1. Miopia atau rabun jauh adalah kondisi dimana seseorang dapat melihat objek dekat dengan jelas tetapi mengalami gangguan saat melihat objek jauh karena lensa mata tidak dapat memfokuskan cahaya yang masuk ke retina. 2. Faktor penyebab miopia antara lain jarak terlalu dekat saat membaca, terlalu lama bekerja di depan layar, keturunan, dan kekurangan gizi. 3. Cara men

1. Miopia adalah suatu kondisi di mana seseorang tidak mampu melihat benda jauh dengan jelas. Kondisi
ini ditandai dengan keburaman saat melihat objek yang jauh. Miopia dapat menjadi masalah umum yang
sering terjadi pada mata anak-anak dan anak muda
Miopia (rabun jauh) merupakan suatu kondisi dimana seseorang dapat melihat objek pada jarak
dekat dengan baik (contohnya ketika membaca buku atau bekerja dengan komputer) tetapi
mengalami gangguan ketika melihat objek yang jauh (contohnya rambu lalu lintas atau nomor bus).
Miopia biasanya terjadi karena mata tidak dapat memfokuskan cahaya yang masuk untuk jatuh
ke retina, bagian mata yang berfungsi untuk melihat.
Rabun jauh merupakan gangguan pada mata yang dianggap wajar atau lumrah oleh sebagian besar
orang. Banyak di antara kita yang terserang jenis gangguan kesehatan mata tersebut karena mudah
mengidentifikasi seperti memakai kacamata atau sulit mengenali orang dan membaca huruf kecil dari
jarak jauh. Mata rabun jauh sulit untuk disembuhkan serta cenderung bertambah parah, sehingga
diperlukan pencegahan atau penghindaran terhadap miopi mata.
Berikut ini adalah hal-hal yang bisa menyebabkan mata minus :
1. Jarak terlalu dekat membaca buku, menonton televisi, bermain videogames, main komputer, main hp
ponsel, dll. Mata yang dipaksakan dapat merusak mata. Pelajari jarak aman aktivitas mata kita agar
selalu terjaga kenormalannya.
2. Terlalu lama beraktifitas pada jarak pandang yang sama seperti bekerja di depan komputer, di depan
layar monitor, di depan mesin, di depan berkas, dan lain-lain. Mata butuh istirahat yang teratur dan sering
agar tidak terus berkontraksi yang monoton.
3. Tinggal di tempat yang sempit penuh sesak karena mata kurang berkontraksi melihat yang jauh-jauh
sehingga otot mata jadi tidak normal. Atur sedemikian rupa ruang rumah kita agar kita selalu bisa melihat
jarak pandang yang jauh.
4. Kebiasaan buruk yang dapat mengganggu kesehatan mata kita seperti membaca sambil tidur-tiduran,
membaca di tempat yang gelap, membaca di bawah sinar matahari langsung yang silau, menatap
sumber cahaya terang langsung, dan lain sebagainya.
5. Terlalu lama mata berada di balik media transparan yang tidak cocok untuk mata dapat mengganggu
kesehatan mata seperti sering kelamaan memakai helm, lama memakai kacamata yang tidak sesuai
dengan mata normal kita, dan sebagainya.
6. Kekurangan gizi yang dibutuhkan mata juga bisa memperlemah mata sehingga kurang mampu bekerja
keras dan mudah untuk terkena rabun jika mata bekerja terlalu diporsir. Vitamin A, betakaroten, ekstrak
billberry, alpukat, dan lain sebagainya bagus untuk mata.

2. Ada berbagai faktor yang mungkin berkontribusi terhadap pemanjangan bola mata, berikut ini beberapa
faktor yang menyebabkanya.
 Faktor Genetik. Beberapa orang secara genetik mudah mengalami miopia. Pada kasus seperti ini, biasanya
miopia telah didiagnosis pada usia dini. Kacamata dan operasi laser pada mata mu ngkin dapat memperbaiki
penglihatan.
 Ketegangan pada otot mata. Hal Ini menjadi penyebab miopia paling umum pada anak-anak dan remaja.
Ketika Anda fokus pada sebuah objek yang dekat untuk waktu yang lama, otot mata menjadi tegang. Bila
hal ini terus terjadi terus menerus dapat menyebabkan masalah dengan relaksasi mata. Akhirnya, bisa
mengakibatkan rabun jauh karena regangan berlebihan pada mata. Beberapa kegiatan yang bisa membuat
ketegangan pada mata adalah membaca pada ruangan yang kurang cahaya, menonton TV, bermain video
game, dll
 Stres. Stres dapat memberikan banyak tekanan pada saraf intercranial yang mengendalikan otot -otot mata.
Stress yang berkepanjangan mungkin dapat membuat mata Anda rabun.
Penjelasan Tentang Cacat Mata
Miopi - Miopi atau rabun jauh adalah salah satu jenis cacat mata yang penglihatannya tampak
buram jika melihat benda-benda jauh. Hal ini disebabkan bola mata terlalu tebal. Kecilnya daya
akomodasi menyebabkan berkas cahaya yang seharusnya tiba di retina berpotongan di depan
retina. Dengan kata lain, bayangan berada jauh di depan retina. Untuk menolong cacat mata miopi,
kamu harus menggunakan lensa yang dapat menyebarkan sinar agar bayangan tepat di retina.
Lensa tersebut adalah lensa cekung atau lensa negatif yang bersifat divergen.

3. Orang yang menderita rabun jauh atau miopi tidak mampu melihat dengan jelas objek yang jauh tapi
tetap mampu melihat dengan jelas objek di titik dekatnya (pada jarak 25 cm). titik jauh mata orang
yang menderita rabun jauh berada pada jarak tertentu (mata normal memiliki titik jauh tak
berhingga). Rabun jauh dapat diperbaiki dengan menggunakan lensa divergen yang bersifat
menyebarkan (memencarkan) sinar. Lensa divergen atau lensa cekung atau lensa negatif dapat
membantu lensa mata agar dapat memfokuskan bayangan tepat di retina.
Mengurangi mata minus (miopi
10. Konsumsi sayuran yang baik untuk mata
Cara alami yang paling baik untuk mengurangi mata minus adalah mengonsumsi sayuran dan bauh-buahan
yang banyak mengandung vitamin A. Cobalah untuk mengonsumis wortel, bayam, apel, telur,
alpukat, ikan salmon, dan sayuran-sayuran berwarna hijau secara teratur. Anda bisa menggunakan ikan
dan telur sebagai lauk, ditemani dengan sayur-sayuran sebagai sup atau pencuci mulut. Jika anda bosan
mengonsumsi buah-buahan secara mentah, minumlah sebagai jus. Dengan begini, pola makan sehat
akan lebih bervariasi dan tidak monoton.
9. Lepaskanlah kacamata anda

4. Ketika masih memungkinkan untuk bekerja tanpa kacamata, lepaskanlah kacamata anda. Hal ini
berguna untuk mengurangi ketergantungan kita pada kaca mata sekaligus menurunkan minus mata.
Dengan melakukan hal ini, mata anda akan menjadi lebih kuat dan banyak bergerak, sehingga otot -otot
yang digunakan untuk berakomodasi pun menjadi lebih fleksibel.
8. Tatap objek yang jauh tanpa menggunakan kacamata
Terapi ini juga sangat efektif untuk membuat mata anda menjadi sehat. Di pagi hari, biasakanlah untuk
menatap benda yang jauh, lebih baik lagi jika di sekitar benda tersebut ada pepohonan yang berwarna
hijau. Cobalah untuk melakukan latihan ini selama 5 sampai 10 menit secara rutin. Dengan melakukan
hal ini, mata dan kondisi psikologi anda akan terasa lebih segar.
<b>7. Lakukan senam mata</b>
Senam mata adalah sebuah aktivitas ringan yang bisa anda lakukan untuk melatih otot-otot mata dalam
melakukan fokus pada suatu objek. Senam mata juga mudah sekali untuk dilakukan kapan saja dan di
mana saja. Cukup kedip-kedipkan mata anda selama beberapa saat. Setelah itu, cobalah untuk
menatap satu benda ke benda lain secara bergantian. Terapi terakhir, cobalah untuk menatap satu
benda diam yang lokasinya jauh dari anda selama beberapa saat.
<b>6. Tatap dan ikuti benda yang bergerak</b>
Misalkan anda sedang di jalan raya, cobalah untuk menatap dan mengikuti objek yang bergerak dari satu
titik ke titik lainnya, misal pejalan kaki, motor, atau burung yang sedang terbang. Saat menatap benda-benda
ini, usahkanlah untuk sesedikit mungkin menggerakkan kepala dan leher anda. Usahakan
menggunakan hanya gerakan bola mata anda untuk mengikuti gerakan objek-objek tersebut.
<b>5. Gunakan pelindung layar anti-radiasi</b>
Layar anti radiasi mutlak diperlukan apabila anda melakukan pekerjaan yang berhubungan dengan layar
monitor komputer. Untuk jangka panjang, layar anti radiasi bisa melindungi anda dari kerusakan mata
dengan sangat efektif. Apabila komputer dan televisi anda tidak memiliki pelindung radiasi, luangkanlah
waktu untuk membelinya. Benda-benda ini tidak terlalu mahal, namun memiliki manfaat signifikan
untuk menjaga kesehatan mata anda.
<b>4. Terapi daun sirih</b>

5. Terapi daun sirih dikenal sebagai sebuah metode alami yang paling manjur untuk menyembuhkan mata
minus. Cara melakukannya cukup sederhana, ambil dua daun sirih yang kira-kira bisa menutupi kelopak
mata anda. Bersihkan daun sirih tersebut, dan letakkan menutupi kedua mata anda saat tidur. Cara ini
sangat murah, mudah, namun bermanfaat.
<b>3. Istirahat setiap 30 menit di depan layar</b>
Pastikan menerapkan rumus untuk beristirahat selama tiga puluh menit dalam aktivitas yang melibatkan
mata, seperti membaca, bekerja di depan komputer, atau menonton televisi. Periode istirahat tidak
perlu terlalu lama, cukup 3 sampai 5 menit. Manfaatkanlah saat-saat istirahat ini untuk melakukan
senam mata atau memandang objek-objek jauh yang berwarna hijau.
<b>2. Keluarkan air mata anda dengan "terapi lilin"</b>
Terapi lilin adalah sebuah cara alami untuk mengurangi mata minus. Caranya sederhana, nyalakan lilin
dan letakkanlah di depan anda. Berusahalah untuk menatap lilin yang menyala tersebut tanpa berkedip,
hingga air mata anda keluar. Makin banyak air mata yang keluar akan makin baik. Terapi lilin ini sangat
berguna untuk memperkuat daya akomodasi mata.
<b>1. Jaga kebersihan mata</b>
Faktor ini sangat penting jika anda ingin menjaga kesehatan mata. Pastikan untuk selalu menjaga
kebersihan bola mata anda. Bersihkan mata anda secara teratur dengan mata, serta lindungi mata anda
ketika sedang mengendarai sepeda motor. Pastikan juga untuk secara rutin mengunjungi dokter mata
dan mengecek kadar minus mata anda setidaknya setahun sekali. Semoga berhasil!

6. cara mengurangi mata minus secara alami:
 Lepaskan kacamata jika dirasa kurang diperlukan, seperti berada di ruangan yang sempit.
Lakukan hal ini jika anda masih dapat melihat dengan jelas walau tanpa kacamata.
 Latih mata untuk melihat objek yang jauh tanpa memakai kacamata. Sebagai contoh, anda
dapat pergi ke sawah atau pantai karena tempat-tempat tersebut memiliki sudut pandang yang
jauh dan luas.
 Latih mata untuk melihat benda yang bergerak. Sebagai contoh, saat anda berada di jalan raya,
amatilah motor yang berlalu lalang di depan anda. Telusuri dan perhatikan tiap gerakannya,
usahakan bayangan yang terbentuk adalah utuh.
 Mengobati mata minus dengan terapi daun sirih. Daun sirih dapat membantu menyembuhkan
mata minus dengan cara alami. Caranya juga mudah, bersihkan daun sirih dan tempelkan di
kelopak mata saat anda tidur. Lakukan terapi ini secara rutin.
 Apabila anda bekerja menggunakan komputer, pastikan monitor anda bekerja dengan baik.
Selain itu, setiap 30 menit melihat monitor komputer yang menyala, anda harus melihat objek
lain seperti keyboard, atau memandang ke luar jendela.
 Terapi lilin. Lilin juga memiliki manfaat untuk membantu mengurangi tingkat minus mata anda.
Caranya sederhana, nyalakan lilin tersebut dan tatap lilin tersebut tanpa banyak berkedip.
Usahakan jangan terlalu sering berkedip sampai banyak air mata yang keluar. Terapi lilin ini
sederhana, namun cukup ampuh untuk mengurangi mata minus apabila dilakukan secara rutin.
 Bersihkan mata secara rutin, bisa menggunakan tetes mata.
 Memakai kacamata saat berkendara. Hal ini bertujuan agar mata anda tidak bersentuhan
langsung dengan debu.
Terapi Olahraga Mengobati Mata Minus
Mata Melirik Ke Kiri Dan Ke Kanan
Latihan senam mata ini baik untuk membantu merangsang otot mata agar mata otot mata dapat
dapat cekung dengan baik dan tidak kaku. Caranya adalah dengan :
 Pandangan lurus ke depan.
 Tangan kanan berada di sebelah kanan badan sejajar leher.
 Jari telunjuk mengacung ke atas.
 Lihat jari anda dengan fokus dengan cara menoleh ke kanan.
 Palingkan wajah anda ke kiri perlahan tanpa kehilangan pandangan fokus anda ke jari
tadi.
 Tahan pandangan ketika merasa mata sudah maksimal.
 Ketika sudah lelah bebaskan mata anda dengan melihat yang jauh.

7. Tips :
 Lakukan ke arah yang berbeda seperti ke kiri, bawa, atas, kanan atas, kanan bawah, kiri
atas, kiri bawah, dan lain sebagainya.
 Kemungkinan dapat menimbulkan rasa pusing dan mual. Itu tandanya mata anda butuh
latihan ini.
 Jika mata sudah lelah istirahatkan dengan melihat yang jauh atau memejamkan mata
sambil tiduran.
 Senam ini mungkin dapat mengobati rabun jauh dan rabun dekat serta penyakit cacat
mata lainnya.
 Jika kesulitan fokus anda dapat mencoba dengan bantuan kacamata anda.
 Sebaiknya jangan terlalu lama, sekitar 10 sampai 30 detik saja tiap lirikan.
 Setelah latihan mata mungkin mata anda jadi agak tidak nyaman untuk melihat benda-benda
yang dekat jaraknya.
 Latihan ini sebaiknya sering dilakukan di tempat yang terbuka yang banyak pohon jauh
dan dekat tapi tidak ditempat umum yang banyak orang atau di tempat kerja yang butuh
konsentrasi.
Semoga mines / ples anda berkurang. Kalau sudah merasa berkurang ganti kacamata anda agar
tidak memakai kacamata yang sekarang yang dapat mengembalikan cacat mata anda ke
sediakala.
Fokus Pandangan Mata Jauh Dekat
Latihan berikut ini dapat membantu otot mata anda agar bergerak ke fokus jauh dan fokus dekat.
Namun latihan ini mungkin dapat membuat mata anda agak buram kembali setelah melakukan
latihan 1 di atas. Mingkin ada baiknya melalukan latihan 2 dulu baru yang 1, atau hanya
melakukan latihan 1 saja bagi yang bermasalah rabun jauh.
 Pandangan lurus ke depan.
 Tangan kanan berada di depan badan sejajar leher.
 Jari telunjuk mengacung ke atas.
 Lihat jari anda dengan fokus.
 Gerakkan jari maju mundur pelan-pelan dan mata tetap fokus mengikuti gerakan jari.
 Setelah beberapa kali maju mundur lepaskan mata dengan melihat benda-benda jauh.
 Tips :
 Tips ini mungkin akan lebih terlihat hasilnya pada orang yang matanya mines rendah.
 Bagi yang mines tinggi sebaiknya jangan dipaksakan karena belum tentu membawa hasil.
 Kemungkinan latihan ini bisa menimbulkan rasa pusing dan mual.
 Jika mata sudah lelah istirahatkan dengan melihat yang jauh atau merem sambil tiduran.
 Senam ini mungkin dapat meneymbuhkan rabun jauh dan rabun dekat serta penyakit
cacat mata lainnya.
 Jika kesulitan fokus anda dapat mencoba dengan bantuan kacamata anda.
 Latihan ini sebaiknya sering dilakukan di tempat yang terbuka yang banyak pepohonan
tapi tidak ditempat umum yang banyak orang atau di tempat kerja yang butuh
konsentrasi.

8.  Segera hubungi dokter spesialis mata jika mengalami gangguan.
Rabun jauh (mata minus) atau secara medis disebut dengan myopia (Inggris: Nearsightedness) adalah
kondisi dimana mata tidak mampu melihat objek yang relatif jauh dengan jelas (terlihat kabur) dan
memiliki kemampuan untuk melihat objek yang relatif lebih dekat dengan jelas. Hal ini terjadi karena
cahaya pantulan objek yang masuk ke mata (focal point) tidak jatuh tepat di retina, melainkan jatuh di
depan retina sehingga menyebabkan gambar yang diterima mata menjadi kabur (gambar 2).
http://catatan.legawa.com/2010/11/kacamata-minusnya-dipakai-ya/
Diperiksa ketebalan kornea
Saya enggak tau nama alatnya apa. Sejenis komputer gitu sih. Pasien yang mempunyai kornea
tipis, akan beresiko untuk pelemahan kornea yang berlebihan pasca operasi. Nah, setahu saya sih
yang mempunyai kornea tipis ini, bukan kandidat baik untuk dilakukan operasi lasik. Untungnya,
ketebalan kornea saya memenuhi ketentuan.
2) Lengkungan kornea
Kalau enggak salah sih nama alatnya topographer. Saya lupa-lupa ingat. Nah, gunanya adalah
mengatahui bentuk lengkungan kornea si pasien. Bentuk dan lengkungan kornea ini
mengindikasikan apakah korneanya lemah atau tidak. Kalau terdapat kelainan, berarti bisa jadi
enggak bisa dilakukan operasi lasik. Dan untungnya, tidak ada kelainan apa-apa pada kornea
saya.
3) Cek kesehatan
Pasien yang mempunyai penyakit kencing manis katanya sih enggak bisa dilakukan operasi
lasik. Pasien yang mempunya penyakit lupus juga mempunyai resiko tinggi jika dilakukan
operasi lasik. Jelaskan semua penyakit pernah dialami dan apa-apa saja yang pernah terjadi pada
mata dari dulu sampai sekarang. Karena takutnya ada hal-hal kecil yang ternyata sangat
berpengaruh pada hasil operasi lasiknya nanti. Di mata saya sebelah kanan terdapat benjolan ke
arah dalam yang sangat kecil sekali. Saya sendiri enggak tau itu apa dan karena apa. Dokter
sempat melakukan pemeriksaan beberapa kali dan mendiskusikannya dengan dokter yang lain
atas benjolan kecil itu. Takutnya mempengaruhi saat operasi nanti. Saya sempat deg-degan, tapi
ternyata benjolan kecil itu aman.
Itu sih seingat saya hal-hal yang saya lakukan sebelum operasi. Memeriksa saya minus berapa
dan apakah ada silindris atau tidak secara berulang-ulang sih itu sudah pasti ya. Nah, kalau
semuanya seudah sesuai prosedur, baru deh bisa di operasi. Sebelum melakukan operasi, saya
harus menandatangani surat, bahwa saya telah menyetujui semua resiko-resiko operasi, dan
bersedia menerima resikonya. Begitu sih intinya. Ketakutan kalau-kalau operasi gagal sih sudah
pasti ya, saya takut gagal dan akhirnya saya jadi enggak bisa lihat apa-apa. Dokter bilang, “99%
berhasil kok tenang aja!”. Kalau saya termasuk ke yang 1% nya gimana dong dok? Haha.

9. Sebelum di operasi saya diberikan obat bius. Jangan membayangkan bahwa dibius nya dengan
cara disuntikkan ke mata. Haha. Enggak begitu kok. Mata kita diteteskan oleh suatu carian dan
didiamkan beberapa menit. Sedikit perih. Sedikit kok. Hehe. Nah setelah itu saya tiduran di
tempat tidur operasi, dan yang di atasnya sudah ada alat laser itu. Saya dipasangkan sebuah alat
untuk mempertahankan supaya kelopak mata saya terbuka terus selama operasi. Setelah itu, akan
ada sejenis alat penghisap gitu yang ditempatkan pada mata dan saya harus memandang alat itu.
Saya merasa ada tekanan yang sangat besar yang menekan mata saya dari alat penghisap
tersebut. Sangat tidak nyaman dan sedikit menyeramkan. Sakit sih enggak ya, tetapi seram.
Apalagi tiba-tiba saya enggak bisa lihat apa-apa. Gelap. Setelah itu saya merasakan kornea saya
diiris oleh pisau yang sangat-sangat kecil. Sakit sih enggak, tapi sekali lagi menurut saya sih
agak ngeri. Haha. Saya enggak tahu apa yang dilakukan dokter setelahnya, tetapi beberapa saat
kemudian, alat laser sudah siap digunakan dan dokter menyuruh saya untuk menatap sinar itu.
Yang saya rasakan adalah mata sata seperti ditembak sinar yang panas terus agak-agak bau apa
ya, saya enggak tau bau apa. Seperti bau las atau seperti bau rambut terbakar.
Ada hal yang membuat saya deg-degan pada saat operasi. Apa? Ada pendarahan pada mata saya.
Jangan membayangkan darah itu mengucur seperti kalau kita luka. Haha. Enggak kok.
Pendarahan itu terjadi karena yang saya bilang itu, ada urat-urat kasar pada mata saya akibat
pemakaian softlens dalam jangka waktu yang lama. Kedua mata saya pendarahan, enggak cuma
sebelah saja. Itu yang menbuat operasi saya lama sekali. Kalau pada umumnya operasi lasik
hanya 30 menit, saya sampai dua jam. Beneran. Lama sekali. Nah, setelah itu kornea kita
kembali ditutup dengan posisi semula dan ditahan oleh sesuatu pelindung untuk melindungi
kalau sewaktu-waktu saya mengucek mata saya secara enggak sadar. Saya sih di beri pelindung
berupa softlens bening.
Selama operasi memang enggak sakit. Tetapi setelahnya, baru terasa. Haha. Lumayan perih terus
mata berair dan merah. Tetapi saya sih perihnya cuman sehari. Saya sudah bisa melihat, tetapi
masih enggak jelas. Apalagi buat melihat ke layar handphone, itu baru melihat sebentar saja
langsung seliwer. Besoknya saya periksa lagi ke dokter. Saya memang merasakan ada yang
mengganjal pada mata kanan saya, sedangkan di mata kiri saya tidak. Ternyata penutup
korneanya geser. Huaaa. Saya langsung takut. Saya harus operasi lagi untuk membenarkan posisi
penutup korneanya. Saya enggak tau kenapa bisa geser, padahal enggak saya kucek-kucek.
Mungkin efek kedip-kedip kali ya. Akhirnya saya operasi lagi, operasi kecil sih untuk
membenarkan kornea itu.
Selama dua minggu penyembuhan, mata kiri saya sudah oke. Saya bisa melihat dengan jelas.
Nah si mata kanan, enggak jelas. Kalau melihat sesuatu seperti berbayang. Mau di tes pakai lensa
semua minus dan semua lensa silindris pun tetap enggak jelas. Saya takut karena memang ada
beberapa case pasca operasi, dimana penglihatan menjadi tidak jelas dan tidak bia dikoreksi
dengan lensa apapun. Saya takut, tetapi dokter-dokter tetap menyemangati saya. Dokter sempat
memberi saya solusi untuk sementara menggunakan hardlens untuk mata kanan saya. Tetapi
dokter spesialis hardlens menyarankan untuk menunggu proses penyembuhan sampai benar-benar
pulih. Saya sempat di tes pakai lensa hard lens apakah membaik atau tidak, ternyata sama
saja. FYI, pakai hardlens itu sama sekali enggak enak. Kecil banget sih lensanya, dan dipasang
dengan metode hampir sama seperti memakai softlens.

10. Saya bersyukur, setelah sebulan pemulihan, ternyata mata saya semakin membaik. Penglihatan
mata kanan saya pun begitu. Mata kanan saya baru benar-benar bisa melihat jelas sekitar sebulan
lebih satu minggu. Mata kiri sih pemulihannya cepat. Sekarang saya sudah bisa melihat normal.
Penglihatan malam memang sedikit kabur kalau melihat lampu-lampu mobil. Tetapi saya sudah
mulai terbiasa sekarang. Mata juga terkadang kering, sehingga harus ditetes kalau sedang kering.
Tetapi saya senang bisa melihat normal lagi, tanpa bantuan kacamata atau softlens. Jadi, jaga
kesehatan mata itu penting sekali. Harus sejak kecil dirawat dan dijaga baik-baik. Awasi sikap
anak ketika sedang membaca buku atau menonton tv, supaya enggak kayak saya ini. Hehe.
Operasi Lasik atau laser-assisted in-situ keratomileusis adalah prosedur pembedahan yang
menggunakan laser untuk koreksi penglihatan. Prosedur ini bertujuan untuk memperbaiki
kesalahan bias, dengan membentuk kembali kornea. Dengan operasi ini, cahaya yang jatuh pada
kornea dapat benar-benar ocus pada retina. Ini menghilangkan kebutuhan kacamata atau lensa
kontak dan meningkatkan penglihatan untuk sebagian besar.
Semua operasi lasik untuk mengoreksi kemampuan melihat, berupaya untuk membentuk kembali
kornea, bagian depan mata, sehingga cahaya yang masuk melalui kornea dapat terfokus dengan
benar ke retina yang terletak di belakang mata. LASIK adalah salah satu dari sejumlah teknik
bedah yang digunakan untuk membentuk kembali kornea.
Tahapan LASIK:
Operasi LASIK merupakan tindakan operasi tanpa harus rawat inap. Pasien hanya memerlukan
anestesi topical (tetes mata) selama operasi, tanpa merasakan sakit/nyeri. Waktu yang
dibutuhkan untuk kedua mata sekitar 20 menit dan saat lasernya bekerja memerlukan waktu
sekitar 20 detik/mata.
Tahap 1
Membuat flap (lapisan) pada kornea dengan menggunakan mikrokeratom
Tahap 2
Setelah flap dibuka, mesin laser langsung bekerja pada kornea mata. Sebagian flap masih
menempel pada kornea.
Tahap 3
Setelah tindakan laser, flap akan dikembalikan pada posisi semula dan akan melekat erat tanpa
perlu penjahitan.
Operasi Lasik – Sembuhkan Penyakit Mata
Siapa Saja yang Layak Untuk Melakukan Operasi Lasik

11. Operasi Lasik ini tidak dimaksudkan untuk setiap orang dengan kesalahan bias. Jadi itu perlu
untuk menilai apakah orang tersebut adalah layak untuk menjalani operasi Lasik. Berikut ini
adalah beberapa pedoman yang dirumuskan oleh FDA dan American Academy of
Ophthalmology.
 Umur
Dia harus berusia 18 tahun, karena daya penglihatan terus berubah pada remaja. Dalam beberapa
kasus, batas usia yang diperbolehkan bisa menjadi 21 tahun. Jarang, operasi ini dilakukan pada
remaja.
 Kehamilan dan Perawatan
Operasi LASIK tidak diperbolehkan pada wanita hamil dan menyusui. Hal ini karena kondisi ini
mempengaruhi akurasi pengukuran mata tentang pembiasan.
 Obat Resep
Jika Anda menggunakan obat resep seperti, Accutane, prednison oral, Cardarone, Imitrex, dll,
Anda tidak akan diizinkan untuk menjalani operasi mata ini.
 Kondisi Medis
Seorang calon yang layak untuk menjalankan operasi mata LASIK harus sehat. Dia harus tidak
memiliki kondisi medis seperti diabetes, katarak, infeksi mata, herpes, AIDS, keratoconus,
gangguan autoimun, seperti rheumatoid arthritis, glaukoma, lupus, dll.
 Resep Mata Harus Stabil
Jika resep mata Anda terus berubah setiap tahun, Anda bukan calon yang ideal untuk operasi
LASIK. Sementara perubahan kecil tidak menjadi masalah, perubahan resep mata yang sering
bisa menjadi penghalang bagi mereka yang tertarik dalam operasi Lasik.
Ini adalah beberapa pedoman penting yang harus dipertimbangkan saat memutuskan apakah
seseorang sudah ideal untuk operasi Lasik atau tidak. Dalam beberapa kasus, pemilik perusahaan
dapat melarang karyawan mereka untuk menjalani operasi LASIK. Jadi orang yang berencana
untuk menjalani operasi ini, harus menanyakan tentang hal yang sama seperti di atas.
Singkatnya, operasi LASIK diklaim sebagai prosedur perbaikan penglihatan populer dan efektif.
Meskipun sebagian besar pasien merasa puas dengan hasilnya, efek samping dan hasil yang
buruk juga tidak jarang. Sehingga disarankan untuk berdiskusi dengan dokter Anda dan
memahami lebih lanjut tentang operasi.
Dokter Anda harus memberikan informasi tepat tentang manfaat, kerugian, risiko, dan
komplikasi operasi mata LASIK, dalam pandangan kasus Anda. Singkatnya, operasi mata
LASIK harus dilakukan hanya setelah membahas setiap aspek dengan dokter bedah mata Anda.

12. Anda harus menemukan ahli bedah mata yang memiliki reputasi pengalaman dan tingkat
keberhasilan yang baik dalam operasi LASIK.