L'insonnia e i suoi significati psicosomatici. L'identikit di chi ne soffre e i rimedi naturali e olistici per combatterla. Luigina Bernardi Progetto Benessere Completo
L’ insonnia è un disturbo del riposo notturno che può riguardare sia la qualità che la quantità del sonno. I disturbi del sonno sono diventati un serio problema medico, psicologico e ad elevata incidenza sulla popolazione mondiale. Le principali alterazioni che possono essere subite dal sonno riguardano sia aspetti quantitativi sia aspetti qualitativi. La durata “normale” del sonno varia considerevolmente da persona a persona, cosicché alcuni soggetti necessitano di dormire poco (dormitori brevi), mentre altri richiedono una quantità di sonno maggiore della media (dormitori lunghi). In entrambi i casi sopra citati, tuttavia, non è presente una patologia, poiché durante le ore diurne il soggetto presenta un normale livello di vigilanza. I disturbi del sonno sono invece caratterizzati da un riposo carente per qualità e quantità che provoca disagio e compromette il normale funzionamento sociale e lavorativo del soggetto. Le cure naturali e olistiche per risolvere il problema.
Gruppo di psicoeducazione ai sintomi e alle emozioni- L'ansiaValeria Pozzoni
Il terzo modulo tratta di tutto ciò che riguarda l'ansia: Fobie, Attacchi di Panico, Disturbo d'Ansia Generalizzato, Disturbo Osssessivo-Compulsivo, Disturbo Post Traumatico da Stress ecc. Si cerca di spiegare di cosa si tratta, quali ne sono le cause e le cure.
Affrontare l'ansia è un problema che per molti non si può rimandare. Imparare a gestirla e curarla in modo efficace è una necessità che riguarda davvero tante persone.
www.noema.it - L'influenza di Mara Selvini Palazzoli sulle teorie manageriali...Nòema Human Resources
Articolo sull’uso del paradosso e dell’approccio sistemico nelle organizzazioni aziendali, dapprima con un rapido excursus dei concetti nell’ambito psicoterapeutico secondo gli studi della psicoanalista Mara Selvini Palazzoli, successivamente parlando di esperienze personali nell’ambito organizzativo.
Gruppo di psicoeducazione ai sintomi e alle emozioni- Il ricoveroValeria Pozzoni
Nella nostra U.O. di Riabilitazione psichiatrica si tengono quotidianamente dei gruppi psicoeducativi. In apertuira di settimana si tiene un gruppo relativo ai sintomi e alle emozioni legate alla malattia e all'esperienza di ricovero. Il primo modulo consente una discussione con i pazienti circa il fatto di essere ricoverati con le ansie e le aspettaive che suscita.
Depressione (è buio pesto; sembra che non ci sia una via di uscita, la malinconia, la solitudine e la tristezza dominano completamente il quadro) la manifestazione corporea: sessualità (con il calo o la mancanza di "tono" l'organismo come reazione di difesa cerca il più possibile di risparmiare energia e quindi eviterà in qualche modo di realizzare investimenti di grande portata nell'ambito affettivo e sessuale); Insonnia (i risvegli notturni sono all'ordine del giorno; si gira e si rigira nel letto, da cui non ci si vuole assolutamente "staccare"; disinteresse totale per l'inizio della giornata; il passato domina la scena con pensieri pessimistici e colpevolizzanti); disturbi respiratori (con la funzione respiratoria si mantiene la vita e il rapporto con il mondo esterno, l'infiammazione può rappresentare, quindi, la manifestazione dei sentimenti depressivi e la voglia di porre fine a questo devastante malessere).
Gruppo di psicoeducazione ai sintomi e alle emozioni- L'ansiaValeria Pozzoni
Il terzo modulo tratta di tutto ciò che riguarda l'ansia: Fobie, Attacchi di Panico, Disturbo d'Ansia Generalizzato, Disturbo Osssessivo-Compulsivo, Disturbo Post Traumatico da Stress ecc. Si cerca di spiegare di cosa si tratta, quali ne sono le cause e le cure.
Affrontare l'ansia è un problema che per molti non si può rimandare. Imparare a gestirla e curarla in modo efficace è una necessità che riguarda davvero tante persone.
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Articolo sull’uso del paradosso e dell’approccio sistemico nelle organizzazioni aziendali, dapprima con un rapido excursus dei concetti nell’ambito psicoterapeutico secondo gli studi della psicoanalista Mara Selvini Palazzoli, successivamente parlando di esperienze personali nell’ambito organizzativo.
Gruppo di psicoeducazione ai sintomi e alle emozioni- Il ricoveroValeria Pozzoni
Nella nostra U.O. di Riabilitazione psichiatrica si tengono quotidianamente dei gruppi psicoeducativi. In apertuira di settimana si tiene un gruppo relativo ai sintomi e alle emozioni legate alla malattia e all'esperienza di ricovero. Il primo modulo consente una discussione con i pazienti circa il fatto di essere ricoverati con le ansie e le aspettaive che suscita.
Depressione (è buio pesto; sembra che non ci sia una via di uscita, la malinconia, la solitudine e la tristezza dominano completamente il quadro) la manifestazione corporea: sessualità (con il calo o la mancanza di "tono" l'organismo come reazione di difesa cerca il più possibile di risparmiare energia e quindi eviterà in qualche modo di realizzare investimenti di grande portata nell'ambito affettivo e sessuale); Insonnia (i risvegli notturni sono all'ordine del giorno; si gira e si rigira nel letto, da cui non ci si vuole assolutamente "staccare"; disinteresse totale per l'inizio della giornata; il passato domina la scena con pensieri pessimistici e colpevolizzanti); disturbi respiratori (con la funzione respiratoria si mantiene la vita e il rapporto con il mondo esterno, l'infiammazione può rappresentare, quindi, la manifestazione dei sentimenti depressivi e la voglia di porre fine a questo devastante malessere).
La presentazione offre un'esposizione della relazione tra pensieri ed emozioni alla luce della Mindfulness. Sottolinea inoltre elementi rilevanti del protocollo clinico MBCT (Mindfulness based Cognitive Therapy)
Consigli pratici per superare stress: Ansia legata alla nuova coronavirus - fronteggiare l'incertezza, i timori e lo stress.
Ci sono molte cose che puoi fare per gestire la tua ansia.
Dr. Stefano Pallanti is a “Physician-Scientist” who applies cutting-edge neuroscience breakthroughs to clinical work by utilizing clinical activities to formulate research hypotheses. Firenze Neuroscienze gives you the latest news on the development of neuroscience as well as activities of Istituto di Neuroscienze del Dr. Stefano Pallanti.
La miglior cura possibile – Cura integrata e psichiatria di precisione – Imparare, di nuovo, a stare bene – Video consulenza online è unascelta mirata – L’ADHD negli adulti, il coaching, intervento di cruciale importanza.
Malattia causata dalla degenerazione delle cartilagini articolari in alcuni punti dell'apparato locomotore. Dopo i 50 anni la sua lieve insorgenza è fisiologica dell'invecchiamento, tuttavia le condizioni che usurano le articolazioni (lavori pesanti, obesità, cattive posture) possono renderla patologica e sintomatica, con dolore, rigidità nei movimenti, tensioni muscolari. L'età sta drammaticamente riducendosi, oggi molti trentenni hanno problemi articolari, vediamone le cause? ' Quali gli aiuti più all'avanguardia naturali per mantenere le nostre articolazioni e non farle degenerare? La medicina quantistica e la Nutripuntura possono aiutarti?
Ogni sintomo è un messaggio.
Fin dall'antichità si è sempre saputo che i sentimenti e le emozioni producevano una certa ripercussione sull'organismo. Questo orientamento scientifico sostiene, quindi, che la malattia nasce dal rapporto dell'individuo col suo ambiente, per cui vengono presi in considerazione tanto l'aspetto psicologico che gli aspetti ambientali. La medicina psicosomatica afferma, dunque, che l'emozione è spesso determinante nell'eziologia della malattia. Tuttavia, è bene ricordare che una particolare situazione ha un preciso significato in ciascun individuo in funzione del suo vissuto, della sua storia e del suo sviluppo psicologico (rapporto cronologico tra evoluzione della patologia e la vita affettiva). Se l'espressione motoria (verbale dell'aggressività o dell'angoscia) è ostacolata (bloccata), le scariche del sistema nervoso centrale verranno orientate verso il sistema vegetativo provocando disturbi patologici nella funzionalità degli organi (caratteristica presente nei depressi)...
Ti senti stanco, senza forze? Fai difficoltà a fare le normali attività quotidiane ? Può trattarsi di un’infezione virale o di allergie alimentari o chimiche? Che cos’è la sindrome da stanchezza cronica? Quali sono le cause? Quali sono i disturbi più importanti? Come avviene la diagnosi? Ansia e stress quanto influiscono? Le risposte a queste e molte altre domande in questo articolo.
L’ansia e lo stress sono i responsabili dell’80% delle malattie in America. Ma quali sono i disturbi che provocano l’ansia e lo stress? Quanto incidono le emozioni? Cosa sono le malattie da stress? Si può valutare il nostro stato di ansia e di stress? Esistono dei rimedi naturali efficaci per riportare in equilibrio il nostro stato psicofisico? In questo articolo trovi le risposte a tutte queste domande e molto altro ancora.
Perchè sono in continuo aumento soprattutto tra i bambini? Che cos’è realmente una intolleranza alimentare e quali disturbi provoca? Quali sono i sintomi? Quali le cause? Esistono soluzioni olistiche efficaci nel tempo? In questo articolo trovi le risposte a queste e a molte altre domande ancora.
Sempre più persone soffrono di problemi cutanei, le dermatiti allergiche o da contatto sono in continuo aumento, ma anche orticaria, eritemi, puntini sul viso, pelle secca, eczemi, l’inquinamento e l’alimentazione quanto ne sono responsabili. La pelle e lo specchio della nostra salute e i problemi cutanei rappresentano qualcosa di più profondo della pelle. Come possiamo mantenerla in buona salute? Come possiamo scoprire le cause del problema. Quali test possono darci queste risposte? Il Check up quantististico può scoprire l’origine dei nostri problemi? In questo articolo trovi le risposte a tutte queste domande e molto di più’.
Siamo immersi in un mare di onde: elettrodomestici, cellulari, wi-fi, tv. Non potremmo immaginare la nostra vita senza tutti i dispositivi che ogni giorno la semplificano. All‟energia e alle onde che li fanno funzionare, però, è esposto anche il nostro corpo. Le conseguenze sulla salute ancora non le conosciamo, ma qualche precauzione possiamo prenderla, per salvaguardare il bene più prezioso che abbiamo e cioè “la nostra salute”. Dov‟è l‟elettrosmog fuori o dentro casa? Quali sono le fonti inquinanti? Che cos‟è l‟inquinamento indoor? Quali sono le precauzioni da prendere? Possiamo scoprire se il nostro organismo è disturbato dall‟inquinamento? Con quali strumenti? In questo articolo trovi le risposte a queste domande.
Raffredori, laringiti, faringiti, tracheiti, mal di gola, tosse, influenza, febbre, ecc, come possiamo aiutare i bambini e il loro sistema immunitario prima dell’inverno e delle epidemie scolastiche? Gli antibiotici quando sono utili? L’abuso di antibiotici cosa può provocare? L’alimentazione quanto è importante? Il sistema immunitario a che età si forma? Perché i bambini nei primi anni si ammalano di frequente? Se il sistema immunitario non si forma correttamente quali sono le conseguenze? Un Check Up completo quantistico può aiutarli? Come funziona e che aiuti può dare il Check Up? Tutte queste informazioni e molte altre le trovi se leggi questo articolo.
La Nutripuntura associativa è una sequenza, ben determinata, di 5 compresse di nutrienti ed è composta da: Liprofase + Nutri A + Nutri B + Nutri C… + Nutri Z; alle lettere corrisponde un numero che dipende da molti fattori cui vedremo. Un’associazione inizia sempre con Liprofase, seguito da altri tre nutrienti. Il Liprofase dinamizza l’azione dei nutrienti con i quali è associato. Questi ultimi si identificano in funzione dei bisogni della persona e della qualità dell’ambiente in cui vive, e non solo, e che grazie il Test di Bioenergetica Quantistica vengono determinati. Un’associazione di nutrienti permette l’autoregolazione di ogni organo a diversi livelli: strutturale, umorale, cognitivo e psicologico. La Nutripuntura si distingue per la sua originalità perché utilizza, sostituendosi agli aghi dell’agopuntura, dei nutrimenti endocellulari ove le informazioni elettromagnetiche vanno a regolare lo squilibrio presente nella persona.Dopo il Test-Check Up Bioenergetico Quantistico , la cui durata è di circa 10 minuti, emergono i settori più deboli dell’organismo della persona nella sua generalità e potrebbero riguardare il fegato, i reni, il polmone, oppure il sistema immunitario o ormonale e quant’altro. A questo punto,valutata la situazione generale del paziente, si procede testando le 38 Nutri ancora con la strumentazione abbiamo deciso di operare in sinergia con la SCIO andando a verificare l’associazione corrispondente dei numeri coincidenti e atti al riequilibrio del sistema, o organo in carenza, propri per lo specifico paziente. Il test prosegue sino a che si identificano esattamente i circuiti e/o gli organi da aiutare e sostenere e a questo punto la terapeuta è in grado di determinare puntualmente, e ribadiamo specificatamente per il paziente, senza temere errori umani, i nutrienti più adatti per il riequilibro dell’organismo della persona.
Cambi di stagione e disturbi che vanno dall’insonnia, nervosismo, ansia, dolori articolari, digestione lenta, gonfiore, stanchezza, depressione, mal di testa, riniti, asma e quant’altro. Quanto influisce il clima, la predisposizione genetica, l’alimentazione e gli stimoli interni ed esterni sul nostro stato di salute? Perché è importante aiutare l’organismo nel cambio stagionale? In autunno il peggioramento riguarderà di più i disturbi polmonari o il colon, in inverno i disturbi riguarderanno più i dolori lombari e le articolazioni, ma qual è la prevenzione più adatta? Come possiamo aiutare l’organismo a sostenere il nostro ritmo biologico in salute nel ciclo delle stagioni? La Nutripuntura stagionale può aiutarci? Che cos’è e come funziona? In questo articolo trovi le informazioni e un estratto della storia sulla Nutripuntura.
Stato di maggiore attivazione dell'organismo rispetto alla norma, come risposta di adattamento a situazioni e contesti percepiti come problematici o pericolosi. A livello fisico è sostenuto principalmente dagli ormoni adrenalina e cortisolo prodotti dalle ghiandole surrenali. Lo stress può essere acuto o cronico, e il suo perdurare nel tempo può portare a sintomi psicofisici e predisporre all'insorgenza di alcune malattie, tra cui in particolare quelle gastroenteriche e cardiovascolari. Quali sono le soluzioni olistiche più efficaci per ritrovare il benessere? La Medicina quantistica può aiutarti? Come funziona?
Pesantezza e gonfiori agli arti, difficoltà a perdere peso, ritenzione ed edemi, metabolismo lento, cellulite. Ma cosa porta il nostro metabolismo a rallentare e a non riuscire più a svolgere quella parte del suo lavoro che consiste nell’eliminare le scorie dei processi fisiologici? Quali sono le cause di edemi e ristagni? Le risposte le trovi in questo articolo. Soffrire occasionalmente di ritenzione idrica è una condizione normale. La maggior parte delle persone possono talvolta presentare un accumulo eccessivo di acqua nei tessuti: è una circostanza abbastanza comune. Soprattutto nelle donne si può notare un aumento della ritenzione idrica durante la settimana precedente alla comparsa del ciclo mestruale. Ma se il fenomeno della ritenzione idrica sembra raggiungere proporzioni maggiori, si verifica a livello cronico e dà continuamente quelle fastidiose conseguenze quali estremità gonfie o eccessivo aumento di peso, è il caso di intervenire seriamente per indagare le cause del problema e fare un check up completo quantistico approfondito.
Malattia infiammatoria, spesso cronica, delle vie polmonari, caratterizzata da crisi respiratorie con sibili, difficoltà sia nell'inspirazione che nell'espirazione e talora tosse secca, con senso di soffocamento. E' causata da un broncospasmo scatenato dall'inalazione di allergeni (pollini, polveri, peli di animali ecc.) o da forti stress psicofisici in individui geneticamente predisposti. La frequenza e l'intensità delle crisi è molto variabile, ma la terapia deve essere sempre immediata. Le soluzioni naturali e olistiche più efficaci risolvere un problema a volte invalidante e fastidioso?
La presentazione offre un'esposizione della relazione tra pensieri ed emozioni alla luce della Mindfulness. Sottolinea inoltre elementi rilevanti del protocollo clinico MBCT (Mindfulness based Cognitive Therapy)
Consigli pratici per superare stress: Ansia legata alla nuova coronavirus - fronteggiare l'incertezza, i timori e lo stress.
Ci sono molte cose che puoi fare per gestire la tua ansia.
Dr. Stefano Pallanti is a “Physician-Scientist” who applies cutting-edge neuroscience breakthroughs to clinical work by utilizing clinical activities to formulate research hypotheses. Firenze Neuroscienze gives you the latest news on the development of neuroscience as well as activities of Istituto di Neuroscienze del Dr. Stefano Pallanti.
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Malattia causata dalla degenerazione delle cartilagini articolari in alcuni punti dell'apparato locomotore. Dopo i 50 anni la sua lieve insorgenza è fisiologica dell'invecchiamento, tuttavia le condizioni che usurano le articolazioni (lavori pesanti, obesità, cattive posture) possono renderla patologica e sintomatica, con dolore, rigidità nei movimenti, tensioni muscolari. L'età sta drammaticamente riducendosi, oggi molti trentenni hanno problemi articolari, vediamone le cause? ' Quali gli aiuti più all'avanguardia naturali per mantenere le nostre articolazioni e non farle degenerare? La medicina quantistica e la Nutripuntura possono aiutarti?
Ogni sintomo è un messaggio.
Fin dall'antichità si è sempre saputo che i sentimenti e le emozioni producevano una certa ripercussione sull'organismo. Questo orientamento scientifico sostiene, quindi, che la malattia nasce dal rapporto dell'individuo col suo ambiente, per cui vengono presi in considerazione tanto l'aspetto psicologico che gli aspetti ambientali. La medicina psicosomatica afferma, dunque, che l'emozione è spesso determinante nell'eziologia della malattia. Tuttavia, è bene ricordare che una particolare situazione ha un preciso significato in ciascun individuo in funzione del suo vissuto, della sua storia e del suo sviluppo psicologico (rapporto cronologico tra evoluzione della patologia e la vita affettiva). Se l'espressione motoria (verbale dell'aggressività o dell'angoscia) è ostacolata (bloccata), le scariche del sistema nervoso centrale verranno orientate verso il sistema vegetativo provocando disturbi patologici nella funzionalità degli organi (caratteristica presente nei depressi)...
Ti senti stanco, senza forze? Fai difficoltà a fare le normali attività quotidiane ? Può trattarsi di un’infezione virale o di allergie alimentari o chimiche? Che cos’è la sindrome da stanchezza cronica? Quali sono le cause? Quali sono i disturbi più importanti? Come avviene la diagnosi? Ansia e stress quanto influiscono? Le risposte a queste e molte altre domande in questo articolo.
L’ansia e lo stress sono i responsabili dell’80% delle malattie in America. Ma quali sono i disturbi che provocano l’ansia e lo stress? Quanto incidono le emozioni? Cosa sono le malattie da stress? Si può valutare il nostro stato di ansia e di stress? Esistono dei rimedi naturali efficaci per riportare in equilibrio il nostro stato psicofisico? In questo articolo trovi le risposte a tutte queste domande e molto altro ancora.
Perchè sono in continuo aumento soprattutto tra i bambini? Che cos’è realmente una intolleranza alimentare e quali disturbi provoca? Quali sono i sintomi? Quali le cause? Esistono soluzioni olistiche efficaci nel tempo? In questo articolo trovi le risposte a queste e a molte altre domande ancora.
Sempre più persone soffrono di problemi cutanei, le dermatiti allergiche o da contatto sono in continuo aumento, ma anche orticaria, eritemi, puntini sul viso, pelle secca, eczemi, l’inquinamento e l’alimentazione quanto ne sono responsabili. La pelle e lo specchio della nostra salute e i problemi cutanei rappresentano qualcosa di più profondo della pelle. Come possiamo mantenerla in buona salute? Come possiamo scoprire le cause del problema. Quali test possono darci queste risposte? Il Check up quantististico può scoprire l’origine dei nostri problemi? In questo articolo trovi le risposte a tutte queste domande e molto di più’.
Siamo immersi in un mare di onde: elettrodomestici, cellulari, wi-fi, tv. Non potremmo immaginare la nostra vita senza tutti i dispositivi che ogni giorno la semplificano. All‟energia e alle onde che li fanno funzionare, però, è esposto anche il nostro corpo. Le conseguenze sulla salute ancora non le conosciamo, ma qualche precauzione possiamo prenderla, per salvaguardare il bene più prezioso che abbiamo e cioè “la nostra salute”. Dov‟è l‟elettrosmog fuori o dentro casa? Quali sono le fonti inquinanti? Che cos‟è l‟inquinamento indoor? Quali sono le precauzioni da prendere? Possiamo scoprire se il nostro organismo è disturbato dall‟inquinamento? Con quali strumenti? In questo articolo trovi le risposte a queste domande.
Raffredori, laringiti, faringiti, tracheiti, mal di gola, tosse, influenza, febbre, ecc, come possiamo aiutare i bambini e il loro sistema immunitario prima dell’inverno e delle epidemie scolastiche? Gli antibiotici quando sono utili? L’abuso di antibiotici cosa può provocare? L’alimentazione quanto è importante? Il sistema immunitario a che età si forma? Perché i bambini nei primi anni si ammalano di frequente? Se il sistema immunitario non si forma correttamente quali sono le conseguenze? Un Check Up completo quantistico può aiutarli? Come funziona e che aiuti può dare il Check Up? Tutte queste informazioni e molte altre le trovi se leggi questo articolo.
La Nutripuntura associativa è una sequenza, ben determinata, di 5 compresse di nutrienti ed è composta da: Liprofase + Nutri A + Nutri B + Nutri C… + Nutri Z; alle lettere corrisponde un numero che dipende da molti fattori cui vedremo. Un’associazione inizia sempre con Liprofase, seguito da altri tre nutrienti. Il Liprofase dinamizza l’azione dei nutrienti con i quali è associato. Questi ultimi si identificano in funzione dei bisogni della persona e della qualità dell’ambiente in cui vive, e non solo, e che grazie il Test di Bioenergetica Quantistica vengono determinati. Un’associazione di nutrienti permette l’autoregolazione di ogni organo a diversi livelli: strutturale, umorale, cognitivo e psicologico. La Nutripuntura si distingue per la sua originalità perché utilizza, sostituendosi agli aghi dell’agopuntura, dei nutrimenti endocellulari ove le informazioni elettromagnetiche vanno a regolare lo squilibrio presente nella persona.Dopo il Test-Check Up Bioenergetico Quantistico , la cui durata è di circa 10 minuti, emergono i settori più deboli dell’organismo della persona nella sua generalità e potrebbero riguardare il fegato, i reni, il polmone, oppure il sistema immunitario o ormonale e quant’altro. A questo punto,valutata la situazione generale del paziente, si procede testando le 38 Nutri ancora con la strumentazione abbiamo deciso di operare in sinergia con la SCIO andando a verificare l’associazione corrispondente dei numeri coincidenti e atti al riequilibrio del sistema, o organo in carenza, propri per lo specifico paziente. Il test prosegue sino a che si identificano esattamente i circuiti e/o gli organi da aiutare e sostenere e a questo punto la terapeuta è in grado di determinare puntualmente, e ribadiamo specificatamente per il paziente, senza temere errori umani, i nutrienti più adatti per il riequilibro dell’organismo della persona.
Cambi di stagione e disturbi che vanno dall’insonnia, nervosismo, ansia, dolori articolari, digestione lenta, gonfiore, stanchezza, depressione, mal di testa, riniti, asma e quant’altro. Quanto influisce il clima, la predisposizione genetica, l’alimentazione e gli stimoli interni ed esterni sul nostro stato di salute? Perché è importante aiutare l’organismo nel cambio stagionale? In autunno il peggioramento riguarderà di più i disturbi polmonari o il colon, in inverno i disturbi riguarderanno più i dolori lombari e le articolazioni, ma qual è la prevenzione più adatta? Come possiamo aiutare l’organismo a sostenere il nostro ritmo biologico in salute nel ciclo delle stagioni? La Nutripuntura stagionale può aiutarci? Che cos’è e come funziona? In questo articolo trovi le informazioni e un estratto della storia sulla Nutripuntura.
Stato di maggiore attivazione dell'organismo rispetto alla norma, come risposta di adattamento a situazioni e contesti percepiti come problematici o pericolosi. A livello fisico è sostenuto principalmente dagli ormoni adrenalina e cortisolo prodotti dalle ghiandole surrenali. Lo stress può essere acuto o cronico, e il suo perdurare nel tempo può portare a sintomi psicofisici e predisporre all'insorgenza di alcune malattie, tra cui in particolare quelle gastroenteriche e cardiovascolari. Quali sono le soluzioni olistiche più efficaci per ritrovare il benessere? La Medicina quantistica può aiutarti? Come funziona?
Pesantezza e gonfiori agli arti, difficoltà a perdere peso, ritenzione ed edemi, metabolismo lento, cellulite. Ma cosa porta il nostro metabolismo a rallentare e a non riuscire più a svolgere quella parte del suo lavoro che consiste nell’eliminare le scorie dei processi fisiologici? Quali sono le cause di edemi e ristagni? Le risposte le trovi in questo articolo. Soffrire occasionalmente di ritenzione idrica è una condizione normale. La maggior parte delle persone possono talvolta presentare un accumulo eccessivo di acqua nei tessuti: è una circostanza abbastanza comune. Soprattutto nelle donne si può notare un aumento della ritenzione idrica durante la settimana precedente alla comparsa del ciclo mestruale. Ma se il fenomeno della ritenzione idrica sembra raggiungere proporzioni maggiori, si verifica a livello cronico e dà continuamente quelle fastidiose conseguenze quali estremità gonfie o eccessivo aumento di peso, è il caso di intervenire seriamente per indagare le cause del problema e fare un check up completo quantistico approfondito.
Malattia infiammatoria, spesso cronica, delle vie polmonari, caratterizzata da crisi respiratorie con sibili, difficoltà sia nell'inspirazione che nell'espirazione e talora tosse secca, con senso di soffocamento. E' causata da un broncospasmo scatenato dall'inalazione di allergeni (pollini, polveri, peli di animali ecc.) o da forti stress psicofisici in individui geneticamente predisposti. La frequenza e l'intensità delle crisi è molto variabile, ma la terapia deve essere sempre immediata. Le soluzioni naturali e olistiche più efficaci risolvere un problema a volte invalidante e fastidioso?
La Candida Albicans è un innocuo lievito, un tipo di fungo che vive naturalmente in ogni organismo umano: uomo, donna, bambino. In un organismo sano, vive in maniera simbiotica in un ambiente equilibrato all'interno del tratto gastrointestinale, nelle mucose e sulla cute. Purtroppo, questo innocuo lievito (un organismo unicellulare) può svilupparsi in eccesso e trasformarsi in un agente patogeno opportunistico. Essendo un organismo commensale (cioè che si avvantaggia di un altro organismo senza danneggiarlo o recargli beneficio) esso è presente praticamente in tutti gli esseri umani dalla nascita, si trova nella posizione ideale per trarre immediato vantaggio da qualunque debolezza o debilitazione dell'ospite; inoltre, probabilmente pochi gli sono uguali in quanto a varietà e gravità delle infezioni di cui è responsabile.
Perchè le allergie sono in continuo aumento? L’allergia è una malattia ereditaria? Che cos’è un’allergia? Come possiamo contenere questa “epidemia” in continua crescita? Quali sono le cause di questa crescita allarmante? Quali sono le differenze tra allergia e intolleranza? Le risposte a queste e a molte altre domande ancora in questo approfondito articolo.
"Gioia Bertha" è uno strumento diagnostico e terapeutico di Biorisonanza che si basa sui principi della medicina quantistica. Come tale essa lavora sulle frequenze dei campi elettromagnetici deboli prodotti dal corpo umano. Come la fisica quantistica ha messo in luce che la materia è energia e l'energia è frequenza, allo stesso modo è in grado di misurare le frequenze emesse dal corpo umano individuando le frequenze corrette e quelle distorte. Essa consente tramite la misurazione dei parametri elettromagnetici e frequenziali del corpo umano di conoscere lo stato di salute degli organi, dei sistemi, (nervoso, linfatico, ecc.) di rilevare il livello di minerali, vitamine, funghi, batteri, virus, rilevare intolleranze alimentari e allergie, e non solo.Con Gioia Bertha è possibile esplorare anche le emozioni, poichè anch'esse sono delle frequenze. In questo modo diventa uno strumento prezioso per conoscere come la nostra vita emotiva si riflette sul corpo in termini di benessere o di malessere.
L’ipertensione arteriosa è uno dei principali e più insidiosi fattori che contribuiscono allo sviluppo delle malattie cardiovascolari, che sono la prima causa di morte ed invalidità nei paesi industrializzati. Quanto influisce l’alimentazione e lo stress? Come prevenire la prima causa di morte per infarto o ictus? Le risposte a queste domande le trovi in questo articolo.
La cistite è un'infiammazione della vescica, generalmente di origine batterica, ma ne esiste anche una forma, detta interstiziale cronica, che è una cistite persistente, non legata a fattori infettivi, molto più rara, in cui l'infiammazione colpisce la parete vescicale. Le infezioni più comuni, di origine batterica, sono imputabili a l'Escherichia Coli, che normalmente alberga nel nostro intestino.Il problema, al solito, non è tanto quello di curare la malattia acuta, ma di capirne le cause, per attuare quella efficace prevenzione che porta alla guarigione completa. Ma quali sono le varie forme di cistite? Quali sono le soluzioni olistiche più efficaci per valutarne la causa? Un Check up di bioenergetica quantistica può aiutarci? Come funziona?
Cistite ricorrente e interstiziale: quali le soluzioni olistiche più efficaci...
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Liberarsi dagli attacchi di panico. Per ulteriori informazioni: https://www.psicoterapista.it/psicologo-brescia-psicologa-ansia-attacchi-di-panico.html
Sedici Pagine è un Magazine di cultura, informazione e attualità, nato dall’intuizione di Antonio Molinari e Domenico Stea assieme all’Associazione “Free Space”. La rivista fa la sua prima apparizione in pubblico il 16 Settembre 2016, con la pubblicazione del ‘numero 0’. Il successo dell’esordio proietta il magazine nel mondo delle novità e lo conferma come un progetto ambizioso e di larghe vedute. Particolarità di Sedici Pagine Magazine è la sua “Redazione Instabile”, composta interamente da giovani studenti e neolaureati (come, del resto, tutto il suo nucleo organizzativo), che mese per mese aumentano e si alternano nell’affrontare tematiche d’ogni genere (politiche, sociali, sportive, artistiche ecc…).
Chi sei veramente lo si vede quando ti cade la maschera… questo libro vuole essere un invito a lasciar cadere la maschera dell'io, la maschera sociale, la maschera spirituale.
Questo volume pratico contiene numerose esercitazioni per rompere l’incantesimo dell’io. Si veda l’anteprima per maggiori dettagli.
Il carattere psicopatico, secondo l'analisi bioenergetica. Un percorso attraverso un modo unico di fare diagnosi: la lettura del corpo, così come è stata sviluppata da Alexander Lowen
"Ansia, Inc." è un invito ad addentrarsi nei complessi corridoi del nostro mondo interiore, dove l’ansia si manifesta come un intricato puzzle di emozioni, pensieri e sensazioni. È qui che iniziamo a svelare il tessuto di questa esperienza umana universale, offrendo non solo comprensione, ma anche strategie tangibili per domare questa tempesta emotiva.
Immagina questo libro come una guida attraverso i tortuosi sentieri dell’ansia. A volte, è un labirinto oscuro, ma c’è sempre luce in fondo al tunnel. Qui, andiamo alla ricerca di questa luce, non solo per dissipare le ombre dell’ansia, ma anche per svelarne i misteri.
Apriti alla possibilità di una vita più leggera e luminosa, in cui l’ansia non sia più un’ombra oscura, ma una nuvola passeggera nel vasto cielo dell’esistenza umana. Esploreremo, impareremo e cresceremo. L’ansia non sarà più una prigione, ma una porta verso la liberazione.
Preparati per questa ricca esperienza di auto-scoperta.
Il Corpo come via di accesso alla Mente, per la comprensione, il cambiamento ...Lorenzo Capello
Open day teorico-pratico interattivo presso Tenuta Albertini, via Corte Girardi, 1 - Zevio (VR)
Similar to L'insonnia e i suoi significati psicosomatici. L'identikit di chi ne soffre e i rimedi naturali e olistici per combatterla. Luigina Bernardi Progetto Benessere Completo (20)
Ogni organo collabora all’adempimento di una o più funzioni del corpo in relazione con i cinque sensi, pur conservando un’espressione specifica e personale: Teniamo presente che tali funzioni si manifestano in tutto l’organismo, a livello strutturale, funzionale, ormonale, nervoso e psichico. Poiché tutti gli organi partecipano all’unità del corpo, e possibile che certi disturbi del comportamento siano attribuibili alle disfunzioni di uno di essi. Al di là dell’organo in sé, vi è la sua funzione.
L’ ipertensione arteriosa è un aumento anomalo della pressione con cui il cuore pompa il sangue nell’aorta e di conseguenza in tutto l’organismo. La pressione arteriosa presenta due valori: quello sistolico (la cosiddetta massima) e quello diastolico (la minima). La prima in un adulto sano può variare dai 115 ai 140 mm di mercurio, la seconda tra i 70 e gli 85-90. Nel 95% dei casi di ipertensione arteriosa non c’è una causa evidente, anche se lo stress, l’ansia, lo stile di vita e l’alimentazione giocano un ruolo determinante.
In una piccola parte (5%) essa è dovuta a malattie di tiroide, rene e surrene. Quasi sempre non ci sono sintomi e il riscontro è occasionale, eccetto che per improvvisi sbalzi o picchi (valore sistolico oltre i 160) che provocano cefalea, disturbi visivi e senso di stordimento. Curarla è fondamentale per prevenire malattie cardiovascolari anche molto gravi.
Quando si parla di stanchezza cronica ci si riferisce a una spossatezza molto grave, sia mentale che fisica, che si determina anche con uno sforzo fisico minimo e che differisce dalla sonnolenza e dalla mancanza di motivazione. La stanchezza cronica è una situazione che può accompagnarsi a svariate situazioni sia fisiologiche che patologiche. E’ normale essere affaticati dopo un intenso sforzo fisico o psichico, anche se la qualità della stanchezza nei due casi è diversa. Ma è normale nella misura in cui la persona riesce a recuperare spontaneamente e pienamente la situazione di benessere che precedeva l’episodio “affaticante”. Il recupero, quindi, perché la stanchezza sia considerata normale, deve essere completo e raggiunto in tempi rapidi: si può parlare, in questo caso, di forma “acuta” di stanchezza e non di stanchezza cronica. La soluzione per ritrovare il benessere , in questo caso non può che essere olistica. La medicina quantistica può aiutare?
L'intestino è il luogo dove nascondiamo gli istinti e i pensieri che non ci piacciono, i quali possono farsi sentire con i sintomi della colite, il termine generico con il quale si indica il classico “mal di pancia” accompagnato da scariche diarroiche e dolori. Non sempre è presente una vera e propria infiammazione del colon. Le cause di questo disturbo possono essere molteplici: stress, stati d'ansia, spaventi improvvisi, infezioni batteriche, virali oppure da parassiti. Le soluzioni naturali e olistiche più efficaci
risolvere un problema a volte invalidante e fastidioso?
Asma e rinite sono frequentemente associate. Fino al’80% dei pazienti asmatici soffre anche di rinite allergica, fino al 40% dei pazienti con rinite soffre anche di asma. Quali sono le cause e perchè è in continuo aumento? L’inquinamento ambientale e domestico quanto influisce? L’asma o la rinite può essere scatenata da allergie alimentari? Le risposte le trovi in questo articolo.
Vi sentite ansiosi o stressati? Soffrite di disturbi digestivi? Avete il colesterolo o la pressione arteriosa alta? Soffrite di allergie? Siete costantemente in lotta con la bilancia? Soffrite di impotenza o di scarso desiderio sessuale? I capelli sono sfibrati e le unghie si spezzano facilmente? Vi sentite stanchi e senza energia? Forse vi starete chiedendo se una messa a punto può essere davvero utile in presenza di questi sintomi. La risposta è assolutamente sì? Magari si tratta solo di una carenza di vitamine o minerali, oppure è sufficiente fare una depurazione o controllare se avete delle intolleranze alimentari. Cosa può dirci e può fare un Check Up completo di bioenergetica quantistica? In questo articolo trovi le risposte a tutte queste domande.
Borsiti, tendiniti, sindrome del tunnel carpale, fibromialgia, artrosi lombare, cervicale, del ginocchio, dei piedi, come rallentare la distruzione delle cartilagini? La diffusione dell’artrite ha ormai raggiunto le dimensioni di un’epidemia. Circa 80 milioni di persone nel mondo soffrono di infiammazioni e dolori cronici alle articolazioni. Come prevenirne la degenerazione? Le risposte in questo articolo.La medicina non ha ancora trovato una cura all’artrite, anzi, si stima che ogni anno 16.000 persone muoiano a causa degli effetti collaterali dei farmaci anti-artrite. L’artrosi è una malattia degenerativa, la più frequente tra le patologie articolari, come si può prevenirne la degenerazione? Quali sono i rimedi naturali più adatti? Come mantenere in buona salute i nostri muscoli, tendini, legamenti e cartilagini? Qual è l’alimentazione consigliata? La medicina quantistica cosa può fare? Come funziona? La Nutripuntura può aiutarci? In questo articolo trovi le risposte a queste domande.
Il minimo comune denominatore di tutte le malattie è nel 100% dei casi un conflitto. Questa è la meravigliosa intuizione del Dottor Hamer che, per aver sostenuto questa tesi, è stato radiato dall’Ordine dei Medici in Germania. Il conflitto è un evento che ci coglie alla sprovvista e che crea sgomento, angoscia, affanno, sofferenza, oppure la fine di una situazione spiacevole di cui avvertiamo la mancanza. Ciò che provoca la malattia a livello profondo non è un evento, ma il vissuto di quell’istante di angoscia inespressa in cui l’evento ci ha colti di sorpresa, impreparati e nell’incapacità di trovare una soluzione adeguata ( meglio sarebbe dire “rivissuto, perché possiamo riconoscere solo quello di cui abbiamo già vissuto l’esperienza). Il Check quantistico può individuare i traumi e i conflitti?
Quali sono le cause della pancia gonfia? E l’eccessiva aria nella pancia (detta anche meteorismo) da che cosa è causata? Intolleranze alimentari, colite, eccesso di cibo, cibo non adatto e mangiato in fretta, stress, ansia, alcune condizioni in particolari stati della vita (menopausa, gravidanza) quanto influiscono? E, infine, perché è cosi difficile risolvere il problema della pancia gonfia? In questo articolo trovi le risposte a tutte queste domande e molto altro ancora.
Pancia gonfia: le cause e le soluzioni più efficaci per risolvere il problema...
L'insonnia e i suoi significati psicosomatici. L'identikit di chi ne soffre e i rimedi naturali e olistici per combatterla. Luigina Bernardi Progetto Benessere Completo
1. L'insonnia e i suoi significati psicosomatici. L'identikit di chi ne
soffre e i rimedi naturali e olistici per combatterla
Lunedì 25 Agosto 2014
L’ insonnia è un disturbo del riposo notturno che può riguardare sia la qualità che
la quantità del sonno. I disturbi del sonno sono diventati un serio problema
medico, psicologico e ad elevata incidenza sulla popolazione mondiale. Le
principali alterazioni che possono essere subite dal sonno riguardano sia aspetti
quantitativi sia aspetti qualitativi. La durata “normale” del sonno varia
considerevolmente da persona a persona, cosicché alcuni soggetti necessitano di
dormire poco (dormitori brevi), mentre altri richiedono una quantità di sonno
maggiore della media (dormitori lunghi). In entrambi i casi sopra citati, tuttavia,
non è presente una patologia, poiché durante le ore diurne il soggetto presenta un
normale livello di vigilanza. I disturbi del sonno sono invece caratterizzati da un riposo carente per qualità e
quantità che provoca disagio e compromette il normale funzionamento sociale e lavorativo del soggetto. Le cure
naturali e olistiche per risolvere il problema.
I principali tipi di insonnia, che possono presentarsi anche assieme, sono i seguenti:
1. insonnia associata a difficoltà di addormentamento;
2. insonnia associata a risvegli notturni frequenti ma brevi;
3. insonnia associata a uno o più risvegli prolungati;
4. insonnia associata a risveglio mattutino precoce.
L’ insonnia può essere transitoria (cioè della durata di qualche giorno), a breve termine (2-3 settimane), oppure
cronica (un mese o più). Le cause sono soprattutto psicologiche, ma non vanno trascurati i casi di insonnia dovuti a
patologie organiche, per esempio ipertiroidismo o disturbi digestivi.
Insonnia : che cosa vuol dire
L' insonnia può essere paragonata a una spia sul cruscotto dell'automobile: quando si accende ci sta avvisando che
in noi ci sono molte potenzialità che aspettano solo di essere espresse, ma che qualcosa le sta bloccando. La
nostra vita quotidiana è evidentemente troppo povera di passioni e di interessi, così l'energia vitale rimane come in
sospeso, in attesa: quella che non usiamo di giorno, si fa poi viva di notte sotto la forma dell'insonnia. È come se il
corpo ci dicesse: «Non hai usato bene le energie che ti ho messo a disposizione, quindi perché mai dovresti
riposare? Non ti lascio dormire finché non ti decidi a "stancarti" per davvero».
Il problema non è quindi l' insonnia, siamo noi. L' insonnia è solo un inizio di soluzione. Questo vuol dire che
"bombardarla" di tranquillanti e pillole per farla sparire, non è una strada giusta. Al contrario, rinnovare i nostri
interessi, limitare le attività routinarie e noiose, seguire di più i nostri veri desideri, al lavoro o con gli altri, è un
buon modo per ascoltare il messaggio dell'insonnia.
Difficoltà a lasciarsi andare
In molte tradizioni antiche, il sonno è paragonato a una “piccola morte” che avviene ogni giorno della nostra
esistenza e di cui non è possibile fare a meno, poiché senza di essa ne andrebbe della vita stessa. In questa
analogia tra sonno e morte si può rintracciare il simbolo centrale dell’insonnia, ossia la difficoltà a “morire ogni
giorno”, ad accettare cioè l’alternarsi del giorno e della notte, di cui hanno assoluto bisogno sia il corpo che la
2. mente per potersi rinnovare. Infatti, in questo modo, è come se la persona non permettesse al sonno/morte di
mettere in atto la rigenerazione dell’intera persona.
Il controllo
L’ insonnia rappresenta quindi la difficoltà di accettare che gli eventi della giornata trascorsa ci lascino, la forte
resistenza a perdere momentaneamente il nostro Io, il nostro stato cosciente, inteso come vigilanza e controllo
sulla realtà. Se dunque addormentarsi equivale in qualche modo ad assentarsi “dalle cose che accadono”, si può
comprendere come la persona che soffre d’ insonnia sia fortemente attaccata alla sua dimensione cosciente, a ciò
che è e a ciò che fa durante il giorno. Per questo motivo, molti insonni cercano di addormentarsi accompagnati da
una luce accesa o dal sottofondo di radio o televisione: per continuare a “sentire” e quindi a “essere”, a sentirsi vivi.
Le paure inconsce
Nell'insonnia un ruolo importante è giocato dalle paure inconsce. La più frequente è il timore di entrare in un
mondo sconosciuto, buio e misterioso, qual è quello notturno, lunare, dove si incontrano passivamente le ombre e
le profondità dell’anima. Ciò significa che la persona ha perso familiarità con la propria dimensione interiore. Di
conseguenza viene meno il contatto con le proprie parti nascoste di cui la notte è il simbolo.
Prolungare la giornata
Un altro significato dell’ insonnia (in particolare della difficoltà di addormentamento) riguarda la sensazione di non
aver vissuto pienamente durante la giornata appena trascorsa: troppe azioni fatte in modo automatico e mai per il
proprio piacere. Così, non dormendo, si vuole prolungare la giornata per avere ancora possibilità di esprimersi.
Sulla base di questo senso generale, ogni tipo di insonnia si presta a una lettura più specifica.
Insonnia e difficoltà nell’addormentamento
Il vissuto del giorno non vuole farsi da parte. La persona non riesce o non vuole fermare l’attività mentale e mettere
da parte gli eventi appena trascorsi. Non vuole affidarsi neanche alle capacità rigeneranti e risolutive della notte.
Come dimostrato infatti da recenti studi, durante il sonno il cervello può risolvere da solo molti problemi che ci
affliggono. Il detto “dormiamoci sopra” è quindi in gran parte veritiero, ma chi soffre di insonnia non riesce a trarne
beneficio.
Insonnia e risvegli notturni
I contenuti profondi emergono alla coscienza. La persona sta reprimendo, o rimandando, l’incontro con importanti
temi della propria vita, relativi al quotidiano e/o all’esistenza nel senso più ampio. I contenuti che
questo insonne vuole evitare sono costituiti principalmente da ansie rispetto a un appuntamento, decisioni da
prendere, conflitti da risolvere, bisogni di cambiamento, fantasie rimosse di tipo sessuale, creativo, ma anche
aggressivo, di vendetta o di rabbia.
Insonnia e risveglio mattutino precoce
Ansia di affrontare una nuova giornata. La persona si ritrova sveglia, con la mente più che mai attiva, focalizzata
soprattutto sugli impegni della giornata che ha davanti. Di solito, la vita quotidiana è molto stressante e la giornata
eccessivamente carica di impegni o di compiti sgradevoli. In questo caso non si tratta del prorompere
dell’inconscio nella coscienza, come negli altri tipi di insonnia, ma è invece la coscienza stessa che interrompe
il sonno. È il tentativo di tornare desti il prima possibile per riprendere a controllare interamente la realtà e le
situazioni.
3. Chi è più a rischio insonnia?
Le persone che soffrono di insonnia possono avere personalità molto differenti fra loro ma hanno alcuni tratti
psicologici e comportamentali in comune:
vivono intere giornate nelle quali esprimono poco o niente della propria natura, in balìa di un’iperattività
fisica e/o mentale;
hanno una tendenza al pensiero ossessivo e all’ansia, anche se questa può talora essere molto ben
mascherata;
sono ipercontrollati, temono gli eventi improvvisi e si lasciano andare poco alle emozioni;
temono la passività, quindi la parte femminile della propria psiche;
attribuiscono alle esigenze intellettuali una valenza superiore rispetto a quelle istintive/emotive;
svolgono scarsa attività fisica;
hanno problemi nell’ambito della sessualità, poiché essa rappresenta un altro momento, oltre al sonno, in
cui bisogna “lasciarsi andare”.
Di seguito le quattro persone più frequenti che soffrono di insonnia:
L'iperattivo
Perennemente in movimento durante le ore diurne, il soggetto iperattivo ha la sensazione di "buttare via" il tempo
se non lo riempie di impegni. Ma quando questi diventano troppi, cade in preda al panico. È una persona
insoddisfatta di una vita che vorrebbe rivoluzionare, ma non sa come. Vive intere giornate nelle quali esprime poco
o nulla della propria natura, in balìa di un'iperattività fisica e mentale. Teme la passività e non ha un buon rapporto
con la parte femminile della propria psiche.
Il dipendente
Non riesce a staccarsi dalle cose, dagli eventi e dalle persone, trascina i rapporti sentimentali e le amicizie anche
quando sono inevitabilmente deteriorati. Inoltre, di solito mantiene legami quotidiani con la famiglia di origine,
anche dopo aver realizzato la propria indipendenza. Tutto questo si traduce in una folla di pensieri inutili che
ridondano nella mente, non permettendogli mai di "staccare" e favorendo l'insorgere dell' insonnia.
Il razionale
Ha il terrore di cedere al nuovo e preferisce di gran lunga rimanere legato al passato. È spesso assorto e
corrucciato anche quando si sta occupando di cose banali. La sua razionalità è ossessiva, uno stato ansioso che a
volte risulta ben mascherato. Teme più di tutto di perdere il controllo: aggressività e passionalità sono tenute a
freno rigidamente, ogni impulso è da sottoporre al vaglio e alla censura della razionalità. Spesso allontana la sfera
della sessualità perché rappresenta il momento in cui "ci si lascia andare."
Il rabbioso
Un breve discorso a parte va fatto riguardo chi non ha problemi ad addormentarsi, ma soffre invece
di insonnia notturna. La persona si sveglia di soprassalto in preda a una fastidiosa ansia. Questi risvegli sono il
prodotto di tutte le arrabbiature che il soggetto non ha smaltito, di tutti i rancori che non riesce ad abbandonare
neppure di notte.
4. Insonnia: i suggerimenti per la cura
Parlare con il medico è importante per verificare che non siano patologie organiche a causare l’ insonnia;
per esempio problemi alla tiroide, alle surrenali e al sistema endocrino in generale o disturbi digestivi.
Per chi ha un’ insonnia legata alla fatica ad addormentarsi, è determinante ricontattare il corpo e allentare il
controllo razionale attraverso tecniche di rilassamento corporeo: queste possono essere di tipo
prevalentemente mentale (per esempio la distensione immaginativa) o corporee (come il massaggio). Tra
queste è meglio scegliere quelle sentite come piacevoli, piuttosto che quelle indicate come “tecnicamente”
giuste.
Chi si sveglia nel corso della notte deve comprendere la necessità di porre mano a problematiche irrisolte;
queste possono riguardare eventi quotidiani o urgenze più profonde legate a conflitti che man mano si
stanno facendo sentire. In tal senso, scrivere i sogni e farsi aiutare a comprenderne il senso può essere
un’utile bussola per orientarsi dentro di sé.
Chi si sveglia troppo presto ha bisogno di uscire in breve tempo dallo schema di giornata e di vita nel quale
è meccanicamente calato da tempo. C’è qualcosa che crea ansia negli impegni del giorno seguente,
qualcosa che non piace nei contenuti o nei modi, qualcosa di troppo. Un breve periodo di vacanza è
senz’altro indicato per ritemprarsi e riorganizzare il proprio tempo in modo meno stressante.
In tutti i casi di insonnia, è sconsigliabile l’utilizzo di psicofarmaci ipnotici (i cosiddetti sonniferi), laddove
non ci sia una precisa necessità indicata dal medico specialista, e comunque un sonnifero non va assunto
per più di tre/quattro settimane consecutive.
La chiave per riportarci in equilibrio
La chiave di volta per riportarci al benessere non può essere che olistica e naturale, un buon riposo è essenziale
per la salute e per il benessere, quando riposiamo bene l'omone della crescita si attiva per riparare gli stress che
abbiamo sostenuto durante la giornata. Gli strumenti all'avanguardia, oggi ci sono, un Check up quantistico
completo può valutare tutti gli squilibri presenti, dallo stato ansioso, a quello del sistema nervoso che né è il
protagonista, oppure ormonale ecc. La parte più importante riguarda il riequilibrio energetico, riportare
l'organismo al suo equilibrio naturale (che ha perso), risulta essere la migliore per ritrovare il benessere.
Le soluzioni olistiche più efficaci per sconfiggerla e ritrovare il benessere
La soluzione più innovativa è senza alcun dubbio il Check Up di biorisonanza quantistica che ci consente di rilevare
la presenza di problemi circolatori, ma anche se si è ipertesi, il livello di stress a cui siamo sottoposti , tramite la
misurazione dei parametri elettromagnetici e frequenziali del corpo umano, di conoscere lo stato di salute degli
organi, dei sistemi (nervoso, linfatico, etc.), di rilevare il livello di minerali, di vitamine, di funghi, di batteri, di
virus, di rilevare intolleranze alimentari, allergie e molto altro ancora.
I campi e le sindromi dove maggiormente viene impiegata:
Squilibri del sistema neurovegetativo e stress con le sue manifestazioni, “somatizzazioni” del sistema digestivo
(meteorismo, gastriti, cervicalgie muscolo-tensive…), cutaneo patologie croniche recidivanti, candidosi, cistite,
sinusite, problemi da intossicazione da farmaci, fumo, alcool, problemi di invecchiamento e deterioramento psico-
fisico, patologie degenerative, in particolare dell’apparato osteo-articolare, artrosi, squilibri funzionali endocrini,
dismenorrea, distiroidismi, etc.
Il Test è uno screening indolore, non invasivo, in grado di controllare lo stato di salute psicofisico in modo così
efficace e avanzato da individuare disturbi e squilibri latenti.
Grazie al Check Up si può scoprire, in dettaglio, la o le cause del problema e definire un profilo completo sullo
stato psicofisico che, tra le molte altre cose, rileva e tratta:
5. intolleranze alimentari e allergie;
problemi nutrizionali; deficienze vitaminiche e minerali;
virus, batteri, funghi e parassiti;
disturbi emotivi, stress, ansia e traumi;
disfunzioni ormonali;
stato degli organi;
tossicità e molto altro.
Rimedi naturali
Si può inoltre aiutare l’organismo con dei rimedi naturali, quelli che risultano i più adatti all’organismo e alla
situazione della persona.
L’agopuntura senza aghi: la Nutripuntura
Con la Nutripuntura ci poniamo l’obiettivo di fornire quelle informazioni che sono presenti nel corpo umano di ogni
individuo già fin dalla nascita e che, per un motivo o un altro, si sono perse nel corso della vita di ognuno di noi.
Ecco dunque, noi facciamo in modo di nutrire nuovamente l’organismo umano offrendo appunto un nutrimento
endocellulare, fornendo quindi quelle informazioni che ha perso.
La Nutripuntura si compone di 38 informazioni endocellulari, o mini-pasticche (assunte per via orale e da
masticare secondo le sequenze stabilite per due-tre volte al giorno), e il compito affidatogli è proprio quello di
fornire direttamente all’organo carente, o ad un settore specifico, le informazioni elettromagnetiche di cui prima e
necessarie per attivare, o riattivare, l’autoregolazione naturale.
La loro efficacia, che è precisa come quella degli aghi in agopuntura – ecco perché si chiama Nutripuntura – è
immediata per i settori e gli organi che si vogliono andare a sostenere.
L’originalità della Nutripuntura, che la distingue dall’omeo “patia” o dall’organo “terapia”, è che la sua azione non è
contro un sintomo o una patologia, ma va a favore delle correnti che regolano la salute dell’organismo.
Favorendo il flusso di un meridiano permette di rinforzare in qualsiasi momento un settore in difficoltà, senza
dover attendere un segnale d’allarme (patologia) da parte dell’organismo: agisce preventivamente a sostegno della
vita cellulare.
Riequilibrio bioenergetico quantistico
Il risultato più importante si ottiene attraverso i riequilibri energetici con SCIO/GIOIABERTHA, che a seconda della
situazione da riportare in equilibrio e del quadro generale della persona, sono consigliati una volta al mese almeno
i primi tre o quattro. Dopo il riequilibrio e aver valutato i settori deboli dell’organismo, come carenze di vitamine o
minerali, oppure eccessi, si procede al test dei rimedi naturali che rispondono al meglio alla persona, che come ho
riscontrato risultano essere diversi da una persona ad un altra, anche se si tratta dello stesso problema.
Per maggiori informazioni e/o per prenotare il tuo check up quantistico, contattaci senza esitare. Saremo lieti di
aiutarti.
Le informazioni qui riportate hanno solo il fine di operare una informazione, non sono riferibili né a prescrizioni né
a consigli medici.
L'operatore specializzato Luigina Bernardi
Bibliografia e altre fonti
1) Dizionario di Medicina Psicosomatica – Autori: Raffaelle Morelli, Pietro Fornari, Vittorio Caprioglio, Daniela
Marafante, Piero Parietti. Edizioni Riza Spa 2012;
6. 2) Patrick Vèret, Yvonne Parquer – giugno 2007, “Manuale di Nutripuntura” – Tecniche Nuove;
3) Siti web www.progettobenesserecompleto.it - www.gioiabertha.it
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Check up completo bioenergetico quantistico
Nutripuntura: l'agopuntura senza aghi
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