Ibu hamil awal tidak boleh makan nanas karena enzim bromelian dapat menyebabkan kontraksi rahim dan keguguran. Terong justru dianjurkan untuk ibu nifas karena kaya vitamin, antioksidan, dan mineral yang baik untuk kekebalan tubuh dan pertumbuhan tulang bayi.

1. NAMA
KELOMPOK :
1. Ach
SYAIFUL
2. DESTU
AYU. H
PANTANGAN
MAKANAN
PADA IBU HAMIL
DAN
SETELAH NIFAS

2. Saat hamil muda tidak
diperbolehkan makan nanas
Fakta atau Mitos?
FAKTA

3. Kandungan dalam Buah Nanas Muda
Kaya akan kandungan nutrisi, terutama
vitamin C dan serat yang bagus untuk
kesehatan pencernaan dan kekebalan
tubuh. Namun jika Anda adalah seorang
ibu yang sedang hamil, sebaiknya
menghindari makan buah nanas.
Mengapa????

4. Buah nanas mengandung
bromelian, yaitu enzim yang
memiliki efek melemahkan leher
rahim dan bisa menyebabkan
rahim berkontraksi.

5. 1. Bisa
menyebabkan
keguguran 2. Menyebabkan
masalah
pencernaan
EFEK MEMAKAN BUAH NANAS

6. Di larang makan terong
setelah nifas?
FAKTA ATAU MITOS??
MITOS

7. Terong merupakan salah satu jenis sayuran
yang banyak mengandung Vitamin A dan
C. Terong jenis ini mempunyai banyak
manfaat dan khasiat, diantaranya
mengandung antosianin, termasuk kedalam
golongan flavonoid yang merupakan salah
satu jenis antioksidan

8. Antioksidan ini dapat membantu
daya tahan tubuh menjadi lebih
baik. Terong juga kaya akan
vitamin A dan C
untuk meningkatkan daya tahan
tubuh selain itu, bagi pertumbuhan
tubuh terong sangat bagus karena
mengandung fosfor dan magnesimu
yang akan membantu pertumbuhan
tulang.
EFEK MEMAKAN BUAH TERONG