Pegawi kejohanan 2c

Kursus Pegawai Teknikal Olahraga
KOAM
DI INSTITUT PERGURUAN MIRI

Sukatan Peperiksaan Gred 3Sukatan Peperiksaan Gred 3
UnitUnit 11 Pegawai-pegawai TeknikPegawai-pegawai Teknik
UnitUnit 22 Peraturan Pertandingan AsasPeraturan Pertandingan Asas
UnitUnit 33 Acara Larian1Acara Larian1
UnitUnit 44 Acara Larian2 (Lari Berpagar)Acara Larian2 (Lari Berpagar)
Unit 5Unit 5 Acara Larian3 (Lari Berhalangan)Acara Larian3 (Lari Berhalangan)
UnitUnit 66 Acara LompatanAcara Lompatan1. (1. (Lompat BergalahLompat Bergalah))
UnitUnit 77 Acara LompatanAcara Lompatan1. (1. (Lompat TinggiLompat Tinggi))
UnitUnit 88 Acara Lompatan2.Acara Lompatan2. (Lo(Lompat Jauhmpat Jauh))
UnitUnit 99 Acara LompatanAcara Lompatan2. (2. (Lompat KijangLompat Kijang))
UnitUnit 1010 Acara LontaranAcara Lontaran1. (1. (Lontar PeluruLontar Peluru))
UnitUnit 1111 Acara Lontaran1. (Melempar Cakera)Acara Lontaran1. (Melempar Cakera)
UnitUnit 1212 Acara Lontaran1. (Membaling Tukul Besi)Acara Lontaran1. (Membaling Tukul Besi)
UnitUnit 1313 Acara Lontaran2. (Merejam Lembing)Acara Lontaran2. (Merejam Lembing)
UnitUnit 1414 Acara Lumba JalanKakiAcara Lumba JalanKaki
UnitUnit 1515 Acara CampuranAcara Campuran
UnitUnit 1616 Acara Lumba di Lebuh rayaAcara Lumba di Lebuh raya

BAHAGIAN D: 20 MARKAH
ACARA CAMPURAN, LUMBA JALANKAKI, LUMBA
LEBUHRAYA, MERENTAS DESA.
BERIKAN JAWAPAN RINGKAS DAN TEPAT
BAHAGIAN E: 20 MARKAH
ASPEK PRAKTIKAL
TENTUKAN MASA RASMI, SELESAIKAN KEDUDUKAN
PESERTA ACARA LOMPATAN & LONTARAN,
KENALPASTI TANDA-TANDA TERDAPAT DI DALAM
STADIUM.
UNTUK LULUS PERINGKAT KEBANGSAAN,
CALON PERLU MENDAPAT 65% KE ATAS.

PERATURAN 121PERATURAN 121 PENGARAHPENGARAH
PERTANDINGANPERTANDINGAN
 MERANCANG KEPERLUAN PENGANJURANMERANCANG KEPERLUAN PENGANJURAN
KEJOHANAN.KEJOHANAN.
 DARI SEGI TEKNIKAL DENGAN KERJASAMADARI SEGI TEKNIKAL DENGAN KERJASAMA
WAKIL TEKNIK.WAKIL TEKNIK.
 MEMASTIKAN SEMUA PERANCANGANMEMASTIKAN SEMUA PERANCANGAN
DILAKSANAKAN TANPA SEBARANGDILAKSANAKAN TANPA SEBARANG
MASALAH TEKNIKAL.MASALAH TEKNIKAL.
 MEWUJUDKAN INTERAKSI DI ANTARAMEWUJUDKAN INTERAKSI DI ANTARA
PESERTA MELALUI SISTEM KOMUNIKASI.PESERTA MELALUI SISTEM KOMUNIKASI.
 SENTIASA BOLEH MENGHUBUNGI DENGANSENTIASA BOLEH MENGHUBUNGI DENGAN
SEMUA PEGAWAISEMUA PEGAWAI..

Rule 121
 Plan technical
organisation of
competition
 Work closely with the
TD
 Direct interaction
between participants

CompetitionCompetition
DirectorDirector
MeetingMeeting
ManagerManager
TechnicalTechnical
ManagerManager
EventEvent
PresentationPresentation
MangerManger

PERATURAN 122
PENGURUS KEJOHANAN
Pengurus
Kejohanan
Kelincinan perjalanan
kejohanan
Kehadiran pegawai-pegawai
Melantik pengganti
Penyingkiran pegawai
Penetapan pihak yang boleh masuk
arena

Rule 123
 Responsible for correct
conduct of the
competition
 Control of officials
 Arrange with Marshal
persons allowed in
arena

PERATURAN 123PERATURAN 123
PENGURUSPENGURUS TEKNIKTEKNIK
Menentu bahawa :
Balapan / landas lari;
Acara Padang;
Bulatan;
Lengkok; dan
Tempat mendarat disediakan dengan betul.
Memastikan semua peralatan yang ada mengikut peraturan IAAF
Menerima dan mengesahkan peralatan yang atlet bawa dan ingin
gunakan peralatan sendiri.
Menentukan dan mengagih segala jenis borang, kad-kad
keputusan dan kad-kad pencatat masa.

 Plan event presentation with
Competition Director, in
cooperation with OD & TD
 Resolve relevant problems
 In contact with members of
his team

Technical managerTechnical manager
 Responsible for:Responsible for:
 event site preparationevent site preparation
(track, runways,(track, runways,
circles, sectors)circles, sectors)
 equipment (hurdles,equipment (hurdles,
cages,cages,
 implements (shot,implements (shot,
discus, javelin,discus, javelin,
hammer)hammer)

Menyelia pergerakan atlet, yang telah diperiksa di
dalam bilik panggilan
Kawasan Warm-up
Dengan kerjasama Hakim-Hakim
Bilik Penggilan
K EDARI
HADIR dan BERSIAP SEDIA untuk bertanding
PERATURAN 124 PENGURUS BILIK
PANGGILAN
Kawasan
Pertandingan

Call Room JudgesCall Room Judges
 Call Room Judges:Call Room Judges:
 ensure athletes wearensure athletes wear
correct uniformcorrect uniform
 verify bib numbersverify bib numbers
 check shoes and spikescheck shoes and spikes
 ensure non-authorisedensure non-authorised
equipment is not taken inequipment is not taken in
to the arenato the arena

PERATURAN 125PERATURAN 125 REFRIREFRI
 Refri berasingan dilantik bagi acara-Refri berasingan dilantik bagi acara-
acara:acara:
Balapan; Padang; Acara Campuran;Balapan; Padang; Acara Campuran;
Acara Lari dan Lumba Jalankaki yangAcara Lari dan Lumba Jalankaki yang
dijalankan di Luar Stadiumdijalankan di Luar Stadium
 bertanggungjawab menentukan semuabertanggungjawab menentukan semua
peraturan dipatuhi dan memberiperaturan dipatuhi dan memberi
keputusan dalam perkara teknikal yangkeputusan dalam perkara teknikal yang
wujud di mana ianya tidak dinyatakanwujud di mana ianya tidak dinyatakan
dalam buku peraturan IAAFdalam buku peraturan IAAF
 Refri Balapan dan Acara Luar StadiumRefri Balapan dan Acara Luar Stadium
berkuasa menentukan kedudukan pesertaberkuasa menentukan kedudukan peserta
di akhir perlumbaan ( hanya jika hakim-di akhir perlumbaan ( hanya jika hakim-
hakim tidak dapat memutuskannya danhakim tidak dapat memutuskannya dan
terdapat pertelingkahan keputusan)terdapat pertelingkahan keputusan)

REFEREES forREFEREES for
Track EventsTrack Events
Field EventsField Events Combined EventsCombined Events
Events OutsideEvents Outside
the Stadiumthe Stadium
Call RoomCall Room

RefereesReferees
 Referees areReferees are
appointed for:appointed for:
 track eventstrack events
 throwing eventsthrowing events
 jumping eventsjumping events
 combined eventscombined events
 road eventsroad events
 call roomcall room

 Memberi amaran dengan gunakan kad kuningMemberi amaran dengan gunakan kad kuning
atau penyingkiran dengan kad merahatau penyingkiran dengan kad merah
 Berkuasa mengisytiharkan sesuatu acaraBerkuasa mengisytiharkan sesuatu acara
dimansuhkan dan ditandingkan semula.dimansuhkan dan ditandingkan semula.
 Selepas tamatnya setiap acara, perluSelepas tamatnya setiap acara, perlu
tandatangani kad keputusan dan hantarnyatandatangani kad keputusan dan hantarnya
kepada Setiausaha Pertandingankepada Setiausaha Pertandingan
 Referi acara campuran akan berkuasa atasReferi acara campuran akan berkuasa atas
perlaksanaan acara individu dalamperlaksanaan acara individu dalam
pertandingan acara campuranpertandingan acara campuran

 Ketua Hakim (Balapan dan Padang) akanKetua Hakim (Balapan dan Padang) akan
menyelaraskan kerja-kerjamenyelaraskan kerja-kerja bagi Hakimbagi Hakim
masing-masing.masing-masing.
 Hakim-hakim bagi acara balapan dan lebuhrayaHakim-hakim bagi acara balapan dan lebuhraya
yang ditamatkan di balapan, akan ditempatkanyang ditamatkan di balapan, akan ditempatkan
sekurang-kurangnya 5 metersekurang-kurangnya 5 meter daripada dandaripada dan
sebaris dengan garisan penamat dan berada disebaris dengan garisan penamat dan berada di
atas platform yang mendongak ke belakangatas platform yang mendongak ke belakang..
 Sekiranya hakimSekiranya hakim tidak dapat membuattidak dapat membuat
keputusankeputusan hendaklah merujuk kepada Refri.hendaklah merujuk kepada Refri.
PERATURAN 126PERATURAN 126 HAKIM-HAKIMHAKIM-HAKIM

Track Judges
Rule 126
 Decide order of finish. If noDecide order of finish. If no
decision, then refer todecision, then refer to
RefereeReferee

Track Judges
 Chief Judge coordinateChief Judge coordinate
work of the judgeswork of the judges
 Operate from same side ofOperate from same side of
tracktrack

Chief JudgesChief Judges
 Chief Judges:Chief Judges:
 allocate specificallocate specific
duties to the judgesduties to the judges
 co-ordinate the workco-ordinate the work
of judges in variousof judges in various
eventsevents

Field Judges
Rule 126
 Chief Judge of each eventChief Judge of each event
coordinate work of judgescoordinate work of judges
 Judge, measure and recordJudge, measure and record
each valid trialeach valid trial
 In HJ & PV, preciseIn HJ & PV, precise
measurement made whenmeasurement made when
bar is raisedbar is raised

PERATURAN 126PERATURAN 126 HAKIM–HAKIMHAKIM–HAKIM
HAKIM–HAKIM
BALAPAN PADANG
1 KETUA 1 KETUA
BILANGAN HAKIM YANG
SECUKUPNYA
BILANGAN HAKIM YANG
SECUKUPNYA

Field Judges
Rule 126
 2 judges to record all trials2 judges to record all trials
 Check their recordings atCheck their recordings at
the end of each roundthe end of each round

Field Judges
Rule 126
Use ofUse of
white orwhite or
red flag tored flag to
indicateindicate
validity orvalidity or
non-validitynon-validity
of trialof trial

PENGADIL – PENGADILPENGADIL – PENGADIL
 Pembantu kepada RefriPembantu kepada Refri
 Tiada kuasa membuat keputusan akhirTiada kuasa membuat keputusan akhir
 Tugas :Tugas :
 memerhatikan tiada kes-kes faul danmemerhatikan tiada kes-kes faul dan
pencabulan peraturan berlakupencabulan peraturan berlaku
 menentukan pencabulan peraturan itumenentukan pencabulan peraturan itu
berlaku secara sengaja atau tidakberlaku secara sengaja atau tidak

Umpires
Rule 126
 Assistants to Referee,Assistants to Referee,
without authority to makewithout authority to make
decisionsdecisions
 Placed by Referee toPlaced by Referee to
observe competition closelyobserve competition closely

UmpiresUmpires
 Assist the refereeAssist the referee
 Observes the conductObserves the conduct
of racesof races
 Reports to the refereeReports to the referee
any breach of IAAFany breach of IAAF
rulesrules

 memerhati atlet ( khas di selekoh )memerhati atlet ( khas di selekoh )
tidak lari luar lorongtidak lari luar lorong
 memastikan atlet melompat pagarmemastikan atlet melompat pagar
dan halangan dengan betuldan halangan dengan betul
 memastikan atlet melompat pagarmemastikan atlet melompat pagar
lompatan air dengan mengharungilompatan air dengan mengharungi
airair
 memantau zon pertukaran batonmemantau zon pertukaran baton
 memastikan atlet meninggalkanmemastikan atlet meninggalkan
zon pertukaran baton dengan betulzon pertukaran baton dengan betul

 jika berlaku perlanggaranjika berlaku perlanggaran
peraturan:peraturan:
 menandakan tempatmenandakan tempat
kesalahankesalahan
 mengangkat benderamengangkat bendera
kuningkuning
 kemukakan laporankemukakan laporan
bertulisbertulis

Umpires
Rule 126
 Raise yellow flag toRaise yellow flag to
indicate infringementindicate infringement OR …OR …

PENJAGA-PENJAGA MASA &PENJAGA-PENJAGA MASA & HAKIM-HAKIMHAKIM-HAKIM
FOTO PENAMATFOTO PENAMAT
Jika catatan tanganJika catatan tangan
- Bilangan penjaga masa yang mencukupiBilangan penjaga masa yang mencukupi
dilantik, salah seorang itu menjadi Ketuadilantik, salah seorang itu menjadi Ketua
Penjaga Masa. Contohnya: 1 peserta – 3Penjaga Masa. Contohnya: 1 peserta – 3
penjaga masa.penjaga masa.
- Ketua Penjaga Masa wajib mengambil masaKetua Penjaga Masa wajib mengambil masa
pemenang.pemenang.
- Ketua Penjaga Masa mengagih tugas kepadaKetua Penjaga Masa mengagih tugas kepada
setiap penjaga masa.setiap penjaga masa.

Timekeepers
Rule 126
 Sufficient timekeepers toSufficient timekeepers to
number of athletesnumber of athletes
 One Chief Timekeeper toOne Chief Timekeeper to
allocate dutiesallocate duties

- Penjaga masa akan menjalankan tugasPenjaga masa akan menjalankan tugas
mengikut Peraturan 165 (yang akanmengikut Peraturan 165 (yang akan
kita bincangkan kemudian)kita bincangkan kemudian)
Jika alat Foto Penamat AutomatikJika alat Foto Penamat Automatik
sepenuhnya digunakansepenuhnya digunakan::
- Penjaga masa akan bertindak sebagaiPenjaga masa akan bertindak sebagai
sokongan.sokongan.
- Seorang Ketua Hakim Foto PenamatSeorang Ketua Hakim Foto Penamat
dan sekurang-kurangnya dua orangdan sekurang-kurangnya dua orang
Penolong Hakim Foto Penamat dilantik.Penolong Hakim Foto Penamat dilantik.

Timekeepers
Rule 126
 Act as back-up when FullyAct as back-up when Fully
Automatic Photo FinishAutomatic Photo Finish
equipment is in useequipment is in use

Photo Finish JudgesPhoto Finish Judges
 Supervises theSupervises the
photo finish functionphoto finish function
 Certifies the resultsCertifies the results
of racesof races

Photo Finish Judges
Rule 126
 1 Chief Photo Finish Judge1 Chief Photo Finish Judge
 At least 2 assistantsAt least 2 assistants
 Team will determineTeam will determine
positions and timing of thepositions and timing of the
athletesathletes

 KOORDINATOR PELEPASANKOORDINATOR PELEPASAN
 PELEPASPELEPAS
 PELEPAS PANGGIL BALIKPELEPAS PANGGIL BALIK

Start Coordinator
Rule 129
 Allocate duties of startAllocate duties of start
teamteam
 Supervise dutiesSupervise duties
 Inform starter to initiateInform starter to initiate
startstart procedureprocedure

KOORDINATOR PELEPASANKOORDINATOR PELEPASAN
 MENGAGIHKAN TUGAS PELEPAS DAN PELEPAS PANGGILMENGAGIHKAN TUGAS PELEPAS DAN PELEPAS PANGGIL
BALIK.BALIK.
 BOLEH MENETAPKAN TUGAS DAN TEMPAT PELEPASBOLEH MENETAPKAN TUGAS DAN TEMPAT PELEPAS
PANGGIL BALIK.PANGGIL BALIK.
 MENYELIA TUGAS PELEPAS DAN PELEPAS PANGGILMENYELIA TUGAS PELEPAS DAN PELEPAS PANGGIL
BALIK.BALIK.
 MEMBERI ISYARAT KEPADA PELEPAS UNTUK MULAKANMEMBERI ISYARAT KEPADA PELEPAS UNTUK MULAKAN
TUGAS SETELAH MENERIMA ARAHAN DARIPADATUGAS SETELAH MENERIMA ARAHAN DARIPADA
PENGARAH PERTANDINGAN.PENGARAH PERTANDINGAN.
 MENJADI PERANTARA PELEPAS DENGAN STAF TEKNIKALMENJADI PERANTARA PELEPAS DENGAN STAF TEKNIKAL
PERALATAN MASA.PERALATAN MASA.
 MEREKOD DAN MENYIMPAN DOKUMEN BERKAITANMEREKOD DAN MENYIMPAN DOKUMEN BERKAITAN
PELEPASAN.PELEPASAN.
 MENENTUKAN PERATURAN PENOLONG PELEPAS (130.5)MENENTUKAN PERATURAN PENOLONG PELEPAS (130.5)
DIPATUHI.DIPATUHI.

PELEPASPELEPAS
 MELEPASKAN PERLUMBAAN LARIAN.MELEPASKAN PERLUMBAAN LARIAN.
 MENGAWAL SEPENUHNYA TERHADAP PESERTA YANGMENGAWAL SEPENUHNYA TERHADAP PESERTA YANG
DALAM KEADAAN SEDIA.DALAM KEADAAN SEDIA.
 MEMAKAI FONKEPALA BILA PERALATAN SALAH MULAMEMAKAI FONKEPALA BILA PERALATAN SALAH MULA
DIGUNAKAN (PERATURAN 161.2).DIGUNAKAN (PERATURAN 161.2).
 MEMASTIKAN PEGAWAI BERKENAAN (MEMASTIKAN PEGAWAI BERKENAAN ( PENJAGA MASA,PENJAGA MASA,
HAKIM PENAMAT, KETUA HAKIM FOTO PENAMAT DANHAKIM PENAMAT, KETUA HAKIM FOTO PENAMAT DAN
PEGAWAI PENJAGA ALAT PENYUKAT ANGINPEGAWAI PENJAGA ALAT PENYUKAT ANGIN ) SUDAH) SUDAH
BERSEDIA.BERSEDIA.
 BERDIRI DI TEMPAT YANG BOLEH MELIHAT SEMUABERDIRI DI TEMPAT YANG BOLEH MELIHAT SEMUA
PELUMBAPELUMBA (KEDUDUKAN PELUMBA, PENDENGARAN(KEDUDUKAN PELUMBA, PENDENGARAN
PELUMBA)PELUMBA)
 MEMBERI AMARAN DAN PEMBATALAN PERLUMBAANMEMBERI AMARAN DAN PEMBATALAN PERLUMBAAN
(PERATURAN 162.7 & 8)(PERATURAN 162.7 & 8)

Starter
Rule 129
 Entire control ofEntire control of
athletes on theirathletes on their
marksmarks
 Starter’s positionStarter’s position
has full visualhas full visual
controlcontrol

Starter
Rule 129
 Warning & disqualificationWarning & disqualification
may be made only bymay be made only by
StarterStarter
 Decides whether and toDecides whether and to
whom warning shall bewhom warning shall be
issued after a false startissued after a false start

Recallers
Rule 129
 1 or more recallers to1 or more recallers to
assist Starterassist Starter
 Positioned to see eachPositioned to see each
athlete assignedathlete assigned
 Obliged to recall if there isObliged to recall if there is
any infringementany infringement

Start GroupStart Group
 StartersStarters
 RecallersRecallers
 Starter’s AssistantsStarter’s Assistants

PELEPAS PANGGIL BALIKPELEPAS PANGGIL BALIK
 MEMBANTU PELEPAS.MEMBANTU PELEPAS.
 SEKURANG-KURANG DUA ORANG BAGISEKURANG-KURANG DUA ORANG BAGI
ACARA 200M, 400M, 400M LP DAN LARIACARA 200M, 400M, 400M LP DAN LARI
BERGANTI-GANTI.BERGANTI-GANTI.
 BERKUASA MEMANGGIL SEMULABERKUASA MEMANGGIL SEMULA
PERLUMBAAN YANG BERLAKU ‘FAUL’.PERLUMBAAN YANG BERLAKU ‘FAUL’.
 MELAPORKAN PENELITIAN PESERTAMELAPORKAN PENELITIAN PESERTA
‘FAUL’ KEPADA PELEPAS.‘FAUL’ KEPADA PELEPAS.
 BERADA DI KEDUDUKAN YANG DAPATBERADA DI KEDUDUKAN YANG DAPAT
MELIHAT DENGAN JELAS SETIAPMELIHAT DENGAN JELAS SETIAP
PESERTA.PESERTA.

PERATURAN 130PERATURAN 130 PENOLONGPENOLONG
PELEPASPELEPAS
 Menerima peserta-peserta dari bilikMenerima peserta-peserta dari bilik
panggilan.panggilan.
 Stesen terakhir untuk memeriksa nomborStesen terakhir untuk memeriksa nombor
peserta dengan senarai nama peserta bagipeserta dengan senarai nama peserta bagi
sesuatu acara.sesuatu acara.
 Memastikan nombor tambahan bagi lorongMemastikan nombor tambahan bagi lorong
masing-masing dilekat pada sisi paha.masing-masing dilekat pada sisi paha.
 Mengumpul peserta-peserta 3 m di belakangMengumpul peserta-peserta 3 m di belakang
garisan permulaan.garisan permulaan.
 Memastikan peserta berada di dalam acara /Memastikan peserta berada di dalam acara /
saringan yang betul dan dalam lorong yangsaringan yang betul dan dalam lorong yang
betul.betul.
 Menyediakan baton bagi pelari pertama acaraMenyediakan baton bagi pelari pertama acara

Starter’s Assistants
Rule 129
 Check:-Check:-
1) correct heat/ race1) correct heat/ race
2) number bibs worn2) number bibs worn
correctlycorrectly
 Place athlete in correctPlace athlete in correct
lanelane

Starter’s Assistants
Rule 129
 Responsible for readinessResponsible for readiness
of batonsof batons
 Ensure rule on start isEnsure rule on start is
observedobserved
 Raising or showing ofRaising or showing of
yellow/ red cardsyellow/ red cards

 Jika berlaku salah mula, hendaklahJika berlaku salah mula, hendaklah
menunjuk kad kuning kepada pesertamenunjuk kad kuning kepada peserta
yang melakukan kesalahan danyang melakukan kesalahan dan
seterusnya amaran diberi kepada peserta-seterusnya amaran diberi kepada peserta-
peserta yang lain.peserta yang lain.
 Kad kuning diletakkan di kotak penandaKad kuning diletakkan di kotak penanda
lorong peserta yang melakukanlorong peserta yang melakukan
kesalahan.kesalahan.
 Kad merah dilayari kepada peserta yangKad merah dilayari kepada peserta yang
melakukan salah mula yang kedua.melakukan salah mula yang kedua.
 Bagi acara bercampur kesalahan salahBagi acara bercampur kesalahan salah
mula yang pertama kad kuning danmula yang pertama kad kuning dan
kesalahan kedua oleh peserta yang samakesalahan kedua oleh peserta yang sama
ditunjukkan kad merah.ditunjukkan kad merah.

PERATURAN 131
PENCATAT PUSINGAN
1. PENCATAT PUSINGAN DITUGASKAN
UNTUK MENGAMBIL CATATAN
PUSINGAN DILENGKAPKAN OLEH
SETIAP PESERTA DALAM ACARA /
LARIAN MELEBEHI 1500 METER.
2. BAGI LARIAN 5000 METER DAN KE ATAS
DAN ACARA LUMBA JALAN KAKI,
SEBILANGAN PENCATAT PUSINGAN
DIBAWAH ARAHAN REFERI DAN
DIBEKALKAN KAD-KAD CATATAN
PUSINGAN UNTUK MENCATAT MASA
SETIAP PUSINGAN.

Lap Scorers
Rule 129
 Record laps inRecord laps in
races longerraces longer
than 1500mthan 1500m
 Record lapsRecord laps
and time inand time in
races longerraces longer
than 5000mthan 5000m

Lap ScorersLap Scorers
 Under the directionUnder the direction
of the track referee:of the track referee:
 record athletes’ lapsrecord athletes’ laps
in events overin events over
1500m1500m
 record lap timesrecord lap times
 display lapsdisplay laps
remainingremaining

Lap Scorers
Rule 129
 Maintain displayMaintain display
of laps remainingof laps remaining
 Manual indicationManual indication
to athletes lappedto athletes lapped
 Signal final lap bySignal final lap by
ringing a bellringing a bell

3.3. SEORANG PENCATAT PUSINGAN AKANSEORANG PENCATAT PUSINGAN AKAN
MEREKOD MASA SETIAP PUSINGAN:MEREKOD MASA SETIAP PUSINGAN:
a. 4 PESERTA UNTUK ACARA LARIAN.a. 4 PESERTA UNTUK ACARA LARIAN.
b. 6 PESERTA UNTUK ACARA JALANb. 6 PESERTA UNTUK ACARA JALAN
KAKI.KAKI.
4.4. SEORANG PENCATAT PUSINGANSEORANG PENCATAT PUSINGAN
DITUGAS UNTUK MEMPAMERKANDITUGAS UNTUK MEMPAMERKAN
BAKIBAKI
PUSINGAN.PUSINGAN.
5.5. PUSINGAN TERKAHIR AKANPUSINGAN TERKAHIR AKAN
DIISYARATKAN KEPADA SETIAPDIISYARATKAN KEPADA SETIAP
PESERTA DENGAN MEMBUNYIKANPESERTA DENGAN MEMBUNYIKAN
LOCENG.LOCENG.

PERATURAN 132
SETIAUSAHA PERTANDINGAN
 Hendaklah mengumpul semua keputusan
lengkap bagi setiap acara
 Hendaklah menyampaikan keputusan ini
kepada juruhebah, merekodkannya dan
mengemukakan kad-kad keputusan kepada
pengarah pertandingan
 Jika sistem keputusan berkomputer
dilaksanakan, memastikan semua
keputusan dimasukkan ke dalam sistem
komputer

Competitio
n
Secretary
Rule 129
 Collect full results of eachCollect full results of each
eventevent
 Relay details to AnnouncerRelay details to Announcer
 Record resultsRecord results

PERATURAN 133
PENGAWAS
 Pengawas mempunyai kuasa penuh mengawasi
arena pertandingan
 Tidak membenarkan sesiapa yang tidak
berkenaan kecuali pengawai yang bertugas dan
atlet-atlet yang bertanding masuk ke arena
pertandingan
 Mengawasi semua pegawai teknik yang tidak
bertugas berada di tempat khas yang disediakan
 Mengawasi media massa dan juru gambar
mengikut kad akreditasi

Marshal
Rule 129
 Control the arenaControl the arena
 Shall not allowShall not allow
unauthorised persons intounauthorised persons into
the arenathe arena

PERATURAN 134PERATURAN 134 JURUHEBAHJURUHEBAH
 Memaklumkan hadirin nama dan nomborMemaklumkan hadirin nama dan nombor
peserta-peserta yang mengambil bahagianpeserta-peserta yang mengambil bahagian
dalam setiap acara dan maklumat-maklumatdalam setiap acara dan maklumat-maklumat
lain seperti komposisi saringan, undianlain seperti komposisi saringan, undian
lorong dan masa perantaraan.lorong dan masa perantaraan.
 Menghebahkan keputusan bagi setiap acaraMenghebahkan keputusan bagi setiap acara
dengan kadar segara selepas menerimadengan kadar segara selepas menerima
maklumat mengenainya.maklumat mengenainya.

Announcer
Rule 129
 Inform public details ofInform public details of
eventevent
 Announce results soonestAnnounce results soonest
possiblepossible
 English & French forEnglish & French for
competitions under Rulecompetitions under Rule
1(a)1(a)

NOTA:NOTA:
 Bagi kejohanan-kejohanan yangBagi kejohanan-kejohanan yang
dijalankan mengikut peraturan 1.1(a),dijalankan mengikut peraturan 1.1(a),
juruhebah Bahasa Inggeris dan Perancisjuruhebah Bahasa Inggeris dan Perancis
akan dilantik oleh I.A.A.Fakan dilantik oleh I.A.A.F
 Di bawah pengawasan wakil-wakil teknik,Di bawah pengawasan wakil-wakil teknik,
mereka bertanggungjawab terhadapmereka bertanggungjawab terhadap
semua aspek protokol ketika membuatsemua aspek protokol ketika membuat
pengumuman.pengumuman.

PERATURAN 135PERATURAN 135 JURU UKURJURU UKUR
RASMIRASMI
 Beliau hendaklah memeriksa semuaBeliau hendaklah memeriksa semua
tanda dan alat terpasang.tanda dan alat terpasang.
 Memberikan sijil-sijil berkenaanMemberikan sijil-sijil berkenaan
kepada Pengurus Teknik sebelumkepada Pengurus Teknik sebelum
kejohanan.kejohanan.
 Beliau hendaklah memberi laluanBeliau hendaklah memberi laluan
sepenuhnya terhadap pelan-pelansepenuhnya terhadap pelan-pelan
dan gambarajah stadium dan laporandan gambarajah stadium dan laporan
pengukuran terkini bagi tujuanpengukuran terkini bagi tujuan
pengesahan.pengesahan.

Official Surveyor
Rule 129
 Check accuracy ofCheck accuracy of
markings, installationsmarkings, installations
 Issue appropriateIssue appropriate
certificates to TDcertificates to TD

PERATURAN 136PERATURAN 136 PENJAGA ALATPENJAGA ALAT
PENYUKAT ANGINPENYUKAT ANGIN
 Memastikan kedudukan alat penyukat angin
mengikut Peraturan 169.3 (Balapan) & 184.5
(Padang)
 Memastikan & merekodkan halaju angin mengikut
arah larian
 Menandatangani keputusan dan menyerahkannya
kepada Setiausaha Pertandingan

Wind Gauge Operator
Rule 129
 Ensure gauge is placed inEnsure gauge is placed in
accordance with rulesaccordance with rules
 Ascertain velocity of windAscertain velocity of wind
 Record & sign resultsRecord & sign results
obtainedobtained
 Communicate results toCommunicate results to
Competition SecretaryCompetition Secretary

Wind Gauge OperatorsWind Gauge Operators
 Wind GaugeWind Gauge
Operator:Operator:
 ensures correctensures correct
positioning of windpositioning of wind
gaugegauge
 ascertains windascertains wind
velocityvelocity
 provides windprovides wind
measurement formeasurement for
official resultsofficial results

HHAKIM PENGUKURAN (ELEKTRONIK)AKIM PENGUKURAN (ELEKTRONIK)
Sebelum kejohanan:Sebelum kejohanan:
 Memahirkan diri dengan semua alatMemahirkan diri dengan semua alat
elektronikelektronik
Semasa kejohanan:
 Menyelia penempatan alat
 Memastikan alat berfungsi dengan
betul
Beliau akan bertanggungjawab kepada Refri
Padang untuk mengesahkan bahawa alat itu
tepat.

Measurement JudgesMeasurement Judges
 Position, calibratePosition, calibrate
and test EDMand test EDM
equipmentequipment
 Oversee theOversee the
operation of theoperation of the
EDM equipmentEDM equipment

Measurement Judge
Rule 129
 Be familiar with equipmentBe familiar with equipment
 Supervise positioning ofSupervise positioning of
measuring instrumentsmeasuring instruments
 Ensure equipment isEnsure equipment is
working properlyworking properly
 Overall in charge ofOverall in charge of
operationoperation

HAKIM-HAKIM BILIK PANGGILANHAKIM-HAKIM BILIK PANGGILAN
 MenentukanMenentukan semua pesertasemua peserta memakai pakaianmemakai pakaian
seragam negaraseragam negara atauatau kelab masing-masingkelab masing-masing
yangyang disahkan oleh Badan Kebangsaandisahkan oleh Badan Kebangsaan
mereka;mereka;
 Nombor bib dipakaiNombor bib dipakai dengandengan betul danbetul dan
mengikut senarai mulamengikut senarai mula ;;
 Kasut, bilangan dan ukuran pepakuKasut, bilangan dan ukuran pepaku ;;
 Pengiklanan pada pakaian dan beg pesertaPengiklanan pada pakaian dan beg peserta
mematuhimematuhi Aturan dan Peraturan IAAFAturan dan Peraturan IAAF; dan; dan
 Barang-barang larangan tidak dibawa masukBarang-barang larangan tidak dibawa masuk
ke arena.ke arena.

Call Room Judges
Rule 129
 Supervise transit betweenSupervise transit between
warm-up area andwarm-up area and
competition areacompetition area
 Ensure that athletesEnsure that athletes
conform to IAAF Rules andconform to IAAF Rules and
RegulationsRegulations

PERATURAN 139 PESURUHJAYA
PENGIKLANAN
Tugas Pesuruhjaya Pengiklanan adalah
mengawasi dan menguatkuasakan
aturan dan peraturan pengiklanan IAAF

Advertising
Commissioner
 Supervise and applySupervise and apply
current IAAF Advertisingcurrent IAAF Advertising
Rules and RegulationsRules and Regulations
 Resolve advertising issuesResolve advertising issues
in Call Room with Callin Call Room with Call
Room RefereeRoom Referee

(PERATURAN 140)(PERATURAN 140)
FASILITAS OLAHRAGAFASILITAS OLAHRAGA
 Sebarang permukaanSebarang permukaan sintetiksintetik yangyang kukuhkukuh
dan ratadan rata yang mematuhi spesifikasi IAAF.yang mematuhi spesifikasi IAAF.

KUMPULAN UMURKUMPULAN UMUR
 Remaja Lelaki/Perempuan : UmurRemaja Lelaki/Perempuan : Umur 1616 atauatau 1717 tahuntahun
pada 31 Disemberpada 31 Disember tahun pertandingantahun pertandingan..
 Lelaki/Wanita Junior : UmurLelaki/Wanita Junior : Umur 1818 atauatau 1919 tahun pada 31tahun pada 31
DisemberDisember tahun pertandingantahun pertandingan..
 Lelaki Master : Umur 35 tahun padaLelaki Master : Umur 35 tahun pada hari lahirhari lahir ke-35.ke-35.
 Wanita Master : Umur 35 tahun padaWanita Master : Umur 35 tahun pada hari lahirhari lahir ke-35.ke-35.

PENYERTAANPENYERTAAN
 Pertandingan-pertandingan di bawah peraturanPertandingan-pertandingan di bawah peraturan
IAAF terhad kepada atlit yang memenuhi syaratIAAF terhad kepada atlit yang memenuhi syarat
mengikut peraturan kelayakan IAAf.mengikut peraturan kelayakan IAAf.
 Atlit tidak dibenarkan bertandinganAtlit tidak dibenarkan bertandingan di luardi luar
negaranegara tanpa kelayakannyatanpa kelayakannya dijamindijamin dandan
kebenarankebenaran persekutuan kebangsaan.persekutuan kebangsaan.

 PENYERTAAN SERENTAKPENYERTAAN SERENTAK
 Bermaksud seseorang peserta menyertai dalamBermaksud seseorang peserta menyertai dalam
kedua-duakedua-dua acara padang dan balapan yangacara padang dan balapan yang
dijalankandijalankan serentakserentak..
 Refri boleh membenarkan peserta membuatRefri boleh membenarkan peserta membuat
percubaannyapercubaannya tidak mengikut gilirantidak mengikut giliran..
 JikaJika tidaktidak hadir ketika gilirannya, itu akan dikirahadir ketika gilirannya, itu akan dikira
peserta itu telah memutuskan untukpeserta itu telah memutuskan untuk tidaktidak akanakan
membuat percubaannyamembuat percubaannya..

 GAGAL BERTANDINGGAGAL BERTANDING
 Seseorang pesertaSeseorang peserta tidak akan dibenarkan bertandingtidak akan dibenarkan bertanding::
(a) setelah pengesahan terakhir dibuat tetapi(a) setelah pengesahan terakhir dibuat tetapi gagalgagal
memulakanmemulakan perlumbaannya;perlumbaannya;
(b)(b) layaklayak di pusingan awal atau saringan selanjutnyadi pusingan awal atau saringan selanjutnya
tetapitetapi gagal menyertainyagagal menyertainya
KECUALIKECUALI
dengandengan sijil perubatansijil perubatan oleholeh pegawai perubatanpegawai perubatan
yangyang dilantikdilantik oleh IAAF.oleh IAAF.
NOTA: KNOTA: Kegagalan mengambil bahagianegagalan mengambil bahagian
termasuklah gagal menyertai dengantermasuklah gagal menyertai dengan
jujurjujur dandan semangatsemangat bersungguh-sungguh.bersungguh-sungguh.

PAKAIAN, KASUT DAN NOMBORPAKAIAN, KASUT DAN NOMBOR
BIBBIB
Pakaian:Pakaian:
 Sesuai, bersih dan tidak menjolok mata.Sesuai, bersih dan tidak menjolok mata.
 Diperbuat daripada bahan yang sesuai yangDiperbuat daripada bahan yang sesuai yang
tidak menampakkan susuk badan walaupuntidak menampakkan susuk badan walaupun
basah.basah.
 Tidak boleh menghalang penglihatan hakim-Tidak boleh menghalang penglihatan hakim-
hakim.hakim.

BIBBIB
 Memakai pakaian seragam yang diluluskanMemakai pakaian seragam yang diluluskan
Persekutuan Kebangsaan masing-masing,Persekutuan Kebangsaan masing-masing,
termasuk Upacara Meraikan Kemenangantermasuk Upacara Meraikan Kemenangan

BIBBIB
Kasut:Kasut:
 Dibenarkan bertanding denganDibenarkan bertanding dengan berkaki ayamberkaki ayam atauatau
berkasutberkasut sebelah kakisebelah kaki sahaja.sahaja.
 Tidak boleh dicipta untukTidak boleh dicipta untuk memberikan bantuanmemberikan bantuan
tambahan.tambahan.

BIBBIB
Tapak dan Tumit:Tapak dan Tumit:
 Dibuat daripada bahan yangDibuat daripada bahan yang samasama dengandengan
tapak asas kasut.tapak asas kasut.
 Acara L/Tinggi ketebalan kasut max.Acara L/Tinggi ketebalan kasut max. 13mm13mm dandan
tumitnyatumitnya 19mm19mm
 Acara L/Jauh ketebalanAcara L/Jauh ketebalan 13mm.13mm.

BIBBIB
Alat-Alat Tambahan:Alat-Alat Tambahan:
 Tambahan ketebalan tidak dibenarkan samada diTambahan ketebalan tidak dibenarkan samada di
luar/dalam.luar/dalam.
Nombor BibNombor Bib
Diberi 2 No. Bib mesti dipakai depan dan belakangDiberi 2 No. Bib mesti dipakai depan dan belakang
kecuali L/Tinggi dan L/Bergalah satu No. dibenarkan.kecuali L/Tinggi dan L/Bergalah satu No. dibenarkan.
 No. Tambahan untukNo. Tambahan untuk fotofinish.fotofinish.
 Tidak dibenarkan mengambil bahagian tanpa No. Bib.Tidak dibenarkan mengambil bahagian tanpa No. Bib.

BANTUAN KEPADA ATLETBANTUAN KEPADA ATLET
 Pemakluman masa perantaraanPemakluman masa perantaraan
 Boleh diumum dan/atau ditayangkan secaraBoleh diumum dan/atau ditayangkan secara
rasmi.rasmi.
 Jika TIDAK, tidak boleh disampaikan kepada atletJika TIDAK, tidak boleh disampaikan kepada atlet
oleh sesiapa di kawasan pertandingan tanpaoleh sesiapa di kawasan pertandingan tanpa
terlebih dahulu mendapat kebenaran Refri.terlebih dahulu mendapat kebenaran Refri.

Perkara yang dikira bantuan.Perkara yang dikira bantuan.
 Menentukan rentak oleh orang-orang yang tidakMenentukan rentak oleh orang-orang yang tidak
bertanding.bertanding.
 Penggunaan alat berikut oleh peserta di arena:Penggunaan alat berikut oleh peserta di arena:
 Alat perakam kaset atau videoAlat perakam kaset atau video
 RadioRadio
 CDCD
 Alat pemancar radioAlat pemancar radio
 Telefon bimbit @ alat-alat serupaTelefon bimbit @ alat-alat serupa
 TindakanTindakan : Ditegur oleh Refri dan diberi amaran, jika: Ditegur oleh Refri dan diberi amaran, jika
berulang akan dibatalkan dari pertandingan.berulang akan dibatalkan dari pertandingan.

Seseorang atlit akan dibatalkanSeseorang atlit akan dibatalkan
sekiranya melanggar mana-manasekiranya melanggar mana-mana
Peraturan Tekniklal IAAFPeraturan Tekniklal IAAF
 Kesalahan itu dicatat di dalam KeputusanKesalahan itu dicatat di dalam Keputusan
rasmi dgn. merujuk kepada Peraturanrasmi dgn. merujuk kepada Peraturan
IAAF yg. berkaitanIAAF yg. berkaitan
(PERATURAN 145)
PEMBATALAN
Pembatalan tersebut TIDAK menghalang
atlit dari mengambil bahagian seterusnya.

Contoh KesalahanContoh Kesalahan
 Tidak menunjukkan semangatTidak menunjukkan semangat
kesukanankesukanan
atauatau
 Berkelakuan tidak senonohBerkelakuan tidak senonoh
Sekiranya kesalahan itu serius, Pengarah Kejohanan
akan melaporkan kpd. badan kebangsaannya untuk
tindakan selanjutnya mengikut Peraturan 22.1 ( f)

BANTAHAN DAN RAYUANBANTAHAN DAN RAYUAN
 Bantahan boleh dilakukan terhadap duaBantahan boleh dilakukan terhadap dua
perkara berikut:perkara berikut:
(a) Mengenai status seseorang atlit.(a) Mengenai status seseorang atlit.
(b) Mengenai keputusan/pengendalian(b) Mengenai keputusan/pengendalian
sesuatu acara.sesuatu acara.
Kes (a) Bantahan kepada wakilKes (a) Bantahan kepada wakil
teknikalteknikal
Kes (b) bantahan lisan kepada RefriKes (b) bantahan lisan kepada Refri

BANTAHAN DAN RAYUANBANTAHAN DAN RAYUAN
 Cara Penyelesaian Oleh RefriCara Penyelesaian Oleh Refri
 Mempertimbangkan apa jua bukti yang bolehMempertimbangkan apa jua bukti yang boleh
membantumembantu
Contoh : Filem – Gambar yang dirakamContoh : Filem – Gambar yang dirakam
 Refri boleh buat keputusan atau merujukRefri boleh buat keputusan atau merujuk
kepada Juri Rayuan.kepada Juri Rayuan.
 RayuanRayuan
 Tuju kepada Juri Rayuan dalam tempoh 30 minitTuju kepada Juri Rayuan dalam tempoh 30 minit
selepas pengumuman rasmi.selepas pengumuman rasmi.
 Sertakan wang cagaran RM100.00Sertakan wang cagaran RM100.00

PERTANDINGANPERTANDINGAN
CAMPURANCAMPURAN
• Semua acara campuranSemua acara campuran
dipertandingkan untuk satudipertandingkan untuk satu
kategori jantina sahaja.kategori jantina sahaja.
• Semua acara dijalankan dalamSemua acara dijalankan dalam
Stadium sahaja.Stadium sahaja.

PENGUKURANPENGUKURAN
 Kejohanan mengikut peraturan 1.1 (a) hingga 1.1 (c).Kejohanan mengikut peraturan 1.1 (a) hingga 1.1 (c).
 Bagi acara Balapan & Padang, PengukuranBagi acara Balapan & Padang, Pengukuran
hendaklah dibuat dengan menggunakanhendaklah dibuat dengan menggunakan pitapita atauatau
tolok pengukurtolok pengukur kelulikeluli tentukur yang disahkan/ alattentukur yang disahkan/ alat
pengukur santifikpengukur santifik..
 Kejohanan lain, alat pengukur kaca gentian bolehKejohanan lain, alat pengukur kaca gentian boleh
digunakan.digunakan.
 Ketepatan sebarang alat pengukur hendaklahKetepatan sebarang alat pengukur hendaklah
disahkan oleh pihak berkuasa Timbang dan Ukur.disahkan oleh pihak berkuasa Timbang dan Ukur.
 Catatan rekod hendaklah rujuk peraturan 260.26(a)Catatan rekod hendaklah rujuk peraturan 260.26(a)

KESAHAN PENCAPAIANKESAHAN PENCAPAIAN
 Kesahan pencapaian hanya bolehKesahan pencapaian hanya boleh
diterima/direkod apabila dibuat dalamditerima/direkod apabila dibuat dalam
pertandingan rasmi yang diiktiraf olehpertandingan rasmi yang diiktiraf oleh
IAAF.IAAF.

RAKAMAN VIDEORAKAMAN VIDEO
 Dalam kejohanan mengikut Peraturan 1.1 (a)Dalam kejohanan mengikut Peraturan 1.1 (a)
& (b) dan kejohanan lain, rakaman video& (b) dan kejohanan lain, rakaman video
rasmi disarankan.rasmi disarankan.
 Rakaman ketepatan pencapaian danRakaman ketepatan pencapaian dan
perlanggaran peraturan dijadikan sebagaiperlanggaran peraturan dijadikan sebagai
dokumen sokongan.dokumen sokongan.

PENSKORANPENSKORAN
 Pertandingan yang ditentukan melaluiPertandingan yang ditentukan melalui
pungutan mata, cara penskoran perlupungutan mata, cara penskoran perlu
disetujui terlebih dahulu oleh negara-disetujui terlebih dahulu oleh negara-
negara/pasukan yang mengambil bahagian.negara/pasukan yang mengambil bahagian.

Peraturan 160Peraturan 160
Ukuran BalapanUkuran Balapan
1.1. Ukuran Standard - 400MUkuran Standard - 400M
2.2. Ia hendaklah mengandungi sepasang bahagianIa hendaklah mengandungi sepasang bahagian
lurus selari dan sepasang selekoh.lurus selari dan sepasang selekoh.
3.3. Bahagian dalam balapan hendaklah dipisahkanBahagian dalam balapan hendaklah dipisahkan
oleh bendul – setinggi lebih kurang 5sm danoleh bendul – setinggi lebih kurang 5sm dan
lebah 5sm.lebah 5sm.
4.4. Jarak larian diukur dari tepi belakang garisanJarak larian diukur dari tepi belakang garisan
permulaan sehingga ke tepi belakang garisanpermulaan sehingga ke tepi belakang garisan
penamat.penamat.
Mula TamatMula Tamat

6.6. Lebar lorong 1.22m (±0.01m)Lebar lorong 1.22m (±0.01m)
1.22m
1.22m

7.7. Lebar garisan (putih) – 5sm.Lebar garisan (putih) – 5sm.
8.8. Hendaklah mempunyai 8 lorong.Hendaklah mempunyai 8 lorong.
9.9. Sehingga dan termasuk 400m, setiapSehingga dan termasuk 400m, setiap
peserta berlari dalam lorong sendiri.peserta berlari dalam lorong sendiri.

((BLOK MULA)BLOK MULA)
1.1. Blok mula mesti digunakan dalamBlok mula mesti digunakan dalam
semua larian sehingga dan termasuksemua larian sehingga dan termasuk
400M (termasuk 4 X 200M dan 4 X400M (termasuk 4 X 200M dan 4 X
400M) sahaja.400M) sahaja.
2.2. Apabila dipasang, bahagian-bahagianApabila dipasang, bahagian-bahagian
Blok Mula tidak dibenarkan bertindihBlok Mula tidak dibenarkan bertindih
dari garis permulaan atau terjulur kedari garis permulaan atau terjulur ke
lorong lain.lorong lain.

3.3. Blok mula mestilah memenuhi danBlok mula mestilah memenuhi dan
spesifikasi berikut:spesifikasi berikut:
a.a. Keadaannya kukuh dan tidakKeadaannya kukuh dan tidak
memberi kelebihan kepada peserta.memberi kelebihan kepada peserta.
b.b. Dipasang begitu rupa padaDipasang begitu rupa pada
balapan dengan pin atau pepaku, dimanabalapan dengan pin atau pepaku, dimana
kerosakkan pada balapan dapatkerosakkan pada balapan dapat
dikurangkan.dikurangkan.

c.c. Jika seorang atlit menggunakan blok mulanya,Jika seorang atlit menggunakan blok mulanya,
alat tersebut mestilah mematuhi keperluan-alat tersebut mestilah mematuhi keperluan-
keperluan perenggan (a) dan (b).keperluan perenggan (a) dan (b).
NOTA:NOTA: Reka bentuk atau jenisnya tidakReka bentuk atau jenisnya tidak
menjadi hal asalkan penggunaan tidakmenjadi hal asalkan penggunaan tidak
menggangu Atlit lain.menggangu Atlit lain.
d.d. Jika Blok mula disediakan oleh JK Pengelola,Jika Blok mula disediakan oleh JK Pengelola,
alat tersebut sebagai tambahan, mematuhialat tersebut sebagai tambahan, mematuhi
spesifikasi-spesifikasi berikut:spesifikasi-spesifikasi berikut:

i.i. Blok Mula hendaklah mempunyai 2Blok Mula hendaklah mempunyai 2
keping plat penahan kaki semasa atlitkeping plat penahan kaki semasa atlit
berada dalam keadaan hendak berlepas.berada dalam keadaan hendak berlepas.
ii.ii. Hendaklah dipasang menyendengHendaklah dipasang menyendeng
supaya sesuai dengan kedudukan kakisupaya sesuai dengan kedudukan kaki
atlit yang hendak berlepas.atlit yang hendak berlepas.
iii.iii. Pemasangan plat penahan kaki bolehPemasangan plat penahan kaki boleh
diubah-ubah kedudukannya tetapi tidakdiubah-ubah kedudukannya tetapi tidak
bolih bergoyang apabila digunakan.bolih bergoyang apabila digunakan.

4.4. Dalam Pertandingan-pertandingan mengikutDalam Pertandingan-pertandingan mengikut
peraturan 1.1 (a), (b) dan (c), Blok-blok mulaperaturan 1.1 (a), (b) dan (c), Blok-blok mula
hendaklah disambungkan kepada peralatan salahhendaklah disambungkan kepada peralatan salah
mula yang diluluskan oleh IAAF.mula yang diluluskan oleh IAAF.
5.5. Bagi Pertandingan-pertandingan mengikutBagi Pertandingan-pertandingan mengikut
peraturan 1.1 (a), (b),(c), (d) dan (e) peserta-peraturan 1.1 (a), (b),(c), (d) dan (e) peserta-
peserta hanya dibenarkan menggunakan blokpeserta hanya dibenarkan menggunakan blok
mula yang disediakan oleh JK Pengelola danmula yang disediakan oleh JK Pengelola dan
dalam Pertandingan-pertandingan lain, dibalapandalam Pertandingan-pertandingan lain, dibalapan
serba cuaca JK Pengelola boleh mendesakserba cuaca JK Pengelola boleh mendesak
menggunakan Blok Mula yang disediakan olehmenggunakan Blok Mula yang disediakan oleh
merekamereka

((PERMULAAN)PERMULAAN)
1.1. Permulaan sesuatu larian ditandakan denganPermulaan sesuatu larian ditandakan dengan
garisan putihgarisan putih –– lebar 5sm.lebar 5sm.
2.2. Semua larian bermula dengan tembakan pistol.Semua larian bermula dengan tembakan pistol.
3.3. Arahan pelepasArahan pelepas –– Bahasa SendiriBahasa Sendiri (Negara(Negara
berkenaan).berkenaan).
Contoh: Bagi acara 400M kebawah -Contoh: Bagi acara 400M kebawah -
Kegarisan, Sedia & Tembakan Pistol.Kegarisan, Sedia & Tembakan Pistol.
Bagi acara 800M keatasBagi acara 800M keatas –– KegarisanKegarisan
dan Tembakan Pistol.dan Tembakan Pistol.

((PERMULAAN)PERMULAAN)
 Dalam keadaan “ke garisan” kedua-dua tanganDalam keadaan “ke garisan” kedua-dua tangan
dan sebelah lutut hendaklah mencecah bumidan sebelah lutut hendaklah mencecah bumi
(crouch start).(crouch start).
 Kedua-dua belah Tapak kaki berada di blokKedua-dua belah Tapak kaki berada di blok
permulaan.permulaan.
 Dalam keadaan “sedia” , peserta hendaklahDalam keadaan “sedia” , peserta hendaklah
dengan serta merta mengangkat lutut dan hanyadengan serta merta mengangkat lutut dan hanya
tangan dan tapak kaki mencecah bumi.tangan dan tapak kaki mencecah bumi.

4.4. Sekiranya pelepas tidak berpuas hati beliau akanSekiranya pelepas tidak berpuas hati beliau akan
mengarah untuk diulang permulaan.mengarah untuk diulang permulaan.
SALAH MULASALAH MULA
5.5. Setelah dalam kedudukanSetelah dalam kedudukan SEDIASEDIA seseorangseseorang
peserta dibenarkan bergerak setelah pistol meletup.peserta dibenarkan bergerak setelah pistol meletup.
6.6. Jika pada pendapat pelepas/pelepas pemanggil balikJika pada pendapat pelepas/pelepas pemanggil balik
peserta memulakan larian sebelum pistol letupanpeserta memulakan larian sebelum pistol letupan
pistol - dianggap sebagaipistol - dianggap sebagai salah mulasalah mula..

7.7. Mana-mana seorang peserta yangMana-mana seorang peserta yang
melakukan salah mula hendaklah diberimelakukan salah mula hendaklah diberi
AMARANAMARAN..
-- Hanya satuHanya satu SALAH MULASALAH MULA dalamdalam
satu perlumbaan dibenarkan tanpasatu perlumbaan dibenarkan tanpa
pembatalan Atlit.pembatalan Atlit.
-- Mana-mana peserta melakukanMana-mana peserta melakukan
SALAH MULASALAH MULA lagi akan dibatalkan.lagi akan dibatalkan.

8.8. Sekiranya terdapat lebih daripada 12 orangSekiranya terdapat lebih daripada 12 orang
pesertapeserta –– dibahagikan 2 kumpulan iaitu 65%dibahagikan 2 kumpulan iaitu 65%
satu kumpulan bermula di garis permulaansatu kumpulan bermula di garis permulaan
melengkung biasa dan selebihnya akanmelengkung biasa dan selebihnya akan
bermula digarisan melengkung yang keduabermula digarisan melengkung yang kedua
(35%).(35%).
9.9. Kedudukan lorong/permulaan ditentukanKedudukan lorong/permulaan ditentukan
dengan undian.dengan undian.

PERINGATANPERINGATAN
 Jika seorang salah mula, semua pesertaJika seorang salah mula, semua peserta
diberi amaran supaya jangan salah mula.diberi amaran supaya jangan salah mula.
 Sesiapa melakukan salah mula, akanSesiapa melakukan salah mula, akan
dikeluarkan dari acara tersebut.dikeluarkan dari acara tersebut.
 Kecuali acara campuran.Kecuali acara campuran.

(Perlumbaan)(Perlumbaan)
1.1. Arah larian adalah mengikut arah bahagian kiriArah larian adalah mengikut arah bahagian kiri
disebelah dalam arena. Lorong akandisebelah dalam arena. Lorong akan
dinomborkan mengikut kearah yang sama dandinomborkan mengikut kearah yang sama dan
lorong disebelah dalam arena diberi No 1.lorong disebelah dalam arena diberi No 1.
2.2. Halangan di Balapan.Halangan di Balapan.
Mana-mana pelari atau pejalan kaki yangMana-mana pelari atau pejalan kaki yang
mengyingung atau menghalang peserta lainmengyingung atau menghalang peserta lain ––
akan dibatalkan dari pertandingannya. Refriakan dibatalkan dari pertandingannya. Refri
boleh arah perlumbaan tersebut dijalankanboleh arah perlumbaan tersebut dijalankan
semulasemula
tanpa peserta yg dibatalkan.tanpa peserta yg dibatalkan.

3.3. Berlari dalam Lorong.Berlari dalam Lorong.
Dalam semua perlumbaan yangDalam semua perlumbaan yang
mengikut lorongmengikut lorong –– setiap pesertasetiap peserta
hendaklah berlari dilorong masing-hendaklah berlari dilorong masing-
masing dari mula hingga tamat.masing dari mula hingga tamat.
4.4. Jika peserta berlari diluar lorongnyaJika peserta berlari diluar lorongnya ––
tidak memperolehitidak memperolehi kelebihankelebihan sekiranyasekiranya
dibahagian lurus tidak akan dibatalkan.dibahagian lurus tidak akan dibatalkan.

5.5. Meninggalkan Balapan:Meninggalkan Balapan: Peserta yangPeserta yang
meninggalkan balapan secara sukarela tidakmeninggalkan balapan secara sukarela tidak
dibenarkan meneruskan perlumbaan tersebut.dibenarkan meneruskan perlumbaan tersebut.
6.6. Penanda Bantuan:Penanda Bantuan: Kecuali bagi acara lariKecuali bagi acara lari
beganti-ganti menggunakan lorong, pesertabeganti-ganti menggunakan lorong, peserta
tidak dibenarkan meletakkan benda atau tandatidak dibenarkan meletakkan benda atau tanda
bantuan diatas atau disisi lorong larian bagibantuan diatas atau disisi lorong larian bagi
membantu mereka.membantu mereka.

7.7. Sukatan Halaju Angin.Sukatan Halaju Angin. Jangkamasa halajuJangkamasa halaju
angin disukat dari mula letupan pistolangin disukat dari mula letupan pistol PelepasPelepas atauatau
sebarangsebarang Alat Pelepas LainAlat Pelepas Lain yang diluluskanyang diluluskan
meletup seperti berikut:meletup seperti berikut:
8.8. Disukat halaju angin adalah seperti berikut:Disukat halaju angin adalah seperti berikut:
100M100M -- 10 saat.10 saat.
100m L/P100m L/P -- 13 saat.13 saat.
110M L/P110M L/P -- 13 saat.13 saat.
Dalam acara 200MDalam acara 200M –– apabila persertaapabila perserta
sampai digarisan lurus dibahagian balapan.sampai digarisan lurus dibahagian balapan.

9.9. Alat penyukat Angin diletakkan disisi bahagianAlat penyukat Angin diletakkan disisi bahagian
lurus balapan bersebelahan Lorong 1,lurus balapan bersebelahan Lorong 1, 50 meter50 meter
dari garisan penamat.dari garisan penamat.
Ketinggiannya 1.22 Meter dan jaraknya tidakKetinggiannya 1.22 Meter dan jaraknya tidak
lebih dari 2 meter dari balapan.lebih dari 2 meter dari balapan.
10.10. Bacaan alat penyukat angin ialah meter/sesaat,Bacaan alat penyukat angin ialah meter/sesaat,
dibulatkan kepada sepersepuluh meter sesaatdibulatkan kepada sepersepuluh meter sesaat
yang lebih tinggi kearah positif. (Contoh : + 2.03yang lebih tinggi kearah positif. (Contoh : + 2.03
dikira sebagai +2.1)dikira sebagai +2.1)

PERTARUAN 164PERTARUAN 164
PENAMATPENAMAT
1.1. Ditanda dgn satu garisan putih selebarDitanda dgn satu garisan putih selebar
5sm.5sm.
2.2. Titik, hitam, sentuhan garisan penamtTitik, hitam, sentuhan garisan penamt
melintasi garisan lorong utk filiem Fotomelintasi garisan lorong utk filiem Foto
Penamat.Penamat.
3.3. Kedudukan peserta akan ditentukanKedudukan peserta akan ditentukan
dgndgn torsotorso (bukan kepala,leher,lengan,(bukan kepala,leher,lengan,
betis, tangan atau kaki.betis, tangan atau kaki.

Catatan Masa dan PenamatCatatan Masa dan Penamat
FotoFoto
Dua kaedah penjagaan masa:Dua kaedah penjagaan masa:
 Masa catatan tangan;Masa catatan tangan;
 Masa catatan AutomatikMasa catatan Automatik
SepenuhnyaSepenuhnya

FotoFoto
Tugas utamaTugas utama::
 Masa untuk setiap peserta yang tamat harusMasa untuk setiap peserta yang tamat harus
dicatat.dicatat.
 Masa harus diambil dari ketika api/asap pistolMasa harus diambil dari ketika api/asap pistol
sehingga ketika mana-mana bahagian torsosehingga ketika mana-mana bahagian torso
tubuh sampai ke sisi garis penamat yang lebihtubuh sampai ke sisi garis penamat yang lebih
dekat.dekat.
 Tiga orang penjaga masa rasmi (salah seorangTiga orang penjaga masa rasmi (salah seorang
mestilah Ketua Penjaga Masa) dan seorang ataumestilah Ketua Penjaga Masa) dan seorang atau
dua orang penjaga masa tambahan harusdua orang penjaga masa tambahan harus
mencatat masa pemenang setiap acara.mencatat masa pemenang setiap acara.

FotoFoto
Tugas utamaTugas utama::
 Masa yang dicatat oleh penjaga masa tambahanMasa yang dicatat oleh penjaga masa tambahan
tidak harus diambil kira kecuali salah seorangtidak harus diambil kira kecuali salah seorang
daripada Penjaga Masa Rasmi gagal mencatatdaripada Penjaga Masa Rasmi gagal mencatat
masa dengan betul.masa dengan betul.
 Setiap Penjaga Masa harus bertindak secaraSetiap Penjaga Masa harus bertindak secara
sendiri tanpa menunjukkan jamnya, atausendiri tanpa menunjukkan jamnya, atau
berbincang masa catatannya dengan orang lainberbincang masa catatannya dengan orang lain
 Harus mencatatkan masa di atas borang rasmiHarus mencatatkan masa di atas borang rasmi
dan selepas menandatanganinya,dan selepas menandatanganinya,
menyerahkannya kepada Ketua Penjaga Masamenyerahkannya kepada Ketua Penjaga Masa

FotoFoto
Bagi semua perlumbaan catatan tangan diBagi semua perlumbaan catatan tangan di
atas trek, masa harus dicatat kepada 1/10atas trek, masa harus dicatat kepada 1/10
saat yang lebih panjang, eg: 10.34s kesaat yang lebih panjang, eg: 10.34s ke
10.4s10.4s
Masa bagi perlumbaan yang sebahagiannyaMasa bagi perlumbaan yang sebahagiannya
atau seluruhnya di luar stadium harusatau seluruhnya di luar stadium harus
dibundarkan kepada saat penuhdibundarkan kepada saat penuh
berikutnya yang lebih panjang, iaitu bagiberikutnya yang lebih panjang, iaitu bagi
Maraton 2:09:44.3 harus dicatat sebagaiMaraton 2:09:44.3 harus dicatat sebagai
2:09:45.2:09:45.

FotoFoto
 Jika dua daripada tiga buah jam menunjukkanJika dua daripada tiga buah jam menunjukkan
catatan masa yang sama dan jam ketiga tidakcatatan masa yang sama dan jam ketiga tidak
sama, masa yang dicatat oleh dua buah jam itusama, masa yang dicatat oleh dua buah jam itu
dikira sebagai masa rasmi. Jika ketiga-tiga jamdikira sebagai masa rasmi. Jika ketiga-tiga jam
menunjukkan masa yang berbeza, masa yang dimenunjukkan masa yang berbeza, masa yang di
tengah-tengah haruslah dijadikan masa rasmi.tengah-tengah haruslah dijadikan masa rasmi.
Jika hanya dua masa yang dapat diperoleh, danJika hanya dua masa yang dapat diperoleh, dan
jika berbeza, masa yang lebih panjang harusjika berbeza, masa yang lebih panjang harus
dianggap masa rasmi.dianggap masa rasmi.

FotoFoto
 Ketua Penjaga Masa harusKetua Penjaga Masa harus
menentukan masa rasmi bagi setiapmenentukan masa rasmi bagi setiap
peserta dan memberi keputusanpeserta dan memberi keputusan
kepada Setiausaha Kejohanan untukkepada Setiausaha Kejohanan untuk
siaransiaran

FotoFoto
Penamat Foto Automatik SepenuhnyaPenamat Foto Automatik Sepenuhnya
 diluluskan oleh IAAFdiluluskan oleh IAAF
 boleh menghasilkan gambar bercetak, yangboleh menghasilkan gambar bercetak, yang
menunjukkan masa bagi setiap pesertamenunjukkan masa bagi setiap peserta
 dimulakan dengan automatik oleh pistoldimulakan dengan automatik oleh pistol
Pelepas atau alat permulaan yang diluluskanPelepas atau alat permulaan yang diluluskan
dan serupa juga alat itu mesti mencatat masadan serupa juga alat itu mesti mencatat masa
tamat dengan automatik.tamat dengan automatik.

FotoFoto
Penamat Foto Automatik SepenuhnyaPenamat Foto Automatik Sepenuhnya
 Ketua Hakim Penamat Foto harusKetua Hakim Penamat Foto harus
bertanggungjawab sepenuhnyabertanggungjawab sepenuhnya
terhadap kefungsian alat catatan masaterhadap kefungsian alat catatan masa
 Bersama orang Penolong, Ketua HakimBersama orang Penolong, Ketua Hakim
Penamat Foto harus menentukanPenamat Foto harus menentukan
kedudukan peserta dan catatan masakedudukan peserta dan catatan masa
masing-masingmasing-masing

FotoFoto
Masa dibaca daripada gambar penamat foto seperti berikut:Masa dibaca daripada gambar penamat foto seperti berikut:
 Bagi semua perlumbaan sehingga dan termasukBagi semua perlumbaan sehingga dan termasuk
10,000m, masa haruslah dibaca dan dicatat dari gambar10,000m, masa haruslah dibaca dan dicatat dari gambar
penamat foto dalam 1/100 saat yang lebih panjang. Eg:penamat foto dalam 1/100 saat yang lebih panjang. Eg:
10.35s10.35s
 Bagi semua perlumbaan melebihi 10,000m, masaBagi semua perlumbaan melebihi 10,000m, masa
haruslah dibaca dan dicatat dari gambar penamat fotoharuslah dibaca dan dicatat dari gambar penamat foto
dalam 1/100 saat dan dicatat kepada 1/10 saat yangdalam 1/100 saat dan dicatat kepada 1/10 saat yang
lebih panjang, contohnya, bagi 20,000m, masa 59:26.32lebih panjang, contohnya, bagi 20,000m, masa 59:26.32
harus dicatat sebagai 59:26.4harus dicatat sebagai 59:26.4

FotoFoto
Masa dibaca daripada gambar penamatMasa dibaca daripada gambar penamat
foto seperti berikut:foto seperti berikut:
 Bagi semua perlumbaan yangBagi semua perlumbaan yang
sebahagiannya atau sepenuhnyasebahagiannya atau sepenuhnya
diadakan di luar stadium, masa harusdiadakan di luar stadium, masa harus
dibaca dalam 1/100 saat dan haruslahdibaca dalam 1/100 saat dan haruslah
diubah kepada saat yang lebih panjang,diubah kepada saat yang lebih panjang,
contohnya bagi acara Maraton, masacontohnya bagi acara Maraton, masa
2:09:44.32 harus dicatat sebagai2:09:44.32 harus dicatat sebagai
2:09:45.2:09:45.

CATATAN MASACATATAN MASA
JAMJAM
11
JAMJAM
22
JAMJAM
33
JAMJAM
TAMBAHATAMBAHA
NN
MASAMASA
RASMRASM
II
10.3510.35 10.3510.35 10.4510.45 10.5410.54
10.410.4
10.4510.45 10.4510.45 10.4510.45 10.5010.50
10.510.5
10.5210.52 10.6010.60 10.7010.70
-- 10.610.6
10.8010.80 10.9010.90 -- 10.8010.80
10.810.8
11.1211.12 11.211.2 --
-- 11.311.3

Pilihan, Undian dan Kelayakan dalam AcaraPilihan, Undian dan Kelayakan dalam Acara
TrekTrek
 Bagi acara-acara 100m hingga dan termasukBagi acara-acara 100m hingga dan termasuk
800m, dan lari berganti-ganti hingga dan termasuk800m, dan lari berganti-ganti hingga dan termasuk
4x400m lorong haruslah diundi seperti berikut:4x400m lorong haruslah diundi seperti berikut:
 Pada pusingan pertama lorong diundiPada pusingan pertama lorong diundi
 Pada pusingan berikutnya, dua undian dilakukan:Pada pusingan berikutnya, dua undian dilakukan:
o satu untuk empat atlet atau pasukan yangsatu untuk empat atlet atau pasukan yang
berpangkat paling tinggi untuk menentukanberpangkat paling tinggi untuk menentukan
penempatan dalam lorong 3, 4, 5 dan 6.penempatan dalam lorong 3, 4, 5 dan 6.
o satu lagi untuk atlet atau pasukan yangsatu lagi untuk atlet atau pasukan yang
berpangkat rendah untuk menentukanberpangkat rendah untuk menentukan
penempatan dalam lorong 1,2, 7 dan 8.penempatan dalam lorong 1,2, 7 dan 8.

Pilihan, Undian dan Kelayakan dalam AcaraPilihan, Undian dan Kelayakan dalam Acara
TrekTrek
 Tempoh minimum yang berikut harus diberiTempoh minimum yang berikut harus diberi
antara saringan yang terakhir bagi sebarangantara saringan yang terakhir bagi sebarang
pusingan dengan saringan pertama pusinganpusingan dengan saringan pertama pusingan
berikutnya atau final:berikutnya atau final:
Sehingga dan termasuk 200mSehingga dan termasuk 200m 45 minit45 minit
Lebih 200m sehingga dan termasuk 1000mLebih 200m sehingga dan termasuk 1000m 90 minit90 minit
Lebih 1000mLebih 1000m Bukan pada hari yang samaBukan pada hari yang sama

 BILANGAN PUSINGAN,BILANGAN SARINGAN,BILANGAN PUSINGAN,BILANGAN SARINGAN,
KELAYAKANKELAYAKAN
 100M, 200M, 400M, 100 LP, 110LP,400LP100M, 200M, 400M, 100 LP, 110LP,400LP
PeserPeser
tata
BerdaBerda
ftarftar
LayakLayak
Pusingan 1Pusingan 1
LayakLayak
LayakLayak
SarinSarin
gangan
KeKe
dd
MaMa
sasa
SarinSarin
gangan
KeKe
dd
MaMa
sasa
SaringSaring
anan
KedKed
9-9-
1616
22 33 22
14-14-
2424
33 22 22
25-25-
3232
44 33 44 22 44
33-33-
4040
55 44 44 33 44 44 22 44

 Peserta-peserta diletakkan dalamPeserta-peserta diletakkan dalam
saringan mengikut susunan pilihan dlmsaringan mengikut susunan pilihan dlm
bentuk Zig-Zag:bentuk Zig-Zag:
 AA 11 66 77 1212 1313 1818 1919 2424
 BB 22 55 88 1111 1414 1717 2020 2323
 CC 33 44 99 1010 1515 1616 2121 2222

SERISERI
-Untuk mengesahkan kelayakan ke pusingan berikutnya yangUntuk mengesahkan kelayakan ke pusingan berikutnya yang
menggunakan catatan masa, Ketua Hakim Foto Penamatmenggunakan catatan masa, Ketua Hakim Foto Penamat
menggunakan masa sebenar yang dicatatkan mengikut kiraanmenggunakan masa sebenar yang dicatatkan mengikut kiraan
1/10001/1000 saat.saat.
-Jika masih seriJika masih seri,, peserta dibenarkan bertanding di pusinganpeserta dibenarkan bertanding di pusingan
berikutnya. Jika tidak praktikalberikutnya. Jika tidak praktikal,, cara undian digunakan untukcara undian digunakan untuk
memutuskan peserta yang layak.memutuskan peserta yang layak.
-Refri berkuasa memutuskan seri di kedudukan pertama dalamRefri berkuasa memutuskan seri di kedudukan pertama dalam
pusingan akhir melalui cara bertanding semula atau keputusanpusingan akhir melalui cara bertanding semula atau keputusan
dikekalkan.dikekalkan.
-Seri pada kedudukan lain dikekalkan.Seri pada kedudukan lain dikekalkan.

LARI BERPAGARLARI BERPAGAR
 JARAK:JARAK:
Lelaki & Remaja LelakiLelaki & Remaja Lelaki 110m, 400m110m, 400m
Wanita & Remaja Perempuan 100m,Wanita & Remaja Perempuan 100m,
400m400m
Semua larian akan mengandungi 10 setSemua larian akan mengandungi 10 set
pagar.pagar.

LARI BERHALANGANLARI BERHALANGAN
1. Jarak standard 2000m & 3000m.1. Jarak standard 2000m & 3000m.
2. 3000m (28 lompatan halangan2. 3000m (28 lompatan halangan
7 lompatan air)7 lompatan air)
2000m (18 lompatan halangan2000m (18 lompatan halangan
5 lompatan air)5 lompatan air)
3. Setiap pusingan ada 5 lompatan, lompatan air adalah yang ke-4.3. Setiap pusingan ada 5 lompatan, lompatan air adalah yang ke-4.
4. Spesifikasi:4. Spesifikasi:
Pagar halangan:Pagar halangan:
Lebar 3.96mLebar 3.96m
Tinggi 0.941m(L), 0.762m(P)Tinggi 0.941m(L), 0.762m(P)
Pagar lompatan air:Pagar lompatan air:
Lebar 3.66mLebar 3.66m
Berat pagar 80kg-100kg.Berat pagar 80kg-100kg.
5. Peserta hendaklah melompat melepasi dengan apa jua cara melepasi5. Peserta hendaklah melompat melepasi dengan apa jua cara melepasi
halangan tersebut.halangan tersebut.
6.6. 400m.doc400m.doc tracktrack

LARI BERGANTI-GANTILARI BERGANTI-GANTI
1.1. AcaraAcara 4 x 100m4 x 100m
4 x 200m4 x 200m
4 x 400m4 x 400m
2.2. Semua 4 zon.Semua 4 zon.
3.3. Setiap Zon 20mSetiap Zon 20m

LARI BERGANTI-GANTILARI BERGANTI-GANTI
Kawasan Penukar Baton (Zon Sambut)Kawasan Penukar Baton (Zon Sambut)
5sm5sm
20m20m 10m10m
5sm5sm

Pegawi kejohanan 2c

Recommended

Recommended

More Related Content

What's hot

What's hot (20)

Viewers also liked

Viewers also liked (20)

More from dila teen

More from dila teen (13)

Recently uploaded

Recently uploaded (20)

Pegawi kejohanan 2c

Editor's Notes