PJK Form 1 Bola Jaring

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1 OLEH : AMRIZAH BINTI AHMAD BASRA

Aplikasidalam P&P Matapelajaran PJK Model – pengajarankoperatif

Set Induksi Menguji pengetahuan pelajar tentang permainan bola jaring organisasi SOAL JAWAB

Guru bersoal jawab dalam set induksi

KEMAHIRAN PERMAINAN BOLA JARING Teknikmenghantardanmenyambut bola Aras dada Dari ataskepala Aras bahu Dari bawah

[object Object],Guru membuat demontrasi teknik hantaran organisasi 10 METER

Kemahiran menghantar dan menyambut bola ,[object Object],[object Object]

Pelajar melakukan teknik hantaran

AKTIVITI : Memanaskan badan Jogging sekeliling court sebanyak 2 kali secara 2 baris

Regangan UmumBerlari ulang alik Berlari sisi kanan

Berlari sisi kanan dan kiri Berlari undur

Regangan SpesifikPelajar melakukan regangan mengikut tunjuk cara guru Wakil setiap kumpulan mengetuai aktiviti regangan biasa

Tumpuan pada otot-otot penting yang terlibat dalam permainan bola baling

[object Object],Pelajar melakukan teknik hantaran yang telah diajar dalam kumpulan organisasi Aktiviti hantaran bola dalam kumpulan kecil

[object Object],Pertandingan menggunakan teknik hantaran yang telah dipelajari Guru membuat penilaian dengan mengambil kira teknik menghantar dan menyambut bola aras dada dan teknik hantaran yang lain dengan betul organisasi

Semangat kerjasama semasa permainan (koperatif)

[object Object], Aktiviti regangan oleh pelajar dan cooling down dilakukan untuk mengelakkan kesakitan otot berlaku

PJK Form 1 Bola Jaring

Recommended

Recommended

More Related Content

What's hot

What's hot (20)

Viewers also liked

Viewers also liked (20)

Similar to PJK Form 1 Bola Jaring

Similar to PJK Form 1 Bola Jaring (20)

More from hazirma

More from hazirma (20)

PJK Form 1 Bola Jaring