Dokumen ini membahas tentang senam rematik yang merupakan serangkaian gerakan teratur dan terorganisir untuk mengurangi nyeri dan menjaga kesehatan penderita rematik. Senam rematik memberikan manfaat seperti memperlancar peredaran darah, mempertahankan otot yang kuat, serta mencegah cedera. Ada beberapa gerakan dasar senam rematik seperti gerakan duduk, berbaring, dan mengangkat angglima serta kaki se