Punca utama stress bagi guru termasuk mengawal disiplin murid, mengajar murid yang kurang bermotivasi, tekanan beban kerja, menangani perubahan, dinilai oleh pihak luar, hubungan dengan rakan sekerja, konsep diri, pihak pentadbiran, dan peranan yang tidak jelas. Langkah untuk menguruskan emosi termasuk menolak tanggungjawab tambahan, menjauhkan diri dari orang yang menyebabkan tekanan, berhub