Hormon Replacement Therapy (HRT) adalah metode terapi penggantian hormon untuk mengatasi gangguan hormonal dan menjaga kadar hormon tetap terkendali. Terapi ini memiliki risiko kanker endometrium, payudara, dan penyakit kandung empedu. Efek sampingnya meliputi nyeri payudara, peningkatan berat badan, dan depresi. Upaya mengatasi HRT meliputi konsumsi suplemen alami, yoga, menurunkan berat badan, dan makan ter