usbn

1. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
USBN
PENJASKES
SMA/MA
PAKET II
(Ujian Susulan)
Tahun 2017/2018
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu

2. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu
PETUNJUK UMUM
1. Periksalah Naskah Soal yang Anda terima sebelum mengerjakan soal yang meliputi :
a. Kelengkapan jumlah halaman beserta urutannya
b. Kelengkapan nomor soal beserta urutannya
2. Laporkan pada pengawas ruang ujian apabila terdapat lembar, nomor soal yang tidak
lengkap atau tidak urut
3. Gunakan pensil 2B untuk mengisi LJUN dengan ketentuan sebagai berikut:
a. Tuliskan Nama anda pada kotak yang disediakan, lalu hitamkan bulatan di
bawahnya sesuai dengan huruf di atasnya.
b. Tuliskan Nomor Peserta dan Tanggal Lahir pada kolom yang disediakan, lalu
hitamkan bulatan di bawahnya sesuai huruf/angka di atasnya
c. Tulis Nama Sekolah, Tanggal Ujian, dan bubuhkan Tanda Tangan Anda pada
kotak yang disediakan.
4. Jika terjadi kesalahan dalam mengisi bulatan, hapus sebersih mungkin dengan karet
penghapus kemudian hitamkan bulatan menurut anda benar.
5. Waktu yang tersedia untuk mengerjakan soal adalah 120 menit
6. Naksah terdiri dari 40 Butir Soal Pilihan Ganda yang masing-masing dengan 5 ( lima )
pilihan jawaban dan 5 Butir Soal Uraian
7. Dilarang menggunakan kalkulator, HP, table matematika atau alat bantu hitung
lainnya

3. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
1. Perhatikan pernyataan berikut ini :
1. Jongkok, tekuk kedua siku tangan menghadap ke atas di dekat telinga, dagu dan
lutut tarik ke dada.
2. Guling badan ke belakang hingga bahu menyentuh matras, lutut dan dagu tetap
mendekat dada, telapak tangan di dekat telinga
3. Bahu menyentuh matras, kedua telapak tangan menyentuh matras, gerakkan kaki
untuk dejatuhkan ke belakang kepala.
4. Jatuhkan ujung kaki ke belakang kepala
5. Dorong lengan ke atas
6. Jongkok dengan lengan lurus ke depan.
Urutan gerakan guling belakang yang benar adalah…
a. 1-2-3-4-5-6
b. 1-3-5-6-2-4
c. 1-4-2-3-5-6
d. 2-3-4-5-6-1
e. 6-2-3-4-5-1
2. Dalam situasi permainan bola voli, jarak bola dengan badan tidak selalu dalam keadaan
ideal untuk dapat melakukan passing bawah dengan posisi normal. Dari keadaan posisi
bola yang bermacam-macam, maka terdapat gerakan variasi passing bawah berikut ini
adalah….
a. Passing bawah ke depan pada bola rendah (crouching underhand pass)
b. Passing bawah bergeser diagonal 45° ke belakang (45 degree diagonal underhand
pass)
c. Passing bawah pada bola jauh di depan badan (underhand pass hitting ball away from
body)
d. Passing bawah dengan bergerak mundur (backward underhand pass)
e. Passing bawah dengan berputar 90° (reverse overhand back pass)
3. Hubungan seks menyimpang dapat menyebabkan penularan HIV/AIDS.
Hubungan seks menyimpang yang dimaksud tersebut adalah…
a. Hubungan heteroseksual yang sah
b. Hubungan suami istri yang sah
c. Hubungan homoseksual
d. Hubungan sebaya
e. Hubungan kerabat
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu

4. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
4. Seorang pemain penyerang melakukan serangan ke gawang. Pemain yang bertahan
berupaya untuk mempertahankan daerah pertahanan dan merebut bola. Penjaga gawang
berupaya agar gawangnya tidak kemasukan bola. Perhatikan gambar berikut!
Dalam merancang strategi pertahanan, pemain-pemain manakah yang harus merebut bola
untuk menutup ruang apabila pembawa bola menuju ke arah pertahanan bagian kiri
keeper?
a. 1 dan 2
b. 1 dan 4
c. 1 dan 5
d. 2 dan 4
e. 4 dan 5
5. Pukulan dropshot adalah pukulan yang meluncurkan kok ke daerah lawan
sedekat mungkin dengan net. Dropshot yang baik yaitu apabila jatuhnya bola dekat
dengan net dan tidak melewati garis ganda. Karakteristik pukulan potong ini ialah kok
senantiasa jatuh dekat jaring di daerah lapangan lawan.
Berdasarkan lajunya, maka hasil pukulan dropshot adalah...
a. Keras melayang
b. Menukik tajam dengan cepat
c. Lambat mendatar
d. Mendatar dengan cepat
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu

5. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
e. Keras mendatar
6. Gejala keluar cairan putih encer, kadang ada bercak darah dari vagina atau penis. Kadang
menyebabkan peradangan dirongga panggul yang dialami seseorang merupakan
gejala……
a. Gonorhoe
b. RajaSinga
c. Klamidia
d. Sifilis
e. Trichomoniasis
7. Perhatikan gambar berikut ini !
Gerakan pukulan melingkar dalam pencak silat ditunjukkan oleh gambar….
a. A
b. B
c. C
d. D
e. A dan C
8. Tehnik pengambilan nafas pada renang gaya dada adalah…..
a. Kepala menoleh kesamping
b. Kepala tetap terangkat
c. Kepala diangkat kedepan
d. Kepala tetap dalam air
e. Kepala tetap di samping
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu

6. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
9. Perhatikan gambar berikut ini !
(Sumber : www.tutorialolahraga.com )
Manakah dari gambar di atas yang menunjukkan renang gaya bebas…
a. 1
b. 2
c. 3
d. 4
e. 5
10. Gaya tolak peluru dengan gaya awalan membelakangi tolakan adalah ... ….
a. Gaya Ortodoks
b. Gaya O’Brien
c. Gaya Stradle
d. Gaya Flop
e. Gaya Flik Flak
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu

 
 

7. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
11. Anak yang dilahirkan dari seorang ibu yang terjangkit penyakit kelamin akan
mengalami….
a. Secara fisik akan mengalami penurunan daya tahan
b. Pertumbuhan yang sehat dan normal
c. Gangguan dalam pertumbuhan
d. Penyakit kelamin bawaan
e. Sebagian tubuh cacat
12. Perhatikan gejala pengguna narkotika berikut :
(1) Muka pucat
(2) Sikap acuh tak acuh
(3) Badan kurus kering
(4) Bersikap tertutup dan sering curiga
Ciri psikis seseorang pengguna narkotika ditunjukkan oleh nomor ....
a. (1) dan (2)
b. (1) dan (3)
c. (2) dan (3)
d. (2) dan (4)
e. (3) dan (4)
13. Diantara jenis pukulan dalam permainan bulutangkis berikut yang dapat
mengarahkan bola tinggi ke garis belakang adalah…
a. Lob
b. smash
c. Dropshoot
d. Service
e. Drive
14. Seorang Coach dalam permainan Sepak Bola menerapkan skema 1-2-4-4 pada
timnya. Masing-masing pemain diberikan tugas dan tanggung jawab sesuai posisinya.
Tugas 2 (dua) orang pemain pada skema di atas adalah ....
a. Penyerang
b. Belakang
c. Sayap
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu

8. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
d. Tengah
e. Gelandang
15. Berikut ini adalah gerakan tackling yang diperbolehkan menurut peraturan
permainan sepak bola,kecuali….
a. depan lawan
b. samping kiri lawan
c. posisi saling berhadap – hadapan
d. belakang lawan
e. samping kanan lawan
16. Perhatikan gambar di bawah ini!
Apabila bola jatuh pada tempat seperti gambar diatas, maka petugas yang berhak
menentukan bola masuk ditunjukkan pada nomor….
a. 1
b. 2
c. 3
d. 4
e. 5
17. Permainan bola voli dengan posisi 1 no punggung 5, posisi 2 no punggung 2,
posisi 3 no pnggung 4, posisi 4 no punggung 7, posisi 5 nomor punggung 9, posisi 6
nomor punggung 6, libero nomor punggung 10.
Nomor punggung 2 setelah melakukan servis dan gagal diganti libero. Nomor punggung
6 keluar diganti nomor punggung 3. Setelah dilakukan pergantian/rotasi, dimanakah
posisi pemain nomor punggung 3 berada?
a. 1
b. 2
c. 3
d. 4
e. 5
18. Saat melakukan roll belakang bagian tubuh yang mengenai matras pertama kali
adalah…
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu

9. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
a. Pantat
b. Pinggang
c. Tengkuk
d. Kedua telapak kaki
e. Kepala
19. Perhatikan gambar di bawah ini!
(I) (II) (III)
Dari gambar di atas, manakah keterampilan melempar bola pada permainan bola basket
yang cocok digunakan saat mengoper bola pada teman yang berada jauh:
a. (I)
b. (II)
c. (III)
d. (I) dan (II)
e. (II) dan (I)
20. Manakah dari pernyataan berikut ini yang merupakan alasan HIV/AIDS termasuk
dalam katagori penyakit menular seksual (PMS) adalah…
a. Memiliki IMS lain yang memudahkan terkena HIV/AIDS
b. Banyak kasus HIV yang tidak menunjukkan gekala di awal mulainya infeksi
c. Merasa bahwa nantinya akan mudah diobati
d. Terjadinya Perubahan sikap dan perilaku
e. Kurangnya fasilitas kesehatan yang memadai
21. Salah satu hal yang harus diperhatikan saat melakukan lompatan dengan
menggunakan peti lompat yang rendah dan meningkat ke peti yang agak tinggi adalah...
a. awalan tolakan dua kaki
b. cara mengambil awalan
c. cara melewatkan kaki di atas peti
d. sikap mendarat
e. tahap latihan lompat kangkang
22. Berikut ini yang merupakan 4 gaya renang adalah…..
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu

10. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
a. Gaya straedlle, dada, punggung, flop
b. Gaya bebes, dada, punggung, kupu-kupu
c. Flop, bebas, dada, punggung
d. Gunting, straedlle, flop, kupu-kupu
e. Jalan di udara, gunting, punggung, dada
23. Senam yang dilakukan dengan gerakan akrobatik disebut…
a. Senam ketangkasan
b. Senam musik
c. Senam ritmik
d. Senam aerobik
e. Senam lantai
24. Perhatikan gambar di bawah ini!
(Sumber : www.docslide.com)
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu
 

④

11. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
Manakah dari gambar di atas, bentuk latihan kebugaran untuk meningkatkan
kecepatan…
a. 1
b. 2
c. 3
d. 4
e. 1 dan 4
25. Pada permainan sepak bola seorang pemain diberi tugas khusus untuk menjaga areal
sendiri agar tidak dimasuki lawan atau mengacaukan pertahanan. Pola pertahanan
dimaksud adalah....
a. Pertahanan Individu
b. Pertahanan Daerah
c. Pertahanan Campuran
d. Pertahanan Zona Defence
e. Pertahanan Bebas
26. Kesalahan umum dalam melakukan dribbling (menggiring bola dalam bola basket)
adalah….
a. Badan condong ke depan.
b. Salah satu kaki berada di depan
c. Pandangan kearah depan
d. Pergelangan tangan menepuk bola
e. Badan tegak ke depan
27. Sikap lilin merupakan sikap tidur terlentang kemudian kedua kaki diangkat keras di atas
(rapat) bersama-sama, pinggang ditopang kedua tangan dan pundak tetap menempel pada
lantai. Dalam melakukan sikap lilin, kekuatan otot perut berfungsi untuk kedua tangan
menopang pinggang.
Berikut ini adalah cara melakukan gerakan sikap lilin yang benar adalah…
a. Tidur terlentang, kedua tangan di saping badan, pandangan ke atas.
b. Angkat kedua kaki ditekuk ke atas dan rapat.
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu

12. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
c. Yang menjadi landasan adalah seluruh punggung dibantu kedua tangan menopang
pada pinggang.
d. Pertahankan sikap ini selama 3 menit.
e. Bebas menggunakan landasan/permukaan lantai yang digunakan.
28. Tendangan keras C. RONALDO ke gawang lawan masih bisa ditepis oleh penjaga
gawang sehinga bola melenceng kebelakang gawang. Dari tepisan penjaga gawang
tersebut maka tim dari C. RONALDO akan melakukan ...
a. Tendangan pinalti
b. Tendangan sudut
c. Tendangan penjaga gawang
d. Tembakan bebas tidak langsung
e. Tembakan bebas langsung
29. Perhatikan gambar berikut ini !
Gerakan passing atas dalam permainan bola voli ditunjukkan oleh gambar….
a. 1
b. 2
c. 3
d. 4
e. 5
30. Dalam permainan sepakbola, jika wasit mengangkat salah satu tangan lurus keatas
dengan tangan kanan atau kiri menandakan terjadi pelanggaran.
Manakah jenis hukuman yang tepat diberikan dari pernyataan di atas…
a. Tendangan bebas langsung
b. Tendangan bebas tidak langsung
c. Tendangan penjuru
d. Tendangan gawang
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu
    

13. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
e. Tendangan penalty
31. Teknik lay up yang benar adalah ketika bola dilepas ke ring basket menggunakan satu
tangan.
Manakah dari pernyataan berikut ini yang merupakan alasan pendukung pernyataan di
atas...
a. Bola bisa lebih dekat dengan ring
b. Lebih fokus pada sasaran
c. Agar bola dapat dikontrol
d. Bisa mendapatkan nilai
e. Supaya tidak meleset
32. Manakah pernyataan berikut ini yang merupakan cara shooting yang baik dalam
permainan bola basket adalah...
a. Badan condong ke depan, kaki direntang selebar bahu
b. Lutut ditekuk 60 derajat, kaki kanan maju ke depan
c. Lutut ditekuk 45 derajat, kaki kiri maju kie dapan
d. Badan menyamping dari ring basket, kaki direntang selebar bahu
e. Berdiri tegak, jangan miring, relax, kaki direntangkan selebar bahu
33. Manakah yang merupakan urutan rotasi posisi dalam pemain bola voli yang melakukan
service…
a. 1-6-5-4-3-2
b. 2-3-4-1-6-5
c. 3-2-1-6-5-4
d. 4-5-6-1-2-3
e. 6-1-5-3-4-2
34. Berikut ini yang termasuk dalam tahapan teknik lompat tinggi adalah ….
a. Melewati papan tolakan
b. Gaya gantung
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu

14. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
c. Melewati mistar
d. Melewati box lompat
e. Menjaga keseimbangan
35. Di bawah ini yang bukan meupakan teknik dalam lari jarak pendek yaitu....
a. Lutut diangkat pendek
b. Kaki menolak dengan kuat
c. Pandangan lurus ke depan
d. Badan condong kedepan
e. Tangan diayun kuat-kuat
36. Pada gambar di bawah ini, manakah tahapan-tahapan lemparan sajian (pitcher) yang baik
dan tepat ditunjukkan pada gambar....
a. A
b. B
c. C
d. A dan B
e. A dan C
37. Sindrom yang dimaksudkan dalam AIDS adalah…
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu

15. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
a. Kumpulan penyakit
b. Kumpulan orang sakit
c. Kumpulan penyakit menular
d. Kumpulan penyakit yang tidak dapat disembuhkan
e. Kumpulan gejala-gejala penyakit
38. Latihan yang dapat digunakan untuk meningkatkan kecepatan lari jarak pendek adalah....
a. Lari jarak pendek
b. Lari akselerasi
c. Lari zig-zag
d. Latihan dengan beban
e. Joging
39. Cara menghindari pergaulan bebas dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu....
a. Kaidah agama dan pendidikan sekolah
b. Pendidikan sekolah dan kaidah sosial
c. Pendidikan dalam keluarga dan kaidah sosial
d. Kaidah agama dan pendidikan dalam keluarga
e. Kaidah agama dan kaidah sosial
40. Perlombaan cabang atletik Lari cepat atau lari jarak pendek pada umumnya menempuh
jarak ...
a. 100 m, 200 m, dan 400 m
b. 100 m
c. 300 m
d. 200 m
e. 400 m
Soal Uraian
1. Dalam permainan bola voli, kesalahan rotasi pemain terjadi apabila servis tidak dilakukan
dengan urutan rotasi. Kesalahan itu berhubungan dengan kesalahan rotasi dan susunan
rotasi harus dibetulkan. Apabila kesalahan rotasi tersebut telah terjadi, dimana beberapa
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu

16. DOKUMEN NEGARA
SANGAT RAHASIA
Penjaskes SMA
IPA/IPS
angka telah diperoleh suatu regu. Apa tindakan wasit terhadap kesalahan rotasi tersebut?
Jelaskan!
2. Apa yang menyebabkan seseorang melakukan kesalahan dalam mempraktikan gerakan
guling belakang?
3. Jelaskan 2 (dua) cara melindungi diri dan orang lain dari penyakit menular seksual
(PMS)!
4. Jelaskan hal-hal yang harus diperhatikan dalam melakukan lompat jauh!
5. Jelaskan alasan perlunya menjauhi narkoba!
2017/2018 Hak Cipta MKKS SMA Kabupaten
Dompu