Dokumen tersebut memberikan informasi tentang makanan sehat dan tidak sehat. Makanan sehat harus mengandung karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral dari sumber tumbuhan dan hewan seperti sayur, buah, kedelai, kacang-kacangan. Sedangkan makanan tidak sehat seperti mie instan hanya mengandung bahan pengawet dan nilai gizinya rendah sehingga dapat menyebabkan berbagai penyakit dan perut sakit. Anak disarankan untuk hid