SlideShare a Scribd company logo

Silabus PJOK Kelas 1. Semester 2.doc

•Download as DOC, PDF•
•
P
putrawara1

pembelajaran SD/MI

Education
1 of 20
SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : ........................... Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan Kelas : I Semester/ tahun : II / 20..-20.. Standart Kompetensi : 6. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya Kompete nsi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalam an Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 6.1 Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari dan lompat ke berbagai arah dengan berbagai pola dalam permainan sederhana, serta nilai kerjasama, kejujuran, tanggung jawab dan toleransi Jalan, lari dan lompat  Siswa dapat melakukan gerak dasar aktifitas jasmani  Siswa dapat melakukan gerak dasar jalan, lari dan lompat  Mengerti konsep arah : kanan,kiri, depan dan belakang  Melakukan gerakan jalan cepat  Melakukan jalan sambil jongkok  Melakukan lari cepat dengan control yang baik  Melakukan lari dengan berbelok belok  Melakukan gerakan melompat dan meloncat di tempat dan berpindah arah  Melakukan lompat kelinci Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Jelaskanlah konsep arah : kanan,kiri, depan dan belakang  Praktekkanlah gerakan jalan cepat  Praktekkanlah jalan sambil jongkok  Praktekkanlah lari cepat dengan control yang baik  Praktekkanlah lari dengan berbelok belok  Praktekkanlah gerakan melompat dan 2 x 35 Menit  Buku Penjaskes kls. 1,  Pluit
Kompete nsi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalam an Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen meloncat di tempat dan berpindah arah  Praktekkan lah lompat kelinci 6.2 Mempraktikkan gerak dasar memutar, mengayun, menekuk dalam permainan sederhana, dan nilai kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab Gerak dasar memutar, mengayun dan menekuk  Melakukan gerakan menekuk lutut sambil berjalan  Melakukan menarik lutut ke belakang, dan ke depan  Melakukan gerakan melompat ke depan dengan menekuk lutut  Melakukan menarik lutut ke samping  Melakukan gerakan memutar badan dengan variasi melompat  Melakukan gerakan memutar pinggang dengan simpai  Melakukan gerakan  Melakukan gerakan menekuk lutut sambil berjalan  Melakukan gerakan melompat ke depan dengan menekuk lutut  Melakukan gerakan memutar badan dengan variasi melompat  Melakukan gerakan memutar pinggang dengan simpai  Melakukan gerakan mengayun lengan ke berbagai arah Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkanlah gerakan menekuk lutut sambil berjalan  Praktekkanlah gerakan melompat ke depan dengan menekuk lutut  Praktekkanlah gerakan memutar badan dengan variasi melompat  Praktekkanlah gerakan memutar pinggang dengan simpai  Praktekkanlah gerakan mengayun lengan ke 2 x 35 Menit Buku Penjaskes kls. 1, Pluit Matras
Kompete nsi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalam an Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen mengayun lengan ke berbagai arah ke depan , belakang dan samping berbagai arah 6.3 Mempraktik- kan gerak dasar menangkap obyek berbagai ukuran dalam permainan sederhana , dan kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab Permainan bola tangan  Melakukan gerakan menangkap bola menyusur tanah berpasangan  Melakukan gerakan menangkap bola mendatar berpasangan atau berkelompok  Melakukan gerakan menangkap bola yang di pantulkan  Bermain bola tangan dengan peraturan yang dimodifikasi  Melakukan kerjasama dengan kelompok  Menjungjung tinggi sportifitas antar pemain Melakukan  Melakukan gerakan menangkap bola melambung  Melakukan gerakan menangkap bola menyusur tanah  Melakukan gerakan menangkap bola mendatar  Melakukan gerakan menangkap bola yang di pantulkan  Bermain bola tangan dengan peraturan yang dimodifikasi  Melakukan kerjasama dengan kelompok  Menjungjung tinggi sportifitas antar pemain Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkanlah gerakan menangkap bola melambung  Praktekkanlah gerakan menangkap bola menyusur tanah  Praktekkanlah gerakan menangkap bola mendatar  Praktekkanlah gerakan menangkap bola yang di pantulkan  Praktekkanlah Bermain bola tangan dengan peraturan yang dimodifikasi  Praktekkanlah kerjasama 4 x 35 menit  Buku Penjask es  Diktat permain an bola tangan  Lapang an  Gawan g  Bola tangan  Stop watch  Pluit  Kapur 
Kompete nsi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalam an Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen gerakan memutar pinggang dengan simpai dengan kelompok  Bagaimana car menjungjung tinggi sportifitas antar pemain  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )
SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : ........................... Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan Kelas : I Semester/ tahun : II / 20..-20.. Standart Kompetensi : 7. Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam berbagai posisi Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalaman Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu S umber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 7.1 Membiasakan penampillan sikap tubuh dalam posisi diam Mengenal sikap tubuh  Menunjukkan bagian – bagian tubuh : kepala, bahu, dada,punggung,lengan kaki, pergelangan, tuingkai dan pergelangan jari dalam bentuk permainan  Melakukan beberapa sikap duduk dengan benar : duduk tegak, duduk bersandar  Melakukan gerakan sikap duduk di lantai : duduk sila, duduk telunjur, duduk bersimpuh dan duduk mengangkang  Melakukan beberapa sikap berbaring di lantai dengan benar :Berbaring terlentang,  Menunjukkan bagian –bagian tubuh : kepala, bahu, dada,punggung,leng an kaki, pergelangan, tuingkai dan pergelangan jari  Melakukan beberapa sikap duduk dengan benar  Melakukan beberapa sikap berbaring di lantai dengan benar  Melakukan berdiri dengan sikap tubuh yang benar Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Jelaskanlah bagian – bagian tubuh : kepala, bahu, dada,punggun g,lengan kaki, pergelangan, tuingkai dan pergelangan jari  Praktekkanlah beberapa sikap duduk dengan benar  Praktekkanlah beberapa sikap berbaring di lantai dengan benar  Praktekkanlah berdiri dengan sikap tubuh 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku Referensi Lapangan Stop watch Pluit Kapur
Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalaman Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu S umber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen berbaring telungkup, berbaring miring ke kiri dan ke kanan  Melakukan berdiri dengan sikap tubuh yang benar : berdiri tegak, berdiri istirahat, berdiri lencang depan, lencang kanan dan setengah lencang kana yang benar 7.2 Membiasakan penampilkan sikap tubuh dalam posisi bergerak Sikap tubuh dalam posisi bergerak  Melakukan gerakan berjalan tegak dalam bentuk lomba  Melakukan gerakan berjalan kangkang dalam bentuk lomba  Melakukan gerakan berjalan dengan membungkukkan badan dalam bentuk lomba  Melakukan gerakan berjalan tegak  Melakukan gerakan berjalan kangkang  Melakukan gerakan berjalan dengan membungkukkan badan Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkanlah gerakan berjalan tegak  Praktekkanlah gerakan berjalan kangkang  Praktekkanlah gerakan berjalan dengan membungkuk kan badan 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku Referensi Lapangan Stop watch Pluit Kapur  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )
Mengetahui, Kepala SD/MI .................... ( .............................................. ) NIP/NIK. ............., ................. 20.. Guru Mapel PJOK ( .............................................. ) NIP/NIK.
SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : ........................... Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan Kelas : I Semester/ tahun : II / 20..-20.. Standart Kompetensi : 8. Mempraktikkan gerakan senam lantai sederhana dan nilai yang terkandung di dalamnya Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 8.1 Mempraktik- kan gerakan senam lantai sederhana, serta nilai percaya diri dan disiplin Senam lantai sederhana  Melakukan gerakan tidur terlentang dan menarik ke dua kaki kebelakang  Melakukan gerakan berguling ke kiri dan ke kanan  Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan  Menghindarkan diri dari cidera bahaya dalam latihan  Melakukan pemantapan gerakan berguling ke depan  Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan  Menghindarkan diri dari cidera bahaya  Melakukan gerakan tidur terlentang dan menarik ke dua kaki kebelakang  Melakukan gerakan berguling ke kiri dan ke kanan  Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan  Menghindarkan diri dari cidera bahaya dalam latihan Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkanlah gerakan tidur terlentang dan menarik ke dua kaki kebelakang  Praktekkanlah gerakan berguling ke kiri dan ke kanan  Praktekkanlah gerakan berguling ke depan tanpa awalan  Bagaimana cara menghindarka n diri dari cidera bahaya dalam latihan 4 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku permainani Lapangan / aula matras Stop watch Pluit Kapur
Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen dalam latihan  Mendemonstrasikan gerakan berguling dengan tekhnik yang baik  8.2 Mempraktik- kan gerak peregangan dan pelemasan dalam kegiatan pemanasan sederhana dengan benar serta nilai disiplin Latihan peregangan dan pelemasan  Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai sederhana  Melatih keberanian dan percaya diri  Melatih kelentukan, peregangan dan pelemasan   Melakukan gerakan membungkukkan badan  Menggerakan lengan ke berbagai arah  Menggerakan persendian badan Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkanlah gerakan membungkuk kan badan  Praktekkan cara menggerakan lengan ke berbagai arah  Praktekkan cara menggerakan persendian badan 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku permainani Lapangan / aula matras Stop watch Pluit Kapur  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )
SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : ........................... Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan Kelas : I Semester/ tahun : II / 20..-20.. Standart Kompetensi : 9. Menampilkan perasaan melalui musik dan gerak berirama serta nilai yang terkandung di dalamnya Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 9.1 Menampilkan gerak bebas berirama diorientasika n dengan arah mengikuti bunyi- bunyian secara individu, serta nilai estetika Merniru gerak binatang dan pohon  Meniru gerakan binatang berjalan atau berlari : meniru burung terbang, gajah berjalan, kera berjalan, bangau berdiri,beruang berjalan  Meniru gerakan pohon di tiup angina : pohon di terpa angina, tanaman disiram  Mengayun lengan kedepan, kesamping ,ke atas dalam irama sederhana  Meniru gerakan binatang berjalan atau berlari  Meniru gerakan pohon di tiup angin  Mengayun lengan kedepan, kesamping ,ke atas dalam irama sederhana  Melakukan kombinasi gerak langkah kaki dan lengan dalam irama sederhana Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Lakukanlah cara meniru gerakan binatang berjalan atau berlari  Lakukanlah cara meniru gerakan pohon di tiup angin  Lakukanlah cara mengayun lengan kedepan, kesamping ,ke atas dalam irama sederhana  Praktekkan kombinasi gerak langkah 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku permainani Lapangan / aula matras Stop watch Pluit Kapur
Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen kaki dan lengan dalam irama sederhan 9.2 Menampilkan gerak bebas berirama diorientasika n dengan arah menggunaka n bunyi- bunyian secara berpasangan/ kelompok kecil, serta nilai estetika  Gerak bebas berirama dengan arah  Melakukan gerakan jalan bebas mengikuti lagu  Melakukan gerakan jalan jinjit mengikuti irama  Melakukan gerakan melangkah kaki ke depan ,belakang,kanandan kiri dengan irama  Melakukan gerakan mengayun lengan ke depan, samping dan atas dengan irama  Melakukan gerakan jalan bebas mengikuti lagu  Melakukan gerakan jalan jinjit mengikuti irama  Melakukan gerakan melangkah kaki ke depan ,belakang,kanandan kiri dengan irama  Melakukan gerakan mengayun lengan ke depan, samping dan atas dengan irama Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkan gerakan jalan bebas mengikuti lagu  Praktekkan gerakan jalan jinjit mengikuti irama  Praktekkan gerakan melangkah kaki ke depan ,belakang,kan andan kiri dengan irama  Praktekkan gerakan mengayun lengan ke depan, samping dan atas dengan irama 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku permainani Lapangan / aula matras Stop watch Pluit Kapur  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence )
Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Mengetahui, Kepala SD/MI .................... ( .............................................. ) NIP/NIK. ............., ................. 20.. Guru Mapel PJOK ( .............................................. ) NIP/NIK.
SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : ........................... Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan Kelas : I Semester/ tahun : II / 20..-20.. Standart Kompetensi : 10. Mempraktikkan dasar-dasar pengenalan air dan nilai yang terkandung di dalamnya*) Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 10.1 Memprakti- kkan aktivitas dasar di air Pengenalan di air  Masuk di air dengan kaki  Duduk dipinggir kolam renang  Melakukan injak injak di air  Berjalan di kolam yang dangkal sambil mengayunkan lengan  Meloncat dan melompat di air dengan memperhatikan keselamatan   Masuk di air dengan kaki  Duduk dipinggir kolam renang  Melakukan injak injak di air  Berjalan di kolam yang dangkal sambil mengayunkan lengan  Meloncat dan melompat di air Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkan cara masuk di air dengan kaki  Praktekkan injak injak di air  Praktekkan cara berjalan di kolam yang dangkal sambil mengayunkan lengan  Praktekkan cara meloncat dan melompat di air 2 x 35 Menit Buku Penjaskes , Buku renang, Kolam renang, pelampung Stop watch, Pluit, Kapur 10.2 Memprakti- kkan berbagai permainan di Permainan di air  Memperagakan gerak menarik dan membuang napas  Berjalan seperti gerakan hewan di air Non Tes Tes Keterampila n  Praktekkan cara Berjalan seperti 2 x 35 Menit Buku Penjaskes , Buku renang,
Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen air dangkal disertai nilai percaya diri, kebersihan, dan disiplin  Melakukan ladu lari di dalam kolam  Melakukan permainan bola tangan di air yang dangkal   Berpindah tempat dengan menggerakan lengan dan tungkai  Memperagakan gerak menarik dan membuang napas  Melakukan ladu lari di dalam kolam  Melakukan permainan bola tangan di air yang dangkal /Perbuatan Soal Praktek gerakan hewan di air  Praktekkan cara Berpindah tempat dengan menggerakan lengan dan tungkai  Peragakan gerak menarik dan membuang napas  Peragakan ladu lari di dalam kolam  Praktekkan cara permainan bola tangan di air yang dangkal Kolam renang, pelampung Stop watch, Pluit, Kapur  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )
SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : ........................... Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan Kelas : I Semester/ tahun : II / 20..-20.. Standart Kompetensi : 11. Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah melalui aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya***) Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 11.1 Memprakti- kkan pengenalan lingkungan sekolah secara beregu, dan nilai disiplin, kerjasama, dan kebersihan lingkungan Pengenalan lingkungan sekolah  Siswa dapat melakukan pengenalan lokasi di sekolah  Melatih keberanian dan percaya diri   Melakukan perjalanan pengenalan lingkungan sekolah, seperti ruang Kepala sekolah, WC, Taman, ruang Guru SD Assalaam , Aula, Ruang computer, lab. Bahasa, kantin, ruang TU, Koprasi sekolah, Ruang penjaga sekolah, Ruang keuangan dan ruang KKG.  Menjaga kebersihan di lingkungan sekolah Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkan cara perjalanan pengenalan lingkungan sekolah, seperti ruang Kepala sekolah, WC, Taman, ruang Guru SD Assalaam , Aula, Ruang computer, lab. Bahasa, kantin, ruang TU, Koprasi sekolah, Ruang penjaga sekolah, Ruang keuangan dan 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Denah / lokasi Stop watch Pluit Kapur
Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen ruang KKG.  Bagaimana cara menjaga kebersihan di lingkungan sekolah 11.2 Memprakti- kkan berbagai aktivitas jasmani yang menyenangk an di lingkungan sekolah, dan nilai disiplin, kerja sama dan pola hidup sehat Aktivitas di lingkungan sekolah  Melakukan aktifitas bermain di lingkungan sekolah  Melakukan kegiatan bermain secara bersama sama  Membuang sampah pada tempatnya   Melakukan aktifitas bermain di lingkungan sekolah  Melakukan kegiatan bermain secara bersama sama  Membuang sampah pada tempatnya Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Bagaimana cara aktifitas bermain di lingkungan sekolah  Bagaimana cara kegiatan bermain secara bersama sama  Bagaimana cara membuang sampah pada tempatnya 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Denah / lokasi Stop watch Pluit Kapur 11.3 Memprakti- kkan pemanfaatan makanan dan minuman yang baik Makanan dan minuman sehat  Siswa dapat menjaga kesehatan pribadi dengan baik  Siswa dapat memahami akibat dari yang tidak merawat kesehatan pribadi  Menyebutkan fungsi gigi dan mulut  Membedakan gigi yang sehat dan yang tidak sehat  Menyebutkan cara merawat kesehatan gigi  Akibat gigi yang tidak di rawat Tes tulis Soal tulis  Sebutkan fungsi gigi dan mulut  Bedakan gigi yang sehat dan yang tidak sehat  Sebutkan cara merawat kesehatan gigi Buku Penjaskes Denah / lokasi Stop watch Pluit Kapur
Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen  Jelaskanlah akibat gigi yang tidak di rawat  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Mengetahui, Kepala SD/MI .................... ( .............................................. ) NIP/NIK. ............., ................. 20.. Guru Mapel PJOK ( .............................................. ) NIP/NIK.
SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : ........................... Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan Kelas : I Semester/ tahun : II / 20..-20.. Standart Kompetensi : 12. Menerapkan budaya hidup sehat Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 12.1 Menjaga kebersihan gigi dan mulut Makanan dan minuman sehat  Siswa dapat menjaga kesehatan pribadi dengan baik  Siswa dapat memahami akibat dari yang tidak merawat kesehatan pribadi   Menyebutkan kegunaan makan dan minum  Menyebutkan makanan dan minuman yang sehat  Membedakan makanan dan minuman yang baik Tes tulis Soal tulis  Sebutkan fungsi gigi dan mulut  Bedakan gigi yang sehat dan yang tidak sehat  Sebutkan cara merawat kesehatan gigi  Jelaskanlah akibat gigi yang tidak di rawat 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku kesehatan Gambar yang ada hubunganya dengan pembelajara n 12.2 Mengenal makanan sehat Makanan dan minuman sehat  Menyebutkan makanan yang sehat  Manfaat makanan sehat  Menyebutkan cara memilih makanan yang sehat  Menyebutkan makanan yang sehat  Manfaat makanan sehat  Menyebutkan cara memilih makanan yang sehat Tes tulis Soal tulis  Sebutkan makanan yang sehat  Jelaskanlah manfaat makanan sehat  Sebutkan cara 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku kesehatan Gambar yang ada hubunganya
Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen  memilih makanan yang sehat dengan pembelajara n  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Mengetahui, Kepala SD/MI .................... ( .............................................. ) NIP/NIK. ............., ................. 20.. Guru Mapel PJOK ( .............................................. ) NIP/NIK.

Recommended

Anjab pengawas
Anjab pengawasAnjab pengawas
Anjab pengawasKg Cahyadi
 
instrumen lembar penilaian diri (sikap)
instrumen lembar penilaian diri (sikap)instrumen lembar penilaian diri (sikap)
instrumen lembar penilaian diri (sikap)Pristiadi Utomo
 
Rpp kelas 6 materi mengisi formulir
Rpp kelas 6 materi mengisi formulirRpp kelas 6 materi mengisi formulir
Rpp kelas 6 materi mengisi formulirBlog Malaikat Iblis di Bulan Maret
 
Format laporan bulanan kegiatan laboratorium
Format laporan bulanan kegiatan laboratoriumFormat laporan bulanan kegiatan laboratorium
Format laporan bulanan kegiatan laboratoriumGalih Tri Hastuti Pamungkas
 
Format penilaian observasi
Format penilaian observasiFormat penilaian observasi
Format penilaian observasiKuntum Yuliana
 
Anjab kepala sekolah smp
Anjab kepala sekolah smpAnjab kepala sekolah smp
Anjab kepala sekolah smpAdhy Nosho
 
ADMINISTRASI KEPALA SEKOLAH.docx
ADMINISTRASI KEPALA SEKOLAH.docxADMINISTRASI KEPALA SEKOLAH.docx
ADMINISTRASI KEPALA SEKOLAH.docxArifBambangPurwanto
 
Analisis hasil ulangan, remedial, &pengayaan
Analisis hasil ulangan, remedial, &pengayaanAnalisis hasil ulangan, remedial, &pengayaan
Analisis hasil ulangan, remedial, &pengayaanMTs Nurul Huda Sukaraja
 

Recommended

Anjab pengawas
Anjab pengawasAnjab pengawas
Anjab pengawasKg Cahyadi
 
instrumen lembar penilaian diri (sikap)
instrumen lembar penilaian diri (sikap)instrumen lembar penilaian diri (sikap)
instrumen lembar penilaian diri (sikap)Pristiadi Utomo
 
Rpp kelas 6 materi mengisi formulir
Rpp kelas 6 materi mengisi formulirRpp kelas 6 materi mengisi formulir
Rpp kelas 6 materi mengisi formulirBlog Malaikat Iblis di Bulan Maret
 
Format laporan bulanan kegiatan laboratorium
Format laporan bulanan kegiatan laboratoriumFormat laporan bulanan kegiatan laboratorium
Format laporan bulanan kegiatan laboratoriumGalih Tri Hastuti Pamungkas
 
Format penilaian observasi
Format penilaian observasiFormat penilaian observasi
Format penilaian observasiKuntum Yuliana
 
Anjab kepala sekolah smp
Anjab kepala sekolah smpAnjab kepala sekolah smp
Anjab kepala sekolah smpAdhy Nosho
 
ADMINISTRASI KEPALA SEKOLAH.docx
ADMINISTRASI KEPALA SEKOLAH.docxADMINISTRASI KEPALA SEKOLAH.docx
ADMINISTRASI KEPALA SEKOLAH.docxArifBambangPurwanto
 
Analisis hasil ulangan, remedial, &pengayaan
Analisis hasil ulangan, remedial, &pengayaanAnalisis hasil ulangan, remedial, &pengayaan
Analisis hasil ulangan, remedial, &pengayaanMTs Nurul Huda Sukaraja
 
Anjab analis perencanaan sdm
Anjab analis perencanaan sdmAnjab analis perencanaan sdm
Anjab analis perencanaan sdmperilaku
 
contoh penilaian autentik
contoh penilaian autentikcontoh penilaian autentik
contoh penilaian autentikTuti Lestari
 
instrumen lembar penilaian antar peserta didik (sikap)
instrumen lembar penilaian antar peserta didik (sikap)instrumen lembar penilaian antar peserta didik (sikap)
instrumen lembar penilaian antar peserta didik (sikap)Pristiadi Utomo
 
Asesmen kinerja proses dan produk
Asesmen kinerja proses dan produkAsesmen kinerja proses dan produk
Asesmen kinerja proses dan produkuniversitas pendidikan indonesia
 
Instrumen penilaian sikap dari penilaian diri
Instrumen penilaian sikap dari penilaian diri Instrumen penilaian sikap dari penilaian diri
Instrumen penilaian sikap dari penilaian diri Krisna Indah Puspitasari
 
Tts biologi ipa kls9 smp
Tts biologi ipa kls9 smpTts biologi ipa kls9 smp
Tts biologi ipa kls9 smphome
 
Mekanisme Pelaksanaan BK di Sekolah
Mekanisme Pelaksanaan BK di SekolahMekanisme Pelaksanaan BK di Sekolah
Mekanisme Pelaksanaan BK di SekolahYulia Prastika
 
Powerpoint tematik tema diriku
Powerpoint tematik tema dirikuPowerpoint tematik tema diriku
Powerpoint tematik tema dirikuluthfia_hidayati
 
Rubrik penilaian
Rubrik penilaianRubrik penilaian
Rubrik penilaianSunardi Makmur
 
Penilaian ranah afektif
Penilaian ranah afektifPenilaian ranah afektif
Penilaian ranah afektifEdi Candra
 
15 kantor satpol pp
15 kantor satpol pp15 kantor satpol pp
15 kantor satpol ppAli Sahbana Siregar
 
Lk 3.3 jurnal mengajar dan kasus pelaksanaan praktik mengajar ke 1 a2 kesia ...
Lk 3.3 jurnal mengajar dan kasus pelaksanaan praktik mengajar ke 1 a2 kesia ...Lk 3.3 jurnal mengajar dan kasus pelaksanaan praktik mengajar ke 1 a2 kesia ...
Lk 3.3 jurnal mengajar dan kasus pelaksanaan praktik mengajar ke 1 a2 kesia ...SlametoSlameto
 
Rpl bidang Belajar
Rpl bidang BelajarRpl bidang Belajar
Rpl bidang Belajaryulia isti damayanti
 
Pemetaan kompetensi pembelajaran
Pemetaan kompetensi pembelajaranPemetaan kompetensi pembelajaran
Pemetaan kompetensi pembelajaranPuryanto Smart
 
Sop tubel dan ibel
Sop tubel dan ibelSop tubel dan ibel
Sop tubel dan ibelWahyu Hari T
 
Rubrik Observasi Pengelolaan Kinerja Guru.docx
Rubrik Observasi Pengelolaan Kinerja Guru.docxRubrik Observasi Pengelolaan Kinerja Guru.docx
Rubrik Observasi Pengelolaan Kinerja Guru.docxNendahNurjanah
 
Analisis soal praktik harian penjas
Analisis soal praktik harian penjasAnalisis soal praktik harian penjas
Analisis soal praktik harian penjasruce lee
 
Kajian Pendekatan Analogi dalam Pembelajaran Biologi yang Berdayaguna
Kajian Pendekatan Analogi dalam Pembelajaran Biologi yang Berdayaguna Kajian Pendekatan Analogi dalam Pembelajaran Biologi yang Berdayaguna
Kajian Pendekatan Analogi dalam Pembelajaran Biologi yang Berdayaguna Yuningsih Yuningsih
 
Rpp sel
Rpp selRpp sel
Rpp selekaarianingsih1
 
Kode kode surat
Kode kode suratKode kode surat
Kode kode suratRestu Febrianto
 
Silabus jadi SMP semester II
Silabus jadi SMP semester IISilabus jadi SMP semester II
Silabus jadi SMP semester IIYOGA ARIANTO FKIP PENDIDIKAN OLAHRAGA UNIV PGRI PALEMBANG
 
Rpp penjas aktivitas pengembangan
Rpp penjas aktivitas pengembanganRpp penjas aktivitas pengembangan
Rpp penjas aktivitas pengembanganSri Wahyuni Nur Fadyah
 

More Related Content

What's hot

Anjab analis perencanaan sdm
Anjab analis perencanaan sdmAnjab analis perencanaan sdm
Anjab analis perencanaan sdmperilaku
 
contoh penilaian autentik
contoh penilaian autentikcontoh penilaian autentik
contoh penilaian autentikTuti Lestari
 
instrumen lembar penilaian antar peserta didik (sikap)
instrumen lembar penilaian antar peserta didik (sikap)instrumen lembar penilaian antar peserta didik (sikap)
instrumen lembar penilaian antar peserta didik (sikap)Pristiadi Utomo
 
Instrumen penilaian sikap dari penilaian diri
Instrumen penilaian sikap dari penilaian diri Instrumen penilaian sikap dari penilaian diri
Instrumen penilaian sikap dari penilaian diri Krisna Indah Puspitasari
 
Tts biologi ipa kls9 smp
Tts biologi ipa kls9 smpTts biologi ipa kls9 smp
Tts biologi ipa kls9 smphome
 
Mekanisme Pelaksanaan BK di Sekolah
Mekanisme Pelaksanaan BK di SekolahMekanisme Pelaksanaan BK di Sekolah
Mekanisme Pelaksanaan BK di SekolahYulia Prastika
 
Powerpoint tematik tema diriku
Powerpoint tematik tema dirikuPowerpoint tematik tema diriku
Powerpoint tematik tema dirikuluthfia_hidayati
 
Penilaian ranah afektif
Penilaian ranah afektifPenilaian ranah afektif
Penilaian ranah afektifEdi Candra
 
Lk 3.3 jurnal mengajar dan kasus pelaksanaan praktik mengajar ke 1 a2 kesia ...
Lk 3.3 jurnal mengajar dan kasus pelaksanaan praktik mengajar ke 1 a2 kesia ...Lk 3.3 jurnal mengajar dan kasus pelaksanaan praktik mengajar ke 1 a2 kesia ...
Lk 3.3 jurnal mengajar dan kasus pelaksanaan praktik mengajar ke 1 a2 kesia ...SlametoSlameto
 
Pemetaan kompetensi pembelajaran
Pemetaan kompetensi pembelajaranPemetaan kompetensi pembelajaran
Pemetaan kompetensi pembelajaranPuryanto Smart
 
Sop tubel dan ibel
Sop tubel dan ibelSop tubel dan ibel
Sop tubel dan ibelWahyu Hari T
 
Rubrik Observasi Pengelolaan Kinerja Guru.docx
Rubrik Observasi Pengelolaan Kinerja Guru.docxRubrik Observasi Pengelolaan Kinerja Guru.docx
Rubrik Observasi Pengelolaan Kinerja Guru.docxNendahNurjanah
 
Analisis soal praktik harian penjas
Analisis soal praktik harian penjasAnalisis soal praktik harian penjas
Analisis soal praktik harian penjasruce lee
 
Kajian Pendekatan Analogi dalam Pembelajaran Biologi yang Berdayaguna
Kajian Pendekatan Analogi dalam Pembelajaran Biologi yang Berdayaguna Kajian Pendekatan Analogi dalam Pembelajaran Biologi yang Berdayaguna
Kajian Pendekatan Analogi dalam Pembelajaran Biologi yang Berdayaguna Yuningsih Yuningsih
 

What's hot (20)

Anjab analis perencanaan sdm
Anjab analis perencanaan sdmAnjab analis perencanaan sdm
Anjab analis perencanaan sdm
 
contoh penilaian autentik
contoh penilaian autentikcontoh penilaian autentik
contoh penilaian autentik
 
instrumen lembar penilaian antar peserta didik (sikap)
instrumen lembar penilaian antar peserta didik (sikap)instrumen lembar penilaian antar peserta didik (sikap)
instrumen lembar penilaian antar peserta didik (sikap)
 
Asesmen kinerja proses dan produk
Asesmen kinerja proses dan produkAsesmen kinerja proses dan produk
Asesmen kinerja proses dan produk
 
Instrumen penilaian sikap dari penilaian diri
Instrumen penilaian sikap dari penilaian diri Instrumen penilaian sikap dari penilaian diri
Instrumen penilaian sikap dari penilaian diri
 
Tts biologi ipa kls9 smp
Tts biologi ipa kls9 smpTts biologi ipa kls9 smp
Tts biologi ipa kls9 smp
 
Mekanisme Pelaksanaan BK di Sekolah
Mekanisme Pelaksanaan BK di SekolahMekanisme Pelaksanaan BK di Sekolah
Mekanisme Pelaksanaan BK di Sekolah
 
Powerpoint tematik tema diriku
Powerpoint tematik tema dirikuPowerpoint tematik tema diriku
Powerpoint tematik tema diriku
 
Rubrik penilaian
Rubrik penilaianRubrik penilaian
Rubrik penilaian
 
Penilaian ranah afektif
Penilaian ranah afektifPenilaian ranah afektif
Penilaian ranah afektif
 
15 kantor satpol pp
15 kantor satpol pp15 kantor satpol pp
15 kantor satpol pp
 
Lk 3.3 jurnal mengajar dan kasus pelaksanaan praktik mengajar ke 1 a2 kesia ...
Lk 3.3 jurnal mengajar dan kasus pelaksanaan praktik mengajar ke 1 a2 kesia ...Lk 3.3 jurnal mengajar dan kasus pelaksanaan praktik mengajar ke 1 a2 kesia ...
Lk 3.3 jurnal mengajar dan kasus pelaksanaan praktik mengajar ke 1 a2 kesia ...
 
Rpl bidang Belajar
Rpl bidang BelajarRpl bidang Belajar
Rpl bidang Belajar
 
Pemetaan kompetensi pembelajaran
Pemetaan kompetensi pembelajaranPemetaan kompetensi pembelajaran
Pemetaan kompetensi pembelajaran
 
Sop tubel dan ibel
Sop tubel dan ibelSop tubel dan ibel
Sop tubel dan ibel
 
Rubrik Observasi Pengelolaan Kinerja Guru.docx
Rubrik Observasi Pengelolaan Kinerja Guru.docxRubrik Observasi Pengelolaan Kinerja Guru.docx
Rubrik Observasi Pengelolaan Kinerja Guru.docx
 
Analisis soal praktik harian penjas
Analisis soal praktik harian penjasAnalisis soal praktik harian penjas
Analisis soal praktik harian penjas
 
Kajian Pendekatan Analogi dalam Pembelajaran Biologi yang Berdayaguna
Kajian Pendekatan Analogi dalam Pembelajaran Biologi yang Berdayaguna Kajian Pendekatan Analogi dalam Pembelajaran Biologi yang Berdayaguna
Kajian Pendekatan Analogi dalam Pembelajaran Biologi yang Berdayaguna
 
Rpp sel
Rpp selRpp sel
Rpp sel
 
Kode kode surat
Kode kode suratKode kode surat
Kode kode surat
 

Similar to Silabus PJOK Kelas 1. Semester 2.doc

5.Silabus PJOK Kelas 4. Semester 1.pdf
5.Silabus PJOK Kelas 4. Semester 1.pdf5.Silabus PJOK Kelas 4. Semester 1.pdf
5.Silabus PJOK Kelas 4. Semester 1.pdfAdhiOktaprayaSalim
 
Rpp penjaskes smp k13
Rpp penjaskes smp k13Rpp penjaskes smp k13
Rpp penjaskes smp k13proklamator2
 
5. rpp kd. 3.1dan kd 4.1 smt 1
5. rpp kd. 3.1dan kd 4.1 smt 15. rpp kd. 3.1dan kd 4.1 smt 1
5. rpp kd. 3.1dan kd 4.1 smt 1sitialifah6
 
SILABUS PJOK kelas 1 semester 1.docx
SILABUS PJOK kelas 1 semester 1.docxSILABUS PJOK kelas 1 semester 1.docx
SILABUS PJOK kelas 1 semester 1.docxARIFWIBOWO167243
 
Contoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_ke
Contoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_keContoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_ke
Contoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_keWawan Setiawan
 
Contoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_ke
Contoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_keContoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_ke
Contoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_keWawan Setiawan
 
Rpp kebugaran jasmani (keseimbangan)
Rpp kebugaran jasmani (keseimbangan)Rpp kebugaran jasmani (keseimbangan)
Rpp kebugaran jasmani (keseimbangan)Raja Isriadi
 
RPP ASktivitas Senam Lantai.docx
RPP ASktivitas Senam Lantai.docxRPP ASktivitas Senam Lantai.docx
RPP ASktivitas Senam Lantai.docxirwan prayogo
 
Rencana pelaksanaan pembelajaran1
Rencana pelaksanaan pembelajaran1Rencana pelaksanaan pembelajaran1
Rencana pelaksanaan pembelajaran1S Ghitos
 
Sepak bola mts 1 mlag
Sepak bola mts 1 mlagSepak bola mts 1 mlag
Sepak bola mts 1 mlagTauviq Ndthen
 
01 rpp permainan sepak bola 711
01 rpp permainan sepak bola 71101 rpp permainan sepak bola 711
01 rpp permainan sepak bola 711Dian Kardiansah
 

Similar to Silabus PJOK Kelas 1. Semester 2.doc (20)

Silabus jadi SMP semester II
Silabus jadi SMP semester IISilabus jadi SMP semester II
Silabus jadi SMP semester II
 
Rpp penjas aktivitas pengembangan
Rpp penjas aktivitas pengembanganRpp penjas aktivitas pengembangan
Rpp penjas aktivitas pengembangan
 
5.Silabus PJOK Kelas 4. Semester 1.pdf
5.Silabus PJOK Kelas 4. Semester 1.pdf5.Silabus PJOK Kelas 4. Semester 1.pdf
5.Silabus PJOK Kelas 4. Semester 1.pdf
 
Rpp penjaskes smp k13
Rpp penjaskes smp k13Rpp penjaskes smp k13
Rpp penjaskes smp k13
 
5. rpp kd. 3.1dan kd 4.1 smt 1
5. rpp kd. 3.1dan kd 4.1 smt 15. rpp kd. 3.1dan kd 4.1 smt 1
5. rpp kd. 3.1dan kd 4.1 smt 1
 
SILABUS PJOK kelas 1 semester 1.docx
SILABUS PJOK kelas 1 semester 1.docxSILABUS PJOK kelas 1 semester 1.docx
SILABUS PJOK kelas 1 semester 1.docx
 
[4] rpp pjok
[4] rpp pjok[4] rpp pjok
[4] rpp pjok
 
Rpp smp penjaskes
Rpp smp penjaskesRpp smp penjaskes
Rpp smp penjaskes
 
Contoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_ke
Contoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_keContoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_ke
Contoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_ke
 
Contoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_ke
Contoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_keContoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_ke
Contoh rpp lompat_jauh_kurikulum_2013_ke
 
[3] silabus pjok
[3] silabus pjok[3] silabus pjok
[3] silabus pjok
 
Rpp kebugaran jasmani (keseimbangan)
Rpp kebugaran jasmani (keseimbangan)Rpp kebugaran jasmani (keseimbangan)
Rpp kebugaran jasmani (keseimbangan)
 
Pjok rpp
Pjok rppPjok rpp
Pjok rpp
 
Rpp richy
Rpp richyRpp richy
Rpp richy
 
RPP ASktivitas Senam Lantai.docx
RPP ASktivitas Senam Lantai.docxRPP ASktivitas Senam Lantai.docx
RPP ASktivitas Senam Lantai.docx
 
Pjok silabus
Pjok silabusPjok silabus
Pjok silabus
 
Rencana pelaksanaan pembelajaran1
Rencana pelaksanaan pembelajaran1Rencana pelaksanaan pembelajaran1
Rencana pelaksanaan pembelajaran1
 
Sepak bola mts 1 mlag
Sepak bola mts 1 mlagSepak bola mts 1 mlag
Sepak bola mts 1 mlag
 
[3] silabus pjok 4
[3] silabus pjok 4[3] silabus pjok 4
[3] silabus pjok 4
 
01 rpp permainan sepak bola 711
01 rpp permainan sepak bola 71101 rpp permainan sepak bola 711
01 rpp permainan sepak bola 711
 

Recently uploaded

MODUL P5 KEWIRAUSAHAAN SMAN 2 SLAWI 2023.pptx
MODUL P5 KEWIRAUSAHAAN SMAN 2 SLAWI 2023.pptxMODUL P5 KEWIRAUSAHAAN SMAN 2 SLAWI 2023.pptx
MODUL P5 KEWIRAUSAHAAN SMAN 2 SLAWI 2023.pptxSlasiWidasmara1
 
Refleksi Mandiri Modul 1.3 - KANVAS BAGJA.pptx.pptx
Refleksi Mandiri Modul 1.3 - KANVAS BAGJA.pptx.pptxRefleksi Mandiri Modul 1.3 - KANVAS BAGJA.pptx.pptx
Refleksi Mandiri Modul 1.3 - KANVAS BAGJA.pptx.pptxIrfanAudah1
 
PERAN PERAWAT DALAM PEMERIKSAAN PENUNJANG.pptx
PERAN PERAWAT DALAM PEMERIKSAAN PENUNJANG.pptxPERAN PERAWAT DALAM PEMERIKSAAN PENUNJANG.pptx
PERAN PERAWAT DALAM PEMERIKSAAN PENUNJANG.pptxRizkyPratiwi19
 
TUGAS GURU PENGGERAK Aksi Nyata Modul 1.1.pdf
TUGAS GURU PENGGERAK Aksi Nyata Modul 1.1.pdfTUGAS GURU PENGGERAK Aksi Nyata Modul 1.1.pdf
TUGAS GURU PENGGERAK Aksi Nyata Modul 1.1.pdfElaAditya
 
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 4 Fase B
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 4 Fase BModul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 4 Fase B
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 4 Fase BAbdiera
 
CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7
CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7
CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7IwanSumantri7
 
Paparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptx
Paparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptxPaparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptx
Paparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptxIgitNuryana13
 
tugas 1 anak berkebutihan khusus pelajaran semester 6 jawaban tuton 1.docx
tugas 1 anak berkebutihan khusus pelajaran semester 6 jawaban tuton 1.docxtugas 1 anak berkebutihan khusus pelajaran semester 6 jawaban tuton 1.docx
tugas 1 anak berkebutihan khusus pelajaran semester 6 jawaban tuton 1.docxmawan5982
 
soal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptx
soal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptxsoal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptx
soal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptxazhari524
 
REFLEKSI MANDIRI_Prakarsa Perubahan BAGJA Modul 1.3.pdf
REFLEKSI MANDIRI_Prakarsa Perubahan BAGJA Modul 1.3.pdfREFLEKSI MANDIRI_Prakarsa Perubahan BAGJA Modul 1.3.pdf
REFLEKSI MANDIRI_Prakarsa Perubahan BAGJA Modul 1.3.pdfirwanabidin08
 
BAHAN SOSIALISASI PPDB SMA-SMK NEGERI DISDIKSU TP. 2024-2025 REVISI.pptx
BAHAN SOSIALISASI PPDB SMA-SMK NEGERI DISDIKSU TP. 2024-2025 REVISI.pptxBAHAN SOSIALISASI PPDB SMA-SMK NEGERI DISDIKSU TP. 2024-2025 REVISI.pptx
BAHAN SOSIALISASI PPDB SMA-SMK NEGERI DISDIKSU TP. 2024-2025 REVISI.pptxJamhuriIshak
 
MODUL 1 Pembelajaran Kelas Rangkap-compressed.pdf
MODUL 1 Pembelajaran Kelas Rangkap-compressed.pdfMODUL 1 Pembelajaran Kelas Rangkap-compressed.pdf
MODUL 1 Pembelajaran Kelas Rangkap-compressed.pdfNurulHikmah50658
 
Sosialisasi PPDB SulSel tahun 2024 di Sulawesi Selatan
Sosialisasi PPDB SulSel tahun 2024 di Sulawesi SelatanSosialisasi PPDB SulSel tahun 2024 di Sulawesi Selatan
Sosialisasi PPDB SulSel tahun 2024 di Sulawesi Selatanssuser963292
 
LK.01._LK_Peta_Pikir modul 1.3_Kel1_NURYANTI_101.docx
LK.01._LK_Peta_Pikir modul 1.3_Kel1_NURYANTI_101.docxLK.01._LK_Peta_Pikir modul 1.3_Kel1_NURYANTI_101.docx
LK.01._LK_Peta_Pikir modul 1.3_Kel1_NURYANTI_101.docxPurmiasih
 
Tugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docx
Tugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docxTugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docx
Tugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docxmawan5982
 
Aksi nyata Malaikat Kebaikan [Guru].pptx
Aksi nyata Malaikat Kebaikan [Guru].pptxAksi nyata Malaikat Kebaikan [Guru].pptx
Aksi nyata Malaikat Kebaikan [Guru].pptxsdn3jatiblora
 
Dinamika Hidrosfer geografi kelas X genap
Dinamika Hidrosfer geografi kelas X genapDinamika Hidrosfer geografi kelas X genap
Dinamika Hidrosfer geografi kelas X genapsefrida3
 
PPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SD
PPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SDPPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SD
PPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SDNurainiNuraini25
 
AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..
AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..
AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..ikayogakinasih12
 
Aksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdf
Aksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdfAksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdf
Aksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdfDimanWr1
 

Recently uploaded (20)

MODUL P5 KEWIRAUSAHAAN SMAN 2 SLAWI 2023.pptx
MODUL P5 KEWIRAUSAHAAN SMAN 2 SLAWI 2023.pptxMODUL P5 KEWIRAUSAHAAN SMAN 2 SLAWI 2023.pptx
MODUL P5 KEWIRAUSAHAAN SMAN 2 SLAWI 2023.pptx
 
Refleksi Mandiri Modul 1.3 - KANVAS BAGJA.pptx.pptx
Refleksi Mandiri Modul 1.3 - KANVAS BAGJA.pptx.pptxRefleksi Mandiri Modul 1.3 - KANVAS BAGJA.pptx.pptx
Refleksi Mandiri Modul 1.3 - KANVAS BAGJA.pptx.pptx
 
PERAN PERAWAT DALAM PEMERIKSAAN PENUNJANG.pptx
PERAN PERAWAT DALAM PEMERIKSAAN PENUNJANG.pptxPERAN PERAWAT DALAM PEMERIKSAAN PENUNJANG.pptx
PERAN PERAWAT DALAM PEMERIKSAAN PENUNJANG.pptx
 
TUGAS GURU PENGGERAK Aksi Nyata Modul 1.1.pdf
TUGAS GURU PENGGERAK Aksi Nyata Modul 1.1.pdfTUGAS GURU PENGGERAK Aksi Nyata Modul 1.1.pdf
TUGAS GURU PENGGERAK Aksi Nyata Modul 1.1.pdf
 
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 4 Fase B
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 4 Fase BModul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 4 Fase B
Modul Ajar Bahasa Indonesia Kelas 4 Fase B
 
CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7
CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7
CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7
 
Paparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptx
Paparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptxPaparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptx
Paparan Refleksi Lokakarya program sekolah penggerak.pptx
 
tugas 1 anak berkebutihan khusus pelajaran semester 6 jawaban tuton 1.docx
tugas 1 anak berkebutihan khusus pelajaran semester 6 jawaban tuton 1.docxtugas 1 anak berkebutihan khusus pelajaran semester 6 jawaban tuton 1.docx
tugas 1 anak berkebutihan khusus pelajaran semester 6 jawaban tuton 1.docx
 
soal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptx
soal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptxsoal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptx
soal AKM Mata Pelajaran PPKN kelas .pptx
 
REFLEKSI MANDIRI_Prakarsa Perubahan BAGJA Modul 1.3.pdf
REFLEKSI MANDIRI_Prakarsa Perubahan BAGJA Modul 1.3.pdfREFLEKSI MANDIRI_Prakarsa Perubahan BAGJA Modul 1.3.pdf
REFLEKSI MANDIRI_Prakarsa Perubahan BAGJA Modul 1.3.pdf
 
BAHAN SOSIALISASI PPDB SMA-SMK NEGERI DISDIKSU TP. 2024-2025 REVISI.pptx
BAHAN SOSIALISASI PPDB SMA-SMK NEGERI DISDIKSU TP. 2024-2025 REVISI.pptxBAHAN SOSIALISASI PPDB SMA-SMK NEGERI DISDIKSU TP. 2024-2025 REVISI.pptx
BAHAN SOSIALISASI PPDB SMA-SMK NEGERI DISDIKSU TP. 2024-2025 REVISI.pptx
 
MODUL 1 Pembelajaran Kelas Rangkap-compressed.pdf
MODUL 1 Pembelajaran Kelas Rangkap-compressed.pdfMODUL 1 Pembelajaran Kelas Rangkap-compressed.pdf
MODUL 1 Pembelajaran Kelas Rangkap-compressed.pdf
 
Sosialisasi PPDB SulSel tahun 2024 di Sulawesi Selatan
Sosialisasi PPDB SulSel tahun 2024 di Sulawesi SelatanSosialisasi PPDB SulSel tahun 2024 di Sulawesi Selatan
Sosialisasi PPDB SulSel tahun 2024 di Sulawesi Selatan
 
LK.01._LK_Peta_Pikir modul 1.3_Kel1_NURYANTI_101.docx
LK.01._LK_Peta_Pikir modul 1.3_Kel1_NURYANTI_101.docxLK.01._LK_Peta_Pikir modul 1.3_Kel1_NURYANTI_101.docx
LK.01._LK_Peta_Pikir modul 1.3_Kel1_NURYANTI_101.docx
 
Tugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docx
Tugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docxTugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docx
Tugas 1 ABK di SD prodi pendidikan guru sekolah dasar.docx
 
Aksi nyata Malaikat Kebaikan [Guru].pptx
Aksi nyata Malaikat Kebaikan [Guru].pptxAksi nyata Malaikat Kebaikan [Guru].pptx
Aksi nyata Malaikat Kebaikan [Guru].pptx
 
Dinamika Hidrosfer geografi kelas X genap
Dinamika Hidrosfer geografi kelas X genapDinamika Hidrosfer geografi kelas X genap
Dinamika Hidrosfer geografi kelas X genap
 
PPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SD
PPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SDPPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SD
PPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SD
 
AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..
AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..
AKSI NYATA NARKOBA ATAU OBAT TERLARANG..
 
Aksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdf
Aksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdfAksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdf
Aksi nyata disiplin positif Hj. Hasnani (1).pdf
 

Silabus PJOK Kelas 1. Semester 2.doc

  • 1. SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : ........................... Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan Kelas : I Semester/ tahun : II / 20..-20.. Standart Kompetensi : 6. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya Kompete nsi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalam an Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 6.1 Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari dan lompat ke berbagai arah dengan berbagai pola dalam permainan sederhana, serta nilai kerjasama, kejujuran, tanggung jawab dan toleransi Jalan, lari dan lompat  Siswa dapat melakukan gerak dasar aktifitas jasmani  Siswa dapat melakukan gerak dasar jalan, lari dan lompat  Mengerti konsep arah : kanan,kiri, depan dan belakang  Melakukan gerakan jalan cepat  Melakukan jalan sambil jongkok  Melakukan lari cepat dengan control yang baik  Melakukan lari dengan berbelok belok  Melakukan gerakan melompat dan meloncat di tempat dan berpindah arah  Melakukan lompat kelinci Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Jelaskanlah konsep arah : kanan,kiri, depan dan belakang  Praktekkanlah gerakan jalan cepat  Praktekkanlah jalan sambil jongkok  Praktekkanlah lari cepat dengan control yang baik  Praktekkanlah lari dengan berbelok belok  Praktekkanlah gerakan melompat dan 2 x 35 Menit  Buku Penjaskes kls. 1,  Pluit
  • 2. Kompete nsi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalam an Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen meloncat di tempat dan berpindah arah  Praktekkan lah lompat kelinci 6.2 Mempraktikkan gerak dasar memutar, mengayun, menekuk dalam permainan sederhana, dan nilai kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab Gerak dasar memutar, mengayun dan menekuk  Melakukan gerakan menekuk lutut sambil berjalan  Melakukan menarik lutut ke belakang, dan ke depan  Melakukan gerakan melompat ke depan dengan menekuk lutut  Melakukan menarik lutut ke samping  Melakukan gerakan memutar badan dengan variasi melompat  Melakukan gerakan memutar pinggang dengan simpai  Melakukan gerakan  Melakukan gerakan menekuk lutut sambil berjalan  Melakukan gerakan melompat ke depan dengan menekuk lutut  Melakukan gerakan memutar badan dengan variasi melompat  Melakukan gerakan memutar pinggang dengan simpai  Melakukan gerakan mengayun lengan ke berbagai arah Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkanlah gerakan menekuk lutut sambil berjalan  Praktekkanlah gerakan melompat ke depan dengan menekuk lutut  Praktekkanlah gerakan memutar badan dengan variasi melompat  Praktekkanlah gerakan memutar pinggang dengan simpai  Praktekkanlah gerakan mengayun lengan ke 2 x 35 Menit Buku Penjaskes kls. 1, Pluit Matras
  • 3. Kompete nsi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalam an Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen mengayun lengan ke berbagai arah ke depan , belakang dan samping berbagai arah 6.3 Mempraktik- kan gerak dasar menangkap obyek berbagai ukuran dalam permainan sederhana , dan kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab Permainan bola tangan  Melakukan gerakan menangkap bola menyusur tanah berpasangan  Melakukan gerakan menangkap bola mendatar berpasangan atau berkelompok  Melakukan gerakan menangkap bola yang di pantulkan  Bermain bola tangan dengan peraturan yang dimodifikasi  Melakukan kerjasama dengan kelompok  Menjungjung tinggi sportifitas antar pemain Melakukan  Melakukan gerakan menangkap bola melambung  Melakukan gerakan menangkap bola menyusur tanah  Melakukan gerakan menangkap bola mendatar  Melakukan gerakan menangkap bola yang di pantulkan  Bermain bola tangan dengan peraturan yang dimodifikasi  Melakukan kerjasama dengan kelompok  Menjungjung tinggi sportifitas antar pemain Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkanlah gerakan menangkap bola melambung  Praktekkanlah gerakan menangkap bola menyusur tanah  Praktekkanlah gerakan menangkap bola mendatar  Praktekkanlah gerakan menangkap bola yang di pantulkan  Praktekkanlah Bermain bola tangan dengan peraturan yang dimodifikasi  Praktekkanlah kerjasama 4 x 35 menit  Buku Penjask es  Diktat permain an bola tangan  Lapang an  Gawan g  Bola tangan  Stop watch  Pluit  Kapur 
  • 4. Kompete nsi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalam an Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen gerakan memutar pinggang dengan simpai dengan kelompok  Bagaimana car menjungjung tinggi sportifitas antar pemain  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )
  • 5. SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : ........................... Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan Kelas : I Semester/ tahun : II / 20..-20.. Standart Kompetensi : 7. Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam berbagai posisi Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalaman Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu S umber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 7.1 Membiasakan penampillan sikap tubuh dalam posisi diam Mengenal sikap tubuh  Menunjukkan bagian – bagian tubuh : kepala, bahu, dada,punggung,lengan kaki, pergelangan, tuingkai dan pergelangan jari dalam bentuk permainan  Melakukan beberapa sikap duduk dengan benar : duduk tegak, duduk bersandar  Melakukan gerakan sikap duduk di lantai : duduk sila, duduk telunjur, duduk bersimpuh dan duduk mengangkang  Melakukan beberapa sikap berbaring di lantai dengan benar :Berbaring terlentang,  Menunjukkan bagian –bagian tubuh : kepala, bahu, dada,punggung,leng an kaki, pergelangan, tuingkai dan pergelangan jari  Melakukan beberapa sikap duduk dengan benar  Melakukan beberapa sikap berbaring di lantai dengan benar  Melakukan berdiri dengan sikap tubuh yang benar Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Jelaskanlah bagian – bagian tubuh : kepala, bahu, dada,punggun g,lengan kaki, pergelangan, tuingkai dan pergelangan jari  Praktekkanlah beberapa sikap duduk dengan benar  Praktekkanlah beberapa sikap berbaring di lantai dengan benar  Praktekkanlah berdiri dengan sikap tubuh 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku Referensi Lapangan Stop watch Pluit Kapur
  • 6. Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalaman Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu S umber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen berbaring telungkup, berbaring miring ke kiri dan ke kanan  Melakukan berdiri dengan sikap tubuh yang benar : berdiri tegak, berdiri istirahat, berdiri lencang depan, lencang kanan dan setengah lencang kana yang benar 7.2 Membiasakan penampilkan sikap tubuh dalam posisi bergerak Sikap tubuh dalam posisi bergerak  Melakukan gerakan berjalan tegak dalam bentuk lomba  Melakukan gerakan berjalan kangkang dalam bentuk lomba  Melakukan gerakan berjalan dengan membungkukkan badan dalam bentuk lomba  Melakukan gerakan berjalan tegak  Melakukan gerakan berjalan kangkang  Melakukan gerakan berjalan dengan membungkukkan badan Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkanlah gerakan berjalan tegak  Praktekkanlah gerakan berjalan kangkang  Praktekkanlah gerakan berjalan dengan membungkuk kan badan 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku Referensi Lapangan Stop watch Pluit Kapur  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )
  • 7. Mengetahui, Kepala SD/MI .................... ( .............................................. ) NIP/NIK. ............., ................. 20.. Guru Mapel PJOK ( .............................................. ) NIP/NIK.
  • 8. SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : ........................... Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan Kelas : I Semester/ tahun : II / 20..-20.. Standart Kompetensi : 8. Mempraktikkan gerakan senam lantai sederhana dan nilai yang terkandung di dalamnya Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 8.1 Mempraktik- kan gerakan senam lantai sederhana, serta nilai percaya diri dan disiplin Senam lantai sederhana  Melakukan gerakan tidur terlentang dan menarik ke dua kaki kebelakang  Melakukan gerakan berguling ke kiri dan ke kanan  Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan  Menghindarkan diri dari cidera bahaya dalam latihan  Melakukan pemantapan gerakan berguling ke depan  Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan  Menghindarkan diri dari cidera bahaya  Melakukan gerakan tidur terlentang dan menarik ke dua kaki kebelakang  Melakukan gerakan berguling ke kiri dan ke kanan  Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan  Menghindarkan diri dari cidera bahaya dalam latihan Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkanlah gerakan tidur terlentang dan menarik ke dua kaki kebelakang  Praktekkanlah gerakan berguling ke kiri dan ke kanan  Praktekkanlah gerakan berguling ke depan tanpa awalan  Bagaimana cara menghindarka n diri dari cidera bahaya dalam latihan 4 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku permainani Lapangan / aula matras Stop watch Pluit Kapur
  • 9. Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen dalam latihan  Mendemonstrasikan gerakan berguling dengan tekhnik yang baik  8.2 Mempraktik- kan gerak peregangan dan pelemasan dalam kegiatan pemanasan sederhana dengan benar serta nilai disiplin Latihan peregangan dan pelemasan  Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai sederhana  Melatih keberanian dan percaya diri  Melatih kelentukan, peregangan dan pelemasan   Melakukan gerakan membungkukkan badan  Menggerakan lengan ke berbagai arah  Menggerakan persendian badan Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkanlah gerakan membungkuk kan badan  Praktekkan cara menggerakan lengan ke berbagai arah  Praktekkan cara menggerakan persendian badan 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku permainani Lapangan / aula matras Stop watch Pluit Kapur  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )
  • 10. SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : ........................... Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan Kelas : I Semester/ tahun : II / 20..-20.. Standart Kompetensi : 9. Menampilkan perasaan melalui musik dan gerak berirama serta nilai yang terkandung di dalamnya Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 9.1 Menampilkan gerak bebas berirama diorientasika n dengan arah mengikuti bunyi- bunyian secara individu, serta nilai estetika Merniru gerak binatang dan pohon  Meniru gerakan binatang berjalan atau berlari : meniru burung terbang, gajah berjalan, kera berjalan, bangau berdiri,beruang berjalan  Meniru gerakan pohon di tiup angina : pohon di terpa angina, tanaman disiram  Mengayun lengan kedepan, kesamping ,ke atas dalam irama sederhana  Meniru gerakan binatang berjalan atau berlari  Meniru gerakan pohon di tiup angin  Mengayun lengan kedepan, kesamping ,ke atas dalam irama sederhana  Melakukan kombinasi gerak langkah kaki dan lengan dalam irama sederhana Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Lakukanlah cara meniru gerakan binatang berjalan atau berlari  Lakukanlah cara meniru gerakan pohon di tiup angin  Lakukanlah cara mengayun lengan kedepan, kesamping ,ke atas dalam irama sederhana  Praktekkan kombinasi gerak langkah 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku permainani Lapangan / aula matras Stop watch Pluit Kapur
  • 11. Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen kaki dan lengan dalam irama sederhan 9.2 Menampilkan gerak bebas berirama diorientasika n dengan arah menggunaka n bunyi- bunyian secara berpasangan/ kelompok kecil, serta nilai estetika  Gerak bebas berirama dengan arah  Melakukan gerakan jalan bebas mengikuti lagu  Melakukan gerakan jalan jinjit mengikuti irama  Melakukan gerakan melangkah kaki ke depan ,belakang,kanandan kiri dengan irama  Melakukan gerakan mengayun lengan ke depan, samping dan atas dengan irama  Melakukan gerakan jalan bebas mengikuti lagu  Melakukan gerakan jalan jinjit mengikuti irama  Melakukan gerakan melangkah kaki ke depan ,belakang,kanandan kiri dengan irama  Melakukan gerakan mengayun lengan ke depan, samping dan atas dengan irama Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkan gerakan jalan bebas mengikuti lagu  Praktekkan gerakan jalan jinjit mengikuti irama  Praktekkan gerakan melangkah kaki ke depan ,belakang,kan andan kiri dengan irama  Praktekkan gerakan mengayun lengan ke depan, samping dan atas dengan irama 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku permainani Lapangan / aula matras Stop watch Pluit Kapur  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence )
  • 12. Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Mengetahui, Kepala SD/MI .................... ( .............................................. ) NIP/NIK. ............., ................. 20.. Guru Mapel PJOK ( .............................................. ) NIP/NIK.
  • 13. SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : ........................... Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan Kelas : I Semester/ tahun : II / 20..-20.. Standart Kompetensi : 10. Mempraktikkan dasar-dasar pengenalan air dan nilai yang terkandung di dalamnya*) Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 10.1 Memprakti- kkan aktivitas dasar di air Pengenalan di air  Masuk di air dengan kaki  Duduk dipinggir kolam renang  Melakukan injak injak di air  Berjalan di kolam yang dangkal sambil mengayunkan lengan  Meloncat dan melompat di air dengan memperhatikan keselamatan   Masuk di air dengan kaki  Duduk dipinggir kolam renang  Melakukan injak injak di air  Berjalan di kolam yang dangkal sambil mengayunkan lengan  Meloncat dan melompat di air Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkan cara masuk di air dengan kaki  Praktekkan injak injak di air  Praktekkan cara berjalan di kolam yang dangkal sambil mengayunkan lengan  Praktekkan cara meloncat dan melompat di air 2 x 35 Menit Buku Penjaskes , Buku renang, Kolam renang, pelampung Stop watch, Pluit, Kapur 10.2 Memprakti- kkan berbagai permainan di Permainan di air  Memperagakan gerak menarik dan membuang napas  Berjalan seperti gerakan hewan di air Non Tes Tes Keterampila n  Praktekkan cara Berjalan seperti 2 x 35 Menit Buku Penjaskes , Buku renang,
  • 14. Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen air dangkal disertai nilai percaya diri, kebersihan, dan disiplin  Melakukan ladu lari di dalam kolam  Melakukan permainan bola tangan di air yang dangkal   Berpindah tempat dengan menggerakan lengan dan tungkai  Memperagakan gerak menarik dan membuang napas  Melakukan ladu lari di dalam kolam  Melakukan permainan bola tangan di air yang dangkal /Perbuatan Soal Praktek gerakan hewan di air  Praktekkan cara Berpindah tempat dengan menggerakan lengan dan tungkai  Peragakan gerak menarik dan membuang napas  Peragakan ladu lari di dalam kolam  Praktekkan cara permainan bola tangan di air yang dangkal Kolam renang, pelampung Stop watch, Pluit, Kapur  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )
  • 15.
  • 16. SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : ........................... Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan Kelas : I Semester/ tahun : II / 20..-20.. Standart Kompetensi : 11. Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah melalui aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya***) Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 11.1 Memprakti- kkan pengenalan lingkungan sekolah secara beregu, dan nilai disiplin, kerjasama, dan kebersihan lingkungan Pengenalan lingkungan sekolah  Siswa dapat melakukan pengenalan lokasi di sekolah  Melatih keberanian dan percaya diri   Melakukan perjalanan pengenalan lingkungan sekolah, seperti ruang Kepala sekolah, WC, Taman, ruang Guru SD Assalaam , Aula, Ruang computer, lab. Bahasa, kantin, ruang TU, Koprasi sekolah, Ruang penjaga sekolah, Ruang keuangan dan ruang KKG.  Menjaga kebersihan di lingkungan sekolah Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Praktekkan cara perjalanan pengenalan lingkungan sekolah, seperti ruang Kepala sekolah, WC, Taman, ruang Guru SD Assalaam , Aula, Ruang computer, lab. Bahasa, kantin, ruang TU, Koprasi sekolah, Ruang penjaga sekolah, Ruang keuangan dan 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Denah / lokasi Stop watch Pluit Kapur
  • 17. Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen ruang KKG.  Bagaimana cara menjaga kebersihan di lingkungan sekolah 11.2 Memprakti- kkan berbagai aktivitas jasmani yang menyenangk an di lingkungan sekolah, dan nilai disiplin, kerja sama dan pola hidup sehat Aktivitas di lingkungan sekolah  Melakukan aktifitas bermain di lingkungan sekolah  Melakukan kegiatan bermain secara bersama sama  Membuang sampah pada tempatnya   Melakukan aktifitas bermain di lingkungan sekolah  Melakukan kegiatan bermain secara bersama sama  Membuang sampah pada tempatnya Non Tes Tes Keterampila n /Perbuatan Soal Praktek  Bagaimana cara aktifitas bermain di lingkungan sekolah  Bagaimana cara kegiatan bermain secara bersama sama  Bagaimana cara membuang sampah pada tempatnya 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Denah / lokasi Stop watch Pluit Kapur 11.3 Memprakti- kkan pemanfaatan makanan dan minuman yang baik Makanan dan minuman sehat  Siswa dapat menjaga kesehatan pribadi dengan baik  Siswa dapat memahami akibat dari yang tidak merawat kesehatan pribadi  Menyebutkan fungsi gigi dan mulut  Membedakan gigi yang sehat dan yang tidak sehat  Menyebutkan cara merawat kesehatan gigi  Akibat gigi yang tidak di rawat Tes tulis Soal tulis  Sebutkan fungsi gigi dan mulut  Bedakan gigi yang sehat dan yang tidak sehat  Sebutkan cara merawat kesehatan gigi Buku Penjaskes Denah / lokasi Stop watch Pluit Kapur
  • 18. Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen  Jelaskanlah akibat gigi yang tidak di rawat  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Mengetahui, Kepala SD/MI .................... ( .............................................. ) NIP/NIK. ............., ................. 20.. Guru Mapel PJOK ( .............................................. ) NIP/NIK.
  • 19. SILABUS PEMBELAJARAN Nama Sekolah : ........................... Bidang studi : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kesehatan Kelas : I Semester/ tahun : II / 20..-20.. Standart Kompetensi : 12. Menerapkan budaya hidup sehat Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen 12.1 Menjaga kebersihan gigi dan mulut Makanan dan minuman sehat  Siswa dapat menjaga kesehatan pribadi dengan baik  Siswa dapat memahami akibat dari yang tidak merawat kesehatan pribadi   Menyebutkan kegunaan makan dan minum  Menyebutkan makanan dan minuman yang sehat  Membedakan makanan dan minuman yang baik Tes tulis Soal tulis  Sebutkan fungsi gigi dan mulut  Bedakan gigi yang sehat dan yang tidak sehat  Sebutkan cara merawat kesehatan gigi  Jelaskanlah akibat gigi yang tidak di rawat 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku kesehatan Gambar yang ada hubunganya dengan pembelajara n 12.2 Mengenal makanan sehat Makanan dan minuman sehat  Menyebutkan makanan yang sehat  Manfaat makanan sehat  Menyebutkan cara memilih makanan yang sehat  Menyebutkan makanan yang sehat  Manfaat makanan sehat  Menyebutkan cara memilih makanan yang sehat Tes tulis Soal tulis  Sebutkan makanan yang sehat  Jelaskanlah manfaat makanan sehat  Sebutkan cara 2 x 35 Menit Buku Penjaskes Buku kesehatan Gambar yang ada hubunganya
  • 20. Kompet ensi Dasar Materi Pokok dan Uraian Materi Pengalama n Belajar Indikator Pencapaian Kompetensi Penilaian A lokasi Waktu Su mber/ Bahan/ Alat Jenis Tagihan Bentuk Instrumen Contoh Instrumen  memilih makanan yang sehat dengan pembelajara n  Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery ) Mengetahui, Kepala SD/MI .................... ( .............................................. ) NIP/NIK. ............., ................. 20.. Guru Mapel PJOK ( .............................................. ) NIP/NIK.