لا يستطيع الإنسان أن يعيش بمعزلٍ عن المجتمع؛ فالإنسان اجتماعي بطبيعته، ولكن عند الاحتكاك بالآخرين تقف أمام الإنسان أمور لا يستطيع أن يتصرف فيها، ومن هنا؛ كان لزامًا على الفرد تعلُّم بعض المهارات الاجتماعية اللازمة لكي يعيش حياته هادئًا مطمئنًا.
فالمهارات الاجتماعية هي قدرة الفرد على التفاعل مع الآخرين في البيئة الاجتماعية بطرقٍ متعددة تُعد مقبولة اجتماعيًا وذات فائدة متبادلة.