Dokumen ini memberikan informasi tentang telur, termasuk definisi, jenis, komposisi, ukuran, ciri telur yang baik, kandungan gizi, cara memeriksa, dan teknik pengolahan telur seperti merebus, mengocok, dan memasaknya dengan cara-cara seperti poaching dan frying. Telur dijelaskan sebagai hasil reproduksi unggas betina yang berbentuk bulat atau oval dan mengandung embrio, serta memiliki kulit luar, kun
Perencanaan Menu untuk Remaja Anemia selama 7 hariFakhriyah Elita
Remaja yang mengalami anemia harus diberi perhatian khusus terhadap menu makannya. Terutama remaja putri. Berikut contoh perencanaan menu selama 7 hari
Perencanaan Menu untuk Remaja Anemia selama 7 hariFakhriyah Elita
Remaja yang mengalami anemia harus diberi perhatian khusus terhadap menu makannya. Terutama remaja putri. Berikut contoh perencanaan menu selama 7 hari
Materi Pembelajaran:
1. Pengertian hidangan dari sayur.
2. Cara pemilihan dan penyimpanan sayur.
3. Prosedur pembuatan hidangan dari sayur.
4. Kesalahan pada pembuatan hidangan dari sayur.
Materi Pembelajaran:
1. Pengertian hidangan dari sayur.
2. Cara pemilihan dan penyimpanan sayur.
3. Prosedur pembuatan hidangan dari sayur.
4. Kesalahan pada pembuatan hidangan dari sayur.
UNIKBET Link Slot Habanero Deposit Bisa Via Bank Kaltimcsooyoung073
UNIKBET Link Slot Habanero Deposit Bisa Via Bank Kaltim
Unikbet Merupakan Situs Slot Habanero Bisa Deposit Kaltim Terbesar Di Indonesia, Terutama di kota besar seperti Samarinda,Tangerang,Bekasi,Bogor. Kami melayani Daftar Slot Habanero Pakai e-Money Kaltim, Bisa Hubungi WA: 0 8 1 3 7 0 4 4 7 1 4 6 |Atau Kunjungi Link : unikbetplay . site
Melalui Situs Unikbet kamu bisa Main Slot Habanero Deposit Kaltim Tanpa Potongan 24 Jam Terbaik Di Indonesia. Banyak game slot Habanero deposit via Kaltim sangat gacor bisa anda mainkan langsung dengan mudah dan aman.
Link Slot Habanero Deposit Pakai Kaltim Terbaik Di Indonesia
Dengan daftar slot Habanero pakai Kaltim melalui unikbet, anda bisa nikmati hadiah bonus jackpot slot Habanero terbesar. Karena slot Habanero di unikbet sangat gacor, dikarenakan game slot Habanero depo Kaltim ini memiliki rtp tertinggi. Berikut adalah link slot Habanero yang bisa deposit pakai Kaltim terbaik 2024 di indonesia:
1. Slot Tooty Fruity Fruits
2. SLOT Fruity Mayan
3. Slot Disco Beats
4. Slot Mighty Medusa
5. Slot Space Goonz
6. Slot Calaveras Explosivas
7. Slot Santa's Village
8. Slot Glam Rock
Kontak Link Situs Slot Deposit Habanero Pakai Kaltim :
Whatsapp : 0 8 1 3 7 0 4 4 7 1 4 6
Telegram : 0 8 1 3 7 0 4 4 7 1 4 6
Link : " unikbet . link / daftar " << Ketik di browser tanpa spasi!!!!
Atau Ketik Di Google langsung >> " UNIKBET " <<
Apa itu angka kecukupan gizi dan bagaimana cara perhitungannya dalam memenuhi kebutuhan gizi tergantung pda jenis kelamin dan usia dengan faktor koreksi aktivitas fisik
4. PENGERTIAN TELUR
Telur adalah hasil reproduksi dari binatang
unggas betina , berbentuk bulat atau oval
yang berisi embrio yang sedang berkembang
dan dilindungi oleh kulit ( shell ) atau
cangkang telur
5. JENIS TELUR
Telur Puyuh
Telur Bebek
Telur Penyu
Telur Ayam ras
Telur Ayam
kampung
Telur Angsa
6. SUSUNAN DAN KOMPOSISI
TELUR
Kulit Telur
Kuning Telur
Putih telur
7.
8. UKURAN TELUR
Ukuran telur disini adalah berat rata-rata
telur tanpa kulit, dengan asumsi berat:
Telur Utuh : 50 gram
Kuning telur : 20 gram
Putih telur : 30 gram
9. CIRI TELUR YANG BAIK
Rongga udaranya kecil
Kulit telur mulus dan mengkilap
Kulitnya tebal, bersih dari bercak kotoran, bercak
kapur, cerah, dan agak segar. Pilih telur yang
berbentuk bulat telur, yaitu salah satu ujungnya
agak runcing dan ujung yang satunya agak
tumpul.
Tenggelam apabila dimasukkan ke dalam air
10. KANDUNGAN GIZI TELUR
Menurut Direktorat Gizi Departemen
Kesehatan R.I disebutkan bahwa telur memiliki
kandungn gizi sebagai berikut:
Air = 75%
Protein = 14%
Lemak = 10%
Mineral = 1 %
11. CARA MEMERIKSA TELUR
Dengan peneropongan
Dengan Dikocok /
Digoyang
Dengan Direndam pada
air biasa
Dengan Direndam pada
air garam
12.
13. TEKNIK PENGOLAHAN TELUR
BOILING
POACHING
CODDLING
EN COCOTE
FRYING
SHIRRING
14. BOILING
Merebus secara simmering pada suhu antara 85-91 0C
Tingkat kematangan telur yang dimasak secara simmer
dibedakan menjadi tiga bagian yaitu :
SOFT
BOILED EGG
MEDIUM
BOILED EGG
HARD
BOILED EGG
15. POACHING
Poaching merupakan teknik pemasakan telur pada
cairan cuka berbumbu
Cuka yang mengandung asam akan membantu
menggumpalkan putih telur dan memperlunak telur
16. CODDLING
Telur disiram dengan menggunakan air mendidih
dengan perbandingan ½ liter untuk satu butir telur
Telur akan terbenam dalam air hingga matang
Dengan waktu 6-10 menit akan mengeraskan bagian
kuningnya, sedangkan bagian putihnya akan lunak
17. EN COCOTING
Telur dipecahkan dalam pinggan
kecil yang terbuat dari tembikar atau
porselin yang telah diolesi mentega,
kemudian dimasak dengan proses au
bain marie atau di tim selama 2- 3
menit.
18. FRYING
Merupakan teknik pemasakan yang
menggunakan panas minyak
Deep frying
Shallow frying
Sauteeing
Sunny side up
Over Hard
Over Easy
Blinded
Scrambling Omelette
19.
20. SHIRRING
Merupakan perpaduan dari teknik pemasakan secara
frying dan baking
Telur dituangkan pada bagian yang telah diberi
beberapa tetes minyak kemudian dipanaskan
Setelah cukup panas, telur dimasukkan dalam pinggan
tahan panas dan dimasak diatas perapian kurang lebih
satu menit sampai bagian sisinya berubah putih
Kemudian pinggan diletakkan dalam oven dan dibakar
pada suhu 160 0C selama 2-4 menit