4. MAKANAN
Yaitu :
Zat yang dibutuhkan tubuh dan berfungsi
membantu meningkatkan daya tahan tubuh,
mendukung pertumbuhan, menghasilkan energy,
dan sebagai cadangan energy, memenuhi
kebutuhan mineral dan cairan tubuh
5. KEBUTUHAN ZAT
MAKANAN BAGI TUBUH
1. Makro
Karbohidrat Beras, ubi, jagung, singkong
Protein Nabati : Kacang-kacangan
Hewani : Susu, telor, ikan, daging
Lemak Nabati : minyak sayur, wijen
Hewani : susu, daging
6. KEBUTUHAN ZAT
MAKANAN BAGI TUBUH
2. Mikro
Vitamin : A, B, C, D, E, K
A, D, E, K Larut dalam lemak
B dan C Larut dalam air
C rusak di atas suhu kamar
Mineral : Tidak larut dan tidak mengalami proses
pencernaan langsung diserap tubuh
10. PROSES PENCERNAAN MAKANAN
PENCERNAAN MEKANIS PROSES PERUBAHAN
MOLEKUL MAKANAN YANG BESAR MENJADI
MOLEKUL MAKANAN YANG LEBIH KECIL
PENCERNAAN KIMIAWI PROSES PERUBAHAN
MOLEKUL-MOLEKUL ORGANIK YANG ADA DALAM
BAHAN MAKANAN DARI BENTUK YANG KOMPLEKS
MENJADI BENTUK YANG LEBIH SEDERHANA
DENGAN BANTUAN ENZIM
13. PROSES PENCERNAAN MAKANAN
• MULUT
1. Mekanik gigi dan lidah
2. Kimiawi enzim ptyalin/amylase : memecah
karbohidrat menjadi gula sederhana
Lidah membantu dalam proses mengunyah dan
menelan makanan
• KERONGKONGAN
Melakukan gerak peristaltik dalam proses
menelan makanan
14. PROSES PENCERNAAN MAKANAN
• LAMBUNG
Melakukan pencernaan mekanik dengan gerak
peristaltic
Pencernaan Kimiawi dengan enzim :
1. Pepsin MENGUBAH PROTEIN MENJADI PEPTON
2. Renin mengendapkan kasein
3. HCl Membunuh kuman
15. PROSES PENCERNAAN MAKANAN
• USUS HALUS
Dinding usus halus berlipat-lipat dan dilapisis
oleh lapisan kecil seperti jari yang disebut Villi
Villi memperluas permukaan penyerapan
Sari-sari makanan yang melewati epitel villi
akan masuk ke dalam saluran darah
Darah akan mengalir menuju hati
Di hati, sari-sari makanan diambil dan diolah
kembali menjadi zat-zat yang dibutuhkan
oleh tubuh
16. PROSES PENCERNAAN MAKANAN
• USUS 12 JARI
Muara 2 saluran (empedu dan getah
pancreas)
Getah pancreas mengandung 3 macam enzim :
1) TRIPSIN : Mengubah Protein asam
amino
2) AMILASE : Mengubah Amilum Glukosa
dan Maltosa
3) LIPASE : Mengubah Lemak Asam
Lemak dan Gliserol
17. PROSES PENCERNAAN MAKANAN
• USUS BESAR
Fungsi :
1) Mengatur kadar air dalam sisa
pencernaan
2) Melakukan fermentasi (pembusukan
sisa makanan) oleh bakteri E. colli
3) Membentuk Vitamin K dan B12