STRES, ADAPTASI, DAN HOMEOSTASIS

1. STRES,
ADAPTASI,
DAN
HOMEOSTASI
S
TIM IKD STIKES SBY

2. Stress dan stresor

3. Stres dapat mempengaruhi
semua dimensi kehidupan

4. STRES adalah segala situasi
dimana tuntutan non spesifik
mengharuskan seorang individu untuk
berespon atau melakukan tindakan

6. STRESOR
Demam
Kehamilan
Penyakit
kronis
Rasa marah
Internal
Suhu
lingkungan
ekstrem
Perubahan
peran dlm
keluarga
Tekanan
pasangan
Lingkungan
kerja
Eksternal

7. Macam Respon terhadap Stres
Respon Fisiologis
• Sindrom Adaptasi
lokal (LAS)
• Sindrom adaptasi
umum (GAS)
Respon Psikologis
• Perilaku
destruktif dan
konstruktif
• Perilaku
berorientasi tugas
VS Mekanisme
pertahanan ego

8. LAS
 Respon setempat terhadap stres
 Berjangka pendek
 Bersifat restoratif  membantu dalam
memulihkan keseimbangan
 Ex: respon refleks nyeri dan respon inflamasi

9. LAS (Sindrom Adaptasi Lokal)
• Contoh :
1. Nyeri
2. Inflamasi

10. GAS (Sindrom Adaptasi Umum)
Respon fisiologis dari seluruh tubuh thdp
STRES
MELIBATKAN BEBERAPA SISTEM TUBUH:
sistem saraf dan endokrin
TAHAP-TAHAP nya
Reaksi Alarm Tahap Resisten
Tahap
Kehabisan
Tenaga

11. Contoh GAS
• Pasien kanker serviks

12. • Pasien KDRT

13. Macam Respon terhadap Stres
Respon Fisiologis
• Sindrom Adaptasi
lokal (LAS)
• Sindrom adaptasi
umum (GAS)
Respon Psikologis
• Perilaku
destruktif dan
konstruktif
• Perilaku
berorientasi tugas
VS Mekanisme
pertahanan ego

14. Mekanisme Koping
• Kemampuan kognitif memecahkan masalah,
menyelesaikan konflik, dan memenuhi
kebutuhan
• Secara realistis menghadapi tuntutan stresor
• Ex: menyerang, menarik diri, kompromi, dll
Perilaku
berorientasi
tugas
• Membantu melindungi terhadap perasaan
tidak berdaya dan ansietas
Mekanisme
pertahanan
ego

15. CONTOH MEKANISME
PERTAHANAN EGO
Rasionalisasi Pengalihan
Penyangkalan Kompensasi
Identifikasi Represi

16. Faktor yang Mempengaruhi Respons
terhadap Stresor
1) Sifat stresor
2) Durasi stresor
3) Jumlah stresor
4) Pengalaman masa lalu
5) Tipe kepribadian
6) Tahap perkembangan

17. CARA MENILAI STRESS:
Skala Holmes dan Rahe

18. Mean Value x 2= …..
Dijumlahkan
Tingkat stres:
Tidak signifikan < 149
Rendah = 150-200
Sedang = 200-299
Tinggi > 300

19. Skala Miller dan Smith

20. Skor ketahanan stress:
0-10 = memiliki ketahanan luar biasa
terhadap stres
11-30 = tidak terlalu rentan terhadap
stress
31-50 = cukup rentan terhadap stres
51-74 = rentan terhadap stres
75-80 = sangat rentan terhadap stres

21. MANAJEMEN STREES
1) Mengatur diet dan nutrisi
2) Istirahat dan tidur
3) Olah raga teratur
4) Berhenti merokok
5) Menghindari minuman
keras
6) Mengatur berat badan
7) Mengatur waktu
8) Terapi psikofarmaka
9) Terapi somatik
10) Psikoterapi
11) Terapi psikoreligius
12) Modifikasi lingkungan
13) Teknik relaksasi
14) Humor

22. Homeostasis
Mekanisme tubuh untuk mempertahankan
keseimbangan dalam menghadapi berbagai kondisi
yang dialaminya.
Proses pemeliharaan stabilitas dan adaptasi terhadap
kondisi lingkungan sekitar yang terjadi secara terus-
menerus

23. Homeostasis
H. Fisiologis
Pengaturan
tubuh
Kompensasi,
Ex: Kedinginan
Umpan balik,
Ex: DM
H. Psikologis
Keseimbangan
emosional
Kesejahteraan
mental

24. KONSEP
ADAPTASI

25. Adaptasi adalah
proses dimana
dimensi fisiologis
dan psikososial
berubah dalam
berespon terhadap
stres

26. MACAM-MACAM ADAPTASI
A.
Fisiologis
A.
Psikologis
A. Sosial
Budaya
A.
Spiritual

27. Proses Keperawatan dan Adaptasi
terhadap Stres
• Setiap klien memiliki persepsi dan respon yang
unik terhadap stress
• Perawat  paling banyak menemani klien
Jadi, perawat berada di posisi paling penting
untuk secara kritis menganalisis respon koping

28. Apa saja yang mempengaruhi PERSEPSI
seseorang terhadap STRESS?
1. Keyakinan
2. Pengalaman
3. Faktor lingkungan
4. Struktur dan fungsi keluarga
5. Tahap perkembangan
6. Pengalaman masa lalu dengan stres

29. Indikator Stres dan Koping
1. Indikator Fisiologis
– TTV meningkat
– Terlihat gelisah
– Tidak mampu beristirahat
– Tidak mampu konsentrasi
Untuk stress jangka panjang:
– Penyakit kardiovaskuler
– Peny. Gastrointestinal
– Kanker
– Ggn imunologis
– Sakit kepala
Tergantung
tingkat
Stress:
1.Ringan
2.Sedang

30. 2. Indikator Perkembangan
3. Indikator perilaku emosional
4. Indikator intelektual
5. Indikator sosial
6. Indikator spiritual

31. Diagnosa Keperawatan
1. Ansietas b.d:
1. Perubahan status kesehatan
2. Krisis maturasi dan situasi
2. Keletihan b.d:
1. Tuntutan psikologis yang berlebihan
2. Tuntutan peran yang berlebihan
3. Ketidakberdayaan b.d:
1. Stres jangka panjang
2. Kehilangan keyakinan nilai
4. Koping keluarga/individu tidak efektif b.d:
1. Metode koping tidak adekuat
2. Stres yang berkepanjangan
5. Gangguan pola tidur b.d:
1. Krisis situasi