يعاني الكثير من الخريجين من صعوبة الحصول على وظيفة وذلك بسبب ما لديهم من قصور في مهارات الاتصال والتعبير عن الذات، كما يعاني بعض من الخريجين عند التحاقهم بالعمل من بعض المشكلات نتيجة عدم انسجامهم مع بيئة العمل الجديدة مما يؤدي في الغالب إلى تسربهم وعدم تكيفهم مع بيئة العمل ويمكن أن يعزى ذلك إلى عدم تهيئتهم وافتقارهم إلى بعض السلوكيات المهنية التي قد تدفعهم إلى اتخاذ قرارات خاطئة تؤثر على مستقبلهم المهني والوظيفي . من خلال هذا الدليل سنساعدك في زيادة فرصتك في الحصول على وظيفة، كما نقدم لك مجموعة من المهارات، والمعارف، والسلوكيات التي تساعدك علي كتابة السيرة الذاتية والخطاب التمهيدي بطريقة سليمه وجذابة وخالية من الاخطاء .

1. إعدإد إلمدرب : م. أحمد عبدالله فليونة
CV

2. 2

4. المكدمة

5. هداف الدورة
ا :
.
1 تعرفً المتدربات بمحتو اًت الس رٌة الذات ةٌ .
.
2 إهساب المتدربات مهارات ص اٌغة وه تابة الس رٌة الذات ةٌ بطر كًة
سل مٌة وخذابة وموظمة.
.3 إهساب المتدربات مهارات ص اٌغة وه تابة الخطاب التمه دٌي/
رسالة التغط ةٌ بطر كًة سل مٌة وخذابة وموظمة.

6. ما ه الس رٌة الذات ةٌ؟
 ه بطاقة تعر فٌ للفرد.
 ه المفتاح للوصول للمقابلة الشخص ةٌ.
 ه بمثابة النداء الذي قٌول لصاحب العمل )قم بتع نٌٌ !ً ول سٌ إدراج ب نٌ
الملفات( .
 ه الأداة الأساس ةٌ الت تستخدمها لترو جٌ نفسك لجذب انتباه صاحب
العمل.

7. وس لٌة
خ ر ن بم
آ
لتعر ف ال
لتوث ق اهح ازاتم وخبراتم
لحصولم على وظ فٌة متم زٌة

8. مواصفات الس رٌة الذات ةٌ
 الصدق ف المعلومات الواردة ف الس رٌة الذات ةٌ
 تنظ مٌ وترت بٌ الأفكار
 صفحاتها تكون محدودة قدر الامكان
 استخدم العناو نٌ
 التنس قٌ الزمن للس رٌة الذات ةٌ

9. تابع مواصفات الس رٌة الذات ةٌ
 سجل عنوانا ف البر دٌ الإلكترون )الإ مٌ لٌ(
 استخدم أسلوب النقاط
 قدم المختصر المف دٌ
 دقق ف معلومات ك فٌ ةٌ الاتصال بك افحص وراجع معلومات الاتصال بك،
 الوضوح التام لا تترك مجالا لخ اٌلات القارئ ولا تفترض به أنه عٌرف ما تعتبره بد هٌ اٌ.
مثال: اختصار CS والذي تعن به ) Computer Science )
تجنب الأخطاء الإملائ ةٌ والقواعد ةٌ، لأن مقدار إتقانك للغة عٌكس مدى ثقافتك.

10. أسلوب الكتابة
1 - جٌب أن تكون الجمل مختصرة ومف دٌة بالإضافة لكونها خال ةٌ من
الأخطاء الإملائ ةٌ
2 - جٌب أن لا تقل س رٌتك الذات ةٌ عن صفحة واحدة ولا تز دٌ عن ثلاث
صفحات او اربع صفحات

11. مكونات الس رٌة الذات ةٌ
المعلومات الشخص ةٌ .
 الهدف .
 التعل مٌ أو المإهلات .
 الخبرات المهن ةٌ .
 العمل التطوع .
 الدورات التدر بٌ ةٌ
 المهارات .
 الجوائز و المكافآت .
 اللغات .
 الأشخاص المعرفون .
 المراجع .

12. أولا: المعلومات الشخص ةٌ
 الاسم ثلاث / رباع  العنوان
 تار خٌ الم لٌاد
 الجنس ةٌ
 رقم الهاتف والمحمول
 البر دٌ الإلكترون  الصفحة الإلكترون ةٌ )إن وجدت(

13. أولا: المعلومات الشخص ةٌ . ... ملاحظات
1 - لا تذكر ش ئٌاً عن انتماءاتك الس اٌس ةٌ
2 - لا تذكر ش ئٌاً عن شإونك العائل ةٌ
3 - لا تذكر ش ئٌاً عن مرضك أو
أي إعاقات إن كان لد كٌ

14. ثان اٌ: المإهلات العلم ةٌ
تضم مإهلات الشخص من شهادات علم ةٌ قد حصل
عل هٌا .

15. ثان اٌ: المإهلات العلم ةٌ ..... ملاحظات
 تكتب ف صورة تنازل ةٌ
 رتب المراحل ..... مبتدئاً بالتحص لٌ العلم الأكثر حداثة .
 اذكر التخصص ، والكل ةٌ ، اسم الجامعة ، و العنوان وعدد السنوات
 اذكر الدرجات العلم ةٌ الممنوحة لك أو أ ةٌ انجازات أخرى حصلت
عل هٌاأومن المتوقع أن تحصل عل هٌا

16. ثالثا: العضو اٌت
هذا العنصر اخت اٌري ف الس رٌة الذات ةٌ ح ثٌ أنك كنت قد حصلت على
عضو اٌت سار ةٌ المفعول ف مجال عملك السابق أو ف مجال دراستك ،
اذكر هذه العضو اٌت الت حصلت مع ذكر المنظمات المهن ةٌ الت تنتسب
إل هٌا وتار خٌ العضو ةٌ .

17. رابعا : الخبرات العمل ةٌ
 ابدأ بالعمل الحال أو الأحدث.
 اكتب اسم المإسسة / الشركة ، المسمى الوظ فٌ ، مدة العمل .
 عدد بشكل موجز الانجازات الت قمت
بها خلال ذلك العمل.
 لا تذكر معلومات عن الراتب أو المكافآت
الت حصلت عل هٌا الا ف ح نٌ الطلب .
 لا تذكر أسباب تركك للعمل ف حال تركك
للعمل

18. خامسا : العمل التطوع وهو أ ضٌا اخت اٌري ح ثٌ إن كانت لك نشاطات ف جمع اٌت أهل ةٌ أو خ رٌ ةٌ
مٌكنك أن تطرحها تحت هذا البند وا ضٌا تذكر الب اٌنات المتعلقة باسم
الجمع ةٌ
وطب عٌة التطوع والفترة الزمن ةٌ للتطوع واهم الانجازات خلال فترة التطوع
.

19. سادسا : الدورات التدر بٌ ةٌ
 ابدأ بالدورة التدر بٌ ةٌ الأحدث.
 اكتب اسم المإسسة / الشركة ، عدد ساعات الدورة ، فترة انعقاد الدورة ،
اسم المدرب .

20. سابعا : المهارات
جٌب أن تذكر المهارات المتعلقة بما لٌ :
- مهارات الحاسوب : من ح ثٌ البرامج الت تتقنها
- مهارات الطباعة : حدد السرعة والدقة
- مهارات ح اٌت ةٌ
- مهارات تتعلق بالعمل وطب عٌته

21. مثال على المهارات . . . .
- مهارات استخدام الحاسب الآل MS: Word- Excel- Power point - Internet Explorer
- التك فٌ التام للعمل ضمن فر قٌ العمل
- القدرة على الأداء تحت ضغط العمل
- التمتع بقدرة ج دٌة على بناء العلاقات الاجتماع ةٌ البناءة
- مهارات أخرى خاصة

22. سابعا :الجوائز والمكافآت
هذا العنصر اخت اٌري ف الس رٌة
الذات ةٌ ح ثٌ أنك كنت قد حصلت على
أي جوائز أو مكافآت ف مجال عملك
السابق أو ف مجال دراستك، اذكر
جم عٌ الجوائز و المكافآت الت حصلت عل هٌا من خلال عملك أو
أثناء دراستك أومن خلال نشاطاتك
الاجتماع ةٌ مع ذكر المنظمات المهن ةٌ
الت تنتسب إل هٌا.

23. ثامنا : اللغات
- اللغة العرب ةٌ: اللغة الأم
- اللغة الإنجل زٌ ةٌ
قراءة - ج دٌ جدا
كتابة - ج دٌ جدا
محادثة - ج دٌ

24. تاسعا : المعرفون
 اختر شخص نٌ أو ثلاثة
 خذ موافقة الأشخاص
 سجل أسماءهم ، مكان عملهم ، مركزهم الوظ فٌ ،ً عناو نٌهم ، أرقام
هواتفهم واح اٌنا البر دٌ الالكترون  فٌضل دائماً أن كٌون أحدهم من الوظ فٌة الأخ رٌة

25. عاشرا : المراجع
 هنا تقوم بكتابة جملة واحدة فقط Available upon request بمعنى متاح عند الطلب .

26. ك فٌ تكتب س رٌتك الذات ةٌ ؟
1 . الاختيــــــار الـــــذكي
2 . لكـــــــل جهـــــــة c.v.
3 . نقــــــــاط مباشـــــــــرة
4 . التصميم والترتيب

27. 1 . يهذلا راٌتخلا :
اختر ما تن تب ه بعوا ة
اخ تر اسم اً مواسب اً
لبر دك اللن تروهي
لو
هبر تفاص وٌ ا
خبرة ا

28. 2 . ةهخ ونل c.v. :
رهز على ما خً دم
ل تن ت ب ه و شيء
لغة الس رٌة الذات ةٌ
إع ادة الص اغة

29. 3 . ةرشابم طاكه :
صاحب العمو ل مًلم ولتاً
اختص ار غ رٌ مخ و
هك اط واضح ة مح ددة
ل تش رح إل للض رورة

30. 4 . بٌترتلاو مٌمصتلا :
ل وان بس طٌ ة
ا
خطاء الإملائ ةٌ
ال
ص ورة حد ثً ة
برهامج تصم م
توس ق موح د

31. أخطاء جٌب تجنبها ...
 عدم ذكر معلومات الاتصال
 استخدام الضم رٌ )أنا (
 التقد مٌ لأكثر من وظ فٌة
 التصم مٌ الرديء للس رٌة الذات ةٌ
 الأخطاء النحو ةٌ و الإملائ ةٌ
 ذكر معلومات غ رٌ صح حٌة

32. رسالة التغط ةٌ / الخطاب التمه دٌي
ترفقه بس رٌتك الذات ةٌ المرسلة
وٌضح ك فٌ سمعت عن الوظ فٌة بالإضافة إلى بعض التفاص لٌ الهامة
لٌفت نظر صاحب العمل المرتقب لس رٌتك الذات ةٌ المرفقة ومن ثم ترش حٌك
للمقابلة الشخص ةٌ
جٌب أن كٌتب بعنا ةٌ فائقة .

33. رسالة التغط ةٌ / الخطاب التمه دٌي
و هٌدف الخطاب التمه دٌي إلى تحق قٌ هدف نٌ أساس نٌٌ:
 التعب رٌ عن رغبتك ف العمل بالوظ فٌة المعلن عنها،
 إقناع صاحب العمل المرتقب بؤنك مرشح قوي للوظ فٌة المعلن عنها،

34. ارشادات عند كتابة رسالة التغط ةٌ / الخطاب التمه دٌي
 وجه رسالتك إلى شخص مع نٌ إذا أمكن ،
 إبدا بتعر فٌ نفسك والخبرات العلم ةٌ والعمل ةٌ الت تمتلكها.
 اذكر أ نٌ وك فٌ سمعت عن الوظ فٌة وأنك تتطلع للعمل بها.
 ابتعد عن كتابة أ ةٌ معلومات غ رٌ حق قٌ ةٌ .
 رسالة متوسطة الحجم تكون 3 فقرات
 اذكر عنوانك ورقم هاتفك وبر دٌك الإلكترون .ً
 دقق ف الأخطاء اللغو ةٌ والنحو ةٌ

35. الوقــــــــت ) 20 ( دقائـــــــــــــق