More Related Content
What's hot
What's hot (20)
Viewers also liked
Viewers also liked (20)
Similar to Anak Usia Sekolah dan Remaja
Similar to Anak Usia Sekolah dan Remaja (20)
More from pjj_kemenkes
More from pjj_kemenkes (20)
Recently uploaded
Recently uploaded (20)
Anak Usia Sekolah dan Remaja
- 1. Modul Pendidikan Jarak Jauh, Pendidikan Tinggi Kesehatan Uraian Materi Pernahkah Anda mendengar istilah anak usia sekolah ? Jika pernah coba tuliskan apa yang anda ketahui tentang balita pada kotak berikut ini Bagaimana apakah sudah selesai anda menuliskannya, sekarang cocokkan jawaban anda dengan uraian berikut ini. A. Anak Usia Sekolah Masa sekolah terbentang antara umur 6 – 12 tahun. Masa sekolah sering dianggap sebagai masa latent atau masa tenang. Pada masa ini, hal-hal yang telah terjadi dan dipupuk pada masa sebelumnya, maka akan berlangsung terus untuk masa-masa selanjutnya. Tahap ini disebut juga sebagai masa kelompok (gangage), di mana anak mulai mengalihkan perhatian dan hubungan intim dalam keluarga kepada kerjasama antar teman dan sikap-sikap terhadap kerja atau belajar. Bila pada masa ini anak sering gagal dan merasa cemas, akan tumbuh rasa rendah diri, sebaliknya bila ia tahu bagaimana dan apa yang perlu dikerjakan dalam menghadapi tuntutan masyarakatnya dan ia berhasil mengatasi masalah dalam hubungan teman dan prestasi sekolahnya, maka akan timbul motivasi yang tinggi untuk berkreasi. 1. Tumbuh Kembang Usia Sekolah (6-12 tahun) Pertumbuhan Usia Sekolah. Awal masa sekolah merupakan masa pertumbuhan fisik yang relative mantap yang kemudian akan berakhir dengan suatu percepatan tumbuh sekitar umur 10 tahun pada anak perempuan dan 12 tahun pada anak laki-laki. Penambahan berat badan pada usia ini kurang lebih 2,5 kg dan tinggi badan 5 cm/tahun. 2. Pertumbuhan lingkar kepala berjalan lambat, yaitu dari 50 cm menjadi 52-53 cm Kembali ke : Pendahuluan Uraian Materi Rangkuman Test Formatif 3
- 2. Modul Pendidikan Jarak Jauh, Pendidikan Tinggi Kesehatan dalam jangka waktu umur 5-12 tahun. Pada akhir masa pertumbuhan ini lingkar kepala telah mencapai ukuran orang dewasa. 3. Tulang punggung bertambah lurus, tetapi tubuh anak menjadi supel. Selama masa sekolah perkembangan tulang muka terus berlanjut hal ini akan jelas terlihat pada perluasan rongga sinus. Sinus frontalis akan Nampak pada umur 7 tahun. 4. Gigi tetap pertama yaitu geraham pertama tumbuh pada umur 7 tahun. Bersamaan pada tumbuhnya keempat geraham pertama, gigi susu mulai tangal sesuai dengan waktu erupsinya. Pergantian gigi susu ini berlangsung dengan kecepatan kira-kira 4 gigi pertahun selama waktu 5 tahun berikutnya. Kemudian geraham tetap kedua biasanya timbul pada umur 14 tahun, sedangkan geraham tetap ketiga baru pada umur menjelang 20 tahun. 5. Pada masa ini pertumbuhan jaringan limfatik sangat pesat dan mencapai puncaknya. 6. Eliminasi Pada usia 6 tahun, 85% anak memiliki kendali penuh terhadap kandung kemih dan defekasi Pola eliminasi hampir sama dengan pola orang dewasa. Pengeluaran defekasi rata-rata 1-2 kali per hari. Pembuangan urine terjadi 6 sampai 8 kali per hari. Rata-rata volume urine pada anak-anak adalah 500-1000 ml/hari. 7. Masalah-masalah yang sering terjadi, enuresis nokturnal (mengompol) terjadi pada 15% anak usia 6 tahun, 3% anak usia 12 tahun dan 1% anak usia 18 tahun. Enkropesia (kebocoran feses persisten) terjadi padalebih dari 1,5% anak yang berada di kelas dua. Anak laki-laki lebih sering memiliki masalah mengompol dan konstipasi dibandingkan anak perempuan. 8. Perkembangan Usia Sekolah Perkembangan motorik. Motorik kasar Bersepeda, Sepatu roda dan papan seluncur Berlari dan melompat, BerenangMotorik halus, Menulis tanpa merangkai huruf, Menguasai keterampilan lebih besar misal bermain video games, Kemampuan bermain komputer 9. Perkembangan Psikososial Tinjauan (Erikson) Erikson menyatakan krisis psikososial anak pada usia 6-12 tahun Kembali ke : Pendahuluan Uraian Materi Rangkuman Test Formatif 4
- 3. Modul Pendidikan Jarak Jauh, Pendidikan Tinggi Kesehatan sebagai “industri vs inferioritas”. Hubungan dengan orang terdekat anak meluas hingga mencakup teman sekolah dan guru. Anak usia sekolah secara normal telah menguasai tiga tugas perkembangan pertama (kepercayaan, otonomi dan inisiatif) dan saat ini berfokus pada penguasaan kepandaian (industry) 10. Perasaan industri berkembang dari suatu keinginan untuk pencapaian. Perasaan inferioritas dapat tumbuh dari harapan yang tidak realistis atau perasaan gagal dalam memenuhi standar yang ditetapkan orang lain untuk anak. Ketika anak merasa tidak adekuat, rasa percaya dirinya akan menurun 11. Perkembangan Psikoseksual Tinjauan (Freud). Periode latensi, yang terjadi dari usia 5-12 tahun, menunjukan tahap yang relatif tidak meperhatikan masalah seksual sebelum masa pubertas dan remaja. Selama periode ini, perkembangan harga diri berkaitan erat dengan perkembangan keterampilan untuk menghasilkan konsep nilai dan menghargai seseorang. 12. Perkembangan KognitifSifat-sifat khas pada masa kelas rendah Sekolah Dasar : Adanya korelasi positif yang tinggi antara keadaan kesehatan pertumbuhan jasmani dengan prestasi sekolah. Adanya sikap mematuhi peraturan-peraturan permainan tradisional. Adanya kecenderungan memuji diri sendiri. Suka membanding-bandingkan dirinya dengan yang lain. Tidak menganggap penting dalam menyelesaikan suatu soal. Menghendaki nilai rapor yang baik 13. Sifat-sifat khas pada masa kelas tinggi Sekolah Dasar : Adanya minat terhadap kehidupan praktis yang konkrit. Amat realistik, ingin tahu, dan ingin belajar. Ada kecenderungan berminat pada salah satu pelajaran. Membutuhkan guru atau orang lain dalam menyelesaikan tugas-tugasnya. Memandang nilai raport sebagai ukuran prestasi sekolah, gemar membentuk kelompok sebaya 14. Perkembangan moral Menurut Kohlberg, anak-anak sampai pada tingkat konvensional tahap konformitas peran, biasanya antara usia 10-13 tahun. Mereka mengalami peningkatan keinginan untuk Kembali ke : Pendahuluan Uraian Materi Rangkuman Test Formatif 5
- 4. Modul Pendidikan Jarak Jauh, Pendidikan Tinggi Kesehatan menyenangkan orang lain. 15. Peningkatan Kesejahteraan Umum. Menganjurkan keluarga untuk mengikuti rekomendasi untuk kunjungan perawatan anak sehat, skrining, imunisasi, dan keamanan. Nutrisi Menganjurkan pola makan yang sehat dan membantu membentuk pilihan makanan anak yang positif Mengingatkan anak dan pemberi asuh mereka untuk membatasi makanan siap saji yang tidak bergizi (junk food). Memberikan penyuluhan tentang dasar-dasar piramida makanan yang bergizi da tidak bergizi. 16. Tidur. Menganjurkan keluarga untuk memberikan kesepakatan waktu tidur dan memberikan keleluasaan pada malam hari saat liburan sekolah Kesehatan meningkatkan perawatan diri dan kebersihan, termasuk flossing. Memantau anak terhadap masalah prilaku, bimbingan antisipasi. Mengajarkan anak tentang pubertas dan semua perubahan emosi serta fisik; obat-obatan, alkohol, tembakau; dan pendidikan seks. 17. Penyakit dan hospitalisasi Tinjauan. Stersor meliputi imobilisasi, takut terhadap mutilasi dan kematian, dan perhatian terhadap kesopanan. Anak usia sekolah mengalami kesulitan dengan ketergantungan yang.Reaksi terhadap penyakit. Anak usia sekolah menganggap kekuatan dari luar sebagai penyebab penyakit. Mereka menyadari tingkat keparahan penyakit. 18. Reaksi terhadap hospitalisasi. Mekanisme pertahanan utama anak usia sekolah adalah reaksi formasi. Anak usia sekolah dapat bereaksi terhadap perpisahan dengan menunjukan kesendirian, kebosanan, isolasi, dan depresi. 19. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Perkembangan Anak, a. Faktor Hereditas, b. Faktor Lingkungan 20. Imunisasi yang di dapatkan pada usia sekolaha. Imunisasi Poliob. Imunisasi DPT 21. Penyakit Masa Sekolah, Cacingan, Flu, Malnutrisi, Gondok, Cacar air, Cidera karena kecelakaan, Infeksi tangan dan mulut, Infeksi mata (konjungtivitis virus), Demam berdarah, Campak, Rubela (campak Jerman) http:// www.slideshare.net/rizmanaji/ Kembali ke : Pendahuluan Uraian Materi Rangkuman Test Formatif 6
- 5. Modul Pendidikan Jarak Jauh, Pendidikan Tinggi Kesehatan tumbuh-kembang-anak-usia-sekolah Gigi tetap pertama yaitu geraham pertama tumbuh pada umur 7 tahun. Bersamaan pada tumbuhnya keempat geraham pertama, gigi susu mulai tangal sesuai dengan waktu erupsinya. Pergantian gigi susu ini berlangsung dengan kecepatan kira-kira 4 gigi pertahun selama waktu 5 tahun berikutnya. Kemudian geraham tetap kedua biasanya timbul pada umur 14 tahun, sedangkan geraham tetap ketiga baru pada umur menjelang 20 tahun. 22. Pada masa ini pertumbuhan jaringan limfatik sangat pesat dan mencapai puncaknya. 23. Eliminasi. Pada usia 6 tahun, 85% anak memiliki kendali penuh terhadap kandung kemih dan defekasi. Pola eliminasi hampir sama dengan pola orang dewasa. Pengeluaran defekasi rata-rata 1-2 kali per hari. Pembuangan urine terjadi 6 sampai 8 kali per hari. Rata-rata volume urine pada anak-anak adalah 500-1000 ml/hari. 24. Masalah-masalah yang sering terjadi. Enuresis nokturnal (mengompol) terjadi pada 15% anak usia 6 tahun, 3% anak usia 12 tahun dan 1% anak usia 18 tahun. Enkropesia (kebocoran feses persisten) terjadi padalebih dari 1,5% anak yang berada di kelas dua. Anak laki-laki lebih sering memiliki masalah mengompol dan konstipasi dibandingkan anak perempuan. 25. Perkembangan Usia Sekolah Perkembangan motorikMotorik kasar. Bersepeda, sepatu roda dan papan seluncur, berlari dan melompat, berenang. Motorik halus, menulis tanpa merangkai huruf, menguasai keterampilan lebih besar misal bermain video games, kemampuan bermain komputer 26. Perkembangan Psikososial Tinjauan (Erikson). Erikson menyatakan krisis psikososial anak pada usia 6-12 tahun sebagai “industri vs inferioritas”. Hubungan dengan orang terdekat anak meluas hingga mencakup teman sekolah dan guru. Anak usia sekolah secara normal telah menguasai tiga tugas perkembangan pertama (kepercayaan, otonomi dan inisiatif) dan saat ini berfokus pada penguasaan kepandaian (industry) 27. Perasaan industri berkembang Kembali ke : Pendahuluan Uraian Materi Rangkuman Test Formatif 7
- 6. Modul Pendidikan Jarak Jauh, Pendidikan Tinggi Kesehatan dari suatu keinginan untuk pencapaian. Perasaan inferioritas dapat tumbuh dari harapan yang tidak realistis atau perasaan gagal dalam memenuhi standar yang ditetapkan orang lain untuk anak. Ketika anak merasa tidak adekuat, rasa percaya dirinya akan menurun 28. Perkembangan Psikoseksual Tinjauan (Freud). Periode latensi, yang terjadi dari usia 5-12 tahun, menunjukan tahap yang relatif tidak meperhatikan masalah seksual sebelum masa pubertas dan remaja. Selama periode ini, perkembangan harga diri berkaitan erat dengan perkembangan keterampilan untuk menghasilkan konsep nilai dan menghargai seseorang. 29. Perkembangan Kognitif Sifat-sifat khas pada masa kelas rendah Sekolah Dasar : Adanya korelasi positif yang tinggi antara keadaan kesehatan pertumbuhan jasmani dengan prestasi sekolah. Adanya sikap mematuhi peraturan-peraturan permainan tradisional. Adanya kecenderungan memuji diri sendiri. Suka membanding-bandingkan dirinya dengan yang lain. Tidak menganggap penting dalam menyelesaikan suatu soal. Menghendaki nilai rapor yang baik 30. Sifat-sifat khas pada masa kelas tinggi Sekolah Dasar : Adanya minat terhadap kehidupan praktis yang konkrit. Amat realistik, ingin tahu, dan ingin belajar. Ada kecenderungan berminat pada salah satu pelajaran. Membutuhkan guru atau orang lain dalam menyelesaikan tugas-tugasnya. Memandang nilai raport sebagai ukuran prestasi sekolah, gemar membentuk kelompok sebaya 31. Perkembangan moral. Menurut Kohlberg, anak-anak sampai pada tingkat konvensional tahap konformitas peran, biasanya antara usia 10-13 tahun. Mereka mengalami peningkatan keinginan untuk menyenangkan orang lain. 32. Peningkatan Kesejahteraan Umum. Menganjurkan keluarga untuk mengikuti rekomendasi untuk kunjungan perawatan anak sehat, skrining, imunisasi, dan keamanan. Nutrisi. Menganjurkan pola makan yang sehat dan membantu membentuk pilihan makanan anak yang positif. Mengingatkan anak dan Kembali ke : Pendahuluan Uraian Materi Rangkuman Test Formatif 8
- 7. Modul Pendidikan Jarak Jauh, Pendidikan Tinggi Kesehatan pemberi asuh mereka untuk membatasi makanan siap saji yang tidak bergizi (junk food). Memberikan penyuluhan tentang dasar-dasar piramida makanan yang bergizi da tidak bergizi. 33. Tidur. Menganjurkan keluarga untuk memberikan kesepakatan waktu tidur dan memberikan keleluasaan pada malam hari saat liburan sekolah. Kesehatan meningkatkan perawatan diri dan kebersihan, termasuk flossing. Memantau anak terhadap masalah prilakuBimbingan antisipasi Mengajarkan anak tentang pubertas dan semua perubahan emosi serta fisik; obat-obatan, alkohol, tembakau; dan pendidikan seks. 34. Penyakit dan hospitalisasi Tinjauan Stersor meliputi imobilisasi, takut terhadap mutilasi dan kematian, dan perhatian terhadap kesopanan Anak usia sekolah mengalami kesulitan dengan ketergantungan yang.Reaksi terhadap penyakit Anak usia sekolah menganggap kekuatan dari luar sebagai penyebab penyakit Mereka menyadari tingkat keparahan penyakit. 35. Reaksi terhadap hospitalisasi Mekanisme pertahanan utama anak usia sekolah adalah reaksi formasi. Anak usia sekolah dapat bereaksi terhadap perpisahan dengan menunjukan kesendirian, kebosanan, isolasi, dan depresi. 36. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Perkembangan Anak, a. Faktor Hereditas, b. Faktor Lingkungan 37. Imunisasi yang di dapatkan pada usia sekolaha. Imunisasi Poliob. Imunisasi DPT 38. Penyakit Masa Sekolah: Cacingan, Flu Malnutrisi, Gondok, Cacar air, Cidera karena kecelakaan, Infeksi tangan dan mulut, Infeksi mata (konjungtivitis Remaja Masa Adolescence/puberty (masa remaja). Masa ini berlangsung antara usia 11 atau 13 tahun sampai 21 tahun. Masa remaja terbagi menjadi dua tahap yaitu : a. Masa Early Adolescence (remaja awal), yaitu antara usia 11 sampai 15 tahun b. Masa Late Adolescence (remaja akhir), yaitu usia 16-17 tahun sampai memasuki masa kuliah di perguruan tinggi. Kembali ke : Pendahuluan Uraian Materi Rangkuman Test Formatif 9
- 8. Modul Pendidikan Jarak Jauh, Pendidikan Tinggi Kesehatan Tahap Pertumbuhan Dan Perkembangan Remaja Remaja merupakan masa peralihan dari masa anak-anak menuju masa dewasa. Pada saat seorang anak memasuki masa remaja terjadilah peningkatan hormon seksual. Adanya peningkatan hormon seksual ini mengakibatkan perubahan yang besar pada tubuh bahkan pada emosi remaja. Pada anak perempuan, masa remaja dimulai 1-2 tahun lebih cepat dari anak laki-laki yaitu sekitar usia 11-12 tahun, sedangkan pada anak laki-laki terjadi sekitar 13-14 tahun. Namun, beberapa tahun terakhir ini, oleh karena adanya pengaruh gizi yang baik serta informasi pornografi yang dilihat anak, maka usia remaja menjadi semakin muda. Anak perempuan banyak yang sudah mulai baligh pada usia 9 tahun. Perubahan Fisik Remaja 1. Pertumbuhan Tinggi dan Berat Badan Seseorang yang memasuki masa remaja mengalami pertumbuhan tinggi dan berat badan yang sangat pesat. Pada perempuan keadaan ini terjadi pada saat awal memasuki remaja (pubertas) dan pada laki-laki terjadi setelah organ seksual mereka menjadi sempurna. Pada tahap awal, pertumbuhan tinggi badan terjadi lebih cepat dibandingkan pertumbuhan berat badan sehingga remaja pada awalnya tampak tinggi dan kurus. Pada tahap selanjutnya terjadi pertumbuhan berat badan yang lebih cepat. Hal itu karena pembesaran tulang dan otot terutama pada paha, lengan, pinggul dan perut. Pertumbuhan tangan dan kaki lebih cepat dari pada lengan dan tungkai. Sedangkan pertumbuhan lengan dan tungkai lebih cepat daripada pertumbuhan badan dan kepala. Dengan demikian tubuh remaja tampak tidak proporsional. 2. Perubahan Suara Pada masa remaja juga terjadi perubahan suara yaitu menjadi lebih besar; tetapi terutama pada laki-laki. Hal ini disebabkan karena adanya pertumbuhan pada pita suara. 3. Tumbuh Jakun Pada remaja laki-laki terjadi pertumbuhan jakun di leher. 4. Peningkatan Produksi Kelenjar Minyak dan Keringat Penigkatan hormon estrogen dan progesteron pada wanita dan testosteron pada laki-laki menyebabkan bertambahnya produksi kelenjar minyak dan Kembali ke : Pendahuluan Uraian Materi Rangkuman Test Formatif 10
- 9. Modul Pendidikan Jarak Jauh, Pendidikan Tinggi Kesehatan keringat. Rambut dan kulit muka menjadi berminyak sehingga apabila tidak dibersihkan akan mengakibatkan tumbuhnya jerawat. Kulit mudah berkeringat dan mengeluarkan bau yang khas terutama pada ketiak, pangkal paha dan leher. Maka pada masa ini kebersihan pribadi harus lebih diperhatikan. 5. Pertumbuhan dan Perkembangan Organ Pernapasan dan Peredaran Darah Sejalan dengan pertumbuhan dan perkembangan tubuh, jantung dan paru- paru juga membesar sehingga pernapasan menjadi lebih dalam serta lambat dan jantung bertambah besar. Faktor ini akan meningkatkan daya tahan dalam melakukan latihan fisik 6. Pertumbuhan dan Perkembangan Organ Reproduksi a. Pada remaja laki- laki Pada awal memasuki masa remaja (pubertas) terjadi peningkatan produksi hormon testosteron yang menyebabkan terjadinya pertumbuhan dan perkembangan organ seksual yaitu penis membesar dan memanjang, buah zakar dan testis bertambah besar. Selanjutmya mulai tumbuh rambut di sekitar kemaluan, ketiak, dan pada tahap akhir diikuti oleh pertumbuhan rambut di tangan, kaki, dada dan wajah (kumis dan janggut). kemudian diikuti oleh terjadinya ejakulasi yaitu keluarnya semen/ airmani yang pertama dan biasanya terjadi pada saat mimpi yang lazim dikenal dengan istilah “mimpi basah” (wet dream). b. Pada remaja perempuan Pada awal memasuki remaja (pubertas) terjadi penigkatan produksi hormon estrogen dan progesteron yang menyebabkan terjadinya perubahan pada organ seksual yaitu : - Rahim (uterus) mulai membesar, buah dada mulai membesar, puting susu menonjol dan terasa sakit bila tersentuh. Tumbuhnya rambut di sekitar kemaluan, ketiak, tangan dan kaki. - Timbulnya ovulasi (keluarnya sel telur) yang pertama dan terjadinya haid yang pertama (menarche). Pertumbuhan dan perkembangan organ seksual ini terjadi dalam beberapa tahun (2-4 tahun). Terjadinya haid pada perempuan dan mimpi basah pada laki-laki, menunjukkan bahwa organ reproduksi telah Kembali ke : Pendahuluan Uraian Materi Rangkuman Test Formatif 11
- 10. Modul Pendidikan Jarak Jauh, Pendidikan Tinggi Kesehatan mencapai kematangan dan mulai berfungsi. Dengan telah berfungsinya organ reproduksi, maka kehamilan di usia remaja remaja dapat terjadi akibat adanya hubungan seksual. Perubahan Mental Emosional Remaja 1. Perhatian terhadap lawan jenis dan ingin dipuja Peningkatan hormon seksual menyebabkan meningkatnya dorongan seksual pada remaja. Hal ini menyebabkan remaja mulai tertarik dan memberikan perhatian yang lebih terhadap lawan jenis. Tidak hanya memberikan perhatian, mereka juga ingin diperhatikan lawan jenisnya. Maka itu, mereka mulai senang bersolek dan berdandan yang dapat menarik perhatian lawan jenis. Seiring dengan adanya rasa ketertarikan pada lawan jenis, membuat remaja ingin tampil yang dapat menarik perhatian lawan jenisnya. Di antara sesama jenis pun ia ingin tampak lebih dari orang lain. Remaja selalu merasa ingin dipuja terutama oleh lawan jenis. 2. Rasa setia terhadap kelompok seusia Dorongan untuk berkumpul dengan teman sebaya adalah ciri manusia sebagai makhluk sosial. Terlebih lagi pada masa remaja, saat ini dorongan untuk bersosialisasi (bermasyarakat) berada pada puncaknya. Bagi remaja, teman sebaya mendapat perhatian dan prioritas utama lebih dari perhatian dan prioritas bagi keluarga. Hal ini dapat terjadi karena teman-teman mereka lebih mudah memberikan pengertian, dukungan dan penampungan. Remaja lebih mudah membagi perasaan dan kesulitan-kesulitannya kepada teman sebayanya. Keterikatan dan kebersamaan di antara remaja akan menumbuhkan rasa setia kawan yang sangat kuat yang diwujudkan dengan ketaatan mereka terhadap aturan-aturan yang dibuat oleh kelompoknya. Pada akhirnya remaja akan membentuk sub kultur sendiri yang berbeda dari kelompok lainnya, misalnya mereka mempunyai bahasa, gaya, cara berpakaian dan aturan untuk kelompok (geng)nya saja. 3. Mudah terpengaruh Remaja dapat disebut sebagai makhluk serba bukan. Kembali ke : Pendahuluan Uraian Materi Rangkuman Test Formatif 12
- 11. Modul Pendidikan Jarak Jauh, Pendidikan Tinggi Kesehatan Artinya bukan anak-anak juga bukan orang dewasa. Kondisi serba bukan ini menyebabkan mereka mengalami krisis identitas, “siapakah dirinya yang sesungguhnya?” sehingga mengalami labilitas kepribadian. Oleh karena kepribadian pada usia remaja masih dalam keadaan labil ditambah lagi dengan rasa setia kawan yang besar serta adanya pengaruh teman sebaya yang kuat, maka membuat remaja semakin mudah dipengaruhi terutama untuk melakukan hal-hal yang negatif. 4. Bersifat egois Adanya perasaan bahwa dirinya telah dewasa meskipun di satu sisi remaja masih belum matang, membuat remaja tidak mau lagi diatur oleh orang lain terutama oleh orangtua. Umumnya remaja merasa telah mampu berdiri sendiri sehingga sering ingin berbuat segala sesuatunya sesuai kehendak sendiri. 5. Ingin memperoleh persamaan hak Merasa keadaan fisik sudah sama seperti orang dewasa mendorong mereka ingin diakui seperti orang dewasa. Namun di sisi lain mereka masih belum cukup siap menjadi orang dewasa. Oleh karena itu remaja perlu bimbingan dan pengarahan. 6. Timbul rasa kecewa, kesal, malu dan tertekan Pertumbuhan fisik yang tidak proporsional pada remaja menjadi beban bagi mereka. Bentuk fisik yang tidak proporsional menyebabkan mereka kurang leluasa bergerak karena keseimbangan tubuh yang kurang mantap. Belum lagi karena pengaruh hormon dan wajah yang ditumbuhi jerawat. Remaja belum siap menerima perubahan tersebut, karena itu mereka mudah tersinggung, marah, malu terhadap orang lain dan merasa tertekan. Melihat keadaan remaja yang sedang dalam masa pertumbuihan dan memiliki kepribadian yang rentan karena belum adanya kestabilan, maka sebagai orang dewasa, baik orang tua, guru atau siapapun berkewajiban melindungi, membimbing dan memberikan hak-hak remaja sebagai anak dan sebagai individu. Kembali ke : Pendahuluan Uraian Materi Rangkuman Test Formatif 13
- 12. Modul Pendidikan Jarak Jauh, Pendidikan Tinggi Kesehatan Karakteristik Perilaku Remaja Beberapa perilaku remaja yang kadang-kadang sulit diterima masyarakat, tetapi sebenarnya masih dalam keadaan normal 1. Labil Tidak ada ketenangan merupakan ciri khas perilaku remaja. Semula ia dapat sangat manis, selalu mengalah, tapi dapat tiba-tiba uring-uringan dan melawan. Tentu saja orangtua tidak menyenangi hal ini. Tidak ada periode dalam kehidupan anak yang membuat orangtua harus begitu waspada, marah atau dongkol, dimana sebenarnya hal tersebut tidak perlu terjadi, bila mereka memahaminya. 2. Murung Apapun penyebabnya, apakah karena hormonal atau hal lain remaja sangat mudah murung. Remaja sangat sensitif, umumnya terjadi pada awal masa remaja, penyebabnya dapat benar-benar ada atau tanpa sebab yang jelas yang dapat mencetuskan hingga perasaannya tiba-tiba berubah. Tinggal bersama seorang remaja, seperti kita sedang naik “roller coster”, emosinya tidak dapat ditebak, sangat mudah naik atau menurun dengan tajam.seseorang anak yang ceria dan mempunyai keyakinan diri, dapat berubah jadi pemarah, sakit hati atau menjadi pesimis. Kadang remaja merasa purtus asa yang mendalam, tapi tidak lama kemudian hidupnya sangat berarti dan tidak punya banyak masalah. Setelah melalui sisi itu, remaja membutuhkan waktu untuk menyendiri, untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan yang timbul dalam dirinya seperti: “Siapa aku?”, “Menjadi apa aku kelak?” atau “Apa yang harus saya yakini?”. 3. Tidak bisa diam Mengapa remaja tidak tahan akan kesunyian? Mereka sangat sering keluar rumah, dan pada remaja awal hal ini sangat jelas terlihat yaitu mereka tak bisa diam, bergerak. Keadaan ini lebih nyata bila mereka bersama-sama (berkelompok). Selain tangan dan kakinya tidak bisa diam, juga disertai bicara, tertawa cekikikan dan berteriak-teriak dengan keras hingga suaranya parau. Perhatikanlah bagaimana sikap remaja bila akan berangkat Kembali ke : Pendahuluan Uraian Materi Rangkuman Test Formatif 14
- 13. Modul Pendidikan Jarak Jauh, Pendidikan Tinggi Kesehatan sekolah, dia tampak mondar-mandir dalam rumah, membuka dan menutup pintu kamar, bahkan membanting pintu. Energi yang berlebihan dan ketegangan ini menyebabkan remaja ingin keluar dan tidak betah dirumah. inilah sebabnya aktivitas fisik sangat penting diberikan pada remaja, seperti senam, olahraga, atau ketangkasan lain untuk mengatasi energi yang berlebihan dan ketegangan yang ada dalam dirinya. Masalah bagi orangtua adalah bila remaja berada dalam rumah bukan karena perilaku mereka yang tidak tenang yang membuat orangtua jengkel tapi keisengannya seperti menyentuh semua barang-barang dalam rumah, dan kejahilannya yang sangat mengganggu ketenangan. 4. Protes Sebagai orangtua bila kita menghadapi remaja dengan perilaku senang protes tentu bukan suatu hal yang lucu. Bentuk protes ini beraneka ragam, bisa dalam bentuk protes, tidak menunjukkan rasa terimakasih terhadap apa yang telah kita lakukan untuknya dengan susah payah, atau malah mengejek/ menghina. Hal demikian tentu saja sangat menyakitkan hati, perilaku ini bila tidak ditangani dengan baik dan bijaksana, kelak pada waktu dewasa bila hal ini menetap dapat membahayakan dirinya. Kompromi yang dapat dilakukan adalah dengan memberitahukan bahwa apapun yang dilakukannya, keluarga tetap dibelakangnya. Untuk itu bila hendak melakukan sesuatu, berfikirlah secara jernih. Karena seorang yang matang harus memikirkan perilaku yang diperbuatnya sekarang, dan bagaimana akibatnya kelak. Jadi tak ada cara lain untuk kebaikan seseorang untuk memikirkan hal ini karena waktu yang telah berjalan tak dapat surut kebelakang. Mungkin orang tua ingin agar remajanya dapat menerima segala sesuatu yang terjadi apa adanya dan menanggapinya secara pasif, tanpa suatu protes atau pemberontakan. Ini mungkin baik bagi orangtua tapi merupakan hal yang tidak normal dalam perkembangan jiwa remaja. Kembali ke : Pendahuluan Uraian Materi Rangkuman Test Formatif 15
- 14. Modul Pendidikan Jarak Jauh, Pendidikan Tinggi Kesehatan 5. Tidak Rapih Kamar seorang remaja merupakan tempat untuk segala keperluannya dan segala sesuatu ada ditempat itu. Namaun tak dapat disangkal bahwa beberapa remaja sangat apik dan senang kerapihan. Yang menjengkelkan orangtua karena pakaian dan buku berserakan dimana-mana. Kamar tak pernah dibersihkan, jendela dibiarkan tertutup, handuk bekas mandi tidak digantung pada tempatnya, gelas bekas minum ditumpuk dalam kamar, bungkus coklat dan permen bertebaran. Bagaimana orangtua tidak marah? Untuk mengatasi masalah ini sebaiknya orangtua dan anak bersama-sama membersihkan dan merapikan kamar Masa remaja adalah masa transisi diri periode anak ke dewasa. Apabila kita perhatikan dan kita ikuti pertumbuhan anak sejak lahir sampai besar, akan didapatilah bahwa anak itu tumbuh secara berangsur-angsur bersamaan dengan bertambahnya umur. Demikian pula halnya dengan pertumbuhan identitas/konsep diri juga berkembang seiring dengan bertambahnya berbagai pengalaman dan pengetahuan yang didapatnya baik dari pendidikan keluarga sekolah maupun dari masyarakat dimana ia tinggal. Selain pertumbuhan yang cepat, juga tembul tanda-tanda sex sekunder, serta diakhiri dengan berhentinya pertumbuhan. Khusus pada perempuan, masa ini merupakan masa persiapan untuk menjadi calon ibu. Aktivitas mereka pun meningkat, sehingga kebutuhan gizinya juga bertambah. Nafsu makan mereka umumnya baik. Brezeberapa masalah kesehatan yang dapat berpengaruh terhadap kesehatan remaja, antara lain Masalah Gizi Remaja Anemia karena kurang zat besi adalah masalah yang paling umum dijumpai terutama pada perempuan. Zat besi diperlukan untuk membentuk sel-sel darah merah, dikonversi menjadi hemoglobin, beredar ke seluruh jaringan tubuh, berfungsi sebagai pembawa oksigen. Remaja perempuan membutuhkan lebih banyak zat besi daripada laki-laki. Agar zat besi yang diabsorbsi lebih banyak tersedia oleh tubuh, maka diperlukan bahan makanan yang berkualitas tinggi. Seperti pada daging, hati, ikan, ayam, selain itu bahan maknan yang tinggi vitamin C membantu penyerapan zat besi. Kembali ke : Pendahuluan Uraian Materi Rangkuman Test Formatif 16
- 15. Modul Pendidikan Jarak Jauh, Pendidikan Tinggi Kesehatan Masalah Sex dan Sexualitas Para remaja dapat memperoleh informasi mengenai seks dan seksualitas dari berbagai sumber, termasuk dari teman sebaya, lewat media massa baik cetak ataupun eletronik termasuk di dalamnya iklan, buku ataupun situs di internet yang khusus menyediakan informasi tentang seks dan seksualitas. Sebagian informasi tersebut dapat dipercaya, sebagian lainnya mungkin tidak. Jadi pemberian pendidikan seks pada remaja sebenarnya adalah mencari tahu terlebih dahulu apa yang telah mereka ketahui mengenai seks dan seksualitas, menambahkan hal yang kurang serta membenarkan informasi yang ternyata tidak sesuai. Informasi yang salah tersebut seperti misalnya informasi bahwa berhubungan seksual merupakan salah satu pembuktian kasih sayang dan apabila berhubungan seksual cuma sekali saja tidak akan menyebabkan kehamilan atau bahwa penyakit AIDS sudah ada obat penyembuhnya. Tanpa adanya informasi yang tepat, maka akan dapat menjerumuskan kehidupan remaja. Pendidikan seks sendiri merupakan suatu proses untuk memperoleh informasi dan membentuk sikap serta keyakinan mengenai seks, identitas seksual serta hubungan. Pendidikan seks juga dapat membantu remaja untuk memiliki kemampuan sehingga mereka dapat bertindak sesuai apa yang mereka yakini dengan percaya diri. Hal ini berarti juga dapat membantu mereka untuk menghindari terjadinya penyalahgunaan seksual, ekploitasi seksual, terjadinya kehamilan yang tidak diinginkan serta penularan penyakit seksual serta HIV dan AIDS. Kembali ke : Pendahuluan Uraian Materi Rangkuman Test Formatif 17