Disini saya berperan menjadi anggota komunitas suatu kesehatan yang saya dan teman saya buat sendiri komunitasnya untuk tugas akhir presentasi. disini kami membahas tentang air, dan manfaatnya dan dikemas dengan menarik

2. Tahukah Kamu?
Manusia lebih membutuhkan air
untuk bertahan hidup lebih lama?

3. Manusia bisa hidup selama sebulan tanpa asupan makanan
tetapi hanya mampu bertahan hidup seminggu tanpa
meminum air

4. Setiap orang membutuhkan minimal
8 gelas per hari = 50 liter air per hari

5. Kita mungkin butuh 8 gelas air setiap hari
supaya sehat tapi sebenernya kebutuhan ini
tergantung pada ukuran tubuh, beratnya
aktivitas yang dijalani dan suhu lingkungan
sekitar kita.
Kebutuhan air dalam tubuh kita sudah tercukupi
jika air senimu berwarna kuning pucat
(kehausan adalah tanda dehidrasi).

6. Proses pernapasan kita itu membutuhkan
setidaknya 1,7 Liter air setiap harinya

7. Jumlah total air dalam tubuh
orang dewasa rata-rata adalah 37 liter
75% air
25% air.
83% air

8. menstabilkan
suhu badan
meningkatkan kadar
metabolisme tubuh

9. Tidak baik terlalu banyak minum air
Dapat menyebabkan keracunan air sehingga
menyebabkan ketidak seimbangan air di otak.

10. Manfaat Air
Air baik bagi perkembangan mental.
Delapan puluh persen jaringan otak terbuat
dari air. Karena itu, air sangat penting untuk
menjaga kandungan air bagi otak Anda.

11. Air dapat melindungi
tubuh dari penyakit
kronis.

12. Sebuah penelitian menemukan bahwa
mengonsumsi enam cangkir air secara
teratur selama setahun dapat
melunturkan 2,4 kilogram lemak.
Air dapat membantu Anda
mengontrol berat badan.
2,
2,4 kg

13. AIR BAIK BAGI
KESEHATAN
TUBUH DAN GIGI

14. So!
Drink More Water
You’ll Get Better!

15. THANK YOU !