управление энергией организации или энерджименеджмент в Клубе организационного управления

1. http://koy.su
Тони Шварц и Ко
«управление
энергией
организации
или энерджи-
менеджмент»
Докладчик: Демьяненко Василий,
партнер МБУИ ( http://ibcm.biz )

3. Энергичность
Есть ли у Вас
план, мистер
Фикс?
А есть ли у
Вас силы,
мистер Фикс?

4. «То, как мы работаем,
— не работает:
Проверенные способы
управления жизненной
энергией»
Тони Шварц, Кэтрин
Маккарти, Жан Гомес

5. Как Вы думаете,
люди будут работать эффективнее,
когда они здоровы и счастливы?

6. !быстрее
выше,
Больше,
Ярче,
глубже,
дольше!

7. Чему уделять
внимание
Формирование
энергии
Изменение
внутреннего мира

8. Воля
Энергоресурсы используются на:
•Самоконтроль
•Стрессовые ситуации
•Осознание
•….

9. Изменение
Вероятность изменений
• 25 % отказываются от своих «новогодних
обещаний» уже через неделю, а через
полгода - 60 %
• 70 % попыток произвести изменения в
организации заканчиваются провалом
• 1 из 7 пациентов после сердечного приступа
меняет свои привычки в питании или
увеличивает физическую нагрузку

10. Автоматичность
Наши действия совершаются в:
•5 % осознанно
•95 % автоматически

11. Привычки и ритуалы
Правила построения ритуалов
• Учитывать предельные возможности воли
• Четкое определение времени выполнения
• Создание намерения
• Определение конкурирующих
обязательств
• Организация поддержки окружающих
• Повторять до автоматизма

12. 4 вида энергии
Физическая
(жизнеспособность)
Эмоциональная
(безопасность)
Ментальная
(самовыражение)
Духовная
(значимость)
Жизненная энергия

13. Отдых

14. Движение - жизнь
Тренировки:
•Интервальные на
выносливость – выход из зоны
комфорта от 30 сек до 2 минут
•Силовые – с отягощения 2-3
раза в неделю

15. Питание - …
Избегать:
• сильного чувства голода
• избыточно жирной, соленой
сладкой пищи
• акцента на узком составе
продуктов
• насилия над собой

17. Ритмичность
Напряжение Восстановление

20. Культура ритма
Изменить в организации
• Оценку эффективности
сотрудников – не часы, а качество
• Образ мышления руководителей
– оценка не только компетенций,
но и потенциала

22. «Бегство
или борьба»
Негативные последствия
• Подрывает работу иммунной системы
• Подавление сознательного мышления
• Негативные эмоции передаются
другим людям.
• Ведет к быстрому истощению энергии

23. Эмоциональное
восстановление
Способы:
• После выполнения «бей или беги»
быстро вернуться к норме.
• Поддержание физического здоровья.
• «Общение» с приятным.
• Наличие безопасной гавани и
принадлежность к большему

24. Эмоциональная
устойчивость
Снятие напряжения:
•Понять и принять свои
чувства в момент
проявления.
•Глубокий вдох и медленный
выдох.

25. Самоуважение
Потребность в
уважении – изначальная
потребность каждого
человека, основанная на
инстинкте выживания.

26. Сколько энергии тратите на защиту
чувства достоинства?
Всегда ли это необходимо?

28. Интерес к работе
Стимулы:
• искренняя заинтересованность руководства в
благосостоянии и самочувствии сотрудников;
• удовлетворенность сотрудников
результатами принимаемых в организации
решений;
• хорошие взаимоотношения между
начальником и непосредственным
подчиненным.

30. Многофункциональность
Результат
• поверхностное
отношение к
выполнению,
• переутомление.
одновременное
решение двух задач
требует на 25 % больше,
чем последовательное

31. Концентрация
внимания
Индивидуальный совет
• Отключиться от отвлекающих событий
(онлайн сообщений)
• Заранее определиться с самой важной
задачей в течение дня
• Выполняя сложное задание попросить
чтобы никто не отвлекал
• Работа должна длиться не более 90 мин,
после чего восстановление

32. Мускул внимания
Способы тренировки
•дыхание со счетом
•осознание своих мыслей и
чувств

34. Концентрация
внимания
Действия руководства
• оказание помощи в управление информацией
• короткие совещания с точно поставленной целью
• отказ от офисов с открытой планировкой
• выделять время и место для командных размышлений
• разделять долгосрочные проекты на выполнимые
части, сменяющиеся этапами восстановления сил
• осознать краткосрочный эффект обучающих
мероприятий «большой взрыв»
• предоставление большей самостоятельности в выборе
стиля при возложении ответственности за результат

35. Как рабочая обстановка
влияет на концентрацию
вашего внимания?

37. Определение смысла
Последовательность шагов
• Принятие высокого и низкого в себе
• Выяснение того, что больше всего
нравится
• Применение
навыков для
высоких
стремлений

38. Источники духовной энергии
Способы формирования
• Заниматься тем делом, в котором
искренне заинтересованы.
• Делать то что умеешь и любишь служа
интересам более высоким, чем личная
выгода.
• Объединение собственного смысла с
____другими людьми.

40. Миссия организация
Оценка миссии
• Сформулированы ли
ценности, предназначение
или миссия вашей
организации?
• Оказывают они влияние на
вашу мотивацию и
поведение?

41. вместе с Клубом
организационного управления
http://koy.su