1. Carrer Canigó, 4 – 17242 Quart (Girona)
Tel. 972 46 98 06 – 636 25 94 06
e-mail: capgir@hotmail.com
MMMMENÚENÚENÚENÚ ESCOLARESCOLARESCOLARESCOLAR ELS ESTANYS DE SILSELS ESTANYS DE SILSELS ESTANYS DE SILSELS ESTANYS DE SILS
Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres
Revisat per la nutricionista Silvia Pujol Gimbernat, educació en nutrició, salut i exercici físic, 676 662 013
01010101 02020202 03030303
Patates estofades
Pollastre amb
pebrot
Fruita
Arròs a la
milanesa
Calamars a la
romana amb
amanida
Flam
Mongetes
blanques amb
verdures
Llibrets de llom i
pernil dolç
Fruita almívar
06060606 07070707 08080808 09090909 10101010
FESTIU FESTIU FESTIU
Arròs amb tomata
Filet de lluç a la
planxa amb
amanida
Fruita
Llenties ECO
guisades
Ous amb
beixamel
Fruita
13131313 14141414 15151515 16161616 17171717
Espaguetis a la
bolonyesa
Bunyols de bacallà
amb amanida
Fruita
Patata i mongeta
tendra
Pollastre al forn
amb xampinyons
Fruita
Arròs a la cassola
Filet de peix a la
planxa amb
tomàquet amanit
Iogurt ECO
Crema de carbassó
Truita de patates
amb amanida
Fruita
Llenties ECO
guisades
Salsitxes amb
guarnició
Fruita almívar
20202020 21212121 22222222 23232323 24242424
Sopa de pistons
Hamburguesa de
vedella a la planxa
amb amanida
Fruita
Estofat de patata
amb vedella
Truita tonyina
amb tomàquet
amanit
Flam d’ou
Pica Pica
Canelons
Fanta taronja
Torró
BONES FESTES

2. PROPOSTA DE SOPARPROPOSTA DE SOPARPROPOSTA DE SOPARPROPOSTA DE SOPAR
Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres
Proposta de sopar de la nutricionista Silvia Pujol Gimbernat, educació en nutrició, salut i exercici físic, 676 662 013
01010101 02020202 03030303
Colzes amb pernil
cuit i crema de llet
Tonyina a la planxa
amb tomàquet
verd
Fruita
Verdures a la
planxa
Rodó de vedella al
forn amb patates
Iogurt
Sopa de sèmola
Sèpia amb pèsols
Flam
06060606 07070707 08080808 09090909 10101010
FESTIU FESTIU FESTIU
Arròs 3 delícies
Salmó al forn amb
verdures
Mató amb mel
Crema de
carbassa
Pizza marinera
casolana
Iogurt
13131313 14141414 15151515 16161616 17171717
Puré de patates
gratinat
Tonyina a la planxa
amb amanida
Iogurt
Amanida amb
fruits secs
Hamburguesa de
vedella amb pa
Flam
Pastís de verdures
Broixeta de gall
dindi amb
tomàquet i pa
Iogurt
Crema de llenties
Lluç al forn amb
verdures
Fruita
Escalivada
Pa amb tomàquet
i pernil
Crema de vainilla
20202020 21212121 22222222 23232323 24242424
Patates amb
tonyina i ou dur
Calamars a la
planxa amb
carbassó
Fruita
Sopa de verdures
amb pasta
Truita de patates
amb amanida
Iogurt
Puré de mongeta
blanca i pastanaga
Bistec rus de
vedella amb
amanida
Fruita