Dokumen tersebut membahas tentang lansia dan hipertensi. Lansia didefinisikan sebagai orang dewasa lanjut usia yang mengalami perubahan biologis, fisik, psikologis, dan sosial karena bertambahnya usia. Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah di atas 140/90 mmHg yang dapat disebabkan oleh gaya hidup seperti konsumsi garam berlebih, kegemukan, stres, merokok, dan minum alkohol.
2. Lansia (lanjut usia) adalah seseorang yang karena
usianya mengalami perubahan
biologis, fisis, kejiwaan dan sosial (UU No23 Tahun
1992 tentang kesehata).
3. a. Usia pertengahan (middle age) ialah kelompok usia 45 sampai 59
tahun.
b. Lanjut usia (elderly) antara 60 - 74 tahun.
c. Lanjut usia tua (old) antara 75 - 90 tahun.
d. Usia sangat tua (very old) di atas 90 tahun.
Batasan lansia
Menurut organisasi kesehatan dunia (WHO), lanjut
usia meliputi:
4. CIRI-CIRI LANSIA
RAMBUT MULAI BERUBAN dan rontok
KULIT MULAI BERKERIPUTPENGLIHATAN MEMBURUK
PENURUNAN PENDENGARAN
GIGI MULAI HABIS
dan kelainan berbagai fungsi organ vital lainnya PERUBAHAN MENTAL DAN SPIRITUAL
5. Faktor yang Mempengaruhi Proses Menua
a. Hereditas atau ketuaan genetik
b. Nutrisi atau makanan
c. Status kesehatan
d. Pengalaman hidup
e. Lingkungan
6. Konsep
hipertensi
Hipertensi atau darah tinggi adalah
penyakit kelainan jantung dan pembuluh
darah yang ditandai dengan peningkatan
tekanan darah.
tekanan darah normal adalah 140/90
mmHg, dan
tekanan darah sama atau diatas 160/95
mmHg dinyatakan sebagai hipertensi.
Batasan ini tidak membedakan antara usia dan jenis kelamin (Marliani, 2007).
WHO memberikan batasan :
7. Kebiasaan hidup yang sering menyebabkan
timbulnya hipertensi adalah :
• Konsumsi garam yang tinggi (melebihi dari 30 gr)
• Kegemukan atau makan berlebihan
• Stress
• Merokok
• Minum alcohol
• Minum obat-obatan ( ephedrine, prednison, epineprin)
8. Tidak ada gejala
Tidak ada gejala yang spesifik yang dapat dihubungkan dengan peningkatan tekanan
darah. Biasanya baru diketahui setelah melalui pemeriksaan medis.
Gejala yang lazim
Biasanya Mengeluh sakit kepala, pusing Lemas, kelelahan, Sesak nafas, Gelisah,
Mual Muntah, dan Kesadaran menurun.
Tanda dan Gejala
9. Konsep
penatalaksanaan
1. Terapi tanpa obat
a. Diet
Diet yang dianjurkan untuk penderita hipertensi adalah :
Restriksi garam secara moderat dari 10 gr/hr menjadi 5 gr/hr
Diet rendah kolesterol dan rendah asam lemak jenuh
Penurunan berat badan
b. Latihan Fisik
c. Edukasi Psikologis
Tehnik relaksasi
Pendidikan Kesehatan ( Penyuluhan )
2. Terapi dengan Obat
sesui anjuran dokter……….