2. Kesehatan MATA
Makan makanan yang banyak Vitamin A
telur, susu, hati, kedelai, tempe, tahu, wortel,
pepaya, nanas, pisang, jeruk dll
1.Menghindari kebiasaan yang tidak baik
membaca terlalu dekat (<30cm), baca sambil
tidur.
2.Menjaga kebersihan/jangan dekat-dekat dgn
orang sakit mata, jangan menggosok dgn
tangan kotor.
3.Periksa secara teratur atau segera berobat
jika ada kelainan penglihatan.
CARA MENJAGA KESEHATAN MATA
3. Kesehatan MATA
PEMERIKSAAN TAJAM PENGLIHATAN
Menggunakan kartu SNELLEN
1.Jarak anak dengan kartu Snellen
adalah 6 meter
2.Pemeriksaan mata kanan, mata kiri
kemudian kedua mata.
3.Jika terdapat penyimpangan
penglihatan harus diperiksa lebih
lanjut oleh dokter kaca mata
4. Kesehatan MATA
E
F P
T O Z
L P E D
P E C F D
E D F C Z D
F E L O P Z D
D E F P O T E C
L E F O D P C T
F D P L T C E O
Contoh Kartu
SNELLEN
5.
6. Kesehatan TELINGA
MENJAGA KEBERSIHAN TELINGA
1.Membersihkan telinga seminggu sekali
2.Tidak memasukkan benda ke telinga
3.Tidak berteriak dekat telinga
Untuk memeriksa ketajaman
pendengaran secara sederhana dipakai
alat GARPU TALA
7.
8. Kesehatan TELINGA
PENYAKIT PADA TELINGA
1.Radang TELINGA LUAR
- penyebab bakteri & jamur
- gejala telinga sakit kalau ditarik,
panas dll.
- pencegahan tidak mengorek
dengan alat/tangan yang kotor
2. Radang TELINGA TENGAH
- penyebab bakteri
- gejala panas, telinga terasa
pekak, penuh dan sakit, kadang
keluar cairan di telinga.
9. Kesehatan KULIT
CARA MENJAGA KESEHATAN KULIT
1.Mandi sehari 2 kali.
2.Memotong kuku seminggu sekali
PENYAKIT pada KULIT
1.Skabies (Gudig / kudis)
2.Borok
3.Panu
10.
11. SCABIES (Gudig/Kudis)
Penyebab parasit
Gejala gatal pd malam hari, timbul
koreng, biasanya pada lipatan jari
tangan, siku, pantat, telapak tangan.
Pencegahan
- menjaaga kebersihan badan
- menghindari kontak dengan
penderita
- menghindari pemakaian barang
secara bersama-sama
Kesehatan KULIT
13. BOROK
Penyebab bakteri
Gejala luka kotor, bernanah, darah,
sekitar luka bengkak gatal dan
nyeri
Pencegahan luka baru segera diobati
PANU
Penyebab jamur
Gejala bercak putih, bersisik, tak
berbatas jelas
Pencegahan menjaga kebersihan
badan
Kesehatan KULIT