SlideShare a Scribd company logo

الغذاء والتغذية

مفهوم التغذية ومعرفة العناصر الغذائية تركيبها وأهميتها للجسم

1 of 13
Download to read offline
‫والتغذية‬ ‫الغذاء‬
‫الهدف‬
‫الحي‬ ‫والجسم‬ ‫والتغذية‬ ‫الغذاء‬ ‫بين‬ ‫العالقة‬ ‫معرفة‬.
‫ومكوناته‬ ‫الغذاء‬ ‫خصائص‬ ‫على‬ ‫التعرف‬.
‫الغذائية‬ ‫األمراض‬ ‫على‬ ‫التعرف‬.
‫مقدمة‬
•‫الغذاء‬ ‫تأثير‬ ‫دراسة‬ ‫هي‬ ‫التغذية‬(‫الطعام‬)‫الكائ‬ ‫في‬ ‫ومكوناته‬‫ن‬
‫الجس‬ ‫سالمة‬ ‫على‬ ‫والمحافظة‬ ‫للصحة‬ ‫ضرورية‬ ‫بوصفها‬ ،‫الحي‬‫م‬.
•‫وال‬ ‫والنمو‬ ‫البقاء‬ ‫باحتياجات‬ ‫للوفاء‬ ‫طعامه‬ ‫اإلنسان‬ ‫يتناول‬‫نشاط‬
،‫والذهني‬ ‫العضلي‬‫الض‬ ‫الغذائية‬ ‫وبالعناصر‬ ‫بالطاقة‬ ‫والتزود‬‫رورية‬
‫الحيوية‬ ‫بوظائفه‬ ‫الجسم‬ ‫قيام‬ ‫الستمرار‬.
‫الغذائية‬ ‫العناصر‬
•‫النشويات‬
•‫البروتينات‬
•‫الدهون‬
•‫الفيتامينات‬
•‫المعدنية‬ ‫العناصر‬
•‫الماء‬
‫النشويات‬
•‫والكربون‬ ‫األكسجين‬ ‫من‬ ‫تتكون‬ ‫كيميائية‬ ‫مركبات‬ ‫هي‬ ‫النشويات‬
‫والهيدروجين‬.
•‫كو‬ ‫الجيم‬ ‫يحتاجها‬ ‫التى‬ ‫الحرارية‬ ‫الطاقة‬ ‫توليد‬ ‫األساسية‬ ‫وظيفتها‬‫للقيام‬ ‫قود‬
‫يعطي‬ ‫النشويات‬ ‫من‬ ‫الواحد‬ ‫الجرام‬ ‫حيث‬ ،‫الحيوي‬ ‫بنشاطه‬4‫سعرات‬
‫حرارية‬.
•‫النشوية‬ ‫األغذية‬ ‫من‬(‫القمح‬ ، ‫البطاطس‬ ،‫المكرونة‬ ،‫األرز‬)
‫البروتينات‬
•‫النمو‬ ‫لعلمليات‬ ‫الضرورية‬ ‫األمينية‬ ‫األحماض‬ ‫من‬ ‫مجموعة‬ ‫هي‬
‫يكونه‬ ‫وال‬ ‫الغذاء‬ ‫من‬ ‫تؤخذ‬ ‫أساسية‬ ‫أحماض‬ ‫منها‬ ‫الجسم‬ ‫وصيانة‬‫ا‬
‫الجسم‬.
•‫نوعين‬ ‫على‬ ‫البروتينات‬:
•‫نباتي‬(‫الحبوب‬ ،‫البقوليات‬)
•‫حيواني‬(‫والجبن‬ ‫الحليب‬ ،‫بأنواعها‬ ‫اللحوم‬)

Recommended

قواعد اختيار الغذاء الصحي
قواعد اختيار الغذاء الصحيقواعد اختيار الغذاء الصحي
قواعد اختيار الغذاء الصحيUniv. of Tripoli
 
الهرم الغذائى و الغذاء الصحى
الهرم الغذائى و الغذاء الصحىالهرم الغذائى و الغذاء الصحى
الهرم الغذائى و الغذاء الصحىlamiaa Gamal
 
Last تغذية طلاب المدارس
Last تغذية طلاب المدارسLast تغذية طلاب المدارس
Last تغذية طلاب المدارسTarek Al 3reeny
 
د حاتم البيطار محاضر التغذية العلاجية 01005684344
د حاتم البيطار محاضر التغذية العلاجية 01005684344د حاتم البيطار محاضر التغذية العلاجية 01005684344
د حاتم البيطار محاضر التغذية العلاجية 01005684344د حاتم البيطار
 
التغذية السليمة
التغذية السليمةالتغذية السليمة
التغذية السليمةFaisal Alshbli
 
الصحه الجيده.Compressed
الصحه الجيده.Compressedالصحه الجيده.Compressed
الصحه الجيده.Compressedshika12344444
 

More Related Content

What's hot

أمراض سوء التغذية عند الأطفال
أمراض سوء التغذية عند الأطفالأمراض سوء التغذية عند الأطفال
أمراض سوء التغذية عند الأطفالlamiaa Gamal
 
الغذاء السليم
الغذاء السليمالغذاء السليم
الغذاء السليمhayaahealth
 
المكونات الغذائية للطعام الصحي
المكونات الغذائية للطعام الصحيالمكونات الغذائية للطعام الصحي
المكونات الغذائية للطعام الصحيDr Ghaiath Hussein
 
تقييم الحالة الغذائية منية النصر 2017
تقييم الحالة الغذائية منية النصر  2017تقييم الحالة الغذائية منية النصر  2017
تقييم الحالة الغذائية منية النصر 2017FarragBahbah
 
التغذية الصحية في رمضان 2017
التغذية الصحية في رمضان 2017التغذية الصحية في رمضان 2017
التغذية الصحية في رمضان 2017FarragBahbah
 
المجموعات الغذائية (1)
المجموعات الغذائية (1)المجموعات الغذائية (1)
المجموعات الغذائية (1)anfalhsn66
 
Presentation جمالك في جسمك
Presentation جمالك في جسمكPresentation جمالك في جسمك
Presentation جمالك في جسمكEOlayan
 
التغذية السليمة
التغذية السليمةالتغذية السليمة
التغذية السليمةAmin Abusallamah
 
Nutrition friendly schools
Nutrition friendly schoolsNutrition friendly schools
Nutrition friendly schoolslamiaa Gamal
 
مكونات الغذاء
مكونات الغذاءمكونات الغذاء
مكونات الغذاءantwalolom
 
السمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحة
السمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحةالسمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحة
السمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحةAbdulrahman Lotfy
 
الرعاية-الغذائية-لمرضي-الكلي-كوبري-القبة-يناير-2019
الرعاية-الغذائية-لمرضي-الكلي-كوبري-القبة-يناير-2019الرعاية-الغذائية-لمرضي-الكلي-كوبري-القبة-يناير-2019
الرعاية-الغذائية-لمرضي-الكلي-كوبري-القبة-يناير-2019FarragBahbah
 
الغذاء الصحي والرياضة
الغذاء الصحي والرياضةالغذاء الصحي والرياضة
الغذاء الصحي والرياضةKw Rose
 
التغذية في مراحل العمر
التغذية في مراحل العمرالتغذية في مراحل العمر
التغذية في مراحل العمرRabeeha Ibrahim
 
التغذية والنشاط الرياضي (1)
التغذية والنشاط الرياضي (1)التغذية والنشاط الرياضي (1)
التغذية والنشاط الرياضي (1)musaabalaamri
 
الأغذية المتوازنة الصحية
الأغذية المتوازنة الصحيةالأغذية المتوازنة الصحية
الأغذية المتوازنة الصحيةgroupcomp03
 

What's hot (20)

Healthy food
Healthy food  Healthy food
Healthy food
 
أمراض سوء التغذية عند الأطفال
أمراض سوء التغذية عند الأطفالأمراض سوء التغذية عند الأطفال
أمراض سوء التغذية عند الأطفال
 
الغذاء السليم
الغذاء السليمالغذاء السليم
الغذاء السليم
 
المكونات الغذائية للطعام الصحي
المكونات الغذائية للطعام الصحيالمكونات الغذائية للطعام الصحي
المكونات الغذائية للطعام الصحي
 
تقييم الحالة الغذائية منية النصر 2017
تقييم الحالة الغذائية منية النصر  2017تقييم الحالة الغذائية منية النصر  2017
تقييم الحالة الغذائية منية النصر 2017
 
التغذية الصحية في رمضان 2017
التغذية الصحية في رمضان 2017التغذية الصحية في رمضان 2017
التغذية الصحية في رمضان 2017
 
5اساسيات تغذية.pdf
5اساسيات تغذية.pdf5اساسيات تغذية.pdf
5اساسيات تغذية.pdf
 
المجموعات الغذائية (1)
المجموعات الغذائية (1)المجموعات الغذائية (1)
المجموعات الغذائية (1)
 
Presentation جمالك في جسمك
Presentation جمالك في جسمكPresentation جمالك في جسمك
Presentation جمالك في جسمك
 
التغذية السليمة
التغذية السليمةالتغذية السليمة
التغذية السليمة
 
Nutrition friendly schools
Nutrition friendly schoolsNutrition friendly schools
Nutrition friendly schools
 
مكونات الغذاء
مكونات الغذاءمكونات الغذاء
مكونات الغذاء
 
تغذية رياضيين.pdf
تغذية رياضيين.pdfتغذية رياضيين.pdf
تغذية رياضيين.pdf
 
المحاضرة الاولى / علم الاغذية
 المحاضرة الاولى / علم الاغذية المحاضرة الاولى / علم الاغذية
المحاضرة الاولى / علم الاغذية
 
السمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحة
السمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحةالسمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحة
السمنة تنمية المجتمع - تعزيز الصحة
 
الرعاية-الغذائية-لمرضي-الكلي-كوبري-القبة-يناير-2019
الرعاية-الغذائية-لمرضي-الكلي-كوبري-القبة-يناير-2019الرعاية-الغذائية-لمرضي-الكلي-كوبري-القبة-يناير-2019
الرعاية-الغذائية-لمرضي-الكلي-كوبري-القبة-يناير-2019
 
الغذاء الصحي والرياضة
الغذاء الصحي والرياضةالغذاء الصحي والرياضة
الغذاء الصحي والرياضة
 
التغذية في مراحل العمر
التغذية في مراحل العمرالتغذية في مراحل العمر
التغذية في مراحل العمر
 
التغذية والنشاط الرياضي (1)
التغذية والنشاط الرياضي (1)التغذية والنشاط الرياضي (1)
التغذية والنشاط الرياضي (1)
 
الأغذية المتوازنة الصحية
الأغذية المتوازنة الصحيةالأغذية المتوازنة الصحية
الأغذية المتوازنة الصحية
 

Similar to الغذاء والتغذية

Foods for normal use in daily activities
Foods for normal use in daily activitiesFoods for normal use in daily activities
Foods for normal use in daily activitiesMoaazYaseen3
 
العناصر الغذائية.pptx
العناصر الغذائية.pptxالعناصر الغذائية.pptx
العناصر الغذائية.pptxAdhamSharaf1
 
كتاب تغذية وقوائم الطعام
كتاب  تغذية وقوائم الطعام  كتاب  تغذية وقوائم الطعام
كتاب تغذية وقوائم الطعام Hany Atef
 
كتاب تغذية وقوائم الطعام هاني
كتاب  تغذية وقوائم الطعام هانيكتاب  تغذية وقوائم الطعام هاني
كتاب تغذية وقوائم الطعام هانيHany Atef
 
دورة التغذية من جمهورية مصر العربية د حاتم البيطار_الرافدين.pdf
دورة التغذية من جمهورية مصر العربية د حاتم البيطار_الرافدين.pdfدورة التغذية من جمهورية مصر العربية د حاتم البيطار_الرافدين.pdf
دورة التغذية من جمهورية مصر العربية د حاتم البيطار_الرافدين.pdfد حاتم البيطار
 
Vitamin B complexد حاتم البييييييطار.pdf
Vitamin B complexد حاتم البييييييطار.pdfVitamin B complexد حاتم البييييييطار.pdf
Vitamin B complexد حاتم البييييييطار.pdfد حاتم البيطار
 
الفيتامينات (Vitamins)
الفيتامينات (Vitamins)الفيتامينات (Vitamins)
الفيتامينات (Vitamins)Sarhan Mohammed
 
الرعاية الغذائية لمرضى القصور الكلوى
الرعاية الغذائية لمرضى القصور الكلوى الرعاية الغذائية لمرضى القصور الكلوى
الرعاية الغذائية لمرضى القصور الكلوى FAARRAG
 
التغذية أثناء الكوارث رقم 1
التغذية أثناء الكوارث  رقم 1التغذية أثناء الكوارث  رقم 1
التغذية أثناء الكوارث رقم 1Hassan Mustafa
 
الوجبات الغذائية و مواعيدها.docx
الوجبات الغذائية و مواعيدها.docxالوجبات الغذائية و مواعيدها.docx
الوجبات الغذائية و مواعيدها.docxseha jmal
 
1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdf
1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdf1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdf
1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdfjamal alseyeideh
 
1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdf
1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdf1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdf
1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdfjamal alseyeideh
 
التغذية الصحية المتكاملة في رمضان
التغذية الصحية المتكاملة في رمضانالتغذية الصحية المتكاملة في رمضان
التغذية الصحية المتكاملة في رمضانlanguage aldarayn
 

Similar to الغذاء والتغذية (20)

lec1تغذية.pdf
lec1تغذية.pdflec1تغذية.pdf
lec1تغذية.pdf
 
المستند (15).pdf
المستند (15).pdfالمستند (15).pdf
المستند (15).pdf
 
Foods for normal use in daily activities
Foods for normal use in daily activitiesFoods for normal use in daily activities
Foods for normal use in daily activities
 
dr hatem elbitar (2).pdf
dr hatem elbitar (2).pdfdr hatem elbitar (2).pdf
dr hatem elbitar (2).pdf
 
العناصر الغذائية.pptx
العناصر الغذائية.pptxالعناصر الغذائية.pptx
العناصر الغذائية.pptx
 
كتاب تغذية وقوائم الطعام
كتاب  تغذية وقوائم الطعام  كتاب  تغذية وقوائم الطعام
كتاب تغذية وقوائم الطعام
 
كتاب تغذية وقوائم الطعام هاني
كتاب  تغذية وقوائم الطعام هانيكتاب  تغذية وقوائم الطعام هاني
كتاب تغذية وقوائم الطعام هاني
 
دورة التغذية من جمهورية مصر العربية د حاتم البيطار_الرافدين.pdf
دورة التغذية من جمهورية مصر العربية د حاتم البيطار_الرافدين.pdfدورة التغذية من جمهورية مصر العربية د حاتم البيطار_الرافدين.pdf
دورة التغذية من جمهورية مصر العربية د حاتم البيطار_الرافدين.pdf
 
Vitamin B complexد حاتم البييييييطار.pdf
Vitamin B complexد حاتم البييييييطار.pdfVitamin B complexد حاتم البييييييطار.pdf
Vitamin B complexد حاتم البييييييطار.pdf
 
الفيتامينات (Vitamins)
الفيتامينات (Vitamins)الفيتامينات (Vitamins)
الفيتامينات (Vitamins)
 
Healthy food
Healthy food Healthy food
Healthy food
 
الرعاية الغذائية لمرضى القصور الكلوى
الرعاية الغذائية لمرضى القصور الكلوى الرعاية الغذائية لمرضى القصور الكلوى
الرعاية الغذائية لمرضى القصور الكلوى
 
د حاتم البيطار.pdf
د حاتم البيطار.pdfد حاتم البيطار.pdf
د حاتم البيطار.pdf
 
dr hatem elbitar (8).pdf
dr hatem elbitar (8).pdfdr hatem elbitar (8).pdf
dr hatem elbitar (8).pdf
 
التغذية أثناء الكوارث رقم 1
التغذية أثناء الكوارث  رقم 1التغذية أثناء الكوارث  رقم 1
التغذية أثناء الكوارث رقم 1
 
الوجبات الغذائية و مواعيدها.docx
الوجبات الغذائية و مواعيدها.docxالوجبات الغذائية و مواعيدها.docx
الوجبات الغذائية و مواعيدها.docx
 
1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdf
1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdf1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdf
1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdf
 
1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdf
1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdf1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdf
1_Arabic_ Full Healthy Nutrition (1).pdf
 
درس تفاعلي لمياء العجمي
درس تفاعلي لمياء العجميدرس تفاعلي لمياء العجمي
درس تفاعلي لمياء العجمي
 
التغذية الصحية المتكاملة في رمضان
التغذية الصحية المتكاملة في رمضانالتغذية الصحية المتكاملة في رمضان
التغذية الصحية المتكاملة في رمضان
 

الغذاء والتغذية

  • 2. ‫الهدف‬ ‫الحي‬ ‫والجسم‬ ‫والتغذية‬ ‫الغذاء‬ ‫بين‬ ‫العالقة‬ ‫معرفة‬. ‫ومكوناته‬ ‫الغذاء‬ ‫خصائص‬ ‫على‬ ‫التعرف‬. ‫الغذائية‬ ‫األمراض‬ ‫على‬ ‫التعرف‬.
  • 3. ‫مقدمة‬ •‫الغذاء‬ ‫تأثير‬ ‫دراسة‬ ‫هي‬ ‫التغذية‬(‫الطعام‬)‫الكائ‬ ‫في‬ ‫ومكوناته‬‫ن‬ ‫الجس‬ ‫سالمة‬ ‫على‬ ‫والمحافظة‬ ‫للصحة‬ ‫ضرورية‬ ‫بوصفها‬ ،‫الحي‬‫م‬. •‫وال‬ ‫والنمو‬ ‫البقاء‬ ‫باحتياجات‬ ‫للوفاء‬ ‫طعامه‬ ‫اإلنسان‬ ‫يتناول‬‫نشاط‬ ،‫والذهني‬ ‫العضلي‬‫الض‬ ‫الغذائية‬ ‫وبالعناصر‬ ‫بالطاقة‬ ‫والتزود‬‫رورية‬ ‫الحيوية‬ ‫بوظائفه‬ ‫الجسم‬ ‫قيام‬ ‫الستمرار‬.
  • 5. ‫النشويات‬ •‫والكربون‬ ‫األكسجين‬ ‫من‬ ‫تتكون‬ ‫كيميائية‬ ‫مركبات‬ ‫هي‬ ‫النشويات‬ ‫والهيدروجين‬. •‫كو‬ ‫الجيم‬ ‫يحتاجها‬ ‫التى‬ ‫الحرارية‬ ‫الطاقة‬ ‫توليد‬ ‫األساسية‬ ‫وظيفتها‬‫للقيام‬ ‫قود‬ ‫يعطي‬ ‫النشويات‬ ‫من‬ ‫الواحد‬ ‫الجرام‬ ‫حيث‬ ،‫الحيوي‬ ‫بنشاطه‬4‫سعرات‬ ‫حرارية‬. •‫النشوية‬ ‫األغذية‬ ‫من‬(‫القمح‬ ، ‫البطاطس‬ ،‫المكرونة‬ ،‫األرز‬)
  • 6. ‫البروتينات‬ •‫النمو‬ ‫لعلمليات‬ ‫الضرورية‬ ‫األمينية‬ ‫األحماض‬ ‫من‬ ‫مجموعة‬ ‫هي‬ ‫يكونه‬ ‫وال‬ ‫الغذاء‬ ‫من‬ ‫تؤخذ‬ ‫أساسية‬ ‫أحماض‬ ‫منها‬ ‫الجسم‬ ‫وصيانة‬‫ا‬ ‫الجسم‬. •‫نوعين‬ ‫على‬ ‫البروتينات‬: •‫نباتي‬(‫الحبوب‬ ،‫البقوليات‬) •‫حيواني‬(‫والجبن‬ ‫الحليب‬ ،‫بأنواعها‬ ‫اللحوم‬)
  • 7. ‫الدهون‬ •‫الكربون‬ ‫من‬ ‫تتكون‬ ، ‫الحرارية‬ ‫للطاقة‬ ‫المكثف‬ ‫المصدر‬ ‫هي‬ ‫وك‬ ‫النشويات‬ ‫من‬ ‫تركيبا‬ ‫أعقد‬ ‫وهي‬ ‫واالكسجين‬ ‫والهيدروجين‬‫ل‬ ‫يعطي‬ ‫الدهن‬ ‫من‬ ‫جرام‬9‫حرارية‬ ‫سعرات‬. •‫يح‬ ‫التي‬ ‫الفيتامينات‬ ‫أنواع‬ ‫لبعض‬ ‫جيدة‬ ‫بيئة‬ ‫الدهون‬ ‫تعد‬‫الجسم‬ ‫تاجها‬. •‫الحيواني‬ ‫والشحم‬ ‫بأنواعها‬ ‫النباتية‬ ‫الزيوت‬ ‫في‬ ‫توجد‬.
  • 8. ‫الفيتامينات‬ •‫ضئيلة‬ ‫بكميات‬ ‫الجسم‬ ‫يحتاجها‬ ‫عضوية‬ ‫مركبات‬ ‫هي‬. •‫الطاقة‬ ‫تقسيم‬ ‫وعمليات‬ ‫األمراض‬ ‫ومقامومة‬ ‫والنمو‬ ‫الصيانة‬ ‫لعمليات‬ ‫مهمة‬ ‫هي‬. •‫الى‬ ‫تنقسم‬ ‫الدهون‬ ‫في‬ ‫الذائبة‬ ‫الفيتامينات‬: ‫العض‬ ‫والمركبات‬ ‫والشحوم‬ ‫الزيوت‬ ‫في‬ ‫تذوب‬ ‫التي‬ ‫ك‬ ، ‫ه‬ ، ‫د‬ ، ‫أ‬ ‫فيتامينات‬ ‫هي‬‫وية‬. ‫نسبيا‬ ‫كبيرة‬ ‫بكميات‬ ‫الكبد‬ ‫أنسجة‬ ‫في‬ ‫الخزن‬ ‫بقابلية‬ ‫تتميز‬.
  • 9. ‫الماء‬ ‫في‬ ‫الذائبة‬ ‫الفيتامينات‬ •‫ت‬ ‫ال‬ ‫التي‬ ،‫المركبة‬ ‫ب‬ ‫فيتامين‬ ‫ومجموعة‬ ‫ج‬ ‫فيتامين‬ ‫تشمل‬‫في‬ ‫خزن‬ ‫وأعر‬ ،‫الجيم‬ ‫خاليا‬ ‫جميع‬ ‫في‬ ‫وتتوزع‬ ‫كبيرة‬ ‫بمقادير‬ ‫الجسم‬‫اض‬ ‫سريعا‬ ‫تظهر‬ ‫نقصها‬. •‫والفواك‬ ‫الخضروات‬ ‫في‬ ‫انوعها‬ ‫بجميع‬ ‫الفيتامينات‬ ‫تتواجد‬‫واللحوم‬ ‫ه‬.
  • 10. ‫المعدنية‬ ‫العناصر‬ •‫بسيطة‬ ‫بكميات‬ ‫اإلنسان‬ ‫يحتاجها‬ ‫كيميائية‬ ‫مواد‬ ‫هي‬. •‫تو‬ ‫على‬ ‫والحفاظ‬ ‫الحيوية‬ ‫الكيميائية‬ ‫بالتفاعالت‬ ‫للقيام‬ ‫مهمة‬ ‫هي‬‫األس‬ ‫ازن‬ ‫والعظام‬ ‫األنسجة‬ ‫تركيب‬ ‫في‬ ‫وتدخل‬ ‫للجسم‬ ‫الهيدروجيني‬. •‫والحليب‬ ‫والفواكه‬ ‫الخضروات‬ ‫في‬ ‫المعدنية‬ ‫العناصر‬ ‫تتواجد‬. •‫الى‬ ‫تنقسم‬‫كبرى‬ ‫عناصر‬ ‫صغرى‬ ‫عناصر‬
  • 11. ‫كبرى‬ ‫عناصر‬: ‫الكالس‬ ‫مثل‬ ‫الجسم‬ ‫تركيب‬ ‫في‬ ‫كبيرة‬ ‫بكميات‬ ‫تتواجد‬‫يوم‬ ‫والصوديوم‬ ‫والبوتاسيوم‬ ‫والفسفور‬. ‫صغرى‬ ‫عناصر‬: ‫و‬ ‫واليود‬ ‫الحديد‬ ‫مثل‬ ‫الجسم‬ ‫في‬ ‫قليلة‬ ‫بكميات‬ ‫تتواجد‬‫الفلور‬.
  • 12. ‫الماء‬ •‫تعالى‬ ‫قال‬ ‫الحياة‬ ‫ضوريات‬ ‫من‬«‫حي‬ ‫شيء‬ ‫كل‬ ‫الماء‬ ‫من‬ ‫وجعلنا‬» •‫حوالى‬ ‫شرب‬ ‫الضروري‬ ‫من‬2‫الواحد‬ ‫اليوم‬ ‫في‬ ‫الماء‬ ‫من‬ ‫لتر‬. •‫التفاعالت‬ ‫جميع‬ ‫التمام‬ ‫ضروري‬ ‫أنه‬ ‫للماء‬ ‫الهامة‬ ‫الوظائف‬ ‫من‬ ‫أ‬ ‫الغذائية‬ ‫العانصر‬ ‫نقل‬ ‫على‬ ‫يعمل‬ ، ‫الجسم‬ ‫في‬ ‫الكيميائية‬‫ثناء‬ ‫شكلها‬ ‫على‬ ‫والحافظة‬ ‫الجسم‬ ‫خاليا‬ ‫في‬ ‫الحيوية‬ ‫العمليات‬.
  • 13. ‫إعداد‬:‫طه‬ ‫الحجاج‬ ‫أبو‬ ‫محمد‬ ‫أية‬ ‫إشراف‬:‫د‬/‫الباسط‬ ‫عبد‬ ‫حسين‬ ‫المتابعة‬ ‫لحسن‬ ‫شكرا‬