Intervento di Hubert Jaoui esperto di creatività applicata, nell'ambito della I Giornata di studio - REIVENTARE L'APPRENDIMENTO - II Edizione del Festival della Cultura Creativa - Le banche Italiane per i giovani e il territorio
Intervento di Hubert Jaoui esperto di creatività applicata, nell'ambito della I Giornata di studio - REIVENTARE L'APPRENDIMENTO - II Edizione del Festival della Cultura Creativa - Le banche Italiane per i giovani e il territorio
I colori del cuore sono delle slide presentate a un corso di formazione della FISM di Mestre sullo sviluppo delle emozioni.
Queste slide sono la prima parte di questo corso e sono state realizzate dalla dott.ssa Maria Silvia Guglielmin (3485411367 Treviso)
Actividad formativa para el profesorado sobre inteligencia emocional
El apoyo de la Comisión Europea para la elaboración de esta publicación no implica la aceptación de sus contenidos, que es responsabilidad exclusiva de los autores. Por tanto, la Comisión no es responsable del uso que pueda hacerse de la información aquí difundida.
Teoria general-emotional-intelligence-Teachersmasalmagro
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Rafael Bisquera definisce il trattamento emozionale come l’abilità di trattare le emozioni in modo appropriato. Ciò implica essere consapevoli della relazione tra emozioni – che provi -, cognizione – che pensi -, e comportamento – ciò che fai-; di avere una buona soluzione per affrontare strategie; capacità di generare emozioni positive, ecc.
Gross (1999, p 275) definisce la regulazione come l’ abilità la giusta quantità di rabbia in un contesto e in modo appropriato.
INTRODUZIONE. TRATTAMENTO EMOZIONALE
GESTIRE LE TUE EMOZIONI
1. Percezione del corpo. Respirazione....
2. Controllo dello stress
3. Controllo della rabbia
4. Infographies
20 modi per vivere senza ansia
50 metodi per rilassarsi
Rafael Bisquera defines emotional handling as the ability to handle emotions appropriately. It implies becoming aware of the relationship between emotion -you feel-, cognition- you think- and behavior- you do-; to have good facing strategies; capacity to self-generate positive emotions, etc.
Gross (1999, p 275) defines regulation as the ability to express the right amount of anger in a context-appropriate way.
INTRODUCTION. EMOTIONAL HANDLING
MANAGE YOUR EMOTIONS
1. Body Perception. Breathing
2. Stress Control…
3. Anger Control
4. Infographies …
20 keys to living without anxiety
50 relaxing methods
Rafael Bisquera en su blog define la regulación emocional como la capacidad para manejar las emociones de forma apropiada. Supone tomar conciencia de la relación entre emoción –sientes-, cognición –piensas- y comportamiento –haces-; tener buenas estrategias de afrontamiento; capacidad para autogenerarse emociones positivas, etc.
Gross (1999, p 275) define la regulación como la habilidad de expresar la cantidad justa de ira de la manera apropiada al contexto.
INTRODUCCIÓN. REGULACIÓN EMOCIONAL
REGULAR TUS EMOCIONES ..
1. Percepción corporal. Respiración.…
2. Control del estrés…
3. Control de la irritación.
4. Infografías…
20 claves para vivir sin ansiedad,
50 formas para relajarse…………
Emotions contain information; in order to understand other people’s feelings, we have to start by learning to understand ourselves, our needs and desires, what things, people and situations make us feel particular emotions, what thoughts generate those emotions, how they affect us and what consequences and reactions they trigger. This ability makes it possible to answer questions such as: Why do I feel happy? How will my friend feel if I tell them that? What will happen if I say that to a certain person?
If we understand and identify our own feelings, it will be easier for us to connect with our fellow people’s feelings.
¿How is this ability used? Empathising, which means, putting ourselves in another person’s place and being aware of their feelings, their reasons and personal implications, that is, we have to “put ourselves in someone else’s shoes”.
INTRODUCTION. EMOTIONAL UNDERSTANDING
VERBAL COMMUNICATION…
1.P.A.C
2. Active listening
3. Empathy
4. Elevator pitch
5. Large group presentations. Rubrics.
Las emociones contienen información; para comprender los sentimientos de los demás debemos empezar por aprender a comprendernos a nosotros mismos, cuáles son nuestras necesidades y deseos, qué cosas, personas o situaciones nos causan determinados sentimientos, qué pensamientos generan tales emociones, cómo nos afectan y qué consecuencias y reacciones nos provocan. Esta aptitud permite responder a preguntas tales como: ¿Por qué me siento feliz? ¿Cómo se sentirá mi amigo si le digo esto? ¿Qué pasará si
le cuento esto a cierta persona? Si reconocemos e identificamos nuestros propios sentimientos, más facilidades tendremos para conectar con los del prójimo.
¿Cómo se utiliza esta aptitud? Empatizando, es decir, situándonos en el lugar del otro y siendo conscientes de sus sentimientos, sus causas y sus implicaciones personales, es decir, tenemos que “ponernos en los zapatos del otro”.
INTRODUCCIÓN. COMPRENSIÓN EMOCIONAL COMUNICACIÓN VERBAL
1.P.A.N
2. Escucha activa
3. Empatía
4. Elevator pitch
5. Exposición al gran grupo. Rúbricas
Cos'è la comprensione emotiva? Le emozioni contengono informazioni; per capire i sentimenti degli altri, dobbiamo iniziare imparando a capire noi stessi, i nostri bisogni e desideri, quali cose, persone e situazioni ci fanno sentire emozioni particolari, quali pensieri generano quelle emozioni, come ci influenzano e quali conseguenze e reazioni scatenano. Questa capacità rende possibile rispondere a domande come: Perché mi sento felice? Come si sentirà il mio amico se glielo dico? Cosa succederebbe se lo dicessi a una certa persona?
Se capiamo e identifichiamo i nostri sentimenti, sarà più facile per noi connetterci con i sentimenti dei nostri simili. Come si usa questa abilità? Empatia, che significa, mettendo noi stessi al posto di un'altra persona ed essendo consapevoli dei loro sentimenti, delle loro ragioni e delle implicazioni personali, cioè, dobbiamo “mettere noi stessi nei panni di qualcun altro”.
INTRODUZIONE. COMPRENSIONE EMOTIVA…
COMUNICAZIONE VERBALE…
1.P.A.N
2. ascolto attivo
3. Empatia
4. Elevator pitch
5. Presentazioni di gruppi ampi. Rubriche.
Facilitazione o assimilazione emozionalemasalmagro
La facilitazione emozionale è il processo con il quale miglioriamo il nostro modo di rispondere ad uno stimolo, aumentando le possibilità di successo, grazie allo stato emozionale dominante in quel momento.
INTRODUZIONE.FACILITAZIONE EMOZIONALE
1. Leggi riguardanti l'apprendimento di una persona adulta……
2. Stili di apprendimento degli adulti
ACCETTA LE TUE EMOZIONI
1. Conoscenza di te stesso
2. Autostima…
3. Motivazione
4. Dal CV al C. Vitale..
Emotional facilitation is the process by which we improve our style of response to a stimulus, increasing the chances of success against the demands of the same, thanks to the dominant emotional state at that time.
INTRODUCTIÓN. EMOTIONAL FACILITACIÓN
1.Laws of learning in an adult person
2. Adults learning styles…
ACCEPT YOUR EMOTIONS .
1. Knowledge of yourself…
2. Self-esteem
3. Motivation
4. From the CV to the C.Vital.
La facilitación emocional es el proceso por el cual mejoramos nuestro estilo de respuesta ante un estímulo, aumentando las probabilidades de éxito frente a las exigencias del mismo, gracias al estado emocional dominante en ese momento.
INTRODUCCIÓN. FACILITACIÓN EMOCIONA
1.Leyes de Aprendizaje de la Persona Adulta
2. Estilos de Aprendizaje de la Persona Adulta
ACEPTAR TUS EMOCIONES
1. Autoconocimiento
2. Autoestima
3. Motivación
4. Del CV al CVital..
La percezione emozionale ha a che fare con i sentimenti e come li utilizziamo come filtro per le diverse esperienze che viviamo. Attraverso i sentimenti, dunque, ognuno interpreta diversamente il linguaggio verbale e non, l’arte, la musica ecc.
INTRODUZIONE. PERCEZIONE EMOZIONALE
COMUNICAZIONE NON VERBALE
1. Kinesia
2. Prossemica
3. Paralinguistica..
4. Altri aspetti di interelazione
The emotional perception has to do with the feelings and how we pass through that filter the experiences that we are living, so that they acquire a meaning or another for us, although it refers to oneself, but we interpret it in the others, through the language, non-verbal, in works of art, music, etc
INTRODUCTION. EMOTIONAL PERCEPTION
NON-VERBAL COMMUNICATION
1. KINESIA …
2. PROXEMICS
3. PARALINGUISTICS
4. OTHER ASPECTS OF INTERRELATION
La percepción emocional tiene que ver con los sentimientos y con cómo pasamos por ese filtro las experiencias que vamos viviendo, de forma que adquieren un significado u otro para nosotros, aunque se refiere a uno mismo, pero lo interpretamos en los otros, a través del lenguaje, no verbal, en obras de arte, música, etc.
INTRODUCCIÓN. PERCEPCIÓN EMOCIONAL
COMUNICACIÓN NO VERBAL
1. Kinesia
2. Proxémica. Territorio y Personal
3. Paralingüística
4. Otros aspectos de interrelación
1. INTELLIGENZA
EMOZIONALE
2018-1-ES01-KA204-050530
(2019)
Formación para el profesorado
CEPA VILLAVERDE
FPA MERCE RODOREDA
EUROFORM RFS
LUDOR ENGINEERING
The support of the European Commission for the preparation of this publication does not imply acceptance of its contents, which is the sole responsibility of
the authors.
Therefore, the Commission is not responsible for the use that may be made of the information disclosed here.
ITALIAN
2. COS’E’ UNA EMOZIONE ?
Processo psicologico adattivo, il quale
ha l’obiettivo di coordinare e registrare il
resto dei processi psicologici, quando
delle condizioni di determinate situazioni
Richiedono una risposta rapida ed efficace
Per adattarsi ai cambi prodotti in quel determinato contesto
Funzioni dell’emozione:
Adattivo: facilita il comportamento adeguato.
Sociale: relazioni interpersonali.
Motivazionale: l’emozione motiva il comportamento
motivazionale.
3. DEFINIZIONE
L’INTELLIGENZA EMOZIONALE é
l’abilità di...
percepire, valutare ed esprimere
Emozioni con accuratezza
accedere e/o generare sentimenti che facilitano il
pensiero
comprendere ecozioni e la conoscenza emozionale e
regolare le emozioni, in se stesso e gli altri,
promuovendo una crescita intellettuale ed emozionale
(Mayer & Salovey, 1997).
4. EDUCARE L’INTELLIGENZA EMOZIONALE
Uno scorpione, che voleva attraversa il fiume, dice alla rana:
- Portami sulla tua schiena
- Portarti sulla mia schiena? – chiede la rana – assolutamente no.
Ti conosco. Se ti porto sulla mia schiena mi pungerai e mi ucciderai
Non essere stupido – disse allora lo scorpione – non capisci che se
ti pungo, tu mi faresti cadere in acqua, io non posso nuotare e affogherei.
Entrambi gli animali continuarono a discutere fin quando la rana non si convinse. La rana fece
salire lo scorpione sulla sua schiena scivolosa, lui si attaccò e iniziarono il viaggio. Quando
erano a metà del grande fiume, improvvisamente lo scorpione punse la rana. La rana sentì il
veleno mortale espandersi all’interno del suo corpo. Mentre stava affondando, con lo scorpione
attaccato alla sua schiena, la rana urlò:
- Perchè lo hai fatto? E’ irrazionale…
- Non posso evitarlo – rispose lo scorpione prima di scomparire in acqua – è la mia natura.
L’Intelligenza emozionale sarà fondamentale per attraversare il fiume della vita con
fortuna
5. CONTROLLO DEI MODELLI TEORICI
di Salovey and Mayer (1994).
Grecia. Persona che è saggia e prudente: rifiuta ogni tipo di emozione o
sentimento.
Key Milestone: Movimento romantico Europeo, alla fine del XVIII sec.
Ragionamento Intuitivo.
Movimento umanista in psicologia. Autorealizzazione, sentirsi bene con se stessi,
crescita emotiva
Praticamente nessuno considera esplicitamente e formalmente la carta delle emozioni in modo dinamico
La chiave che permette di comprendere la dimenticanza delle emozioni si fonda nel percepire questi ultimi
come un qualcosa di incompatibile con un pensiero efficiente e chiaro (tensione ragione-emozione)
I.E : proposta come qualcosa che hanno tutti (includendo quelli con un metodo più tradizionale di
misurazione dell’intelligenza i quali sono stati classificati come non molto intelligenti)
6. Salovey y Mayer. Modello ABILITY, destinato a
identificare e organizzare le abilità specifiche
necessarie a comprendere e sperimentare le emozioni
in kodo adattivo. Emozioni per risolvere il problema ed
essere in grado di adattarsi alla media.
Goleman. Model MIX, include
caratteristiche della personalità, competenze
socio-emozionali, aspetti motivazionali
e diverse abilità cognitive.
CONTROLLO DEI MODELLI TEORICI
continuazione
7. MODELLO ABILITY. Salovey y Mayer
DEFINIZIONE: abilità nel rilevare emozioni e sentimenti, nostri e
degli altri, di distinguerli, e di usare questa informazione come una
guida per i pensieri e le azioni.
Attrezzare l’emozionale con il generale, implica la capacità di
processare informazioni e abattarsi all’ambiente in continuo
cambiamento .
Da questo modello, IE (intelligenza emozionale) = emozione + cognizione.
L’integrazione emotiva e la ragione, permettono l’uso delle nostre
emozioni per facilitare un ragionamento effettivo e pensare in modo
più intelligente sulla nostra vita emotiva.
8. CONCEZIONE CONTEMPORANEA
DELL’ EMOZIONE
Processo psicologico con il quale l’ informazione guida se stesso
alla relazione con l’ambiente esterno.
Rabbia: comunica il significato di relazione tra due persone
OIrgoglio: indica l’attitudine del soggetto verso una conquista
personale
INDICA DI PIU’… INTELLIGENZA EMOZIONALE: percepire,
valutare ed esprimere emozioni con accuratezza per accedere e/o
generare sentimenti che facilitano il pensiero; l’abilità comprendere
emozioni e la conoscenza emozionale e regolare le emozioni, in se
stesso e gli altri, promuovendo una crescita intellettuale ed
emozionale
(Mayer & Salovey, 1997).
9. ABILITA’ DELL’INTELLIGENZA
EMOZIONALE. Salovey y Mayer.
Percezione, valutazione e espressione
emotiva
Facilitazione emozionale
Comprensione e
ragionamento
Gestione e regolazione delle emozioni
10. ABILITA’ DELL’INTELLIGENZA
EMOZIONALE. Salovey y Mayer.
PERCEZIONE, VALUTAZIONE E ESPRESSIONE
Riconoscere, seguire e decifrare i messaggi emozionali così come sono emessi
attraverso le espressioni facciali, tono di voce e movimenti del corpo.
Esempi, in classe, alunni alunni mettono in pratica questa attività giornalmente quando
regolano la loro azione in classe dopo aver visto la faccia seria del professore.
Allo stesso modo, il professore usa questa abilità quando osserva le facce degli alunni, e
percepepisce se sono annoiati o se stanno seguendo e capendo la lezione.
Livello più comnplesso, i professori con grandi capacità di percezione emotiva sono
coloro i quali percepiscono e sono coscienti dell’uomore dei loro studenti e quando
qualcuno gli chiede: «Pedro, c’è qualcosa che non va? Sembri strano oggi» , sono
capaci di identificare questa discrpanza tra cosa stanno provando o pensando e cosa
dicono.
Dall’infanzia, i bambini imparano a interpretare e rispondere alle espressioni facciali degli
adulti
Se usiamo programmi con i bambini per migliorare l’espressione, comprensione e
regolazione emozionale loro avranno più IE (intelligenza emotiva)
11. PERCEZIONE, VALUAZIONE ED
ESPRESSIONE DELLE EMOZIONI
Capacità di …
Identificare le nostre emozioni.
Identificare le emozioni in altre persone, l’ arte, i
disegni... attraverso il linguaggio, il suono…
Esprimere correttamente sentimenti e necessità
associati a noi stessi.
Discriminare
12. ABILITA’ DELL’INTELLIGENZA
EMOZIONALE. Salovey y Mayer.
Percezione, valutazione e espressione
emozionale
Facilitazione emozionale
Comprensione e ragionamento
Gestione e regolazione delle emozioni.
13. ABILITA’ DELL’INTELLIGENZA
EMOZIONALE. Salovey y Mayer.
FACILITAZIONE EMOZIONALE
Il sistema cognitivo include l’emozione in diversi modi:
- riconoscimento dei sentimenti(“mi sento felice”)
- cognizione(come quando una persona felice pensa «ne vale la pena»)
In questo modo, l’emozione influenza la cognizione, convertendola in qualcosa di positivo
o negativo dipendendendo dalla caratteristica dell’emozione.
Le emozione forzano il sistema cognitivo a vedere le cose con prospettive diverse,
alternando una visione scettica o pessimista del mondo, ad una ottimista, in modo che
possiamo concentrarci su un problema in modo più profondo e creativo.
Esempio, in classe, alcuni studenti hanno bisogno di concentrarsi e studiare in uno
stato mentale positivo, comunque altri preferiscono studiare in uno stato di tensione
che permette loro di memorizzare meglio
Gli insegnanti mettono questa abilità in pratica durante i loro insegnamenti, per esempio,
preferiscono correggere i test quando sono in uno stato mentale neutrale, in questo
modo saranno più imparziali possibili con i loro studenti. .
14. L’EMOZIONE FACILITANTE DEI
PENSIERI
Le emozioni facilitano i pensieri per guidare
l’attenzione sulle informazioni importanti
Aiutano mentre facilitano la formazione del giudizio e
dei ricordi
Le variazioni emotive cambiano la prospettiva fornendo
vari punti di vista.
I diversi stati d’animo favoriscono approcci specifici ai
problemi,
15. Percezione, valutazione e espressione
emozionale
Facilitazione emozionale
Comprensione e ragionamento
Gestione e regolazione delle emozioni
ABILITA’ DELL’INTELLIGENZA
EMOZIONALE. Salovey y Mayer.
16. ABILITA’ DELL’INTELLIGENZA
EMOZIONALE. Salovey y Mayer.
COMPRENSIONE E RAGIONAMENTO
Una volta che le emozioni sono riconosciute ed etichettate (abilità 2), ha
luogo una loro comprensione (i loro significati, come si combinano, come
cambiano).
L’individuo che possiede queste capacità ha un accesso più facile alla
conoscenza e alla comprensione di se stesso e delle relazioni
interpersonali.
L’esperienza di emozioni specifiche (ad es. Felicità, rabbia paura, ecc.)
Sono controllate dalle regole. Esempio: apprendi che la RABBIA appare
quando qualcosa o qualcuno è ingiusto; la PAURA con frequenza è seguita
da sollievo; lo scoraggiamento o la depressione possono allontanarci dagli
altri.
Attività di anticipazione e retrospettiva per apprendere le cause generanti
dello stato d’animo e le conseguenze future delle nostre azioni
17. ABILITA’ DELL’INTELLIGENZA
EMOZIONALE. Salovey y Mayer. Cont.
La comprensione emotiva suppone di saper combinare diversi stati emotivi dando luogo ad
emozioni secondarie.
Emozioni primarie: universali; paura, rabbia, tristezza, disgusto, felicità,sorpresa.
Emozioni secondariesono innescate da “stimoli acquisiti” dal loro significato per ogni persona,
implicando quindi l’esistenza di importanti differenze individuali (ansia, ostilità, amore, gelosia).
Capacità di interpretare il significato di altre emozioni complesse, ad esempio quelle generate
durante situazioni interpersonali (ad esempio, rimorso dopo un sentimento di colpa e dolore per
qualcosa di detto ad un compagno di classe, di cui ora ti stai pentendo).
Riguarda l’abilità di riconoscere i cambiamenti da uno stato emotivo ad un altro.
Esempio, in classe, gli alunni usano questa abilità per mettersi nei panni di un compagno di classe
che sta attraversando un periodo difficile e offrire il loro supporto.
L’ insegnante con un’alta comprensione dello stato emotivo ed il modo di agire con i propri studenti,
sono in grado di conoscere gli studenti che stanno attraversando problemi personali al di fuori della
classe e offriranno un supporto maggiore; gli studenti possono prendere meglio le critiche e le
prenderanno come una sfida o valuteranno quando è meglio fermare la progressione di uno scherzo
.
18. COMPRENSIONE E ANALISI DELLE
EMOZIONI
CONOSCENZA EMOZIONALE
Capacità di…
Designare le emozioni e riconoscere le relazioni tra ogni parola e il
significato reale dell’emozione.
Comprendere le relazioni tra le emozioni e le diverse situazioni in cui
si trovano
Comprendere emozioni complesse e/o sentimenti simultanei di odio e
amore
Riconoscere i cambiamenti
19. ABILITA’ DELL’INTELLIGENZA
EMOZIONALE. Salovey y Mayer.
Percezione, valutazione e espressione
emozionale
Facilitazione emozionale
Comprensione e ragionamento
Gestione e regolazione delle emozioni
20. ABILITY OF THE EMOTIONAL
INTELLIGENCE. Salovey y Mayer.
GESTIONE E REGOLAZIONE
in se stessi e negli altri
L’abilità più COMPLESSA, il livello superiore, è il risultato dell’ integratione delle prececenti.
Regolazione cosciente dell’emozione per raggiungere una crescita emotiva ed intellettuale.
La capacità di essere aperti ai sentimenti, come quelli positivi e come quelli negativi, riflette
su se stessi per scartare o trarre vantaggio dalle informazioni che li accompagnano a
seconda della sua utilità.
Inoltre, include la capacità di regolare le nostre e le loro emozioni, moderando le emozioni
negative e intensificando quelle positive.
Ad esempio, quando arrivano gli esami e l’ansia dello studente inizia ad aumentare, ogni
studente utilizza diverse strategie di regolamenti interpersonali per superare questa fase di
stress senza che ciò influisca sul rendimento (es. dire agli altri quanto sei nervoso, chiedere
aiuto agli amici, minimizzare l’importanza degli esami, ascolto della musica).
Negli insegnanti, l’uso delle capacità di regolamentazione è essenziale e altamente
raccomandabile.
21. Mondo Interpersonale e intrapersonale.
Esempio, livello intrapersonale (di auto-conoscenza), esistono diverse strategie che
l’insegnante può applicare con l’obiettivo di ridurre le conseguenze del burnout:
- supporto sociale
- comunicazione dei problemi del lavoro ai nostri colleghi
- svolgere attività piacevoli e di distrazione
- ascoltare musica
- avere degli hobby
- fare esercizio
- relativizzare i problemi accademici quotidiani
- prendere alcuni inevitabili ostacoli con umorismo
A livello interpersonal level (di relazioni), metterlo in pratica quotidianamente.
*Con l’ alunno: sapere quando incoraggiare gli alunni a motivarli verso i loro
obiettivi.
*Con i genitori sapere quando usare una critica costruttiva quando le prestazioni
dei loro figli sono scarse
*Con i nostri colleghi: capacità interpersonali e relazioni positive per il benessere
sul lavoro
22. USO DELLE EMOZIONI
Capacità di…
Essere aperto a tutti gli stati d’animo positivi e
negativi.
Riflettere sulle emozioni e determinare l’ utilità
delle sue informationi.
Considerare le proprie emozioni e quella degli altri
e riconoscere la loro influenza.
Controllarsi
23. MODELLI MIXT. Goleman.
Pubblicato nel libro “Intelligenza Emozionale”,
1995
Tener conto dei tratti della personalità.
Goleman (1996) include tutti gli aspetti (tratti della
personalità e delle competenze socio-emotive,
aspetti socio-emotivi, aspetti motivazionali e
diverse capacità cognitive ) che consente di
delineare un modello completo di come una
persona funziona nel mondo. Ciò conferma anche
che l’insieme di attributi che costituisce
l’intelligenza emotiva riflette il carattere della
persona
24. BASI NEUROLOGICHE
DELL’ INTELLIGENZA EMOZIONALE
L’ amigdala cerebrale (nel sistema limbico, la struttura
primitiva) e la sua interrelazione con la neocorteccia
(prendere decisioni) costituiscono il nucleo dell’
intelligenza emozionale.
Connessione amigdala-neocorteccia, nucleo di scambio
emotivo e di pensiero.
25. Lobo prefrontale sinistro: riduce le emozioni più
dirompenti provenienti dal sistema limbico.
Emozioni come la rabbia o l’ ansia agiscono
minando la capacità del lobo frontale di
mantenere la memoria di lavoro.
Ciò spiegherebbe la frequente esperienza di
non essere in grado di pensare chiaramente
quando siamo dominati da un’ emozione
intensa che non possiamo controllare.
BASI NEUROLOGICHE
DELL’ INTELLIGENZA EMOZIONALE.cont.
26. Lesioni di amigdala e corteccia : deficit di
elaborazione dei segnali emozionali.
Impegnare la capacità di intraprendere nel modo
più efficace le esigenze sociali ed ambientali.
Le emozioni sono una parte essenziale in modo
diverso l’abilità è fondamentale per il
funzionamento dell’ intelligenza nella vita
quotidiana.
BASI NEUROLOGICHE
DELL’ INTELLIGENZA EMOZIONALE. cont.
27. ATTIVITA’ INTENZIONALE
Fare (livello Comportamentale):
fare esercizio, essere gentile con gli altri.
Pensare e sentire(livello Cognitivo):
visione ottimista delle cose.
Desirderio (livello Motivazionale):
identificare e mantenere gli obiettivi che mi
motivano.
28. ALTRO IE (intelligenza emozionale)
meno…
ansia e depressione
consumo di droghe e conflitti interpersonali
bassa autostima
più…
rendimento scolastico
relazioni personali e intime
relazioni sociali
adattamento psicologico
29. L’ adattabilità del nostro cervello è così
grande che si possono cambiare gli
schemi comportamentali fino alla vecchiaia
in un modo in cui siamo sempre in tempo
per sviluppare la nostra intelligenza
emozionale.
Pensiamo che l’ intelletto garantirà il successo nelle
nostre vite, che le abilità sociali siano apprese da
sole, ma... DEVE ESSERE INSEGNATO
Controllo delle emozioni
intrapersonali e interpersonali
Per condurre la nostra vita in modo
soddisfacente.