1. Συμπέραςμα
To ερωτθματολόγιο το μοιράςαμε ςε άτομα θλικίασ 11 μζχρι 18 ετϊν. Στθν ερϊτθςθ πόςα
γεφματα κάνουν τθν θμζρα τα περιςςότερα παιδιά (64) απάντθςαν ότι τρϊνε 3-4 γεφματα
τθν θμζρα. Το ςτοιχείο κρίκθκε ενκαρρυντικό γιατί ςφμφωνα, με μελζτεσ αυτόσ είναι ο
αρικμόσ των γευμάτων που πρζπει να κάνει ζνασ άνκρωποσ. Εξίςου κετικό ςτοιχείο είναι
πωσ το ίδιο ποςοςτό παιδιϊν τρϊει πρωινό είτε ετοιμάηοντασ το από το ςπίτι είτε
αγοράηοντασ το από το κυλικείο. Το κυλικείο αποτελεί εφκολθ λφςθ για τα παιδιά γιατί
αργοφν να ξυπνιςουν το πρωί και γιατί βαριοφνται να ετοιμάςουν κάτι από το ςπίτι. Όςον
αφορά το μεςθμεριανό φαγθτό οι περιςςότεροι απάντθςαν ότι τρϊνε κακιςμζνοι ςτο
τραπζηι και το αμζςωσ επόμενο ποςοςτό τρϊει γριγορα ι τςιμπολογάει πριν κακίςει ςτο
τραπζηι με αποτζλεςμα να ζχει χορτάςει. Η ςυντριπτικι πλειοψθφία (97) καταφεφγει ςτθ
λφςθ του εφκολου φαγθτοφ 1-2 φορζσ τθν εβδομάδα.
Χαρακτθριςτικά είναι τα αποτελζςματα που αναφζρονται ςτθν κατανάλωςθ
γαλακτοκομικϊν προϊόντων. 35 άτομα πίνουν 2-4 φορζσ τθν θμζρα γάλα και καταναλϊνουν
κακθμερινά τυρί ενϊ το γιαοφρτι επιλζγεται ςτθν κακθμερινι διατροφι από μια μικρι
μειοψθφία. Επίςθσ το κρζασ αποτελεί μια από τισ πιο αγαπθμζνεσ διατροφικζσ ςυνικειεσ
των ερωτθκζντων (1-2 φορζσ τθν εβδομάδα) ακολουκεί το ψάρι, το αυγό, τα όςπρια και τα
δθμθτριακά (1-2 φορζσ τθν εβδομάδα).
Κακθμερινι είναι θ χριςθ του ελαιολάδου ςτθ διατροφι τουσ. Η πλειοψθφία των
ερωτθκζντων απάντθςε ότι καταναλϊνει γλυκά 2 φορζσ τθν εβδομάδα
(μπιςκότα/ςοκολάτεσ/γαριδάκια).
Οι μιςοί από τουσ ερωτθκζντεσ δθλϊνουν ότι τα αναψυκτικά και οι χυμοί ςυνοδεφουν
ςυχνά τα γεφματα τουσ ενϊ το νερό κεωρείται από όλουσ απαραίτθτο για τθν ανκρϊπινθ
διαβίωςθ. Μθ ενκαρρυντικά ιταν τα αποτελζςματα ςτθν ερϊτθςθ πόςεσ ϊρεσ βρίςκονται
οι νζοι ςε κίνθςθ και πόςοι βλζπουν τθλεόραςθ. Οι περιςςότεροι παραδζχονται ότι
βλζπουν τθλεόραςθ κακθμερινά 3-5 ϊρεσ ενϊ μόλισ 35 άτομα απάντθςαν ότι προτιμοφν
να κινοφνται άλλοτε με ποδιλατο και άλλοτε περπατϊντασ αν και βριςκόμαςτε ςε
θμιαςτικι περιοχι. Ικανοποιθτικά όμωσ είναι τα αποτελζςματα που αφοροφν τον φπνο των
παιδιϊν. 54 άτομα παραδζχονται ότι κοιμοφνται τουλάχιςτον 8 ϊρεσ.
Οι περιςςότεροι από τουσ ερωτθκζντεσ αςχολικθκαν με τον ακλθτιςμό από τθν θλικία των
6 ετϊν με ιδιαίτερθ προτίμθςθ ςτο ποδόςφαιρο.
Η εναςχόλθςθ τουσ με το ςυγκεκριμζνο άκλθμα διαρκεί ιδθ 4 με 6 χρόνια. Πολλοί όμωσ
ζχουν ςταματιςει για διάφορουσ προςωπικοφσ λόγουσ.