1. 記憶
Part II
楊政達
100/12/7

2.  What is memory?

3. 長期記憶
Long-term memory

4. 長期記憶系統
 若根據記憶訊息的形式(modality)分類，可分為：
 視覺長期記憶
 聽覺長期記憶
 觸覺長期記憶
 嗅覺長期記憶
…

5. 長期記憶系統
 若根據是否有意識介入來區分，則分成：
 外顯記憶 (explicit memory)
 意識層次可以提取的
 即為當事人在意識上透過回憶或再認的方式所提取的記憶
 內隱記憶 (implicit memory)
 不能透過意識層次提取
 即為當事人在意識上並不清楚自己記得的訊息
 這些內隱記憶仍會影響當事人的表現與行為
 常常表現在技能、動作或認知作業上的進步

6. 長期記憶系統

7. 長期記憶系統

8. 外顯記憶的種類
 語意記憶 (semantic memory)
 對於訊息意義的記憶
 Ex: 2012年總統大選有誰參選?
 Ex: 音樂家貝多芬是哪一國人?
 與個人較無關
 與左額葉有關

9. 外顯記憶的種類
 事件記憶；情節記憶 (episodic memory)
 對於事件的時、地、物等的記憶
 Ex: 第一次告白的經過?
 Ex: 昨天的早、午、晚餐你吃了甚麼?
 Ex: 921大地震那天，你發生了甚麼事?
 與個人較有關
 自傳式記憶(autobiographical memory)
 與右額葉有關

10. 內隱記憶的種類
 古典制約反應 (classically conditioned response)
 促發 (priming)
 剛被提取過的訊息，比較容易再次被提取

11. 內隱記憶的種類
 程序式記憶(procedural memory):
 如何做某件事情的記憶
 習慣(habit)
 經過多次學習後自動化的動作
 技術 (skill)
 比習慣更有彈性，雖然一開始習得時是一個控制歷程，但是
之後就變成一個自動化的歷程
 Ex: 騎腳踏車
 由基底核及小腦負責自動化的行為

12. 記憶的生物基礎

13. 記憶的生物基礎
 與記憶儲存相關的區域

14. 記憶的生物基礎
 腦區的層次
 不同的腦區負責不同種類的記憶
 海馬迴與外顯記憶有關
 基底核與小腦與習慣的自動化的記憶有關
 不同的腦區負責不同形式的記憶
 回憶視覺和回憶聽覺的訊息會活化腦內不同的區域

15. 記憶的生物基礎
 神經元的層次
 A神經元釋放穀氨酸鹽(glutamte)導致B神經元在同時
間活化
 這個時候氮-甲基天門冬胺酸受體(NMDA receptor)會
被活化
 NMDA receptor的活化會改變B神經元，以致於下次A
神經元不用釋放那麼多的神經傳導物也可以造成B神
經元的活化
 這個過程稱做長效增益作用(long term potentiation)

16. 記憶的生物基礎
 基因的層次
 去除某段基因序列，觀察其對於記憶表現的影響
 但要確定這段基因只影響記憶表現，而非其他的因子
 觀察蛋白質的分泌
 在執行某種記憶作業的時候哪些蛋白質的量增加、減少
 很多罹患阿茲海默症的人都有apolipoprotein E這個基
因
記憶與基因息息相關

17. 記憶的生物基礎
 賀爾蒙的層次
 皮質醇 (cortisol) 的影響
 在危急的時候分泌
 若長期皮質醇分泌過多，則會造成海馬迴縮小，記憶力下降

18. 失憶症的記憶

19. 失憶症的記憶
 失憶症的主要症狀是完全無法記得每天的事件，因
此無法獲取新的事實訊息
順向失憶症（anterograde amnesia）
 失憶症的第二種症狀是無法記得受傷或生病前發生
的事件
逆向失憶症（retrograde amnesia）

20. 失憶症的記憶
 失憶症患者在記憶、學習知覺與動作技能時則沒有
困難。外顯和內隱記憶分別負責事實和技能的編碼，
屬於不同的記憶系統。
 失憶症患者仍然保留的技能包括動作技能及知覺技
能。
 失憶症患者和一般人的促發程度完全相同，表示其
內隱記憶正常，但是外顯記憶比一般人更差。

21. 失憶症患者是幫助心理學家了解記憶
系統的重要份子！
 Clive Wearing
 上次課堂中提到的
 A.T.
 記憶廣度很小，剛呈現的訊息無法立即正確回憶
 但對以前發生的事情都記得很清楚
 H.M. (科學史上最有名的病人之一)
 幼時騎車摔倒後常有癲癇發作
 接收顳葉切除的手術治療
 癲癇症狀消失但是導致嚴重的失憶症
長期記憶與短期記憶的區分

22. 鏡描作業
Mirror-Tracing Task
 H.M’s performance

23. 童年失憶症和幼兒失憶症
Childhood amnesia & Infantile amnesia

24. 童年失憶症和幼兒失憶症
Childhood amnesia & Infantile amnesia
 每個人都有的現象
 沒有人能回憶生命中最初幾年的事情
 大多數人的最初記憶發生在3歲之後，少數人
可以回溯至1 歲 但回憶的正確與否也無法確
定

25. 童年失憶症和幼兒失憶症
Childhood amnesia & Infantile amnesia
 原因
 成人使用分類與基模(Schema)來建構記憶，但
是兒童在編碼時不會多加修飾或連到相關事件
 從生理原因來看，由於海馬迴大約到1、2歲才
會成熟，因此童年初期的事件無法充分凝固，
導致後來無法回想
 其他心理原因包括認知因素，特別是語言發展
和入學。語言和學校的思考方式提供組織經驗
的新方法

26. 長期記憶與短期記憶的區分
以序列位置效果為例

27. 序列位置效果
Serial position effect
 假以字串字串中間間隔
3秒的速度記憶一串字
串後，隨即做自由回想
(free recall)
 觀察序列位置曲線
 初始效果(primacy effect)
 新近效果(recency effect)

28. 序列位置效果
Serial position effect
 思考看看，初始效果
和新近效果該如何連
長 短 結上長期記憶以及短
期 期 期記憶呢?
記 記
憶 憶  哪一個屬於長期記憶
 哪一個屬於短期記憶

29. 序列位置效果
Serial position effect
1. 思考看看，既然初始效果屬於長期記憶而新近效
果屬於短期記憶，那麼當我們將字串字串中間的
間隔時間縮短至1秒，此時序列位置曲線會如何
變動呢?

30. 序列位置效果
Serial position effect
2. 那麼當我們不在記憶字串後隨即回想，而是間隔
5分鐘再做回想，此時序列位置曲線又會如何變
動?

31. 序列位置效果
Serial position effect

32. 為什麼字串列表中間的字記得那麼地
不好呢…

33. 記憶的提取
Retrieval

34. 提取與記憶的本質
 記憶不是把登錄的訊息原封不動地儲存，而是將訊
息透過與既有訊息的整合而儲存的
 記憶的提取是把這些散落的拼圖試圖拼成一塊完整
的圖形

35. 用以檢驗提取歷程的實驗典範
 回憶 (recall)
 主動回報訊息
 必須在意識層次提取訊息才能正確回報
 再認 (recognition)
 比對目前所看到的刺激是否為之前有登錄的訊息
 不一定需要在意識層次提取訊息才能正確回報
 尤其是目前的刺激和登錄訊息差異很大的時候，只要用熟悉
感就可以判斷是否為過去登錄過的訊息
 記得 v.s. 知道

36. 記憶提取失敗的例子
 舌尖現象(tip-of-the-tongue):
 Ex:話到嘴邊卻說不出來
 Ex:想不起來某個人的名字

37. 影響提取的因素
 訊息處理層次理論（levels of processing theory）
 訊息提取的難易程度取決於訊息被處理的深度
 訊息被處理的程度越深，日後該訊息越容易被提取
（Craik & Lockhart, 1972；Craik, 1990）
 提取的線索(retrieval cue)
 可利用的提取線索愈好，記憶就愈好

38. 影響提取的因素
 提取的情境
 登錄的特異性 (Encoding specificity)
 如果提取的情境和登錄的情境相同，則會有較佳的提
取
 登錄訊息的時候不只有登錄該記憶的訊息，登錄時的
情境訊息也被登錄了
 回想上禮拜講到的例子
 Godden & Baddeley (1975)

39. 影響提取的因素
 先前的提取經驗
 Hyperamnesia:
 多想幾次可能會就想到，因為每次提取過程的產物都是線索，
這些線索有助於提取其他訊息
 催眠
 透過催眠會或許會讓人回想到更多的訊息，但是這些
訊息不見得是正確的

40. 當記憶出錯時
證人證詞
假記憶、遺忘、被壓抑的記憶

41. 當記憶出錯時
 錯誤記憶 (false memory)
 對於沒有發生過的事件有記憶
 Deese-Roediger-McDermott paradigm (DRM paradigm)

42. 當記憶出錯時
 遺忘(forgetting)
 儲存訊息的喪失
 缺乏提取線索
 登錄失敗
 消逝 (decay)
 記憶痕跡(memory trace)消逝
 時距越久，保存的訊息越少
 干擾 (interference)
 順向干擾 (proactive interference)：舊的記憶會影響新的記憶
 逆向干擾 (retroactive interference)：新的記憶會影響舊的記憶
 刻意遺忘 (intentional forgetting)

43. 當記憶出錯時
 被壓抑的記憶(repressed memory)
 防衛機制?!
 這是很有爭議的議題，但很難研究，因為大多數的情
境無法證實被壓抑的記憶是否為真
 根據過去的研究
 支持
 有壓抑記憶經驗的人，並不會特別容易產生假記憶
 反對
 關於童年性侵的記憶，有可能是被誤導而產生的

45. 如何成為記憶高手

46. 如何成為記憶高手
 從訊息「登錄」談記憶提升
 擴大記憶的訊息容量
 增加訊息處理的深度
 精緻化訊息
 利用心像
 利用押韻
 善用既有的知識基礎
 預先為提取鋪路
 組織自己的筆記

47. 如何成為記憶高手
 從訊息「儲存」談記憶提升
 保持睡眠充足
 睡眠對於學習與記憶扮演了重要的角色
 睡眠有助於固化（consolidation）清醒時的學習與記憶
 相較於睡眠不足者，睡眠充足者的學習效果較佳（Smith et
al., 2004）

48. 如何成為記憶高手
 從訊息「提取」談記憶提升
 提取線索的選擇
 其他記憶的小技巧
 先回想當初登錄訊息的情境
 聚焦
 嘗試再嘗試
 抓住任何蛛絲馬跡
 讓環境幫你記憶

49. 作業九
看一部與記憶相關的電影（例如：記
憶拼圖、明日的記憶），評價整體設
計是否合乎心理學上記憶的理論及個
人心得。
截止日期:12/13 晚上12點

50. 再一次提醒!
 個人作業：
 從十一份作業任選五份繳交
 剩下三次個人作業了，請同學們留意自己的作業份數！
 期末影片成果分享將在1/4與1/11進行，各組別要開
始動工囉！