إن مهارة تحديد الأهداف هي عبارة عن التركيز على الأهداف التي نسعى لها من وراء قيامنا بهذه الأفعال والأنشطة، ويتم ذلك قبل الخوض في تنفيذ أي إجراء أو نشاط، كما أن مهارة تحديد الأهداف الشخصية تسعى إلى التخطيط للنتائج المستقبلية التي ترغب في الوصول إليها من خلال قيامك بمثل هذا النشاط. ويُعد التخطيط الجيد والمسبق وتحديد الأهداف التي نرغب بتحقيقها مرحلة هامة للحصول على نتائج ومخرجات صحيحة وسليمة.
وتحديد الأهداف يساعد على تركيز الفرد على أهمّ الأمور في حياته، ولذلك؛ عند قيام أحدهم بوضع أهدافه يجب أن يركّز جيدًا على ما يريد تحقيقه وما يطمح للوصول إليه، أما في حال وضع الأهداف دون تركيز؛ فسيجد نفسه يهدر الوقت على الأمور غير المهمة في حياته ويساعد وضع الأهداف وتحقيقها على بناء شخصيّة قويّة للفرد، إذ إنّ السعي المستمر لتحقيق هذه الأهداف يساعد على بناء الشخصية القوية من خلال تطوير الكفاءة الذاتيّة، فضلًا عن أنّ تحديد الأهداف يجعل الشخص يُطور نفسه من أجل تحقيقها، لذا؛ ينبغي تحديد الأهداف المهمة للمساعدة على اكتشاف وتحديد الأولويات، وما هو مهم في حياة الشخص.
