1. Νεώτερες οδηγίες για την πρόληψη
των καρδιαγγειακών νοσημάτων σε
παιδιά και εφήβους
ΣΤΕΦΑΝΑΚΗ ΣΟΦΙΑ
ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΣ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΡΙΑ
ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ
ΒΓΝΗ
Οκτώβρης 2018
3. Οι παράγοντες κινδύνου και οι επικίνδυνες
συμπεριφορές ξεκινούν από την παιδική ηλικία και
η μείωση τους από την ηλικία αυτή μπορεί να
επιφέρει μείωση των κλινικών συμβαμάτων στην
ενήλικο ζωή
Η μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
καθυστερεί όχι μόνο την εμφάνιση αλλά και την
πρόοδό της
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα ,απότοκος της
αθηροσκλήρυνσης, είναι η πρώτη αιτία θανάτου και
ανικανότητας στις ανεπτυγμένες χώρες
PEDIATRICS Vol 28, DESEMBER 2011
4. THE MUSCATINE STUDY
BOGALUSA HEART STUDY
PATHOBIOLOGICA L DETERMINANTS OF
ATHEROSCLEROSIS IN YOUTH (PDAY)
THE NATIONAL GROWTH AND HEALTH STUDY
Η πρόληψη και η αντιμετώπιση
των παραγόντων κινδύνου στα παιδιά
αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της πρόληψης
των CVD
5. Η πρόληψη της αθηροσκλήρυνσης στην παιδική ηλικία
είναι σημαντική γιατί τα παιδιά……
εδραιώνουν διατροφικές συνήθειες και συνήθειες άθλησης πουεδραιώνουν διατροφικές συνήθειες και συνήθειες άθλησης που
τα ακολουθούν σαν ενήλικεςτα ακολουθούν σαν ενήλικες
είναι επιρρεπή σε επιβλαβείς επιδράσεις στον τρόπο ζωής
είναι πιο ευέλικτα στις μεταβολές του τρόπου ζωής για να
αποφευχθούν οι παράγοντες κινδύνου, καθώς οι παθολογικές
συμπεριφορές δεν έχουν εδραιωθεί
European Journal of Clinical Nutrition (2004)58,1038-1045European Journal of Clinical Nutrition (2004)58,1038-1045
6. Πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων σε
παιδιά και εφήβους
primordial prevention:πρόληψη της ανάπτυξης
παραγόντων κινδύνου
primary prevention:είναι η αντιμετώπιση των
παραγόντων κινδύνου για την αποφυγή του πρώτου
συμβάντος
secondary prevention :είναι η αποφυγή
επαναλαμβανόμενων καρδιαγγειακών επεισοδίων σε
ασθενείς με ιστορικό CVD
10. Η παχυσαρκία είναι ιατρικό πρόβλημα μια
χρόνια και σοβαρή νόσος
Ο αριθμός των υπέρβαρων
/παχύσαρκων παιδιών <5 ετών
αυξήθηκε από 31εκατ. το 1990
σε 40,6 εκατ το 2016 και
αναμένεται να φτάσει στα 70
εκατ το 2025
Δείκτης μάζας σώματος
(ΒΜΙ)
Βάρος (σε Kg)/΄Υψος(σε m2
)
Πρέπει να ελέγχεται στα παιδιά
2-18 ετών τουλάχιστον μια
φορά το χρόνο
Παχύσαρκα: ΒΜΙ>95η ΕΘ
Υπέρβαρα:ΒΜΙ μεταξύ 85ης και 95ης ΕΘ
11.
12. Αίτια που οδηγούν σε παχυσαρκία
Childhood obesityChildhood obesity
κοινωνικοοικονομικά
γενετικά
παθολογικά
τρόπος ζωής διατροφή
13. 20% των παχύσαρκων
βρεφών γίνονται
παχύσαρκα παιδιά
40% παχύσαρκων
παιδιών γίνονται
παχύσαρκοι έφηβοι
80% παχύσαρκων
εφήβων γίνονται
παχύσαρκοι ενήλικες
Πιθανότητα παχυσαρκίας
στο παιδί:
αν και οι δυο γονείς είναι
παχύσαρκοι (Δείκτης μάζας
σώματος >30Kg/m2) : 80%
αν μόνο ο ένας γονιός είναι
παχύσαρκος :40%
αν κανείς από τους γονείς δεν
είναι παχύσαρκος: 8%
14. Η παχυσαρκία είναι εξαιρετικά
δύσκολο να θεραπευτεί όταν
εγκατασταθεί
η παρέμβαση πρέπει να ξεκινάει πριν τα 3 έτη,
πριν γίνουν παχύσαρκα
ο κίνδυνος επιμένουσας παχυσαρκίας αυξάνει με
την ηλικία
οι έφηβοι είναι δυσκολότερο να προσαρμοστούν
15.
16. Συστάσεις διατροφής στα
βρέφη
αποκλειστικός μητρικός
θηλασμός τους πρώτους 6-
12 μήνες ζωής
αν ο θηλασμός δεν είναι
εφικτός συνιστάται σίτιση
με μητρικό γάλα με
μπιμπερό σαν δεύτερη
επιλογή και σίτιση με γάλα
φόρμουλα σαν τρίτη
πρωτεϊνη 15%,
υδατάνθρακες 45-60% και
λίπη 40%
δε συνιστάται ο
περιορισμός λίπους < 2
ετών
Συστάσεις διατροφής
για >2 ετών
να καταναλώνονται ποικιλία
φρούτων, λαχανικών, ψαριών,
γαλακτοκομικών, όσπριων,
πουλερικών και άπαχου κρέατος
συνιστάται >2έτη ζωής ο
περιορισμός των κεκορεσμένων
λιπαρών<10%- μονοακόρεστα
και πολυακόρεστα >20%-ολικό
λίπος 25-30%
περιορισμός της κατανάλωσης
αλατιού<6gr/ημέρα
περιορισμός της κατανάλωσης
ζάχαρης
17. Οδηγίες για πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων για
όλα τα παιδιά και τους εφήβους-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
αξιολογείται η διατροφή του παιδιού σε κάθε επίσκεψη
να ταιριάζει η ενεργειακή πρόσληψη με τις ενεργειακές ανάγκες
για τη φυσιολογική αύξηση και ανάπτυξη
να γίνονται οι κατάλληλες αλλαγές για τη διατήρηση φυσιολογικού
βάρους ή και την απώλεια βάρους όταν απαιτείται (1-2kg/μήνα)
να διδάσκονται τα παιδιά να διαβάζουν τις ετικέτες τροφίμων.
να συστήνεται περιορισμός του φαγητού έξω από το σπίτι
να προσφέρονται φαγητά που αρέσουν στα παιδιά
οι γονείς πρέπει να λειτουργούν ως μοντέλο
ο συνδυασμός διαιτητικών παρεμβάσεων με γενικότερα υγιεινό
lifestyle έχει καλίτερα αποτελέσματα
American Heart Association Guidelines for Primary Prevention of
Atherosclerotic Cardiovascular Disease Beginning in Childhood
18. Η υγειϊνή δίαιτα πρέπει να είναι….
επαρκής
ισορροπημένη
με ποικιλία
με μέτρο
19.
20.
21. Ταξινόμηση της Α.Υ. στα παιδιά και στους εφήβους
ΣΑΠ και/ ή ΔΑΠ (σε εκατοστιαίες θέσεις (ΕΘ))
Φυσιολογική <90th
ΕΘ
Προυπέρταση 90η
ΕΘ μέχρι <95η
ΕΘ , ή εάν ΑΠ
μεγαλύτερη από 120/80 ακόμα και εάν
είναι μικρότερη από την 90η
ΕΘ
Υπέρταση ≥95ΕΘ
για το φύλο, την ηλικία και το ύψος
σε > από 3 μετρήσεις
Στάδιο Ι 95η
ΕΘ μέχρι την 99η
ΕΘ συν 5 mmHg
Στάδιο ΙΙ >99η
ΕΘ συν 5 mmHg(σοβαρού βαθμού)
22. Quidelines για υπέρταση σε παιδιά και
εφήβους: 1977,1987,2004,2013,2017
Οι τελευταίες οδηγίες:
αναθεώρησαν τους ορισμούς και τις
συστάσεις για διενέργεια ECHO
αυστηρότερες στα όρια
ευθυγραμίστηκαν με AHA και ACC
έμφαση σε 24 ωρη καταγραφή
έθεσαν χαμηλότερους θεραπευτικούς
στόχους για πρωτοπαθή υπέρταση
Υπέρταση
American Academy of Pediatrics 2017
23. Υπέρταση
American Academy of Pediatrics 2017
3,5%των παιδιών έχουν
υπέρταση και 10-11% έχουν
αυξημένη ΑΠ
Απαιτείται μέτρηση με
σωστή περιχειρίδα, στο
δεξιό βραχίονα, σε
καθιστή θέση και
πολλαπλές μετρήσεις
Πρωτοπαθής-δευτεροπαθής-
υπέρταση ιατρικής μπλούζας
24. Πότε συνιστάται να μετράται η ΑΠ στα παιδιά
Πριν τα 3 έτη
Ιστορικό προωρότητας, VLBW ή
άλλων καταστάσεων που απαίτησαν
νοσηλεία σε μονάδα
Συγγενή καρδιοπάθεια (διορθωμένη ή
μη)
Επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις
ουροποιητικού, αιματουρία,
πρωτεϊνουρία
Γνωστή νεφρική νόσο ή
ουρολογικές ανωμαλίες
Οικογενειακό ιστορικό συγγενούς
νεφρικής νόσου
Κακοήθεια ή μεταμόσχευση
συμπαγών οργάνων ή μυελού οστών
Θεραπεία με φάρμακα ή ύπαρξη
συστηματικών νοσημάτων που
αυξάνουν την πίεση
Μετά τα 3 έτη
μία φορά το χρόνο ή σε
κάθε επίσκεψη αν
υπάρχουν παράγοντες
κινδύνου:
Υπέρβαρα ή παχύσαρκα
Φάρμακα που αυξάνουν την
πίεση
Νεφρική νόσος ή διαβήτης
Ιστορικό στένωσης ισθμού
αορτής ή αορτικού τόξου
25. Παιδιά με υπέρταση >6 ετών
δε χρειάζονται έλεγχο για
δευτεροπαθή υπέρταση αν:
έχουν θετικό οικογενειακό
ιστορικό υπέρτασης
είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα
δεν έχουν ιστορικό ή
ευρήματα από την κλινική
εξέταση που να παραπέμπουν
σε δευτεροπαθή υπέρταση
Υπέρταση
American Academy of Pediatrics 2017
Για τη διατήρηση
φυσιολογικής
αρτηριακής πίεσης στα
παιδιά συνιστάται
Διατήρηση
φυσιολογικού βάρους
Περιορισμός της
χρήσης αλατιού
‘Αθληση
Ο θηλασμός
προφυλάσσει
Circulation2004;109:1259,
Circulation 2004;110:2417
28. Lipid Screening Guidelines For Children and Adolescents
Year
Organization NCEP AAP NHLBI
Target Population
Targeted:
Family History
Targeted:
Family History and Obesity
Universal Screening
First Screen > 2 yrs of age Not specified Age 9-11
Subsequent Screen Not specified Not specified Age 17-21
First-line
Treatment
Diet change Diet change
Diet counseling*
Weight loss if overweight
Target LDL-c
(mg/dL)
<130 (minimal)
<110 (ideal)
<160 (initial)
<130 (or lower) with other
risk factors
<130 (minimal)
<110 (ideal)
Criteria for
initiating lipid
lowering
medication
Age ≥ 10 years
LDL ≥ 190 despite
6m-1y diet therapy
Age ≥ 8 years
LDL-C ≥ 190 or ≥ 160 if family
history or 2+ risk factor (+) or ≥
130 if diabetic
Age ≥ 10, persistent LDL≥ 190,
≥ 160 if family history (+) or 1+
risk factor; Age < 10 years,
only special cases**
*Referral to a registered dietitian for family medical nutrition therapy for daily nutritional intake of <30% calories
from fat (<=7% saturated fat, ~10% monounsaturated fat, no trans-fat); <200 mg of cholesterol/day.
**Severe primary hyperlipidemia (homozygous familial hypercholesterolemia, primary hypertriglyceridemia with
TG ≥500 mg/dL), a high-risk condition or evident cardiovascular disease; all under the care of a lipid specialist.
19921992 20082008
29. Τί ισχύει σήμερa
2011: NHLBI: National Health Lung Blood Institute
AAP American Academy of Pediatrics
NLA (National Lipid Association)
Καθολικός έλεγχος
(μπορεί να γίνει με νηστεία
η χωρίς)
πρώτος έλεγχος:
9 και 11 ετών
δεύτερος έλεγχος:
μεταξύ 17 και 21 ετών
Κανένας έλεγχος πριν από
την ηλικία των 2 ετών
Επιλεκτικός έλεγχος (με
νηστεία)
μεταξύ 2-8 ετών ή 12- 16
ετών
θετικό οικογενειακό
ιστορικό δυσλιπιδαιμίας ή
πρώιμης στεφανιαίας νόσου
σε παιδιά άλλους
παράγοντες ή καταστάσεις
κινδύνου
Clin Lipidology 2013:8(4):425-436
Pediatrics 2011;128 [Suppl 6]:1-144
30. Παράγοντες κινδύνου
Clin Lipidology 2013Clin Lipidology 2013::8(4)8(4):425-436:425-436
ΥΨΗΛΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥΥΨΗΛΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ
Υπέρταση που απαιτεί φάρμακα
Κάπνισμα
BMI ≥97η
ΕΘ
Οικογενειακό ιστορικό πρώιμης
καρδιαγγειακής νόσου
Παρουσία καταστάσεων υψηλού
κινδύνου
Διαβήτης τύπου Ι και ΙΙ
Χρόνια νεφρική νόσος–
μεταμόσχευση νεφρών
Μεταμόσχευση καρδιάς
Νόσος Kawasaki με πρόσφατο
ανεύρυσμα
ΜΕΤΡΙΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ
Υπέρταση που δεν απαιτεί
φάρμακα
BMI ≥95η
αλλά <97η
ΕΘ
HDL-C <40 mg/dl
Παρουσία καταστάσεων
μετρίου κινδύνου
Νόσος Kawasaki με
στεφανιαία ανευρύσματα που
έχουν υποχωρήσει
Χρόνια φλεγμονώδη νόσο:
(Νεανική ρευματοειδή
αρθρίτιδα-ΣΕΛ)
HIV
Nεφρωσικό σύνδρομο
31. Θετικό οικογενειακό ιστορικό
Εγκεφαλικό επεισόδιο-Έμφραγμα-Αιφνίδιο
καρδιακό θάνατο-Στεφανιαία νόσο
(Stent, αγγειοπλαστική, by pass)
ΣΕ
βιολογικό γονέα ή παππού, γιαγιά, θείο ή θεία
<55ετών για άνδρες ή < 65 ετών για γυναίκες
βιολογικοί γονείς με TC>240mg/dl ή με γνωστή
δυσλιπιδαιμία
Clin Lipidology 2013Clin Lipidology 2013::8(4)8(4):425-436:425-436
32. Λιπιδαιμικό profile μη
νηστείας
TC and HDL
Non-HDL
Non-HDL= TC - HDL
Λιπιδαιμικό profile
νηστείας
TC, HDL, TG
LDL calculated
LDL= (TC – HDL) – (TG/5)
2 μετρήσεις(min 2-max
12 εβδομάδες) και
παίρνουμε το μέσο όρο
αποδεκτή θεωρείται
διαφορά ως 30mg%.
Αλλιώς πρέπει να γίνεται
και τρίτη μέτρηση
Diabetology and Metabolic Syndrome 2009;1:26
Pediatr Gastr Hepat Nutr 2014 17(2):85-92
Pediatrics Volume 118, Number1,July 2006
Η συγκέντρωση της TC και HDL
δε μεταβάλλεται σημαντικά με τα
γεύματα
Τα επίπεδα TC και
τριγλυκεριδίων είναι ως και 20%
και της HDL ως 10% υψηλότερα
στην όρθια θέση απ΄ ότι στην
κατάκλιση και 10-20%
χαμηλότερα στους εφήβους
33.
34. Διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης
Σακχαρώδης διαβήτης:
γλυκόζη νηστείας ≥126mg/dl ή ≥200mg/dl
στις 2h μετά από φόρτιση γλυκόζης
Παθολογική γλυκόζη νηστείας:
≥100mg/dl και <126mg/dl
Παθολογική ανοχή γλυκόζης:
γλυκόζη 140-199mg/dl
2h μετά από φόρτιση με γλυκόζη.
M Eur J of End Capape 2006;155:313
35. American Diabetes Association Screening
Recommendations for Type 2 DM in Childhood
O έλεγχος πρέπει να γίνεται κάθε δύο χρόνια μετά την ηλικία των
10 χρόνων ή κατά την έναρξη της εφηβείας αν αυτή συμβαίνει σε
μικρότερη
H Aμερικανική Διαβητολογική Eταιρεία συνιστά να θεωρείται υψηλού
κινδύνου και να ελέγχεται νωρίτερα κάθε υπέρβαρο παιδί με δύο
από τους παρακάτω παράγοντες κινδύνου:
Oικογενειακό ιστορικό ΣΔ II σε συγγενείς α΄και β΄ βαθμού
Συγκεκριμένη φυλή ή εθνική ομάδα.
Σημεία αντοχής στην ινσουλίνη: μελανίζουσα ακάνθωση, υπέρταση,
δυσλιπιδαιμία, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.
Kατάλληλες δοκιμασίες θεωρούνται:
ο προσδιορισμός γλυκόζης νηστείας
η καμπύλη ανοχής γλυκόζης μετά χορήγηση γλυκόζης από το
στόμα.
η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη
36.
37. Οι έφηβοι που καπνίζουν
παρουσιάζουν:
πρώιμο εθισμό
μεγαλύτερη πιθανότητα να είναι
καπνιστές σ όλη τους τη ζωή
(90% των καπνιστών ξεκινάνε πριν την
ηλικία των 18 ετών)
αυξημένο κίνδυνο και νωρίτερη
εκδήλωση καρδιαγγειακών και
αναπνευστικών νοσημάτων
Preventing Tobacco use
among youth and young adults, a
Report of the Surgeon General, 2012.
Http://www.cdc.gov/tobacco
38. Οδηγίες για πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων για
όλα τα παιδιά και τους εφήβους-ΚΑΠΝΙΣΜΑ
ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ:
ρωτάμε τους γονείς αν καπνίζουν σε κάθε επίσκεψη
τονίζουμε τη σημασία της αποφυγής καπνού στην εγκυμοσύνη
συμβουλεύουμε για την αποφυγή του παθητικού καπνίσματος
στο σπίτι, στο σχολείο στη δουλειά
ρωτάμε τα παιδιά αν ξεκίνησαν το κάπνισμα σε κάθε
επίσκεψη μετά τα 10έτη
δίνουμε σαφείς και καθαρές πληροφορίες στο παιδί κατά του
καπνίσματος και συμβουλεύουμε εξατομικευμένα
Χρήση των 5A: ASK-ADVISE-ASSESS-ASSIST-
ARRANGE American Heart Association
Guidelines for Primary
Prevention of Atherosclerotic
Cardiovascular Disease
Beginning in Childhood
39. Οδηγίες για πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων για όλα τα παιδιά
και τους εφήβους
ΦΥΣΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ
αξιολόγηση της καθημερινής φυσικής δραστηριότητας
σύσταση για μέτρια ως έντονη άσκηση τουλάχιστον 60
min/ημέρα, τρείς φορές την εβδομάδα
η φυσική δραστηριότητα πρέπει να είναι της επιλογής
του παιδιού για να το διασκεδάζει
ο χρόνος καθιστικής δραστηριότητας (χρόνος
τηλεθέασης, ενασχόλησης με υπολογιστές κτλ)
1 ώρα ημερησίως για παιδιά 2-8 ετών
2 ώρες ημερησίως για παιδιά > 8 ετών
παιδιά < 2 ετών μηδενικός χρόνος
American Heart Association Guidelines for Primary Prevention of
Atherosclerotic Cardiovascular Disease Beginning in Childhood
40. American Heart Association Guidelines for Primary Prevention of
Atherosclerotic Cardiovascular Disease Beginning in Childhood
41. American Heart Association Guidelines for Primary Prevention of
Atherosclerotic Cardiovascular Disease Beginning in Childhood
42. American Heart Association Guidelines for Primary Prevention of
Atherosclerotic Cardiovascular Disease Beginning in Childhood
43. American Heart Association Guidelines for Primary Prevention of
Atherosclerotic Cardiovascular Disease Beginning in Childhood
44. Summary of Screening Guidelines by Component Cardiovascular Risk
Factors for Metabolic Syndrome.
45. Mηνύματα για το σπίτι
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα
έχουν την αφετηρία τους
στην παιδική ηλικία και ως
εκ τούτου η προσπάθεια για
μείωση τους πρέπει να
ξεκινάει από τα παιδιά και
τους εφήβους
Επιμονή σε κακές
διατροφικές συνήθειες,
καθιστικές συμπεριφορές και
έκθεση σε καπνό και η
παχυσαρκία αυξάνουν τον
κίνδυνο για εμφάνισή τους
Ο παιδίατρος
είναι ο γιατρός
πρώτης γραμμής
που ασχολείται
πολλά χρόνια με
το παιδί και
είναι κοντά στην
οικογένεια
48. It’s never too early to stop cardiovascular
diseases
We all have choices…
CC igarette Smoking
HH ypertension
OO besity
II nsulin resistance
CC holesterol (low HDL-c)
EE xercise (lack of)
Editor's Notes
Αγαπητοί συνάδελφοι καλημέρα. Είναι μεγάλη χαρά για μένα να βρίσκομαι ανάμεσα σε τόσους πολλούς κι αγαπημένους συναδέλφους σήμερα και ήθελα να
ευχαριστήσω γι αυτό την οργανωτική επιτροπή της παγκρήτιας Παιδιατρικής Εταιρείας κι αφού εκφράσσω τη συγκίνηση μου που στο προεδρείο σήμερα είναι η παλιά μου διευθύντρια η κ Τσιλιμιγκάκη με την οποία είχα την τύχη τη χαρά και την τιμή να δουλέψω πολλά χρόνια θα περάσω στο θέμα μου σχετικά…
Είναι κοινός τόπος στην παγκόσμια επιστημονική κοινότητα ότι……..
Επίσης είναι πλέον τεκμηριωμένο ότι…..
το παραπάνω συμπέρασμα αποδεικνύεται από αρκετές ιστορικές μελέτες όπως η BOGALUSA και οι άλλες που φαίνονται στη διαφάνεια παρολο που οι μελέτες για τα νοσήματα που συζητάμε είναι ιδιάιτερα δύσκολες στα παιδιά
MUSCATINE :Epidemiology of CHD risk factors in ~ 5,000
school children 6-18 yrs; 96% White.
BP ↑ with age- tracked through adolescence
50% 14-18 yr olds had TC &gt;180mg/dl
Obese children &gt; CVD risk factors
↑SBP, DBP, Plasma TG and ↓HDL
CVD risk factors tracked from childhood to adulthood
Obesity tracked into adulthood; predictive of the development of CVD risk.
Source: Lauer RM et al. Coronary heart disease risk factors in school
children: the Muscatine Study. J.
Pediatr. 1975, 86 (5): 697-706;
BOGALUSA :1973
Multiple cross-sectional study of youth from birth to 40 yr.
Natural history of HD and CV risk factors; 65% W; 35% Black; autopsy data.
BMI, BP, TG, LDL-C, diabetes & smoking associated with CVD risk.
Offspring of parents with early coronary artery disease were
Overweight in childhood
Developed adverse CVD risk profile at ↑ rates.
Study established lifelong adverse effects of lifestyle factors on CVD risks
ATHEROSCLEROSIS IN YOUTH (PDAY)
Study of atherosclerosis in 15-34 year old, 1987-1994.
Collected 3,000 cases (arteries and risk factor data).
Grading and analyses in central labs.
Organized by 14 centers.
THE NATIONAL GROWTH AND HEALTH STUDY
A longitudinal epidemiologic study of black
and white girls, age 9-19.
Leisure time physical activity↓ throughout adolescence.
Fast food consumption ↑ in adolescence, especially in overweight youth.
Poor dietary patterns, physical inactivity associated with overweight.
Overweight girls10X ↑SBP; 2X↑LDL-C and TG; 6X ↓HDL
-C compared to leaner girls.
Oι στρατηγικές πρόληψης μπορούν να κινηθούν σε 3 άξονες: είναι αυτές που αφορούν την πρόληψη της ανάπτυξης παραγόντων κινδύνου και αφορούν την προαγωγή της καρδιαγγειακής υγείας για ολόκληρο τον παιδιατρικό πληθυσμό (primordial prevention) αυτές που αφορούν την αντιμετώπιση των παραγόντων κινδύνου για την αποφυγή του πρώτου συμβάντος και στοχεύουν στην ανεύρεση και τη διαχείριση των παιδιών και των εφήβων που βρίσκονται σε αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο (primary prevention) και αυτές που στοχεύουν στην αποφυγή επαναλαμβανόμενων καρδιαγγειακών επεισοδίων σε ασθενείς με ιστορικό CVD (secondary prevention)
Εύκολα καταλαβαίνουμε ότι οι στρατηγικές και για τις τρεις κατηγορίες συχνά αλληλοεπικαλύπτονται
πρώτη φορά το 1996 για ενήλικες
αναθεωρήθηκαν το 2002 για ενήλικες
΄Εχει καταληχτεί σήμερα ότι τα νοσήματα αυτά προκύπτουν από γενετικούς παράγοντες που αλληλεπιδρούν με περιβαλλοντικές επιδράσεις και τον τρόπο ζωής
΄Ετσι οι ειδικοί δημοσίευσαν στο περιοδικό Pediatrics το Δεκέμβρη του 2011 τις οδηγίες για την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων σε παιδιά και εφήβους
Από τους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων θα εστιάσω στο …..και τέλος θ αναφερθώ με επιγραμματικά στη δίαιτα και τη φυσική δραστηριότητα
Ξεκινώντας με την παχυσαρκία
που είναι ΄…………………………να σημειώσουμε ότι……………………….
Ο δείκτης μάζας σώματος το γνωστό μας ΒΜΙ είναι ένα απλό, φτηνό,εύκολο, μη επεμβατικό εργαλείο που ποικίλει ανάλογα με την ηλικία, το φύλο, την εθνικότητα, τη φυλή και πρέπει να ελέγχεται στα παιδιά……….
Θυμίζω…με βάση τις τελευταίες καμπύλες ανάπτυξης του παγκόσμιου οργανισμού υγείας
Οι διάφοροι οργανισμοί (WHO,CDC)έχουν και διαφορετικά cuts off για τον ΒΜΙ
Νοσηρή παχυσαρκία: AAP: BMI&gt;99th ΑΗΑ: &gt;120% από την 95τη EU για την ηλικία και το φύλο
Η αύξηση του βάρους του σώματος σε σχέση με το ύψος όταν συγκρίνεται ορισμένα αποδεκτά ή επιθυμητά standard για το βάρος
Και βέβαια η χώρα μας κατέχει περίοπτη θέση ανάμεσα στις χώρες με τη μεγαλύτερη επίπτωση σε παχύσαρκα παιδιά
Η παχυσαρκία είναι μια πολυπαραγοντική κατάσταση και ίσως γι αυτό και η αντιμετώπιση της είναι τόσο δύσκολη
Αξίζει να σημειωθεί ότι………..
Ενδιαφέρον επίσης είναι ότι ………………………….χωρίς να έχει ξεκαθαριστεί πλήρως αν αυτό που κληρονομείται στις οικογένειες είναι τα γονίδια ή οι συνήθειες στο φαγητό
Υπάρχουν συγκεκριμένες οδηγίες σχετικά με την πρόσληψη θερμίδων ανάλογα με την ηλικία και το βαθμό της δραστηριότητας των παιδιών
Και συγκεκριμένες διατροφικές συστάσεις….για τα βρέφη συστήνεται
Μετά τον 6ο μήνα με την εισαγωγή των στερεών τροφών σύμφωνα με τις τελευταίες οδηγίες του 2017 της E
ΕSPAGAN και WHO(gr/kgσωματικού βάρους) συστήνεται περιορισμός της πρωτεϊνης στο 15%....
Ο παιδίατρος….(1,2)
Να συμβουλεύει ώστε….(3,4,5,6,7)
Επίσης πρέπει να τονίζεται…..(8)
Να αναφέρω ότι στις πρόσφατες αμερικάνικες διατροφικές συστάσεις η κλασική διατροφική πυραμίδα στις μέρες μας έχει αντικατασταθεί από το my plate που εικονογραφεί τις 5 διατροφικές ομάδες που πρέπει να περιλαμβάνονται καθημερινά στη διατροφή των παιδιών,
οι γερμανοί απεικονίζουν τις ομάδες αυτές με μια τρισδιάστατη πυραμίδα,
οι σουηδοί με κύκλο
και οι Ούγγροι με σπίτι κτλ
Επίσης να επισημανθεί ότι στο αρχικό στάδιο επιτήρησης της διατροφής χρειάζεται συχνό Follow up κάθε 3-6 μήνες
MY PLATE: include foods from all food groops
Ensure that half the plate contains fruit and vegetables
ensure that half the grains are whole grains
include varied choice of protein foods
cut back on sodium
use skimmed or 1% milk
Άλλος δυνητικός παράγοντας κινδύνου πρόκλησης καρδιαγγειακής νόσου είναι η υπέρταση
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι υπέρταση είναι η εύρεση ΑΠ…….ενώ για προΥπέρταση μιλάμε όταν……
Οδηγίες για την υπέρταση σε παιδιά και εφήβους έχουν δοθεί πολλές φορές τα τελευταία χρόνια από την αμερικάνικη ακαδημία παιδιατρικής με τις τελευταίες να έχουν κυκλοφορήσει το 2017
Δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στη σωστή μέτρηση:
Προτιμότερο το υδραργυρικό πιεσόμετρο –το πλάτος του αεροθαλάμου πρέπει να αντιστοιχεί τουλάχιστον στο 40% της περιμέτρου του βραχίονα και το μήκος στο 80-100% της περιμέτρου του βραχίονα δηλ να περιβάλλει πλήρως η σχεδόν πλήρως το βραχίονα
Μικρή περιχειρίδα μπορεί να υπερεκτιμήσει την ΑΠ, ενώ μεγάλη να την υποεκτιμήσει
Φάρμακα που αυξάνουν πάντοτε την ΑΠ:Αναβολικά στεροειδή-Συμπαθομιμητικοί αμίνες-Κοκαίνη-Νικοτίνη
Συχνά:Αιθανόλη ( υπερβολική κατανάλωση)-Κορτικοστεροειδή-Κυκλοσπορίνη-Ερυθροποιητίνη-Ανορεξιογόνα-ΜΣΑΦ ( συμπεριλαμβανομένων αναστολέων cox – 2)
Περιστασιακά:Καφείνη-Φαινοθειαζίνες-Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά
Μια σημαντική επισήμανση της αμερικανικής ακαδημίας Παιδιατρικής είναι ότι…..
τρίτος δυνητικός παράγοντας για την πρόκληση καρδιαγγειακής νόσου είναι η ….
Κυκλοφορούν σε κάθε εχγειρίδιο και είναι γνωστές σε όλους μας οι τιμές των λιπιδίων που είναι αποδεκτές και υψηλές
΄Ετσι λοιπόν την ολική χοληστερίνη τη θέλουμε ιδεατά κάτω από 170 και πάντως κάτω από 200 ενώ την LDL ιδεατά κάτω από 110 και οπωσδήποτε κάτω από 130. Για τα τριγλυκερίδια οι φυσιολογικές τιμές όπως φαίνεται στον πίνακα κυμαίνονται ανάλογα με την ηλικία
Στον πίνακα που φαίνεται στη διαφάνεια απεικονίζονται οι διαφορές στα quide lines του 1992 , 2008 και 2011
Στις τελευταίες οδηγίες συστήνεται καθολικό Screening στις ηλικίες 9-11 και 17-21 ετών κι όχι στοχευμένος έλεγχος μετά τα δύο έτη όπως ήταν στις προηγούμενες
Συστήνεται επίσης συμβουλή από ειδικό διαιτολόγο και απώλεια βάρους αν υπάρχει πρόβλημα Και άλλαξε και το ηλικιακό όριο έναρξης φαρμακευτικής θεραπείας που είναι πια το 10 έτη ζωής με προϋποθέσεις βεβαίως
Πραβαστατίνη: Pravachol, Maxudin
Λοβαστατίνη: Mevacor,Lovatex 1ης γενιάς
Φλουβαστατίνη:Lezcol,Hovalin
Ατορβαστατίνη:Lipitor, Zarator 2ης γενιάς
Σιμβαστατίνη: Zocor,Lepur
Ροσουβαστατίνη:Crestor 3ης γενιάς
Μόνο η πραβαστατίνη έχει ένδειξη 8-13 ετών με 20mg/day και 14-18 Ετών me 40mg/day οι άλλες 3 :10-17 ετών με 10-40mg/day
Increase for the first 2 years of life.
•TC and LDL-C levels:–Plateau between 9 –11 yrs–Fall as much as 10-20% or
more during puberty
Από τους παράγοντες υψηλού κινδύνου δίνεται έμφαση στο οικογενειακό ιστορικό πρώιμης καρδιαγγειακής νόσου και στο ΣΔ είτε τύπου Ι είτε τύπου ΙΙ και από αυτούς του μέτριου κινδύνου στο ιστορικό νόσου KAWASAKI με στεφανιαία ανευρύσματα έστω κι αν αυτά έχουν υποχωρήσει
Θυμίζω ότι ο έλεγχος μπορεί να γίνει είτε με λιπιδαιμικό προφίλ νηστείας οπότε μετράμε TC,HDL,TG και υπολογίζουμε την LDL από το γνωστό τύπο …………..εφόσον βέβαια τα TG&lt;400mg/dl είτε με λιπιδαιμικό προφίλ μη νηστείας που είναι και ευκολότερο στα παιδιά οπότε μετράμε TC και HDL και υπολογίζουμε την NON-HDL L
Nα σημειωθεί ότι αν η non HDL&gt;145 mg/dl είναι απαραίτητο να ληφθεί λιπιδαιμικό profil 12ωρης νηστείας
non-HDL-C = LDL-C+VLDL+IDL+ Lp(α) /apo-B
Τα κορίτσια έχουν γενικά υψηλότερα επίπεδα TC και LDL απ΄ ότι τ’ αγόρια
Θυμίζω ότι για σακχαρώδη διαβήτη μιλάμε όταν……….. Ενώ για παθολογική ανοχή γλυκόζης μιλάμε όταν ……
ΦΥΛΕΣ: αμερικάνοι, αφροαμερικάνοι, λατίνοι, κάτοικοι των νησιών του Ειρηνικού
Γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη:&lt;5,7 /προδιαβήτης 5,7-6,5 /διαβήτης &gt;7
Στις τρέχουσες οδηγίες για την διαχείριση του καπνίσματος αναφέρεται ότι…….
ΣΤΟΧΟΙ
μη έναρξη καπνίσματος
έκθεση σε περιβάλλον χωρίς καπνό
άμεση διακοπή του απ’ όλους
Να σημειωθεί ότι στα παιδιά είναι ιδιαίτερα εθιστικά συμπτώματα της εξάρτησης από τον καπνό ακόμα και μετά από βραχεία χρήση
Η κατανάλωση τσιγάρων από τους μαθητές μειώθηκε από το 1997-2003 παρέμεινε σταθερή από το 2003-2007 ΜΕ 20 % των μαθητών να αναφέρουν καθημερινή χρήση καπνού
Αυτές οι οδηγίες δεν περιελάμβαναν οδηγίες για τα παιδιά και τους νεαρούς ενήλικες -ηλικίες που η πρόληψη ήταν πολλά υποσχόμενη
Τέλος από τις οδηγίες για την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων δε θα μπορούσαν να λείπουν αυτές για τη φυσική δραστηριότητα
Στις επόμενες διαφάνειες σας παραθέτω συνοπτικά τις τρέχουσες οδηγίες:
Είναι σημαντικό να εστιάσουμε στην ανίχνευση του παιδικού πληθυσμού που βρίσκεται σε κίνδυνο αφιερώνοντας χρόνο στην επικοινωνία με τους γονείς.
Πρέπει να ξέρουμε λεπτομερές οικογενειακό ιστορικό για τα παιδιά που παρακολουθούμε , να εκτιμάμε βάρος, ύψος, ΒΜΙ,ΑΠ ,και να ρωτάμε για τη δίαιτα, τη φυσική δραστηριότητα και το κάπνισμα
Για τις πληροφορίες που δίνονται σ αυτή τη διαφάνεια έχουμε ήδη μιλήσει θα τονίσω και πάλι τη βαρύτητα που δίνεται στη σωστή μέτρηση και σωστή αξιολόγηση της αρτηριακής πίεσης και ότι οι ΕΘ των τιμών πρέπει να αναζητούνται στους ειδικούς πίνακες για το ύψος και την ηλικία του παιδιού
Στο management της υπερλιπιδαιμίας έμφαση δίνεται στην αλλαγή του τρόπου ζωής , στην μείωση του σωματικού βάρους, την αύξηση της φυσικής δραστηριότητας και στην ανίχνευση πιθανών δευτεροπαθών αιτιών .
Σε παιδιά με αυξημένη LDL φαίνεται να βοηθάει η χορήγηση διαλυτών ινών ενώ τονίζεται ότι φάρμακα πρώτης γραμμής είναι οι στατίνες και οι ρητίνες δέσμευσης χολικών αλάτων
ΡΔΧΑ:
Δεσμεύουν τα χολικά άλατα στο έντερο διακόπτοντας έτσι τον εντεροηπατικό κύκλο
Δεν έχουν συστηματική απορρόφηση
Μειώνουν την LDL, αυξάνουν τα τριγλυκερίδια
Έναρξη με 4gr μαζί με ένα γεύμα και σταδιακά αυξάνουμε ανά 4 gr ως τα 32 ή 40gr/ημέρα μέχρι την επίτευξη του θεραπευτικού στόχου
Συγχορηγούμε λιποδιαλυτές βιταμίνες,φυλλικό και σίδηρο
΄Αλλα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται 1 ώρα πριν ή 4 ώρες μετά
Παρενέργειες: γαστρεντερικές διαταραχές με δυσκοιλιότητα, κοιλιακά άλγη, αέρια: φτωχή συμμόρφωση
ΣΤΑΤΙΝΕΣ: Μπλοκάρουν τη σύνθεση της χοληστερόλης στα ηπατικά κύτταρα
Συχνότερα: κεφαλαλγία-γαστρεντερικές διαταραχές-μυαλγία
Μυοπάθεια ή μυοσίτιδα
0,1-1%: αύξηση CPK ως και 10 φορές
μυοπαθητικά συμπτώματα χωρίς CPK
Ραβδομυόλυση (5:100000 CPK ως 50 φορές)
Αύξηση ηπατικών ενζύμων
1-3% :ασυμπτωματική αύξηση (συνήθως 3 μήνες μετά την
έναρξη)
1:100.000συμπτώματα ηπατικής δυσλειτουργίας (&gt;3 φορές)
Σπάνια: πρωτεϊνουρία και αιματουρία, εξάνθημα, ελάττωση προσοχής, δι/χες ύπνου
Όσον αφορά τη διαχείριση του σωματικού βάρους τονίζεται η σημασία της εφαρμογής των οδηγιών σε όλα τα μέλη της οικογένειας και η παραπομπή σε κλινικό διαιτολόγο
Για το διαβήτη τύπου ΙΙ πρώτο θεραπευτικό βήμα πρέπει να είναι η αποφυγή της παχυσαρκίας και η άθληση ενώ για την αποφυγή ή διακοπή του καπνίσματος συνιστάται η παραπομπή σε ειδικά κέντρα
Και όλα τα προηγούμενα σ ένα συγκεντρωτικό πίνακα που μπορείτε να κρατήσετε στα Ιατρεία σας
….και σ αυτόν πέφτει πρωτίστως το μεγάλο βάρος της πρόληψης
Ωστόσο οι επαγγελματίες υγείας δεν μπορούν μόνοι τους να έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα
Οικογένεια, σχολείο, μέσα μαζικης ενημέρωσης, κυβέρνηση πρέπει να εργάζονται συστηματικά και με συνέπεια
.
Όλοι εμείς που ασχολούμαστε με παιδιά έχουμε υποχρέωση να κοιτάμε όχι μόνο το παρόν αλλά και το μέλλον
Ας είναι οι παιδίατροι πρωτεργάτες για να έχουν όλα τα παιδιά μια ευκαιρία