Le parole di Alexander Lowen, anche a distanza di tanti anni, parlano al cuore di ciascuno di noi. Perché sono parole che nascono da una esperienza vissuta sulla propria pelle.
Le illusioni della mente corrispondono a 5 movimenti globali: tenersi insieme, aggrapparsi, tenere dentro, tenersi sopra e tenersi indietro. Sono risposte che agiamo in automatico per ragioni protettive e ci allontanano dalla percezione dell'esperienza.
La lettura del corpo e l'analisi del carattere sono due strumenti in dialogo per comprendere diagnosticamente il linguaggio del corpo. Strumenti semplici ma non banali per comprendere in profondità la stira vissuta: la storia del corpo che è anche la storia dell'anima
Il carattere psicopatico, secondo l'analisi bioenergetica. Un percorso attraverso un modo unico di fare diagnosi: la lettura del corpo, così come è stata sviluppata da Alexander Lowen
La lettura del corpo in analisi bioenergetica permette di avere una mappa diagnostica reale e disegnata sulla persona.
Anche se tutti siamo unici, sapere leggere il linguaggio del corpo arricchisce la comprensione clinica e avvicina al territorio delle emozioni bloccate con una efficacia e una autenticità assolute.
Webinar | Primo colloquio clinico: dall’accoglienza alla definizione del cont...Obiettivo Psicologia Srl
Il primo colloquio clinico ha caratteristiche sue proprie che lo differenziano in maniera tipica da tutti gli altri momenti del percorso psicologico. Più che concentrare l’attenzione sul contenuto, il professionista dovrà essere in grado di orientarsi verso la persona, impegnata in un grande sforzo di comprensione del sé e delle proprie dinamiche interne.
Uno dei fattori che determinerà il futuro impegno del cliente/paziente nel processo di auto esplorazione e che lo porterà a scegliere consapevolmente di intraprendere un percorso psicologico è l’esperienza emozionale che potrà vivere durante il primo incontro.
In tal senso, conoscere le caratteristiche, le peculiarità e poter riflettere, anche attraverso uno strumento, sulle diverse fasi e azioni cliniche che è importante rispettare, permetterà al professionista di strutturare in maniera efficace e funzionale la propria modalità di conduzione del primo colloquio clinico.
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Il primo colloquio clinico ha caratteristiche sue proprie che lo differenziano in maniera tipica da tutti gli altri momenti del percorso psicologico. Più che concentrare l’attenzione sul contenuto, il professionista dovrà essere in grado di orientarsi verso la persona, impegnata in un grande sforzo di comprensione del sé e delle proprie dinamiche interne.
Uno dei fattori che determinerà il futuro impegno del cliente/paziente nel processo di auto esplorazione e che lo porterà a scegliere consapevolmente di intraprendere un percorso psicologico è l’esperienza emozionale che potrà vivere durante il primo incontro.
In tal senso, conoscere le caratteristiche, le peculiarità e poter riflettere, anche attraverso uno strumento, sulle diverse fasi e azioni cliniche che è importante rispettare, permetterà al professionista di strutturare in maniera efficace e funzionale la propria modalità di conduzione del primo colloquio clinico.
Le illusioni della mente corrispondono a 5 movimenti globali: tenersi insieme, aggrapparsi, tenere dentro, tenersi sopra e tenersi indietro. Sono risposte che agiamo in automatico per ragioni protettive e ci allontanano dalla percezione dell'esperienza.
La lettura del corpo e l'analisi del carattere sono due strumenti in dialogo per comprendere diagnosticamente il linguaggio del corpo. Strumenti semplici ma non banali per comprendere in profondità la stira vissuta: la storia del corpo che è anche la storia dell'anima
Il carattere psicopatico, secondo l'analisi bioenergetica. Un percorso attraverso un modo unico di fare diagnosi: la lettura del corpo, così come è stata sviluppata da Alexander Lowen
La lettura del corpo in analisi bioenergetica permette di avere una mappa diagnostica reale e disegnata sulla persona.
Anche se tutti siamo unici, sapere leggere il linguaggio del corpo arricchisce la comprensione clinica e avvicina al territorio delle emozioni bloccate con una efficacia e una autenticità assolute.
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Il primo colloquio clinico ha caratteristiche sue proprie che lo differenziano in maniera tipica da tutti gli altri momenti del percorso psicologico. Più che concentrare l’attenzione sul contenuto, il professionista dovrà essere in grado di orientarsi verso la persona, impegnata in un grande sforzo di comprensione del sé e delle proprie dinamiche interne.
Uno dei fattori che determinerà il futuro impegno del cliente/paziente nel processo di auto esplorazione e che lo porterà a scegliere consapevolmente di intraprendere un percorso psicologico è l’esperienza emozionale che potrà vivere durante il primo incontro.
In tal senso, conoscere le caratteristiche, le peculiarità e poter riflettere, anche attraverso uno strumento, sulle diverse fasi e azioni cliniche che è importante rispettare, permetterà al professionista di strutturare in maniera efficace e funzionale la propria modalità di conduzione del primo colloquio clinico.
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Il primo colloquio clinico ha caratteristiche sue proprie che lo differenziano in maniera tipica da tutti gli altri momenti del percorso psicologico. Più che concentrare l’attenzione sul contenuto, il professionista dovrà essere in grado di orientarsi verso la persona, impegnata in un grande sforzo di comprensione del sé e delle proprie dinamiche interne.
Uno dei fattori che determinerà il futuro impegno del cliente/paziente nel processo di auto esplorazione e che lo porterà a scegliere consapevolmente di intraprendere un percorso psicologico è l’esperienza emozionale che potrà vivere durante il primo incontro.
In tal senso, conoscere le caratteristiche, le peculiarità e poter riflettere, anche attraverso uno strumento, sulle diverse fasi e azioni cliniche che è importante rispettare, permetterà al professionista di strutturare in maniera efficace e funzionale la propria modalità di conduzione del primo colloquio clinico.
O documento discute a importância da família para o desenvolvimento do indivíduo e da sociedade, destacando que na família os sentimentos encontram um ambiente fértil para se desenvolverem de forma positiva. No entanto, nos dias atuais há um enfraquecimento da constelação familiar que gera conflitos sociais. É essencial fortalecer os laços familiares para que os indivíduos possam liberar seu potencial psíquico de maneira saudável.
Este documento discute a mediunidade de audiência e clariaudiência. A audiência permite que o médium ouça a voz dos espíritos, seja internamente ou através de sons no ambiente. A clariaudiência permite ouvir sons produzidos por espíritos a distâncias maiores. Ambas requerem desenvolvimento do discernimento espiritual. A clariaudiência envolve a capacidade do espírito encarnado ouvir além dos sentidos físicos.
El documento habla sobre los arquetipos y la sombra según la psicología analítica de Carl Jung. Explica que un arquetipo son imágenes oníricas universales y que la sombra es el lado inferior de la personalidad que contiene impulsos no asumidos. También describe que la sombra puede causar problemas si es omitida o si se identifica demasiado con ella, llevando al yo a la tempestad del inconsciente colectivo.
In analisi bioenergetica il carattere orale è uno dei caratteri base della lettura del corpo. Nasce dalla frustrazione primaria dei bisogni infantili principalmente nella relazione con la madre. Sviluppa poi, una volta adulto, uno struggente bisogno di amore,e una difficoltà a realizzare questo desiderio.
Presente para os fiéis discípulos e servidores de nosso senhor Jesus Cristo. Muitas luzes e bênçãos para todos. Compartilhem sempre conteúdos desse tipo, para ajudarem a quem mais necessita. Devemos sempre interceder espiritualmente pelos nossos semelhantes, fazendo o bem sem olhar a quem.
Curso Lacan e a Psicanálise- Aula 12: Seminário 10 (A angústia): a construção...Alexandre Simoes
1) O documento discute três encontros sobre o Seminário 10 de Lacan dedicado à angústia, abordando a construção do objeto a, o inconsciente lacaniano em relação ao Real, e o não-todo na clínica.
2) Lacan analisa a angústia de forma distinta de Freud, propondo que a angústia não é sem objeto e introduzindo o conceito de objeto a.
3) A angústia, ao contrário de outros afetos, não engana pois quando presente afeta o sujeito de forma visceral
O documento discute a importância da psicologia espírita e do autoconhecimento para a evolução humana. Aborda temas como a sombra, o ego e a necessidade de refletir sobre os próprios defeitos para promover a autorreforma.
O documento discute a relação entre doenças físicas e problemas emocionais, sugerindo que muitas enfermidades têm suas raízes no mundo mental e emocional. Também enfatiza a importância do perdão, da oração e do apoio mútuo como formas de cura e harmonia interior.
O documento discute as relações entre espíritos de diferentes ordens após a morte. Espíritos são classificados em três ordens principais de acordo com seu grau de perfeição moral. Espíritos superiores exercem autoridade sobre os inferiores através de um ascendente moral. Após a morte, o status e poder de vida terrena não importam, e um espírito é julgado por seus méritos e progresso moral. Espíritos se misturam mas se atraem ou evitam de acordo com afinidades.
Palestra "O Mapa da Alma de Carl G. Jung"Tacio Aguiar
1) A palestra apresentou os principais conceitos do psicanalista Carl Jung sobre a psique humana, incluindo o consciente, o inconsciente pessoal e coletivo, os complexos e arquétipos.
2) Jung discutiu temas como persona, sombra, animus e anima no mapa da alma.
3) A individuação, a sincronicidade e o processo de integrar consciente e inconsciente foram abordados como parte da compreensão de Jung sobre o autoconhecimento.
1) Os espíritos se sentem confortados quando lembrados com carinho por aqueles que foram queridos na vida terrena, mas não se prendam a datas ou lugares específicos de comemoração.
2) A visita ao túmulo traz menos conforto ao espírito do que a lembrança e oração feitas com amor.
3) A ajuda espiritual durante o processo de desencarne depende mais do estado evolutivo do espírito do que de honras prestadas ao corpo.
L'analisi bioenergetica utilizza la lettura del corpo come strumento di diagnosi. Le diverse struttura caratteriali hanno periodi diversi di insorgenza. Più è precoce la formazione caratteriale più è grave il disagio emotivo. La struttura più arcaica è quella del carattere schizoide.
presentazione nell' ambito del Master in counselling socio-educativo organizzato dall' Associazione Argo in partnership con L' Ifrep di Roma e l' Ateneo Salesiano di Roma
O documento resume as principais ideias de Carl Gustav Jung sobre psicologia analítica. Apresenta sua biografia, fase psiquiátrica, teoria dos tipos psicológicos, estrutura da psique, processo de individuação, conceitos de persona, sombra, anima/animus, mandalas, arquétipos, símbolos, alquimia, fenômenos gêmeos e sonhos.
O documento discute o serviço de passe magnético realizado por médiuns. A prece é importante para preparar os médiuns e atrair forças espirituais benéficas. A fé do beneficiário também é essencial para que o passe seja eficaz. O caso de uma senhora com icterícia demonstra como o passe pode diagnosticar e curar doenças físicas e emocionais.
O documento discute a importância da família para o desenvolvimento do indivíduo e da sociedade, destacando que na família os sentimentos encontram um ambiente fértil para se desenvolverem de forma positiva. No entanto, nos dias atuais há um enfraquecimento da constelação familiar que gera conflitos sociais. É essencial fortalecer os laços familiares para que os indivíduos possam liberar seu potencial psíquico de maneira saudável.
Este documento discute a mediunidade de audiência e clariaudiência. A audiência permite que o médium ouça a voz dos espíritos, seja internamente ou através de sons no ambiente. A clariaudiência permite ouvir sons produzidos por espíritos a distâncias maiores. Ambas requerem desenvolvimento do discernimento espiritual. A clariaudiência envolve a capacidade do espírito encarnado ouvir além dos sentidos físicos.
El documento habla sobre los arquetipos y la sombra según la psicología analítica de Carl Jung. Explica que un arquetipo son imágenes oníricas universales y que la sombra es el lado inferior de la personalidad que contiene impulsos no asumidos. También describe que la sombra puede causar problemas si es omitida o si se identifica demasiado con ella, llevando al yo a la tempestad del inconsciente colectivo.
In analisi bioenergetica il carattere orale è uno dei caratteri base della lettura del corpo. Nasce dalla frustrazione primaria dei bisogni infantili principalmente nella relazione con la madre. Sviluppa poi, una volta adulto, uno struggente bisogno di amore,e una difficoltà a realizzare questo desiderio.
Presente para os fiéis discípulos e servidores de nosso senhor Jesus Cristo. Muitas luzes e bênçãos para todos. Compartilhem sempre conteúdos desse tipo, para ajudarem a quem mais necessita. Devemos sempre interceder espiritualmente pelos nossos semelhantes, fazendo o bem sem olhar a quem.
Curso Lacan e a Psicanálise- Aula 12: Seminário 10 (A angústia): a construção...Alexandre Simoes
1) O documento discute três encontros sobre o Seminário 10 de Lacan dedicado à angústia, abordando a construção do objeto a, o inconsciente lacaniano em relação ao Real, e o não-todo na clínica.
2) Lacan analisa a angústia de forma distinta de Freud, propondo que a angústia não é sem objeto e introduzindo o conceito de objeto a.
3) A angústia, ao contrário de outros afetos, não engana pois quando presente afeta o sujeito de forma visceral
O documento discute a importância da psicologia espírita e do autoconhecimento para a evolução humana. Aborda temas como a sombra, o ego e a necessidade de refletir sobre os próprios defeitos para promover a autorreforma.
O documento discute a relação entre doenças físicas e problemas emocionais, sugerindo que muitas enfermidades têm suas raízes no mundo mental e emocional. Também enfatiza a importância do perdão, da oração e do apoio mútuo como formas de cura e harmonia interior.
O documento discute as relações entre espíritos de diferentes ordens após a morte. Espíritos são classificados em três ordens principais de acordo com seu grau de perfeição moral. Espíritos superiores exercem autoridade sobre os inferiores através de um ascendente moral. Após a morte, o status e poder de vida terrena não importam, e um espírito é julgado por seus méritos e progresso moral. Espíritos se misturam mas se atraem ou evitam de acordo com afinidades.
Palestra "O Mapa da Alma de Carl G. Jung"Tacio Aguiar
1) A palestra apresentou os principais conceitos do psicanalista Carl Jung sobre a psique humana, incluindo o consciente, o inconsciente pessoal e coletivo, os complexos e arquétipos.
2) Jung discutiu temas como persona, sombra, animus e anima no mapa da alma.
3) A individuação, a sincronicidade e o processo de integrar consciente e inconsciente foram abordados como parte da compreensão de Jung sobre o autoconhecimento.
1) Os espíritos se sentem confortados quando lembrados com carinho por aqueles que foram queridos na vida terrena, mas não se prendam a datas ou lugares específicos de comemoração.
2) A visita ao túmulo traz menos conforto ao espírito do que a lembrança e oração feitas com amor.
3) A ajuda espiritual durante o processo de desencarne depende mais do estado evolutivo do espírito do que de honras prestadas ao corpo.
L'analisi bioenergetica utilizza la lettura del corpo come strumento di diagnosi. Le diverse struttura caratteriali hanno periodi diversi di insorgenza. Più è precoce la formazione caratteriale più è grave il disagio emotivo. La struttura più arcaica è quella del carattere schizoide.
presentazione nell' ambito del Master in counselling socio-educativo organizzato dall' Associazione Argo in partnership con L' Ifrep di Roma e l' Ateneo Salesiano di Roma
O documento resume as principais ideias de Carl Gustav Jung sobre psicologia analítica. Apresenta sua biografia, fase psiquiátrica, teoria dos tipos psicológicos, estrutura da psique, processo de individuação, conceitos de persona, sombra, anima/animus, mandalas, arquétipos, símbolos, alquimia, fenômenos gêmeos e sonhos.
O documento discute o serviço de passe magnético realizado por médiuns. A prece é importante para preparar os médiuns e atrair forças espirituais benéficas. A fé do beneficiário também é essencial para que o passe seja eficaz. O caso de uma senhora com icterícia demonstra como o passe pode diagnosticar e curar doenças físicas e emocionais.
Nel corso della nostra vita ci vengono insegnate molte cose. Raramente ci viene insegnato come trovare una saggia relazione con le nostre emozioni, che non sia sopprimerle e controllarle, né lasciarle occupare tutto il nostro panorama interiore
Il protocollo per la riduzione dello stress basato sulla mindfulness nasce nel 1979 dal lavoro di un'equipe coordinata da Jon Kabat Zinn. Deve il suo straordinario successo alla sua efficacia scientificamente dimostrata che, nel breve arco di otto settimane, offre una prospettiva radicalmente diversa rispetto a come affrontare le proprie difficoltà e come utilizzare le proprie risorse
Il carattere rigido: lettura del corpo in bioenergeticaNicoletta Cinotti
Il carattere rigido in analisi bioenergetica è il carattere che ha una vera e propria armatura.una corazza di muscoli tesa al raggiungimento dei suoi obiettivi con sforzo e impegno
Per crescere e curarsi abbiamo varie possibilità: percorrere la strada della consapevolezza significa scegliere cioè che approfondisce la conoscenza di noi, per aprire ciò che abbiamo chiuso e sciogliere ciò che abbiamo legato.
Questo significa riappropriarsi delle proprie risorse e non considerare un errore le nostre difficoltà.
Tutte le nostre difese hanno un effetto comune: quello di distaccarci o dissociarci dalle sensazioni fisiche. Arrendersi al corpo significa tornare là dove siamo nati. Significa tornare a casa e accogliere il panorama della nostra vita.
Il carattere narcisista esprime, meglio di qualsiasi altro, il nostro dilemma e la nostra confusione tra sentire e pensare. Esprime la nostra scissione tra la nostra immagine ideale e il nostro Sè reale: un tema che non è mai estraneo a qualcuno
Stefania Mussi - Intelligenza emozionale: conoscere e gestire le proprie emoz...Stefano Saladino
Viviamo tempi eccezionali, la nostra capacità di gestire le emozioni è messa a dura prova. L’obiettivo è condividere alcuni aspetti che riguardano le nostre emozioni e la capacità di gestirle, fondamentali in un momento di estrema incertezza in cui siamo per giunta costretti a lavorare da remoto.
L’idea è rivolgersi a chi lavora da casa con suggerimenti pratici per gestire le proprie emozioni partendo da alcuni spunti offerti dalle neuroscienze e dalle scienze umane.
Il lavoro occupa gran parte della nostra giornata e della nostra vita, diventa importante allora viverlo come esperienza felice e gratificante. Trovare la motivazione dentro sè stessi, cambiando prospettiva può essere un importante passo per vivere con entusiasmo anche questa realtà
Sapere come aumentare l'autostima è una conoscenza molto importante da possedere nel nostro tempo. Siamo continuamente sollecitati a fare sempre meglio e senza un sufficiente livello di fiducia in se stessi si rischia di essere travolti
Chi sei veramente lo si vede quando ti cade la maschera… questo libro vuole essere un invito a lasciar cadere la maschera dell'io, la maschera sociale, la maschera spirituale.
Questo volume pratico contiene numerose esercitazioni per rompere l’incantesimo dell’io. Si veda l’anteprima per maggiori dettagli.
Comunicazione intra inter- trans-personaleSimona Dalloca
Comunicazione intrapersonale, il cervello tripartitico, Mac Lean, Goleman, Gestione delle emozioni, PNEI, Neuroscienze, Meditazione, Bateson, E.Cheli, Co.R.Em., Daniel Siegel, Mindfulness.
L’ insonnia è un disturbo del riposo notturno che può riguardare sia la qualità che la quantità del sonno. I disturbi del sonno sono diventati un serio problema medico, psicologico e ad elevata incidenza sulla popolazione mondiale. Le principali alterazioni che possono essere subite dal sonno riguardano sia aspetti quantitativi sia aspetti qualitativi. La durata “normale” del sonno varia considerevolmente da persona a persona, cosicché alcuni soggetti necessitano di dormire poco (dormitori brevi), mentre altri richiedono una quantità di sonno maggiore della media (dormitori lunghi). In entrambi i casi sopra citati, tuttavia, non è presente una patologia, poiché durante le ore diurne il soggetto presenta un normale livello di vigilanza. I disturbi del sonno sono invece caratterizzati da un riposo carente per qualità e quantità che provoca disagio e compromette il normale funzionamento sociale e lavorativo del soggetto. Le cure naturali e olistiche per risolvere il problema.
La bellezza delle parole: Scrivere la mente Milano 30 novembre 2019Nicoletta Cinotti
La bellezza delle parole è un convegno laboratorio, un format ideato da Nicoletta Cinotti per esplorare il viaggio interiore, il percorso professionale che si può costruire attorno alle parole
La formazione in Mindful parenting permette di andare al di là delle formazioni educative rivolte ai genitori, sostenendo il cambiamento e la guarigione del "trasmission gap" ossia delle esperienze di attaccamento irrisolte del passato
Tutti noi abbiamo una mente che può renderci felici o farci soffrire. Scrivere la mente è una esperienza che unisce meditazione e scrittura per coltivare la felicità nella nostra mente: perchè scrivere è un modo per lasciar andare
Jacopo Lorenzetti Secondo Convegno Nazionale di Mindful Education. Centro leo...Nicoletta Cinotti
Quali sono i possibili corsi di potenziamento dell'attenzione? Ne parla il dottor Jacopo Lorenzetti al Secondo Convegno Nazionale di Mindful Education in questa presentazione
Paola viterbori Chiavari 2017 Primo Convegno Nazionale di Mindful EducationNicoletta Cinotti
In questa relazione tenuta al Primo Convegno Nazionale di Mindful Education, Paola Viterbori, docente di psicologia dell'educazione fa una panoramica dei processi di regolazione cognitiva
Il cervello, in adolescenza, ha una crescita importante che può generare confusione, distrazione, dis-regolazione emotiva, difficoltà di pianificazione. La mindfulness offre una risposta semplice a ueste difficoltà abbassando il livello di conflitto personale e familiare
La mindfulness, così come viene presentata nei protocolli con istruttori qualificati, non è solo yoga e meditazione: è molto di più. È un insieme integrato che attiva il network esperenziale e cura ribaltando i principi tradizionali legati alla diagnosi e al trattamento
Tornare a casa ovvero le qualità della mente originariaNicoletta Cinotti
In questo ritiro, bioenergetica e mindfulness ci accompagneranno a ritrovare le qualità della nostra mente originaria. Perché - come dice il Sutra dello Splendore -
"Una volta imparata la strada,
la natura della tua attenzione
ti chiamerà di nuovo al ritorno, ancora e ancora
sarai saturo di questa conoscenza e dirai
“Appartengo a questo luogo, qui sono a casa.”
Come impariamo a parlare? E da dove nascono le parole? La risposta a queste due domande sarà contro-intuitiva: impariamo a parlare dal corpo e gli aspetti paraverbali rimangono centrali per la qualità della nostra comunicazione.
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Cosa significa condividere su internet? E come possiamo condividere contenuti etici, che costruiscano una comunità di scambi nella quale riconoscersi e crescere, sia personalmente che professionalmente?
"Nel profondo di ciascuno di noi c'è il bambino che era innocente e libero e sapeva che il dono della vita era il dono della felicità"Alexander Lowen
La nostra esigenza di felicità è troppo universale e presente per essere qualcosa di meno che un diritto di nascita ma come coltivarla e realizzarla?
Aggrapparsi: hangs up in mindfulness e bioenergeticaNicoletta Cinotti
La nostra tendenza ad aggrapparci a delle illusione ha un correlato corporeo nei blocchi e nelle tensioni muscolari che ci tengono appesi, privi di radicamento a terra e nella realtà.
Perdendo il grounding perdiamo la capacità di uscire dai conflitti che ci immobilizzano.
Mybest significa Mindfulness, Yoga e Bioenergetica per sportiviNicoletta Cinotti
Mybest è un insieme articolato di Mindfulness, yoga e bioenergetica per l'allenamento sportivo, allo scopo di migliorare la cura e l'attenzione verso il corpo. I risultati testimoniano che questa cura verso il corpo migliora in modo significativo anche la prestazione atletica
Mario De Maglie è coordinatore del Centro d'Ascolto Uomini Maltrattanti di Firenze. In questa presentazione illustra i punti centrali del suo approccio al problema ella rabbia e della violenza
7. Nel profondo di ciascuno di noi c’è un
bambino che era innocente e libero e
sapeva che il dono della vita era il
dono della felicità. A. Lowen
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8. Quando il nostro spirito è stato rotto e domato,
la gioia è un sentimento alieno. A. Lowen
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9. Concentrate l'attenzione sulla
sensazione di camminare.
Cercate di sentire il piacere di
essere vivi, di muovervi
liberamente senza preoccuparvi
di altro.
Alexander Lowen
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10. La repressione di un
sentimento ce lo fa
temere: più lo si
nasconde, più incute
paura. Diventa un’ombra
nella notte, che la nostra
immaginazione
ingrandisce sino a farne
figure da incubo.
Alexander Lowen
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11. Le emozioni profonde che
abbiamo sepolto appartengono
al bambino che eravamo, quel
bambino che era innocente e
libero e che conosceva la gioia
prima che la vergogna e la
colpa frenassero i suoi impulsi.
Quel bambino vive ancora
dentro di noi, perdere il
contatto con lui significa
perdere il contatto con la parte
profonda di noi. Per incontrarlo
dobbiamo scendere
nell'oscurità del non
www.nicolettacinotti.net conosciuto. Alexander Lowen
13. persona abbia sofferto per una carenza di sicurezza nelle fasi precoci www.nicolettacinotti.net
14. Stranamente, è attraverso
l’accettazione del fallimento che ci
liberiamo dalle nostre nevrosi. A.
Lowen
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15. Nessuna persona in una
posizione difensiva è libera.
Questo è vero per il carattere
nevrotico che erige muri e
armature muscolari come
protezione per le possibili difese,
solo per scoprire che la ferita che
teme, è imprigionata dentro di lui.
A. Lowen www.nicolettacinotti.net
16. L’alternativa, la
via salutare, è
attraverso la
comprensione,
che conduce
all’accettazione di
sé,
all’espressione e
alla padronanza
di sé. A. Lowen
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17. Normalmente le azioni sono
associate ai sentimenti che le
motivano. Quando facciamo
l'opposto della nostra motivazione -
dare quando dovremmo chiedere -
entriamo nel dolore. A Lowen
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18. La forza e la carica che si trovano nei pensieri sono
dovute alle sensazioni che l’accompagnano.
Alexander Lowen
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19. Lo sforzo di superare un
problema di personalità
negandolo, internalizza
il problema e ne
assicura la sua
continuazione.
A.Lowen
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20. che miri a radicare una persona deve produrre un rilasciamento Alexander Lowen
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21. Essere legati al corpo, alla
propria sessualità, al
terreno non è un ideale di
salute: è il minimo di
salute.
Alexander Lowen
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23. L'Io deve servire il cuore ma in
molte persone è l'amore che è al
servizio dell'Io per accrescere il
suo potere e il suo senso di
sicurezza. Alexander Lowen
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24. riprende il potere dubitando, diffidando e controllando. Questa apertura è vista
25. Per essere amati
abbiamo bisogno
di essere amabili
(lovable), cioè
capaci di amare
(able to love). Per
essere amabili è
necessario essere
umili, protendersi,
aprire il proprio
cuore ed essere
vulnerabili. A.
Lowen
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26. Fare è una funzione dell'Io, mentre arrendersi al corpo esige un abbandono www.nicolettacinotti.net