Ringkasan dokumen tersebut adalah:
1. Pemijatan pada bayi memberikan manfaat bagi perkembangan fisik dan emosi bayi serta ikatan antara bayi dan orang tuanya.
2. Teknik pemijatan yang disarankan adalah memijat seluruh bagian tubuh bayi setiap hari untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi.
3. Waktu yang tepat untuk memulai pemijatan adalah pada usia enam atau tujuh bulan pertama
1. Pemijatan pada bayi merupakan sarana
•
ikatan yang indah antara bayi dan orang
Pagi hari saat orang tua dan bayi siap
•
memulai hari
•
perkembangan fisik dan emosi bayi
dan kelenturan dimana akan membantu
Pada waktu malam untuk membantu
dalam pertumbuhan
bayi tidur lebih nyenyak
tuanya. Pijat bayi sangat bermanfaat bagi
fisik bayi,
•
MEMULAI PIJATAN?
•
KEUNTUNGAN DARI PEMIJATAN
paling
serta
hari pada enam atau tujuh bulan pertama
Memberi
pengetahuan
yang
besar
kepada seorang Ayah/Ibu untuk lebih
BAYI
memahami anak mereka.
SETIAP HARI
bermanfaat bagi bayi adalah dipijat setiap
•
•
usianya
Memacu sistem sirkulasi bayi dan
denyut
pencernaan
jantung,
dan
sistem
pernapasan,
kekebalan
tubuh.
WAKTU YANG TEPAT UNTUK
MEMULAI PIJATAN
kegiatan
bayi.
mulai dilakukan kapanpun orang tua ingin
Pijatan
berbagai
meningkatkan gerakan dan ketenangan
Teknik memijat yang tersaji disini dapat
memulainya.
kemampuan
Sangat berarti untuk persiapan tubuh
dalam
KAPAN USIA YANG TEPAT UNTUK
segera
Mendorong pertumbuhan susunan otot
•
Mendidik bayi untuk lebih tenang dalam
menghadapi stress.
Bagi seorang Ibu, pemijatan pada bayi
juga membantu untuk melancarkan ASI
sehingga membantu kelancaran dalam
produksi susu maupun kemampuan Ibu
mendapatkan ketenangan
2. Wajah
kemudian ke sisi luar tubuh dan kembali ke
di bawah dan berputar mengikuti arah jarum
Pijatan "Senyum" melemaskan otot wajah
ulu hati tanpa mengangkat
jam membentuk lingkaran penuh seperti
tangan seperti membentuk hati, lalu dari
matahari. Rasakan gelembung angin dan
tengah dada bayi pijat menyilang dengan
dengan jemari Anda tekan searah jarum
Tekan jari-jari Anda pada kening bayi,
telapak tangan Anda ke arah bahu seperti
jam.
pelipis, dan pipi.
membentuk kupu-kupu.
1.
2.
“I Love You”
Gunakan kedua ibu jari untuk memijat
daerah diatas alis.
Buatlah sebuah bentuk huruf I melalui
usapan dengan tangan kanan Anda berada
pipinya.
4.
Dengan tekanan lembut, tarik garis
dengan ibu jari dari hidung bayi ke arah
3.
“I”
di perut sebelah kiri bayi(kanan Anda).
Gunakan kedua ibu jari untuk memijat
"Love"
sekitar mulutnya, tarik sehingga ia
tersenyum.
Perut
Pijat lembut rahang bawah bayi Anda
Pijatan pada perut meningkatkan sistem
dari
5.
pencernaan dan mengurangi sembelit.
tengah
kesamping
seolah
membuat bayi tersenyum.
Pijat secara lembut daerah di belakang
seperti mengayuh sepeda dari atas ke arah
telinga ke arah dagu
6.
Lakukan gerakan memijat di atas perut bayi
bawah perut kemudian angkat kedua kaki
bayi Anda dan tekan lututnya perlahan-
Dada
Pijatan "Kupu-kupu" memperkuat paru-paru
dan jantung.
Buatlah huruf L terbalik mulai dari kiri ke
kanan
"You"
Buatlah huruf U terbalik, mulai dari kiri ke
kanan. Saat Anda menjalankan gerakan ini,
ucapkan "I Love You" dengan nada yang
lembut.
lahan ke arah perut.
Pijatan "Matahari bulan"
dada bayi Anda dan gerakkan ke atas
Tangan & Kaki
tangan kanan Anda, mulai dari kiri ke kanan
Letakkan kedua tangan Anda di tengah
Buatlah bulan separuh terbalik dengan
Pijatan
searah jarum jam. Saat tangan kanan Anda
menghilangkan
di atas, tangan kiri
memperkuat tulang
"Peras
putar
menggulung"
ketegangan
dan
3. Peganglah lengan bayi dengan kedua
dari leher ke kakinya untuk mengakhiri
telapak tangan seperti memegang pemukul
pijatan Anda
sofbol, dengan gerakan seperti memerah,
Saat memijat gunakan baby lotion yang
pijat
ke
murni dan aman untuk mengurangi gesekan
gerakan
pada kulit bayi, memijat jadi lebih mudah,
kebalikan dari pergelangan ke arah pangkal
bahkan lebih menyenangkan bagi Anda dan
lengannya. Tarik lembut jari-jari bayi anda
bayi Anda.
tangan
bayi
pergelangannya.
dari
bahu
Lakukan
dengan gerakan memutar. Dengan kedua
ibu jari secara bergantian, pijat seluruh
permukaan telapak tangan dan punggung
tangan. inakan kedua telapak tangan untuk
membuat seperti menggulung. Untuk kaki
ikuti cara yang sama seperti teknik memijat
dengan tangan.
Punggung
Pijatan “Maju mundur" memperkuat otot
untuk menyangga tulang belakang.
Pijat
dengan
gerakan
maju
mundur
menggunakan kedua telapak tangan di
sepanjang punggungnya, luncurkan salah
satu telapak tangan Anda dari
leher sampai ke pantat bayi dengan sedikit
tekanan.
Dengan
jari-jari
anda
buat
gerakan-gerakan melingkar terutama pada
otot di sebelah tulang punggung. Buat
pijatan memanjang dengan telapak tangan
SEKOLAH TINGGI ILMU
KESEHATAN
JENDERAL AHMAD YANI
CIMAHI
2007