4. 1. PENGERTIAN STRES SEKOLAH
SECARA UMUM
kondisi atau perasaan tidak nyaman
yang dialami oleh siswa akibat adanya
tuntutan sekolah yang dinilai menekan,
sehingga memicu terjadinya ketegangan
fisik, psikologis, dan perubahan tingkah
lakuu, serta dapat memengaruhi prestasi
belajar mereka.
5. MENURUT PARA AHLI
• Verna,dkk (2002) mendefinisikan scool
stress sebagai school demands ( tuntutan
sekolah ), yaitu stress siswa ( student stress )
yang bersumber dari tuntutan
sekolah.Tuntutan yang dimaksud yaitu lebih
menfokuskan pada tuntutan tugas-tugas
sekolah ( schoolwork demands ) dan tuntutan
dari guru- guru ( the demands of tutors ).
• Desmita (2005) mendefinisikan stress sekolah (
school stress ) sebagai ketegangan emosional yang
muncul dari peristiwa-peristiwa kehidupan
disekolah dan perasaan terancamnya keselamatan
atau harga diri siswa,sehingga memunculkan
reaksi-reaksi fisik,psikologis dan tingkah laku yang
berdampak pada penyesuaian psikologis dan
prestasi akademis.
6. 2. SUMBER
STRES
1. Physical demands ( tuntutan fisik )
2. Task demands (tuntutan tugas)
3. Interpersonal demands
a. personal social stressor
b. academic stressor
7. 3. DAMPAK STRES SEKOLAH
Kecemasan atau stress sekolah
mempunyai dampak terhadap penyesuaian
fisiologis, psikologis, psikososial dan
penyesuaian akademis
stress anak yang tinggi di sekolah lebih memungkinkannya untuk
menentang dan berbicara di belakang guru, berbuat keributan, serta
mengganggu prestasi belajar anak kecemasan anak yang tinggi
NEGATIF
menunjukkan lebih banyak problem tingkah laku, tidak disukai oleh
teman, dan konsep diri yang buruk
Anak yang mengalami tingkat stress yang tinggi dapat menimbulkan
kemunduran prestasi, tingkah laku maladaptif dan berbagai problem
psikososial lainnya
8. POSITIF
anak yang mengalami stres sedang, malah dapat
meningkatkan kesadaran, kesiapan dan prestasi diri. Ini
menunjukkan dampak stress sekolah terhadap anak
tidak sepenuhnya bersifat negatif melainkan juga
bersifat positif.
9. 4. UPAYA MENGATASI STRES SEKOLAH
1.Menciptakan iklim sekolah yang
kondusif
2. Melaksanakan progaram pelatihan
penanggulangan stress.
3. Mengembangkan resiliensi peserta didik
10. KESIMPULAN
Tuntutan yang diterima peserta didik
disekolah dan juga tekanan dari lingkungan
dapat menimbulkan stress pada peserta
didik.Stres yang dialami peserta didik akan
berdampak terhadap pada kehidupan
pribadinya,baik secara fisik,psikologis
maupun psikososial.Untuk mengantisipasi
terjadinya stress yang berkepanjangan yang
pada giliranya akan mengganggu prestasi
akademiknya. Pihak sekolah diharapkan
dapat mencegah dan mengatasi problem
stress sekolah yang dialami peserta didik.
