1. Pijat
bayi
merupakan
seni
perawatan
kesehatan dan pengobatan. Pijat bayi
bermanfaat bagi perkembangan fisik dan emosi
bayi.
Kapan Pemijatan Bayi Dimulai ?
Pijat bayi ini dapat dilakukan segera setelah
bayi lahir dan dapat dilakukan setiap hari dari
sejak lahir sampai usia 6 atau 7 bulan.
Waktu Terbaik Untuk Memijat
Pagi hari
Sebelum mandi, saat orang tua dan bayi siap
Malam hari,
sebelum Tidur agar bayi dapat tidur lebih
nyenyak
Persiapan Sebelum Memijat
Tangan bersih dan hangat
Hindari goresan pada kulit bayi akibat
kuku dan perhiasan
•
Ruang hangat dan tidak pengap
•
Bayi sudah selesai makan atau bayi
sedang tidak lapar
•
Menyediakan waktu khusus ± 15 menit
•
Duduklah dengan posisi nyaman
•
Baringkan bayi diatas permukaan kain
yang rata, lembut dan bersih
•
Siapkan handuk, popok, baju ganti dan
minyak baby oil
Manfaat Pijat bayi
•
Memperbaiki
sirkulasi
darah
dan
pernafasan
•
Meningkatkan kenaikan berat badan
•
Meningkatkan hubungan batin orang tua
dengan bayi
•
Meningkatkan volume air susu ibu
•
Mengurangi rasa sakit
•
•
Tindakan Yang Tidak Dianjurkan
•
Jangan memijat bayi langsung setelah
bayi selesai makan
•
Jangan membangunkan bayi khusus
untuk pemijatan
•
Jangan memijat bayi pada saat bayi
dalam keadaan tidak sehat
•
Jangan memaksa bayi untuk dipijat
•
Jangan
memeksakan
posisi
pijat
tertentu pada bayi
Sebelum mulai memijat, pastikan:
1. Tangan Anda bersih dan hangat
2. Kuku atau perhiasan Anda tidak akan
menggores kulit bayi.
3. Ruang kamar hangat dan tidak berangin.
4. Bayi tidak dalam keadaan lapar atau baru
saja makan.
5. Anda tidak terganggu selama kurang lebih
15 menit.
6. Anda duduk dengan nyaman dan santai.
7. Bayi dibaringkan di tempat yang rata
dengan ala s kain lembut.
8. Siapkan handuk, popok ekstra, baju ganti,
dan
baby
oil
atau
baby
lotion.
Selama memijat, sebaiknya Anda:
Terus melakukan kontak mata dengan bayi
Anda.
2. Nyanyikan lagu atau putarkan musik lembut
untuk membantu Anda dan bayi Anda lebih
rileks.
3. Mulailah dengan sentuhan ringan. Perlahan,
tingkatkan tekanan pijatan saat Anda
semakin yakin dan bayi Anda terbiasa
dipijat.
4. Perhatikan isyarat yang ditunjukkan bayi
Anda. Jika ia menangis keras, segera
hentikan pijatan. Bisa jadi, si kecil bosan
1.
atau ingin digendong, ingin disusui, atau
mengantuk.
5. Jika Anda menggunakan baby oil, segera
mandikan bayi setelah dipijat
TANGAN DAN KAKI
1. Pegang lengan bayi dengan kedua telapak
tangan seperti memegang pemukul sofbol,
dengan gerakan seperti memeras, pijat
tangan bayi dari bahu ke pergelangan
tangannya.
2. Lakukan gerakan kebalikan, memeras
tangan dari arah pergelangan tangan ke
arah pangkal lengan.
3. Tarik lembut jari-jari bayi Anda dengan
gerakan memutar.
4. Dengan kedua ibu jari, secara bergantian,
pijat seluruh permukaan telapak tangan
dan punggung tangan.
5. Gunakan kedua telapak tangan untuk
membuat gerakan seperti menggulung.
6. Untuk kaki, gunakan cara yang sama seperti
teknik memijat tangan.
PERUT
Pijatan di perut membantu meningkatkan
sistem pencernaan dan mengurangi sembelit.
Yang harus diperhatikan, jangan memijat di
atas tulang rusuk atau di atas ulu hati bayi.
1. Lakukan gerakan memijat di atas perut
bayi seperti gerakan mengayuh sepeda,
dari atas ke arah bawah lewat perut.
2. Angkat kedua kaki bayi dan tekan lututnya
perlahan-lahan ke arah perut.
3. Buat gerakan melingkar dengan kedua kedua
tangan secara bergantian searah jarum
jam, dimulai dari sebelah kanan Anda,
seperti membentuk bulan sabit dan
matahari.

2. 4. Rasakan gelembungan angin dan dengan
jemari Anda dorong searah jarum jam.
4.
Pemijatan "I Love You"
Gerakan "I": Pijatlah ke arah bawah perut
dengan menggunakan jari-jari tangan kanan
Anda di sebelah kiri perut bayi, membentuk
huruf
5.
"I". Gerakan "Love": Membentuk huruf "L"
terbalik. Pijatlah dari sebelah kanan ke kiri
perut bayi, kemudian dari atas ke bawah perut.
Gerakan "You": Membentuk huruf
"U" terbalik. Pijat dari kanan bawah ke atas,
kemudian ke kiri, lalu ke bawah dan berakhir di
perut kiri bawah bayi.
DADA
Buatlah gerakan jantung besar dan kupu-kupu
dengan meletakkan ujung-ujung jari kedua
tangan di ulu hati setelah itu buat gerakan
keatas sampai kebawah leher kemudian
kembali lagi ke ulu hati. Lalu gerakan
dilanjutkan dengan membuat gambar kupukupu dimulai dengan tangan kanan yang
memijat menyilang dari ulu hati kearah bahu
kanan dan kembali ke ulu hati
.
WAJAH
Pijatan “Senyum” melemaskan otot wajah
1. Tekan jari anda pada kening bayi, pelipis
dan pipi
2. Gunakan kedua ibu jari untuk memijat
daerah diatas alis
3. Dengan lembut, tarik garis dengan ibu
jari dari hidung bayi kearah pipi
6.
Gunakan kedua ibu jari untuk memijat
sekitar mulut, kemudian tarik hingga
tersenyum
Pijat lembut rahang bawah bayi anda
dari tengah kesamping seolah membuat
bayi tersenyum
Pijat daerah di belakang telinga kearah
dagu dengan lembut
PUNGGUNG
1. Tengkurapkan bayi Anda. Pijat dengan
gerakan maju-mundur menggunakan kedua
telapak tangan di sepanjang punggung
bayi.
2. Luncurkan salah satu telapak tangan Anda
dari leher sampai ke pantat bayi dengan
sedikit tekanan.
3. Dengan jari-jari Anda, buat gerakangerakan melingkar, terutama pada otot di
sebelah tulang punggung.
4. Buat pijatan memanjang dengan telapak
tangan dari leher ke kakinya untuk
mengakhiri pijatan Anda.
Heti Mulyati
13106061
STIKES A. YANI
CIMAHI