#2 - Συστηνόμαστε
- Ήρθαμε να σας πούμε κάποια πράγματα για την παρέμβαση σε δύσκολες καταστάσεις και καταστροφές.
- Τι ακριβώς κάνετε εσείς, να προσαρμόσουμε το …
#3 Τι είναι κρίση για σας (ερωτική απογοήτευση, τροχαίο, θανατός αγαπημένου προσώπου)
Είδη κρίσεων
Αυτό που είναι κρίση για τον έναν μπορεί να μην είναι για τον άλλος
Μπιάνκα
#13 Ιωάννα
Άσκηση: Ενεργητική ακρόαση
Γίνεται ζευγάρια
Θυμηθείτε ο καθένας κάποιο γεγονός που έχει κάποια συναισθηματική φόρτιση για σας. Επιλέξτε ποιος θα μιλήσει πρώτος. Αυτός θα περιγράψει για δυο περίπου λεπτά το γεγονός αυτό στον άλλον.
Ο ακροατής ακούει προσεκτικά, χωρίς να σχολιάζει ή να διακόπτει και αφού τελειώσει την περιγραφή ο συνομιλητής του, του επαναλαμβάνει τι άκουσε.
Αλλάζετε ρόλους.
Μετά συζητάτε για λίγο πως ήταν αυτό για σας, αν νιώσατε ότι ο άλλος σας άκουσε, αν ήταν εύκολο να ακούσετε