diabetes for all

1. Type 1
Diabetes
‫سكري‬
‫األطفال‬
What is diabetes?
www.qda.org.qa
It is a chronic condition where the pancreas does
not produce the insulin necessary to carry the
sugar to the cell. When insulin is absent the cell
does not receive its energy source (the sugar) and
as a result it can not function properly. Sugar levels
increase in blood after a meal or when it is secreted
by the liver.
When the body can not get rid of the extra circulating
sugar, it dumps it in the urine and that is why sugar
can be detected in the urine of people with diabetes.
Symptoms of type 1 diabetes
• Frequent urination
• Excessive thirst
• Excessive hunger
• Fatigue
• Stomach pain and vomiting
• Unexplained weight loss
Symptoms are commonly severe and with
a sudden onset.
Treatment of type 1 diabetes
Type 1 diabetes can be treated / managed by
the medication insulin, along with a healthy diet,
maintaining a moderate level of activity and close
monitoring of the blood sugar:
Insulin
• Injectable only, not available in any other
forms yet.
• Different types of insulin depending on the
duration of action.
• Different ways to inject via syringes, pen
or pump.
• Dosage and type of insulin varies and is different
from one patient to another depending on age,
weight and blood sugar levels.
• It is important to know that the type of insulin
you take determines the timing of your meals
and snacks.
‫ال�سكر‬‫لتو�صيل‬‫الالزم‬‫أن�سولني‬‫ل‬‫ا‬‫البنكريا�س‬‫ينتج‬‫ال‬‫حيث‬‫مزمنة‬‫حالة‬‫هو‬
‫الطاقة‬‫اخللية‬‫تتلقى‬‫ال‬‫أن�سولني‬‫ل‬‫ا‬‫غياب‬‫حال‬‫ويف‬.‫اخلاليا‬‫جميع‬‫إىل‬�
‫دورها‬‫أداء‬�‫من‬‫اخللية‬‫تتمكن‬‫ال‬‫وبذلك‬‫ال�سكر‬‫يف‬‫واملتمثلة‬‫الالزمة‬
‫بعد‬‫أو‬�‫وجبة‬‫أي‬�‫تناول‬‫بعد‬‫بالدم‬‫ال�سكر‬‫معدالت‬‫تزداد‬.‫�سليمة‬‫بطريقة‬
.‫الكبد‬‫قبل‬‫من‬‫افرازه‬
‫باجل�سم‬‫الزائدة‬‫ال�سكر‬‫كمية‬‫من‬‫التخل�ص‬‫عن‬‫يعجزاجل�سم‬‫وعندما‬
ً‫ا‬‫أحيان‬�‫ال�سكري‬‫مر�ض‬‫اكت�شاف‬‫ميكن‬‫ولذلك‬‫البول‬‫يف‬‫ال�سكر‬‫يظهر‬
.‫املر�ضى‬‫لدى‬‫البول‬‫بفح�ص‬
)‫األول‬ ‫(النوع‬ ‫األطفال‬ ‫سكري‬ ‫أعراض‬
‫املتكرر‬‫ل‬ • ‫البو‬
‫ال�شديد‬‫•العط�ش‬
‫ال�شديد‬‫•اجلوع‬
‫•التعب‬
‫والغثيان‬‫املعدة‬‫أمل‬�•
‫املربر‬‫غري‬‫الوزن‬‫•فقدان‬
.‫أة‬�‫فج‬‫ظهورها‬‫أتي‬�‫وي‬‫�شديدة‬ ً‫ة‬‫عاد‬‫تكون‬‫أعرا�ض‬‫ل‬‫ا‬‫هذه‬
‫األول‬ ‫النوع‬ ‫من‬ ‫السكري‬ ‫عالج‬
‫تلقي‬‫خالل‬‫من‬‫أول‬‫ل‬‫ا‬‫النوع‬‫من‬‫ال�سكري‬‫مبر�ض‬‫أوالعناية‬�‫معاجلة‬‫ميكن‬
‫من‬ ً‫ال‬‫معتد‬ ً‫ا‬‫مقدار‬‫وممار�سة‬‫الغذائية‬‫احلمية‬‫اتباع‬‫إىل‬�‫إ�ضافة‬�‫أن�سولني‬‫ل‬‫ا‬
.‫بالدم‬‫ال�سكر‬‫م�ستوى‬‫ومراقبة‬‫أن�شطة‬‫ل‬‫ا‬
‫أن�سولني‬‫ل‬‫ا‬
.‫ن‬َ‫ال‬‫ا‬‫حتى‬‫ذلك‬‫غري‬ ً‫ا‬‫نوع‬‫يتوفر‬‫ومل‬،‫فقط‬‫احلقن‬‫طريق‬‫عن‬‫يعطى‬ •
.‫مفعولها‬ ‫مدى‬ ‫باختالف‬ ‫تختلف‬ ‫االن�سولني‬ ‫من‬ ‫عدة‬ ‫أنواع‬� ‫هناك‬ •
‫القلم‬ ‫أو‬� ‫إبر‬‫ل‬‫ا‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫إما‬� ‫أن�سولني‬‫ل‬‫ا‬ ‫لتلقي‬ ‫طرق‬ ‫عدة‬ ‫هنالك‬ •"
.‫أن�سولني‬‫ل‬‫ا‬‫م�ضخة‬‫أو‬�
‫مري�ض‬ ‫كل‬ ‫ووزن‬ ‫وعمر‬ ‫حالة‬ ‫ح�سب‬ ‫والكمية‬ ‫االن�سولني‬ ‫نوع‬ ‫يختلف‬ •
.‫مري�ض‬‫لكل‬‫ال�سكر‬‫م�ستوى‬‫إىل‬�‫إ�ضافة‬�
‫ومواعيد‬ ‫أكل‬‫ل‬‫ا‬ ‫نوع‬ ‫لتحديد‬ ‫االن�سولني‬ ‫نوع‬ ‫معرفة‬ ‫املهم‬ ‫من‬ •
.‫واجلانبية‬‫الرئي�سية‬‫الوجبات‬
‫السكري؟‬ ‫هو‬ ‫ما‬
T +974 444 7481/2/3 F +974 4431901
qatardiabetes@qf.org.qa
P.O Box 752 Doha - Qatar
www.qda.org.qa
+974 4431901‫ف‬ +974 444 7481/2/3 ‫ت‬
qatardiabetes@qf.org.qa
‫قطر‬ - ‫الدوحة‬ 752 ‫ص.ب‬

2. ‫ال�صحي‬‫الغذاء‬
‫ألياف‬‫ل‬‫ا‬‫من‬‫عالية‬‫ن�سبة‬‫على‬‫يحتوي‬،ً‫ا‬‫�صحي‬‫يكون‬‫أن‬�‫•يجب‬
‫كل‬‫على‬‫املتوازنة‬‫الوجبة‬‫حتتوي‬‫بحيث‬،‫وخ�ضراوات‬‫فواكه‬‫من‬
.‫معتدلة‬‫وبكميات‬‫الغذائية‬‫املجموعات‬
‫وثالث‬‫رئي�سية‬‫وجبات‬‫ثالث‬‫إىل‬�‫الوجبات‬‫تق�سيم‬‫أف�ضل‬‫ل‬‫ا‬‫من‬•
‫يف‬‫ال�سكر‬‫م�ستوى‬‫إبقاء‬�‫ملحاولة‬‫وذلك‬‫خفيفة‬‫وجبات‬
.‫املطلوب‬‫املعدل‬
‫االوقات‬‫جميع‬‫يف‬‫املري�ض‬‫لدى‬‫خفيفة‬‫وجبة‬‫تتوفر‬‫أن‬�‫يجب‬•
‫ال�سكر‬‫ن�سبة‬‫يف‬ ً‫ا‬‫هبوط‬‫حدوث‬‫حال‬‫يف‬ ‫لل�سيطرة‬‫وذلك‬
.)ً‫ا‬‫الحق‬‫(ي�شرح‬
‫اليومي‬‫البدين‬‫الن�شاط‬
‫مر�ضى‬‫لدى‬‫البدنية‬‫أن�شطة‬‫ل‬‫ا‬‫من‬‫إ�ستفادة‬‫ل‬‫وا‬‫املزايا‬‫تتعدد‬•
‫على‬‫اجل�سم‬‫وت�ساعد‬‫ال�سكر‬‫ن�سبة‬‫من‬‫تقلل‬‫أنها‬�‫حيث‬‫ال�سكري‬
‫الع�ضالت‬‫تقوي‬‫أنها‬�‫كما‬،‫اف�ضل‬‫بطريقة‬‫أن�سولني‬‫ل‬‫ا‬‫ا�ستخدام‬
‫فهي‬‫عامة‬‫وب�صورة‬‫أف�ضل‬�‫بطريقة‬‫العمل‬‫على‬‫ي�ساعدها‬‫مما‬
.‫ال�سكري‬‫مري�ض‬‫و�ضع‬‫من‬‫حت�سن‬
‫وتقليل‬‫عام‬‫ب�شكل‬‫املري�ض‬‫و�ضع‬‫يف‬ ‫ي�ساعد‬‫البدين‬‫الن�شاط‬•
.‫ال�سكر‬‫هبوط‬‫بحاالت‬‫إ�صابة‬‫ل‬‫ا‬‫احتمالية‬
‫الريا�ضي‬ ‫بالن�شاط‬ ‫للقيام‬ ‫املنا�سب‬ ‫الوقت‬ ‫ترتيب‬ ‫املهم‬ ‫من‬ •
‫اجلانبية‬‫والوجبات‬‫الرئي�سية‬‫الوجبات‬‫وقت‬‫مبراعاة‬‫وذلك‬
.‫با�ستمرار‬‫ال�سكر‬‫فح�ص‬ ً‫ا‬‫أي�ض‬�‫و‬
‫بالدم‬‫ال�سكر‬‫مراقبة‬
‫طرق‬‫أهم‬�‫من‬‫هي‬‫بالدم‬‫ال�سكر‬‫مل�ستوى‬‫املنتظمة‬‫الذاتية‬‫املراقبة‬•
‫أو‬�‫الطعام‬‫قبل‬‫بانتظام‬‫الفح�ص‬‫(يتم‬‫ال�سكري‬‫مبر�ض‬‫العناية‬
.)‫الطبيب‬‫ار�شادات‬‫ح�سب‬‫أو‬�‫الوجبة‬‫تناول‬‫من‬‫�ساعتني‬‫بعد‬
‫املعدل‬‫عند‬‫بالدم‬‫ال�سكر‬‫م�ستوى‬‫إبقاء‬�‫على‬‫ذلك‬‫وي�ساعد‬
‫أو‬�‫هبوط‬‫بحاالت‬‫إ�صابة‬‫ل‬‫ا‬‫جتنب‬‫على‬‫ي�ساعد‬‫كما‬،‫املطلوب‬
.‫بعد‬‫فيما‬‫امل�ضاعفات‬‫ظهور‬‫من‬‫يقلل‬‫مما‬ ،‫ال�سكر‬‫إرتفاع‬�
‫أ�سباب‬‫ل‬‫ا‬
،‫وجبة‬ ‫ن�سيان‬ ،‫أن�سولني‬‫ل‬‫ا‬ ‫وجرعة‬ ‫الطعام‬ ‫بني‬ ‫املوازنة‬ ‫يف‬ ‫خلل‬ •
‫دون‬‫الريا�ضة‬‫ممار�سة‬ ‫يف‬‫إكثار‬‫ل‬‫أوا‬�‫أن�سولني‬‫ل‬‫ا‬‫جرعة‬‫م�ضاعفة‬
.‫احلاجة‬‫عند‬‫اخلفيفة‬‫الوجبة‬‫تناول‬
‫معينة‬ ‫بطرق‬ ‫معها‬ ‫التعامل‬ ‫ميكن‬ ‫أ�سباب‬� ‫من‬ ‫�سبق‬ ‫ما‬ ‫كل‬ •
.‫ال�سكر‬‫بهبوط‬‫إ�صابة‬‫ل‬‫ا‬‫حاالت‬‫حدوث‬‫لتفادي‬
‫أعرا�ض‬‫ل‬‫ا‬
،‫رجفة‬،‫تعرق‬،‫جوع‬،‫�شحوب‬،‫باملعدة‬‫أمل‬�،‫�صداع‬:‫خفيفة‬‫أعرا�ض‬�•
‫ؤية‬�‫بالر‬‫ازدواج‬
،‫الكالم‬‫�صعوبة‬،‫النوم‬‫يف‬‫الرغبة‬:‫متو�سطة‬‫أعرا�ض‬�•
‫إ�ضطراب‬‫ل‬‫وا‬‫إرتباك‬‫ل‬‫ا‬
‫الوعي‬‫عن‬‫الغياب‬،‫ت�شنج‬،‫البلع‬‫على‬‫القدرة‬‫عدم‬:‫حادة‬‫ا�ض‬‫ر‬‫أع‬�•
‫أ�سبابها‬�‫حتديد‬‫يف‬‫إخطاء‬‫ل‬‫ا‬‫ميكن‬ ‫أعرا�ض‬‫ل‬‫ا‬‫هذه‬‫من‬‫العديد‬
‫قد‬‫ذلك‬‫أن‬�‫حيث‬‫ال�سكري‬‫مر�ضى‬‫من‬‫ال�سن‬‫�صغار‬‫لدى‬ ً‫ة‬‫وخا�ص‬
.‫ال�سلوك‬‫يف‬‫كم�شاكل‬‫يفهم‬
‫ـالج‬‫ع‬‫ال‬
‫إعطاءه‬�‫و‬‫املري�ض‬‫لدى‬‫ال�سكر‬‫ن�سبة‬‫فح�ص‬‫يجب‬:‫الوعي‬‫حالة‬‫يف‬•
.‫الطبيب‬‫و�صف‬‫ح�سب‬‫ال�سائل‬‫ال�سكر‬‫من‬ ً‫ا‬‫مقدار‬
‫الفم‬‫طريق‬‫عن‬ ً‫ا‬‫�شيئ‬‫املري�ض‬‫يعطي‬‫ال‬:‫الوعي‬‫غياب‬‫حال‬‫•يف‬
.‫إ�سعاف‬‫ل‬‫ا‬‫طلب‬‫يف‬‫إ�سراع‬‫ل‬‫ا‬‫ويجب‬
Healthy diet
• Healthy, high fiber (whole grain sources, fruits
and vegetables), balanced meals containing all
food groups in moderate amounts.
• Preferable to divide the meals into 3 meals and
3 snacks to try and maintain the blood sugar
within the acceptable range.
• Snacks must be carried all the time to help
overcome the hypoglycemia that may occur.
(to be discussed later).
Daily physical activity
• Benefits of daily physical activities are numerous,
they reduce blood sugar, help the body utilize the
injected insulin better, help the muscles develop
properly and improve the overall outlook of
patients with diabetes.
• The benefits of physical activity far outweigh
the increased possibility of having a
hypoglycemia episode.
• It is important to plan the time of the physical
activity in relation to meals and snacks with the
need to check your blood sugar beforehand.
Monitoring of blood sugar level
• Regular self monitoring of blood sugar (usually
done before and 2 hours after meals or as
directed by the physician) is the cornerstone
of diabetes management. It will help keep the
blood sugar in the controlled range and avoid
hypoglycemia and hyperglycemia which will
help reduce the long term complications.
Causes
• Improper balance between the food and the
insulin dose. Missed meals, duplicate insulin
doses or too much exercise without eating the
recommended snack when needed.
• All the above causes can be dealt with in
an anticipated manner in order to avoid
the hypoglycemia.
Symptoms
• Mild: headache, stomach ache, pale skin, hunger,
sweating, shaking, irritability and blurred vision.
• Moderate: sleepy, slurred speech, loss of
coordintion and confusion.
• Severe: unable to swallow, combative,
uncooperative, convulsion and unconsciousness.
Many of the symptoms can be mistaken for behavior
problems in the young diabetic patient.
Treatment
• If conscious, patient should have the blood sugar
tested then given the appropriate amount if liquid
sugar as directed by the physician.
• If unconscious, nothing is to be given by mouth,
give glucagon injection if available or give
glucose spray to mouth mucosa, if no response
an ambulance should be called.
Treatment of type 1 diabetes
Hypoglycemia (low blood sugar)
causes and symptoms ‫له‬ ‫المصاحبة‬ ‫واألعراض‬ ‫السكر‬ ‫هبوط‬ ‫أسباب‬ ‫األول‬ ‫النوع‬ ‫من‬ ‫السكري‬ ‫عالج‬