Dokumen tersebut membahas tentang teknik tolak peluru dalam pelajaran pendidikan jasmani di sekolah. Terdapat penjelasan mendetail tentang cara memegang peluru, posisi awal, teknik menolak, dan hal-hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan tolak peluru secara benar. Juga disebutkan peraturan dan spesifikasi lapangan tolak peluru.