مصادر الضغوط النفسية لدى اسر اطفال اضطراب طيف التوحد وعلاقتها ببعض المتغيرات الشخصية والأسرية بحث مقدم للحصول على دبلوم أخصائي تربية خاصة إعداد الطالبة / مونى شهيب

1. 1
‫في‬ ‫دراسة‬
‫اطفال‬ ‫اسر‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫مصادر‬
‫واألسرية‬ ‫الشخصية‬ ‫المتغيرات‬ ‫ببعض‬ ‫وعالقتها‬ ‫التوحد‬ ‫طيف‬ ‫اضطراب‬
‫بحث‬
‫تربية‬ ‫أخصائي‬ ‫دبلوم‬ ‫على‬ ‫للحصول‬ ‫مقدم‬
‫خاصة‬
‫إعداد‬
/ ‫الطالبة‬
‫شهيب‬ ‫مونى‬

2. 2
‫إهــــ‬
‫داء‬
‫أسرتي‬ ‫إلى‬
‫جميع‬ ‫إلى‬......
‫و‬ ...... ‫أهل‬..... ‫أحبائي‬
.......‫أصدقاء‬
....... ‫الخاصة‬ ‫اإلحتياجات‬ ‫ذوي‬ ‫أطفال‬ ‫أسر‬ ‫إلى‬
‫اإلحتياجات‬ ‫ذوي‬ ‫أبنائنا‬ ‫خدمة‬ ‫عن‬ ‫المسؤولين‬ ‫جميع‬ ‫إلى‬
..... ‫الخاصة‬

3. 3
‫تقدير‬ ‫و‬ ‫شكر‬
‫تم‬ ‫لي‬ ‫توفيقه‬ ‫على‬ ‫تعالى‬ ‫و‬ ‫سبحانه‬ ‫هلل‬ ‫الشكر‬ ‫كل‬ ‫الشكر‬
‫جميع‬ ‫الى‬ ‫الشكر‬ ‫بعظيم‬ ‫أتقدم‬
‫و‬ ‫الدكاترة‬
‫األساتذة‬
‫المحترمين‬
,
‫على‬
‫نصائح‬ ‫و‬ ‫مساعدة‬ ‫من‬ ‫قدموه‬ ‫ما‬ ‫كل‬
. ‫دعم‬ ‫و‬
‫المسؤولين‬ ‫جميع‬ ‫إلى‬ ‫و‬ ‫الدولية‬ ‫العربية‬ ‫األكاديمية‬ ‫إلى‬ ‫و‬
‫القائمين‬
‫الدبلوم‬ ‫هذا‬ ‫على‬
.

4. 4
‫الفهرس‬
‫اإل‬
‫هداء‬
…………………………………………………………………..
‫شكر‬ ‫كلمة‬
…………………………………………………………………
‫للدرا‬ ‫العام‬ ‫اإلطار‬: ‫الألول‬ ‫الفصل‬
‫س‬
01…………………………………………
-
08
‫مقدمة‬
02……………………………………………………………………
‫الدراس‬ ‫إشكالية‬
03.……………………………………………………………
‫الدراسة‬ ‫أهداف‬
..…………………………………………………………..
04
‫أهمية‬
‫الدراسة‬
…...…………………………………………………………
05
‫الدراسة‬ ‫محددات‬
...………………………………………………………….
06
‫الدراسة‬ ‫مصطلحات‬
..……………………………………………………….
07
‫اإلجرائية‬ ‫التعريفات‬
………………………………………………………..
08
‫النفسي‬ ‫الضغط‬ : ‫التاني‬ ‫الفصل‬
……………………………………………
12
-
26
‫النفسي‬ ‫الضغط‬
…………………………………………………………..
12
‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫حول‬ ‫تاريخية‬ ‫لمحة‬
.…………………………………………….
13

5. 5
‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫تعريف‬
.……………………………………………………....
14
‫النفسي‬ ‫للضغط‬ ‫المفسرة‬ ‫النظريات‬
..……………………………………………
15
‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫أنواع‬
.……………………………………………………….
16
‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫مصادر‬
...……………………………………………………
17
‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫أعراض‬
.……………………………………………………..
18
‫النفس‬ ‫الضغط‬ ‫عالج‬
.………………………………………………………..
19
‫ا‬ ‫األساليب‬
‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫من‬ ‫للتخفيف‬ ‫لعالجية‬
.…………………………………..
20
‫ا‬ ‫الضغط‬
‫التوحديي‬ ‫األطفال‬ ‫أسر‬ ‫لدى‬ ‫لنفسي‬
….…………………………………..
21
‫السابقة‬ ‫الدراسات‬
..…………………………………………………………
22
‫إقتراحات‬
………………………………………………………………..
23
‫خالصة‬
…………………………………………………………………
26
‫التوحد‬ : ‫الثالث‬ ‫الفصل‬
…………………………………………………..
27
-
43
‫تطوره‬ ‫و‬ ‫للتوحد‬ ‫التاريخية‬ ‫الخلفية‬
……………………………………………..
28
‫النظريات‬
‫للتوحد‬ ‫المفسرة‬
…………………………………………………….
28
‫التشخيص‬
..………………………………………………………………..
31
‫العالجي‬ ‫التدخل‬
…...………………………………………………………..
32
‫التوحد‬ ‫تعريف‬
…………………………………………………………….
32
‫التوحد‬ ‫خصائص‬
.…………………………………………………………..
33
‫التوحد‬ ‫تشخيص‬
……………………………………………………………
35
‫التوح‬ ‫أعراض‬
.……………………………………………………………
36
‫التوح‬ ‫تقييم‬
….……………………………………………………………
37
‫عالج‬
‫مرض‬
‫التوحد‬
….……………………………………………………
38
‫البديل‬ ‫الطب‬
..…………………………………………………………….
39

6. 6
‫والدعم‬ ‫التأقلم‬
…………………………………………………………….
41
‫التوحد‬ ‫أطفال‬ ‫مستقبل‬
...……………………………………………………
42
‫خالصة‬
.……………………………………………………………….
43
: ‫المراجع‬ ‫مصادر‬
‫العربية‬ ‫المراجع‬
…………………………………………………………
47
‫االجنبية‬ ‫المراجع‬
………………………………………………………...
50

7. 7
‫ا‬
‫األول‬ ‫لفصل‬
‫اإل‬
‫طار‬
‫للدراسة‬ ‫العام‬
: ‫المقدمة‬
‫من‬ ‫مجتمع‬ ‫أي‬ ‫في‬ ‫األساسية‬ ‫الركيزة‬ ‫األسرة‬ ‫تعتبر‬
‫األدوار‬ ‫أهمية‬ ‫من‬ ‫أهميتها‬ ‫تأتي‬ ‫و‬ ‫المجتمعات‬
‫كإ‬ ‫تؤديها‬ ‫التي‬
‫نمو‬ ‫على‬ ‫التأتير‬ ‫في‬ ‫كبيرا‬ ‫و‬ ‫مهما‬ ‫دورا‬ ‫الوالدان‬ ‫يلعب‬ ‫و‬ ‫رعايتهم‬ ‫و‬ ‫األطفال‬ ‫نجاب‬
‫عامة‬ ‫بصورة‬ ‫الطفل‬ ‫و‬ ‫عقلية‬ ‫أو‬ ‫إنفعالية‬ ‫أو‬ ‫إجتماعية‬ ‫كانت‬ ‫سواء‬ ‫النواحي‬ ‫مختلف‬ ‫في‬ ‫الطفل‬
‫ح‬ ‫لتلبية‬ ‫طويلة‬ ‫زمنية‬ ‫لفترة‬ ‫اسرته‬ ‫على‬ ‫يعتمد‬
‫األسرة‬ ‫تؤديه‬ ‫الذي‬ ‫الدور‬ ‫يزداد‬ ‫و‬ ‫األساسية‬ ‫اجاته‬
‫كبير‬ ‫بشكل‬
‫األحتياجات‬ ‫ذوي‬ ‫من‬ ‫الطفل‬ ‫فيها‬ ‫يكون‬ ‫التي‬ ‫الحاالت‬ ‫في‬ ‫الطفل‬ ‫حياة‬ ‫على‬ ‫الثأتير‬ ‫في‬
‫هذه‬ ‫تؤدي‬ ‫و‬ ‫للطفل‬ ‫إعاقة‬ ‫وجود‬ ‫عن‬ ‫الناجمة‬ ‫الضغوطات‬ ‫تزداد‬ ‫لذالك‬ ‫نتيجة‬ ‫و‬ ‫الخاصة‬
‫عدم‬ ‫و‬ ‫القلق‬ ‫حالة‬ ‫زيادة‬ ‫إلى‬ ‫الضغوطات‬
. ‫الوالدين‬ ‫عند‬ ‫إستقرار‬
‫الداخلية‬ ‫المطالب‬ ‫حول‬ ‫الفرد‬ ‫يصدرها‬ ‫التي‬ ‫المعرفية‬ ‫للتقييمات‬ ‫كنتيجة‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫يحدث‬ ‫و‬
‫و‬
‫التي‬ ‫و‬ ‫المتزايدة‬ ‫الخارجية‬
‫الضغط‬ ‫ينشأ‬ ‫عامة‬ ‫بصورة‬ ‫ما‬ ‫وقت‬ ‫في‬ ‫عليهم‬ ‫أوتتراكم‬ ‫بها‬ ‫تهتم‬
‫أوضاع‬ ‫و‬ ‫ظروفه‬ ‫و‬ ‫نفسه‬ ‫نحو‬ ‫اإلنسان‬ ‫بها‬ ‫يفكر‬ ‫التي‬ ‫الطريقة‬ ‫من‬ ‫النفسي‬
‫معنى‬ ‫إعطاء‬ ‫كيفية‬ ‫و‬ ‫ه‬
. ‫خبراته‬ ‫في‬ ‫متراكم‬ ‫لشيء‬
‫ما‬ ‫و‬ ‫اليومية‬ ‫حياته‬ ‫في‬ ‫بها‬ ‫يمر‬ ‫التي‬ ‫األزمات‬ ‫طبيعة‬ ‫إلى‬ ‫و‬ ‫اليومية‬ ‫الفرد‬ ‫الحياة‬ ‫إلى‬ ‫نظرنا‬ ‫وإذا‬
‫حياة‬ ‫مستوى‬ ‫على‬ ‫أو‬ ‫حياته‬ ‫مستوى‬ ‫على‬ ‫ضغوطات‬ ‫من‬ ‫األحداث‬ ‫هذه‬ ‫على‬ ‫يترتب‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬
‫إ‬ ‫يحتاج‬ ‫الفرد‬ ‫هذا‬ ‫فإن‬ ‫معه‬ ‫يعيشون‬ ‫الذين‬ ‫األفراد‬
‫اإلتزان‬ ‫لنفسه‬ ‫لحقق‬ ‫الذاتي‬ ‫الضبط‬ ‫من‬ ‫درجة‬ ‫لى‬
. ‫الحياة‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫عليه‬ ‫تأثر‬ ‫التي‬ ‫الضغوطات‬ ‫وجود‬ ‫برغم‬
‫تعد‬ ‫لم‬ ‫حيث‬ ‫األفراد‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫و‬ ‫اإلضطرابات‬ ‫ظهور‬ ‫إلى‬ ‫أدت‬ ‫الحياة‬ ‫أساليب‬ ‫تعقد‬ ‫إن‬
‫كما‬ ‫سهلة‬ ‫الحياة‬
‫ع‬ ‫عاتقه‬ ‫على‬ ‫الملقات‬ ‫الواجبات‬ ‫و‬ ‫اإلجتماعية‬ ‫الفرد‬ ‫أدوار‬ ‫تعدد‬ ‫أن‬
‫جميعا‬ ‫ملت‬
. ‫معها‬ ‫يتعايش‬ ‫أو‬ ‫يتحملها‬ ‫أن‬ ‫عليه‬ ‫التي‬ ‫الضغوط‬ ‫زيادة‬ ‫على‬
‫اإلنسان‬ ‫يشعر‬ ‫األحيان‬ ‫من‬ ‫كثير‬ ‫في‬ ‫و‬
‫ى‬
‫عاتقه‬ ‫على‬ ‫الملقاة‬ ‫بالواجبات‬ ‫القيام‬ ‫على‬ ‫قادر‬ ‫غير‬ ‫أنه‬
‫إلى‬ ‫يؤدي‬ ‫مما‬ ‫أعماله‬ ‫متابعة‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫عدم‬ ‫من‬ ‫باإلحباط‬ ‫الفرد‬ ‫يشعر‬ ‫الحالة‬ ‫هذه‬ ‫وفي‬
‫مما‬
‫الن‬ ‫الضغوط‬ ‫إلى‬ ‫يؤدي‬
‫النف‬ ‫باألزمات‬ ‫إصابته‬ ‫ثم‬ ‫من‬ ‫و‬ ‫لديه‬ ‫فسية‬
‫س‬
. ‫المتعددة‬ ‫األمراض‬ ‫و‬ ‫ية‬
‫و‬ ‫ايفانس‬ ‫يحدد‬ ‫و‬
‫آخرون‬
Evans et al.1987)
:‫أنواع‬ ‫بأربعة‬ ‫الضغوط‬ ‫مصادر‬ )
1
-
‫األحداث‬ ‫وهي‬ : ‫العنيفة‬ ‫المفاجئة‬ ‫األحداث‬
‫التكيفية‬ ‫االستجابات‬ ‫الألفراد‬ ‫جميع‬ ‫من‬ ‫تتطلب‬ ‫التي‬
‫مثل‬ ‫المؤثر‬ ‫الحدث‬ ‫تجاه‬
.‫الزلزال‬

8. 8
2
-
‫تكيفية‬ ‫استجابات‬ ‫تتطلب‬ ‫التي‬ ‫و‬ ‫الفرد‬ ‫حية‬ ‫في‬ ‫األحداث‬ ‫أغلب‬ ‫هي‬ ‫و‬ : ‫الضاغطة‬ ‫الحياة‬ ‫أحداث‬
. ‫األسرة‬ ‫أحداث‬ ‫في‬ ‫تغيرات‬ ‫تسبب‬ ‫التي‬ ‫األحداث‬ ‫مثل‬ ‫إجتماعية‬ ‫أو‬ ‫شخصية‬
3
-
‫إنقطاع‬ ‫مثل‬ ‫إحباطا‬ ‫تسبب‬ ‫التي‬ ‫و‬ ‫الفرد‬ ‫حياة‬ ‫في‬ ‫المؤلوفة‬ ‫األحداث‬ ‫وهي‬ : ‫اليومية‬ ‫المشاحنات‬
‫التيارالكه‬
. ‫المفاجئ‬ ‫ربائي‬
4
-
‫في‬ ‫العيش‬ ‫متل‬ ‫إستمرارا‬ ‫أكثر‬ ‫ضروف‬ ‫على‬ ‫تشمل‬ ‫التي‬ ‫هي‬ ‫و‬ : ‫المحيطة‬ ‫الضغوط‬ ‫مصادر‬
. ‫معين‬ ‫ثلوث‬ ‫فيها‬ ‫منطقة‬
: ‫وتساؤالتها‬ ‫الدراسة‬ ‫مشكلة‬
‫يعانون‬ ‫الذين‬ ‫االطفال‬ ‫اسر‬ ‫لدى‬ ‫الضغوط‬ ‫مصادر‬ ‫عن‬ ‫الكشف‬ ‫الى‬ ‫الدراسة‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫الباحثة‬ ‫تسعى‬
‫الطفل‬ ‫جنس‬ ( ‫المتغيرات‬ ‫ببعض‬ ‫وعالقته‬ ‫التوحد‬ ‫طيف‬ ‫اضطراب‬ ‫من‬
–
‫في‬ ‫الطفل‬ ‫ترتيب‬
‫االسرة‬
–
‫لالسرة‬ ‫واالقتصادية‬ ‫االجتماعية‬ ‫الحالة‬
-
‫الدراسة‬ ‫فأن‬ ‫اخرى‬ ‫وبعبارة‬ ) ‫االبناء‬ ‫عدد‬
‫ا‬ ‫عن‬ ‫تجيب‬ ‫سوف‬
: ‫التالية‬ ‫الرئيسية‬ ‫لتساؤالت‬
-
1
‫التوحد‬ ‫اطفال‬ ‫اسر‬ ‫له‬ ‫تتعرض‬ ‫التي‬ ‫الضغوطات‬ ‫مستوى‬ ‫ما‬ /
/
. ‫؟‬ ‫التوحد‬ ‫اطفال‬ ‫اسر‬ ‫لها‬ ‫تتعرض‬ ‫التى‬ ‫الضغوطات‬ ‫مستوي‬ ‫ما‬
3
. ‫؟‬ ‫لالسرة‬ ‫االجتماعي‬ ‫والمستوى‬ ‫الضغوط‬ ‫مصادر‬ ‫بين‬ ‫احصائية‬ ‫داللة‬ ‫ذات‬ ‫عالقة‬ ‫توجد‬ ‫هل‬ /
4
‫داللة‬ ‫ذات‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ‫هل‬ /
. ‫؟‬ ‫االقتصادي‬ ‫االسرة‬ ‫ومستوي‬ ‫واضغوط‬ ‫مصادر‬ ‫بين‬ ‫احصائية‬
5
. ‫؟‬ ‫االسرة‬ ‫على‬ ‫الضغوط‬ ‫ومستوي‬ ‫التوحدى‬ ‫الطفل‬ ‫ترتيب‬ ‫بين‬ ‫عالقة‬ ‫توجد‬ ‫هل‬ /
: ‫الدراسة‬ ‫اهداف‬
1
. ‫االسرة‬ ‫على‬ ‫التوحد‬ ‫من‬ ‫يعاني‬ ‫طفل‬ ‫وجود‬ ‫اثر‬ ‫توضيح‬ /
2
. ‫التوحديين‬ ‫االطفال‬ ‫اسر‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫مصادر‬ ‫على‬ ‫الوقوف‬ /
3
. ‫االسرة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫ودرجة‬ ‫الطفل‬ ‫جنس‬ ‫بين‬ ‫العالقة‬ ‫توضيح‬ /
4
. ‫لالسرة‬ ‫االقتصادية‬ ‫الحالة‬ ‫الضغوط‬ ‫ودرجة‬ ‫بين‬ ‫العالقة‬ ‫توضيع‬ /
5
‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫ودرجة‬ ‫لالسرة‬ ‫االجتماعية‬ ‫الحالة‬ ‫وبين‬ ‫الضغوط‬ ‫بين‬ ‫العالقة‬ ‫توضيح‬ /
‫االسرة‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬
/
‫ال‬ ‫الضغوطات‬ ‫مستوي‬ ‫ما‬
. ‫؟‬ ‫التوحد‬ ‫اطفال‬ ‫اسر‬ ‫لها‬ ‫تتعرض‬ ‫تى‬

9. 9
3
. ‫؟‬ ‫لالسرة‬ ‫االجتماعي‬ ‫والمستوى‬ ‫الضغوط‬ ‫مصادر‬ ‫بين‬ ‫احصائية‬ ‫داللة‬ ‫ذات‬ ‫عالقة‬ ‫توجد‬ ‫هل‬ /
4
. ‫؟‬ ‫االقتصادي‬ ‫االسرة‬ ‫ومستوي‬ ‫واضغوط‬ ‫مصادر‬ ‫بين‬ ‫احصائية‬ ‫داللة‬ ‫ذات‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ‫هل‬ /
5
‫ا‬ ‫على‬ ‫الضغوط‬ ‫ومستوي‬ ‫التوحدى‬ ‫الطفل‬ ‫ترتيب‬ ‫بين‬ ‫عالقة‬ ‫توجد‬ ‫هل‬ /
. ‫؟‬ ‫السرة‬
: ‫الدراسة‬ ‫اهمية‬
‫مصادر‬ ( ‫دراسته‬ ‫تتناول‬ ‫الذي‬ ‫الموضوع‬ ‫اهمية‬ ‫من‬ ‫تنبع‬ ‫كونها‬ ‫من‬ ‫الدراسة‬ ‫اهمية‬ ‫تنبع‬
‫على‬ ‫ركزت‬ ‫دراسات‬ ‫هناك‬ ‫حيث‬ ) ‫التوحد‬ ‫طيف‬ ‫اضطراب‬ ‫اطفال‬ ‫اسر‬ ‫لدي‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬
‫ال‬ ‫في‬ ‫نركز‬ ‫الدراسة‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫ولكن‬ ‫االخوة‬ ‫على‬ ‫ركزت‬ ‫دراسات‬ ‫وهناك‬ ‫واالمهات‬ ‫االباء‬
‫كشف‬
‫تلك‬ ‫في‬ ‫ثؤثر‬ ‫التي‬ ‫المتغيرات‬ ‫االعتبار‬ ‫في‬ ‫االخذ‬ ‫مع‬ ‫االسرة‬ ‫افراد‬ ‫لجميع‬ ‫الضغوط‬ ‫مصادر‬ ‫عن‬
‫البحث‬ ‫علم‬ ‫حدود‬ ‫فى‬ ‫االخوة‬ ‫وعدد‬ ‫الطفل‬ ‫وجنس‬ ‫لالسرة‬ ‫واجتماعية‬ ‫اقتصادية‬ ‫حالة‬ ‫من‬ ‫الضغوط‬
.
: ‫التالية‬ ‫لألعتبارات‬ ‫المهمة‬ ‫الدراسات‬ ‫من‬ ‫الدراسة‬ ‫هذه‬ ‫وتعد‬
●
. ‫التوحديين‬ ‫االطفال‬ ‫اسر‬ ‫له‬ ‫تتعرض‬ ‫التى‬ ‫الضغوط‬ ‫مصادر‬ ‫على‬ ‫الضو‬ ‫الغاء‬
●
‫ذوي‬ ‫اسراالطفال‬ ‫لها‬ ‫تتعرض‬ ‫التى‬ ‫الضغوط‬ ‫عن‬ ‫معلومات‬ ‫توفر‬ ‫الدراسة‬ ‫هذه‬ ‫نتائج‬ ‫ان‬
‫على‬ ‫الضوء‬ ‫الغاء‬ ‫للباحثين‬ ‫يتثى‬ ‫حتى‬ ‫التوحد‬ ‫طيف‬ ‫اضطراب‬
‫التى‬ ‫الدعم‬ ‫مستويات‬
. ‫االسر‬ ‫هذه‬ ‫تحتاجها‬
●
‫بصحة‬ ‫والمهتمين‬ ‫االجتماعية‬ ‫التنشئو‬ ‫مجال‬ ‫فى‬ ‫العاملين‬ ‫تزويد‬ ‫الى‬ ‫الدراسة‬ ‫هذه‬ ‫تسعى‬
‫لمصادر‬ ‫اعمق‬ ‫لفهم‬ ‫وغيرهم‬ ‫النفسيين‬ ‫والمرشدين‬ ‫والمعلمين‬ ‫االهل‬ ‫من‬ ‫النفسية‬ ‫الفرد‬
. ‫االسر‬ ‫هذه‬ ‫على‬ ‫وتاثيرها‬ ‫الضغوط‬
: ‫الدراسة‬ ‫محددات‬

10. 10
‫هذه‬ ‫تتحدد‬
‫هذه‬ ‫تناولت‬ ‫التى‬ ‫السابقة‬ ‫والبحوث‬ ‫الدراسات‬ ‫في‬ ‫عليها‬ ‫اجريت‬ ‫التى‬ ‫بالعينة‬ ‫الدراسة‬
, ‫الباحثة‬ ‫تتبعها‬ ‫سوف‬ ‫التي‬ ‫بالخطوات‬ ً‫ا‬‫واجرائي‬ , ‫التوحد‬ ‫طيف‬ ‫اطفال‬ ‫اسر‬ ‫تضم‬ ‫والتى‬ ‫الفئة‬
. ‫الوصفي‬ ‫المنهج‬ ‫وهو‬ ‫الباحثة‬ ‫تتبعه‬ ‫وف‬ ‫الذي‬ ‫بالمنهج‬ ً‫ا‬‫ومنهجي‬
‫الدراسة‬ ‫مصطلحات‬
‫تعريف‬
: ‫التوحد‬
‫ت‬
: ‫التوحد‬ ‫بأن‬ ‫كريك‬ ‫يرى‬ ‫كريك‬ ‫عريف‬
‫يشمل‬ ‫حيث‬ ‫العمر‬ ‫من‬ ‫األولى‬ ‫الثالثة‬ ‫السنوات‬ ‫في‬ ‫األطفال‬ ‫تصيب‬ ‫االضطراب‬ ‫من‬ ‫حالة‬
‫من‬ ‫يعاني‬ ‫وأنه‬ ، ‫معنى‬ ‫ذات‬ ‫اجتماعية‬ ‫عالقات‬ ‫إقامة‬ ‫على‬ ‫الطفل‬ ‫قدرة‬ ‫عدم‬ ‫االضطراب‬
‫الم‬ ‫الوظائف‬ ‫تطور‬ ‫في‬ ‫خلل‬ ‫ولديه‬ ‫الدافعية‬ ‫ضعف‬ ‫ومن‬ ‫اإلدراك‬ ‫في‬ ‫اضطراب‬
‫وعدم‬ ‫عرفية‬
‫وأنه‬ ‫وتطورها‬ ‫اللغة‬ ‫استعمال‬ ‫في‬ ‫شديد‬ ‫عجز‬ ‫ولديه‬ ‫والمكانية‬ ‫نية‬ ‫الزما‬ ‫المفاهيم‬ ‫فهم‬ ‫على‬ ‫القدرة‬
‫في‬ ‫تغييرات‬ ‫حدوث‬ ‫ويقاوم‬ ‫التخيل‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫وضعف‬ ‫النمطي‬ ‫باللعب‬ ‫صف‬ ‫مايو‬ ‫من‬ ‫يعاني‬
. ‫بيئته‬
:‫روتر‬ ‫تعريف‬
‫الشدة‬ ‫في‬ ‫المتنوعة‬ ‫االضطرابات‬ ‫من‬ ‫طيف‬ ‫التوحد‬
‫وعالقاته‬ ‫اإلصابة‬ ‫عند‬ ‫والعمر‬ ‫واألعراض‬
‫باالضطرابا‬
‫االجتماعية‬ ‫العالقات‬ ‫في‬ ‫إعاقة‬
-
-
‫منحرف‬ ‫أو‬ ‫متأخر‬ ‫لغوي‬ ‫نمو‬
-
‫التماثل‬ ‫على‬ ‫اإلصرار‬ ‫أو‬ ‫واستحواذي‬ ‫طقوسي‬ ‫سلوك‬
‫األطفال‬ ‫بين‬ ‫التوحد‬ ‫أعراض‬ ‫تتنوع‬ ) ‫والصرع‬ ‫المحدد‬ ‫اللغة‬ ‫تأخر‬ ، ‫العقلية‬ ‫اإلعاقة‬ ( ‫األخرى‬
‫بنف‬ ‫الطفل‬ ‫وضمن‬
‫سلوك‬ ‫يوجد‬ ‫وال‬ ‫للتوحد‬ ‫دائم‬ ‫بشكل‬ ‫منفرد‬ ‫سلوك‬ ‫يوجد‬ ‫فال‬ ‫الزمن‬ ‫بمرور‬ ‫سه‬
‫العيوب‬ ‫في‬ ً‫ا‬‫خصوص‬ ‫قوية‬ ‫تشابهات‬ ‫وجود‬ ‫مع‬ ‫حتى‬ ‫التوحد‬ ‫تشخيص‬ ‫من‬ ‫الطفل‬ ً‫ا‬‫تلقائي‬ ‫يستثني‬
‫االجتماعية‬

11. 11
: ‫المعاقين‬ ‫األفراد‬ ‫لتعليم‬ ‫األمريكي‬ ‫القانون‬ ‫تعريف‬
‫التو‬ ‫على‬ ‫ملحوظ‬ ‫بشكل‬ ‫تؤثر‬ ‫تطورية‬ ‫إعاقة‬ ‫هو‬ ‫التوحد‬
‫والتفاعل‬ ‫اللفظي‬ ‫وغير‬ ‫اللفظي‬ ‫اصل‬
ً‫ا‬‫سلبي‬ ‫وتؤثر‬ ‫العمر‬ ‫من‬ ‫الثالثة‬ ‫سن‬ ‫قبل‬ ‫ملحوظ‬ ‫بشكل‬ ‫عليه‬ ‫الدالة‬ ‫األعراض‬ ‫وتظهر‬ ‫االجتماعي‬
‫انشغال‬ ‫هو‬ ‫بالتوحد‬ ‫ترتبط‬ ‫التي‬ ‫األخرى‬ ‫والمظاهر‬ ‫الخصائص‬ ‫ومن‬ ، ‫التربوي‬ ‫الطفل‬ ‫أداء‬ ‫على‬
‫للتغير‬ ‫ومقاومته‬ ‫النمطية‬ ‫والحركات‬ ‫المتكررة‬ ‫بالنشاطات‬ ‫الطفل‬
‫في‬ ‫للتغير‬ ‫مقاومته‬ ‫أو‬ ‫البيئي‬
. ‫الحسية‬ ‫للخبرات‬ ‫الطبيعية‬ ‫أو‬ ‫االعتيادية‬ ‫غير‬ ‫االستجابات‬ ‫إلى‬ ‫إضافة‬ ، ‫اليومي‬ ‫الروتين‬
‫للتوحد‬ ‫األمريكية‬ ‫الجمعية‬ ‫تعريف‬
:
‫كل‬ ‫االضطرابات‬ ‫وتمس‬ ‫العمر‬ ‫من‬ ‫األولى‬ ً‫ا‬‫شهر‬ ‫الثالثين‬ ‫في‬ ‫األساسية‬ ‫بمظاهره‬ ‫يظهر‬ ‫التوحد‬ ‫أن‬
‫من‬
-
‫والتطور‬ ‫النمو‬ ‫نسبة‬
. ‫يتبعها‬ ‫وما‬
-
. ‫الحسية‬ ‫للمثيرات‬ ‫االستجابة‬
-
. ‫المعرفية‬ ‫والقدرات‬ ‫واللغة‬ ‫النطق‬
-
. ‫واألشياء‬ ‫واألحداث‬ ‫بالناس‬ ‫المرتبطة‬ ‫القدرات‬

12. 12
‫الفصل‬
‫الثاني‬
‫النفسي‬ ‫الضغط‬

13. 13
‫الثاني‬ ‫الفصل‬
‫النفسي‬ ‫الضغط‬
: ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫حول‬ ‫تاريخية‬ ‫لمحة‬
‫مفهوم‬ ‫مثال‬ ‫فالضغط‬ , ‫التاريخية‬ ‫جدورها‬ ‫إالى‬ ‫العودة‬ ‫دون‬ ‫ما‬ ‫ظاهرة‬ ‫فهم‬ ‫أو‬ ‫دراسة‬ ‫يمكن‬ ‫ال‬
‫لتصف‬ ‫الميالدي‬ ‫عشر‬ ‫السابع‬ ‫القرن‬ ‫في‬ ‫الكلمة‬ ‫هذه‬ ‫أستخدمت‬ ‫إذا‬ ‫الفزيائية‬ ‫العلوم‬ ‫من‬ ‫مستعار‬
‫العديد‬ ‫غيرأن‬ ‫الهندسية‬ ‫الصعوبات‬ ‫و‬ ‫الشدة‬
‫إلى‬ ‫استمر‬ ‫الضغط‬ ‫لمفهوم‬ ‫النظري‬ ‫التأيد‬ ‫و‬ ‫الدعم‬ ‫من‬
‫غ‬
‫ا‬
‫هوك‬ ‫روبرت‬ ‫المهندس‬ ‫بأعمال‬ ‫متأثر‬ ‫اليوم‬ ‫ية‬
HOOK
‫كان‬ ‫فلقد‬ , ‫عشر‬ ‫السابع‬ ‫القرن‬ ‫أواخر‬
‫كتب‬ ‫تم‬ ‫من‬ ‫و‬ ‫تتداعى‬ ‫إنهيارو‬ ‫دون‬ ‫ثقيلة‬ ‫حمولة‬ ‫تتحمل‬ ‫التي‬ ‫الجسور‬ ‫متل‬ ‫الألبنية‬ ‫بتصميم‬ ‫مهتما‬
‫يكون‬ ‫بذالك‬ ‫و‬ ‫البناء‬ ‫على‬ ‫األجهاد‬ ‫يظهر‬ ‫خالله‬ ‫من‬ ‫الذي‬ ‫الحمل‬ ‫أو‬ ‫العبء‬ ‫أو‬ ‫الحمولة‬ ‫فكرة‬ ‫على‬
‫الض‬
‫العظيم‬ ‫عبد‬ ‫(طه‬ ‫للحمولة‬ ‫البناء‬ ‫او‬ ‫النظام‬ ‫إستجابة‬ ‫هو‬ ‫غط‬
2006
‫ص‬
17
. )
‫كانون‬ ‫لدينا‬ ‫الضغوط‬ ‫دراسة‬ ‫في‬ ‫الرواد‬ ‫بين‬ ‫من‬ ‫و‬
CANON
‫عم‬ ‫قام‬ ‫الذي‬ )
1928
‫بضرورة‬
‫مصطلح‬ ‫في‬ ‫فكر‬ ‫و‬ ‫األمراض‬ ‫تطوير‬ ‫في‬ ‫اإلنفعالي‬ ‫بالعامل‬ ‫اإلهتمام‬
STRESS
‫بمعنى‬
‫م‬ . ‫واحد‬ ‫ان‬ ‫في‬ ‫نفسي‬ ‫و‬ ‫فزيولوجي‬
‫رزوق‬
‫عيسى‬
2011
‫ص‬ ,
30
.
‫لست‬ ‫أنك‬ ‫مع‬ ‫حدثك‬ ‫وصدق‬ ‫بالتأكيد‬ ‫مريض‬ ‫الشخص‬ ‫هذا‬ ‫أن‬ ‫لنفسك‬ ‫وقلت‬ ‫انسانا‬ ‫رأيت‬ ‫مرة‬ ‫كم‬
‫قبلنا‬ ‫بها‬ ‫قام‬ ،‫أصل‬ ‫عن‬ ‫لها‬ ‫نبحث‬ ‫أن‬ ‫دون‬ ‫ومن‬ ‫قصد‬ ‫دون‬ ‫من‬ ‫بها‬ ‫نقوم‬ ‫التي‬ ‫المالحظة‬ ‫تلك‬ !‫طبيبا‬
‫مص‬ ‫الطبي‬ ‫للمجال‬ ‫قدم‬ ‫من‬ ‫أول‬ ‫وهو‬ ،‫سيلي‬ ‫هانز‬ ‫اسمه‬ ‫نمساوي‬ ‫أصل‬ ‫من‬ ‫كندي‬ ‫طبيب‬
‫طلح‬
‫النفسي‬ ‫الضغط‬
"Stress"
" ‫عام‬ ‫في‬ ‫هذا‬ ‫وكان‬
1926
‫الصف‬ ‫فى‬ ‫يدرس‬ ‫وقتها‬ ‫سيلي‬ ‫كان‬ ."
‫أعراض‬ ‫لديهم‬ ‫مختلفة‬ ‫عضوية‬ ‫بأمراض‬ ‫المصابين‬ ‫األشخاص‬ ‫أن‬ ‫والحظ‬ ‫الطب‬ ‫بكلية‬ ‫الثاني‬
‫العضلية‬ ‫القوة‬ ‫وانخفاض‬ ‫الدم‬ ‫ضغط‬ ‫وارتفاع‬ ‫الحماس‬ ‫وفقدان‬ ‫الشهيه‬ ‫فقدان‬ ‫مثل‬ ‫مشتركة‬
.
‫ف‬ ‫فيينا‬ ‫في‬ ‫سيلي‬ ‫هانز‬ ‫ولد‬
‫عام‬ ‫يناير‬ ‫شهر‬ ‫ي‬
1907
‫وهو‬ ‫اإلجهاد‬ ‫حول‬ ‫نظرياته‬ ‫تطوير‬ ‫في‬ ‫وبدأ‬ ،
‫عام‬ ‫وفي‬ .‫براج‬ ‫في‬ ‫الطب‬ ‫كلية‬ ‫في‬ ‫طالب‬
1932
‫جامعة‬ ‫في‬ ‫األبحاث‬ ‫إلجراء‬ ‫كندا‬ ‫إلى‬ ‫سافر‬
‫عام‬ ‫وفي‬ .‫ماجيل‬
1945
‫التجريبي‬ ‫الطب‬ ‫معهد‬ ‫فيها‬ ‫أسس‬ ‫والتي‬ ‫مونتريال‬ ‫جامعة‬ ‫إلى‬ ‫انتقل‬ ،
‫في‬ ‫تقاعده‬ ‫حتى‬ ‫له‬ ‫مديرا‬ ‫وأصبح‬ ‫والجراحة‬
‫عام‬
1977
‫المعهد‬ ‫سيلي‬ ‫أسس‬ ‫بسنتين‬ ‫التقاعد‬ ‫بعد‬ .
.‫سيلي‬ ‫هانز‬ ‫ومؤسسة‬ ‫لإلجهاد‬ ‫الدولي‬

14. 14
‫ضاغط‬ ‫ألي‬ ‫نتيجة‬ ‫عليه‬ ‫يوضع‬ ‫متطلب‬ ‫ألي‬ ‫الجسم‬ ‫إستجابة‬ ‫بأنه‬ "‫النفسي‬ ‫الضغط‬ " ‫سيلي‬ ‫ف‬ّ‫عر‬
.‫كافية‬ ‫مذاكرة‬ ‫دون‬ ‫من‬ ‫أختبار‬ ‫دخول‬ ‫أو‬ ‫دين‬ ‫تسديد‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫عدم‬ ‫مثل‬ ‫خارجي‬
‫ال‬ ‫تفسيره‬ ‫في‬ ‫سيلي‬ ‫هانز‬ ‫وذكر‬
‫وهو‬ ‫بذاته‬ ‫مستقل‬ ‫وغير‬ ‫متغير‬ ‫أنه‬ ‫النفسي‬ ‫للضغط‬ ‫فسيولوجي‬
‫بحسب‬ ‫آلخر‬ ‫شخص‬ ‫من‬ ‫تختلف‬ ‫االستجابة‬ ‫تلك‬ ‫وأن‬ ‫ضاغط‬ ‫خارجي‬ ‫لعامل‬ ‫استجابة‬ ‫عن‬ ‫عبارة‬
‫الفسيولوجية‬ ‫االستجابة‬ ‫أن‬ ‫سيلي‬ ‫ويرى‬ .‫الضاغطة‬ ‫البيئة‬ ‫أختالف‬ ‫وبحسب‬ ‫الفردية‬ ‫األختالفات‬
‫ثال‬ ‫وحدد‬ ‫والحياة‬ ‫الكيان‬ ‫على‬ ‫الحفاظ‬ ‫هدفها‬ ‫للضغط‬
‫تمثل‬ ‫والتي‬ ‫الضغط‬ ‫ضد‬ ‫للدفاع‬ ‫مراحل‬ ‫ث‬
.‫واالجهاد‬ ‫والمقاومة‬ ‫الفزع‬: ‫وهي‬ ‫العام‬ ‫التكيف‬
‫محدد‬ ‫غير‬ ‫بشكل‬ ‫استجاب‬ ‫الجسم‬ ‫أن‬ ‫إثبات‬ ‫على‬ ‫اإلجهاد‬ ‫لمتالزمة‬ ‫األولي‬ ‫سيلي‬ ‫اكتشاف‬ ‫استند‬
.‫الضغوط‬ ‫أو‬ ‫المحفزات‬ ‫لمختلف‬ ‫الطريقة‬ ‫بنفس‬ ‫وتقريبا‬
ً‫دور‬ ‫يلعب‬ ‫اإلجهاد‬ ‫أن‬ ‫نظرية‬ ‫طرح‬ ‫من‬ ‫أول‬ ‫سيلي‬ ‫كان‬
‫التغلب‬ ‫في‬ ‫الفشل‬ ‫وأن‬ ،‫مرض‬ ‫كل‬ ‫في‬ ‫ا‬
‫ضمنها‬ ‫ومن‬ ، "‫التكيف‬ ‫"أمراض‬ ‫إلى‬ ‫يؤدي‬ ‫أن‬ ‫الممكن‬ ‫من‬ ‫معها‬ ‫التكيف‬ ‫أو‬ ‫اإلجهاد‬ ‫عوامل‬ ‫على‬
.‫القلبية‬ ‫والنوبات‬ ‫الدم‬ ‫ضغط‬ ‫وارتفاع‬ ‫القرحة‬
‫عام‬ ‫في‬ ‫سيلي‬ ‫هانز‬ ‫توفي‬
1982
‫وراه‬ ‫وترك‬ ‫سنة‬ ‫وسبعين‬ ‫خمسة‬ ‫يناهز‬ ‫عمر‬ ‫عن‬ ‫مونتريال‬ ‫في‬
‫عن‬ ‫عبارة‬ ‫كنزا‬
1700
‫مق‬
‫و‬ ‫الة‬
39
‫كتابه‬ ‫و‬ "‫الحياة‬ ‫"إجهاد‬ ‫كتابه‬ ‫وكان‬ .‫اإلجهاد‬ ‫عن‬ ‫كتاب‬
‫في‬ ‫البحثية‬ ‫بأعماله‬ ‫االستشهاد‬ ‫تم‬ .‫العالم‬ ‫مستوى‬ ‫على‬ ‫ا‬ً‫ع‬‫مبي‬ ‫الكتب‬ ‫أكثر‬ ‫من‬ "‫ضائقة‬ ‫بال‬ ‫"اإلجهاد‬
‫من‬ ‫أكثر‬
362،000
‫سيلي‬ ‫حصل‬ ،‫به‬ ‫الخاصة‬ ‫الدكتوراه‬ ‫رسائل‬ ‫إلى‬ ‫وباإلضافة‬ .‫علمية‬ ‫ورقة‬
‫على‬
43
‫يجي‬ ‫وكان‬ .‫فخرية‬ ‫درجة‬
‫زمالة‬ ‫على‬ ‫حاصال‬ ‫سيلي‬ ‫كان‬ .‫لغات‬ ‫عشر‬ ‫عن‬ ‫يقل‬ ‫ال‬ ‫ما‬ ‫د‬
‫ل‬ ‫الفخرية‬ ‫والزمالة‬ ‫الكندية‬ ‫الملكية‬ ‫الجمعية‬
68
‫خدمة‬ ‫للبشرية‬ ‫سيلي‬ ‫قدم‬ .‫أخرى‬ ‫علمية‬ ‫جمعية‬
‫أو‬ ‫النفسي‬ ‫بالضغط‬ ‫يعرف‬ ‫ما‬ ‫لنا‬ ‫قدم‬ ،‫جليلة‬
STRESS
‫الطريق‬ ‫بذلك‬ ‫وفتح‬ ‫المشكلة‬ ‫حدد‬ ‫وبالتالي‬
.‫حلول‬ ‫عن‬ ‫البحث‬ ‫أمام‬
: ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫تعريف‬
‫يعالجها‬ ‫التي‬ ‫والمجاالت‬ ‫والمحددات‬ ‫االتجاه‬ ‫باختالف‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫مصطلح‬ ‫تعريفات‬ ‫اختلفت‬
،‫الخارجي‬ ‫المثير‬ ‫عامل‬ ‫على‬ ‫التركيز‬ ‫على‬ ‫اعتمدت‬ ‫التعريفات‬ ‫فبعض‬ ، ‫حدة‬ ‫على‬ ‫تعريف‬ ُّ‫ل‬‫ك‬
‫ت‬ ‫وهناك‬ ، ‫المختلفة‬ ‫للمثيرات‬ ‫االستجابات‬ ‫معالجة‬ ‫على‬ ‫اعتمدت‬ ‫اآلخر‬ ‫وبعضها‬
‫قامت‬ ‫عريفات‬
. ً‫ا‬‫مع‬ ‫واالستجابة‬ ‫المثير‬ ‫عامل‬ ‫دراسة‬ ‫على‬ ً‫ا‬‫أيض‬
‫التي‬ ‫ّة‬‫ي‬‫الخارج‬ ‫العوامل‬ ‫جميع‬ ‫ه‬ّ‫ن‬‫أ‬ ‫على‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫مصطلح‬ ‫النفسي‬ ‫التحليل‬ ‫معجم‬ ‫ف‬ّ‫عر‬
‫في‬ ‫السلبي‬ ‫والتأثير‬ ‫والقلق‬ ‫التوتر‬ ‫من‬ ‫حالة‬ ‫في‬ ‫تجعله‬ ‫لدرجة‬ ‫للفرد‬ ‫ّة‬‫ي‬‫النفس‬ ‫الحالة‬ ‫على‬ ‫تضغط‬
‫والتو‬ ‫التكامل‬ ‫تحقيق‬ ‫على‬ ‫قدرته‬
‫االنفعالي‬ ‫االتزان‬ ‫فقدان‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬ ، ‫شخصيته‬ ‫في‬ ‫ازن‬

15. 15
‫ب‬ّ‫ج‬‫يتو‬ ً‫ا‬ّ‫ح‬‫مل‬ ً‫ا‬‫أمر‬ ‫الفرد‬ ‫مواجهة‬ ‫عند‬ ‫الضغوط‬ ‫هذه‬ ‫وتظهر‬ ،‫جديدة‬ ‫سلوكية‬ ‫أنماط‬ ‫وظهور‬
‫حدود‬ ‫خارج‬ ‫يقع‬ ‫أنه‬ ‫أو‬ ، ‫لتلبيته‬ ‫الكافية‬ ‫القدرة‬ ‫يملك‬ ‫ال‬ ً‫ا‬‫مطلب‬ ‫أو‬ ‫له‬ ‫الصحيحة‬ ‫االستجابة‬
. ‫استطاعته‬
:‫الزاروس‬ ‫العالم‬ ‫فها‬ّ‫عر‬
‫ب‬
‫باإلضافة‬ ،‫عليها‬ ‫بة‬ّ‫ت‬‫المتر‬ ‫االستجابات‬ ‫لة‬ّ‫ص‬‫ومح‬ ،‫الفرد‬ ‫تصيب‬ ‫التي‬ ‫المثيرات‬ ‫من‬ ‫مجموعة‬ ‫أنها‬
‫التي‬ ‫واالستراتيجيات‬ ‫واألساليب‬ ،‫للمثير‬ ‫وتقديره‬ ‫بوضعه‬ ‫الفرد‬ ‫يقوم‬ ‫الذي‬ ‫الخطر‬ ‫مستوى‬ ‫إلى‬
‫تستدعي‬ ‫التي‬ ‫النفسية‬ ‫الدفاعية‬ ‫والطرق‬ ، ‫الضغوط‬ ‫أشكال‬ ‫كافة‬ ‫مع‬ ‫التكيف‬ ‫عملية‬ ‫على‬ ‫تساعد‬
‫استخ‬
.‫المختلفة‬ ‫الظروف‬ ‫في‬ ‫دامها‬ ae
: ‫جملش‬ ‫ولتر‬ ‫العالم‬ ‫تعريف‬
‫إظهار‬ ‫على‬ ‫قدرته‬ ‫عدم‬ ‫أو‬ ‫عجزه‬ ‫تجاه‬ ‫الفرد‬ ‫عند‬ ‫ن‬ ّ‫تتكو‬ ‫التي‬ ‫سبقة‬ُ‫م‬‫ال‬ ‫واألفكار‬ ‫التوقعات‬ ‫هي‬
‫تنتج‬ ‫التي‬ ‫واألعراض‬ ‫ّة‬‫ي‬‫الجانب‬ ‫اآلثار‬ ‫أو‬ ، ‫لها‬ ‫ض‬ ّ‫يتعر‬ ‫قد‬ ‫التي‬ ‫للمثيرات‬ ‫المناسبة‬ ‫االستجابات‬
‫و‬ ‫الصحيحة‬ ‫غير‬ ‫االستجابات‬ ‫عن‬
. ‫الخاطئة‬
: ‫كويك‬ ‫وجوناثان‬ ‫كويك‬ ‫جيمس‬ ‫العالم‬ ‫تعريف‬
‫تتطلب‬ ‫حيث‬ ،‫الفرد‬ ‫بها‬ ّ‫يمر‬ ‫التي‬ ‫الالشعور‬ ‫حالة‬ ‫تشمل‬ ‫التي‬ ‫االستجابات‬ ‫هي‬ ‫ّة‬‫ي‬‫النفس‬ ‫الضغوط‬
‫الظروف‬ ‫لمواجهة‬ ‫لتهيئته‬ ‫اإلنسان‬ ‫جسم‬ ‫في‬ ‫ّة‬‫ي‬‫الطبيع‬ ‫الطاقة‬ ‫أشكال‬ ‫كافة‬ ‫واستنفار‬ ‫استنزاف‬ ‫منه‬
‫؛‬ ‫مهمة‬ ‫عوامل‬ ‫ثالثة‬ ‫من‬ ‫مزيج‬ ‫أنها‬ ‫على‬ ً‫ا‬‫أيض‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫تعريف‬ ‫الممكن‬ ‫ومن‬ .‫الصعبة‬
‫و‬
‫على‬ ‫تسيطر‬ ‫التي‬ ‫ّة‬‫ي‬‫السلب‬ ‫واألحاسيس‬ ‫والمشاعر‬ ،‫الفرد‬ ‫فيها‬ ‫يعيش‬ ‫التي‬ ‫ّة‬‫ي‬‫الخارج‬ ‫البيئة‬ ‫هي‬
‫بذلك‬ ‫لتظهر‬ ، ‫عنه‬ ‫الصادرة‬ ‫ّة‬‫ي‬‫الفسيولوج‬ ‫ّة‬‫ي‬‫الجسم‬ ‫االستجابات‬ ‫مجموعة‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬ ،‫الفرد‬
‫القلق‬ ‫حاالت‬ ‫بدورها‬ ‫نتج‬ُ‫ت‬‫ل‬ ، ‫خاصة‬ ‫بطرق‬ ‫بعضها‬ ‫مع‬ ‫العوامل‬ ‫هذه‬ ‫تفاعل‬ ‫عند‬ ‫ّة‬‫ي‬‫النفس‬ ‫الضغوط‬
‫و‬
‫ّته‬‫ي‬‫ونفس‬ ‫الفرد‬ ‫ذات‬ ‫على‬ ‫تسيطر‬ ‫التي‬ ‫والتوتر‬ ‫االكتئاب‬
.
: ‫النفسي‬ ‫للضغط‬ ‫المفسرة‬ ‫النظريات‬
‫المحيط‬ ‫من‬ ‫تأتي‬ ‫مهددة‬ ‫ألحداث‬ ‫إستجابة‬ ‫عن‬ ‫عبارة‬ ‫الضغوط‬ ‫بأن‬ ‫النظرية‬ ‫هذه‬ ‫أصحاب‬ ‫يرى‬
‫النم‬ ‫هذا‬ ‫ركز‬ ‫حيث‬
‫ودور‬ ‫الضاغطة‬ ‫األحداث‬ ‫عن‬ ‫تنتج‬ ‫التي‬ ‫الفيزيولوجية‬ ‫الفعل‬ ‫ردود‬ ‫على‬ ‫وذج‬
‫كانون‬ ‫النموذج‬ ‫هذا‬ ‫رواد‬ ‫أهم‬ ‫ومن‬ ‫اإلستجابة‬ ‫في‬ ‫الغدي‬ ‫والجهاز‬ ‫الجهازالعصبي‬
Cannon),)
‫و‬
Hans sely
-
‫كانون‬ ‫نظرية‬
1932
‫على‬ ‫إعتمدت‬ ‫التي‬ ‫النظريات‬ ‫أوائل‬ ‫من‬ ‫هي‬ (:‫والهروب‬ ‫المواجهة‬ (
‫كانون‬ ‫دراسة‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫وذلك‬ ، ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫ودراسة‬ ‫تفسير‬ ‫في‬ ‫الفيزيولوجية‬ ‫جوانب‬

16. 16
‫يس‬ ‫التي‬ ‫للكيفية‬
‫فاضغط‬ ‫إذن‬ ،‫الخارجية‬ ‫للتهديدات‬ ‫والحيوان‬ ‫اإلنسان‬ ‫من‬ ‫كل‬ ‫بها‬ ‫تجيب‬
‫دفاعية‬ ‫أساليب‬ ‫وجود‬ ‫إلى‬ ‫كانون‬ ‫أشار‬ ‫حيث‬ ، ‫الجسم‬ ‫توازن‬ ‫إلعادة‬ ‫إستجابة‬ ‫عن‬ ‫عبارة‬
‫هرمون‬ ‫بفضل‬ ‫وهذا‬ ، ‫اإلتزان‬ ‫بحالة‬ ‫إحتفاظه‬ ‫في‬ ‫تساهم‬ ‫اإلنسان‬ ‫جسم‬ ‫في‬ ‫فيزيولوجية‬
‫المواقف‬ ‫لمواجهة‬ ‫الجسم‬ ‫يهيئ‬ ‫الذي‬ ‫األدرينالين‬
‫الضاغطة‬
-
‫كانون‬ ‫ولتر‬ ‫إستخدم‬ ‫حيث‬
cannon walter
‫القرن‬ ‫بداية‬ ‫في‬
20
‫التوازن‬ ‫مصطلح‬
، ‫التوازن‬ ‫حالة‬ ‫على‬ ‫للمحافظة‬ ‫بمصادره‬ ‫إللستعانة‬ ‫الحي‬ ‫الكائن‬ ‫نزعة‬ ‫على‬ ‫للدهللا‬ ‫الجسمي‬
‫أن‬ ‫إلي‬ ‫كانون‬ ‫يشير‬ ‫كما‬ ‫الهروب‬ ‫أم‬ ‫بالدفاع‬ ‫إما‬ ‫له‬ ‫ويستجيب‬ ‫الخطر‬ ‫يدرك‬ ‫فالكائن‬ ‫ومنه‬
‫الضغط‬ ‫حدوث‬
‫ويحفز‬ ‫الجسم‬ ‫فيستثار‬ ، ‫الحي‬ ‫الكائن‬ ‫توازن‬ ‫إنعدام‬ ‫حالة‬ ‫إلي‬ ‫يؤدي‬ ‫النفسي‬
‫وآثار‬ ‫مضاعفات‬ ‫تحدث‬ ‫حيث‬ ، ‫الصماء‬ ‫والغدد‬ ‫السمبثاوي‬ ‫العصبي‬ ‫الجهاز‬ ‫بواسطة‬
‫في‬ ‫الخلل‬ ‫نتيجة‬ ‫صحية‬ ‫مشكالت‬ ‫حدوث‬ ‫في‬ ‫سببا‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫يكون‬ ‫وقد‬ ، ‫فيزيولوجية‬
‫إستخدم‬ ‫ثم‬ ‫واإلنفعالية‬ ‫الفيزيولوجية‬ ‫الوظائف‬
‫حالة‬ ‫بأنه‬ ‫وعرفه‬ ‫الضغط‬ ‫مصطلح‬ ‫كانون‬
‫رد‬ ‫عملية‬ ‫ليصف‬ ‫بحوثه‬ ‫في‬ ‫اإلنفعالي‬ ‫الضغط‬ ‫عبارة‬ ‫وإستخدم‬ ، ‫الطوارئ‬ ‫عند‬ ‫الفعل‬ ‫لرد‬
‫الفيزيولوجي‬ ‫النفسي‬ ‫الفعل‬
-
‫من‬ ‫نظريته‬ ‫ووضع‬ ‫الموضوع‬ ‫في‬ ‫بحثو‬ ‫الذين‬ ‫األطباء‬ ‫أوائل‬ ‫من‬ ‫هو‬ :‫سيلي‬ ‫هانز‬ ‫نظرية‬
‫وب‬ ، ‫والحيوان‬ ‫اإلنسان‬ ‫على‬ ‫المتنوعة‬ ‫تجاربه‬ ‫خالل‬
‫المستمر‬ ‫التعرض‬ ‫أن‬ ‫سيلي‬ ‫هانز‬ ‫ين‬
‫للجهاز‬ ‫الزائدة‬ ‫اإلستثارة‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫الهرموني‬ ‫الجهاز‬ ‫في‬ ‫ظطرابا‬ ‫يحدث‬ ‫النفسي‬ ‫للضغط‬
‫األمراض‬ ‫عن‬ ‫المسؤولة‬ ‫هي‬ ‫الهرمونية‬ ‫اإلضطرابات‬ ‫هذه‬ ‫أن‬ ‫و‬ ، ‫المستقل‬ ‫العصبي‬
‫زملة‬ : ‫إسم‬ ‫العضوية‬ ‫على‬ ‫تظهر‬ ‫التي‬ ‫األعراض‬ ‫على‬ ‫هانز‬ ‫أطلق‬ ‫وقد‬ ، ‫النفسجسدية‬
‫التكيف‬
‫العام‬
-
-
‫عصبيا‬ ‫أو‬ ‫جسديا‬ ‫خاالل‬ ‫يعاني‬ ‫إنما‬ ‫اإلصابة‬ ‫دائم‬ ‫الشخص‬ ‫أن‬ ‫تقول‬ :‫الطبيعية‬ ‫النظرية‬
‫الفعال‬ ‫السبب‬ ‫هو‬ ‫يكن‬ ‫لم‬ ‫ولكن‬ ‫هذا‬ ‫ننكر‬ ‫ال‬ ‫نحن‬ ،‫الحوادث‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫السبب‬ ‫هو‬ ‫الخلل‬ ‫هذا‬
‫غراف‬ ) ‫وجد‬ ‫فلقد‬ ‫العمل‬ ‫حوادث‬ ‫تكرار‬ ‫في‬
(Grave )
‫العمل‬ ‫حوادث‬ ‫أن‬ ‫أجراه‬ ‫بحث‬ ‫في‬
‫في‬
9.0
‫الحاالت‬ ‫من‬%
% ‫وان‬ ‫الطبية‬ ‫بالناحية‬ ‫متعلق‬ ‫سبب‬ ‫أي‬ ‫لها‬ ‫ليس‬
5.1
‫حوادث‬ ‫من‬
‫والبصري‬ ‫السمعي‬ ‫الخلل‬ ‫الضئيلة‬ ‫الفئة‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫وتدخل‬ ‫طبية‬ ‫أسباب‬ ‫لها‬ ‫المصنع‬ ‫هذا‬
.
-
‫وهي‬،‫شعوريا‬ ‫ال‬ ‫مقصودة‬ ‫أفعال‬ ‫هي‬ ‫الحوادث‬ ‫النظرية‬ ‫هذه‬ ‫تعتبر‬ :‫النفسي‬ ‫التحليل‬ ‫نظرية‬
‫اإلصابة‬ ‫أن‬ ‫النظرية‬ ‫هذه‬ ‫أصحاب‬ ‫يعتقد‬ ،‫الهفوات‬ ‫تشبه‬
‫عدوان‬ ‫هي‬ ‫إنما‬ ‫الجسدية‬
‫صراعات‬ ‫عن‬ ‫تعبيرا‬ ‫الحوادث‬ ‫معظم‬ (‫فرويد‬ ‫ويعتبر)سيغموند‬.‫ذات‬ ‫موجه‬ ‫الشعوري‬
‫الحوادث‬ ‫سببية‬ ‫عليها‬ ‫تستند‬ ‫التي‬ ‫المركبات‬ ‫إحدى‬ ‫هو‬ ‫الذات‬ ‫مسابقة‬ ‫وأن‬ ‫عصبية‬
.
-
‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫أنواع‬
:

17. 17
‫ألنماط‬ ‫قائمة‬ ‫بعمل‬ ‫تكون‬ ‫عموما‬ ‫الضغط‬ ‫مستوى‬ ‫لتقليل‬ ‫األولى‬ ‫الخطوة‬ ‫ان‬ ‫بداية‬
‫وكمية‬
‫الضغوطات‬ ‫فهم‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫مذكرات‬ ‫كتابة‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫ذلك‬ ‫ويكون‬ ‫الحياة‬ ‫في‬ ‫الضغوطات‬
‫لديك‬ ‫أن‬ ‫قررت‬ ‫فإذا‬ ،‫لها‬ ‫تستجيب‬ ‫وكيف‬ ‫الضغوطات‬ ‫تلك‬ ‫وشدة‬ ،‫الفرد‬ ‫منها‬ ‫يعاني‬ ‫الي‬
‫قد‬ ‫فمثال‬ ،‫الضغوطات‬ ‫تلك‬ ‫من‬ ‫للتخلص‬ ‫بها‬ ‫تقوم‬ ‫أعمال‬ ‫الى‬ ‫تحتاج‬ ‫فانك‬ ،‫كثيرة‬ ‫ضغوطات‬
‫لتسيطر‬ ‫خطة‬ ‫عمل‬ ‫إلى‬ ‫تحتاج‬
‫قادر‬ ‫تكون‬ ‫لن‬ ‫الحظ‬ ‫لسوء‬ ‫ولكن‬ ‫الممكنة‬ ‫الضغوطات‬ ‫تلك‬ ‫على‬
‫دون‬ ‫تأتي‬ ‫الضغط‬ ‫لنا‬ ‫تسبب‬ ‫الي‬ ‫األشياء‬ ‫بعض‬ ‫إلن‬ ‫الضغوطات‬ ‫تلك‬ ‫على‬ ‫تسيطر‬ ‫أن‬ ‫على‬
‫تحذير‬
‫ويشير‬ ‫النفس‬ ‫علماء‬ ‫وتخصص‬ ،‫النفس‬ ‫علم‬ ‫مدارس‬ ‫لتعدد‬ ‫تبعا‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫وتتعدد‬
‫منها‬ ‫أنواع‬ ‫عدة‬ ‫هنالك‬ ‫أن‬ ‫الخطيب‬
:
1
-
: ‫حادة‬ ‫غير‬ ‫ضغوط‬
‫الضغط‬ ‫عالمات‬ ‫مجموعة‬ ‫مع‬ ‫طفيفة‬ ‫استجابات‬ ‫عنها‬ ‫وينتج‬
‫مالحظتها‬ ‫السهولة‬ ‫من‬ ‫التي‬ ‫وأعراضه‬
.
2
-
‫على‬ ‫الفرد‬ ‫قدرة‬ ‫تتجاوز‬ ‫انها‬ ‫لدرجة‬ ‫القوة‬ ‫شديدة‬ ‫استجابات‬ ‫عنها‬ ‫وينتج‬ :‫حادة‬ ‫ضغوط‬
‫وجود‬ ‫إلى‬ ‫تشيربالضرورة‬ ‫وال‬ ‫اخر‬ ‫الى‬ ‫شخص‬ ‫من‬ ‫االستجابات‬ ‫هذه‬ ‫وتختلف‬ ،‫المواجهة‬
‫وإ‬ ،‫جسمية‬ ‫أو‬ ‫عقلية‬ ‫أمراض‬
‫التدخل‬ ‫ضرورة‬ ‫إلى‬ ‫تشير‬ ‫عادية‬ ‫استجابات‬ ‫هي‬ ‫نما‬
.
3
-
‫فترة‬ ‫بعد‬ ‫تظهر‬ ‫إنما‬ ‫الحدث‬ ‫وقع‬ ‫أثناء‬ ‫دائما‬ ‫تظهر‬ ‫ال‬ ‫وهي‬ :‫متأخرة‬ ‫ضغوط‬
.
4
-
‫على‬ ‫آثارها‬ ‫وتترك‬ ‫وعالية‬ ‫وشديدة‬ ‫عنيفة‬ ‫حوادث‬ ‫عن‬ ‫ناتجة‬ ‫وهي‬ : ‫الصدمة‬ ‫بعد‬ ‫ضغوط‬
‫المدى‬ ‫طويل‬ ‫بشكل‬ ‫الحي‬ ‫الكائن‬
.
‫في‬ ‫يعاني‬ ‫ما‬ ‫عادة‬ ‫االنسان‬ ‫أن‬ ‫سيلي‬ ‫ويؤكد‬
‫األربعة‬ ‫الضغوط‬ ‫من‬ ‫انواع‬ ‫عدة‬ ‫او‬ ‫نوع‬ ‫من‬ ‫حياته‬
.‫سابقا‬ ‫المذكورة‬
: ‫الضغوط‬ ‫من‬ ‫نوعين‬ ‫بين‬ ‫وكوهن‬ ‫الزاروس‬ ‫ميز‬ ‫وقد‬
: ‫الخارجية‬ ‫الضغوط‬ : ‫أوال‬
‫المحيطة‬ ‫والمواقف‬ ‫الخارجية‬ ‫األحداث‬ ‫تعني‬ ‫التي‬
.‫الحادة‬ ‫الى‬ ‫البسيطة‬ ‫اإلحداث‬ ‫من‬ ‫وتمتد‬ ‫بالفرد‬
)‫(الشخصية‬ ‫الداخلية‬ ‫الضغوط‬ : ‫ثانيا‬
‫الت‬
‫وذات‬ ‫فكر‬ ‫من‬ ‫والنابع‬ ‫الخارجي‬ ‫العالم‬ ‫نحو‬ ‫اإلدراكي‬ ‫التوجه‬ ‫نتيجة‬ ‫تتكون‬ ‫التي‬ ‫األحداث‬ ‫تعني‬ ‫ي‬
.‫الفرد‬
‫اإليجابية‬ ‫الضغوط‬ ‫حيث‬ )‫(بروهان‬ ‫من‬ ‫كل‬ ‫اليهما‬ ‫أشار‬ ‫أساسين‬ ‫شكلين‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫وتتخذ‬
‫التي‬ ‫السلبية‬ ‫والضغوط‬ ،‫الوظيفي‬ ‫السلم‬ ‫في‬ ‫للترقية‬ ‫المصاحب‬ ‫العبء‬ ‫زيادة‬ ‫عن‬ ‫تنتج‬ ‫والي‬
‫أشار‬
.‫العمل‬ ‫او‬ ‫الوظيفة‬ ‫في‬ ‫الفشل‬ ‫عن‬ ‫تنتج‬ ‫وهذه‬ ‫سيلي‬ ‫إليها‬

18. 18
‫كافة‬ ‫تشمل‬ ‫بحيث‬ ‫وتتشكل‬ ‫تتنوع‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫فالضغوط‬ ‫آخر‬ ‫بشكل‬ ‫الضغوط‬ ‫تصنيف‬ ‫كذلك‬ ‫ويمكن‬
:‫التالية‬ ‫األنواع‬ ‫ضمن‬ ‫وضعها‬ ‫يمكن‬ ‫والتي‬ ‫اإلنسان‬ ‫يعيشها‬ ‫الي‬ ‫الحياة‬ ‫مناحي‬
-
‫ال‬ ‫في‬ ‫ومتاعبه‬ ‫العمل‬ ‫إرهاق‬ ‫عن‬ ‫ناتجة‬ ‫وهذه‬ :‫العمل‬ ‫ضغوط‬
‫فأولى‬ ،‫واإلدارة‬ ‫واإلعالم‬ ‫صناعة‬
‫حسب‬ ‫النفسي‬ ‫القلق‬ ‫الى‬ ‫يؤديان‬ ‫اللذان‬ ‫والملل‬ ‫التعب‬ ‫حاالت‬ ‫في‬ ‫المتمثلة‬ ‫النفسية‬ ‫الجوانب‬ ‫نتائجه‬
‫فإذا‬ ،‫واإلنتاج‬ ‫العمل‬ ‫في‬ ‫التكيف‬ ‫على‬ ‫النتائج‬ ‫تلك‬ ‫وآثار‬ .‫الفرد‬ ‫على‬ ‫الواقع‬ ‫الضغط‬ ‫ضعف‬ ‫او‬ ‫شدة‬
‫ت‬ ‫فسوف‬ ،‫عمله‬ ‫في‬ ‫العامل‬ ‫لدى‬ ‫اإلحساس‬ ‫هذا‬ ‫استفحل‬ ‫ما‬
،‫اإلنتاج‬ ‫كمية‬ ‫على‬ ‫التأثر‬ : ‫النتائج‬ ‫كون‬
،‫نوعيته‬ ‫أو‬
‫سوء‬ ‫إلى‬ ‫يودي‬ ‫ما‬ ‫وغالبا‬ ‫والنفسية‬ ‫الجسدية‬ ‫العامل‬ ‫صحة‬ ‫تدهور‬ ‫إلى‬ ‫يؤدي‬ ‫مما‬ ،‫العمل‬ ‫ساعات‬ ‫أو‬
‫تكون‬ ‫وربما‬ ،‫والحوادث‬ ‫العمل‬ ‫في‬ ‫اإلصابات‬ ‫زيادة‬ ‫هي‬ ،‫األعراض‬ ‫تلك‬ ‫اولى‬ ‫ومن‬ .‫مهني‬ ‫تكيف‬
‫ع‬ ‫التأخير‬ ‫او‬ ‫الغياب‬ ‫زيادة‬ ‫عن‬ ‫فضال‬ ‫قاتلة‬
.ً‫ا‬‫نهائي‬ ‫وتركه‬ ‫عنه‬ ‫االنقطاع‬ ‫الى‬ ‫يصل‬ ‫وربما‬ ،‫العمل‬ ‫ن‬
-
‫التركيز‬ ‫على‬ ‫قدرته‬ ‫وضعف‬ ‫اإلنسان‬ ‫جهد‬ ‫تشتيت‬ ‫في‬ ‫األعظم‬ ‫الدور‬ ‫فلها‬ :‫االقتصادية‬ ‫الضغوط‬
‫إذا‬ ،‫نهائي‬ ‫بشكل‬ ‫العمل‬ ‫فقدان‬ ‫او‬ ‫الخسارة‬ ‫أو‬ ‫المالية‬ ‫األزمات‬ ‫به‬ ‫تعصف‬ ‫حينما‬ ‫وخاصة‬ ‫والتفكير‬
‫حا‬ ‫على‬ ‫ذلك‬ ‫فينعكس‬ ،‫رزقه‬ ‫مصدر‬ ‫كان‬ ‫ما‬
‫مسايرة‬ ‫على‬ ‫قدرته‬ ‫عدم‬ ‫ذلك‬ ‫عن‬ ‫وينجم‬ ،‫النفسية‬ ‫لته‬
.‫الحياة‬ ‫متطلبات‬
-
‫يعد‬ ‫عنها‬ ‫والخروج‬ ،‫بها‬ ‫الكامل‬ ‫االلتزام‬ ‫الفرد‬ ‫على‬ ‫تحتم‬ ‫المجتمع‬ ‫معايير‬ :‫االجتماعية‬ ‫الضغوط‬
‫تصبح‬ ‫التي‬ ‫المخالفات‬ ‫لتلك‬ ‫إشكاليات‬ ‫يحدث‬ ‫وبالتالي‬ ‫االجتماعية‬ ‫والتقاليد‬ ‫العرف‬ ‫على‬ ً‫ا‬‫خروج‬
‫الفر‬ ‫على‬ ‫ضاغطة‬ ‫قوى‬
.‫االجتماعية‬ ‫وعالقاته‬ ‫تعامالته‬ ‫في‬ ‫يؤثر‬ ‫واختالال‬ ‫أزمات‬ ‫له‬ ‫وتسبب‬ ‫د‬
-
‫التنشئة‬ ‫على‬ ً‫ا‬‫وأثر‬ ‫األسرة‬ ‫رب‬ ‫على‬ ً‫ا‬‫شديد‬ ً‫ا‬‫ضغط‬ ‫الربوية‬ ‫بعواملها‬ ‫تشكل‬ :‫األسرية‬ ‫الضغوط‬
‫األسرة‬ ‫تكوين‬ ‫اختل‬ ‫وإال‬ ‫التزام‬ ‫عنه‬ ‫ينتج‬ ‫متعلم‬ ‫تربوي‬ ‫سلوك‬ ‫يحكمها‬ ‫التي‬ ‫األسر‬ ‫فمعظم‬ ،‫األسرية‬
‫الض‬ ‫معايير‬ ‫وتفتتت‬
.‫البيت‬ ‫ربة‬ ‫أو‬ ‫األسرة‬ ‫رب‬ ‫سلوك‬ ‫اختل‬ ‫ما‬ ‫اذا‬ ‫األسرة‬ ‫تفكك‬ ‫عنه‬ ‫ونتج‬ ‫بط‬
-
‫في‬ ً‫ا‬‫شديد‬ ً‫ا‬‫ضغط‬ ‫الدراسية‬ ‫المراحل‬ ‫مختلف‬ ‫في‬ ‫المدرسة‬ ‫طالب‬ ‫على‬ ‫وتقع‬ : ‫الدراسية‬ ‫الضغوط‬
،‫الدراسة‬ ‫في‬ ‫النجاح‬ ‫يحقق‬ ‫بأن‬ ‫مطالب‬ ‫فهو‬ ،‫الكلية‬ ‫أو‬ ‫المعهد‬ ‫أو‬ ‫المدرسة‬ ‫للوائح‬ ‫استجابته‬ ‫عدم‬ ‫حالة‬
‫ال‬ ‫طموحه‬ ‫إلرضاء‬
‫المادي‬ ‫دخلها‬ ‫من‬ ‫خصصت‬ ‫التي‬ ‫ألسرته‬ ‫الجميل‬ ‫ورد‬ ، ً‫ال‬‫أو‬ ‫الذاتي‬ ‫شخصي‬
.‫الدراسة‬ ‫كنفقات‬
-
‫مستلزمات‬ ‫من‬ ‫واحدة‬ ‫البشر‬ ‫لبني‬ ‫تمثل‬ ‫فإنها‬ ،‫االنفعالية‬ ،‫النفسية‬ ،‫نواحيها‬ ‫بكل‬ :‫العاطفية‬ ‫الضغوط‬
. ‫االنساني‬ ‫وجوده‬
: ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫أعراض‬
‫يتسبب‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬
‫النفسي‬ ‫الضغط‬
‫ب‬ ‫واستمراره‬ ‫الضغط‬ ‫هذا‬ ‫زيادة‬ ‫ألن‬ ‫وذلك‬ ،‫الذاكرة‬ ‫ضعف‬ ‫في‬
‫شكل‬
.‫المخ‬ ‫خاليا‬ ‫تلف‬ ‫إلى‬ ‫يؤدي‬ ‫متكرر‬

19. 19
‫عند‬ ‫المنطقة‬ ‫هذه‬ ‫وتنكمش‬ ،‫بالمخ‬ ‫الذاكرة‬ ‫مركز‬ ‫وهي‬ ‫الحصين‬ ‫تسمى‬ ‫بالدماغ‬ ‫منطقة‬ ‫هناك‬
.‫واالكتئاب‬ ‫الزائد‬ ‫التوتر‬ ‫من‬ ‫يعانون‬ ‫الذين‬ ‫األشخاص‬
‫وعندما‬ ‫الجبهية‬ ‫القشرة‬ ‫تسمى‬ ‫الدماغ‬ ‫في‬ ‫بمنطقة‬ ‫يضر‬ ‫النفسي‬ ‫واإلجهاد‬ ‫التوتر‬ ‫أن‬ ‫كما‬
‫يزداد‬
‫في‬ ‫ضعف‬ ‫عنها‬ ‫ينتج‬ ‫التي‬ ‫النفسية‬ ‫االضطرابات‬ ‫بعض‬ ‫تحدث‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫المنطقة‬ ‫هذه‬ ‫على‬ ‫الضغط‬
‫الذاكرة‬
.
‫التركيز‬ ‫يقلل‬
:
‫ما‬ ‫شيء‬ ‫في‬ ‫التفكير‬ ‫يزداد‬ ‫عندما‬
‫اإلنسان‬ ‫يصاب‬ ‫أن‬ ‫فيمكن‬ ،‫للشخص‬ ‫أكثر‬ ‫ازعاج‬ ‫مصدر‬ ‫يشكل‬
‫إنتاجية‬ ‫تتأثر‬ ‫وبالتالي‬ ،‫طويلة‬ ‫ألوقات‬ ‫ًا‬‫د‬‫شار‬ ‫الفرد‬ ‫فيصبح‬ ،‫التركيز‬ ‫وصعوبة‬ ‫االنتباه‬ ‫في‬ ‫بتشتت‬
‫المختلفة‬ ‫المهام‬ ‫انجاز‬ ‫فترات‬ ‫وتزداد‬ ‫العمل‬
.
‫النوم‬ ‫في‬ ‫اضطرابات‬ ‫يحدث‬
:
‫الشعور‬ ‫زاد‬ ‫كلما‬
‫والتوتر‬ ‫بالقلق‬
‫يؤدي‬ ‫مما‬ ،‫التوتر‬ ‫هذا‬ ‫مسببات‬ ‫عقبات‬ ‫من‬ ‫والخوف‬ ‫التفكير‬ ‫زاد‬
‫ومنها‬ ،‫المخ‬ ‫وظائف‬ ‫في‬ ‫لخلل‬
‫النوم‬ ‫تنظيم‬
.
‫فترة‬ ‫في‬ ‫ليسهر‬ ،‫الصحيحة‬ ‫بالمواعيد‬ ‫النوم‬ ‫في‬ ‫وصعوبة‬ ،‫يومي‬ ‫بقلق‬ ‫الشخص‬ ‫يصاب‬ ‫بالتالي‬
.‫ا‬ً‫مبكر‬ ‫االستيقاظ‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫وعدم‬ ‫الليل‬
‫القسط‬ ‫أخذ‬ ‫دون‬ ‫ا‬ً‫مبكر‬ ‫االستيقاظ‬ ‫حالة‬ ‫في‬ ‫أما‬
‫بمهامه‬ ‫القيام‬ ‫من‬ ‫يتمكن‬ ‫لن‬ ‫فإنه‬ ،‫النوم‬ ‫من‬ ‫الكاف‬
.‫ًا‬‫د‬‫جي‬ ‫اليومية‬
•
‫الشديدة‬ ‫العصبية‬ ‫يسبب‬
:
‫يسبب‬ ‫أنه‬ ‫هي‬ ‫شمولية‬ ‫األكثر‬ ‫المخ؟‬ ‫على‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫يؤثر‬ ‫كيف‬ ‫إجابة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬
‫وهي‬ ‫السابقة‬ ‫التأثيرات‬ ‫تراكم‬ ‫أن‬ ‫حيث‬ ،‫الزائدة‬ ‫العصبية‬
:
•
.‫اإلنتاجية‬ ‫وقلة‬ ‫التركيز‬ ‫عدم‬
•
‫عدم‬
.‫ًا‬‫د‬‫جي‬ ‫النوم‬
•
‫الضغط‬ ‫ارتفاع‬
.

20. 20
•
.‫بالقلق‬ ‫المستمر‬ ‫الشعور‬
‫نتائج‬ ‫إلى‬ ‫لتؤدي‬ ‫به‬ ‫مبالغ‬ ‫بشكل‬ ‫العصبية‬ ‫تكون‬ ‫وربما‬ ،‫عصبية‬ ‫أكثر‬ ‫الشخص‬ ‫تجعل‬ ‫جميعها‬
‫وخيمة‬
.
‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫عالج‬
:
‫هذه‬ ‫تكون‬ ‫وقد‬ ،‫مسبباته‬ ‫بتحديد‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫في‬ ‫التحكم‬ ‫يمكن‬ ‫المسبب‬ ‫معرفة‬
‫المسببات‬
،‫المسببات‬ ‫بهذه‬ ‫للتحكم‬ ‫المناسية‬ ‫الطرق‬ ‫تحديد‬ ‫ذلك‬ ‫بعد‬ ‫ويتم‬ ،‫بالشخص‬ ‫تتعلق‬ ‫داخلية‬ ‫أو‬ ‫خارجية‬
‫لدى‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫تحفز‬ ‫التي‬ ‫والتحديات‬ ،‫والمخاوف‬ ،‫بالمواقف‬ ‫قائمة‬ ‫تسجيل‬ ‫يمكن‬ ‫حيث‬
‫بعض‬ ‫بيان‬ ‫يأتي‬ ‫وفيما‬ ،‫الوقت‬ ‫بإدارة‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫يخف‬ ‫قد‬ ‫ذلك‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬ ،‫الشخص‬
‫األ‬
:‫الوقت‬ ‫إدارة‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫التي‬ ‫مثلة‬
‫للعناية‬ ‫وقت‬ ‫تخصيص‬ .‫النفس‬ ‫تهدئة‬ .‫ًا‬‫ب‬‫مناس‬ ‫ذلك‬ ‫يكون‬ ‫عندما‬ ‫اآلخرين‬ ‫من‬ ‫المساعدة‬ ‫طلب‬
،‫المزاج‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫ا‬ًّ‫م‬‫مه‬ ‫ا‬ً‫دور‬ ّ‫ي‬‫الغذائ‬ ‫النظام‬ ‫يلعب‬ ‫المتوازن‬ ‫الغذاء‬ .‫األولويات‬ ‫تحديد‬ .‫بالذات‬
‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫تحمل‬ ‫على‬ ‫الشخص‬ ‫قدرة‬ ‫في‬ ‫يؤثر‬ ‫ه‬ّ‫ن‬‫أ‬ ‫كما‬
،‫الجاهزة‬ ‫األطعمة‬ ‫تناول‬ ّ‫إن‬ ‫حيث‬ ،
‫حين‬ ‫في‬ ،‫واإلجهاد‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫أعراض‬ ‫من‬ ‫يزيد‬ ‫قد‬ ‫والسكريات‬ ،‫المكررة‬ ‫والكربوهيدرات‬
‫على‬ ‫ا‬ً‫قادر‬ ‫يكون‬ ‫بحيث‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫تحمل‬ ‫على‬ ‫الشخص‬ ‫يساعد‬ ‫والمتوازن‬ ‫الصحي‬ ‫الغذاء‬ ّ‫أن‬
‫ال‬ ‫من‬ ‫للتخفيف‬ ‫ُنصح‬‫ي‬ ‫لذلك‬ ،‫أفضل‬ ٍ‫ل‬‫بشك‬ ‫الحياة‬ ‫تقلبات‬ ‫مع‬ ‫التعامل‬
‫نظام‬ ‫باتباع‬ ‫النفسي‬ ‫ضغط‬
‫اآلتية‬ ‫المكونات‬ ‫على‬ ‫يحتوي‬ ‫غذائي‬
:
1
-
‫أوميغا‬ ‫أحماض‬ .‫الطازجة‬ ‫والخضراوات‬ ‫الفاكهة‬
-
3
‫ممارسة‬ .‫الجودة‬ ‫عالي‬ ‫البروتين‬ .‫الدهنية‬
،‫المشي‬ ‫مثل‬ ‫الرياضية‬ ‫التمارين‬ ‫وممارسة‬ ‫البدني‬ ‫النشاط‬ ‫يساهم‬ ‫قد‬ ‫بانتظام‬ ‫الرياضية‬ ‫التمارين‬
‫التخفيف‬ ‫في‬ ،‫والسباحة‬ ،‫والركض‬
‫ا‬ً‫شعور‬ ‫تمنح‬ ‫الرياضية‬ ‫التمارين‬ ّ‫إن‬ ‫حيث‬ ‫النفسي؛‬ ‫الضغط‬ ‫من‬
‫التمارين‬ ‫ممارسة‬ ‫أثناء‬ ‫الجسدية‬ ‫األحاسيس‬ ‫على‬ ‫االنتباه‬ ‫فتركيز‬ ‫بتركيز؛‬ ‫ممارستها‬ ‫حال‬ ‫في‬ ‫ًا‬‫د‬‫جي‬
‫على‬ ‫يساعد‬ ‫مما‬ ،‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫مسببات‬ ‫عن‬ ‫االنتباه‬ ‫وتشتيت‬ ‫المزاج‬ ‫تحسين‬ ‫في‬ ‫ا‬ً‫دور‬ ‫يلعب‬
‫التي‬ ‫السلبية‬ ‫األفكار‬ ‫من‬ ‫التخلص‬
‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫تغذي‬
2
-
‫مثل‬ ‫النوم‬ ‫في‬ ‫االضطرابات‬ ‫بعض‬ ‫إلى‬ ‫المزمن‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫يؤدي‬ ‫قد‬ ‫الراحة‬ ‫من‬ ‫قسط‬ ‫أخذ‬
‫يقلل‬ ‫قد‬ ‫بالتعب‬ ‫الشعور‬ ّ‫أن‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬ ،‫النوم‬ ‫على‬ ‫الشخص‬ ‫قدرة‬ ‫عدم‬ ‫أو‬ ‫طويلة‬ ٍ‫ت‬‫لساعا‬ ‫النوم‬
‫ُن‬‫ي‬ ‫لذلك‬ ،‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫من‬ ‫يزيد‬ ‫مما‬ ‫بعقالنية‬ ‫التفكير‬ ‫على‬ ‫الشخص‬ ‫قدرة‬ ‫من‬
‫لمدة‬ ‫بالنوم‬ ‫صح‬
‫بين‬ ‫تتراوح‬
7
-
9
‫بالنوم‬ ‫فينصح‬ ‫األرق‬ ‫من‬ ‫يعاني‬ ‫الشخص‬ ‫كان‬ ‫حال‬ ‫وفي‬ ،‫الليل‬ ‫في‬ ‫ساعات‬
‫واالتزان‬ ‫اإلنتاجية‬ ‫وزيادة‬ ،‫اإلجهاد‬ ‫من‬ ‫التقليل‬ ‫بهدف‬ ،‫ا‬ً‫نهار‬ ‫قيلولة‬ ‫وأخذ‬ ً
‫ليال‬ ‫ممكنة‬ ‫مدة‬ ‫ألطول‬
‫للشخص‬ ‫العاطفي‬

21. 21
3
-
‫على‬ ‫يومي‬ ٍ‫ل‬‫بشك‬ ‫االسترخاء‬ ‫يساعد‬ ‫قد‬ ‫االسترخاء‬
‫الجسم‬ ‫وحماية‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫في‬ ‫التحكم‬
:‫يأتي‬ ‫ما‬ ‫االسترخاء‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫التي‬ ‫التقنيات‬ ‫على‬ ‫األمثلة‬ ‫ومن‬ ،‫اإلجهاد‬ ‫آثار‬ ‫من‬
-
‫التدريجي‬ ‫العضالت‬ ‫استرخاء‬ .‫اليقظ‬ ‫التأمل‬ .‫التخيل‬ .‫العميق‬ ‫التنفس‬
(
‫باإلنجليزية‬
:
Progressive muscle relaxation)
‫ا‬ً‫واختصار‬
PMR.
‫اآلخرين‬ ‫مع‬ ‫التواصل‬
‫مشاركة‬ ّ‫إن‬
‫المشاركة‬ ‫أو‬ ،‫العمل‬ ‫وزمالء‬ ،‫واألصدقاء‬ ،‫العائلة‬ ‫أفراد‬ ‫مثل‬ ،‫اآلخرين‬ ‫مع‬ ‫والمخاوف‬ ‫المشاعر‬
‫من‬ ‫التخفيف‬ ‫على‬ ‫يساعد‬ ‫ه‬ّ‫ن‬‫أ‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬ ،‫بالراحة‬ ‫الشخص‬ ‫ُشعر‬‫ي‬ ‫قد‬ ‫المشاكل‬ ‫عن‬ ‫الحديث‬ ‫في‬
‫لم‬ ‫مفيدة‬ ٍ‫ل‬‫لحلو‬ ‫التوصل‬ ‫على‬ ‫يساعد‬ ‫اآلخرين‬ ‫مع‬ ‫التواصل‬ ّ‫ألن‬ ‫وذلك‬ ،‫النفسي‬ ‫الضغط‬
‫بها‬ ‫يفكر‬
‫ا‬ً‫ق‬‫ساب‬ ‫الشخص‬
-
‫على‬ ‫تساعد‬ ‫التي‬ ‫األخرى‬ ‫واالستراتيجيات‬ ‫النصائح‬ ‫بعض‬ ‫يأتي‬ ‫فيما‬ ‫نوضح‬ ‫أخرى‬ ‫نصائح‬
‫أفعال‬ ‫كانت‬ ‫كلما‬ ‫حيث‬ :‫الشخص‬ ‫بها‬ ‫يؤمن‬ ‫التي‬ ‫القيم‬ ‫وفق‬ ‫العيش‬ :‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫من‬ ‫التخفيف‬
‫الحيا‬ ‫في‬ ‫انشغاله‬ ‫مدى‬ ‫عن‬ ‫النظر‬ ‫بغض‬ ‫سعادة‬ ‫أكثر‬ ‫كان‬ ،‫واعتقاداته‬ ‫قيمه‬ ‫تعكس‬ ‫الشخص‬
.‫ة‬
-
‫الحلول‬ ‫وليس‬ ‫تناسبه‬ ‫التي‬ ‫الحلول‬ ‫إيجاد‬ ‫عند‬ ‫بالقوة‬ ‫الشخص‬ ‫يشعر‬ ‫حيث‬ :‫األمور‬ ‫زمام‬ ‫تولي‬
.‫اآلخرين‬ ‫ترضي‬ ‫التي‬
-
‫يرى‬ ‫الشخص‬ ‫تجعل‬ ‫أسوأ‬ ‫بظروف‬ ‫يمرون‬ ‫الذين‬ ‫األشخاص‬ ‫مساعدة‬ ّ‫إن‬ ‫حيث‬ :‫اآلخرين‬ ‫مساعدة‬
‫وسعادته‬ ‫الشخص‬ ‫مرونة‬ ‫من‬ ‫يزيد‬ ‫العطاء‬ ّ‫أن‬ ‫كما‬ ،‫مختلفة‬ ‫نظر‬ ‫وجهة‬ ‫من‬ ‫مشاكله‬
-
‫تح‬
‫الشخص‬ ‫ثقة‬ ‫زيادة‬ ‫على‬ ‫ذلك‬ ‫يساعد‬ ‫حيث‬ ‫جديدة؛‬ ‫وتحديات‬ ‫أهداف‬ ‫بوضع‬ ‫وذلك‬ :‫الذات‬ ‫دي‬
‫مرتبطة‬ ‫التحديات‬ ‫هذه‬ ‫تكون‬ ‫وقد‬ ،‫المختلفة‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫مع‬ ‫التعامل‬ ‫على‬ ‫وقدرته‬ ‫بنفسه‬
.‫جديدة‬ ‫رياضة‬ ‫أو‬ ‫لغة‬ ‫تعلم‬ ‫مثل‬ ‫آخر‬ ٍ‫بنشاط‬ ‫أو‬ ‫بالعمل‬
-
‫األ‬ ‫بعض‬ ّ‫إن‬ ‫حيث‬ :‫تغييرها‬ ‫يمكن‬ ‫ال‬ ‫التي‬ ‫األمور‬ ‫تقبل‬
‫ُنصح‬‫ي‬ ‫لذلك‬ ،‫للتغيير‬ ‫قابلة‬ ‫غير‬ ‫تكون‬ ‫مور‬
‫بها‬ ‫التحكم‬ ‫يمكن‬ ‫التي‬ ‫األخرى‬ ‫األمور‬ ‫على‬ ‫بالتركيز‬
-
‫أن‬ ‫الجيد‬ ‫من‬ ‫ه‬ّ‫ن‬‫فإ‬ ‫لذلك‬ ،‫أفضل‬ ‫ا‬ً‫شعور‬ ‫الشخص‬ ‫ُعطي‬‫ي‬ ‫أن‬ ‫الفكاهة‬ ‫س‬ ِ‫لح‬ ‫يمكن‬ ‫حيث‬ :‫الضحك‬
.‫ًا‬‫د‬‫مجه‬ ‫كان‬ ‫وإن‬ ‫حتى‬ ‫الشخص‬ ‫يضحك‬
-
‫ت‬ ‫النفسية‬ ‫والضغوط‬ ‫اإلجهاد‬ ّ‫إن‬ ‫حيث‬ :‫الذات‬ ‫على‬ ‫القسوة‬ ‫عدم‬
ّ‫د‬‫ب‬ ‫ال‬ ‫لذلك‬ ،‫السلبي‬ ‫التفكير‬ ‫جلب‬
.‫واقعية‬ ‫حلول‬ ‫وإيجاد‬ ،‫واقعي‬ ‫بشكل‬ ‫التفكير‬ ‫ضرورة‬ ‫إلى‬ ‫الشخص‬ ‫ينتبه‬ ‫أن‬
-
‫مالحظة‬ ‫على‬ ‫قادر‬ ‫غير‬ ‫الشخص‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫يجعل‬ ‫قد‬ ‫حيث‬ :‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫آثار‬ ‫مالحظة‬
‫تغي‬ ‫ألي‬ ‫ًا‬‫ي‬‫واع‬ ‫الشخص‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫المهم‬ ‫من‬ ‫ه‬ّ‫ن‬‫أ‬ ّ
‫إال‬ ،‫الجسم‬ ‫على‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫تأثيرات‬
‫رات‬
.‫له‬ ‫تحدث‬ ‫جسدية‬

22. 22
‫التوحديين‬ ‫األطفال‬ ‫أسر‬ ‫لدى‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬
:
‫اتجاه‬ ‫األسرة‬ ‫أو‬ ‫الفرد‬ ‫إستجابة‬ ‫عن‬ ‫تعبيرا‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫في‬ ‫يرون‬ ‫النفس‬ ‫علماء‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫إن‬
‫سارا‬ ‫ضرفا‬ ‫يكون‬ ‫فقد‬ ‫سارة‬ ‫غير‬ ‫و‬ ‫سيئة‬ ‫بالضرورة‬ ‫تكون‬ ‫ال‬ ‫قد‬ ‫التي‬ ‫و‬, ‫الضاغطة‬ ‫األحداث‬
‫هدا‬ ‫مع‬ ‫و‬ ‫مفرحا‬
‫األوضاع‬ ‫بثمتل‬ ‫القيام‬ ‫األسرة‬ ‫و‬ ‫الفرد‬ ‫من‬ ‫يقتضي‬
‫واتخاذ‬ , ‫الراهنة‬ ‫الضروف‬ ‫و‬
‫فإ‬, ‫لمواجهته‬ ‫المالئمة‬ ‫التعديالت‬ ‫إجراء‬ ‫أو‬
‫التوازن‬ ‫فاختالل‬ ‫التوتر‬ ‫حدوث‬ ‫هو‬ ‫عليه‬ ‫يترتب‬ ‫ما‬ ‫ن‬
‫في‬ ‫متعددة‬ ‫أدوار‬ ‫يلعبون‬ ‫التوحديين‬ ‫األطفال‬ ‫اباء‬ ‫إن‬ , ‫األستقرار‬ ‫عدم‬ ‫و‬ ‫الضغط‬ ‫فتبلور‬ ‫النفسي‬
‫أطفاله‬ ‫حياة‬
‫حتى‬ ‫بها‬ ‫األهتمام‬ ‫يواصلون‬ ‫و‬ ‫النمائية‬ ‫المشكالت‬ ‫على‬ ‫يتعرف‬ ‫من‬ ‫أول‬ ‫فهم‬ ‫م‬
. ‫ألطفالهم‬ ‫المناسبة‬ ‫الخدمات‬ ‫يجدون‬ ‫و‬ ‫مناسب‬ ‫تشخيص‬ ‫على‬ ‫يحصلون‬
‫إحداث‬ ‫المقابل‬ ‫في‬ ‫تتطلب‬ ‫و‬ ‫نفسها‬ ‫تفرض‬ ‫األسرة‬ ‫نطاق‬ ‫خارج‬ ‫الجارية‬ ‫التغيرات‬ ‫و‬ ‫فاألحداث‬
‫ا‬ ‫مع‬ ‫وللتعامل‬ ‫األسرة‬ ‫أفراد‬ ‫قبل‬ ‫من‬ ‫موازية‬ ‫تغييرات‬
‫التعايش‬ ‫و‬ ‫التكيف‬ ‫و‬ ‫المنطلق‬ ‫هدا‬ ‫من‬ ‫لواقع‬
‫المعتقدات‬ ‫و‬ ‫القيم‬ ‫و‬ ‫اإلتجاهات‬ ‫تباينت‬ ‫و‬ ‫اختلفت‬ ‫مهما‬ ‫فإنه‬ , ‫اليومية‬ ‫الجياة‬ ‫لمتطلبات‬ ‫وفقا‬
‫اإل‬ ‫الحالة‬ ‫هي‬ ‫األم‬ ‫تكون‬ ‫اإلهتمامات‬ ‫و‬ ‫التفاعل‬ ‫أشكال‬ ‫و‬ ‫وصور‬ ‫الفكرية‬
‫تحيط‬ ‫التي‬ ‫جتماعية‬
‫وجود‬ ‫تجاه‬ ‫أفعالها‬ ‫ردود‬ ‫فإن‬ ‫بالتالي‬ ‫و‬ , ‫بالطفل‬
‫بإختالف‬ ‫تختلف‬ ‫قد‬ ‫لديها‬ ‫توحدي‬ ‫طفل‬
‫األم‬ ‫خصائص‬ ‫جانب‬ ‫إلى‬ ) ‫اإلقتصادية‬ ‫و‬ , ‫األم(اإلجتماعية‬ ‫إليها‬ ‫تنتمي‬ ‫التي‬ ‫خصائصاألسرة‬
‫هذه‬ ‫دراسة‬ ‫من‬ ‫لبا‬ ‫البد‬ ‫عليه‬ ‫)و‬ ‫العمل‬ ‫و‬ ‫العمر‬ ‫و‬ , ‫التعليمي‬ ‫(المستوى‬ ‫ب‬ ‫المتمثلة‬ ‫ذاتها‬
‫تتركه‬ ‫الذي‬ ‫األثر‬ ‫الى‬ ‫التعرف‬ ‫األسرةو‬ ‫و‬ ‫لألم‬ ‫بالنسبة‬ ‫الخصائص‬
‫تشكيل‬ ‫على‬ ‫منها‬ ‫خاصية‬ ‫كل‬
‫قد‬ ‫األسرة‬ ‫داخل‬ ‫ما‬ ‫إعاقة‬ ‫لديه‬ ‫طفل‬ ‫وجود‬ ‫إن‬ ‫التوحدي‬ ‫طفلها‬ ‫تجاه‬ ‫أفعالها‬ ‫وردود‬ ‫األم‬ ‫وعي‬
‫كبير‬ ‫جد‬ ‫الى‬ ‫ترتبط‬ ‫التي‬ ‫لوضيفتها‬ ‫أدائها‬ ‫لميتوى‬ ‫إنخفاضا‬ ‫و‬ ‫الوالدين‬ ‫على‬ ‫ضغوطا‬ ‫يشكل‬
‫لأل‬ ‫اإلقتصادية‬ ‫و‬ ‫اإلجتماعية‬ ‫بالمكانة‬
( ‫سرة‬
Dyson 1993
(.
2 -
‫للدراسة‬ ‫النظرية‬ ‫الخلفية‬
:
‫الخمسين‬ ‫السنوات‬ ‫خالل‬ ‫العالم‬ ‫دول‬ ‫في‬ ‫التوحد‬ ‫طيف‬ ‫الضطراب‬ ‫المتزايد‬ ‫االنتشار‬ ‫ظل‬ ‫في‬
‫أصل‬ ‫من‬ ‫واحد‬ ‫طفل‬ ‫حوالي‬ ‫وتشخيص‬ ‫الماضية‬
160
‫العالمية‬ ‫الصحة‬ ‫لمنظمة‬ ‫(وفقا‬ ‫العالم‬ ‫في‬
،
2018
‫ال‬ ‫وقتنا‬ ‫في‬ ‫األسر‬ ‫من‬ ‫والمزيد‬ ‫المزيد‬ ‫تشرع‬، ‫االضطراب‬ ‫بهذا‬ ‫بإصابتهم‬ (
‫في‬ ‫حالي‬
‫الى‬ ‫تصل‬ ‫حتى‬، ‫بالتوحد‬ ‫الطفل‬ ‫لتشخيص‬ ‫السابقة‬ ‫الفترة‬ ‫في‬ ‫تتمثل‬ ‫بالتحديات‬ ‫ومليئة‬ ‫صعبة‬ ‫رحلة‬
‫المصابين‬ ‫األطفال‬ ‫أسر‬ ‫تشعر‬ ‫لذا‬ ‫والعالج‬ ‫الرعاية‬ ‫مراكز‬ ‫ونقص‬ ‫المتخصصة‬ ‫الكفالة‬ ‫متاهات‬

23. 23
‫ا‬ ‫بشتى‬ ‫محاولتهم‬ ‫رغم‬ ‫للدعم‬ ‫يفتقرون‬ ‫وأنهم‬ ‫أعباء‬ ‫من‬ ‫يطيقون‬ ‫ماال‬ ‫يتحملون‬ ‫بأنهم‬ ‫بالتوحد‬
‫لطرق‬
‫بالتشخيص‬ ‫معرفتهم‬ ‫بعد‬ ‫الحياة‬ ‫مع‬ ‫التأقلم‬
.
‫الضغوط‬ ‫فإن‬، ‫بالتوحد‬ ‫المصاب‬ ‫طفلهم‬ ‫حاجات‬ ‫لتلبية‬ ‫ومواردهم‬ ‫وجهدهم‬ ‫وقتهم‬ ‫كل‬ ‫وتركيز‬
‫اآلخرين‬ ‫وأطفالهم‬ ‫أزواجهم‬ ‫على‬ ‫الطويل‬ ‫األمد‬ ‫على‬ ‫سلبية‬ ‫تأثيرات‬ ‫لها‬ ‫تكون‬ ‫قد‬ ‫ذلك‬ ‫عن‬ ‫الناتجة‬
‫الشخصية‬ ‫عالقتهم‬ ‫على‬ ‫وبالتالي‬ ‫المالية‬ ‫ومواردهم‬
‫على‬ ‫والجسدية‬ ‫النفسية‬ ‫وصحتهم‬ ‫األسرية‬
‫عل‬ ‫و‬ ‫الطفل‬ ‫على‬ ‫لتأثيره‬ ‫نظرا‬ ‫اإلضراب‬ ‫بهذا‬ ‫باالهتمام‬ ‫الباحثين‬ ‫دفع‬ ‫ما‬ ‫هذا‬ ‫و‬ . ‫السواء‬
‫ى‬
‫بأن‬ ‫االعتقاد‬ ‫و‬ ‫الغضب‬ ‫و‬ ‫التقبل‬ ‫عدم‬ ‫يليها‬ ‫لهم‬ ‫فعل‬ ‫رد‬ ‫أول‬ ‫الصدمة‬ ‫تكون‬ ‫ما‬ ‫غالبا‬ ‫حيث‬ ‫الوالدين‬
‫يستسلمون‬ ‫قد‬ ‫و‬ ،‫ما‬ ‫شخص‬ ‫خطأ‬ ‫عن‬ ‫ناتجة‬ ‫ابنهم‬ ‫توحدية‬
‫و‬ ‫باإلحباط‬ ‫الشعور‬ ‫و‬ ‫الغم‬ ‫و‬ ‫للهم‬
‫اآلباء‬ ‫لدى‬ ‫تتكرر‬ ‫أفعال‬ ‫ردود‬ ‫كلها‬ ‫و‬ ‫االكتئاب‬
.
‫السابقة‬ ‫الدراسات‬
‫إلى‬ ‫التوحد‬ ‫أطفال‬ ‫ألسر‬ ‫النفسي‬ ‫بالجانب‬ ‫اهتمت‬ ‫التي‬ ‫الدراسات‬ ‫بعض‬ ‫أشارت‬ ‫السياق‬ ‫نفس‬ ‫وفي‬
‫تتعرض‬ ‫قد‬ ‫األسرة‬ ‫هذه‬ ‫معظم‬ ‫أن‬
‫وتختلف‬ ،‫المرض‬ ‫درجة‬ ‫إلى‬ ‫يصل‬ ‫قد‬ ‫شديد‬ ‫نفسي‬ ‫لضغط‬
‫نفس‬ ‫وتؤكد‬ ،‫أخرى‬ ‫و‬ ‫أسرة‬ ‫بين‬ ‫أو‬ ‫الواحدة‬ ‫األسرة‬ ‫داخل‬ ‫آخر‬ ‫إلى‬ ‫فرد‬ ‫من‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫درجة‬
‫و‬ ‫عملهم‬ ‫طبيعة‬ ‫إلى‬ ‫تعود‬ ‫قد‬ ‫ألسباب‬ ‫النفسية‬ ‫للضغوط‬ ‫تعرضا‬ ‫األكثر‬ ‫هم‬ ‫الوالدين‬ ‫أن‬ ‫الدراسة‬
‫المظاهر‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫ذلك‬ ‫مالحظة‬ ‫يمكن‬ ‫و‬ ‫فيها‬ ‫يسكنون‬ ‫التي‬ ‫البيئة‬ ‫أو‬ ‫االجتماعية‬ ‫عالقاتهم‬
‫السلوكية‬
, ‫الزائدة‬ ‫الحماية‬ , ‫للطفل‬ ‫المستمر‬ ‫الرفض‬ ,‫الذنب‬ ‫كمشاعر‬ ‫الوالدين‬ ‫على‬ ‫تبدو‬ ‫التي‬
‫بالنقص‬ ‫الشعور‬ ،‫االجتماعية‬ ‫الحياة‬ ‫عن‬ ‫االنعزال‬ ,‫للناس‬ ‫إظهاره‬ ‫عدم‬ ‫و‬ ‫المنزل‬ ‫في‬ ‫الطفل‬ ‫حبس‬
‫النفسي‬ ‫االنسجام‬ ‫وجود‬ ‫عدم‬ ‫مع‬ ‫الحقيقة‬ ‫مواجهة‬ ‫أو‬ ‫تقبل‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫وعدم‬ ‫الواقع‬ ‫من‬ ‫الهروب‬ ‫و‬
‫الو‬ ‫بين‬
‫و‬ ‫وبينهم‬ ،‫الدين‬
‫أألسر‬ ‫أفراد‬ ‫بقية‬ ‫بين‬
‫ه‬ ‫و‬
‫الدراسة‬ ‫فت‬َ‫د‬
, ‫المنورة‬ ‫المدينة‬ ‫في‬ ‫النهارية‬ ‫الرعاية‬ ‫مراكز‬ ‫في‬ ‫تانية‬
‫طبيعة‬ ‫على‬ ‫التعرف‬ ‫إلى‬
‫اضطراب‬ ‫ذوي‬ ‫األطفال‬ ‫أمور‬ ‫أولياء‬ ‫لدى‬ ‫اإلرشادية‬ ‫الحاجات‬ ‫وبين‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫بين‬ ‫العالقة‬
‫منطقة‬ ،‫السعودية‬ ‫العربية‬ ‫المملکة‬ ‫في‬ ‫التوحد‬ ‫طيف‬
‫إلى‬ ‫کذلک‬ ‫وهدفت‬ .)‫المنورة‬ ‫(المدينة‬
،‫التوحد‬ ‫طيف‬ ‫اضطراب‬ ‫ذوي‬ ‫األطفال‬ ‫أمور‬ ‫أولياء‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫مستوى‬ ‫عن‬ ‫الکشف‬
‫طيف‬ ‫اضطراب‬ ‫ذوي‬ ‫األطفال‬ ‫أمور‬ ‫أولياء‬ ‫لدى‬ ‫اإلرشادية‬ ‫الحاجات‬ ‫مستوى‬ ‫عن‬ ‫والکشف‬
‫الديموغراف‬ ‫المتغيرات‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫في‬ ‫الفروق‬ ‫عن‬ ‫والکشف‬ ،‫التوحد‬
،‫(النوع‬ ‫ية‬
‫التع‬ ‫المؤهل‬
( ‫من‬ ‫الدراسة‬ ‫عينة‬ ‫وتکونت‬،)‫المادية‬ ‫أوضاعهم‬ ،‫ليمي‬
52
‫األطفال‬ ‫أمور‬ ‫أولياء‬ ‫من‬ )
( ‫بين‬ ‫أعمارهم‬ ‫تتراوح‬ ،‫التوحد‬ ‫طيف‬ ‫اضطراب‬ ‫ذوي‬
٢٥
٦٠
‫الباحثة‬ ‫واستخدمت‬ ،)‫ا‬ً‫م‬‫عا‬
‫إعداد‬ ‫من‬ ‫وهو‬ ،‫التوحد‬ ‫طيف‬ ‫اضطراب‬ ‫ذوي‬ ‫األطفال‬ ‫أمور‬ ‫ألولياء‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫استبيان‬
‫الباحث‬
‫الدراسة‬ ‫نتائج‬ ‫وکشفت‬ ،‫الباحثة‬ ‫إعداد‬ ‫من‬ ،‫اإلرشادية‬ ‫الحاجات‬ ‫استبيان‬ ‫استخدمت‬ ‫کما‬ ،‫ة‬

24. 24
‫جاء‬ ‫التوحد‬ ‫طيف‬ ‫اضطراب‬ ‫ذوي‬ ‫األطفال‬ ‫أمور‬ ‫أولياء‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫مستوى‬ ‫أن‬ ‫عن‬
( ‫متوسطة‬ ‫بدرجة‬
2.241
‫من‬
3
‫الثالثي‬ ‫االستبيان‬ ‫فئات‬ ‫من‬ ‫الثانية‬ ‫الفئة‬ ‫في‬ ‫يقع‬ ‫متوسط‬ ‫وهو‬ ،)
‫(من‬
1.67
‫إلى‬
32
2.
‫عن‬ ‫ناجمة‬ ‫ضغوط‬ ‫بعد‬ ‫وجاء‬ ،"‫ا‬ً‫ن‬‫"أحيا‬ ‫خيار‬ ‫إلى‬ ‫تشير‬ ‫التي‬ ‫الفئة‬ ‫وهي‬ ،)
‫ا‬ ‫بعد‬ ‫يليه‬ ،‫االجتماعية‬ ‫الضغوط‬ ‫بعد‬ ‫يليه‬ ، ً
‫أوال‬ ‫يأتي‬ ‫توحدي‬ ‫طفل‬ ‫وجود‬
‫لضغ‬
:‫ا‬ً‫وأخير‬ ،‫المالية‬ ‫وط‬
‫لدى‬ ‫اإلرشادية‬ ‫الحاجات‬ ‫مستوى‬ ‫أن‬ ‫عن‬ ‫النتائج‬ ‫أسفرت‬ ‫کما‬ ‫والنفسية‬ ‫الجسمية‬ ‫الضغوط‬ ‫بعد‬
‫األطفال‬ ‫أمور‬ ‫أولياء‬
‫الحاجات‬ ‫محور‬ ‫وجاء‬ ،‫مرتفعة‬ ‫بدرجة‬ ‫جاء‬ ‫التوحد‬ ‫طيف‬ ‫اضطراب‬ ‫ذوي‬
‫الحاجات‬ ‫بعد‬ ‫يليه‬ ،‫والتدريبية‬ ‫المعرفية‬ ‫الحاجات‬ ‫بعد‬ ‫يليه‬ ، ً
‫أوال‬ ‫يأتي‬ :‫والتدريبية‬ ‫المعرفية‬
‫مستوى‬ ‫عند‬ ‫إحصائية‬ ‫داللة‬ ‫ذات‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ‫ال‬ ،‫االجتماعية‬ ‫الحاجات‬ ‫بعد‬ :‫ا‬ً‫وأخير‬ ،‫المجتمعية‬
(
0.05
‫الضغوط‬ ‫مستوى‬ ‫في‬ ،)
،‫التوحد‬ ‫طيف‬ ‫اضطراب‬ ‫ذوي‬ ‫األطفال‬ ‫أمور‬ ‫أولياء‬ ‫لدى‬ ‫النفسية‬
‫ارتباطية‬ ‫عالقة‬ ‫توجد‬ ‫أنه‬ ‫کما‬ .‫المادية‬ ‫أوضاعهم‬ ،‫التعليمي‬ ‫المؤهل‬ ،‫النوع‬ :‫لمتغيرات‬ ‫عزى‬ُ‫ت‬
( ‫مستوى‬ ‫عند‬ :‫بـ‬ ‫ًّا‬‫ي‬‫إحصائ‬ ‫دالة‬ ‫موجبة‬
0.01
‫والحاجات‬ ،‫ومحاورها‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫بين‬ )
‫ا‬ ‫أمور‬ ‫أولياء‬ ‫لدى‬ ‫وأبعادها‬ ‫اإلرشادية‬
‫التوحد‬ ‫طيف‬ ‫اضطراب‬ ‫ذوي‬ ‫ألطفال‬
. .
( ‫دونوفان‬ ‫قام‬
1988
,Donfan (
‫مما‬ ‫الكبار‬ ‫من‬ ‫المواجهة‬ ‫وطرق‬ ‫االسرية‬ ‫"الضغوط‬ ‫بدراسة‬
( ‫معارف‬ ‫مدركات‬ ‫مقارنة‬ ‫ذلك‬ ‫ولتخفيف‬ .‫اعاقة‬ ‫من‬ ‫يعانون‬
36
‫التوحدين‬ ‫المراهقين‬ ‫(من‬
( ‫ومعارف‬ ‫بمدركات‬
36
‫وأظهرت‬ ."ً‫ا‬‫عقلي‬ ‫المتخلفين‬ ‫المراهقين‬ ‫(من‬
‫امهات‬ ‫أن‬ ‫المقارنة‬
‫اكده‬ ‫ما‬ ‫وهذا‬ .‫عقليا‬ ‫المتخلفين‬ ‫امهات‬ ‫تدركه‬ ‫مما‬ ‫اكبر‬ ‫بدرجة‬ ‫االسرية‬ ‫الضغوط‬ ‫تدرك‬ ‫التوحديين‬
( ‫وآخرون‬ ‫وولفات‬
1989
,al & Wolfat (
‫ودرجة‬ ‫ادراك‬ ‫معها‬ ‫اختلف‬ ‫االعاقة‬ ‫اختلفت‬ ‫كلما‬ ‫انه‬
‫االعاقات‬ ‫بمختلف‬ ‫المصابين‬ ‫األطفال‬ ‫األولياء‬ ‫لدى‬ ‫الضغط‬
.
‫الم‬ ‫دراسة‬ ‫خلصت‬ ‫كما‬
‫الدولي‬ ‫عهد‬
( ‫لألسرة‬
2018
‫ومتنوعة‬ ‫وكثرة‬ ‫كبيرة‬ ‫تحديات‬ ‫تواجه‬ ‫التوحد‬ ‫بطيف‬ ‫المصابين‬ ‫أطفال‬ ‫أسر‬ ‫(ان‬
‫وأثبتته‬ ‫بينته‬ ‫ما‬ ‫وهذا‬، ‫النفسي‬ ‫ورفاهم‬ ‫واألمهات‬ ‫اآلباء‬ ‫لدى‬ ‫الحياة‬ ‫أسلوب‬ ‫على‬ ‫سلبيا‬ ‫تأثير‬ ‫تؤثر‬
‫أن‬ ‫متسق‬ ‫بشكل‬ ‫الدراسات‬
‫التوتر‬ ‫من‬ ‫أعلى‬ ‫مستويات‬ ‫سجلن‬ ‫المتوحدين‬ ‫األطفال‬ ‫أمهات‬
‫والضغط‬
‫يعانون‬ ‫الذين‬ ‫األطفال‬ ‫أمهات‬ ‫أو‬ ‫طبيعي‬ ‫بشكل‬ ‫ينمون‬ ‫الذين‬ ‫األطفال‬ ‫أمهات‬ ‫مع‬ ‫بالمقارنة‬ ‫الوالدي‬
‫انخفاضا‬ ‫العالية‬ ‫الدرجة‬ ‫ذي‬ ‫بالتوحد‬ ‫المصابين‬ ‫األطفال‬ ‫أمهات‬ ‫ذكرت‬ ‫كما‬ ‫أخرى‬ ‫نمو‬ ‫إعاقات‬ ‫من‬
‫بالمقارن‬ ‫القلق‬ ‫مستويات‬ ‫وارتفاع‬ ‫االكتئاب‬ ‫أعراض‬ ‫بزيادة‬ ‫وارتبط‬ ‫الحياة‬ ‫نوعية‬ ‫في‬
‫بأمهات‬ ‫ة‬
‫من‬ ‫منخفضة‬ ‫مستويات‬ ‫المتوحدين‬ ‫األطفال‬ ‫أمهات‬ ‫سجلت‬ ‫كما‬ ‫الطبيعي‬ ‫النمو‬ ‫ذوي‬ ‫األطفال‬
،‫لألسرة‬ ‫الدولي‬ ‫الدوحة‬ ‫(معهد‬ ‫التكيف‬ ‫على‬ ‫العامة‬ ‫والقدرة‬ ‫األسري‬ ‫التماسك‬
2018
)
(
‫وتوصل‬
‫وفيتام‬ ‫جنسون‬
2010
(
‫العقلية‬ ‫الصحة‬ ‫من‬ ‫وكل‬ ‫الوالدية‬ ‫الضغوط‬ ‫بين‬ ‫العالقة‬ ‫عن‬ ‫الكشف‬
‫لل‬ ‫والجسمية‬
‫من‬ ‫الدراسة‬ ‫عينة‬ ‫تكونت‬ ، ‫و‬ ‫والدين‬
280
‫في‬ ‫وطبق‬ ،‫التوحد‬ ‫أطفال‬ ‫وأمهات‬ ‫آباء‬ ‫من‬
‫الصحة‬ ‫واختبار‬ ‫األسري‬ ‫للدور‬ ‫واستبيان‬ ‫التوحد‬ ‫أطفال‬ ‫الوالدية‬ ‫الضغوط‬ ‫مقياس‬ ‫الدراسة‬ ‫هذه‬
‫كانت‬ ‫حيث‬ ،‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫من‬ ‫يعانون‬ ‫الوالدين‬ ‫كال‬ ‫بان‬ ‫النتائج‬ ‫أشارت‬ ‫حيث‬ ‫والعقلية‬ ‫الجسمية‬

25. 25
‫الضغوط‬ ‫أعلى‬
‫بين‬ ‫عالقة‬ ‫هناك‬ ‫كانت‬ ‫كما‬ ‫األسرية‬ ‫والحياة‬ ‫الشخصية‬ ‫الضغوط‬ ‫بعدى‬ ‫في‬
‫جدا‬ ‫عالية‬ ‫درجات‬ ‫من‬ ‫تعاني‬ ‫األمهات‬ ‫بان‬ ‫بينت‬ ‫كما‬، ‫لألمهات‬ ‫العقلية‬ ‫والصحة‬ ‫الوالدية‬ ‫الضغوط‬
‫ارتبط‬ ‫األسري‬ ‫الدور‬ ‫في‬ ‫التناقض‬ ‫وان‬ .‫الجسمية‬ ‫الصحة‬ ‫من‬ ‫اقل‬ ‫بدرجة‬ ‫ارتبطت‬ ‫الضغوط‬ ‫من‬
‫العقلية‬ ‫الصحة‬ ‫في‬ ‫اقل‬ ‫بتوقع‬
‫و‬
‫البالغ‬ ‫األثر‬ ‫يتضح‬ ، ‫المختلفة‬ ‫للدراسات‬ ‫العرض‬ ‫هذا‬ ‫خالل‬ ‫من‬
‫والدي‬ ‫على‬ ‫ثقيل‬ ‫عبئ‬ ‫تشكل‬ ‫نفسية‬ ‫ضغوط‬ ‫من‬ ‫عنه‬ ‫ينتج‬ ‫وما‬ ‫األسرة‬ ‫في‬ ‫توحدي‬ ‫طفل‬ ‫لوجود‬
‫على‬ ‫وبالتالي‬ ،‫أفرادها‬ ‫بين‬ ‫المتبادلة‬ ‫والعالقات‬ ‫األسري‬ ‫المناخ‬ ‫على‬ ‫يؤثر‬ ‫مما‬ ‫التوحدي‬ ‫الطفل‬
‫تحق‬ ‫على‬ ‫ويعيقها‬ ‫بالكامل‬ ‫حياتها‬ ‫نوعية‬
‫االجتماعي‬ ‫النفسي‬ ‫والتأقلم‬ ‫التكيف‬ ‫يق‬
.
‫من‬ ‫وانطالقا‬
‫التساؤالت‬ ‫نطرح‬ ‫االستطالعية‬ ‫الدراسة‬ ‫ونتائج‬ ‫الميدانية‬ ‫والمالحظات‬ ‫الدراسات‬ ‫هذه‬ ‫نتائج‬
‫التالية‬
:
-
‫االجتماعية‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوطات‬ ‫من‬ ‫تعاني‬ ‫التوحد‬ ‫بطيف‬ ‫المصاب‬ ‫الطفل‬ ‫اسرة‬ ‫هل‬
‫؟‬
-
‫التوحد‬ ‫بطيف‬ ‫المصاب‬ ‫الطفل‬ ‫اسرة‬ ‫تعاني‬ ‫هل‬
‫؟‬ ‫مضطربة‬ ‫نفسية‬ ‫صحة‬ ‫من‬
-
‫االولياء؟‬ ‫جنس‬ ‫وفق‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫مستوى‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ‫هل‬
-
‫األولياء‬ ‫جنس‬ ‫وفق‬ ‫االجتماعية‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫درجة‬ ‫في‬ ‫فروق‬ ‫توجد‬ ‫هل‬
‫؟‬
‫يلي‬ ‫ما‬ ‫نفترض‬ ‫وعيه‬
:
-
‫عالية‬ ‫اجتماعية‬ ‫نفسية‬ ‫ضغوطات‬ ‫من‬ ‫التوحد‬ ‫بطيف‬ ‫المصابين‬ ‫أطفال‬ ‫اسر‬ ‫تعاني‬
.
-
‫أطفال‬ ‫اسر‬ ‫تعاني‬
‫متدنية‬ ‫نفسية‬ ‫صحة‬ ‫من‬ ‫التوحد‬ ‫بطيف‬ ‫المصابين‬
.
-
‫اآلباء‬ ‫مع‬ ‫بالمقارنة‬ ‫النفسية‬ ‫صحتهن‬ ‫تدني‬ ‫من‬ ‫األمهات‬ ‫تعاني‬
.
-
‫اآلباء‬ ‫مع‬ ‫بالمقارنة‬ ‫شديدة‬ ‫اجتماعية‬ ‫نفسية‬ ‫ضغوط‬ ‫من‬ ‫األمهات‬ ‫تعاني‬
.
‫عرضة‬ ‫أكثر‬ ‫األمهات‬ ‫ان‬ ‫على‬ ‫عليها‬ ‫تحصلنا‬ ‫التي‬ ‫النتائج‬ ‫أكدت‬ ‫و‬ ‫وافقت‬ ‫عديدة‬ ‫دراسات‬
‫اآلباء‬ ‫عن‬ ‫االجتماعية‬ ‫النفسية‬ ‫للضغوط‬
‫و‬
‫أطفال‬ ‫وأمهات‬ ‫آباء‬ ‫بين‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫في‬ ‫الفروق‬
‫في‬ ‫الصعوبات‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫مواجهة‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬ ‫أعباء‬ ‫من‬ ‫األم‬ ‫عاتق‬ ‫على‬ ‫يقع‬ ‫ما‬ ‫إلى‬ ‫التوحد‬
‫بأدو‬ ‫القيام‬
‫اأبناء‬ ‫رعاية‬ ‫اأدوار‬ ‫هذه‬ ‫أهم‬ ‫ومن‬ ‫الوظيفية‬ ‫أدوارها‬ ‫لتعدد‬ ‫نتيجة‬ ‫المنزلية‬ ‫ارها‬
‫هي‬ ‫األم‬ ‫أن‬ ‫كما‬ ‫المنزل‬ ‫خارج‬ ‫عملها‬ ‫أداء‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬ ‫المنزل‬ ‫شئون‬ ‫وإدارة‬ ‫بالزوج‬ ‫واالهتمام‬
،‫المدرسة‬ ‫إلى‬ ‫خروجه‬ ‫وحتى‬ ‫ميالده‬ ‫لحظة‬ ‫منذ‬ ‫بالطفل‬ ‫والتصاقا‬ ‫احتكاكا‬ ‫األكثر‬ ‫الشخص‬
‫األك‬ ‫فهي‬ ‫وبالتالي‬
‫في‬ ‫خلل‬ ‫أو‬ ‫الطفل‬ ‫نمو‬ ‫في‬ ‫تأخر‬ ‫أي‬ ‫عن‬ ‫الناتجة‬ ‫النفسية‬ ‫لضغوط‬ ‫عرضة‬ ‫ثر‬
‫الطفل‬ ‫اسرة‬ ‫أن‬ ‫إلى‬ ‫الصدد‬ ‫هذا‬ ‫وفي‬ ‫التوحدي‬ ‫الطفل‬ ‫سلوك‬ ‫يتحمل‬ ‫فرد‬ ‫أكثر‬ ‫أنها‬ ‫كما‬ ‫سلوكه‬
‫عزله‬ ‫أكثر‬ ‫تصبح‬ ‫وبالتالي‬ ‫لطفلها‬ ‫بيداغوجي‬ ‫السيكو‬ ‫التكفل‬ ‫في‬ ‫في‬ ‫تشارك‬ ‫ان‬ ‫يجب‬ ‫المعاق‬

26. 26
‫النفسية‬ ‫لضغوط‬ ‫وعرضه‬ ‫اجتماعية‬
‫و‬
‫في‬ ‫فروق‬ ‫هناك‬ ‫ان‬ ‫القائلة‬ ‫فرضيتنا‬ ‫تحققت‬ ‫لقد‬ ‫بالتالي‬
‫األولياء‬ ‫بين‬ ‫االجتماعية‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬
. 7-4 -
‫فروق‬ ‫هناك‬ ‫ان‬ :‫مفادها‬ ‫التي‬ ‫الرابعة‬ ‫الفرضية‬
‫النتائ‬ ‫جاءت‬ ‫بالتوحد‬ ‫المصابين‬ ‫اطفال‬ ‫ألولياء‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫في‬
:‫كالتالي‬ ‫ج‬
‫السابقة‬ ‫الدراسات‬ ‫اتبثت‬ ‫كما‬
‫تدنيا‬ ‫أكثر‬ ‫األمهات‬ ‫ان‬
‫هن‬ ‫ان‬ ‫الة‬ ‫هذا‬ ‫يعود‬ ‫وقد‬ ‫األباء‬ ‫من‬ ‫للصحة‬
‫وك‬ ‫سالفا‬ ‫واستنتجناه‬ ‫وجدناه‬ ‫كما‬ ‫االجتماعية‬ ‫النفسية‬ ‫للضغوط‬ ‫عرضة‬ ‫اكثر‬
‫ذ‬
‫طفل‬ ‫وجود‬ ‫ألن‬ ‫لك‬
‫تزداد‬ ‫األسرة‬ ‫نجد‬ ‫بحيث‬ ‫االنفعالية‬ ‫األسرية‬ ‫الضغوط‬ ‫زيادة‬ ‫على‬ ‫شك‬ ‫بال‬ ‫يساعد‬ ‫األسرة‬ ‫في‬ ‫معاق‬
‫الذ‬ ‫لوم‬ ‫إلى‬ ‫تؤدي‬ ‫محتملة‬ ‫غير‬ ‫لدرجة‬ ‫النفسية‬ ‫همومها‬
‫التشاؤم‬ ‫على‬ ‫ذلك‬ ‫ويساعد‬ ‫واآلخرين‬ ‫ات‬
‫االست‬ ‫عدم‬ ‫إلى‬ ‫يؤدي‬ ‫وهذا‬ ‫واآلخرين‬ ‫بالذات‬ ‫الثقة‬ ‫وتحطيم‬
‫ويظه‬ ‫لألسرة‬ ‫االنفعالي‬ ‫قرار‬
‫ر‬
‫عند‬
‫المرض‬ ‫لتوهم‬ ‫األطباء‬ ‫زيارة‬ ‫على‬ ‫التردد‬ ‫من‬ ‫يكثرن‬ ‫منهن‬ ‫الكثير‬ ‫أن‬ ‫نجد‬ ‫حيث‬ ‫األمهات‬
.
: ‫اإلقتراحات‬
‫األسرة‬ ‫في‬ ‫توحدي‬ ‫طفل‬ ‫وجود‬ ‫بأن‬ ‫القول‬ ‫يمكن‬
‫والضغوط‬ ‫المصاعب‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫تواجه‬ ‫يجعلها‬
‫عدم‬ ‫مثل‬ ‫للوالدين‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫في‬ ‫تؤثر‬ ‫اخرى‬ ‫عوامل‬ ‫يوجد‬ ‫ال‬ ‫انه‬ ‫يعني‬ ‫ال‬ ‫هذا‬ ‫ولكن‬ ،‫النفسية‬
‫نقص‬ ‫وكذلك‬... ‫والجمعيات‬ ‫واألقارب‬ ‫كاألصدقاء‬ ‫المحيطة‬ ‫البيئة‬ ‫في‬ ‫اجتماعي‬ ‫دعم‬ ‫وجود‬
‫االض‬ ‫من‬ ‫النوع‬ ‫بهذا‬ ‫والمتكفلة‬ ‫المتخصصة‬ ‫التدريب‬ ‫مؤسسات‬
‫وعليه‬،‫طراب‬
:‫يلي‬ ‫ما‬ ‫نقترح‬
‫التوحد‬ ‫بطيف‬ ‫المصابين‬ ‫األطفال‬ ‫ألمهات‬ ‫التأهيل‬ ‫وخدمات‬ ‫والتوجيه‬ ‫اإلرشاد‬ ‫خدمات‬ ‫تقديم‬
. -
-
‫األسرة‬ ‫أفراد‬ ‫جميع‬ ‫ليشمل‬ ‫المركز‬ ‫طرف‬ ‫من‬ ‫المقدمة‬ ‫والتوجيه‬ ‫اإلرشاد‬ ‫خدمات‬ ‫توسيع‬
.
-
‫ال‬ ‫التأهيل‬ ‫خدمات‬ ‫وتلقي‬ ‫اإلرشادية‬ ‫البرامج‬ ‫في‬ ‫المشاركة‬ ‫على‬ ‫األولياء‬ ‫تشجيع‬
‫ألطفالهم‬ ‫الزمة‬
‫الضغط‬ ‫درجة‬ ‫خفض‬ ‫في‬ ‫األطفال‬ ‫على‬ ‫الملحوظ‬ ‫التقدم‬ ‫يعود‬ ‫وبالتالي‬
.
-
‫عامة‬ ‫بصفة‬ ‫المعاقين‬ ‫ألسر‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫مستوى‬ ‫تحسين‬ ‫إلى‬ ‫هادفة‬ ‫ومشاريع‬ ‫برامج‬ ‫إعداد‬
‫خاصة‬ ‫بصفة‬ ‫التوحد‬ ‫بطيف‬ ‫والمصابين‬
.
‫الخالصة‬
:
‫طفل‬ ‫وجود‬ ‫أن‬ :‫نستنتج‬ ‫الفرضيات‬ ‫للنتائج‬ ‫عرضنا‬ ‫خالل‬ ‫من‬
‫شك‬ ‫بال‬ ‫يساعد‬ ‫األسرة‬ ‫في‬ ‫معاق‬
‫وهذا‬ ‫احدهما‬ ‫او‬ ‫الوالدين‬ ‫لكال‬ ‫النفسية‬ ‫الصحة‬ ‫تدهور‬ ‫وبالتالي‬ ‫األسرية‬ ‫الضغوط‬ ‫زيادة‬ ‫على‬
‫قلة‬ ‫تعد‬ ‫حيث‬ : ‫التالية‬ ‫النقاط‬ ‫في‬ ‫تلخيصها‬ ‫الباحثين‬ ‫بعض‬ ‫حاول‬ ‫ولقد‬ ‫األسباب‬ ‫من‬ ‫للعديد‬ ‫يرجع‬