Dokumen membahas tentang pola pikir yang sehat dan tidak sehat. Pola pikir positif seperti percaya diri dan optimis dapat menjadi sumber kekuatan, sementara pola pikir negatif seperti cemas dan takut dapat mempengaruhi respon fisiologis tubuh. Dokumen ini mengajak untuk merefleksikan pola pikir kita dalam berbagai situasi keseharian dan spiritualitas serta hubungannya dengan tujuan hidup yang sejahtera.

1. POLA PIKIR
Mind Set
Pertemuan ke-7

2. Sehat yang Sesungguhnya
• Makanan yang dimakan
• Gaya hidup
• Pola Pikir/ mind set

3. Pola Pikir
1. Pola pikir anda ketika akan tidur dan Bangun tidur?Pola pikir anda
2. Ketika berhadapan dengan orang yg disukai/dicintai dengan yang
tidak?
3. Pola pikir dari luar yang mencoba mempengaruhi pikiran anda ?
4. Pola pikir anda tentang spiritualitas ?
5. Pola pikir tentang Kesehatan ?

4. Pikiran yang mempengaruhi kesehatan
• Kawatir
• Resah
• Takut
• Gelisah
6. Apa hubungannya dengan respon fisiologis tubuh?

5. Pikiran yang Positif
• Menjadi Sumber kekuatan dan
• Sumber kebebasan berupa:
7. Merdeka belajar, mahasiswa mengikuti MBKM apa hubungannya
dengan tujuan hidup yang sejahtera?

6. Kesimpulan
8. ……
Jawaban ditulis tangan, dilembar kertas bergaris dengan menggunakan
bolpoint hitam. Jangan lupa menuliskan identitas, dikumpulkan jadi
satu diberikan kepada mba Abel IKORA (untuk penilaian mid dan
sekaligus presensi di hari Selasa, 11 Oktober 2022)