ً‫ال‬ّ‫ض‬‫مف‬ ‫الحاضر‬ ‫الوقت‬‫ة‬.
‫القي‬ ‫عزمك‬ ‫بين‬ ‫طويل‬ ‫وقت‬ ‫هناك‬ ‫كان‬ ‫إذا‬ ‫تمييزه‬ ‫ويمكن‬‫ام‬
ً‫ال‬‫فع‬ ‫به‬ ‫قيامك‬ ‫وبين‬ ‫ما‬ ‫بعمل‬.
•‫عن‬ ‫ينتج‬ ‫مما‬ ‫األعمال‬ ‫بعض‬ ‫تأجيل‬ ‫مصيدة‬ ‫في‬ ‫يقع‬ ‫كلنا‬‫ه‬
‫المزدحم‬ ‫أعمالنا‬ ‫جدول‬ ‫على‬ ً‫ا‬‫إضافي‬ ً‫ا‬‫ضغط‬.
93/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

94. •‫تؤجل‬ ‫أو‬ ‫ف‬ّ‫تسو‬ ‫أنك‬ ‫ومعرفة‬ ‫إدراك‬:
–‫قائمة‬ ‫من‬ ‫واألولوية‬ ‫األهمية‬ ‫قليلة‬ ‫بأشياء‬ ‫يومك‬ ‫ملئ‬To Do
–‫بها‬ ‫تفعل‬ ‫ماذا‬ ‫تقرر‬ ‫أن‬ ‫دون‬ ‫عدة‬ ‫مرات‬ ‫اإللكتروني‬ ‫بريدك‬ ‫رسائل‬ ‫قراءة‬.
–‫قائمة‬ ‫في‬ ‫ما‬ ‫مهمة‬ ‫ترك‬To Do‫بأهميتها‬ ‫الجازمة‬ ‫معرفتك‬ ‫مع‬ ‫طويلة‬ ‫لمدة‬.
–‫قول‬”‫نعم‬“‫اآلخرون‬ ‫منك‬ ‫يطلبها‬ ‫التي‬ ‫المهمة‬ ‫غير‬ ‫لألعمال‬ ‫بانتظام‬.
–‫يديك‬ ‫بين‬ ‫التي‬ ‫المهمة‬ ‫األعمال‬ ‫مع‬ ‫للتعامل‬ ‫المناسب‬ ‫الوقت‬ ‫أو‬ ‫المناسب‬ ‫المزاج‬ ‫انتظار‬.
•‫والتأجيل‬ ‫التسويف‬ ‫أسباب‬ ‫استنتاج‬:
–‫بسر‬ ‫تعملها‬ ‫أن‬ ‫فعليك‬ ‫محببة‬ ‫غير‬ ‫جوانب‬ ‫عمل‬ ‫لكل‬ ‫أن‬ ‫مع‬ ،‫محبب‬ ‫غير‬ ‫العمل‬ ‫تجد‬ ‫ربما‬‫عة‬
‫العمل‬ ‫من‬ ‫المحببة‬ ‫بالجوانب‬ ‫تستمتع‬ ‫حتى‬.
–‫إل‬ ‫تحتاجها‬ ‫التي‬ ‫للمدة‬ ‫مدرك‬ ‫وغير‬ ‫األعمال‬ ‫وجدولة‬ ‫ترتيب‬ ً‫ا‬‫فاقد‬ ‫منظم‬ ‫غير‬ ‫تكون‬ ‫ربما‬‫نهاء‬
‫ما‬ ‫عمل‬.
–‫القرار‬ ‫اتخاذ‬ ‫مهارات‬ ‫تفتقد‬ ‫ربما‬.
94/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

95. •‫التسويف‬ ‫عدم‬ ‫استراتجيات‬ ‫تطبيق‬:
–‫ممارستها‬ ‫عدم‬ ‫على‬ ‫تداوم‬ ‫أن‬ ‫عليك‬ ‫تكسرها‬ ‫ولكي‬ ‫عادة‬ ‫التسويف‬.
–‫التسويف‬ ‫في‬ ‫سلوكك‬ ‫يراقب‬ ‫آخر‬ ً‫ا‬‫إنسان‬ ‫دع‬.
–‫العمل‬ ‫لتأخير‬ ‫الحميدة‬ ‫غبر‬ ‫العواقب‬ ‫على‬ ‫تعرف‬.
–ً‫ا‬‫صعب‬ ‫كان‬ ‫ولو‬ ‫باألهم‬ ‫ابدأ‬.
–‫اآلن‬ ‫به‬ ‫تقوم‬ ‫الذي‬ ‫العمل‬ ‫على‬ ‫ركز‬.
–‫أصغر‬ ‫أعمال‬ ‫إلى‬ ‫الكبيرة‬ ‫األعمال‬ ‫جزيء‬.
–‫المهمة‬ ‫إتمام‬ ‫فور‬ ‫نفسك‬ ‫كافئ‬.
95/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

96. •‫وأولوياتهم‬ ‫اآلخرين‬ ‫برامج‬ ‫في‬ ‫أداة‬ ‫اإلنسان‬ ‫تجعل‬ ‫ألنها‬
•‫وأولوياتك؟‬ ‫أهدافك‬ ‫ما‬–‫معايير‬ ‫تطبيق‬(، ‫والمالئمة‬ ، ‫الضرورة‬
‫والفعالية‬.)
•‫توقف‬ ‫ال‬ ‫أن‬ ‫حاول‬ ،‫تنتظر‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫المتوقعة‬ ‫غير‬ ‫الحاالت‬ ‫معظم‬
‫ذلك‬ ‫تستدعي‬ ‫الحالة‬ ‫كانت‬ ‫إذا‬ ‫إال‬ ‫أعمالك‬ ‫جدول‬.
•‫الحالة‬ ‫مع‬ ‫للتعامل‬ ‫المطلوب‬ ‫الوقت‬ ‫اقض‬.
•‫المنتظم‬ ‫جدولك‬ ‫إلى‬ ‫ارجع‬.
96/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

97. •‫حياتك‬ ‫في‬ ً‫ا‬‫كثير‬ ‫تؤثر‬ ‫القرارات‬ ‫ودقة‬ ‫سرعة‬
•‫والحقائق‬ ‫المعلومات‬ ‫كل‬ ‫لديك‬ ‫أن‬ ‫تأكد‬
•‫للعواقب‬ ‫انتبه‬
•‫يساعدك‬ ‫أن‬ ‫الباطن‬ ‫لعقلك‬ ‫واسمح‬ ‫الوقت‬ ‫لبعض‬ ‫انتظر‬
•‫الموضوع‬ ‫في‬ ‫خبرة‬ ‫لديه‬ ‫من‬ ‫مع‬ ‫القرار‬ ‫ناقش‬
•ً‫ا‬‫الحق‬ ‫قرارك‬ ‫تغيير‬ ‫يمكنك‬ ‫أنه‬ ‫تذكر‬
97/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

98. •‫لك‬ ‫يوفر‬ ‫بها‬ ‫القيام‬ ‫يستطيع‬ ‫لمن‬ ‫المهمات‬ ‫بعض‬ ‫تفويض‬ً‫ا‬‫وقت‬
‫الهامة‬ ‫األمور‬ ‫من‬ ‫وغيرها‬ ‫القرارات‬ ‫واتخاذ‬ ‫للتخطيط‬.‫للقيام‬
‫الفعال‬ ‫بالتفويض‬:
•‫المهمة‬ ‫حدد‬
•‫المناسب‬ ‫الشخص‬ ‫اختر‬
•‫المهمة‬ ‫تفاصيل‬ ‫وضح‬
•‫أن‬ ‫تأكد‬ ،‫الشخص‬ ‫إلى‬ ‫العمل‬ ‫متطلبات‬ ‫أوصل‬:
–‫واضحة‬ ‫التوقعات‬
–‫محددة‬ ‫الصالحيات‬
–‫معقول‬ ‫المهمة‬ ‫إكمال‬ ‫وقت‬
•‫والتشجيع‬ ‫الدعم‬ ‫ر‬ّ‫ف‬‫وو‬ ‫العمل‬ ‫سير‬ ‫تابع‬.
98/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

99. •‫لكن‬ ،‫والحياة‬ ‫العمل‬ ‫متطلبات‬ ‫من‬ ً‫ال‬‫سه‬ ‫إليك‬ ‫الوصول‬ ‫كون‬
‫تشتت‬ ‫وأن‬ ‫أعمالك‬ ‫جدول‬ ‫تقطع‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫المستمرة‬ ‫المقاطعات‬
‫تفكيرك‬.
•‫للمقاطعات‬ ً‫ا‬‫حدود‬ ‫ضع‬
•‫الرئيسية‬ ‫النقاط‬ ‫إلى‬ ‫توصل‬
•‫يديك‬ ‫في‬ ‫الذي‬ ‫الموضوع‬ ‫مع‬ ‫تعامل‬
•‫بحزم‬ ‫المحادثة‬ ‫اختم‬
•‫رسالة‬ ‫يتركون‬ ‫المتصلين‬ ‫دع‬
•‫المكتب‬ ‫خارج‬ ً‫ا‬‫هادئ‬ ً‫ا‬‫مكان‬ ‫خصص‬
99/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

100. •‫الواردة‬ ‫المكالمات‬:
–‫الصوتي‬ ‫البريد‬ ‫استعمل‬
–‫المهمة‬ ‫المكالمات‬ ‫على‬ ‫رد‬/‫المكالمات‬ ‫مع‬ ‫بحكمة‬ ‫تعامل‬
–‫انشغالك‬ ‫خالل‬ ‫المكالمات‬ ‫على‬ ‫بالرد‬ ‫زمالئك‬ ‫أحد‬ ‫كلف‬.
–‫لألسئلة‬ ‫مختصرة‬ ‫أجوبة‬ ‫وقدم‬ ،‫الهاتفية‬ ‫المكالمات‬ ‫من‬ ‫الهدف‬ ‫حدد‬.
•‫الصادرة‬ ‫المكالمات‬:
–‫باستمرار‬ ‫معها‬ ‫تتعامل‬ ‫التي‬ ‫الهواتف‬ ‫بأرقام‬ ‫خاص‬ ‫دليل‬ ‫بإعداد‬ ‫قم‬.
–‫المناسب‬ ‫الوقت‬ ‫اختر‬
–‫بها‬ ‫تبدأ‬ ‫أن‬ ‫قبل‬ ‫المكالمة‬ ‫زمن‬ ‫حدد‬.
–‫المكالمة‬ ‫عند‬ ‫تحتاجها‬ ‫التي‬ ‫والملفات‬ ‫األوراق‬ ‫كل‬ ‫ر‬ّ‫ض‬‫ح‬.
–‫األساسية‬ ‫النقاط‬ ‫كل‬ ‫ن‬ّ‫دو‬
–‫المكالمة‬ ‫إلعادة‬ ‫المناسب‬ ‫الوقت‬ ‫حدد‬ ،ً‫ا‬‫موجود‬ ‫الشخص‬ ‫يكن‬ ‫لم‬ ‫إذا‬.
•‫اإللكتروني‬ ‫البريد‬:
–‫جدو‬ ‫يناسب‬ ‫الذي‬ ‫الوقت‬ ‫في‬ ‫عليه‬ ‫وترد‬ ‫تقرأه‬ ‫أنك‬ ‫حيث‬ ‫للتواصل‬ ‫جيدة‬ ‫طريقة‬‫لك‬.
‫وفاعلية‬ ‫بحكمة‬ ‫استعمله‬.
100/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

101. ‫إن‬ ‫من‬ ‫وتمنعك‬ ‫جدولك‬ ‫تعطل‬ ‫قد‬ ‫ولكنها‬ ‫للتواصل‬ ‫مهمة‬ ‫وسيلة‬ ‫االجتماعات‬‫جاز‬
‫األساسية‬ ‫المهمات‬:
•‫فقط‬ ‫الضرورية‬ ‫االجتماعات‬ ‫أحضر‬
•‫االجتماع‬ ‫قبل‬ ‫األعمال‬ ‫جدول‬ ‫على‬ ‫احصل‬
•‫بفعالية‬ ‫وشارك‬ ً‫ا‬‫مستعد‬ ‫كن‬
•‫ذلك‬ ‫أمكن‬ ‫ما‬ ‫متى‬ ‫االجتماع‬ ‫انتهاء‬ ‫فور‬ ‫غادر‬
•ً‫ا‬‫اجتماع‬ ‫تترأس‬ ‫عندما‬:
–ً‫ا‬‫مناسب‬ ً‫ا‬‫وقت‬ ‫اختر‬
–‫االجتماع‬ ‫لوقت‬ ً‫ا‬‫حد‬ ‫افرض‬
–‫به‬ ‫د‬ّ‫ي‬‫وتق‬ ً‫ا‬‫مناسب‬ ‫اجتماع‬ ‫جدول‬ ‫ضع‬
101/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

102. •‫قطعة‬ ‫قطعة‬ ‫األوراق‬ ‫مع‬ ‫تعامل‬
•‫باألوراق‬ ‫تفعل‬ ‫ماذا‬ ً‫ا‬‫فور‬ ‫قرر‬:
–‫ترميها‬
–‫فيها‬ ‫ما‬ ‫تنفذ‬
–ً‫ا‬‫جانب‬ ‫تضعها‬
–‫ملف‬ ‫في‬ ‫تضعها‬
•‫أرشفت‬ ‫تم‬ ‫التي‬ ‫األوراق‬ ‫السترجاع‬،‫ها‬
‫منظمة‬ ‫بطريقة‬ ‫رتبها‬
102/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

103. ‫العمل‬ ‫في‬:
•‫رئيسك‬
•‫موظفوك‬
•‫زمالؤك‬
•‫عمالؤك‬
‫العمل‬ ‫خارج‬:
•‫زوجتك‬/‫زوجك‬
•‫أبناؤك‬
•‫أهلك‬
•‫أصدقاؤك‬
‫لوقتك‬ ‫استخدامهم‬ ‫في‬ ‫تحكم‬
ً‫ا‬‫مناسب‬ ً‫ا‬‫ومكان‬ ً‫ا‬‫وقت‬ ‫حدد‬
‫متوازن‬ ‫بشكل‬ ‫االهتمام‬ ‫من‬ ‫حقه‬ ‫الجميع‬ ‫أعط‬
‫يساعدونك‬ ‫حتى‬ ‫أوقاتهم‬ ‫إدارة‬ ‫في‬ ‫ساعدهم‬
103/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

104. •‫وقتك‬ ‫يضيعون‬ ‫اآلخرين‬ ‫تترك‬ ‫ال‬:
–‫وتجنبهم‬ ‫الوقت‬ ‫لصوص‬ ‫تميز‬ ‫كيف‬ ‫تعلم‬
–‫مشاكل‬ ‫لي‬ ‫تحضر‬ ‫ال‬..ً‫ال‬‫حلو‬ ‫لي‬ ‫احضر‬
–ً‫ا‬‫نادر‬ ‫نفسك‬ ‫اجعل‬
•‫الوقت‬ ‫عليك‬ ‫ليوفروا‬ ‫اآلخرين‬ ‫د‬ّ‫ن‬‫ج‬:
–‫صريرا‬ ‫تصدر‬ ‫عجلة‬ ‫إلى‬ ‫تحول‬
–‫ابتسم‬
–‫فاعل‬ ‫بشكل‬ ‫مكافآت‬ ‫تعطي‬ ‫كيف‬ ‫تعلم‬(‫الهدية‬)
–‫المقاطعة‬ ‫فن‬ ‫أتقن‬
–‫تفوض‬ ‫أن‬ ‫تعلم‬(‫أ‬ ‫من‬ ً‫ال‬‫بد‬ ‫للعمل‬ ‫أشخاص‬ ‫عشرة‬ ‫تستخدم‬ ‫أن‬ ‫األفضل‬‫ن‬
‫أشخاص‬ ‫عشرة‬ ‫عمل‬ ‫تؤدي‬)
104/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

105. ‫اإلنسان‬ ‫مال‬ ‫رأس‬ ‫هو‬ ‫الوقت‬
‫بل‬ ،‫الوقت‬ ‫إنفاق‬ ‫في‬ ‫ليست‬ ‫العبرة‬‫في‬
‫نجد‬ ،‫مال‬ ‫رأس‬ ‫أي‬ ‫مثل‬ ‫مثله‬ ،‫استثماره‬
‫إذا‬ ‫أما‬ ،‫ضاع‬ ‫أنفقناه‬ ‫إذا‬ ‫الوقت‬ ‫أن‬
‫في‬ ‫ثماره‬ ‫ويؤتي‬ ‫فسينمو‬ ‫استثمر‬
‫القادمة‬ ‫ولألجيال‬ ،‫حياتنا‬ ‫مستقبل‬
105/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

106. 106/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

107. •‫تطوير‬ ‫أو‬ ‫تعديله‬ ‫أو‬ ،‫تغييره‬ ‫إلى‬ ‫تنطلق‬ ‫ال‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬‫بل‬ ،‫ه‬
‫ال‬ ‫تقليل‬ ‫ومحاولة‬ ،‫ال‬ّ‫ع‬‫ف‬ ‫بشكل‬ ‫استثماره‬ ‫كيفية‬ ‫إلى‬‫وقت‬
‫ر‬ ‫محاولة‬ ‫جانب‬ ‫إلى‬ ،‫إنتاج‬ ‫أو‬ ‫فائدة‬ ‫أي‬ ‫دون‬ ً‫ا‬‫هدر‬ ‫الضائع‬‫فع‬
‫المحددة‬ ‫الزمنية‬ ‫الفترة‬ ‫خالل‬ ‫العاملين‬ ‫إنتاجية‬ ‫مستوى‬
‫للعمل‬.
107/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

108. •‫المنظمـا‬ ‫وفي‬ ‫الشخصية‬ ‫الفرد‬ ‫حياة‬ ‫في‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫أهمية‬ ‫تزداد‬،‫ت‬
‫اإلدار‬ ‫في‬ ‫المشرفين‬ ‫إلى‬ ‫العليــا‬ ‫اإلدارة‬ ‫في‬ ‫المديرين‬ ‫من‬ ً‫ا‬‫بدء‬‫ة‬
‫الدنــيا‬.‫صعو‬ ‫المصطلحات‬ ‫أكثر‬ ‫من‬ ‫الوقت‬ ‫يعد‬ ‫اإلدارة‬ ‫مجــال‬ ‫وفي‬‫بة‬
‫تحديده‬ ‫محاولة‬ ‫عند‬.
‫ينبغ‬ ،‫الموارد‬ ‫ندرة‬ ‫عن‬ ‫الحاضر‬ ‫الوقت‬ ‫في‬ ‫الحديث‬ ‫يكثر‬ ‫وعندما‬‫أن‬ ‫ي‬
‫المديري‬ ‫وقت‬ ‫وهو‬ ‫مورد‬ ‫أندر‬ ‫في‬ ‫االقتصاد‬ ‫مسألة‬ ‫باالهتمام‬ ‫يؤخذ‬‫ن‬
‫األكفاء‬.
108/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

109. •‫الم‬ ‫تكاليف‬ ‫في‬ ‫التوفير‬ ‫جهة‬ ‫من‬ ‫مفيدة‬ ‫للوقت‬ ‫الجيدة‬ ‫فاإلدارة‬،‫شروع‬
ً‫ا‬‫أيض‬ ‫للمنظمة‬ ‫األخرى‬ ‫الموارد‬ ‫استخدام‬ ‫جهة‬ ‫ومن‬.‫بتحل‬ ‫قمنا‬ ‫ولو‬‫يل‬
‫اإلنتاج‬ ‫عناصر‬(،‫الخام‬ ‫المواد‬ ،‫والمعدات‬ ‫اآلالت‬ ،‫المالية‬ ‫الموارد‬
‫البشرية‬ ‫الموارد‬ ،‫الوقت‬)‫العنصر‬ ‫هو‬ ‫الوقت‬ ‫عنصر‬ ‫أن‬ ‫لالحظنا‬
‫اإل‬ ‫العناصر‬ ‫بخالف‬ ‫البشر‬ ‫بين‬ ‫بعدالة‬ ‫الموزع‬ ‫الوحيد‬ ‫اإلنتاجي‬‫نتاجية‬
،‫األخرى‬
109/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

110. •‫الموارد‬ ‫إن‬ ‫وكيف؟‬ ‫؟‬ ‫وفعالية‬ ‫بكفاءة‬ ‫العنصر‬ ‫هذا‬ ‫يستخدم‬ ‫من‬
‫هذه‬ ‫استخدام‬ ‫حسن‬ ‫بضرورة‬ ‫المعنية‬ ‫هي‬ ‫المنظمة‬ ‫داخل‬ ‫البشرية‬
،‫المطلوبتين‬ ‫والفعالية‬ ‫بالكفاءة‬ ‫المتاحة‬ ‫اإلنتاجية‬ ‫العناصر‬‫فإن‬ ‫ولذا‬
‫التنظيمي‬ ‫األداء‬ ‫كفاءة‬ ‫بالنتيجة‬ ‫يعكس‬ ‫العنصر‬ ‫هذا‬ ‫أداء‬ ‫كفاءة‬
‫للمنظمة‬.‫خالل‬ ‫من‬ ‫لتحقيقها‬ ‫تسعى‬ ‫محددة‬ ‫أهداف‬ ‫منظمة‬ ‫فلكل‬
‫ف‬ ‫بما‬ ‫لديها‬ ‫المتاحة‬ ‫واإلمكانيات‬ ‫الموارد‬ ‫جميع‬ ‫استثمار‬ ‫تكريس‬‫يها‬
‫الوقت‬.
110/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

111. •‫باريتو‬ ‫قانون‬PARITO‫قاعدة‬ ‫أو‬20-80
•ِ‫كارلسون‬ ‫قانون‬CARLSON
•‫باركنسون‬ ‫قانون‬PARKINSON
•‫ايليش‬ ‫قانون‬ILLICH
•‫التناوب‬ ‫قانون‬L"ALTERNANCE
•‫سوبودا‬ ‫قانون‬SWOBODA
•‫فريس‬ ‫قانون‬FRAISSE
111/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

112. •"‫األعمال‬ ‫صغائر‬ ‫بينما‬ ‫الوقت‬ ‫من‬ ‫القليل‬ ‫دائما‬ ‫تأخذ‬ ‫المهمة‬ ‫األعمال‬
‫معظمه‬ ‫تستهلك‬."
•"‫أن‬80%‫سببها‬ ‫النتائج‬ ‫من‬20%‫األسباب‬ ‫من‬"
•"‫ق‬ ‫األمور‬ ‫من‬ ‫والكثير‬ ‫األهمية‬ ‫من‬ ‫الكبير‬ ‫القدر‬ ‫على‬ ‫األمور‬ ‫من‬ ‫القليل‬‫ليل‬
‫األهمية‬" .
•‫الشهير‬ ‫القانون‬ ‫تطبيق‬ ‫إنه‬80-20‫باريت‬ ‫اإليطالي‬ ‫االجتماعي‬ ‫لالقتصادي‬‫و‬
‫القرن‬ ‫في‬ ‫عاش‬ ‫الذي‬19..‫النواة‬ ‫استخالص‬ ‫لنا‬ ‫يتيح‬ ‫القانون‬ ‫هذا‬ ‫إن‬
‫الق‬ ‫إطار‬ ‫في‬ ‫فإنه‬ ‫لذا‬ ،‫اقتصادي‬ ‫نشاط‬ ‫لكل‬ ‫اإلستراتيجية‬ ‫األصلية‬‫بأنشطة‬ ‫يام‬
‫األس‬ ‫األنشطة‬ ‫بين‬ ‫الوقت‬ ‫وتوزيع‬ ‫األهمية‬ ‫حسب‬ ‫ترتيبها‬ ‫من‬ ‫البد‬ ‫ما‬‫اسية‬
‫أهمية‬ ‫األقل‬ ‫األنشطة‬ ‫وبين‬ ‫المهمة‬.‫واقتص‬ ‫األعمال‬ ‫كبائر‬ ‫في‬ ‫وقتك‬ ‫ادخر‬‫ده‬
‫الصغائر‬ ‫في‬.
112/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

113. •‫بع‬ ‫يلي‬ ‫وفيما‬ ،‫المجاالت‬ ‫كافة‬ ‫في‬ ‫عديدة‬ ‫تطبيقات‬ ‫المبدأ‬ ‫ولهذا‬‫ض‬
‫التطبيقات‬ ‫لهذه‬ ‫األمثلة‬:
–‫المقاوالت‬ ‫في‬:20%‫تدر‬ ‫التي‬ ‫هي‬ ‫المنتجات‬ ‫من‬80%‫وأن‬ ، ‫األرباح‬ ‫من‬80%‫المنتجات‬ ‫باقي‬ ‫من‬
‫فقط‬ ‫تدر‬20%‫الربح‬ ‫من‬.
–‫العقارات‬ ‫في‬:80%‫لـ‬ ‫مملوكة‬ ‫األمالك‬ ‫من‬20%‫السكان‬ ‫من‬
–‫المبيعات‬ ‫في‬:80%‫من‬ ‫تأتي‬ ‫أرباحك‬ ‫من‬20%‫الزبائن‬ ‫من‬
–‫اإلدارة‬ ‫في‬:20%‫بـ‬ ‫يقومون‬ ‫الموظفين‬ ‫من‬80%‫الشركة‬ ‫في‬ ‫العمل‬ ‫من‬.
–‫الوقت‬ ‫تنظيم‬ ‫في‬:80%‫على‬ ‫يصرف‬ ‫وقتك‬ ‫من‬20%‫األشياء‬ ‫أو‬ ‫المهام‬ ‫من‬.
–‫االتصال‬ ‫في‬:80%‫مع‬ ‫التكلم‬ ‫في‬ ‫تقضيه‬ ‫اتصالك‬ ‫وقت‬ ‫من‬20%‫دفتر‬ ‫في‬ ‫الموجودين‬ ‫من‬
‫هاتفك‬.
–‫المالبس‬ ‫في‬:‫في‬ ‫ترتدي‬80%‫الوقت‬ ‫من‬20%‫مالبسك‬ ‫خزانة‬ ‫في‬ ‫موجود‬ ‫هو‬ ‫ما‬ ‫من‬.
113/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

114. •‫القيمة‬‫الحقيقية‬‫لمبدأ‬‫باريتو‬‫للمدراء‬:‫أن‬‫النسبة‬‫نفسها‬‫ال‬‫ت‬‫هم‬‫فـ‬
20-80‫أو‬10-90‫أو‬‫غيرها‬‫من‬‫النسب‬‫ال‬‫تعني‬ً‫ا‬‫شيئ‬‫بينما‬‫يظ‬‫ل‬
‫المبدأ‬ً‫ا‬‫ثابت‬.
•‫يشكل‬‫المبدأ‬ً‫ا‬‫تذكير‬ً‫ا‬‫يومي‬‫لنا‬‫لقضاء‬80%‫من‬‫أوقاتنا‬‫وطاقاتنا‬‫على‬
‫الـ‬20%‫من‬‫األعمال‬‫التي‬‫تشكل‬‫أهمية‬‫بالنسبة‬،‫لنا‬‫ال‬‫تعمل‬‫بذ‬‫كاء‬
‫فقط‬‫بل‬‫اعمل‬‫بذكاء‬‫في‬‫األشياء‬‫الصحيحة‬..
114/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

115. •"‫و‬ ،‫فعالية‬ ‫أقل‬ ‫يصبح‬ ‫لالنقطاع‬ ‫يتعرض‬ ‫عمل‬ ‫كل‬‫أطول‬
‫للوقت‬ ‫استغراقا‬."
•‫ومعاو‬ ‫كارلسون‬ ‫األستاذ‬ ‫قام‬ ،‫السويد‬ ‫في‬ ‫الخمسينات‬ ‫بداية‬ ‫في‬‫نوه‬
‫ف‬ ،‫المديرين‬ ‫من‬ ‫عينة‬ ‫عند‬ ‫األعمال‬ ‫تستغرقها‬ ‫التي‬ ‫المدة‬ ‫بقياس‬‫الحظ‬
‫تمضي‬ ‫ال‬ ‫أنه‬20‫ما‬ ‫بأمر‬ ‫العمل‬ ‫ينقطع‬ ‫أن‬ ‫دون‬ ‫دقيقة‬.‫أكدت‬ ‫وقد‬
‫منسجم‬ ‫عمال‬ ‫أن‬ ‫لوحظ‬ ‫حيث‬ ،‫الحقيقة‬ ‫هذه‬ ‫حديثة‬ ‫فرنسية‬ ‫أبحاث‬‫ال‬ ‫ا‬
‫من‬ ‫أكثر‬ ‫يدوم‬15‫لالنقطاع‬ ‫يتعرض‬ ‫أن‬ ‫دون‬ ‫دقيقة‬.‫االنقطاعات‬ ‫إن‬
‫العمل‬ ‫إتمام‬ ‫تأخير‬ ‫ويسبب‬ ‫بل‬ ،‫الوقت‬ ‫إضاعة‬ ‫يولدان‬ ‫واإلزعاجات‬‫في‬
‫أمكن‬ ‫ما‬ ‫االنقطاعات‬ ‫من‬ ‫الحد‬ ‫حاول‬ ،‫له‬ ‫المحدد‬ ‫أجله‬.
115/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

116. •"‫ك‬ ‫ليشغل‬ ‫يتمدد‬ ‫قد‬ ‫ما‬ ‫عمل‬ ‫ألداء‬ ‫المخصص‬ ‫الوقت‬‫ل‬
‫له‬ ‫المتاح‬ ‫الوقت‬."
•‫د‬ ‫بنفسها‬ ‫نفسها‬ ‫تطور‬ ‫اإلمكانيات‬ ‫أن‬ ‫الحظ‬ ‫اإلنجليزي‬ ‫الفكاهي‬‫أن‬ ‫ون‬
‫اإلنتاج‬ ‫على‬ ‫ذلك‬ ‫ينعكس‬.‫الموارد‬ ‫إنفاق‬ ‫في‬ ‫الزيادة‬ ‫فإن‬ ‫ثم‬ ‫ومن‬‫ومن‬
‫يمكن‬ ‫عمل‬ ‫كل‬ ‫ألن‬ ‫أفضل‬ ‫مردودية‬ ‫بالضرورة‬ ‫يضمن‬ ‫ال‬ ‫الوقت‬ ‫أهمها‬
‫ذلك‬ ‫وجد‬ ‫كلما‬ ‫أكثر‬ ‫أو‬ ‫ساعتين‬ ‫يستغرق‬ ‫قد‬ ‫ساعة‬ ‫في‬ ‫أداؤه‬
‫متاحا‬.‫به‬ ‫تقوم‬ ‫عمل‬ ‫لكل‬ ‫أجال‬ ‫تحدد‬ ‫أن‬ ‫حاول‬.
116/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

117. •"‫الوقت‬ ‫مردودية‬ ‫تصبح‬ ،‫معين‬ ‫حد‬ ‫تجاوز‬ ‫عند‬
‫سلبية‬ ‫ثم‬ ‫تناقصية‬ ‫المستثمر‬."
•‫ت‬ ‫عند‬ ‫أنه‬ ‫تفيد‬ ‫نظرية‬ ‫أطلق‬ ‫المتمرس‬ ‫المالحظ‬ ‫ايليش‬ ‫ايفان‬ ‫إن‬‫جاوز‬
‫تجاوز‬ ‫عند‬ ‫أنه‬ ‫يعني‬ ،‫إنتاجية‬ ‫ال‬ ‫مؤسساتنا‬ ‫تصبح‬ ‫معين‬ ‫حجم‬‫حد‬
‫سلبية‬ ‫واإلنتاجية‬ ‫المردودية‬ ‫تصبح‬ ‫المسخرة‬ ‫الموارد‬ ‫من‬ ‫معين‬.‫وال‬
‫يفيد‬ ‫ال‬ ‫فيما‬ ‫الوقت‬ ‫إهدار‬ ‫عن‬ ‫التوقف‬ ‫سوى‬ ‫ذلك‬ ‫عند‬ ‫يفيد‬.‫أ‬ ‫إذا‬‫صبح‬
‫التوقف‬ ‫فحاول‬ ‫مردودية‬ ‫بدون‬ ‫وقتك‬.‫آخر‬ ‫بعمل‬ ‫والقيام‬.
117/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

118. •"‫وقته‬ ‫عمل‬ ‫ولكل‬ ‫عمله‬ ‫وقت‬ ‫لكل‬."
•‫والع‬ ،‫عمل‬ ‫لكل‬ ‫المناسب‬ ‫للوقت‬ ‫الجيد‬ ‫لالختيار‬ ‫يدعو‬ ‫القانون‬ ‫هذا‬‫مل‬
،‫األعمال‬ ‫في‬ ‫والتناوب‬ ‫للتنويع‬ ‫دعوة‬ ‫أنه‬ ‫كما‬ ،‫وقت‬ ‫لكل‬ ‫المناسب‬‫بغية‬
‫الملل‬ ‫فخ‬ ‫في‬ ‫الوقوع‬ ‫وتجنب‬ ،‫أوقاتنا‬ ‫من‬ ‫القصوى‬ ‫االستفادة‬
‫والروتين‬.‫مخ‬ ‫فترات‬ ‫في‬ ‫ومتناقضة‬ ‫متنوعة‬ ‫بأعمال‬ ‫القيام‬ ‫حاول‬‫تلفة‬.
118/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

119. •"‫بيولوج‬ ‫وإيقاعات‬ ‫نفسية‬ ‫بأحوال‬ ‫يمر‬ ‫إنسان‬ ‫كل‬‫ية‬.
،‫السيئة‬ ‫وأيامه‬ ‫الجيدة‬ ‫أيامه‬ ‫منا‬ ‫لكل‬ ‫أن‬ ‫حيث‬
‫السيئة‬ ‫وساعاته‬ ‫الجيدة‬ ‫وساعاته‬”
•‫خالل‬ ‫من‬ ‫النمساوي‬ ‫الطبيب‬ ‫لسوبودا‬ ‫المنطلق‬ ‫كانت‬ ‫الفكرة‬ ‫هذه‬
‫ا‬ ‫تجعل‬ ‫التي‬ ،‫لإلنسان‬ ‫اإلحيائية‬ ‫اإليقاعات‬ ‫تحليل‬ ‫في‬ ‫أبحاثه‬‫إلنسان‬
‫متدهورة‬ ‫وأخرى‬ ‫ومعنويا‬ ‫نفسيا‬ ‫جيدة‬ ‫بمرحلة‬ ‫يمر‬.‫مقارنة‬ ‫وهي‬
‫معها‬ ‫التعامل‬ ‫قصد‬ ‫األحوال‬ ‫هذه‬ ‫ومعرفة‬ ‫اكتشاف‬ ‫على‬ ‫تحث‬
‫بإيجابية‬.‫تستثم‬ ‫حتى‬ ‫الداخلية‬ ‫الشخصية‬ ‫إيقاعاتك‬ ‫اكتشف‬‫فيها‬ ‫وقتك‬ ‫ر‬
‫جيدا‬.
119/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

120. •"‫يؤ‬ ‫نفسي‬ ‫أو‬ ‫موضوعي‬ ‫وآخر‬ ‫ذاتي‬ ‫بعد‬ ‫له‬ ‫الوقت‬‫ثر‬
‫تزاوله‬ ‫الذي‬ ‫النشاط‬ ‫على‬ ‫الحكم‬ ‫في‬".
•‫وضع‬ ،‫الوقت‬ ‫نفسية‬ ‫في‬ ‫متخصص‬ ‫فرنسي‬ ‫نفساني‬ ‫فريس‬‫القوانين‬
‫التالية‬:
–‫الوقت‬ ‫بطول‬ ‫أحسسنا‬ ‫كلما‬ ً‫ا‬‫مرهق‬ ‫العمل‬ ‫كان‬ ‫كلما‬.
–‫وقته‬ ‫بقصر‬ ‫أحسسنا‬ ‫كلما‬ ً‫ا‬‫مهم‬ ‫النشاط‬ ‫كان‬ ‫كلما‬.
–‫طويل‬ ‫دائما‬ ‫االنتظار‬ ‫وقت‬.
•‫المؤثر‬ ‫عن‬ ‫بعيدا‬ ‫للوقت‬ ‫موضوعي‬ ‫تقييم‬ ‫إلى‬ ‫يدعونا‬ ‫بهذا‬ ‫هو‬ ‫و‬‫ات‬
‫النفسية‬.‫وقتك‬ ‫على‬ ‫حكمك‬ ‫عن‬ ‫القلبية‬ ‫ميوالتك‬ ‫تبعد‬ ‫أن‬ ‫حاول‬.
120/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

121. 121
‫ا‬‫ا‬‫إذ‬‫الوقت‬ ‫تبدد‬ ‫ال‬!
‫هو‬ ‫ألنه‬‫المادة‬‫منها‬ ‫صنعت‬ ‫التي‬ ‫األساسية‬
‫الحياة‬
‫فرانكين‬ ‫بن‬
‫الحياة‬ ‫هو‬ ‫الوقت‬ ‫إن‬,‫ضي‬ ‫فقد‬ ‫وقته‬ ‫ضيع‬ ‫ومن‬‫ع‬
‫أناس‬ ‫نجد‬ ‫أن‬ ‫العجب‬ ‫كل‬ ‫العجب‬ ‫لمن‬ ‫وإنه‬ ،‫حياته‬ً‫ا‬
ً‫ال‬‫وهم‬ ‫سدى‬ ‫ويضيعونها‬ ‫بأوقاتهم‬ ‫يستهينون‬،
‫لهم‬ ‫أثر‬ ‫وال‬ ‫دنياهم‬ ‫ويتركون‬ ‫أعمارهم‬ ‫فتمر‬
‫وال‬ ‫بل‬ ‫التاريخ‬ ‫صفحات‬ ‫تذكرهم‬ ‫وال‬ ،‫يذكر‬
‫األحياء‬ ‫يذكرهم‬.
121/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬

122. .1‫قليل‬ ‫األوقات‬ ً‫ال‬‫مستغ‬ ‫العمل‬ ‫إلى‬ ‫للذهاب‬ ٍّ‫كاف‬ ‫لوقت‬ ‫أسمح‬ ‫أنا‬‫ة‬
‫ذلك‬ ‫أمكن‬ ‫ما‬ ‫متى‬ ‫االزدحام‬.
.2‫واالنتظار‬ ‫التنقل‬ ‫أوقات‬ ‫من‬ ‫أستفيد‬ ‫أنا‬.
.3‫رئ‬ ‫أعمال‬ ‫ثالثة‬ ‫أو‬ ‫عملين‬ ‫بالي‬ ‫في‬ ‫يكون‬ ‫البيت‬ ‫من‬ ‫أخرج‬ ‫حينما‬‫يسية‬
‫للقيام‬ ‫أخطط‬‫بها‬‫اليوم‬ ‫ذلك‬ ‫في‬.
.4‫بدل‬ ‫الوارد‬ ‫سلة‬ ‫في‬ ‫والرسائل‬ ‫البريد‬ ‫وضع‬ ‫الموظفين‬ ‫من‬ ‫أطلب‬
‫الطاولة‬ ‫على‬ ‫وضعها‬.
.5‫الذهاب‬ ‫أو‬ ‫للبيت‬ ‫العمل‬ ‫أخذ‬ ‫بدون‬ ‫العمل‬ ‫ساعات‬ ‫خالل‬ ‫العمل‬ ‫أنهي‬
‫األسبوع‬ ‫نهايات‬ ‫عطل‬ ‫في‬ ‫العمل‬ ‫إلى‬.
122/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬
‫األسئلة‬ ‫على‬ ‫أجب‬‫بـ‬:
ً‫ا‬‫دائم‬ً‫ة‬‫عاد‬ً‫ا‬‫أحيان‬ً‫ا‬‫نادر‬

123. .5‫واحدة‬ ‫مرة‬ ‫الرسائل‬ ‫أو‬ ‫األوراق‬ ‫مع‬ ‫أتعامل‬.
.7‫الجانب‬ ‫المحادثات‬ ‫أتجنب‬ ،‫الجتماع‬ ‫اخطط‬ ‫أو‬ ً‫ا‬‫هاتفي‬ ‫اتصل‬ ‫عندما‬‫ية‬
‫يدي‬ ‫بين‬ ‫التي‬ ‫األعمال‬ ‫على‬ ‫وأركز‬.
.8‫وأهداف‬ ‫صالحياتهم‬ ‫تشمل‬ ‫واضحة‬ ‫مهمات‬ ‫الموظفون‬ ‫يستلم‬ ‫ما‬ ‫عادة‬
‫إلنهائها‬ ‫المحدد‬ ‫والوقت‬ ‫المهمات‬.
.9‫المقبولة‬ ‫غير‬ ‫المقاطعات‬ ‫لمنع‬ ً‫ا‬‫جاهد‬ ‫أعمل‬.
.10‫إضافية‬ ‫ساعات‬ ‫العمل‬ ‫دون‬ ‫المحدد‬ ‫الوقت‬ ‫في‬ ‫العمل‬ ‫انهي‬.
123/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬
‫األسئلة‬ ‫على‬ ‫أجب‬‫بـ‬:
ً‫ا‬‫دائم‬ً‫ة‬‫عاد‬ً‫ا‬‫أحيان‬ً‫ا‬‫نادر‬

124. .11‫أوجها‬ ‫في‬ ‫طاقتي‬ ‫تكون‬ ‫عندما‬ ‫أعمالي‬ ‫بأصعب‬ ‫أقوم‬.
.12‫بتفو‬ ‫وأقوم‬ ‫القرارات‬ ‫صنع‬ ‫مثل‬ ‫عليها‬ ‫أقدر‬ ‫التي‬ ‫باألعمال‬ ‫أقوم‬‫يض‬
‫الموظفين‬ ‫على‬ ‫األخرى‬ ‫األعمال‬.
.13ً‫ا‬‫فور‬ ‫به‬ ‫أبدأ‬ ‫صعب‬ ‫عمل‬ ‫لدي‬ ‫يكون‬ ‫عندما‬.
.14‫وقتي‬ ‫تستحق‬ ‫أحضرها‬ ‫التي‬ ‫االجتماعات‬.
.15‫المجدولة‬ ‫بأعمالي‬ ‫اإلخالل‬ ‫دون‬ ‫الطوارئ‬ ‫مع‬ ‫أتعامل‬.
.16‫التركيز‬ ‫يستلزم‬ ‫عمل‬ ‫لدي‬ ‫يكون‬ ‫عندما‬ ً‫ا‬‫هادئ‬ ً‫ا‬‫وقت‬ ‫أخصص‬.
124/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬
‫األسئلة‬ ‫على‬ ‫أجب‬‫بـ‬:
ً‫ا‬‫دائم‬ً‫ة‬‫عاد‬ً‫ا‬‫أحيان‬ً‫ا‬‫نادر‬

125. .16‫ّرني‬‫ك‬‫يذ‬ ‫لمن‬ ‫الحاجة‬ ‫دون‬ ‫أعمالي‬ ‫بجدولة‬ ‫أقوم‬.
.17‫لعملي‬ ‫هو‬ ‫كما‬ ‫وعائلتي‬ ‫لنفسي‬ ‫وقت‬ ‫عندي‬.
.18‫الرئيسية‬ ‫أشغالي‬ ‫كل‬ ‫أنهيت‬ ‫قد‬ ‫أكون‬ ‫اليوم‬ ‫بنهاية‬.
.19‫اآلخرين‬ ‫ظروف‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫وليس‬ ‫بنفسي‬ ‫أفعالي‬ ‫أحدد‬
125/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬
‫األسئلة‬ ‫على‬ ‫أجب‬‫بـ‬:
ً‫ا‬‫دائم‬ً‫ة‬‫عاد‬ً‫ا‬‫أحيان‬ً‫ا‬‫نادر‬
•‫إجاباتك‬ ‫أكثر‬ ‫كانت‬ ‫إذا‬ً‫ا‬‫دائم‬‫و‬ً‫ة‬‫عاد‬‫الفعال‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫نحو‬ ‫الطريق‬ ‫في‬ ‫فأنت‬‫ة‬.
•‫إجاباتك‬ ‫أكثر‬ ‫كانت‬ ‫إذا‬ً‫ا‬‫أحيان‬‫و‬ً‫ا‬‫نادر‬‫ف‬ ‫مهاراتك‬ ‫تطوير‬ ‫على‬ ‫تعمل‬ ‫أن‬ ‫فعليك‬‫ي‬
‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫من‬ ‫النواحي‬ ‫تلك‬.

126. •‫د‬ ‫واإلداري‬ ‫اإلسالمي‬ ‫المنظور‬ ‫من‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫كتاب‬ ‫ملخص‬.‫الجريسي‬ ‫خالد‬
http://www.alukah.net/Publications_Competitions/0/10132/
•‫الوقت‬ ‫إلدارة‬ ‫الرابع‬ ‫الجيل‬:‫هارون‬ ‫أيو‬ ‫مدونة‬http://www.abuharoon.com
•‫بعنوان‬ ‫تقديمي‬ ‫عرض‬/‫العامري‬ ‫شيبان‬ ‫علي‬ ‫بن‬ ‫محمد‬ ‫الدكتور‬ ‫للمدرب‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬
•‫اإلنتاجية‬ ‫ومفهوم‬ ‫الوقت‬-‫الجوري‬ ‫منير‬ ‫األستاذ‬
•OnPoint Learning LCC – Principles of Time Management
•http://www.mindtools.com/pages/article/newHTE_00.htm
•‫متعددة‬ ‫أجنبية‬ ‫مواقع‬ ‫من‬ ‫بوربوينت‬ ‫عروض‬.
•‫االنترنت‬ ‫في‬ ‫عدة‬ ‫مواقع‬ ‫من‬ ‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫في‬ ‫عامة‬ ‫معلومات‬.
126/126
‫المحتويات‬ ‫قائمة‬
‫تعالى‬ ‫اهلل‬ ‫بحمد‬ ّ‫م‬‫ت‬