Dokumen ini membahas tentang daya akomodasi mata untuk memfokuskan bayangan benda pada retina, pembentukan bayangan di mata, dan gangguan penglihatan seperti rabun jauh, dekat, silinder, senja, tua, dan buta warna. Dokumen ini juga memberikan saran untuk merawat dan menjaga kesehatan mata dengan mengonsumsi vitamin A, membaca pada jarak yang tepat, istirahat mata yang lelah, dan memeriksakan diri

1. 2. DAYA AKOMODASI MATA
3. PEMBENTUKAN BAYANGAN PADA MATA
4. GANGGUAN PENGLIHATAN MATA

2. Daya akomodasi, yaitu daya atau kemampuan lensa mata untuk
lebih cembung atau pipih sesuai jarak benda yang dilihat agar
bayangan jatuh tepat pada retina.

4. Pembentukan Bayangan Pada Mata

7. GANGGUAN PENGLIHATAN MATA
1. Rabun jauh ( miopi )
2. Rabun dekat ( hipermetropi )
3. Mata silinder ( astigmatisme )
4. Rabun senja ( nyctalopia )
5. Mata tua ( presbiopi )
6. Mata merah
7. Buta warna
8. Katarak

12. Cara untuk merawat dan menjaga Kesehatan mata adalah sebagai berikut:
1. Mengonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin A, antara lain
sayuran dan buah-buahan.
2. Membaca dan menulis tidak terlalu dekat dan tidak terlalu jauh, yaitu
dengan jarak baca yang tepat ( 30 cm ).
3. Tidak membaca di tempat yang terlalu redup atau terlalu terang.
4. Tidak membaca buku atau menonton televisi sambal berbaring.
5. Beristirahat jika mata terlalu letih.
6. Tidak memandang matahari secara langsung.
7. Menjaga kebersihan mata.
8. Hindarkan mata dari kotoran atau debu dengan cara memakai kacamata.
9. Segera memeriksakan diri ke dokter spesialis mata bila ada keluhan.