1. Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kesehatan
1.Menjaga Kesehatan Mata
Dengan kandungan vitamin A di dalamnya,mengonsumsi buah ini secara teratur akan
menjaga pada kesehatan mata.
2.Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Dengan kandungan serat yang banyak di dalam buah pepaya,buah ini juga mengandung
vitamin A dan vitamin C,yang kesemuanya itu dapat meningkatkan sistem kekebalan
tubuh,sehingga bisa menjaga tubuh dari penyakit.
3.Memperlancar Pencernaan
Buah ini mengandung banyak sekali serat,sehingga dia mampu untuk membantu proses
pencernaan,apalagi bagi sobat yang menglami susah BAB,buah ini sangat cocok untuk
membantu.
4.Menurunkan Resiko Stroke
Dengan kandungan antioksidan yang sangat tinggi,yang dengan kandungan antioksidan ini
berfungsi sebagai penangkal radikal bebas,yang dapat meicu serangan Stroke
5.Melancarkan Haid
Untuk sobat yang mengalami haid yang tidak lancar,sobat bisa menkonsumsi buah
ini,karena di dalamnya terdapat enzim serta nutrisi yang dapat membantu memperlancar haid.
Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kecantikan
1.Mengatasi Ketombe pada Rambut
2.Mencerahkan Kulit
Dengan kandungan vitamin C yang 45x lebih banyak dari pada buah apel,buah ini sangat
membantu untuk pengeluaran racun dalam tubuh,serta bagus untuk mencerahkan kulit.