Satuan acara penyuluhan SADARI di Desa Kedungpane RW 1 bertujuan untuk mengajarkan ibu-ibu PKK cara melakukan pemeriksaan payudara sendiri guna mendeteksi kanker payudara secara dini. Kegiatannya meliputi penjelasan, demonstrasi, dan evaluasi tentang cara melakukan SADARI yang sebaiknya dilakukan sebulan sekali setelah haid berakhir.

1. SATUAN ACARA PENYULUHAN
SADARI
DI DESA KEDUNGPANE RW 1 KEC. MIJEN
Di Susun Oleh:
Kelompok 1
1. Agustina B 7. M. Ahsani Taqwim
2. Didik S 8. Okky Bayu W
3. Faika H 9. Prilla Runi A
4. Frida Kentty A 10. Siti Rahma
5. Khairatun Azizah R 11. Sulistyorini
6. Kymas J. P 12. Winarni
PROGRAM STUDI SI KEPERAWATAN
STIKES WIDYA HUSADA
SEMARANG
2014

2. SATUAN ACARA PENYULUHAN
POKOK BAHASAN : Kanker Payudara
SUB POKOK BAHASAN : Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI)
SASARAN : Ibu- ibu PKK RW 1
TEMPAT :
HARI/TANGGAL :
WAKTU : 30 menit
A. Tujuan
1. Tujuan Umum
Peserta penyuluhan dapat melakukan deteksi dini kanker payudara.
2. Tujuan Khusus
Setelah dilakukan penyuluhan peserta mampu melakukan pemeriksaan
payudara sendiri (SADARI) untuk mendeteksi secara dini adanya kanker
payudara
B. Metode pelaksanaan
Pendidikan kesehatan dilakukan dengan metode ceramah, tanya jawab dan
demonstrasi
C. Strategi Pelaksanaan
No Waktu Tahap Kegiatan Media
1. 5 menit Pembukaan - Memberikan salam kepada peserta
- Memperkenalkan diri
- Menjelaskan maksud dan tujuan
- Menyepakati konrak waktu
Verbal

3. 2. 20
menit
Pelaksanaan 1. Menjelaskan materi: tujuan
deteksi dini SADARI
2. Mendemonstrasikan cara
SADARI
3. Memberi kesempatan pada
peserta untuk bertanya
4. Melakukan evaluasi kepada
peserta dengan mengulas materi
yang disampaikan
5. Meminta peserta untuk
mendemonstrasikan kembali cara
SADARI
Gambar
dan
demonstrasi
3. 5 menit Penutup - Menyimpulkan materi
- Menutup kegiatan
- Mengucapkan salam
Leaflet
D. Media
Lembar balik, leflet, dan panthom payudara
E. Setting Tempat
Ket :
: Penyuluh
: Peserta
: Tempat tidur
F. Evaluasi

4. Evaluasi diberikan melalui pertanyaan terbuka, dengan daftar pertanyaan
sebagai berikut :
1. Apa tujuan dari pemeriksan payudara sendiri ?
2. Jelaskan mekanisme cara pemeriksaan payudara sendiri ?
3. Sebutkan , kapan SADARI dilakukan ?
G. Daftar Pustaka
1. Ida Bagus Gde Manuaba. Kapita Selekta Penatalaksaam Rutin
Obstetri Ginekologi dan KB, EGC. Jakarta.2001.
2. Danielle Gale,jane Charette. Rencana Asuhan Keperawatan Onkologi.
Alih Bahasa Made Kariyasa. EGC.1999
H. Lembar pertanyaan
1. Apa tujuan dari pemeriksan payudara sendiri ?
Jawab :
Untuk mendeteksi dini kanker payudara dan dapat segera untuk
memperoleh pengobatan.
2. Jelaskan mekanisme cara pemeriksaan payudara sendiri ?
Jawab:
1) Berdiri di depan cermin, perhatikan payudara. Dalam keadaan
normal, ukuran payudara kiri dan kanan sedikit berbeda. Perhatikan
ukuran, bentuk, kontur, warna, dan arah kedua payudara dan
puting. Misalnya keluarnya cairan dari puting susu atau apakah
kulit pada puting susu berkerut.

5. 2) Angkat tangan diatas kepala, perhatikan payudara seperti pada
langkah pertama sambil berputar perlahan- lahan.
3) Kedua tangan di letakkan di pinggang dan badan agak condong ke
arah cermin, tekan bahu dan sikut ke arah depan.
4) Angkat lengan kiri. Basahi telapak tiga jari tengah tangan kanan
dengan body lotion, telusuri payudara kiri. Rabalah dengan
tekanan mantap dengan menggerakkan jari-jari tangan secara
memutar (membentuk lingkaran kecil) mulai dari tepi luar
payudara lalu bergerak ke arah dalam sampai ke puting susu, dari
tulang clavicula kearah payudara bawah (arah vertikal), atau dari
arah ketiak menuju dada bagian tengah (arah horizontal). Rasakan
setiap benjolan atau massa di bawah kulit.
Lakukan hal yang sama terhadap payudara kanan dengan cara
mengangkat lengan kanan dan memeriksanya dengan tangan kiri.
Perhatikan juga daerah antara kedua payudara dan ketiak.
5) Tekan puting susu apakah keluar cairan dari puting susu.
Lakukan hal ini secara bergantian pada payudara kiri dan kanan.
Teknik SADARI yang benar harus menggunakan buku jari
dari ketiga jari tengah, bukan ujung jari. Jika menemukan adanya
benjolan/ perubahan pada payudara yang membuat resah, segera
konsultasikan ke dokter.

6. 3. Sebutkan , kapan SADARI dilakukan ?
Jawab:
Dilakukan sebulan sekali, 4-5 hari setelah haid berakhir.
PERTANYAAN PERTANYAAN
BENAR SALAH
1. A
pa tujuan dari pemeriksaan
payudara sendiri??
2. Je
laskan mekanisme dari
pemeriksaan payudara sendiri?
3. S
ebutkan kapan sadari dilakukan?
I. LAMPIRAN MATERI
1. Pegertian SADARI
SADARI merupakan usaha yang dilakukan untuk mendeteksi dini
kanker payudara dengan mengetahui perubahan- perubahan yang terjadi pada
payudara.
2. Target SADARI
Yaitu wanita usia 20 – 40 tahun atau lebih.
3. Alasan dilakukan SADARI
Karena wanita yang berusia diatas 20 tahun mempunyai risiko terkena
kanker payudara. Selain itu jika terdapat kanker peyudara dapat terdeteksi
secara dini dan dapat segera diobati.
4. Waktu Yang Tepat Untuk Melakukan SADARI?
Dilakukan sebulan sekali, 4-5 hari setelah haid berakhir. Jangan
melakukan pada waktu sebelumnya, karena pada masa pertengahan siklus

7. haid sampai menjelang haid, payudara biasanya membengkak akibat
pengaruh hormon.
5. Tahap – tahap dalam melakukan SADARI
Ikuti langkah- langkah dibawah ini dan lihat gambar
1) Berdiri di depan cermin, perhatikan payudara. Dalam keadaan normal,
ukuran payudara kiri dan kanan sedikit berbeda. Perhatikan ukuran,
bentuk, kontur, warna, dan arah kedua payudara dan puting. Misalnya
keluarnya cairan dari puting susu atau apakah kulit pada puting
susu berkerut.
2) Angkat tangan diatas kepala, perhatikan payudara seperti pada langkah
pertama sambil berputar perlahan- lahan.
3) Kedua tangan di letakkan di pinggang dan badan agak condong ke arah
cermin, tekan bahu dan sikut ke arah depan.
4) Angkat lengan kiri. Basahi telapak tiga jari tengah tangan kanan
dengan body lotion, telusuri payudara kiri. Rabalah dengan tekanan
mantap dengan menggerakkan jari-jari tangan secara memutar
(membentuk lingkaran kecil) mulai dari tepi luar payudara lalu
bergerak ke arah dalam sampai ke puting susu, dari tulang clavicula
kearah payudara bawah (arah vertikal), atau dari arah ketiak menuju
dada bagian tengah (arah horizontal). Rasakan setiap benjolan atau
massa di bawah kulit

8. .
Lakukan hal yang sama terhadap payudara kanan dengan cara
mengangkat lengan kanan dan memeriksanya dengan tangan kiri.
Perhatikan juga daerah antara kedua payudara dan ketiak.
5) Tekan puting susu apakah keluar cairan dari puting susu.
Lakukan hal ini secara bergantian pada payudara kiri dan kanan.
Teknik SADARI yang benar harus menggunakan buku jari dari
ketiga jari tengah, bukan ujung jari. Jika menemukan adanya benjolan/
perubahan pada payudara yang membuat resah, segera konsultasikan ke
dokter.