تتناول الدورة التي يقدمها عبد المنعم الحسين العادات العشر الناجحة التي تساعد المتدربين على تحسين فعالية العمل وتجاوز المشكلات. تستعرض الدورة خطوات التخطيط وتحديد الأهداف والأولويات لتحقيق النجاح والسعادة في الحياة. كما تناقش أهمية العلاقات الإيجابية والتفكير الإبداعي كجزء من عملية النجاح الشخصي.

1. 1
‫عبداملنعم‬‫احلسني‬
‫تقديم‬
‫من‬ ‫أكثر‬ ‫ب‬ّ‫در‬5940‫بة‬‫ر‬‫ومتد‬ ‫متدرب‬

2. ‫العشر‬‫العادات‬‫دورة‬

3. ‫يقدمها‬
‫عبد‬‫املنعم‬‫الحسين‬

4. ‫البرنامج‬ ‫أهداف‬
‫جيد‬ ‫بشكل‬ ‫ألهدافه‬ ‫املتدرب‬ ‫خيطط‬ ‫أن‬
‫بف‬ ‫العمل‬ ‫مشاكل‬ ‫حل‬ ‫املتدرب‬ ‫يستطيع‬ ‫أن‬‫اعلية‬
‫أكثر‬.
‫بشكل‬ ‫ين‬‫ر‬‫األخ‬ ‫يف‬ ‫ا‬‫ر‬‫مؤث‬ ‫املتدرب‬ ‫يكون‬ ‫أن‬‫إجيايب‬
‫يف‬ ‫التفكري‬ ‫ات‬‫ر‬‫مها‬ ‫املتدرب‬ ‫يستخدم‬ ‫أن‬‫اته‬‫ر‬‫ا‬‫ر‬‫ق‬.

5. ‫حملية‬‫صناعة‬‫النجاح‬

6. ‫المتدربين‬ ‫إرشادات‬‫األنشطة‬ ‫محيع‬ ‫يف‬ ‫كا‬‫مشار‬ ‫كن‬
‫والزمالء‬ ‫املدرب‬ ‫أفكار‬ ‫احرتم‬
‫احلاجة‬ ‫دعت‬ ‫إن‬ ‫أبدب‬ ‫املزمالء‬ ‫و‬ ‫املدرب‬ ‫أفكار‬ ‫انقد‬
‫الوقت‬ ‫استثمار‬ ‫على‬ ‫احرص‬.
‫اجملموعة‬ ‫يف‬ ‫إليك‬ ‫يسند‬ ‫الذي‬ ‫الدور‬ ‫تقبل‬
‫بقية‬ ‫ومع‬ ‫املدرب‬ ‫مع‬ ‫الطيبة‬ ‫العالقات‬ ‫على‬ ‫احرص‬‫بني‬‫ر‬‫املتد‬
‫امليدان‬ ‫يف‬ ‫تعلمته‬ ‫ما‬ ‫طبق‬

7. ‫فكرة‬‫العادات‬‫العشر‬
(‫عاداته‬ ‫ليد‬‫و‬ ‫اإلنسان‬ ‫أن‬ 1
(‫ع‬‫الشر‬ ‫وفق‬ ‫عاداتنا‬ ‫تسري‬ ‫أن‬ ‫جيب‬ 2
(‫ح‬ ‫تغري‬ ‫قد‬ ‫عرفتها‬ ‫إذا‬ ‫عادات‬ ‫عشر‬ 3‫ياتك‬
(‫اآلخرون‬ ‫سبقك‬ ‫وقد‬ ‫ممكن‬ ‫التغيري‬ 4
(‫نفسك‬ ‫على‬ ‫املسيطر‬ ‫أنت‬ 5

8. ‫الصحيحة‬ ‫البداية‬:‫الحيا‬ ‫في‬ ‫رسالتك‬‫ة‬
‫ما‬‫الفائدة‬‫من‬‫تدوين‬‫الرسالة‬‫؟‬
10
.‫األساس‬ ‫واهتماماتك‬ ‫ومبادئك‬ ‫قيمك‬ ‫حتديد‬ 1
.‫األولوايت‬ ‫على‬ ‫انتباهك‬ ‫كيز‬‫تر‬ 2
.‫فيها‬ ‫أدوارك‬ ‫وحتديد‬ ‫حياتك‬ ‫ختطيط‬ 3
.‫إ‬ ‫للوصول‬ ‫الطرق‬ ‫ورسم‬ ‫الحياة‬ ‫يف‬ ‫أهدافك‬ ‫حتديد‬ 4‫ليها‬.
.‫املتنوعة‬ ‫أولياتك‬ ‫بني‬ ‫التوازن‬ ‫توفري‬ 5.

9. ‫للتعليق‬ ‫صورة‬

10. 2‫الثمينة‬ ‫المهارة‬:‫األهداف‬
‫األدوار؟‬ ‫تعريف‬ ‫فائدة‬ ‫ما‬
(‫الحياة‬ ‫في‬ ‫وواجباتنا‬ ‫مسؤولياتنا‬ ‫تحديد‬ 1
(‫وج‬ ‫أكمل‬ ‫على‬ ‫والواجبات‬ ‫المسؤوليات‬ ‫بهذه‬ ‫القيام‬ 2‫ه‬
(‫والعاجلة‬ ‫المهمة‬ ‫واألمور‬ ‫ألوليويات‬ ‫تحديد‬ 3
(‫أعمالنا‬ ‫في‬ ‫واإلتقان‬ ‫واإلنجاز‬ ‫التمييز‬ 4.
(‫حياتنا‬ ‫في‬ ‫والنجاح‬ ‫السعادة‬ ‫إلى‬ ‫الوصول‬ 5.
10

11. ‫الل‬ ‫أثناء‬ ‫حتى‬ ‫أهدافنا‬ ‫لنا‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫يجب‬‫عب‬

12. ‫د‬ ‫نصائح‬.‫بيل‬ ‫نورمان‬
1)‫الوا‬ ‫واألهداف‬ ‫والغامضة‬ ‫العامة‬ ‫األهداف‬ ‫بني‬ ‫فرق‬‫ضحة‬
.
2)‫إليه‬ ‫الوصول‬ ‫وحاول‬ ‫عاليا‬ ‫هدفا‬ ‫ضع‬.
3.‫واألمنية‬ ‫اهلدف‬ ‫بني‬ ‫فرق‬.
4.‫وا‬ ‫أصغر‬ ‫مرحلية‬ ‫أهداف‬ ‫إىل‬ ‫العالية‬ ‫األهداف‬ ‫حول‬‫عمل‬
‫حتقيقها‬ ‫على‬.
5.‫م‬ ‫وغريك‬ ‫نفسك‬ ‫هبا‬ ‫تنفع‬ ‫اليت‬ ‫االهداف‬ ‫اخرت‬‫الناس‬ ‫ن‬.

13. ‫خطوات‬‫معينة‬‫في‬‫سم‬‫ر‬‫األهداف‬
1.‫ل‬ ‫قابلة‬ ‫ولكنها‬ ‫التحدي‬ ‫على‬ ‫تبعث‬ ‫أهدافا‬ ‫ضع‬‫إلجناز‬
2.‫والوصف‬ ‫للقياس‬ ‫قابلة‬.
3.‫بعضها‬ ‫مع‬ ‫منسجمة‬.
4.‫مرنة‬ ‫قوالب‬ ‫يف‬ ‫ضعها‬(‫و‬ ‫واإلضافة‬ ‫للحذف‬ ‫قابلة‬‫التأجيل‬
‫والتقدمي‬)
5.‫املدى‬ ‫وقريبة‬ ‫ومتوسطة‬ ‫بعيدة‬ ‫إىل‬ ‫قسمها‬.

14. ‫ما‬‫التخطيط‬
10
3.‫الحكمة‬ ‫رأس‬:‫الجيد‬ ‫التخطيط‬
‫للوصول‬ ‫الفاعلة‬ ‫واخلطوات‬ ‫للمستقبل‬ ‫واضحة‬ ‫صورة‬ ‫رسم‬
‫الصورة‬ ‫هذه‬ ‫إىل‬.

15. ‫للتخطيط‬ ‫الثمان‬ ‫الخطوات‬
.‫التقويم‬ 1
.‫التصميم‬ 2
.‫املعلومات‬‫مجع‬ 3
.‫القرار‬ 4
.‫التنظيم‬ 5
.‫االستعداد‬ 6
.‫التنفيذ‬ 7
.‫اإلجناز‬ 8

16. ‫ملاذا‬‫ال‬‫يؤمن‬‫البعض‬‫بالتخطيط‬‫؟‬
‫سلبية‬ ‫اتجاهات‬
‫مفرط‬ ‫تفاؤل‬
‫الحياة‬ ‫من‬ ‫للهدف‬ ‫إدراك‬ ‫عدم‬
‫المرونة‬ ‫عدم‬
‫العاجلة‬ ‫لألمور‬ ‫االستسالم‬
‫االجتما‬ ‫والعوائق‬ ‫التقاليد‬ ‫بعض‬‫عية‬
‫الممجول‬ ‫من‬ ‫الخوف‬

17. ‫احة‬‫ر‬‫است‬

18. 4.‫بذكاء‬ ‫العمل‬:‫الفعال‬ ‫األداء‬
‫الوسائل‬ ‫اختيار‬
‫كيز‬‫الرت‬
‫التسويف‬ ‫عدم‬
‫املشكالت‬ ‫حل‬

19. ‫للتعليق‬ ‫صورة‬

20. ‫المشكالت‬ ‫حل‬ ‫خطوات‬
.‫ابهلل‬ ‫االستعانة‬ 1
.‫املشكلة‬ ‫حتديد‬ 2
.‫األسباب‬ ‫على‬ ‫التعرف‬ 3
.‫املمكنة‬ ‫احللول‬ ‫على‬ ‫التعرف‬ 4
.‫املناسب‬ ‫احلل‬ ‫اختيار‬ 5
.‫احلل‬ ‫تنفيذ‬ ‫يف‬ ‫البدء‬ 6
.‫النتائج‬ ‫تقومي‬ 7

21. 5.‫الفعال‬‫التفويض‬:‫مبعي‬‫الشعور‬‫اهلل‬‫ة‬
‫قال‬‫تعالى‬(:‫وإذا‬‫سألك‬‫عبادي‬
‫عني‬‫فإني‬‫قريب‬)185‫ة‬‫ر‬‫سو‬‫البقرة‬

22. ‫التفكر‬‫عبادة‬
‫فت‬ ‫جاله‬ ‫جل‬ ‫العظيم‬ ‫يف‬ ‫فتفكر‬‫عظمة‬ ‫زداد‬

23. ‫التفكر‬‫عبادة‬
‫الع‬ ‫مدارك‬ ‫فتتسع‬‫قل‬

24. 6.‫النفسية‬‫الراحة‬:‫التواز‬‫حتقيق‬‫الشخصي‬‫ن‬
‫أثر‬‫اإلسالم‬‫في‬‫تحقيق‬‫التواف‬‫ق‬
‫ي‬ ‫النفس‬
‫الهدوء‬‫والطمأنينة‬
‫البعد‬‫عن‬‫القلق‬
‫البعد‬‫عن‬‫الخوف‬

25. ‫احة‬‫ر‬‫است‬
‫معايدة‬ ‫بطاقة‬

26. ‫صالح‬ ‫بو‬
‫معا‬ ‫وصلته‬ ‫العيد‬ ‫في‬‫يدة‬
(‫سعيد‬ ‫عيد‬)
‫ومهموم‬ ‫يفكر‬ ‫ذلك‬ ‫ومع‬
‫السبب؟‬ ‫ما‬

27. ‫العجب‬ ‫بطل‬ ‫السبب‬ ‫عرف‬ ‫إذا‬

28. 7.‫املفتاح‬‫الذهبي‬:‫االنتصار‬‫على‬‫الذات‬
‫ع‬ ‫االنتصار‬ ‫يحتاج‬ ‫نفسه‬ ‫اإلنسان‬ ‫إلدارة‬‫لى‬
‫ع‬ ‫االنتصار‬ ‫اإلنسان‬ ‫يستطيع‬ ‫وال‬ ، ‫ذاته‬‫لى‬
‫وكوامن‬ ‫الخصم‬ ‫هذا‬ ‫يعرف‬ ‫حتى‬ ‫خصم‬
‫قوته‬ ‫ونقاط‬ ‫ضعفه‬

29. 8.‫املستمر‬ ‫التحدي‬:‫الوقت‬ ‫إدارة‬

30. ‫مضيعات‬‫الوقت‬
.‫واألوراق‬ ‫الملفات‬ ‫حفظ‬ ‫عدم‬ 1
‫أماكنها‬ ‫في‬
.‫وأولويات‬ ‫أهداف‬ ‫تحديد‬ ‫عدم‬ 2
‫لإلنجاز‬
.‫واضح‬ ‫اتصال‬ ‫وجود‬ ‫عدم‬ 3
‫ومرؤسييه‬ ‫المدير‬ ‫بين‬.
.‫للع‬ ‫المسبق‬ ‫التخطيط‬ ‫عدم‬ 4‫مل‬
.‫إلنجاز‬ ‫موافيد‬ ‫تحديد‬ ‫عدم‬ 5
‫األهداف‬.

31. ‫الفعالة؟‬ ‫غير‬ ‫الزيارات‬ ‫نعالج‬ ‫كيف‬
‫احملادث‬ ‫طيلة‬ ‫للباب‬ ‫الطارق‬ ‫ائر‬‫ز‬‫ال‬ ‫مع‬ ‫قف‬‫ة‬
‫غ‬ ‫اسي‬‫ر‬‫ك‬‫استخدم‬ ‫أو‬ ، ‫اسي‬‫ر‬‫الك‬ ‫عن‬ ‫استغن‬‫ري‬
‫مرحية‬
‫ابستم‬ ‫اليد‬ ‫أو‬ ‫احلائطية‬ ‫الساعة‬ ‫إىل‬ ‫انظر‬‫ار‬‫ر‬
‫يف‬ ‫امللفتة‬ ‫واملناظر‬ ‫الزخارف‬ ‫عن‬ ‫استغن‬‫مكتبك‬
‫أخرى‬ ‫أبعمال‬ ‫طالت‬ ‫إذا‬ ‫الزايرة‬ ‫وقت‬ ‫استثمر‬

32. ‫ما‬‫إيجابيات‬‫وسلبيات‬
‫اج‬‫ر‬‫إخ‬‫املقاعد‬‫من‬‫الحافلة‬
‫وما‬‫ر‬‫األمو‬‫املثيرة‬‫في‬‫ذلك‬‫؟‬
9.‫اخلفية‬ ‫القوة‬:‫اإلجي‬ ‫التفكري‬‫ايب‬

33. ‫التفكير‬ ‫أسس‬(‫كورت‬)
1.‫األفكار‬ ‫معاجلة‬ ‫أداة‬
2.‫العوامل‬ ‫مجيع‬ ‫اعتبار‬
3.‫القوانني‬
4.‫املنطقية‬ ‫النتائج‬
5.‫األهداف‬
6.‫التخطيط‬
7.‫األولوايت‬ ‫أهم‬
8.‫واالحتماالت‬ ‫البدائل‬
9.‫ات‬‫ر‬‫ا‬‫ر‬‫الق‬
10.‫األخرى‬ ‫النظر‬ ‫وجهات‬

34. ‫دي‬‫بونو‬(‫القبعات‬‫الست‬)
‫احملايد‬ ‫العلمي‬ ‫التفكري‬
‫الوجداين‬ ‫أو‬ ‫العاطفي‬
‫النقدي‬ ‫السليب‬
‫االستثماري‬ ‫اإلجيايب‬
‫االبتكاري‬ ‫اإلبداعي‬
‫الشمويل‬ ‫التفكري‬

35. ‫احة‬‫ر‬‫است‬

36. ‫مبادئ‬‫التفكير‬‫اإليجابي‬
1.‫سبحانه‬ ‫عليه‬ ‫الكلي‬ ‫واالعتماد‬ ‫الثقة‬
2.‫التفاؤل‬
3.‫باآلخرين‬ ‫الظن‬ ‫إحسان‬
4.‫الصدر‬ ‫ورحابة‬ ‫بالصبر‬ ‫الفشل‬ ‫مواجهة‬
5.‫التذمر‬ ‫الشكوى‬ ‫عدم‬
6.‫والقناعة‬ ‫اإليجابية‬ ‫العالقات‬
7.‫والعاطفة‬ ‫المنطقي‬ ‫التفكير‬ ‫بين‬ ‫التوازن‬

37. 10.‫جوهر‬‫االستثمار‬:‫تحقيق‬‫ن‬‫التواز‬‫ي‬ ‫الشخص‬
‫اإلنسان‬/‫ح‬‫و‬‫ر‬
‫وعقل‬
‫وجسم‬

38. ‫األصدقاء‬
‫األوالد‬
‫الناس‬ ‫بقية‬
‫الزوجة‬
‫الوالدين‬
‫القرى‬ ‫ذوي‬
‫الخاصة‬ ‫الدائرة‬

39. ‫العامة‬ ‫الدائرة‬ ‫في‬ ‫االستثمار‬
‫اآلخرين‬ ‫وفهم‬ ‫االصغاء‬
‫الخلق‬ ‫حسن‬
‫االنشغال‬ ‫عدم‬
‫الهدوء‬
‫لألخرين‬ ‫فرصة‬ ‫إعطاء‬
‫السخرية‬ ‫عدم‬
‫والسؤال‬ ‫االستيضاح‬.
‫العبارات‬ ‫واختيار‬ ‫باللغة‬ ‫االهتمام‬

40. ‫اإلنسانية‬ ‫العشر‬ ‫اللمسات‬
.‫إليه‬ ‫استمع‬ 1
.‫شعوره‬ ‫احترم‬ 2
.‫العمل‬ ‫في‬ ‫الرغبة‬ ‫فيه‬ ‫اصنع‬ 3
.‫مجهوده‬ ‫ر‬ّ‫د‬‫ق‬ 4
.‫باألخبار‬ ‫ه‬ّ‫د‬‫م‬ 5
.‫به‬ّ‫در‬ 6
.‫أرشده‬ 7
.‫ده‬ّ‫تفر‬ ‫تفهم‬ 8
.‫به‬ ‫اتصل‬ 9
.‫أكرمه‬ 01

50. ‫الحسين‬ ‫عبدالمنعم‬
http://about.me/monem75
‫أقدمها‬ ‫التي‬ ‫البرامج‬ ‫لمعرفة‬:
http://justpaste.it/hbqc

51. ‫العرض‬ ‫نهاية‬