يحتوي على ايات قرانية تحتوي على فوائد الاطعمة في القران الكريم

1. ‫الطالب‬ ‫عمل‬:
‫سنة‬2

2. ‫العلمي‬ ‫اإلعجاز‬ ‫معنى‬
•‫واإلعجاز‬ ‫القدرة‬ ‫عدم‬ ‫أو‬ ‫والضعف‬ ‫العجز‬ ‫من‬ ‫مشتق‬ ‫اإلعجاز‬
‫والسبق‬ ‫الفوت‬ ‫بمعنى‬ ‫وهو‬ ‫أعجز‬ ‫مصدره‬
•‫اصطالح‬ ‫في‬ ‫والمعجزة‬‫العلماء‬‫مقرون‬ ،‫للعادة‬ ‫خارق‬ ‫أمر‬
‫المعارضة‬ ‫من‬ ‫سالم‬ ،‫بالتحدي‬
•‫وإعجاز‬‫القرآن‬‫بمث‬ ‫يأتوا‬ ‫أن‬ ‫الناس‬ ‫القرآن‬ ‫إعجاز‬ ‫به‬ ‫يقصد‬‫له‬.‫أي‬
‫اعتقاد‬ ‫بسبب‬ ‫الناس‬ ‫إلى‬ ‫العجز‬ ‫نسبة‬‫المسلمين‬‫ق‬ ‫بعدم‬‫أي‬ ‫درة‬
‫بمثله‬ ‫اآلتيان‬ ‫على‬ ‫شخص‬.

3. «‫ا‬َ‫ه‬َ‫ء‬‫ا‬َ‫ج‬َ‫أ‬َ‫ف‬‫َاض‬‫خ‬َ‫م‬ْ‫ال‬‫ى‬َ‫ل‬ِ‫إ‬ِ‫ع‬ْ‫ذ‬ ِ‫ج‬ِ‫ة‬َ‫ل‬ْ‫خ‬َّ‫ن‬‫ال‬َ‫ل‬‫ا‬َ‫ق‬ْ‫ت‬‫ا‬َ‫ي‬‫ي‬ِ‫ن‬َ‫ت‬ْ‫ي‬َ‫ل‬‫ت‬ِ‫م‬َ‫ل‬ْ‫ب‬َ‫ق‬َ‫ه‬‫ا‬َ‫ذ‬‫ت‬ْ‫ن‬‫ك‬ َ‫و‬‫ا‬ً‫ي‬ْ‫س‬َ‫ن‬
‫ًّا‬‫ي‬ِ‫س‬ْ‫ن‬َ‫م‬(23)‫ا‬َ‫ه‬‫ا‬َ‫د‬‫َا‬‫ن‬َ‫ف‬ْ‫ن‬ِ‫م‬‫ا‬َ‫ه‬ِ‫ت‬ْ‫ح‬َ‫ت‬َّ‫ّل‬َ‫أ‬‫ي‬ِ‫ن‬ َ‫ز‬ْ‫ح‬َ‫ت‬َ‫ق‬ْ‫د‬َ‫ل‬َ‫ع‬َ‫ج‬ِ‫ك‬‫ب‬ َ‫ر‬ِ‫ك‬َ‫ت‬ْ‫ح‬َ‫ت‬َ‫س‬‫ًّا‬‫ي‬ ِ‫ر‬(24)
‫ي‬ ِ‫ز‬‫ه‬ َ‫و‬ِ‫ْك‬‫ي‬َ‫ل‬ِ‫إ‬ِ‫ع‬ْ‫ذ‬ ِ‫ج‬ِ‫ب‬ِ‫ة‬َ‫ل‬ْ‫خ‬َّ‫ن‬‫ال‬ْ‫ط‬ِ‫ق‬‫ا‬َ‫س‬‫ت‬َ‫ع‬ِ‫ْك‬‫ي‬َ‫ل‬‫ا‬ً‫ب‬َ‫ط‬‫ر‬‫ًّا‬‫ي‬ِ‫ن‬َ‫ج‬(25)‫ي‬ِ‫ل‬‫ك‬َ‫ف‬‫ي‬ِ‫ب‬ َ‫ر‬ْ‫ش‬‫ا‬ َ‫و‬
‫ي‬ ِ‫ر‬َ‫ق‬ َ‫و‬‫ا‬ً‫ن‬ْ‫ي‬َ‫ع‬‫ا‬َّ‫م‬ِ‫إ‬َ‫ف‬َّ‫ن‬ِ‫ي‬ َ‫ر‬َ‫ت‬َ‫ن‬ِ‫م‬ِ‫َر‬‫ش‬َ‫ب‬ْ‫ال‬‫ًا‬‫د‬َ‫ح‬َ‫أ‬‫ي‬ِ‫ل‬‫و‬‫ق‬َ‫ف‬‫ي‬ِ‫ن‬ِ‫إ‬‫ت‬ ْ‫ر‬َ‫ذ‬َ‫ن‬َّ‫لر‬ِ‫ل‬ِ‫ن‬َ‫م‬ْ‫ح‬‫ا‬ً‫م‬ ْ‫و‬َ‫ص‬ْ‫ن‬َ‫ل‬َ‫ف‬
َ‫م‬ِ‫ل‬َ‫ك‬‫أ‬َ‫م‬ ْ‫و‬َ‫ي‬ْ‫ال‬‫ًّا‬‫ي‬ِ‫س‬ْ‫ن‬ِ‫إ‬(26)»
(‫مريم‬ ‫سورة‬)

4. ‫ثمرة‬‫النخل‬‫الرطب‬‫تحوي‬‫مادة‬‫قابضة‬‫للرحم‬‫تقوي‬‫عضالت‬‫الرحم‬
‫فتساعد‬‫على‬‫الوالدة‬‫كما‬‫تقلل‬‫كمية‬‫النزف‬‫الحاصل‬‫بعد‬‫الوالدة‬.
‫الرطب‬‫يحوي‬‫نسبة‬‫عالية‬‫من‬‫السكاكر‬‫البسيطة‬،‫الهضم‬‫وهي‬‫مصدر‬
‫الطاقة‬‫األساسي‬‫وهو‬‫الغذاء‬‫المفضل‬،‫للعضالت‬‫وعضلة‬‫الرحم‬‫من‬
‫أضخم‬‫العضالت‬‫وتقوم‬‫بعمل‬‫جبار‬‫أثناء‬،‫الوالدة‬‫وعلماء‬‫التوليد‬‫ي‬‫قدمون‬
‫للحامل‬‫وهي‬‫في‬‫حالة‬‫المخاض‬‫الماء‬‫والسكر‬‫بشكل‬‫سوائل‬،‫سكرية‬‫و‬‫لقد‬
‫نصت‬‫اآلية‬‫على‬‫إعطاء‬‫السوائل‬‫أيضا‬‫مع‬‫السكاكر‬

5. •‫الرطب‬‫يخفض‬‫ضغط‬‫الدم‬‫عند‬‫الحامل‬‫لمدة‬‫بسيطة‬‫ثم‬‫يعود‬‫لطبيعت‬‫ه‬‫وذلك‬
‫ليقلل‬‫كمية‬‫نزف‬‫الدم‬.
•‫الرطب‬‫مادة‬‫لينة‬‫ومن‬‫المعلوم‬‫أن‬‫الملينات‬‫النباتية‬‫تفيد‬‫في‬‫تسه‬‫يل‬‫عميلة‬
‫الوالدة‬‫بتنظيفها‬‫لألمعاء‬‫الغليظة‬.
•‫البلح‬‫الرطب‬‫فيه‬‫كمية‬‫من‬‫هرمون‬،‫البيتوسين‬‫وهذا‬‫الهرمون‬‫من‬‫خواص‬‫ه‬
‫أن‬‫يعمل‬‫في‬‫انقباض‬‫األوعية‬‫الدموية‬‫بالرحم‬‫ومن‬‫ثم‬‫يساعد‬‫على‬‫من‬‫ع‬
‫حدوث‬‫النزيف‬‫الرحمي‬

6. «ْ‫ا‬‫و‬‫ل‬‫ك‬ َ‫و‬ِ‫ر‬ْ‫س‬‫ت‬ َ‫ّل‬ َ‫و‬ ْ‫ا‬‫و‬‫ب‬َ‫ر‬ْ‫ش‬‫ا‬ َ‫و‬‫ب‬ ِ‫ح‬‫ي‬ َ‫ّل‬ ‫ه‬َّ‫ن‬ِ‫إ‬ ْ‫ا‬‫و‬‫ف‬َ‫ين‬ِ‫ف‬ ِ‫ر‬ْ‫س‬‫م‬ْ‫ال‬»
‫اّلعراف‬ ‫سورة‬(31)

8. •‫ش‬ ‫مرض‬ ‫الدم‬ ‫ضغط‬ ‫وارتفاع‬ ‫السكر‬ ‫مرض‬ ‫لحدوث‬ ‫فتؤهل‬ ‫البدانة‬‫ريان‬
‫ان‬ ‫جيدا‬ ‫نعلم‬ ‫ونحن‬ ‫العمر‬ ‫اواسط‬ ‫في‬ ‫الرجال‬ ‫عند‬ ‫وخصوصا‬ ‫القلب‬
‫الحركة‬ ‫وقلة‬ ‫الطعام‬ ‫في‬ ‫اّلفراط‬ ‫عند‬ ‫غالبا‬ ‫تنجم‬ ‫البدانة‬.
•‫المشب‬ ‫بالدهون‬ ‫فقير‬ ‫غذاء‬ ‫بتناول‬ ‫اّلن‬ ‫التغذية‬ ‫خبراء‬ ‫ويوصي‬‫عة‬
‫للجسم‬ ‫المثالي‬ ‫الوزن‬ ‫على‬ ‫والمحافظة‬ ‫والكوليسترول‬.
‫ذلك؟‬ ‫تحقيق‬ ‫نستطيع‬ ‫فكيف‬
‫والغذاء‬ ‫الصحة‬ ‫علم‬ ‫على‬ ‫السابقة‬ ‫اّلية‬ ‫جمعت‬(‫اّلك‬ ‫في‬ ‫اّلسراف‬ ‫عدم‬‫ل‬
‫والشرب‬.)

9. 3.«‫د‬َ‫ق‬‫و‬‫ي‬ٍ‫ة‬َ‫ك‬َ‫ار‬َ‫ب‬‫م‬ ٍ‫ة‬َ‫ر‬َ‫ج‬َ‫ش‬ ‫ن‬ِ‫م‬ِ‫ق‬ ْ‫َر‬‫ش‬ ‫ّل‬ ٍ‫ة‬َ‫ن‬‫و‬‫ْت‬‫ي‬َ‫ز‬‫ّل‬ َ‫و‬ ٍ‫ة‬َّ‫ي‬
ٍ‫ة‬َّ‫ي‬ِ‫ب‬ ْ‫َر‬‫غ‬»
‫النور‬ ‫سورة‬(35)

10. •‫ذكرالدكتور‬"‫غرندي‬"‫عام‬ ‫ظهرت‬ ‫التي‬ ‫الشهيرة‬ ‫دراسته‬ ‫في‬1985
‫و‬ ،‫الدم‬ ‫كولسترول‬ ‫يخفض‬ ‫الزيتون‬ ‫زيت‬ ‫أن‬ ‫فيها‬ ‫أثبت‬ ‫والتي‬‫توالت‬
،‫الزيتون‬ ‫زيت‬ ‫فوائد‬ ‫حول‬ ‫اهتمامها‬ ‫لتركز‬ ‫واألبحاث‬ ‫الدراسات‬
‫ا‬ ‫المبارك‬ ‫الزيت‬ ‫هذا‬ ‫أسرار‬ ‫من‬ ‫المزيد‬ ‫يوم‬ ‫بعد‬ ‫ا‬ً‫م‬‫يو‬ ‫وتستكشف‬‫أتى‬ ‫لذي‬
‫مباركة‬ ‫شجرة‬ ‫من‬.
•‫أنو‬ ‫وبعض‬ ،‫القلب‬ ‫أمراض‬ ‫حدوث‬ ‫معدل‬ ‫انخفاض‬ ‫الباحثون‬ ‫ويعزو‬‫اع‬
‫تناول‬ ‫إلى‬ ‫ًّا‬‫ي‬‫جزئ‬ ‫المتوسط‬ ‫البحر‬ ‫حوض‬ ‫دول‬ ‫في‬ ‫السرطانات‬‫زيت‬
‫ح‬ ،‫المتوسط‬ ‫البحر‬ ‫حوض‬ ‫سكان‬ ‫غذاء‬ ‫من‬ ‫كجزء‬ ‫المنتظم‬ ‫الزيتون‬‫يث‬
‫بين‬ ‫ما‬ ‫هؤّلء‬ ‫يتناول‬25-50‫ًّا‬‫ي‬‫يوم‬ ‫الزيتون‬ ‫زيت‬ ‫من‬ ‫ا‬ً‫م‬‫جرا‬

11. •‫ن‬ ‫مقال‬ ‫أكد‬‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫الزيتون‬ ‫زيت‬ ‫أن‬ ‫إلى‬ ‫تشير‬ ‫الدراسات‬ ‫بعض‬‫يحمي‬
‫الزهايمر‬ ‫ومرض‬ ‫الذاكرة‬ ‫تدهور‬ ‫من‬
•‫مجلة‬ ‫في‬ ‫نشر‬"Nutr Cancer"‫عام‬2009‫وثيقة‬ ‫عالقة‬ ‫هناك‬ ‫أن‬ ،
‫سرطان‬ ‫حدوث‬ ‫معدل‬ ‫وانخفاض‬ ‫الزيتون‬ ‫زيت‬ ‫تناول‬ ‫بين‬.

12. •‫مجلة‬ ‫في‬ ‫نشرت‬ ‫دراسة‬ ‫ذكرت‬ ‫كما‬"Pediatr Dermatol"‫شهر‬ ‫في‬ ‫الصادرة‬
‫أبريل‬2008‫الموالي‬ ‫عند‬ ‫للجلد‬ ‫وملطف‬ ‫كمرطب‬ ‫الزيتون‬ ‫زيت‬ ‫استخدام‬ ‫فوائد‬‫د‬
‫الخ‬ ‫عند‬ ‫للجلد‬ ‫وملطف‬ ‫كمرطب‬ ‫الزيتون‬ ‫زيت‬ ‫استخدام‬ ‫تفوق‬ ‫فقد‬ ، ‫ج‬‫الخد‬‫على‬ ‫ج‬‫د‬
‫من‬ ‫غيره‬‫الزيوت‬
•‫مجلة‬ ‫في‬ ‫نشرت‬ ‫دراسة‬ ‫وفي‬."Osteoporos Int"‫فبراير‬ ‫شهر‬ ‫في‬2011،
‫العظام‬ ‫هشاشة‬ ‫من‬ ‫تقي‬ ‫الزيتون‬ ‫زيت‬ ‫في‬ ‫الفينول‬ ‫مركبات‬ ‫أن‬ ‫تبين‬.‫ي‬ ‫كما‬‫عتقد‬
‫اليأس‬ ‫سن‬ ‫في‬ ‫العظام‬ ‫هشاشة‬ ‫معالجة‬ ‫في‬ ‫ًا‬‫د‬‫واع‬ ‫ا‬ً‫دور‬ ‫له‬ ‫أن‬ ‫الباحثون‬.

13. •1-‫الرمان‬ ‫فوائد‬
•،‫األمراض‬ ‫من‬ ‫لكثير‬ ‫مفيد‬ ‫الرمان‬ ‫أن‬ ‫الحديثة‬ ‫الدراسات‬ ‫تبين‬‫ومن‬
‫ال‬ ‫فوائد‬ ‫عن‬ ‫وأوربيون‬ ‫أمريكيون‬ ‫علماء‬ ‫كشفه‬ ‫ما‬ ‫األبحاث‬ ‫آخر‬‫رمان‬
‫لأل‬ ‫المضادة‬ ‫بالمواد‬ ً‫ا‬‫جد‬ ‫غني‬ ‫فالرمان‬ ،‫الحامل‬ ‫للمرأة‬ ‫بالنسبة‬‫كسدة‬.
•‫االمتصاص‬ ‫السهلة‬ ‫واألمالح‬ ‫بالفيتامينات‬ ً‫ا‬‫أيض‬ ‫وغني‬.‫و‬‫يؤكد‬
ً‫ال‬‫مث‬ ‫شهر‬ ‫ولمدة‬ ‫يوم‬ ‫كل‬ ‫رمانة‬ ‫بمعدل‬ ‫الرمان‬ ‫تناول‬ ‫أن‬ ‫الباحثون‬‫أو‬
‫والروماتزم‬ ‫المفاصل‬ ‫والتهاب‬ ‫الدم‬ ‫فقر‬ ‫عالج‬ ‫في‬ ‫يفيد‬ ‫أكثر‬،
•‫ض‬ ‫وهو‬ ،‫والشرايين‬ ‫القلب‬ ‫حتى‬ ‫تمتد‬ ‫فوائد‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬‫روري‬
‫والصغير‬ ‫والكبير‬ ‫والمرضع‬ ‫للطفل‬.‫هللا‬ ‫ذكر‬ ‫لماذا‬ ‫ندرك‬ ‫وربما‬‫هذه‬
‫تعالى‬ ‫يقول‬ ،‫العظيم‬ ‫كتابه‬ ‫في‬ ‫الفاكهة‬:(ِ‫ك‬‫ا‬َ‫ف‬ ‫ا‬َ‫م‬ِ‫ه‬‫ي‬ِ‫ف‬ٌ‫ان‬َّ‫م‬ُ‫ر‬ َ‫و‬ ٌ‫ل‬ْ‫َخ‬‫ن‬ َ‫و‬ ٌ‫ة‬َ‫ه‬*
ِ‫ان‬َ‫ب‬ِ‫ذ‬َ‫ك‬ُ‫ت‬ ‫ا‬َ‫م‬ُ‫ك‬ِ‫ب‬ َ‫ر‬ ِ‫ء‬ َ‫ال‬َ‫آ‬ ِ‫ي‬َ‫أ‬ِ‫ب‬َ‫ف‬[ )‫الرح‬‫من‬:68-69.]

15. •3-‫التين‬
•‫ف‬ ،‫للتين‬ ‫العديدة‬ ‫الفوائد‬ ‫الطبية‬ ‫الدراسات‬ ‫أثبتت‬‫يحوي‬ ‫هو‬
‫و‬ ‫الكولسترول‬ ‫نسبة‬ ‫من‬ ‫ويقلل‬ ‫للجراثيم‬ ‫مطهرة‬ ‫مواد‬‫هو‬
ً‫ا‬‫جيد‬ ً‫ا‬‫مصدر‬ ‫تجعله‬ ‫السكر‬ ‫من‬ ‫عالية‬ ‫نسبة‬ ‫يحوي‬،‫للطاقة‬
•‫ك‬ ‫التين‬ ‫من‬ ‫حبات‬ ‫تناول‬ ‫أن‬ ‫نجد‬ ‫الدراسات‬ ‫بعض‬ ‫وفي‬‫ل‬
‫السرطان‬ ‫من‬ ‫يقي‬ ‫يوم‬.‫ت‬ ‫في‬ ً‫ا‬‫جد‬ ‫كبيرة‬ ‫فائدة‬ ‫وله‬‫عمل‬ ‫نظيم‬
‫األمعاء‬.
•‫بأكل‬ ‫وذلك‬ ‫البواسير‬ ‫لمرض‬ ‫والعالج‬ ‫الوقاية‬ ‫وكذلك‬‫حبات‬
‫المصابة‬ ‫المنطقة‬ ‫وتغطيس‬ ‫أوراقه‬ ‫وغلي‬ ،‫منه‬....‫وغي‬‫ر‬
‫ب‬ ‫كتابه‬ ‫في‬ ‫هللا‬ ‫ذكره‬ ‫ولذلك‬ ‫الطبية‬ ‫الفوائد‬ ‫من‬ ‫ذلك‬‫وأقسم‬ ‫ل‬
‫به‬( :ِ‫ون‬ُ‫ت‬ْ‫ي‬َّ‫الز‬ َ‫و‬ ِ‫ين‬ِ‫الت‬ َ‫و‬[ )‫التين‬:1]‫االكتشافات‬ ‫أهم‬ ‫ومن‬ ،
‫الشباب‬ ‫لتجديد‬ ‫ضروري‬ ‫التين‬ ‫أن‬!

16. •-‫السمك‬
•‫ا‬ ‫سهل‬ ‫وهو‬ ،‫عالية‬ ‫غذائية‬ ‫قيمة‬ ‫ذو‬ ‫السمك‬ ‫بروتين‬ ‫يعتبر‬‫لهضم‬
‫باضطراب‬ ‫المصابين‬ ‫للمرضى‬ ً‫ا‬‫مفيد‬ ‫غذاء‬ ‫يعتبر‬ ‫كما‬‫في‬ ‫ات‬
،‫الهضمي‬ ‫جهازهم‬
•‫الدسم‬ ‫بالحموض‬ ‫بغناه‬ ‫السمك‬ ‫في‬ ‫الموجود‬ ‫الدهن‬ ‫ويتميز‬‫غير‬ ‫ة‬
‫بقدرت‬ ‫وتتصف‬ ‫ضارة‬ ‫وغير‬ ‫مفيدة‬ ‫حموض‬ ‫وهي‬ ،‫المشبعة‬‫ها‬
‫في‬ ‫مفيدة‬ ‫يجعلها‬ ‫مما‬ ‫الدم‬ ‫في‬ ‫الدهون‬ ‫مستوى‬ ‫خفض‬ ‫على‬
‫الشرايي‬ ‫أمراض‬ ‫من‬ ‫وخاصة‬ ‫الشرايين‬ ‫تصلب‬ ‫من‬ ‫الوقاية‬‫ن‬
‫القلبية‬ ‫اإلكليلية‬.
•‫اللحم‬ ‫دهن‬ ‫من‬ ًََ‫ا‬‫هضم‬ ‫أسهل‬ ‫السمك‬ ‫ودهن‬.‫تعالى‬ ‫قال‬:(ُ‫ه‬ َ‫و‬َ‫و‬
ْ‫ن‬ِ‫م‬ ْ‫ا‬‫و‬ُ‫ل‬ُ‫ك‬ْ‫أ‬َ‫ت‬ِ‫ل‬ َ‫ر‬ْ‫ح‬َ‫ب‬ْ‫ال‬ َ‫ر‬َّ‫خ‬َ‫س‬ ‫ِي‬‫ذ‬َّ‫ال‬‫ًّا‬‫ي‬ ِ‫ر‬َ‫ط‬ ‫ا‬ً‫م‬ْ‫ح‬َ‫ل‬ ُ‫ه‬[ )‫النحل‬:14]،
‫ويتميز‬ ،‫اللحوم‬ ‫أنواع‬ ‫أطرى‬ ‫من‬ ‫السمك‬ ‫يعتبر‬ ‫وبالفعل‬‫بقيمة‬
‫لنشكره‬ ‫النعم‬ ‫هذه‬ ‫لنا‬ ‫سخر‬ ‫الذي‬ ‫فسبحان‬ ،‫عالية‬ ‫غذائية‬‫عليها‬.

19. ِ‫م‬ ‫ي‬ِ‫ذ‬ ِ‫خ‬َّ‫ت‬‫ا‬ ِ‫ن‬َ‫أ‬ ِ‫ل‬ْ‫ح‬َّ‫ن‬‫ال‬ ‫ى‬َ‫ل‬ِ‫إ‬ َ‫ك‬‫ب‬ َ‫ر‬ ‫ى‬َ‫ح‬ ْ‫و‬َ‫أ‬ َ‫﴿و‬َّ‫ش‬‫ال‬ َ‫ن‬ِ‫م‬ َ‫و‬ ‫ا‬ً‫ت‬‫و‬‫ي‬‫ب‬ ِ‫ل‬‫ا‬َ‫ب‬ ِ‫ج‬ْ‫ال‬ َ‫ن‬‫ا‬َّ‫م‬ِ‫م‬ َ‫و‬ ِ‫ر‬َ‫ج‬
َ‫ون‬‫ش‬ ِ‫ر‬ْ‫ع‬َ‫ي‬*َ‫ف‬ ِ‫ت‬‫ا‬َ‫ر‬َ‫م‬َّ‫ث‬‫ال‬ ِ‫ل‬‫ك‬ ْ‫ن‬ِ‫م‬ ‫ي‬ِ‫ل‬‫ك‬ َّ‫م‬‫ث‬ً‫ال‬‫ل‬‫ذ‬ ِ‫ك‬ِ‫ب‬ َ‫ر‬ َ‫ل‬‫ب‬‫س‬ ‫ي‬ِ‫ك‬‫ل‬ْ‫س‬‫ا‬ْ‫ن‬ِ‫م‬ ‫ج‬‫ر‬ْ‫خ‬َ‫ي‬
ِ‫ش‬ ِ‫ه‬‫ي‬ِ‫ف‬ ‫ه‬‫ان‬ َ‫و‬ْ‫ل‬َ‫أ‬ ٌ‫ف‬ِ‫ل‬َ‫ت‬ْ‫خ‬‫م‬ ٌ‫اب‬َ‫َر‬‫ش‬ ‫ا‬َ‫ه‬ِ‫ن‬‫و‬‫ط‬‫ب‬َ‫آل‬ َ‫ك‬ِ‫ل‬َ‫ذ‬ ‫ي‬ِ‫ف‬ َّ‫ن‬ِ‫إ‬ ِ‫اس‬َّ‫ن‬‫ل‬ِ‫ل‬ ٌ‫ء‬‫ا‬َ‫ف‬ٍ‫م‬ ْ‫و‬َ‫ق‬ِ‫ل‬ ً‫ة‬َ‫ي‬
﴾َ‫ون‬‫ر‬َّ‫ك‬َ‫ف‬َ‫ت‬َ‫ي‬(‫النحل‬:68-69.)

20. •‫اإل‬ ‫لجسم‬ ‫المناعية‬ ‫الحالة‬ ‫رفع‬ ‫في‬ ‫ا‬ًّ‫م‬‫ها‬ ‫ا‬ً‫دور‬ ‫العسل‬ ‫يلعب‬‫ضد‬ ‫نسان‬
‫الميكروبات‬.‫حي‬ ،‫البروتينية‬ ‫المواد‬ ‫الغذاء؛‬ ‫عناصر‬ ‫أهم‬ ‫ومن‬‫ث‬
‫ال‬ ‫واألنسجة‬ ‫الخاليا‬ ‫تجديد‬ ‫إلعادة‬ ‫يحتاجة‬ ‫ما‬ ‫الجسم‬ ‫منها‬ ‫يأخذ‬،‫تالفة‬
‫الجسم‬ ‫تحمي‬ ‫التي‬ ‫المناعية‬ ‫األجسام‬ ‫لتكوين‬ ‫ا‬ً‫ض‬‫وأي‬.

21. •‫الب‬ ‫مما‬ ‫وشفاء‬ ‫وعالج‬ ‫كغذاء‬ ‫العسل‬ ‫عن‬ ‫المهمة‬ ‫الحقائق‬ ‫هذه‬ ‫لنتأمل‬‫د‬
‫مسلم‬ ‫لكل‬ ‫معرفته‬ ‫من‬....
•‫الته‬ ‫لعالج‬ ً‫ا‬‫جد‬ ‫مفيد‬ ‫العسل‬ ‫أن‬ ‫تبين‬ ‫جديدة‬ ‫علمية‬ ‫دراسة‬ ‫في‬‫اللثة‬ ‫ابات‬
‫بالعس‬ ‫اللثة‬ ‫تدليك‬ ‫أن‬ ‫التجارب‬ ‫أثبتت‬ ‫وقد‬ ،‫األسنان‬ ‫وتسوس‬‫اللثة‬ ‫يقوي‬ ‫ل‬
‫الف‬ ‫في‬ ‫المؤذية‬ ‫البكتريا‬ ‫ويقتل‬ ‫الدم‬ ‫حركة‬ ‫وينشط‬ ‫الضعيفة‬‫م‬.
•‫قل‬ ‫نوبة‬ ‫من‬ ‫تقيك‬ ‫قد‬ ‫يوم‬ ‫كل‬ ‫عسل‬ ‫ملعقة‬ ‫تناول‬ ‫أن‬ ‫العلماء‬ ‫يؤكد‬،‫قاتلة‬ ‫بية‬
‫القلب‬ ‫عمل‬ ‫تنظيم‬ ‫في‬ ‫يساهم‬ ‫العسل‬ ‫أن‬ ‫ّلحظوا‬ ‫فقد‬.‫بحث‬ ‫وفي‬‫حديث‬
‫يعالج‬ ‫يوم‬ ‫كل‬ ‫العسل‬ ‫من‬ ‫ملعقة‬ ‫تناول‬ ‫أن‬ ‫األطباء‬ ‫وجد‬ ‫نصح‬ ً‫ا‬‫جد‬‫السعال‬
،‫المزمن‬

22. •‫األمراض‬ ‫من‬ ‫الكثير‬ ‫بعالج‬ ‫اليوم‬ ‫الغربيين‬ ‫األطباء‬ ‫بعض‬ ‫يقوم‬‫بالعسل‬
‫آخر‬ ‫شيء‬ ‫أي‬ ‫دون‬ ‫فقط‬!‫ع‬ ‫في‬ ً‫ال‬‫مذه‬ ً‫ا‬‫تأثير‬ ‫للعسل‬ ‫أن‬ ‫ويؤكدون‬‫الج‬
‫فيعمل‬ ‫الحروق‬ ‫على‬ ‫مباشرة‬ ‫تطبيقه‬ ‫ويمكن‬ ،‫والتقيح‬ ‫الحروق‬‫على‬
‫ف‬ ‫الحروق‬ ‫آثار‬ ‫يزيل‬ ‫بل‬ ،‫المؤذية‬ ‫البكتريا‬ ‫وقتل‬ ‫الجلد‬ ‫ترميم‬‫العضو‬ ‫تجد‬
‫ندوب‬ ‫أو‬ ‫آثار‬ ‫دون‬ ‫كان‬ ‫كما‬ ‫عاد‬ ‫بالعسل‬ ‫العالج‬ ‫بعد‬ ‫المحروق‬.

23. •‫العسل‬‫األطفال‬ ‫مفيد‬‫ول‬ ‫والكساح‬ ‫الدم‬ ‫فقر‬ ‫من‬ ‫ووقايتهم‬ ‫الرضع‬‫عالج‬
‫ص‬ ‫كميات‬ ‫يتناولوا‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫ولكن‬ ،‫األطفال‬ ‫لدى‬ ‫الالإرادي‬ ‫التبول‬‫غيرة‬
‫العام‬ ‫دون‬ ‫لألطفال‬ ‫بالنسبة‬ ‫منه‬.‫فقد‬ ‫السنة‬ ‫سن‬ ‫بعد‬ ‫األطفال‬ ‫أما‬‫أثبتت‬
‫ير‬ ‫الحليب‬ ‫مع‬ ‫يوم‬ ‫كل‬ ‫العسل‬ ‫من‬ ‫ملعقة‬ ‫تناول‬ ‫أن‬ ‫األبحاث‬ ‫بعض‬‫فع‬
‫التنفسية‬ ‫األمراض‬ ‫وبخاصة‬ ‫األمراض‬ ‫ضد‬ ‫الطفل‬ ‫مناعة‬.
•‫تؤث‬ ‫مواد‬ ‫يحوي‬ ‫فهو‬ ،‫نفسي‬ ‫مهدئ‬ ‫العسل‬ ‫أن‬ ‫اليوم‬ ‫العلماء‬ ‫يؤكد‬‫على‬ ‫ر‬
‫وي‬ ،ً‫ا‬‫واستقرار‬ ً‫ا‬‫هدوء‬ ‫أكثر‬ ‫وتجعله‬ ‫لإلنسان‬ ‫النفسية‬ ‫الحالة‬‫عالج‬ ‫مكن‬
‫قبل‬ ‫العسل‬ ‫من‬ ‫ملعقة‬ ‫فيه‬ ‫مذاب‬ ‫ماء‬ ‫كأس‬ ‫بشرب‬ ‫النوم‬ ‫وقلة‬ ‫األرق‬
‫العس‬ ‫لشراب‬ ً‫ا‬‫مهدئ‬ ً‫ا‬‫تأثير‬ ‫الباحثين‬ ‫بعض‬ ‫وجد‬ ‫فقد‬ ،‫النوم‬‫ل‬

24. •‫مضغ‬‫الزكام‬ ‫عالج‬ ‫على‬ ‫يساعد‬ ‫العسل‬ ‫مع‬ ‫العسل‬ ‫شمع‬ ‫من‬ ‫القليل‬
‫األنفية‬ ‫الجيوب‬ ‫ولشفاء‬ ،‫والسعال‬ ‫الحلق‬ ‫والتهاب‬‫وحساسية‬‫األ‬‫نف‬
•‫الدكتور‬ ‫وجد‬ ‫طويلة‬ ‫اختبارات‬ ‫بعد‬Glenys Round‫اختصاصي‬
‫السرطان‬ ‫عالج‬ ‫في‬ ً‫ا‬‫مدهش‬ ً‫ا‬‫تأثير‬ ‫للعسل‬ ‫أن‬ ‫السرطان‬ ‫أمراض‬.‫و‬‫يقول‬
‫الجلد‬ ‫يخترق‬ ‫حيث‬ ‫الجلد‬ ‫سرطان‬ ‫عالج‬ ‫في‬ ‫العسل‬ ‫نستعمل‬ ‫إننا‬‫ويعالج‬
‫األدوية‬ ‫أفضل‬ ‫عنه‬ ‫تعجز‬ ‫بشكل‬ ‫المرض‬.