SlideShare a Scribd company logo
1 of 15
Taksonomi
Gerak
Memenuhi keseluruhan tugas
yang ada,
Meningkatkan kualitas penampilan
mereka. untuk mempertinggi
kemampuan belajar, dan memelihara
kesehatan
Memenuhi tugasnya dalam
membantu manusia untuk
bergerak secara efisien
FOKUS UTAMA
Maka para pelaku pendidikan jasmani menjadikan
GERAKAN sebagai kunci utama dalam pendidikan jasmani
dan olahraga, karena. gerakan fisik yang konstan telah
menjadi karakteristik manusia,
Kesadaran Ruang (Spatial
Awareness - Where dose the
body move)
 Ruang (Space)
 Arah (Direction)
 Tingkatan (level)
 Alur (Pathway)
Kesadaran Tubuh (Body
Awarenes - What can the
body do)
Kualitas Gerak
(Qualities of
Movement-How does
the Body Move)
ASPEK-ASPEK KOMPONEN GERAK
a
b
c
 Gerak Lokomotor Arah
(Direction)
 Gerak Non Lokomotor
 Gerak Manipulasi
 Waktu (Time)
 Kekuatan (Force)
 Aliran (Flow)
 Ukuran Tubuh (Body
Shape)
KESADARAN RUANG (SPATIAL
AWARENESS – WHERE DOSE
THE BODY MOVE)
1Ruang (Space)
3
Arah (Direction)
2
Tingkatan (level)
4 Alur (Pathway)
1. RUANG (SPACE)
Semua gerakan
terjadi pada suatu
ruang
RUANG PERSEORANGAN
(PERSONAL SPACE)
Ruang terbesar yang dapat digunakan oleh
seseorang pada posisi tetap, seperti ruang
yang dapat dicapai oleh seseorang dengan
meregang, membengkok dan melipat
RUANG UMUM
(GENERAL SPACE)
Daerah dimana seseorang atau beberapa
orang dapat bergerak, dan itu mungkin
dalam gedung, kolam renang atau ruang
terbukaZ
2. ARAH (DIRECTION)
ARAH GERAK MAJU
ARAH GERAK MUNDUR
ARAH GERAK KE ATAS
ARAH GERAK KE SAMPING
ARAH GERAK MAJU
ARAH GERAK MENYILANG
Untuk MEMBEDAKAN antara
tingkatan tinggi, sedang, dan
rendah
Dapat melakukan
PERUBAHAN sesuai dengan
tingkatan landasan
Untuk MENGKOMBINASI
perubahan-perubahan
tingkatan bersamaan
dengan menggunakan
konsep ruang dan arah
a
b
c
3. TINGKATAN (LEVEL)
Tubuh bergerak
pada berbagai
landasan
horizontal
seperti tinggi,
sedang, dan
rendah.
TUJUANNYA:
suatu garis gerak dari satu tempat ke tempat lain pada suatu ruang yang
tersedia. Hal itu mungkin berupa gerakan seluruh tubuh pada ruang
umum (sebagai contoh, suatu ayunan pemukul / bat secara horizontal
dengan lengan)
4. ALUR (PATHWAY)
Untuk menciptakan kesadaran siswa dengan berbagai
alternatif jalan dimana mereka dapat bergerak, baik alur
yang dibuat secara langsung maupun tidak langsung
Untuk mengembangkan kemampuan tubuh untuk
bergerak melalui berbagai alur
Untuk membuat siswa mampu mengidentifikasi dan
bergerak pada alur khusus
KESADARAN TUBUH (BODY
AWARENES – WHAT CAN THE
BODY DO)
1Gerak Lokomotor
3
Gerak Non Lokomotor
2
Gerak Manipulasi
Kesadaran tubuh ini
berhubungan utamanya
dengan identifikasi bagian-
bagian tubuh dan
kemampuan anak untuk
menggabungkannya
dengan gerak dasar
3 KATEGORI GERAK DASAR:
berjalan, berlari, mengayuh
sepeda dan lain sebagainya
menekuk, meregang,
mendorong dan sebagainya
memantul, melempar,
memukul dan sebagainya
KUALITAS GERAK (QUALITIES
OF MOVEMENT HOW DOES THE
BODY MOVE)
1Waktu (Time)
3
Kekuatan (Force)
2
Aliran (Flow)
4 Ukuran Tubuh (Body Shape)
Waktu berhubungan dengan kecepatan pada
saat gerakan dilakukan.
Hal ini mungkin bervariasi dari kecepatan yang
sangat cepat hingga sangat pelan.
Pada beberapa cabang olahraga kemampuan
untuk mengubah kecepatan merupakan hal
yang diperlukan, dan juga gerakan eksplosif
secara tiba-tiba juga diperlukan pada beberapa
kegiatan cabang olahraga seperti bola
basket,dimana pertimbangan power/daya
ledak sangat diperlukan untuk melakukan
rebound.
1. WAKTU (TIME)
2. KEKUTAN (FORCE)
Kekuatan adalah potensi atau kemampuan
yang dimiliki tubuh untuk melawan beban atau
tahanan. Kekuatan itu dapat diamati dan efek
dari apa yang dirniliki tubuh sesorang
terhadap objek yang lain.
Aliran itu merupakan kelanjutan atau
koordinasi gerakan. Suatu gerakan
yang halus, dan mengalir
membutuhkan kontrol kekuatan
internal maupun eksternal, sehingga
akan ada trasisi yang sesuai dari
berbagai gerakan tersebut
3. ALIRAN (FLOW)
Ukuran tubuh mengarah posisi
tubuh dalam ruang.
Perubahan ukuran dalam gerak,
kadang tubuh diregangkan
(memanjang atau melebar) atau
dibengkokkan (melipat atau
mengerut dan melingkar).
Dalam membentuk tubuh untuk
bergerak pada daerah yang
terbatas, dapat terjadi beragam
kegiatan diperlukan tubuh untuk
mencapai ukuran tertentu.
4. UKURAN TUBUH (BODY SHAPE)
TERIMA KASIH

More Related Content

What's hot (20)

Sistem Otot
Sistem OtotSistem Otot
Sistem Otot
 
Dasar dasar pendidikan jasmani
Dasar dasar pendidikan jasmaniDasar dasar pendidikan jasmani
Dasar dasar pendidikan jasmani
 
RPP PJOK SMK Kelas X Semester 1 Kurikulum 2013
RPP PJOK SMK Kelas X Semester 1 Kurikulum 2013RPP PJOK SMK Kelas X Semester 1 Kurikulum 2013
RPP PJOK SMK Kelas X Semester 1 Kurikulum 2013
 
makalah olahraga pendidikan
makalah olahraga pendidikanmakalah olahraga pendidikan
makalah olahraga pendidikan
 
Lari sprint
Lari sprintLari sprint
Lari sprint
 
Rpp atletik
Rpp atletikRpp atletik
Rpp atletik
 
kebugaran jasmani
kebugaran jasmani kebugaran jasmani
kebugaran jasmani
 
Circuit training
Circuit trainingCircuit training
Circuit training
 
Psikologi Olahraga
Psikologi OlahragaPsikologi Olahraga
Psikologi Olahraga
 
Pertumbuhan fisik & motorik anak usia dini, kanak-kanak dan masa remaja
Pertumbuhan fisik & motorik anak usia dini, kanak-kanak dan masa remajaPertumbuhan fisik & motorik anak usia dini, kanak-kanak dan masa remaja
Pertumbuhan fisik & motorik anak usia dini, kanak-kanak dan masa remaja
 
Ilmu faal
Ilmu faalIlmu faal
Ilmu faal
 
Biomekanika
BiomekanikaBiomekanika
Biomekanika
 
Olahraga Lari Jarak Menengah
Olahraga Lari Jarak MenengahOlahraga Lari Jarak Menengah
Olahraga Lari Jarak Menengah
 
Uji normalitas
Uji normalitasUji normalitas
Uji normalitas
 
Makalah hubungan olahraga dengan kesehatan
Makalah hubungan olahraga dengan kesehatanMakalah hubungan olahraga dengan kesehatan
Makalah hubungan olahraga dengan kesehatan
 
Tes dan pengukuran dalam penjaskes
Tes dan pengukuran dalam penjaskesTes dan pengukuran dalam penjaskes
Tes dan pengukuran dalam penjaskes
 
Rpp bulu tangkis
Rpp bulu tangkisRpp bulu tangkis
Rpp bulu tangkis
 
Rpp bola basket sma
Rpp bola basket smaRpp bola basket sma
Rpp bola basket sma
 
Makalah atletik lari
Makalah atletik lariMakalah atletik lari
Makalah atletik lari
 
Presentasi "Kebugaran Jasmani"
 Presentasi "Kebugaran Jasmani" Presentasi "Kebugaran Jasmani"
Presentasi "Kebugaran Jasmani"
 

Similar to GERAKAN (20)

Makalah bulu tangkis,,,,
Makalah bulu tangkis,,,,Makalah bulu tangkis,,,,
Makalah bulu tangkis,,,,
 
Bab i
Bab iBab i
Bab i
 
Salim 2
Salim 2Salim 2
Salim 2
 
Makalah bulu tangkis,,,,
Makalah bulu tangkis,,,,Makalah bulu tangkis,,,,
Makalah bulu tangkis,,,,
 
Makalah bulu tangkis,,,,
Makalah bulu tangkis,,,,Makalah bulu tangkis,,,,
Makalah bulu tangkis,,,,
 
Makalah bulu tangkis,,,,
Makalah bulu tangkis,,,,Makalah bulu tangkis,,,,
Makalah bulu tangkis,,,,
 
Pengenalan kepada pendidikan pergerakan
Pengenalan kepada pendidikan pergerakanPengenalan kepada pendidikan pergerakan
Pengenalan kepada pendidikan pergerakan
 
Fajar
FajarFajar
Fajar
 
Makalah: Lompat jauh
Makalah: Lompat jauhMakalah: Lompat jauh
Makalah: Lompat jauh
 
EBOOK KEBUGARAN JASMANI.pdf
EBOOK KEBUGARAN JASMANI.pdfEBOOK KEBUGARAN JASMANI.pdf
EBOOK KEBUGARAN JASMANI.pdf
 
Bahan kesegaran jasmani
Bahan kesegaran jasmaniBahan kesegaran jasmani
Bahan kesegaran jasmani
 
Kebugaran jasmani
Kebugaran jasmaniKebugaran jasmani
Kebugaran jasmani
 
Pembinaan kebugaran jasmani
Pembinaan kebugaran jasmaniPembinaan kebugaran jasmani
Pembinaan kebugaran jasmani
 
Komponen kondisi fisik
Komponen kondisi fisikKomponen kondisi fisik
Komponen kondisi fisik
 
Smk hj
Smk hjSmk hj
Smk hj
 
Smk
SmkSmk
Smk
 
Pendidikan Pergerakan1
Pendidikan Pergerakan1Pendidikan Pergerakan1
Pendidikan Pergerakan1
 
PowerPoint Pendidikan Pergerakan
PowerPoint Pendidikan PergerakanPowerPoint Pendidikan Pergerakan
PowerPoint Pendidikan Pergerakan
 
Pengenalan kepadapendidikan pergerakan
Pengenalan kepadapendidikan pergerakan Pengenalan kepadapendidikan pergerakan
Pengenalan kepadapendidikan pergerakan
 
20130121070117 topik 1
20130121070117 topik 120130121070117 topik 1
20130121070117 topik 1
 

More from yandikafefrian1 (11)

Analisis Gerak
Analisis GerakAnalisis Gerak
Analisis Gerak
 
Hukum Newton
Hukum NewtonHukum Newton
Hukum Newton
 
Keseimbangan
KeseimbanganKeseimbangan
Keseimbangan
 
Proyeksi
ProyeksiProyeksi
Proyeksi
 
Kekuatan
KekuatanKekuatan
Kekuatan
 
Sistem Tuas
Sistem TuasSistem Tuas
Sistem Tuas
 
Pengontrolan Syaraf Gerak
Pengontrolan Syaraf GerakPengontrolan Syaraf Gerak
Pengontrolan Syaraf Gerak
 
Kontraksi Otot
Kontraksi OtotKontraksi Otot
Kontraksi Otot
 
Otot Rangaka
Otot RangakaOtot Rangaka
Otot Rangaka
 
Kerangka Manusia
Kerangka ManusiaKerangka Manusia
Kerangka Manusia
 
Pertemuan 1 (take)
Pertemuan 1 (take)Pertemuan 1 (take)
Pertemuan 1 (take)
 

Recently uploaded

MODUL 2 BAHASA INDONESIA-KELOMPOK 1.pptx
MODUL 2 BAHASA INDONESIA-KELOMPOK 1.pptxMODUL 2 BAHASA INDONESIA-KELOMPOK 1.pptx
MODUL 2 BAHASA INDONESIA-KELOMPOK 1.pptxarnisariningsih98
 
aksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmm
aksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmmaksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmm
aksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmmeunikekambe10
 
Lembar Observasi Pembelajaran di Kelas.docx
Lembar Observasi Pembelajaran di  Kelas.docxLembar Observasi Pembelajaran di  Kelas.docx
Lembar Observasi Pembelajaran di Kelas.docxbkandrisaputra
 
Prakarsa Perubahan dengan Kanvas ATAP & BAGJA.pptx
Prakarsa Perubahan dengan Kanvas ATAP & BAGJA.pptxPrakarsa Perubahan dengan Kanvas ATAP & BAGJA.pptx
Prakarsa Perubahan dengan Kanvas ATAP & BAGJA.pptxSyaimarChandra1
 
Topik 1 - Pengenalan Penghayatan Etika dan Peradaban Acuan Malaysia.pptx
Topik 1 - Pengenalan Penghayatan Etika dan Peradaban Acuan Malaysia.pptxTopik 1 - Pengenalan Penghayatan Etika dan Peradaban Acuan Malaysia.pptx
Topik 1 - Pengenalan Penghayatan Etika dan Peradaban Acuan Malaysia.pptxsyafnasir
 
Edukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajii
Edukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajiiEdukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajii
Edukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajiiIntanHanifah4
 
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdfKelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdfCloverash1
 
SILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docx
SILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docxSILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docx
SILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docxrahmaamaw03
 
adap penggunaan media sosial dalam kehidupan sehari-hari.pptx
adap penggunaan media sosial dalam kehidupan sehari-hari.pptxadap penggunaan media sosial dalam kehidupan sehari-hari.pptx
adap penggunaan media sosial dalam kehidupan sehari-hari.pptxmtsmampunbarub4
 
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnas
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnasPembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnas
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnasAZakariaAmien1
 
Karakteristik Negara Brazil, Geografi Regional Dunia
Karakteristik Negara Brazil, Geografi Regional DuniaKarakteristik Negara Brazil, Geografi Regional Dunia
Karakteristik Negara Brazil, Geografi Regional DuniaNadia Putri Ayu
 
Aksi Nyata Modul 1.1 Calon Guru Penggerak
Aksi Nyata Modul 1.1 Calon Guru PenggerakAksi Nyata Modul 1.1 Calon Guru Penggerak
Aksi Nyata Modul 1.1 Calon Guru Penggeraksupriadi611
 
DESAIN MEDIA PEMBELAJARAN BAHASA INDONESIA BERBASIS DIGITAL.pptx
DESAIN MEDIA PEMBELAJARAN BAHASA INDONESIA BERBASIS DIGITAL.pptxDESAIN MEDIA PEMBELAJARAN BAHASA INDONESIA BERBASIS DIGITAL.pptx
DESAIN MEDIA PEMBELAJARAN BAHASA INDONESIA BERBASIS DIGITAL.pptxFuzaAnggriana
 
HARMONI DALAM EKOSISTEM KELAS V SEKOLAH DASAR.pdf
HARMONI DALAM EKOSISTEM KELAS V SEKOLAH DASAR.pdfHARMONI DALAM EKOSISTEM KELAS V SEKOLAH DASAR.pdf
HARMONI DALAM EKOSISTEM KELAS V SEKOLAH DASAR.pdfkustiyantidew94
 
Jurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptx
Jurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptxJurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptx
Jurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptxBambang440423
 
LAPORAN PKP KESELURUHAN BAB 1-5 NURUL HUSNA.pdf
LAPORAN PKP KESELURUHAN BAB 1-5 NURUL HUSNA.pdfLAPORAN PKP KESELURUHAN BAB 1-5 NURUL HUSNA.pdf
LAPORAN PKP KESELURUHAN BAB 1-5 NURUL HUSNA.pdfChrodtianTian
 
Panduan Substansi_ Pengelolaan Kinerja Kepala Sekolah Tahap Pelaksanaan.pptx
Panduan Substansi_ Pengelolaan Kinerja Kepala Sekolah Tahap Pelaksanaan.pptxPanduan Substansi_ Pengelolaan Kinerja Kepala Sekolah Tahap Pelaksanaan.pptx
Panduan Substansi_ Pengelolaan Kinerja Kepala Sekolah Tahap Pelaksanaan.pptxsudianaade137
 
Petunjuk Teknis Aplikasi Pelaksanaan OSNK 2024
Petunjuk Teknis Aplikasi Pelaksanaan OSNK 2024Petunjuk Teknis Aplikasi Pelaksanaan OSNK 2024
Petunjuk Teknis Aplikasi Pelaksanaan OSNK 2024budimoko2
 
1.2.a.6. Demonstrasi Konstektual - Modul 1.2 (Shinta Novianti - CGP A10).pdf
1.2.a.6. Demonstrasi Konstektual - Modul 1.2 (Shinta Novianti - CGP A10).pdf1.2.a.6. Demonstrasi Konstektual - Modul 1.2 (Shinta Novianti - CGP A10).pdf
1.2.a.6. Demonstrasi Konstektual - Modul 1.2 (Shinta Novianti - CGP A10).pdfShintaNovianti1
 
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdfKelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdftsaniasalftn18
 

Recently uploaded (20)

MODUL 2 BAHASA INDONESIA-KELOMPOK 1.pptx
MODUL 2 BAHASA INDONESIA-KELOMPOK 1.pptxMODUL 2 BAHASA INDONESIA-KELOMPOK 1.pptx
MODUL 2 BAHASA INDONESIA-KELOMPOK 1.pptx
 
aksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmm
aksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmmaksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmm
aksi nyata pendidikan inklusif.pelatihan mandiri pmm
 
Lembar Observasi Pembelajaran di Kelas.docx
Lembar Observasi Pembelajaran di  Kelas.docxLembar Observasi Pembelajaran di  Kelas.docx
Lembar Observasi Pembelajaran di Kelas.docx
 
Prakarsa Perubahan dengan Kanvas ATAP & BAGJA.pptx
Prakarsa Perubahan dengan Kanvas ATAP & BAGJA.pptxPrakarsa Perubahan dengan Kanvas ATAP & BAGJA.pptx
Prakarsa Perubahan dengan Kanvas ATAP & BAGJA.pptx
 
Topik 1 - Pengenalan Penghayatan Etika dan Peradaban Acuan Malaysia.pptx
Topik 1 - Pengenalan Penghayatan Etika dan Peradaban Acuan Malaysia.pptxTopik 1 - Pengenalan Penghayatan Etika dan Peradaban Acuan Malaysia.pptx
Topik 1 - Pengenalan Penghayatan Etika dan Peradaban Acuan Malaysia.pptx
 
Edukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajii
Edukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajiiEdukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajii
Edukasi Haji 2023 pembinaan jemaah hajii
 
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdfKelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
 
SILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docx
SILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docxSILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docx
SILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docx
 
adap penggunaan media sosial dalam kehidupan sehari-hari.pptx
adap penggunaan media sosial dalam kehidupan sehari-hari.pptxadap penggunaan media sosial dalam kehidupan sehari-hari.pptx
adap penggunaan media sosial dalam kehidupan sehari-hari.pptx
 
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnas
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnasPembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnas
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnas
 
Karakteristik Negara Brazil, Geografi Regional Dunia
Karakteristik Negara Brazil, Geografi Regional DuniaKarakteristik Negara Brazil, Geografi Regional Dunia
Karakteristik Negara Brazil, Geografi Regional Dunia
 
Aksi Nyata Modul 1.1 Calon Guru Penggerak
Aksi Nyata Modul 1.1 Calon Guru PenggerakAksi Nyata Modul 1.1 Calon Guru Penggerak
Aksi Nyata Modul 1.1 Calon Guru Penggerak
 
DESAIN MEDIA PEMBELAJARAN BAHASA INDONESIA BERBASIS DIGITAL.pptx
DESAIN MEDIA PEMBELAJARAN BAHASA INDONESIA BERBASIS DIGITAL.pptxDESAIN MEDIA PEMBELAJARAN BAHASA INDONESIA BERBASIS DIGITAL.pptx
DESAIN MEDIA PEMBELAJARAN BAHASA INDONESIA BERBASIS DIGITAL.pptx
 
HARMONI DALAM EKOSISTEM KELAS V SEKOLAH DASAR.pdf
HARMONI DALAM EKOSISTEM KELAS V SEKOLAH DASAR.pdfHARMONI DALAM EKOSISTEM KELAS V SEKOLAH DASAR.pdf
HARMONI DALAM EKOSISTEM KELAS V SEKOLAH DASAR.pdf
 
Jurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptx
Jurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptxJurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptx
Jurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptx
 
LAPORAN PKP KESELURUHAN BAB 1-5 NURUL HUSNA.pdf
LAPORAN PKP KESELURUHAN BAB 1-5 NURUL HUSNA.pdfLAPORAN PKP KESELURUHAN BAB 1-5 NURUL HUSNA.pdf
LAPORAN PKP KESELURUHAN BAB 1-5 NURUL HUSNA.pdf
 
Panduan Substansi_ Pengelolaan Kinerja Kepala Sekolah Tahap Pelaksanaan.pptx
Panduan Substansi_ Pengelolaan Kinerja Kepala Sekolah Tahap Pelaksanaan.pptxPanduan Substansi_ Pengelolaan Kinerja Kepala Sekolah Tahap Pelaksanaan.pptx
Panduan Substansi_ Pengelolaan Kinerja Kepala Sekolah Tahap Pelaksanaan.pptx
 
Petunjuk Teknis Aplikasi Pelaksanaan OSNK 2024
Petunjuk Teknis Aplikasi Pelaksanaan OSNK 2024Petunjuk Teknis Aplikasi Pelaksanaan OSNK 2024
Petunjuk Teknis Aplikasi Pelaksanaan OSNK 2024
 
1.2.a.6. Demonstrasi Konstektual - Modul 1.2 (Shinta Novianti - CGP A10).pdf
1.2.a.6. Demonstrasi Konstektual - Modul 1.2 (Shinta Novianti - CGP A10).pdf1.2.a.6. Demonstrasi Konstektual - Modul 1.2 (Shinta Novianti - CGP A10).pdf
1.2.a.6. Demonstrasi Konstektual - Modul 1.2 (Shinta Novianti - CGP A10).pdf
 
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdfKelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
 

GERAKAN

  • 2. Memenuhi keseluruhan tugas yang ada, Meningkatkan kualitas penampilan mereka. untuk mempertinggi kemampuan belajar, dan memelihara kesehatan Memenuhi tugasnya dalam membantu manusia untuk bergerak secara efisien FOKUS UTAMA Maka para pelaku pendidikan jasmani menjadikan GERAKAN sebagai kunci utama dalam pendidikan jasmani dan olahraga, karena. gerakan fisik yang konstan telah menjadi karakteristik manusia,
  • 3. Kesadaran Ruang (Spatial Awareness - Where dose the body move)  Ruang (Space)  Arah (Direction)  Tingkatan (level)  Alur (Pathway) Kesadaran Tubuh (Body Awarenes - What can the body do) Kualitas Gerak (Qualities of Movement-How does the Body Move) ASPEK-ASPEK KOMPONEN GERAK a b c  Gerak Lokomotor Arah (Direction)  Gerak Non Lokomotor  Gerak Manipulasi  Waktu (Time)  Kekuatan (Force)  Aliran (Flow)  Ukuran Tubuh (Body Shape)
  • 4. KESADARAN RUANG (SPATIAL AWARENESS – WHERE DOSE THE BODY MOVE) 1Ruang (Space) 3 Arah (Direction) 2 Tingkatan (level) 4 Alur (Pathway)
  • 5. 1. RUANG (SPACE) Semua gerakan terjadi pada suatu ruang RUANG PERSEORANGAN (PERSONAL SPACE) Ruang terbesar yang dapat digunakan oleh seseorang pada posisi tetap, seperti ruang yang dapat dicapai oleh seseorang dengan meregang, membengkok dan melipat RUANG UMUM (GENERAL SPACE) Daerah dimana seseorang atau beberapa orang dapat bergerak, dan itu mungkin dalam gedung, kolam renang atau ruang terbukaZ
  • 6. 2. ARAH (DIRECTION) ARAH GERAK MAJU ARAH GERAK MUNDUR ARAH GERAK KE ATAS ARAH GERAK KE SAMPING ARAH GERAK MAJU ARAH GERAK MENYILANG
  • 7. Untuk MEMBEDAKAN antara tingkatan tinggi, sedang, dan rendah Dapat melakukan PERUBAHAN sesuai dengan tingkatan landasan Untuk MENGKOMBINASI perubahan-perubahan tingkatan bersamaan dengan menggunakan konsep ruang dan arah a b c 3. TINGKATAN (LEVEL) Tubuh bergerak pada berbagai landasan horizontal seperti tinggi, sedang, dan rendah. TUJUANNYA:
  • 8. suatu garis gerak dari satu tempat ke tempat lain pada suatu ruang yang tersedia. Hal itu mungkin berupa gerakan seluruh tubuh pada ruang umum (sebagai contoh, suatu ayunan pemukul / bat secara horizontal dengan lengan) 4. ALUR (PATHWAY) Untuk menciptakan kesadaran siswa dengan berbagai alternatif jalan dimana mereka dapat bergerak, baik alur yang dibuat secara langsung maupun tidak langsung Untuk mengembangkan kemampuan tubuh untuk bergerak melalui berbagai alur Untuk membuat siswa mampu mengidentifikasi dan bergerak pada alur khusus
  • 9. KESADARAN TUBUH (BODY AWARENES – WHAT CAN THE BODY DO) 1Gerak Lokomotor 3 Gerak Non Lokomotor 2 Gerak Manipulasi Kesadaran tubuh ini berhubungan utamanya dengan identifikasi bagian- bagian tubuh dan kemampuan anak untuk menggabungkannya dengan gerak dasar 3 KATEGORI GERAK DASAR: berjalan, berlari, mengayuh sepeda dan lain sebagainya menekuk, meregang, mendorong dan sebagainya memantul, melempar, memukul dan sebagainya
  • 10. KUALITAS GERAK (QUALITIES OF MOVEMENT HOW DOES THE BODY MOVE) 1Waktu (Time) 3 Kekuatan (Force) 2 Aliran (Flow) 4 Ukuran Tubuh (Body Shape)
  • 11. Waktu berhubungan dengan kecepatan pada saat gerakan dilakukan. Hal ini mungkin bervariasi dari kecepatan yang sangat cepat hingga sangat pelan. Pada beberapa cabang olahraga kemampuan untuk mengubah kecepatan merupakan hal yang diperlukan, dan juga gerakan eksplosif secara tiba-tiba juga diperlukan pada beberapa kegiatan cabang olahraga seperti bola basket,dimana pertimbangan power/daya ledak sangat diperlukan untuk melakukan rebound. 1. WAKTU (TIME)
  • 12. 2. KEKUTAN (FORCE) Kekuatan adalah potensi atau kemampuan yang dimiliki tubuh untuk melawan beban atau tahanan. Kekuatan itu dapat diamati dan efek dari apa yang dirniliki tubuh sesorang terhadap objek yang lain.
  • 13. Aliran itu merupakan kelanjutan atau koordinasi gerakan. Suatu gerakan yang halus, dan mengalir membutuhkan kontrol kekuatan internal maupun eksternal, sehingga akan ada trasisi yang sesuai dari berbagai gerakan tersebut 3. ALIRAN (FLOW)
  • 14. Ukuran tubuh mengarah posisi tubuh dalam ruang. Perubahan ukuran dalam gerak, kadang tubuh diregangkan (memanjang atau melebar) atau dibengkokkan (melipat atau mengerut dan melingkar). Dalam membentuk tubuh untuk bergerak pada daerah yang terbatas, dapat terjadi beragam kegiatan diperlukan tubuh untuk mencapai ukuran tertentu. 4. UKURAN TUBUH (BODY SHAPE)