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110.11.19 改變現狀，突破框架-詹翔霖老師-喬國旅行社
詹翔霖老師的文獻探討了西點軍校的「野獸計劃」及其對學生心理素質的影響，強調堅韌性和延遲滿足對於成功的重要性。心理學教授安吉拉·達科沃斯的研究確認了那些堅持完成訓練的學生在職業和家庭生活中通常表現優異。文中還討論了堅持、自我控制以及責任感對於個人成長與成功的關鍵角色。
110.11.19 改變現狀，突破框架-詹翔霖老師-喬國旅行社
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- 2. 現職 • 行政院中小企業處創業諮詢輔導顧問 • 勞委會職訓局企業輔導團顧問 •經濟部中小企業升級轉型諮詢輔導健診顧問 • 台灣教育局教學策略聯盟專任委員 • 日本產經協會MTPI中階主管管理訓練合格講師 • TWI基層主管管理能力課程講師 • 勞動部銀髮人力資源運用暨企業輔導團顧問 主要經歷 ▪ 大陸清華大學醫藥經營管理所教授 ▪ 廣東藥學院講座教授 ▪ 台灣文化大學商學院兼任副教授 ▪ 大葉大學企管、休管系副教授 ▪ 高苑科技大學企管系助理教授 ▪ 中國生產力中心顧問師班授課講師 ▪ 實和聯合醫院副院長 ▪ 行政院勞委會審查委員 ▪ 義務「張老師」EAP員工協助方案諮商輔導
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- 8. 西點軍校最貴一課： 沒強大內心的人，沒資格談人生 • 西點軍校的招生選拔已經足夠嚴苛，但是每年錄取的學生中還是 有五分之一選擇了中途退出。 • 這五分之一的學生中有很大一部分是在大一結束時選擇退出的 •因為就在這一年他們要經歷西點軍校最為著名的野獸計劃 • 堅持不住的人，最終只好選擇出局。
- 9. • 這一現象引起了賓夕法尼亞大學知名心理學教授安吉拉·達科沃斯 的興趣。 • 難倒入學前那些嚴苛的智商、情商、天賦測試還不足以證明這些 學生足夠有潛力麼，為什麼“野獸”計劃還能夠淘汰如此多學生？ •要知道這些退出的學生原本完全有資格進入哈佛、耶魯等世界名 校的。到底是“野獸”計劃故意為難學生，還是這個計劃真的發 現了這些學生的人格缺陷？
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- 11. 即便已經一敗塗地，你仍然要堅持奮鬥 • 曾經有一個記者問拳王阿里：你每天做多少個仰臥起坐？阿里回 答道：“我從來不數自己做了多少個仰臥起坐，我會一直做到肌 肉痛到實在無法堅持，這才是關鍵。” • 其實在職場上也一樣，在很多艱難時刻你都會面臨兩種選擇：要 麼是含著眼淚硬扛下去，要麼是讓困難、痛苦把你打倒在地。 •人是一種習慣的動物，一旦你開始為自己的失敗找理由，有困難 就逃跑將會成為你的本能。換句話說，如果你總是堅持讓自己扛 過苦難，那你最終才能夠成就偉大。
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- 16. 你必須打那個你不想打的電話 • 有很多時候我們不得不做一些我們非常不想做的事情，因為我們知 道這些事情從長遠來看都是很有價值的：炒掉不負責的員工、給陌 生人打電話推銷、通宵工作為了把公司從死亡線上拉回來，或者是 為了一個至關重要的項目不懈奮鬥。 • 在面對困難的時候說放棄真的很簡單，但是最優秀的人知道最佳選 擇也是必選項，並不是放棄而是“開始乾吧”！ •每一次你在害怕的時候都沒有真正解決問題，也是在浪費時間。那 些真正敢於打出“不想打的電話”的人都無一例外的是踏石留印、 抓鐵有痕的人。
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- 20. 晚清名臣沈葆楨是林則徐的女婿 • 據說林則徐曾讓沈葆楨徹夜抄寫一篇加急公文。 • 為了試試沈葆楨的耐性，林則徐故意把沈葆楨謄了三四個小時的公 文扔在一邊，找藉口讓他重抄。 •儘管公文再有三四個小時就要發出，沈葆楨也已經十分辛苦，但是 他絲毫不急、不亂，更也不覺得是委屈，默默地掌燈重寫。沈葆楨 寫好後把文件呈給林則徐再看。 • 林則徐大悅：墨跡絲毫不亂，字跡清秀比第一次猶有過之，此子寵 辱不驚，未來必成大器。
- 21. 你必須善待你的敵人 • 當你的敵人對你傾斜惡意時，他也是在期望把你拉到跟他一樣的 水平上，把你變成跟他一樣的人。 • 而內心強大的人絕不會允許別人掌控自己的人生，他們絕對不會 因此對自己的敵人或者討厭的人變粗魯。 •他們會像對待別人一樣對自己的敵人，耐心、善良、包容。因為 他們絕不容許有任何一個人把自己變low，即使是敵人也不行。
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- 26. 人生70才開始… • 拿破崙 • 有著必勝信念的人，從不說「不可能」 。 •死亡不算什麼，但被生活擊倒又不光采 地活著，就如同每天死亡。
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- 28. Baumeister 1991 • 提到人要覺得生命有意義必須要滿足四個條件，即：目標、正當 化、效能以及自我價值 •只有當人們對自己的生活有目標、認可自己的行為是正當的，並 且肯定自我的價值、相信自己有能力去追求個人獨特的使命及目 標時，個人才會感覺到自己的生命是有意義的，而這些考慮的因 素正都是影響個人生命意義感的重要因素。
- 29. （Prager，1996） • 雖然生命意義是非常個人化且獨特的，然而單就意義本身而言卻 是非常社會化的 • 因為意義來自於個體所處之文化所提供的價值及信念，而後再經 由個人的經驗及選擇而產生 •因此，當人們在作決定以及行動時，就會被這些價值、信念所影 響
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- 36. 面對困難抉擇都非常珍惜 因為正在決定我是個怎樣的人 • 選擇從來不是件容易的事 • 有時，困難是件禮物 •人在最困難的時候做的選擇，才決定了我 是什麼樣的人
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- 49. 止於至善 • 誠心 • 正意 •格物 • 致知 • 修身 • 齊家 • 治國 • 平天下 明明德
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