Dokumen tersebut memberikan informasi tentang manfaat dan teknik pijat bayi, yang meliputi peningkatan berat badan dan daya tahan tubuh bayi, serta mempererat ikatan emosional antara orang tua dan bayi. Pijat dianjurkan dilakukan setiap hari selama 15 menit sejak bayi berumur 1 minggu hingga 3 tahun dengan teknik yang disesuaikan dengan usia bayi.
2. Manfaat Pijat bayi
• mengurangi kebiasaan menangis,
• menaikkan berat badan (20-40%)
• membuat bayi mudah tidur,
• mengurangi level stres hormon bayi
• membantu bayi untuk buang air besar
(pijat perut).
• Memperbanyak produksi ASI
• Meningkatkan daya tahan tubuh
• Mempererat ikatan batin
3. Kapan Melakukan Pijat bayi?
• Sejak umur 1 minggu sampai 3 tahun
• Pagi atau malam sebelum tidur
• Pijat selama 15 menit
• Tidak boleh melakukan pijat bayi saat
bayi sedang makan atau setelah
menyusui, usahakan minimal satu jam
sebelum atau setelah melakukan hal
tersebut.
• Pilih waktu yg santai
4. Pemijatan sesuai dengan Usia Bayi
• Usia 0 – 1 dilakukan gerakan yang lebih
mendekati usapan – usapan halus
• Usia 1 – 3 bulan dilakukan gerakan halus
disertai dengan tekanan ringan dalam
waktu yang singkat
• Usia 3 bulan – 3 tahun dilakukan seluruh
tubuh dengan tekanan dan waktu yang
semakin meningkat
5. Persiapan Pemijatan
• Siapkan perlengkapan pijat seperti baby oil, minyak
telon, alas, popok bersih dan pakaian ganti.
• Lepas gelang, cincin dan potong kuku-kuku jari Anda
yang panjang.
• Gelar alas atau handuk lembut di atas permukaan
yang datar dan lepaskan pakaian bayi. Anda juga
dapat meletakkan bayi di pangkuan Anda.
6. Tehnik Pijat Bayi pijat bayi.flv
Awali dengan minta izin pada si kecil
bila kita akan memijatnya
Wajah
Pijatlah bagian wajah tanpa
menggunakan minyak. Usap dengan
jari anda, di bagian dahi dan pipi
dengan gerakan dari tengah ke
samping
7. Dada dan Perut
• Telapak tangan terbuka ke tengah dada
bayi, lalu geser diagonal ke kanan atas,
kemudian kembali ke tengah, ke kiri
atas, kembali ke tengah. Kiri bawah,
kembali ke tengah, kanan bawah,
kembali ke tengah.
Perut : Pijatan I Love U. Gunakan 2
atau 3 jari, yang membentuk huruf I-L-U
dari arah bayi. Bila dari posisi kita
membentuk huruf I – L – U terbalik.
Berikut tahapan memijat
8. Kaki dan tangan
• Pijat dari pangkal lengan, lalu turun ke tangan,.
Kemudian kembali memijat dari tangan ke
pangkal lengan.
• Pegang kedua paha bayi dengan kedua tangan
kita. Putar dari dalam ke luar sambil bergerak
turun menuju betis. Kembali ke atas dengan
gerakan sama.
• Pijat telapak kaki dari arah tumit ke jari kaki.
Remas jari satu persatu. Pijat punggung kaki,
mulai dari mata kaki sampai ke jari kaki.
9. Punggung
• Tengkurapkan si kecil
• Pijatlah punggung bayi dari bawah ke atas
Akhiri pijatan dengan ciuman dan pelukan
hangat pada si kecil