SlideShare a Scribd company logo
1 of 17
Download to read offline
AKSI NYATA
GIZI REMAJA
SMA/SMK
TRI DES RIDIANTI, S.Pd
SMKN 1 CEPU
Salah satu masalah gisi yang paling dijumpai oleh
remaja adalah saat anemia badan terasa mudah
lelah,lesu dan capek. yang biasanya dikenal dengan
5L(Lemah,lelah,lesu, letih,lalai) disertai sakit kepala
dan pusing(kepala terasa berputar) mata berkunang
dan mudah mengantuk,cepat capek dan sulit
konsentrasi akibat kekurangan oksigen dalam
jaringan otak dan otot.
ANEMIA DAN
ZAT BESI
Pada remaja,menirunya kebugaran serta kampuan
konsentrasi dapat mempengaruhi menirunya
capaian belajar disekolah serta kemampuan
mengikuti berbagai aktivitas disekolah dan diluar
sekolah selain itu anemia menurunkan daya tahan
tubuh sehingga penderita anemia mudah terkena
penyakit infeksi
ANEMIA DAN
ZAT BESI
Penelitian menemukan bahwa remaja
perempuan lebih cenderung kekurangan zat
besi dibandingkan remaja laki-laki
Ada berbagai alasan antara lain: kehilangan
zat besi dari tujuh saat menstruasi
APAKAH REMAJA MEMILIKI
RESIKO TERKENA ANEMIA ?
Resiko enemia yang lebih besar pada remaja perempuan membuat mereka
memerlukan tambahan tablet penambah darah untuk menambah asupan
Pemberian TTD secara rutin bertujuan untuk meningkatkan kadar hemoglobin
secara cepat,dan perlu dilanjutkan untuk meningkatkan simpanan zat besi
didalam tubuh
Resiko enemia yang lebih besar pada remaja
perempuan membuat mereka memerlukan
tambahan tablet penambah darah untuk
menambah asupan
Pemberian TTD secara rutin bertujuan untuk
meningkatkan kadar hemoglobin secara
cepat,dan perlu dilanjutkan untuk meningkatkan
simpanan zat besi didalam tubuh
PEMBERIAN TABLET PENAMBAH DARAH
( TTD) UNTUK REMAJA PUTRI
Pemberian TTD pada remaja putri
diberikan secara blangket
approach,artinya seluruh remaja putri
diharuskan meminum TTD untuk
mencegah anemia dan meningkatkan
cadangan zat besi dalam tubuh tanpa
dilakukan pemeriksaan diawal.
Tubuh mempinyai cara untuk
mengatur zat besi,bila tubuh
kekurangan zat besi maka penyerapan
zat besi yang dikonsumsi akan banyak.
Sebaliknya bila tubuh memiliki cukup
zat besi maka penyerapan zat besi
hanya sedikit
APAKAH TTD AMAN UNTUK
DIKOMSUMSI ?
Sebaliknya bila tubuh
memiliki zat besi,maka
penyerapan zat besi hanya
sedikit sehingga TTD masih
aman untuk dikonsumsi
Bila tubuh kekurangan zat
besi,maka penyerapan zat
besi yang dikonsumsi akan
banyak
APA EFEK
SAMPING
DARI TTD
Konsumsi TTD kadang menimbulkan efek samping seperti
nyeri/perih dulu hati. Mual serta tinja berwarna
kehitaman(yaitu zat besi yang dikeluarkan oleh tubuh
melalui fases)
Semua efek samping tersebut tidak berbahaya,dan lama
kelamaan akan berkurang dan menghilang karena tubuh
akan menyesuaikan
Dan perlu diingat bahwa gejala ini tidak dialami oleh semua
orang,Untuk mengurangi gejala diatas sangat dianjurkan,
minum TTD setelah makan atau malam sebelum tidur
DOKUMENTASI KEGIATAN
SARAPAN BERSAMA
DOKUMENTASI KEGIATAN
SARAPAN BERSAMA
DOKUMENTASI KEGIATAN
PEMBAGIAN TTD DAN
MINUM TTD
PERTANYAAN
UMPAN BALIK
UMPAN BALIK
Nama : Abidah Ardelia
Kelas : X AKL 2
UMPAN BALIK
Nama : SHINTYA
Kelas : X AKL 3
UMPAN BALIK
Nama : Nayla
Kelas : X AKL 1
THANK YOU

More Related Content

What's hot

OK Lembar Umpan Balik dari Kepala Sekolah_A5 FINAL 150522.docx
OK Lembar Umpan Balik dari Kepala Sekolah_A5 FINAL 150522.docxOK Lembar Umpan Balik dari Kepala Sekolah_A5 FINAL 150522.docx
OK Lembar Umpan Balik dari Kepala Sekolah_A5 FINAL 150522.docx
kwartircabangmempawa
 
Powerpoint Materi Modul Ajar.pptx
Powerpoint Materi Modul Ajar.pptxPowerpoint Materi Modul Ajar.pptx
Powerpoint Materi Modul Ajar.pptx
LeesTaRie
 
Modul 3.2. Angkatan 5 Reguler. Pemimpin dalam Pengelolaan Sumber Daya - Final...
Modul 3.2. Angkatan 5 Reguler. Pemimpin dalam Pengelolaan Sumber Daya - Final...Modul 3.2. Angkatan 5 Reguler. Pemimpin dalam Pengelolaan Sumber Daya - Final...
Modul 3.2. Angkatan 5 Reguler. Pemimpin dalam Pengelolaan Sumber Daya - Final...
Irman Ramly
 
Modul P5 KLS XI Tema Kebekerjaan, sub Tema Eksplorasi Potensi Lokal kls XI.doc
Modul P5 KLS XI Tema Kebekerjaan, sub Tema Eksplorasi Potensi Lokal kls XI.docModul P5 KLS XI Tema Kebekerjaan, sub Tema Eksplorasi Potensi Lokal kls XI.doc
Modul P5 KLS XI Tema Kebekerjaan, sub Tema Eksplorasi Potensi Lokal kls XI.doc
YosiPutri8
 
RPP & MODUL AJAR DIFERENSIASI.pptx
RPP & MODUL AJAR DIFERENSIASI.pptxRPP & MODUL AJAR DIFERENSIASI.pptx
RPP & MODUL AJAR DIFERENSIASI.pptx
ssuser1b4eef
 

What's hot (20)

OK Lembar Umpan Balik dari Kepala Sekolah_A5 FINAL 150522.docx
OK Lembar Umpan Balik dari Kepala Sekolah_A5 FINAL 150522.docxOK Lembar Umpan Balik dari Kepala Sekolah_A5 FINAL 150522.docx
OK Lembar Umpan Balik dari Kepala Sekolah_A5 FINAL 150522.docx
 
MODUL AJAR PSP 3.pptx
MODUL AJAR PSP 3.pptxMODUL AJAR PSP 3.pptx
MODUL AJAR PSP 3.pptx
 
Strategi Berbagi Praktik Baik .pptx
Strategi Berbagi Praktik Baik .pptxStrategi Berbagi Praktik Baik .pptx
Strategi Berbagi Praktik Baik .pptx
 
PPT ALUR PROJEK PENGUATAN PROFIL PELAJAR PANCASILA.pptx
PPT ALUR PROJEK PENGUATAN PROFIL PELAJAR PANCASILA.pptxPPT ALUR PROJEK PENGUATAN PROFIL PELAJAR PANCASILA.pptx
PPT ALUR PROJEK PENGUATAN PROFIL PELAJAR PANCASILA.pptx
 
Powerpoint Materi Modul Ajar.pptx
Powerpoint Materi Modul Ajar.pptxPowerpoint Materi Modul Ajar.pptx
Powerpoint Materi Modul Ajar.pptx
 
Modul 3.2. Angkatan 5 Reguler. Pemimpin dalam Pengelolaan Sumber Daya - Final...
Modul 3.2. Angkatan 5 Reguler. Pemimpin dalam Pengelolaan Sumber Daya - Final...Modul 3.2. Angkatan 5 Reguler. Pemimpin dalam Pengelolaan Sumber Daya - Final...
Modul 3.2. Angkatan 5 Reguler. Pemimpin dalam Pengelolaan Sumber Daya - Final...
 
Konsep Alur Tujuan Pembelajaran.pptx
Konsep Alur Tujuan Pembelajaran.pptxKonsep Alur Tujuan Pembelajaran.pptx
Konsep Alur Tujuan Pembelajaran.pptx
 
Modul P5 KLS XI Tema Kebekerjaan, sub Tema Eksplorasi Potensi Lokal kls XI.doc
Modul P5 KLS XI Tema Kebekerjaan, sub Tema Eksplorasi Potensi Lokal kls XI.docModul P5 KLS XI Tema Kebekerjaan, sub Tema Eksplorasi Potensi Lokal kls XI.doc
Modul P5 KLS XI Tema Kebekerjaan, sub Tema Eksplorasi Potensi Lokal kls XI.doc
 
RPP & MODUL AJAR DIFERENSIASI.pptx
RPP & MODUL AJAR DIFERENSIASI.pptxRPP & MODUL AJAR DIFERENSIASI.pptx
RPP & MODUL AJAR DIFERENSIASI.pptx
 
materi disiplin diri
materi disiplin dirimateri disiplin diri
materi disiplin diri
 
Format Analisis CP, TP dan ATP.docx
Format Analisis CP, TP dan ATP.docxFormat Analisis CP, TP dan ATP.docx
Format Analisis CP, TP dan ATP.docx
 
Penyusunan Kurikulum Operasional.pptx
Penyusunan Kurikulum Operasional.pptxPenyusunan Kurikulum Operasional.pptx
Penyusunan Kurikulum Operasional.pptx
 
4. berbagi praktik baik
4. berbagi praktik baik4. berbagi praktik baik
4. berbagi praktik baik
 
5. LK 3_Elaborasi Pemahaman SMPN 14 BJB.docx
5. LK 3_Elaborasi Pemahaman SMPN 14 BJB.docx5. LK 3_Elaborasi Pemahaman SMPN 14 BJB.docx
5. LK 3_Elaborasi Pemahaman SMPN 14 BJB.docx
 
PPT aksi nyata modul 1.4 budaya positif.pptx
PPT aksi nyata modul 1.4 budaya  positif.pptxPPT aksi nyata modul 1.4 budaya  positif.pptx
PPT aksi nyata modul 1.4 budaya positif.pptx
 
Modul 2.3. Coaching untuk Supervisi Akademik - Final.pdf
Modul 2.3. Coaching untuk Supervisi Akademik - Final.pdfModul 2.3. Coaching untuk Supervisi Akademik - Final.pdf
Modul 2.3. Coaching untuk Supervisi Akademik - Final.pdf
 
AKSI BERGIZI.pdf
AKSI BERGIZI.pdfAKSI BERGIZI.pdf
AKSI BERGIZI.pdf
 
Aksi Nyata Menyebarkan Pemahaman Merdeka Belajar
Aksi Nyata Menyebarkan Pemahaman Merdeka BelajarAksi Nyata Menyebarkan Pemahaman Merdeka Belajar
Aksi Nyata Menyebarkan Pemahaman Merdeka Belajar
 
AKSI NYATA TOPIK PROFIL PELAJAR PANCASILA.pptx
AKSI NYATA TOPIK PROFIL PELAJAR PANCASILA.pptxAKSI NYATA TOPIK PROFIL PELAJAR PANCASILA.pptx
AKSI NYATA TOPIK PROFIL PELAJAR PANCASILA.pptx
 
pemahamam bermakna.pptx
pemahamam bermakna.pptxpemahamam bermakna.pptx
pemahamam bermakna.pptx
 

Similar to AKSI NYATA GIZI REMAJA SMK.pdf

PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptxPENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
Indhysa1
 
Stunting Pada Bayi Baru Lahir disebabkan oleh Anemia dan Kurangnya Gizi pada ...
Stunting Pada Bayi Baru Lahir disebabkan oleh Anemia dan Kurangnya Gizi pada ...Stunting Pada Bayi Baru Lahir disebabkan oleh Anemia dan Kurangnya Gizi pada ...
Stunting Pada Bayi Baru Lahir disebabkan oleh Anemia dan Kurangnya Gizi pada ...
PTRivanaCiptaHusada
 
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptxPENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
ssuser832fd91
 
Gizi remaja
Gizi remajaGizi remaja
Gizi remaja
mbanarti
 
Anemia Pada Remaja.pptx
Anemia Pada Remaja.pptxAnemia Pada Remaja.pptx
Anemia Pada Remaja.pptx
RaniManura1
 

Similar to AKSI NYATA GIZI REMAJA SMK.pdf (20)

Sosialisasi TTD dan Anemia
Sosialisasi TTD dan AnemiaSosialisasi TTD dan Anemia
Sosialisasi TTD dan Anemia
 
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptxPENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
 
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptxPENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
 
Anemia remaja
Anemia remajaAnemia remaja
Anemia remaja
 
Pedoman Pemberian Tablet Tambah Darah (TTD) Bagi Remaja Putri.pptx
Pedoman Pemberian Tablet Tambah Darah (TTD) Bagi Remaja Putri.pptxPedoman Pemberian Tablet Tambah Darah (TTD) Bagi Remaja Putri.pptx
Pedoman Pemberian Tablet Tambah Darah (TTD) Bagi Remaja Putri.pptx
 
brosur anemia remaja
brosur anemia remajabrosur anemia remaja
brosur anemia remaja
 
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptxPENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
 
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptxPENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
 
Stunting Pada Bayi Baru Lahir disebabkan oleh Anemia dan Kurangnya Gizi pada ...
Stunting Pada Bayi Baru Lahir disebabkan oleh Anemia dan Kurangnya Gizi pada ...Stunting Pada Bayi Baru Lahir disebabkan oleh Anemia dan Kurangnya Gizi pada ...
Stunting Pada Bayi Baru Lahir disebabkan oleh Anemia dan Kurangnya Gizi pada ...
 
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptxPENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
PENYULUHAN_ANEMIA_REMAJA_pptx.pptx
 
Gizi Anak Sekolah.pptx
Gizi Anak Sekolah.pptxGizi Anak Sekolah.pptx
Gizi Anak Sekolah.pptx
 
Anemia pada remaja
Anemia pada remajaAnemia pada remaja
Anemia pada remaja
 
Gizi remaja
Gizi remajaGizi remaja
Gizi remaja
 
Anemia Pada Remaja.pptx
Anemia Pada Remaja.pptxAnemia Pada Remaja.pptx
Anemia Pada Remaja.pptx
 
Mengenal Anemia Beserta Pencegahan dan Penanggulangannya
Mengenal Anemia Beserta Pencegahan dan PenanggulangannyaMengenal Anemia Beserta Pencegahan dan Penanggulangannya
Mengenal Anemia Beserta Pencegahan dan Penanggulangannya
 
makalah ocd
makalah ocdmakalah ocd
makalah ocd
 
PEMBERIAN TTD DALAM UPAYA PENCEGAHAN ANEMIA PADA REMATRI.pptx
PEMBERIAN TTD DALAM UPAYA PENCEGAHAN ANEMIA PADA REMATRI.pptxPEMBERIAN TTD DALAM UPAYA PENCEGAHAN ANEMIA PADA REMATRI.pptx
PEMBERIAN TTD DALAM UPAYA PENCEGAHAN ANEMIA PADA REMATRI.pptx
 
PPT GIZI REMAJA SMA-edit.pptx
PPT GIZI REMAJA SMA-edit.pptxPPT GIZI REMAJA SMA-edit.pptx
PPT GIZI REMAJA SMA-edit.pptx
 
Edukasi Anemia Rematri.pptx
Edukasi Anemia Rematri.pptxEdukasi Anemia Rematri.pptx
Edukasi Anemia Rematri.pptx
 
REVISI 4.pdf
REVISI 4.pdfREVISI 4.pdf
REVISI 4.pdf
 

Recently uploaded

konsep pidato Bahaya Merokok bagi kesehatan
konsep pidato Bahaya Merokok bagi kesehatankonsep pidato Bahaya Merokok bagi kesehatan
konsep pidato Bahaya Merokok bagi kesehatan
SuzanDwiPutra
 
perwalian IKLIM SEKOLAH AMAN Mencegah Intoleransi.pptx
perwalian IKLIM SEKOLAH AMAN Mencegah Intoleransi.pptxperwalian IKLIM SEKOLAH AMAN Mencegah Intoleransi.pptx
perwalian IKLIM SEKOLAH AMAN Mencegah Intoleransi.pptx
Mas PauLs
 
PPt-Juknis-PPDB-2024 (TerbarU) kabupaten GIanyar.pptx
PPt-Juknis-PPDB-2024 (TerbarU) kabupaten GIanyar.pptxPPt-Juknis-PPDB-2024 (TerbarU) kabupaten GIanyar.pptx
PPt-Juknis-PPDB-2024 (TerbarU) kabupaten GIanyar.pptx
iwidyastama85
 
IPS - karakteristik geografis, sosial, budaya, dan ekonomi di ASEAN
IPS - karakteristik geografis, sosial, budaya, dan ekonomi di ASEANIPS - karakteristik geografis, sosial, budaya, dan ekonomi di ASEAN
IPS - karakteristik geografis, sosial, budaya, dan ekonomi di ASEAN
GilangNandiaputri1
 
ATP MM FASE E MATEMATIKA KELAS X KURIKULUM MERDEKA
ATP MM FASE E MATEMATIKA KELAS X KURIKULUM MERDEKAATP MM FASE E MATEMATIKA KELAS X KURIKULUM MERDEKA
ATP MM FASE E MATEMATIKA KELAS X KURIKULUM MERDEKA
VeonaHartanti
 
Aksi Nyata Menyebarkan Pemahaman Merdeka Belajar.pdf
Aksi Nyata Menyebarkan Pemahaman Merdeka Belajar.pdfAksi Nyata Menyebarkan Pemahaman Merdeka Belajar.pdf
Aksi Nyata Menyebarkan Pemahaman Merdeka Belajar.pdf
subki124
 
KISI-KISI SOAL DAN KARTU SOAL BAHASA INGGRIS.docx
KISI-KISI SOAL DAN KARTU SOAL BAHASA INGGRIS.docxKISI-KISI SOAL DAN KARTU SOAL BAHASA INGGRIS.docx
KISI-KISI SOAL DAN KARTU SOAL BAHASA INGGRIS.docx
DewiUmbar
 

Recently uploaded (20)

P5 Gaya Hidup berkelanjutan gaya hidup b
P5 Gaya Hidup berkelanjutan gaya hidup bP5 Gaya Hidup berkelanjutan gaya hidup b
P5 Gaya Hidup berkelanjutan gaya hidup b
 
PPT - Mapel Wawasan Kebangsaan Latsar CPNS
PPT - Mapel Wawasan Kebangsaan Latsar CPNSPPT - Mapel Wawasan Kebangsaan Latsar CPNS
PPT - Mapel Wawasan Kebangsaan Latsar CPNS
 
konsep pidato Bahaya Merokok bagi kesehatan
konsep pidato Bahaya Merokok bagi kesehatankonsep pidato Bahaya Merokok bagi kesehatan
konsep pidato Bahaya Merokok bagi kesehatan
 
perwalian IKLIM SEKOLAH AMAN Mencegah Intoleransi.pptx
perwalian IKLIM SEKOLAH AMAN Mencegah Intoleransi.pptxperwalian IKLIM SEKOLAH AMAN Mencegah Intoleransi.pptx
perwalian IKLIM SEKOLAH AMAN Mencegah Intoleransi.pptx
 
Aksi Nyata PMM - Merancang Pembelajaran berdasarkan Perkembangan Peserta Didi...
Aksi Nyata PMM - Merancang Pembelajaran berdasarkan Perkembangan Peserta Didi...Aksi Nyata PMM - Merancang Pembelajaran berdasarkan Perkembangan Peserta Didi...
Aksi Nyata PMM - Merancang Pembelajaran berdasarkan Perkembangan Peserta Didi...
 
Materi Kimfar Asam,Basa,Buffer dan Garam
Materi Kimfar Asam,Basa,Buffer dan GaramMateri Kimfar Asam,Basa,Buffer dan Garam
Materi Kimfar Asam,Basa,Buffer dan Garam
 
MODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 2 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 2 KURIKULUM MERDEKA.pdfMODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 2 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 2 KURIKULUM MERDEKA.pdf
 
NOVEL PELARI MUDA TINGKATAN 1 KARYA NGAH AZIA.pptx
NOVEL PELARI MUDA TINGKATAN 1 KARYA NGAH AZIA.pptxNOVEL PELARI MUDA TINGKATAN 1 KARYA NGAH AZIA.pptx
NOVEL PELARI MUDA TINGKATAN 1 KARYA NGAH AZIA.pptx
 
PPt-Juknis-PPDB-2024 (TerbarU) kabupaten GIanyar.pptx
PPt-Juknis-PPDB-2024 (TerbarU) kabupaten GIanyar.pptxPPt-Juknis-PPDB-2024 (TerbarU) kabupaten GIanyar.pptx
PPt-Juknis-PPDB-2024 (TerbarU) kabupaten GIanyar.pptx
 
IPS - karakteristik geografis, sosial, budaya, dan ekonomi di ASEAN
IPS - karakteristik geografis, sosial, budaya, dan ekonomi di ASEANIPS - karakteristik geografis, sosial, budaya, dan ekonomi di ASEAN
IPS - karakteristik geografis, sosial, budaya, dan ekonomi di ASEAN
 
MODUL AJAR SENI MUSIK KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR SENI MUSIK KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdfMODUL AJAR SENI MUSIK KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR SENI MUSIK KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
 
ATP MM FASE E MATEMATIKA KELAS X KURIKULUM MERDEKA
ATP MM FASE E MATEMATIKA KELAS X KURIKULUM MERDEKAATP MM FASE E MATEMATIKA KELAS X KURIKULUM MERDEKA
ATP MM FASE E MATEMATIKA KELAS X KURIKULUM MERDEKA
 
MODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 5 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 5 KURIKULUM MERDEKA.pdfMODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 5 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 5 KURIKULUM MERDEKA.pdf
 
Aksi Nyata Menyebarkan Pemahaman Merdeka Belajar.pdf
Aksi Nyata Menyebarkan Pemahaman Merdeka Belajar.pdfAksi Nyata Menyebarkan Pemahaman Merdeka Belajar.pdf
Aksi Nyata Menyebarkan Pemahaman Merdeka Belajar.pdf
 
PELAKSANAAN + Link2 MATERI Training_ "AUDIT INTERNAL + SISTEM MANAJEMEN MUTU ...
PELAKSANAAN + Link2 MATERI Training_ "AUDIT INTERNAL + SISTEM MANAJEMEN MUTU ...PELAKSANAAN + Link2 MATERI Training_ "AUDIT INTERNAL + SISTEM MANAJEMEN MUTU ...
PELAKSANAAN + Link2 MATERI Training_ "AUDIT INTERNAL + SISTEM MANAJEMEN MUTU ...
 
Modul 5 Simetri (simetri lipat, simetri putar)
Modul 5 Simetri (simetri lipat, simetri putar)Modul 5 Simetri (simetri lipat, simetri putar)
Modul 5 Simetri (simetri lipat, simetri putar)
 
contoh-kisi-kisi-bahasa-inggris-kelas-9.docx
contoh-kisi-kisi-bahasa-inggris-kelas-9.docxcontoh-kisi-kisi-bahasa-inggris-kelas-9.docx
contoh-kisi-kisi-bahasa-inggris-kelas-9.docx
 
Informatika Latihan Soal Kelas Tujuh.pptx
Informatika Latihan Soal Kelas Tujuh.pptxInformatika Latihan Soal Kelas Tujuh.pptx
Informatika Latihan Soal Kelas Tujuh.pptx
 
Slide Kick Off for Public - Google Cloud Arcade Facilitator 2024.pptx
Slide Kick Off for Public - Google Cloud Arcade Facilitator 2024.pptxSlide Kick Off for Public - Google Cloud Arcade Facilitator 2024.pptx
Slide Kick Off for Public - Google Cloud Arcade Facilitator 2024.pptx
 
KISI-KISI SOAL DAN KARTU SOAL BAHASA INGGRIS.docx
KISI-KISI SOAL DAN KARTU SOAL BAHASA INGGRIS.docxKISI-KISI SOAL DAN KARTU SOAL BAHASA INGGRIS.docx
KISI-KISI SOAL DAN KARTU SOAL BAHASA INGGRIS.docx
 

AKSI NYATA GIZI REMAJA SMK.pdf

  • 1. AKSI NYATA GIZI REMAJA SMA/SMK TRI DES RIDIANTI, S.Pd SMKN 1 CEPU
  • 2. Salah satu masalah gisi yang paling dijumpai oleh remaja adalah saat anemia badan terasa mudah lelah,lesu dan capek. yang biasanya dikenal dengan 5L(Lemah,lelah,lesu, letih,lalai) disertai sakit kepala dan pusing(kepala terasa berputar) mata berkunang dan mudah mengantuk,cepat capek dan sulit konsentrasi akibat kekurangan oksigen dalam jaringan otak dan otot. ANEMIA DAN ZAT BESI
  • 3. Pada remaja,menirunya kebugaran serta kampuan konsentrasi dapat mempengaruhi menirunya capaian belajar disekolah serta kemampuan mengikuti berbagai aktivitas disekolah dan diluar sekolah selain itu anemia menurunkan daya tahan tubuh sehingga penderita anemia mudah terkena penyakit infeksi ANEMIA DAN ZAT BESI
  • 4. Penelitian menemukan bahwa remaja perempuan lebih cenderung kekurangan zat besi dibandingkan remaja laki-laki Ada berbagai alasan antara lain: kehilangan zat besi dari tujuh saat menstruasi APAKAH REMAJA MEMILIKI RESIKO TERKENA ANEMIA ?
  • 5. Resiko enemia yang lebih besar pada remaja perempuan membuat mereka memerlukan tambahan tablet penambah darah untuk menambah asupan Pemberian TTD secara rutin bertujuan untuk meningkatkan kadar hemoglobin secara cepat,dan perlu dilanjutkan untuk meningkatkan simpanan zat besi didalam tubuh
  • 6. Resiko enemia yang lebih besar pada remaja perempuan membuat mereka memerlukan tambahan tablet penambah darah untuk menambah asupan Pemberian TTD secara rutin bertujuan untuk meningkatkan kadar hemoglobin secara cepat,dan perlu dilanjutkan untuk meningkatkan simpanan zat besi didalam tubuh PEMBERIAN TABLET PENAMBAH DARAH ( TTD) UNTUK REMAJA PUTRI
  • 7. Pemberian TTD pada remaja putri diberikan secara blangket approach,artinya seluruh remaja putri diharuskan meminum TTD untuk mencegah anemia dan meningkatkan cadangan zat besi dalam tubuh tanpa dilakukan pemeriksaan diawal. Tubuh mempinyai cara untuk mengatur zat besi,bila tubuh kekurangan zat besi maka penyerapan zat besi yang dikonsumsi akan banyak. Sebaliknya bila tubuh memiliki cukup zat besi maka penyerapan zat besi hanya sedikit
  • 8. APAKAH TTD AMAN UNTUK DIKOMSUMSI ? Sebaliknya bila tubuh memiliki zat besi,maka penyerapan zat besi hanya sedikit sehingga TTD masih aman untuk dikonsumsi Bila tubuh kekurangan zat besi,maka penyerapan zat besi yang dikonsumsi akan banyak
  • 9. APA EFEK SAMPING DARI TTD Konsumsi TTD kadang menimbulkan efek samping seperti nyeri/perih dulu hati. Mual serta tinja berwarna kehitaman(yaitu zat besi yang dikeluarkan oleh tubuh melalui fases) Semua efek samping tersebut tidak berbahaya,dan lama kelamaan akan berkurang dan menghilang karena tubuh akan menyesuaikan Dan perlu diingat bahwa gejala ini tidak dialami oleh semua orang,Untuk mengurangi gejala diatas sangat dianjurkan, minum TTD setelah makan atau malam sebelum tidur
  • 14. UMPAN BALIK Nama : Abidah Ardelia Kelas : X AKL 2
  • 15. UMPAN BALIK Nama : SHINTYA Kelas : X AKL 3
  • 16. UMPAN BALIK Nama : Nayla Kelas : X AKL 1