![النصوص الشرعية تؤكد على اهمية الصيام ,[object Object],[object Object]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
More Related Content
What's hot
What's hot (20)
Viewers also liked
Viewers also liked (20)
Similar to صوموا تصحوا
Similar to صوموا تصحوا (20)
صوموا تصحوا
- 1. صوموا تصحوا تقديم / ميا الحجرى
- 5. حقائق تهمنا
- 6. لا ضرر من الامتناع لفترة عن الطعام
- 10. اذن ايها الطالب عليك بالصيام واكمالة
- 12. فضل رمضان صحيا ونفسيا على الإنسان الصائم
- 14. شكاوى صحية تتعلق بالجهاز الهضمى
- 16. العادات الغذائية فى رمضان!!
- 20. عادات ضارة 7- المنبهات : للقضاء على الصداع، ولمقاومة الخمول، يقوم البعض بشرب الشاي أو القهوة، بعد وجبة الإفطار مباشرة، وهو خطأ لما له من نتائج عكسية تؤثر على الجهاز الهضمي . 8- تخزين الماء : قبل أن يحين موعد الإمساك بدقائق نجد البعض يسارع لشرب أكبر كمية من الماء، وهو خطأ، فالعملية ليست تخزين فهذه الكمية تفقد بسرعة، ولا يستفاد منها في النهار ولكي لا يشعر الإنسان بالعطش عليه بالإبتعاد عن الأغذية المالحة مثل المخللات والمكسرات والتوابل، ويفضل تناول السلطة الخضراء لأنها تحتوي على ألياف تحتفظ بالماء كالإسفنج .
- 22. نصائح تغذوية
- 33. شاكرين لكم حسن الاستماع